Схватки как часто должны быть – как распознать, как начинаются, ощущения; на что похожи настоящие и ложные схватки перед родами / Mama66.ru

Как узнать родовые схватки, как они проходят, какие ощущения при этом испытывает женщина?

Как проходят схватки, и что ощущает при этом женщина, расскажем в нашей статье. Схватками называется сокращение матки, они необходимы для естественного протекания родов, и помогают малышу появиться на свет.

Женщин, у которых беременность первая, часто пугает неизвестность. Они боятся не суметь распознать болевой синдром, и вовремя обратится к врачу. Наша статья поможет разобраться, какие бывают схватки, как вести себя и как распознать предвестники родов. Они делятся на ложные и истинные.

Ложная схватка уже на 20 недели беременности начинает проявляться, усиление частоты происходит за 3 недели до начала родовой деятельности.

Какие ощущения, когда начинаются схватки?

Ложные (тренировочные) распознаются по таким признакам: появляется ощущение затвердения матки, сопровождается тянущей болью в области низа живота. Предварительные схватки быстро проходят, они не способствуют раскрытию шейки матки.

Истинные, предвещающие скорые роды, характеризуются острой болью внизу живота и ощущением твердости матки. Интервал между схватками бывает различный. Они то появляются, то исчезают. Чтобы определить истинные посчитайте интервал между ними, он будет с периодичностью от 15 минут и меньше. Такие схватки способствуют сокращению и раскрытию шейки матки, что свидетельствует о начале родовой деятельности.

У каждой женщины ощущения схваток отличается, это могут быть ноющие боли в области матки, в области таза, пояснице. Интенсивность боли также различается, это как несерьезные болевые ощущения, например, при менструации, так и острая боль внизу живота. Ложные отличаются интенсивностью болевого синдрома и периодичностью их возникновения.

Как узнать, что начались схватки?

Боль при истинных схватках ощущается от 5 до 60 секунд, период между ними составляет 15 минут, но с открытием шейки матки они сокращаются и достигают периодичности в 1 минуту. Если интервал между ними и их длительность равны по времени, это свидетельствует о полном раскрытии шейки матки и готовности к выталкиванию плода.

Возникают они в любое время, но зачастую это ночной период времени. Характеризуется это активной выработкой ночью гормона окситоцина, который отвечает за возникновение схваток. Перед их началом за 2 дня отходит слизистая пробка также женщина ощущает небольшие выделения околоплодных вод, а иногда они выходят обильно. Опираясь на эти симптомы можно ждать скорых родов.

Как проходят схватки?

Первые схватки начинаются практически незаметно, женщина может ощущать легкий дискомфорт в области поясницы или низа живота. Постепенно приходит вторая фаза активных схваток, отличительная их особенность в периодичности. Интервал между ними точный, длительность которого впоследствии уменьшается, а болевые ощущения нарастают. Так, вторая фаза схваток доходит до периода, где они длятся больше 2 минут, а промежуток времени между ними составляет 1 минуту. Если такая периодичность зафиксирована, во время этого роженица должна быть уже в роддоме, так как через 40 минут начинаются роды.

Последняя фаза самая болезненная, у роженицы возникает чувство сходит в туалет по-большому, учащается дыхание. Этот этап характеризуется началом потуг, в этот период уже появляется головка. Однако если матка полностью не раскрылась, мамочке придется сдерживать потуги, чтобы не навредить малышу.

При первых схватках, следует не паниковать и попытаться отдохнуть

. Иногда помогает хождение по комнате. Когда почувствуете усиление болевых ощущений, незамедлительно отправляйтесь в роддом рожать ребенка. Если роженице не удается расслабиться, она может сразу с началом первых схваток ехать к врачу.

mykaleidoscope.ru

С какой периодичностью бывают схватки между родами?

Многим женщинам уже известно что для того чтоб отличать ложные схватки от настоящих нужно подсчитать периодичность схваток перед родами. Прежде чем научиться определять их периодичность нужно четко представлять, что это такое.

