Схватки как понять ощущения: Важная дорога — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

ложные или настоящие / «Жду малыша»

Подтверждаю Подробнее

• ИНВИТРО
• О компании
• 2012
• Схватки: ложные или…

• История
• Руководство
• Качество
• Особая этика
• Инновационная политика
• Социальная ответственность
• Технологическая политика
  • Оборудование
  • Путешествие пробирки
• Лабораторный комплекс ИНВИТРО
• Медицинский маркетинг
• Работа в ИНВИТРО
• Обратная связь
• Контакты

Назад к списку

Схватки: ложные или настоящие / «Жду малыша»

февраль

Незадолго до родов будущую маму могут тревожить тренировочные схватки, ритмичные сокращения матки, которые, быстро проходят и появляются эпизодически. Как отличить их от схваток настоящих, и для чего они нужны, мы и попробуем выяснить.

Впервые явление временных схваток описал английский доктор Джон Брекстон Хикс. Поэтому они и называются — схватки Брекстона Хикса или ложные, тренировочные схватки, схватки предвестники. В своей научной работе 1872 года он утверждал, что эти схватки представляют собой кратковременные (от полминуты до 2 минут) сокращения мышц матки, которые ощущаются беременной женщиной как повышение тонуса матки. Появляются они после 20 недели беременности. И в течение дня случаются часто, но будущая мама в дневное время может их даже не заметить. Однако с увеличением срока они усиливаются, становясь всё более очевидными.

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ ЛОЖНЫЕ СХВАТКИ

Матка — это мышечный орган. И как любой мышце, которая должна выполнять в организме отведенную ей работу, ей нужна тренировка. Ведь если она будет висеть все сорок недель как мешок, то не справится с нагрузкой в родах. Таким образом, цель тренировочных или ложных схваток- это подготовка матки и шейки матки к родам.

Именно поэтому одно из названий тренировочных схваток — схватки предвестники — предвестники приближающихся родов.

БОЛЕЗНЕННЫ ЛИ ЛОЖНЫЕ СХВАТКИ

Как правило, ложные схватки безболезненны, но с увеличением срока они становятся ощутимее и приносят больший дискомфорт. Однако у всех женщин они проявляются по-разному, кто-то совсем их не ощущает, а кто-то не спит ночами, ворочаясь и пытаясь найти удобное положение для сна. Всё зависит от порога болевой чувствительности. Главное в этой ситуации — перестать нервничать по этому поводу и успокаивать себя мыслью о том, что такая тренировка необходима для самого важного предстоящего события — появления на свет вашего крохи. А чтобы немного успокоиться и спать лучше, попросите вашего доктора прописать вам успокоительное и обзаведитесь специальной подушкой для будущих и кормящих мам. С нею заснуть и пережить дискомфорт последних недель беременности будет гораздо проще!

КАК ЖИТЬ С ЧАСТЫМИ СХВАТКАМИ

Некоторые будущие мамы жалуются, что схватки Брекстона Хикса возникают у них часто и вызывают значительный дискомфорт, даже когда они занимаются домашней работой или другой лёгкой физической деятельностью.

В такой ситуации акушеры советуют лечь или наоборот, совершить лёгкую прогулку, в любом случае сменить род деятельности. Если же тренировочные схватки сильно вас беспокоят, рекомендуется выпить стакан воды, сока или травяного чая, успокоиться и немного отдохнуть. Попросите кого-то из близких сделать вам массаж. Полежите в тишине. А чтобы извлечь ещё и пользу из тренировочных схваток, попробуйте делать дыхательные упражнения: тренируйте технику дыхания в родах на практике.

КАК ОТЛИЧИТЬ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СХВАТКИ ОТ РОДОВЫХ

Самое главное, что стоит понять, так это то, что настоящие схватки намного болезненнее, чем схватки Брекстона Хикса. Вы это сразу поймёте. К тому же, схватки, приближающие вас к родам, более регулярны. Сокращения начинаются в нижней части спины, распространяясь на переднюю часть живота и происходят каждые 10 минут (или более 5 схваток в час). Затем они происходят с промежутком около 30-70 секунд и со временем интервалы между ними сокращаются. Некоторые женщины описывают ощущения при родовых схватках как сильные менструальные боли, или ощущениями во время диареи, когда боль накатывает в животе волнами.

Эти схватки, в отличие от ложных, продолжаются и после смены положения и при ходьбе, постоянно усиливаясь. Как только вы почувствуете все эти симптомы, звоните своему акушеру-гинекологу — час X наступил. Если есть сомнения, также не бойтесь побеспокоить доктора. Врач задаст вам несколько вопросов, которые помогут ему определить тип схваток и исключить все ваши сомнения и тревоги. Ведь всегда лучше обратиться к врачу и довериться его профессиональному опыту.