Маточные сокращения называют схватками

. Они происходят тогда когда организм беременной женщины и сама матка подготовились к родам. Во время этого процесса шейка матки раскрывается для того, чтоб через нее прошла голова младенца. Отхождение вод происходит из-за увеличивающегося внутриматочного давления, которое разрывает плодный пузырь.

Каждая женщина должна уметь отличать настоящие схватки от ложных. Во время таких тренировочных сокращений матка не раскрывается. Они происходят примерно на 20-той неделе беременности. С помощью тренировочных схваток организм подготавливается к настоящим родам. Боль от ненастоящих схваток быстро появляется, длится примерно минуту и также стремительно исчезает. Но эта боль практически не причиняет физического дискомфорта и ее частота или интенсивность не увеличивается.

Настоящие схватки у каждой женщины проходят по-разному. Но их периодичность изменяется примерно одинаково.

Как изменяется периодичность схваток во время родов?

Для определения этапа родов роженица должна распознавать текущую продолжительность схваток и промежуток между ними. С первого приступа боли нужно сразу засекать время. Для этого можно использовать любое устройство со встроенным секундомером. Признаки схваток во время родов и до них разные. Они различаются по нескольким критериям:

1. Интервалы схваток;
   
2. Регулярность;
   
3. Длительность схватки;
   
4. Интенсивность схватки.

В самом начале интервал между схватками может длиться от получаса и больше. С приближением родов промежуток между схватками значительно уменьшается. Когда матка сокращается с интервалом в 1-2 минуты, значит роды подходят к концу. Также в отличие от подготовительных схваток во время родов наблюдается постоянный ритм сокращения матки. Вначале сокращение длится 5-10 секунд. С течением родов длительность схваток становится больше. И перед началом второго периода родов они длятся примерно минуту. Интенсивность схваток во время родов растет и в итоге превышает во много раз прелиминарные сокращения.

Схватки невозможно контролировать. Они происходят непроизвольно независимо от роженицы. В роддом можно отправляться в случае, если интервал между схватками еще не четкий, а боль становится сильной и длительной.

Когда вы увидите выделения с кровью, не стоит пугаться. Это говорит об отхождении слизистой пробки. Она закрывала вход в матку. Если при ее отхождении наступило сильное кровотечение, обязательно нужно срочное обследование.

Какие фазы схваток наблюдаются у беременной женщины?

Когда женщина вынашивает ребенка первый раз, роды обычно длятся по 12-15 часов. После первого раза вторые и последующие роды длятся по шесть или восемь часов. Процесс родов разделяют на три фазы:

1. Первичная фаза – латентная. Длится примерно 7-8 часов. Сокращения матки происходят через каждые пять минут по 45 секунд.
   
2. Вторичная фаза – активная. Длится от 3х до 5ти часов. Схватки происходят каждые 4 минуты и длятся минуту.
   
3. Третья фаза – переходная. Длится от получаса до 90 минут. На этой стадии схватки длятся от 70ти до 100 секунд. Промежуток между схватками уменьшается.

Вы не должны бояться схваток. Всегда нужно готовиться к лучшему. И если не паниковать и не бояться, то роды пройдут значительно легче.

mykaleidoscope.ru

Как понять, что начинаются схватки, и не «опоздать» в роддом

За несколько дней и иногда даже недель организм беременной начинает интенсивно готовиться к родам. Изменяется все, начиная от характера дыхания и самочувствия женщины до размеров живота и вагинальных выделений. Тщательные наблюдения за собой помогут понять будущей маме, как скоро она будет рожать.

Признаки, что начинаются схватки перед родами

Уже за несколько недель до родов можно заметить изменения, которые свидетельствуют о том, что организм начинает подготовку. У первородящих эти процессы протекают медленнее, поэтому их несколько легче заметить. При повторных предстоящих родах многие изменения могут протекать одновременно, быстро, поэтому обнаружить их немного сложнее. Основные моменты следующие.