Стоит обратиться за помощью если:

• у вас более четырёх схваток в час, и они происходят регулярно
• схватки сопровождаются болями внизу позвоночника
• схватки сопровождаются водянистыми или кровянистыми ваги¬нальными выделениями
• схватки такие сильные, что вам очень тяжело их терпеть
• присутствует заметное изменение в движении ребёнка, или менее, чем 10 движений каждые 2 часа

• вы считаете, что начали отходить воды

Алла Мисютина, врач-консультант Независимой лаборатории ИНВИТРО

Милые женщины, во время родовой деятельности организм нуждается в большом количестве кислорода, поэтому правильное дыхание очень важно. Большой приток кислорода в кровь мамы и малыша облегчает состояние крохи, который во время родов испытывает кислородное голодание. Специальные дыхательные приёмы помогают правильному раскрытию родовых путей и делают схватки и потуги максимально эффективными.

В разных периодах родов необходимо использовать разное дыхание.

•Во время «ложных» схваток дыхание должно быть глубоким и медленным. В период, когда схватки становиться более интенсивными, необходимо использовать «обезболивающее дыхание». Это дыхание медленное, глубокое, вдох делается через нос, он должен быть длиннее, чем выдох — через рот. Подробнее: вдох делается на счёт 1-2-3-4, а выдох — на счёт 1-2-3-4-5-6. С помощью такого дыхания: мама расслабляется, отвлекается от боли, сосредотачивается на счёте; малыш получает как можно больше, так ему необходимого кислорода.
•В перерывах от схваток нужно отдыхать и дышать ровно без всякого усилия, что бы далее можно было без труда выполнять рекомендации врача.

•Во время потуг нужно выдохнуть весь воздух из легких, затем глубоко вдохнуть и тужиться до 6-9 секунд. Быстро выдохнуть весь воздух, быстро сделать глубокий вдох и снова задержать дыхание на 6-9 секунд, и так далее — примерно три раза за потугу.
•В перерывах от потуг нужно отдыхать и дышать глубоко, ровно и расслабленно.
• Очень важно тужиться только в промежность и ни в коем случае не тужиться в голову. В этом случае все усилия уходят впустую и проявятся в виде полопавшихся сосудов в глазах и на лице.
•В период после рождения головки необходимо прекратить тужиться и дышать поверхностно, некоторые такое дыхание называют «по-собачьи», глубокое дыхание может навредить и мамочке и малышу. Далее всё идет своим чередом, главное — слушаться доктора.
•После того как родился малыш, в течении получаса начинается последняя стадия родов — рождение плаценты. Специального дыхания уже не требуется, по команде доктора немного потужиться в промежность и ВСЁ! Милые женщины, боль во время родов — это хорошо, это значит, что ваш кроха скоро родится. Не надо болям сопротивляться, это ошибка, которая не приносит женщине и ребёнку ничего, кроме усталости. Нужно, наоборот, сосредоточиться и всячески помогать родиться здоровому малышу.

РОДОВЫЕ СХВАТКИ

Итак, вы определились с тем, что это уже не «учения», а начало родов. Помимо схваток на начало родов могут указывать излитие околоплодных вод и отхождение слизистой пробки, закрывающей просвет шейки матки. Слизистая пробка может отойти и за 2-3 суток до родов. Однако её отхождение не всегда означает, что пора ехать в роддом. Во время беременности шейка матки плотно закрыта. С началом родовых схваток начинается её раскрытие: зев матки постепенно расширяется до 10-12 см в диаметре (полное раскрытие). Родовые пути готовятся к тому, чтобы «выпустить» ребёнка из утробы. Внутриматочное давление во время схваток увеличивается, от того что матка сокращается в объёме. И в конечном итоге это приводит к разрыву плодного пузыря и излитию части околоплодных вод.

Первый, подготовительный, период родов для женщин, рожающих впервые занимает, в среднем 12 часов, и на 2-4 часа меньше для тех, у кого роды повторные. В начале второго периода родов к схваткам присоединяются потуги — сокращения мышц брюшной стенки и диафрагмы. Помимо того, что в схватках и потугах участвуют разные группы мышц, у них есть ещё одно важное отличие: схватки — явление непроизвольное и неконтролируемое, ни их сила, ни частота не зависят от роженицы, в то время как потуги в известной степени подчиняются её воле, она может их задерживать или усиливать. Поэтому на этом этапе родов многое зависит от будущей мамы и её способности быстро и правильно следовать командам акушера принимающего роды. И самое главное — правильно настроиться и не допускать паники и мыслей о чём-то плохом. Акушеры- гинекологи рекомендуют мамам воспринимать роды как праздник, день рождения крохи. Тогда будет легче сконцентрироваться на том, что сейчас главная ваша задача помочь малышу появиться на свет. Если же во время родов будущая мама будет паниковать, в её крови значительно повысится концентрация адреналина. Что не очень хорошо скажется на процессе протекания родов. Адреналин влияет на синтез окситоцина, что существенно ослабляет схватки и замедляет процесс родов. К тому же адреналин полностью блокирует выработку эндорфинов, очего усилится и чувство боли во время схваток и потуг. Вот почему так важно правильно настроить¬ся, сконцентрироваться и помочь малышу поскорее появиться на свет.

Лилия Егорова

Подпишитесь на наши рассылки

Введите e-mail

Даю согласие на обработку персональных данных

Подписаться

Схватки: как понять что они начались, ощущения при схватках

Оглавление

• Что такое схватки
• Схватки: как понять, что они начались
• Ложные схватки
• Что делать, когда начинаются схватки<
• Как уменьшить боль, когда начинаются схватки
• Что делать, если схватки не начались?

Приближение родов может не только быть источником радостного предвкушения от скорой встречи с малышом, но и вызывать определенное беспокойство. Особенно это касается первой беременности. В ожидании появления малыша будущая мама все чаще задается вопросом, как понять, что начались схватки. Бывает и так, что при первых позывах женщина спешит собирать вещи в роддом, но потом дискомфорт исчезает и вызывает недоумение.

Поговорим о том, как отличить настоящие схватки, стоит ли их бояться, и когда нужно действительно поторопиться в роддом.

Что такое схватки

Что происходит с организмом женщины перед рождением ребенка?

Матка – это гладкомышечный орган, в котором происходит вынашивание плода. Когда подходит срок, мышцы начинают сокращаться, обеспечивая открытие шейки матки для прохождения ребенка. Именно эти сокращения и ощущает женщина, когда говорит, что у нее начались схватки¹.

Схватки: как понять, что они начались

Когда начинаются схватки, женщина может ощущать их по-разному.

Ощущения могут быть трех основных типов, которые часто описывают роженицы:

• Боль в области поясницы.
• Боль как при менструации.
• Схваткообразные боли, которые распространяются по всему животу.

То, насколько сильно женщину будут беспокоить схватки, предугадать нельзя. Многое зависит от особенностей физиологии и положения ребенка в утробе. Но, не смотря на разный характер ощущений, каждая женщина проходит три естественные фазы процесса:

1. Начальная. Болезненность выражена слабо. Схватки короткие, и между ними достаточно длительные перерывы. Такое состояние может продолжаться до 8 часов. В это время будущей маме можно принять теплый душ или начать понемногу собираться в роддом. Желательно начать отмечать временные промежутки схваток, чтобы не пропустить их переход в следующую фазу.

2. Активная. Время схваток растет, перерывы становятся короче. Женщина может чувствовать дискомфорт до 1 минуты, после чего через короткий промежуток начинается новая схватка. Состояние длится от 3 часов. К моменту, когда между схватками проходит всего 5 минут, женщине крайне желательно уже быть под наблюдением врача.

3. Переходная. Эту фазу легко пропустить самостоятельно – она занимает от получаса до 2 часов и помогает шейке матки раскрыться до состояния полной готовности (7-19 см). В это же время женщина замечает отхождение слизистой пробки, которая в другое время «закрывает» шейку. Приближается время рождения ребенка².

Ложные схватки

Выше мы привели пример того, как начинаются предродовые схватки. Однако в акушерстве есть еще понятие ложных схваток.

Ложные схватки – это точно такой же процесс сокращения матки. Однако к раскрытию шейки они не ведут, поэтому считаются «тренировочными». Ложные схватки могут стать причиной поспешных сборов будущей мамы в роддом, хотя на самом деле их не сложно вывести на чистую воду. Во-первых, женщина, как правило, не испытывает болевых ощущений. Во-вторых, интервалы между «тренировочными» схватками не сокращаются, а их усиления не происходит.

Обычно начиная с конца второго триместра женщина начинает чувствовать маточные сокращения, которые с ростом малыша становятся все сильнее и продолжительнее. Если такие сокращения не вызывают боли или повышенного дискомфорта, то это — абсолютная норма. Незадолго до родов такие маточные сокращения усиливаются, постепенно перерастая в настоящие схватки.