• Уменьшается живот. Постепенно малыш опускается вглубь малого таза. При этом дно матки также смещается за ним, поэтому кажется, что живот стал немного меньше.
• Становится легче дышать. Вследствие того, что дно матка и плод смещаются вниз, освобождается пространство для легких, которые до этого момента находятся в сжатых условиях. Поэтому женщина отмечет уменьшение одышки и появление легкости при дыхании.
• Уменьшается изжога. Из-за уменьшения давления на желудок снижается скорость и объем заброса его содержимого в пищевод, это вызывает уменьшение симптомов жжения и боли за грудиной.
• Появляется боль внизу живота. Периодические тянущие болезненные ощущения в пояснице, крестце и внизу живота – признак скорого начала «тренировочных схваток».
• Давящее ощущение на промежность. Предлежащая часть плода, которая опускается в малый таз, сдавливает нервные окончания и ткани, вызывая распирающие ощущения внизу живота, на промежности.
• Отходит слизистая пробка. На протяжении всей беременности в цервикальном канале женщины находится особая слизь, которая защищает от проникновения микробов к плоду. Накануне родов по мере раскрытия шейки матки он начинает выходить. Часто женщины отмечают ее как густую прозрачную или слегка сероватую слизь в вагинальных выделениях.
• Появляется понос. Природа уже давно позаботилась о том, чтобы к родам организм женщины подходил подготовленным. Происходит естественное послабление стула не более, чем за сутки до схваток.
• Уменьшается масса тела. Обычно накануне родов женщина теряет 1-2 кг вместо прибавки. Обусловлено это снижением аппетита уменьшением жидкости в организме.

Если женщина заметить все эти симптомы или хотя бы часть из них, ей будет проще распознать схватки перед родами.

Что такое «ложные» сокращения

«Тренировочные схватки» или Брегстона-Хигса – сокращения матки, которые необходимы для подготовки родовых путей для входа малыша. Часто женщины путают их с началом родов, особенно при первой беременности.

Нормальные

Ложные схватки по своей природе не отличаются от обычных, но они менее интенсивные, короткие, нерегулярные. В результате ложных схваток открывается шейка матки, и малыш еще больше опускается в полость малого таза.

Период от начала тренировочных схваток до регулярной родовой деятельности называется прелиминарным. Он может протекать в физиологической и патологической формах. В норме женщина может ощущать следующее:

• схватки начинаются внезапно, чаще вечером или под утро;
• не приносят общего беспокойства женщине;
• несмотря на них будущая мама может уснуть;
• уменьшаются после приема спазмолитиков;
• нерегулярные – может быть одна схватка за две минуты, а потом одна через 10-20 минут перерыва;
• схватки также внезапно заканчиваются, как и начались.

Обычно после таких тренировочных начинаются истинные схватки. Переход может быть плавным, но часто проходит пару часов и даже суток. Также ложные схватки могут быть в несколько подходов, например, в течение двух дней по вечерам. То, как проходят тренировочные схватки перед родами, зависит от многих факторов, например, от психологической настроенности, наличия заболеваний.

Патологические

Патологический прелиминарный период характеризуется следующими признаками:

• схватки болезненные и кажется, что они не проходят совсем;
• женщина ощущает боль внизу живота, пояснице;
• неприятные ощущения нарушают психоэмоциональное состояние;
• невозможно уснуть или отдохнуть;
• боли не снимаются спазмолитиками.

Патологический прелиминарный период не приводит к структурным изменениям в шейке матки, но выматывает женщину и сопровождается страданиями плода. Поэтому важно вовремя его выявить и провести лечение. Часто патологический прелиминарный период становится причиной для проведения кесарева сечения или прокола пузыря без схваток для стимуляции родовой деятельности.

Как отличить

Важным является вопрос о том, как определить схватки перед родами и когда ехать в роддом после этого.

Интенсивность истинных схваток не снижается – они становятся только сильнее и чаще. Начинаться они могут раз в 20 минут, но потом становятся кратностью в десять, пять и далее каждые три-пять минут. В это время часто возникает необходимость в особом дыхании, которое поможет женщине перетерпеть не совсем приятные и даже болезненные ощущения. На пике схватки – «как собака» (частое поверхностное дыхание), при уменьшении интенсивности – более глубокое и спокойное. Отличить истинные и ложные схватки поможет следующая таблица.