Что делать, когда начинаются схватки

Когда промежуток между схватками становится меньше 5 минут, женщине необходимо скорее оказаться под наблюдением врача. До этого времени, если маму не беспокоят сильные боли, достаточно просто расслабиться и успокоиться, вести отсчет временных промежутков и собираться в больницу. Спокойствие и правильное дыхание играют большую роль в том, насколько легко будет переноситься дискомфорт. Страх перед болью может только усиливать спазмы, – это уже давно известный факт.

А вот самостоятельно принимать обезболивающее не нужно. Самый первый совет рожающей женщине – «глубоко дышать». Правильное дыхание и сосредоточение на выдохе не только препятствует стрессу, но и расслабляет мышцы тазового дна. Помогает и легкий массаж нижних отделов спины. И самое главное – не стоит перенапрягаться. Важно использовать время между схватками для отдыха перед самым главным – родами³.

Как уменьшить боль, когда начинаются схватки

На сегодняшний день существуют относительно безопасные способы избавить роженицу от сильной боли при родах. Однако многие врачи настороженно относятся к этим мероприятиям. Дело не только в риске побочных эффектов (который хоть и не велик, но все-таки существует), но и в том, что препараты могут привести к ослаблению родовых функций.

Если врач все же принимает решение о необходимости обезболивания, выбор отдается одной из групп средств:

1. Лекарственное обезболивание. Сюда входят различные анальгетики, принимаемые, в основном, перорально (запивая водой).

2. Эпидуральная анастезия. Обезболивающее вещество (лидокаин, ропелокаин и др.) доставляется под оболочку спинного мозга с помощью тонкой иглы, которую врач вводит между позвонками. Метод эффективный (после введения чувствительность ниже спины пропадает полностью), но из-за ряда нюансов его используют только в исключительных случаях. Например, в результате такой анестезии женщина уже не может эффективно тужиться, поэтому может потребоваться инструментальное вмешательство.

Предпочтительнее, когда роды проходят естественно, без медикаментозного вмешательства³.

Что делать, если схватки не начались?

Бывает и так, что срок родов подошел, а схватки не начались. Это явление – не обязательно повод для беспокойства, однако нуждается во врачебном контроле. Причинами снижения родовых функций могут быть предшествующие воспалительные заболевания, нарушения менструального цикла или гормональные нарушения.

Обычно роды происходят на 37-40 неделе. Если этого не произошло, но врач не обнаружит патологий плаценты, ребенку достаточно кислорода и питательных веществ, а околоплодные воды чистые, то подойдет естественная стимуляция родов. Женщинам показаны легкие прогулки, нахождение в вертикальном положении. Секс также может оказать положительное влияние на стимуляцию родов: вещества, содержащиеся в сперме, оказывают размягчающее влияние на шейку матки, а сексуальное возбуждение и оргазм – естественные мышечные стимулы. Главное, соблюдать меры предосторожности.

Чего не стоит делать однозначно – так это баловаться народными методами стимуляции. Особенно если речь идет о травах. Они обладают сильным и не всегда контролируемым эффектом, поэтому женщинам в положении вообще лучше оградить себя от употребления каких-либо настоев и отваров.

Если было принято решение о врачебной стимуляции родов, выбирается один из следующих методов:

1. Прием простагландинов (если шейка матки не готова к раскрытию).

2. Амниотомия (вскрытие околоплодного пузыря) – используется при снижении сократительных функций матки.

3. Введение окситоцина (внутривенно или в таблетках) – для стимуляции процесса схваток⁴.

Роды – волнительное и ответственное событие. И лучшее, что может сделать в этой ситуации будущая мама – это не пугаться сопутствующих им проявлений. Нужно постараться воспринимать схватки не как источник боли, а как естественный процесс, который способствует появлению на свет крохотного любимого малыша.

• ПРОБЛЕМЫ ЛОЖНЫХ СХВАТОК В СОВРЕМЕННОМ АКУШЕРСТВЕ — Бузумова Ж.О., Базарбаева Ж.У., Нурманалиева Э.Б., Канигаева А.М., Сексенова А.Б. – 2018 — Вестник Казахского Национального медицинского университета / No. 3 2018
• БЫСТРЫЕ РОДЫ В СОВРЕМЕННОМ АКУШЕРСТВЕ — Железова М.Е. – 2016 — Практическая медицина / ‘1 (93) 2016
• ОБОСНОВАНИЕ ЦЕЛЕСООБРАЗНОСТИ ПАРАВЕРТЕБРАЛЬНОЙ БЛОКАДЫ ДЛЯ АНАЛЬГЕЗИИ САМОПРОИЗВОЛЬНЫХ РОДОВ — Неймарк М.И., Иванова О.С. – 2018 — Вестник анестезиологии и реаниматологии / Том 15 / No. 3 / 2018
• Акушерство : национальное руководство / под ред. Э. К. Айламазяна, В. И. Кулакова, В. Е. Радзинского, Г. М. Савельевой. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2014. — 1200 с.