Таблица – Истинные и ложные схватки перед родами

Параметры	Ложные схватки	Истинные схватки
Продолжительность	— 10-15 секунд	— Сначала по 5-10 секунд; — постепенно усиливаются до 30-40 секунд
Интенсивность	— Средние	— Сначала несильные; — затем интенсивность возрастает
Периодичность	— Нерегулярные; — с разным интервалом – от 15 сек до часа и более	— Каждые 15; — затем 10 и 5 минут
Есть ли усталость	— Легкая	— Умеренная
Можно ли уснуть	— Да, особенно после приема спазмолитиков	— Нет
Выделения из влагалища	— Слизистые (часто это «пробка»)	— Слизистая пробка; — могут появиться воды

Главное отличие истинных схваток от тренировочных в том, что последние то приходят, то вновь уходят. Если же роды действительно начались, то сокращения матки становятся только сильнее и чаще.

Многие женщины задаются вопросом, как считать схватки. Принято определять продолжительность ее, а затем количество минут до новой. Но современные гаджеты позволяют использовать несложную программу. Зафиксировав время, она предположительно выдает, ложные это или истинные схватки.

Когда ехать в больницу

У женщин всегда возникает вопрос, когда ехать в роддом, если начались схватки – сразу с первыми симптомами или еще подождать некоторое время.

В случае если схватки начинаются, но воды еще не отошли и ничего больше не беспокоит беременную, как только сокращения матки будут каждые три-пять минут, необходимо направляться в роддом, если до него не более 30 минут езды. Сразу же следует направиться в больницу в следующих случаях:

• если потекли воды – они обычно молочного цвета, при патологии – желтоватые или зеленоватые;
• если выделения из влагалища с кровью – один из признаков отслойки плаценты;
• если во время схваток возникают потуги – ощущение сильного давления на промежность, когда хочется изгнать плод;
• если резко изменились шевеления – либо стали чрезмерно бурными, либо вовсе прекратились;
• если подозрение на патологические «ложные схватки» – в этом случае чем быстрее женщина обратится за медицинской помощью, тем выше вероятность благоприятного исхода;
• если повысилось давление – или при появлении других признаков прогрессирования гестоза (мелькание «мушек» перед глазами, сильная головная боль).

Что делать, если есть сомнения

Часто беременные сомневаются, схватки у них или еще только тренировка. Особенно часто такие ситуации возникают у первородящих. Однако не следует волноваться и стесняться пойти за медицинской помощью. При обращении в любой роддом врач подтвердит или опровергнет начало родовой деятельности. Особенно бдительными необходимо быть у повторнородящих женщин, потому что часто схватки длятся у них некоторое время малозаметно, и сложно определить, сколько между ними промежуток. В итоге такие мамы едва успевают приехать в роддом.

Как облегчить болевые ощущения

Многие женщины теряются и не знают, что делать при схватках. На самом деле ничего особенно нет, а основные правила того, как облегчить себе роды и схватки, следующие:

• научиться правильно дышать в каждом периоде родов;
• можно находиться в теплом душе, направляя струю воды на крестец и низ живота;
• пить теплый чай или воду;
• у многих боли на этапе раскрытии шейки матки уменьшаются при ходьбе;
• можно массажировать крестец – рукой, теннисными шариками;
• помогают упражнения, при которых нужно сидеть на гимнастическом мяче.

Если схватки больше похожи на ложные, можно принять спазмолитический препарат (например, безопасна «Но-шпа»), после этого болезненные ощущения должны стать меньше. Другие обезболивающие пить самостоятельно не следует.

Схватки, как и сама беременность, у каждой женщины протекают по-особому. Ведь нет идентичных организмов. Тогда возникает вопрос, как понять, что начинаются схватки? Следует прислушиваться к своему организму, замечая даже малейшие изменения. При таком подходе важный момент сложно будет пропустить, и отзывы женщины это подтверждают.

Отзывы мам

Да у всех по-разному… я родила за 3 часа схватки были не значительные.. ребенок выскочил как пробка:))), после всех страшилось думала что буду рожать сутки и орать на всю палату. Все закончилось не успев начаться;)

Гость, http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4059981/

У меня вобще сначала началось так: просто потянуло низ живота. Это было в 8 вечера. на след. утро я сходила к врачу («что-то у меня тянет живот»). она меня смотреть не стала и взяла расписку о снятии с нее уголовной ответсвенности. Сказала, типа это предвесники (ага, предвестники на сроке почти в 42 недели))). потом я погуляла, пришла домой и часам к 2-м схватки были уже довольно часто минут через 10, но очень слабые, больно не было, но на схватку я говорить не могла. Проходила с такими «предвестниками» часов до 7 вечера и решила, что все-таки , наверное, стоит поехать в роддом. приехала, говорю- у меня странные предвестники. они посмотрели и посмеялись : «У тебя раскрытие 5 см» А бывает, что отходят воды без схваток (схватки начинаются позже). причем иногда воды отходят не потоком, а как-бы подтекает по чуть-чуть, тут молодая мамаочка тоже не сразу поймет, что это воды.

ghj, http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4059981/

У меня почти двое суток были нерегулярные схватки, так называемые предвестники. вместе с ними выходила пробка – у меня это были просто коричневые выделения. не знаю, зачем я поехала в роддом?.. там просто лежала эти двое суток! а потом около 22 часов, я почувствовала сильную боль в пояснице! это были они! я посмотрела на часы – интервал был 5 минут. вот именно поясница у меня и болела пока я не родила!

Юля, http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4059981/

А у меня за полтора суток до родов начало схватывать живот. Матка в тонус приходила. Стала считать через какой промежуток времени, были через 10-15 минут. Я особого значения этому не придала. Так проходила весь день. Ночью проснулась от того же, стала засекать время, 7 минут, 6 минут, 5 минут… Ну думаю пора собираться. Собралась, вызвала скорую и поехали со светомузыкой в роддом. Около 7 утра меня посмотрела врач на кресле и сказала, что раскрытие 4 см и гулять мне до 11 часов, потом еще раз посмотрит. Я гуляла по родовой, схватки были через 4 минуты, терпимые. Сделали КТГ. Дождалась 11 часов. Врач посмотрела – раскрытие 6-7 см, прокололи пузырь… И вот тут то все и началось по настоящему. Схватки каждые 2 минуты, боль терпеть невозможно, а еще и КТГ опять и капельницу подключили. Короче, после прокола пузыря через 3 часа 20 минут мой сынулька появился на свет.

Энн, https://www.baby.ru/community/view/22619/forum/post/1123569/

У меня по тихоньку начинал, потом сильней. Было похоже на менструальные боли, только сильней( ближе к концу). Два дня ходила, а ночью со второго на третий, сильнейшие пошли, так схватывало, ужас. Хоть и говорят что отдают в поясницу- у меня такого не было. Вам мне кажется нужно вызвать на всякий случай доктора- посмотрят, может узи, или еще что сделают. Не ВОЛНОВАТЬСЯ!!!

Мария, https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/kak_nachinajutsja_shvatki/

mykids365.ru

С какой периодичностью начинаются схватки при родах?

Практически каждая женщина в своё время хочет создать семью, у кого-то это происходит чуть раньше, у кого-то позже. Но каждая женщина хочет иметь детей. Когда долгожданный момент настал и девушка беременеет, то счастью нет предела. Перед тем как ребенок появится на свет, женщина испытывает сильные боли с равными промежутками времени, они вызваны сокращением матки — это называется схватками. В этот момент важно знать с какой периодичностью начинаются схватки при родах.

Как начинаются схватки?

Всё начинается со слабых сокращений матки, длятся они всего по паре секунд, и промежуток между ними составляет от 10 до 13 минут, неопытные девушки могут их и не заметить, или же не понять сразу причину болей. Если это не ложные схватки, то боль нарастает, по времени они тоже растягиваются, а промежуток между сокращениями сокращается.