RUS2235404 (v1.0)

Как я узнаю, что у меня роды? — Схватки

Узнать, когда у вас роды, может быть сложно. Роды у каждой женщины разные. Даже когда и как это начинается, меняется. Но есть общие признаки того, что ваш малыш вот-вот появится.

Путь к улучшению самочувствия

Во время беременности вы испытываете всевозможные чувства и ощущения. Ваши предстоящие роды добавят больше. Некоторые признаки указывают на то, что ваши роды, вероятно, скоро начнутся. Другие признаки означают, что у вас начались роды. Труд – это процесс. Даже после того, как она начнется, рождение ребенка может занять от нескольких часов до нескольких дней.

Вот некоторые признаки скорого начала родов.

• Ощущение, что ребенок «опустился» или опустился в матку. Это называется осветлением. Некоторые из эффектов осветления включают в себя:
  • Давление в области таза
  • Чувство облегчения в грудной клетке, потому что ребенок находится ниже
  • Возможность дышать легче, потому что ребенок не давит на ваши легкие
  • Потребность в более частом мочеиспускании, так как ребенок давит на мочевой пузырь
  • Избавление от изжоги

• Увеличение выделений из влагалища. Толстая слизистая пробка закрывает отверстие шейки матки на протяжении всей беременности. Когда шейка матки начинает расширяться, она выталкивает эту слизь во влагалище. Выделения, называемые «шоу» или «кровавое шоу», могут быть прозрачными, розовыми, коричневыми или слегка кровянистыми.

Вы узнаете, что у вас роды, если вы испытываете один или несколько из следующих признаков:

• Сильные и регулярные схватки. Схватки — это когда мышцы матки сокращаются (расширяются). Они делают это, чтобы вытолкнуть ребенка. Если ваши схватки выглядят так, значит, вы рожаете:
  • Схватки с интервалом от 5 до 10 минут. Они, как правило, становятся сильнее и появляются с более короткими интервалами с течением времени.
  • Схватки настолько сильные, что во время них нельзя ни ходить, ни говорить.
  • Схватки вызывают боль в пояснице и животе. Движение или изменение положения не помогает облегчить боль.

• У вас отошли воды. Ребенок окружен «мешком с водой» или мешочком с амниотической жидкостью. Когда этот мешок разрывается, жидкость выходит из влагалища. Некоторые женщины чувствуют просто струйку. Другие чувствуют большой поток жидкости. Может быть трудно сказать, отошли ли ваши воды. У многих беременных женщин выделяется моча, и это может быть ошибочно принято за отхождение вод. Позвоните своему врачу, если вы считаете, что у вас отошли воды. Есть простой тест, который они могут сделать, чтобы узнать, является ли жидкость амниотической жидкостью. Ваш риск заражения повышается после того, как отошли воды. Важно поговорить с врачом.

• Изменения вагинальных выделений. Вы можете увидеть свое «кровавое шоу» за несколько дней до начала родов. Некоторые женщины видят это, когда только начинаются роды. Что-то большее, чем кровавая слизь, может быть признаком проблемы. Немедленно позвоните своему врачу, если ваши выделения содержат большое количество крови.

На что следует обратить внимание

Может быть трудно понять, действительно ли вы рожаете. Иногда матка сокращается, но роды еще не начались. Это называется «ложный труд». Эти сокращения называются сокращениями Брэкстона-Хикса. Они могут возникнуть уже во втором триместре. Однако чаще всего они ощущаются в третьем триместре, если вообще ощущаются.

Вот несколько способов отличить настоящие роды от ложных.

Время схваток

• Истинные роды: они происходят через равные промежутки времени (каждые 5-20 минут). Со временем они сближаются. Они могут длиться от 30 секунд до 1 минуты.
• Ложные роды: схватки нерегулярны и не сближаются.

Сила схваток

• Истинные роды: Сила схваток неуклонно увеличивается с течением времени.
• Ложные роды: они обычно слабые и не становятся сильнее.

Боль при схватках

• Настоящие роды: Боль обычно начинается в нижней части спины и распространяется на живот.
• Ложные роды: Боль или дискомфорт обычно ощущаются только в животе.