Когда матка сокращается, беременная при этом чувствует это и ощущает давление в животе. Внимание здесь нужно обратить не на сокращения, а на их ритмичность, потому что нечто подобное можно почувствовать за пару недель до родов, если нет никакого ритма, то тревожиться не стоит, организм тренируется перед родами. Предродовые схватки со временем сокращают интервалы между сокращениями и повторяются через 3-5 минут. Если животик расслаблен, то боль уменьшается, на заметку мамочкам. У первородящих женщин схватки растягиваются на 10-12 часов, у опытных мам время уменьшается до 6-8 часов. Первые сокращения будущая мамочка чувствует в животе, реже в пояснице, но ничего страшного в этом нет. При этом, боль имеет наплывающий характер, зарождается она в серединке спины, потом проходит по бедрам и переходит к животику. Когда у беременной отходят воды, нужно обязательно поставить медработника в известность.

С какой периодичностью начинаются схватки?

Периодичность сокращений можно посчитать с помощью часов, а точнее секундной стрелки, здесь нет сложностей, ещё вам понадобиться листочек с ручкой, при помощи которых вы будете записывать результаты. В больнице, подсчитать схватки, вам помогут специальные аппараты, которые записывают всю информацию, нужную доктору.

Различайте:

1. Тренировочные схватки. Они длятся от 2 до 4 часов с интервалами в 30-40 минут. Через некоторое время они проходят, а организм беременной приходит в обычное положение. Таким образом, организм готовиться к предстоящим родам.
   
2. Настоящие схватки. После них ребенок появляется на свет. Схватки это сокращение матки, которые и приводят к тому, что ребенок выходит из матери. Конечно, организм у всех индивидуальный, но чаще всего промежутки между сокращениями в самом начале родов составляют около получаса, возможно и дольше. Сами схватки длятся 10-15 секунд. Когда шейка матки открывается, схватки приобретают большую силу, они становятся длительнее и промежуток между ними сокращается. В конечном счёте, схватки продолжаются одна за одной, боль притупляется и благодаря интенсивных сокращениям ребенок выходит на свет.

mykaleidoscope.ru

Как начинаются роды

Будущей маме необходимо заранее знать обо всех возможных «сценариях» начала родового процесса и иметь четкий план действий для каждого из них.

В современном акушерстве беременность считается доношенной в 38 недель. Вынашивание ребенка более 42 недель считается перенашиванием. Таким образом, срочные, то есть произошедшие в срок роды укладываются в интервал от 270 до 290 дней беременности. Лишь некоторые женщины предпочитают ложиться в роддом за несколько дней до предполагаемой даты родов – большинство собирается приехать туда с началом родовой деятельности, поэтому будущей маме важно знать, что можно считать началом родов. Этот момент определяется двумя событиями – появлением схваток и /или отхождением вод. Причем некоторые роды начинаются с появления схваток, некоторые – с отхождения вод, а  иногда эти события происходят одновременно.

Сценарий первый. Начались схватки

Схватки – это ритмичные сокращения матки. Они ощущаются как чувство давления в  брюшной полости, которое может возникать по всему животу. Беременная женщина может чувствовать такие сокращения и за несколько недель до рождения малыша: они называются предвестниковыми, или ложными, схватками.

Ложные схватки – это своеобразная тренировка мышцы матки перед родами. При них будущая мама в ответ на движение плода или физическую нагрузку периодически ощущает напряжение живота, его как будто «сводит», на ощупь он становится тверже, чем обычно, при этом могут возникнуть тянущие ощущения внизу живота или пояснице. Они не доставляют особенного дискомфорта, чаще эти ощущения безболезненные, нерегулярные, быстро проходят в покое и при приеме спазмолитиков – НО-ШПЫ, ПАПАВЕРИНА, МАГНЕ В6.

Цель предвестниковых схваток состоит в подготовке мышцы матки и родовых путей к родам: они способствуют созреванию шейки матки.

Истинные схватки – это сокращение мышцы матки, которое вызывает укорочение и  раскрытие шейки матки за счет растягивания ее круговой мускулатуры. При каждом сокращении шейка матки укорачивается, затем сглаживается. Канал, или отверстие, шейки матки при этом растягивается – раскрывается. В него внедряется плодный пузырь, расширяющий зев наподобие гидравлического клина. Истинные схватки нарастают по  частоте, силе и продолжительности в течение времени. Они возникают независимо от положения тела, приема спазмолитиков, без связи с физической нагрузкой, в любое время дня и ночи.