Схватки меняются при движении

• Настоящие роды: они приходят и уходят независимо от того, в каком положении вы находитесь и что делаете.
• Ложные роды: схватки могут прекратиться при смене положения.

Если вы не знаете, истинные у вас роды или ложные, позвоните своему врачу. Иногда осмотр шейки матки и мониторинг схваток — единственный способ, с помощью которого врач может сказать наверняка.

Вопросы к врачу

• Что делать, если у меня начались схватки Брекстона-Хикса?
• Каковы шансы, что мои воды отойдут до того, как у меня начнутся роды?
• Через какое время после падения ребенка у меня начнутся роды?
• В выделениях есть кровь. Нужно ли мне обратиться к врачу?
• Где в моем теле будет боль от схваток?
• В какой момент я должен прийти в больницу?

Ресурсы

Eunice Kennedy Shriver Национальный институт детского здоровья и развития человека: О родах и родах

Министерство здравоохранения и социальных служб США, womenshealth.gov: Роды и роды

Copyright © American Academy of Family Physicians

Эта информация является общей и может не относиться ко всем. Поговорите со своим семейным врачом, чтобы узнать, относится ли эта информация к вам, и получить дополнительную информацию по этому вопросу.

Это труд или что-то другое?

На что похожи схватки: роды или что-то другое?

Медицинский обзор Холли Эрнст, Пенсильвания — Тейлор Норрис, 9 августа 2018 г. Вы также можете почувствовать судороги, давление в области таза, тупую боль в спине, или ваш живот может стать твердым.

На что похожи схватки?

Схватки — это физическое сокращение матки, способствующее рождению ребенка. Все мышцы тела напрягаются и сокращаются (сокращаются), когда они используются. А матка – одна из самых сильных мышц тела.

Схватки часто описываются как ощущение волны, потому что их интенсивность медленно нарастает, достигает пика, а затем медленно снижается.

частые родовые схватки:

• иррадиируют от спины к передней части туловища
• заставляют весь живот трястись
• ощущение, как судороги
• включают тазовое давление
• включают тупую боль в спине2 со схватками — это «боль», но вы можете перенаправить свой разум, чтобы думать о них как о продуктивных, требовательных и просто интенсивных.

  Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, чего ожидать от схваток и что делать, когда схватки начнутся.

  Как работают сокращения?

  Схватки помогают опустить ребенка вниз, напрягая верхнюю часть матки и оказывая давление на шейку матки. Это давление заставляет шейку матки открываться или расширяться.

  Схватки могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут.

  Гормон окситоцин стимулирует родовые схватки и поддерживает их на протяжении всех родов. По мере прогрессирования родов схватки обычно:

  • становятся более интенсивными
  • продолжаются дольше
  • сближаются

  Иногда схватки становятся менее частыми, когда вы, наконец, выталкиваете ребенка, но они все равно будут очень сильными, чтобы работать с вами, чтобы получить ребенка вне.

  Когда начинаются схватки?

  У доношенного ребенка настоящие схватки не начнутся, пока ему не исполнится 37 недель.

  Если у вас начались схватки ранее 37 недель, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Они известны как преждевременные схватки и могут быть признаком того, что у вас начнутся роды до того, как ваш ребенок полностью разовьется.

  Вы также можете ощущать схватки Брекстона-Хикса уже во втором триместре.

  Схватки Брэкстона-Хикса иногда называют тренировочными схватками. Считается, что они помогают подготовить тело к родам. Как правило, они не длятся долго и не причиняют боли.

  Схватки не всегда означают активные роды.

  У некоторых женщин схватки то случаются, то прекращаются в течение нескольких дней, прежде чем, наконец, начнутся роды. Это известно как продромальные роды.

  Каковы симптомы родов? | Признаки родов

  Позвоните своему врачу или акушерке, если у вас случаются схватки, независимо от того, происходят ли они регулярно или нерегулярно.

  Если у вас регулярные схватки, т. е. они происходят примерно на одинаковом расстоянии друг от друга, и у вас есть следующие признаки, вероятно, у вас роды:

  • схватки или ощущение, что ребенок упал таз
  • диарея
  • кровянистые или слизистые выделения из влагалища
  • отхождение вод, появление струй или постоянное подтекание
  • тошнота и рвота

  Созревание или истончение шейки матки является еще одним признаком, но вы не сможете диагностировать этот симптом самостоятельно. Только квалифицированный врач, акушерка или доула могут сказать вам, действительно ли ваша шейка матки истончается и открывается, готовясь к рождению ребенка.

  Откуда вы знаете, что ваши схватки являются признаком родов, а не чем-то другим?

  Может быть трудно понять, есть ли у вас схватки, боли в круглых связках или расстройство желудка, особенно если вы впервые стали мамой.

  Люди говорят о «настоящих схватках» и «ложных родах», но вместо того, чтобы использовать такие термины, обратите внимание на то, что вы чувствуете, чтобы вы могли поговорить об этом со своим врачом.

  Часто отдых, смена положения и регидратация останавливают нерегулярные схватки перед настоящими родами. Настоящая рабочая сила не будет остановлена ​​этими действиями.

  Если ваши схватки происходят регулярно и у вас есть другие признаки родов, немедленно позвоните своему врачу.

  Как рассчитать время схваток

  Время схваток является важной частью оценки того, рожаете ли вы. Родовые схватки будут происходить в обычном временном режиме, частота которых постепенно увеличивается.

  В начале третьего триместра ваш врач или акушерка должны начать говорить вам, чего ожидать и как сообщать о признаках родов.

  Спросите их, когда они хотят, чтобы вы отправились в больницу, или позвоните им в зависимости от времени схваток.

  Рассчитывайте схватки с момента начала одной до начала следующей.

  Для определения времени схваток:

  • Когда вы почувствуете напряжение в животе, немедленно засеките время.
  • Попробуйте заметить, достигает ли сокращение пика.
  • Как только сжатие полностью прекратится, отметьте, как долго оно продолжалось, но не прекращайте отсчитывать сжатие.
  • Подождите, пока не почувствуете следующее затягивание, прежде чем перезапускать секундомер.

  Аналоговые часы наиболее точны для определения времени сокращений. Вы также можете загрузить приложение для телефона с удобной кнопкой таймера, чтобы вам вообще не приходилось об этом думать. Приложение может быть намного более расслабляющим, если вы беспокоитесь.

  Обычное практическое правило для рожениц: 3-1-1 : Схватки каждые 3 минуты, длятся 1 минуту и ​​повторяются в течение 1 часа.

  Если у вас роды в больнице, ваш врач может потребовать, чтобы вы позвонили им, прежде чем отправиться в больницу. Если они не упомянули о своих предпочтениях, спросите об этом во время одной из ваших встреч в третьем триместре.

  Кроме того, в зависимости от предыдущих родов или существовавших ранее заболеваний, ваш врач может попросить вас быть на связи, даже если ваши схватки происходят каждые 5-10 минут.

  Ниже приведен обычный график схваток:

  Какие существуют типы схваток

  В любой момент беременности вы можете почувствовать сокращение матки.

  Ниже приведены некоторые из распространенных типов схваток, которые могут возникнуть во время беременности:

  Преждевременные схватки

  Эти схватки являются настоящими родами, которые происходят до того, как ваш ребенок будет готов к рождению. У вас будут симптомы, соответствующие активным родам.

  Схватки Брэкстона-Хикса

  Это «тренировочные» схватки, которые обычно безболезненны и не должны ощущаться в спине. Эти сокращения могут быть вызваны обезвоживанием, сексом или полным мочевым пузырем.

  Роды в спине

  Это более сфокусированная боль, которую некоторые женщины испытывают во время схваток. В большей степени, чем обычная боль в спине, которую вы можете испытывать во время беременности, роды в спине чаще всего, хотя и не всегда, вызваны положением ребенка внутри матки.

  Роды на спине могут включать нерегулярные сокращения и более длительные потуги.

  Что делать, если у вас ранние схватки?

  Невозможно угадать, когда родится ребенок.

  Ребенок считается доношенным после 37 недель беременности. Роды часто происходят между 37 и 40 неделями беременности.

  Схватки до 37 недель называются преждевременными и представляют опасность для ребенка.

  Если вы еще не доношены и у вас есть схватки, которые не прекращаются после отдыха и питья, немедленно обратитесь к врачу. В большинстве офисов есть автоответчик в нерабочее время, поэтому звоните в любое время дня и ночи.

  Что говорят настоящие мамы

  Мы попросили некоторых мам описать свои схватки, и вот что они сказали:

  «Сжимающая волна, которая приближает вас к встрече с малышом». — Кейтлин.

  «Интенсивное сжатие и ощущение давления, которое медленно нарастало, достигало пика, а затем отпускало». — Лорен.