Чтобы отличить истинные схватки от ложных, используйте сервис Схваткосчиталка.

Сильная ли боль во время схваток? 

За счет сокращения мускулатуры матки во время схваток и давления на шейку матки плодного пузыря или предлежащей части плода после излития околоплодных вод шейка матки укорачивается до сглаживания. Это продолжается в течение 4–6 часов и называется латентной фазой родов.

Вначале истинные схватки слабые и малоболезненные, промежутки между ними составляют около получаса, хотя возможны и более длительные или короткие интервалы. Сами сокращения матки длятся 5–10 секунд. Постепенно интенсивность и длительность схваток нарастают, а интервалы между ними уменьшаются. В период между схватками живот расслаблен.

Боль во время схваток обусловлена раскрытием шейки матки, сдавлением нервных окончаний, натяжением маточных связок. Иногда первые толчки чувствуются в поясничной области, затем распространяются на живот, становятся опоясывающими. Тянущие ощущения могут возникнуть и в самой матке, а не в области поясницы. Боль при схватках в случаях, если женщина не может расслабиться или найти комфортное положение, напоминает боль при менструациях. Ее сила зависит от индивидуальных особенностей порога болевой чувствительности, эмоционального настроя женщины и ее отношения к появлению ребенка. Важно не бояться родов, ведь весь этот процесс занимает всего несколько часов, а родовая боль быстро забывается.

Нередко можно услышать от рожавших женщин, что схватки прошли у них либо вовсе безболезненно, либо боль была вполне терпимой. Дело в том, что во время схваток организм выделяет собственные обезболивающие вещества. Кроме того, от болезненных ощущений помогают избавиться освоенные во время беременности приемы расслабления и  правильного дыхания.

 

Если схватки начались…

У женщины есть немного времени, чтобы принять душ, надеть чистое белье, подстричь ногти и смыть с них лак. Для многих будущих мам бритье промежности при поступлении в  роддом – очень неприятный момент. Однако эта процедура необходима, так как позволяет контролировать степень растяжения промежности в родах, предупредить ее разрыв, а в случае травмы – лучше сопоставить ткани при зашивании. Чувства неловкости можно избежать, если побриться дома самостоятельно. Для этого необходимо взять абсолютно новую бритву и хорошо обработать кожу раствором антисептика – ХЛОРГЕКСИДИНА, ЦИТЕАЛА, МИРАМИСТИНА – или антибактериальным мылом. Если женщине сложно сделать это самой, можно попросить о помощи мужа.

В роддом следует ехать, когда схватки станут регулярными и будут идти каждые 10–15 минут. Если четкий интервал между схватками еще не установился, но они сопровождаются сильной болью, также необходимо отправляться в родильный дом. Если роды повторные, то с началом регулярных схваток лучше ехать в роддом сразу: нередко повторные роды отличаются стремительностью, поэтому лучше не медлить.

Можно ли двигаться во время схваток?

Во время схваток можно выбрать удобное положение тела: можно лежать на боку, ходить, стоять на четвереньках или на коленях, качаться на большом мяче – фитболе. Необходимо следить за продолжительностью схваток и интервалами между ними. Рекомендуется запомнить, записать или отметить в телефоне время начала схваток.

При схватках нужно медленно, глубоко и ритмично вдыхать воздух через нос и выдыхать его через рот. Если схватки становятся очень сильными, поможет частое поверхностное дыхание, при котором вдох также производится через нос, а выдох – через рот.

С самого начала схватки следует выполнять поглаживание нижней половины живота. Можно массировать поясницу кулаками или раскрытой ладонью с обеих сторон от позвоночника, вверх и вниз, до основания копчика. После схватки всегда есть промежуток времени, когда боли нет, можно расслабиться и отдохнуть. Необходимо регулярно опорожнять мочевой пузырь – это стимулирует схватки.

Что нельзя делать во время схваток?

При схватках нельзя сидеть и лежать на спине. В положении лежа на спине беременная матка сдавливает крупные сосуды, в частности аорту и нижнюю полую вену, что приводит к ухудшению возврата крови к сердцу и падению артериального давления. Это сопровождается нарушением кровоснабжения всех органов беременной, в том числе плаценты и, как следствие, кислородным голоданием плода. Именно в этом заключается так называемый синдром нижней полой вены. В положении сидя изменяется соотношение тазовых костей, что затрудняет продвижение головки плода по родовым путям, а в конце первого периода родов может приводить к травмам плода.