  «Что-то вроде более сильной версии менструальных спазмов. Я рожала 2 дня, и все это время я на самом деле не чувствовала, что схватки были болезненными, пока они не вызвали меня, и в этот момент — бах! Болезненные схватки». — Мари

  Следующие шаги

  Если вы в сроке и у вас начались схватки, пришло время сосредоточиться и подготовиться к Дню (день родов).

  Имейте в виду, что это может быть очень долгий день, а у некоторых женщин он может растянуться даже на несколько дней.

  Прежде всего расслабьтесь. Особенно в начале родов, днем ​​или ночью, вы не хотите тратить энергию впустую.

  Примите ванну или сядьте и почитайте.

  Пока вы ждете:

  • Ведите письменный журнал времени ваших схваток.
  • Ешьте легкие закуски, которые не расстроят желудок.
  • Позвоните своему врачу или акушерке и группе по уходу (дуле, партнеру или няне для детей старшего возраста).
  • Займитесь чем-нибудь веселым или расслабляющим, чтобы скоротать время.
  • Избегайте обезвоживания.
  • Собирайте чемоданы и отправляйте сообщение об уходе в свою электронную почту, потому что пришло время завести ребенка.

  Если у вас преждевременные роды, немедленно позвоните своему врачу или акушерке или сразу отправляйтесь в больницу. Если у вас преждевременные роды, вам нужно пройти обследование как можно скорее.

  Если вы еще не упаковали свой больничный чемодан, возьмите несколько предметов первой необходимости и попросите друга или члена семьи упаковать дополнительные вещи, чтобы принести их вам в больницу.

  Последний медицинский осмотр 9 августа 2018 г. медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Схватки. (2013).
    marchofdimes.org/pregnancy/contractions.aspx
  • Hanley GE, et al. (2016). Диагностика начала родов: систематический обзор определений в научной литературе. DOI:
    doi.org/10.1186/s12884-016-0857-4
  • Схватки. (без даты)
    baby.sutterhealth.org/laboranddelivery/labor/ld_contractns.html
  • Преждевременные (преждевременные) роды. (2016).
    acog.org/Patients/FAQs/Preterm-Premature-Labor-and-Birth
  • Какая мышца человека самая сильная? (н.д.).
    loc.gov/rr/scitech/mysteries/muscles.html

  Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

  Текущая версия

  9 августа 2018 г.

  Автор:

  Taylor Norris

  Отредактировано:

  0003

  Поделиться этой статьей Ощущаете схватки?

• Вызывают ли беспокойство частые схватки Брекстона-Хикса?

• У меня отошли воды, но схваток нет — что теперь?

• Как вызвать родовые схватки естественным путем

Читать дальше

• Схватки Брэкстона-Хикса и настоящие схватки

  Схватки Брэкстона-Хикса можно спутать с настоящими схватками. Узнайте, как определить, что у вас есть.

  ПОДРОБНЕЕ

• На что похожи различные типы схваток?

  Медицинское заключение Майкла Вебера, доктора медицинских наук

  Если вы впервые стали мамой, вам может быть интересно, на что похожи схватки. Вот руководство по схваткам и тому, как определить, что вы рожаете.

  ПОДРОБНЕЕ

• Вызывают ли беспокойство частые схватки Брекстона-Хикса?

  Медицинское заключение Кэролин Кей, доктора медицинских наук

  Частые схватки Брэкстона-Хикса обычно не вызывают беспокойства, но вы должны знать разницу между схватками Брэкстона-Хикса и другими видами…

  ПОДРОБНЕЕ

• У меня отошли воды, но схваток нет — что теперь?

  Медицинское заключение Кэролайн Кей, доктора медицины.

  Если у вас отошли воды, но нет схваток, вы можете задаться вопросом, что вам делать дальше. Вот что это может означать и когда следует отправиться в больницу.

  ПОДРОБНЕЕ

• Как вызвать схватки естественным путем

  Если срок родов уже истек, возможно, вам не терпится встретиться со своим будущим ребенком. Вот несколько естественных способов начать схватки.

  ПОДРОБНЕЕ

• Что вызывает стягивание желудка во время беременности?

  Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

  Мы объясняем, что вызывает стягивание желудка в течение первого, второго и третьего триместров беременности.

  ПОДРОБНЕЕ

• Как ускорить раскрытие во время родов: возможно ли это?

  Медицинский осмотр Майкла Вебера, доктора медицины

  По мере приближения срока родов и родов у вас может возникнуть вопрос, как ускорить процесс. Вот что вам нужно знать о стимуляции родов и…

  ПОДРОБНЕЕ

• Обезболивание в родах: медикаментозное лечение или отсутствие медикаментозного лечения лекарства вообще и получение эпидуральной анестезии во время родов.