Во время родов нельзя есть: это связано с двумя моментами. Во-первых, в первом периоде родов – при схватках – у многих женщин возбуждается рвотный рефлекс, а заполненный желудок провоцирует повторную рвоту. Во-вторых, в родах может возникнуть ситуация, когда будущей маме потребуется операция с применением общего наркоза. Если при проведении наркоза желудок пациента полон, то может произойти заброс желудочного содержимого в дыхательные пути, что приводит к очень серьезным, порой смертельным осложнениям.

Запрещается самостоятельно принимать обезболивающие препараты: нормальную родовую боль они не снимут, но могут замаскировать важные симптомы.

Нельзя оставаться дома в следующих случаях:

• Если появились кровянистые выделения. Маточные кровотечения в родах начинаются вследствие патологии плаценты – ее преждевременной отслойки или неправильного расположения. Эти кровотечения опасны для жизни не только плода, но и самой женщины.
• Если будущую маму беспокоит головная боль, нарушение четкости зрения, шум в ушах, мелькание «мушек» перед глазами, тошнота, рвота, боли в области желудка и правого подреберья. Все это может быть симптомами тяжелой формы позднего токсикоза – преэклампсии. Это состояние требует немедленной медицинской помощи, а до ее оказания женщине необходим полный покой в темном, хорошо проветриваемом помещении с  минимальным уровнем шума. Без лечения эти нарушения могут приводить к  смертельно опасному осложнению – эклампсии, которая характеризуется внезапным появлением судорог и потерей сознания вследствие отека мозга.
• Если шевеления ребенка стали очень бурными или, наоборот, плохо ощущаются. Изменения двигательной активности плода могут быть признаком его кислородного голодания. Во всех этих случаях необходимо добраться до стационара как можно быстрее, в идеале – на машине «скорой помощи» с медицинским сопровождением.

 

Что делать мужу, когда начинаются роды?

Обычно первые схватки будущая мама переносит довольно легко: они длятся по 15–20 секунд и повторяются каждые 15–20 минут. В это время будущий папа может поговорить с женой о чем-нибудь отвлеченном, создать задел хорошего настроения, шутить и мечтать. Можно помочь супруге подключить воображение, например представить, что схватка – это волна, которую она преодолевает.

Хорошо, если будущий папа будет дышать вместе с женой, особенно если она сбивается с ритма. Чтобы настроить супругу на правильное дыхание, можно для начала дышать с ней в унисон, а потом постепенно менять частоту своего дыхания, и тогда уже роженица будет неосознанно копировать дыхание супруга. Чтобы правильно помогать жене в родах, мужу необходимо освоить техники правильного дыхания, обезболивающего массажа и расслабления еще на этапе беременности, что можно сделать на специальных курсах по подготовке к партнерским родам.

Во время схваток следует напоминать жене о приемах, которые снимают боль. Можно самому попробовать избавить супругу от неприятных ощущений, массируя ей спину круговыми движениями от поясницы и ниже или постукивая кончиками пальцев по болевым точкам, поглаживая живот снизу вверх и в стороны.

Мужчина может уговорить жену походить по комнате, предложив ей опереться на его руку: ходьба ускоряет процесс родов, это особенно важно на их начальном этапе.

До отъезда в роддом необходимо проверить наличие у жены документов: паспорта, обменной карты, страхового полиса, договора на ведение родов (если таковой имеется). Если заключен контракт на роды с конкретным доктором, после начала схваток с ним нужно созвониться.

Для партнерских родов мужу необходимо взять с собой в роддом резиновые тапочки и специально приготовленную чистую одежду – джинсы или брюки, майку или рубашку. Также при себе должны быть результаты медицинского обследования: какие исследования необходимо пройти, нужно заранее узнать в роддоме.

Перед родами мужу необходимо разработать алгоритм транспортировки жены в роддом. Следует уточнить телефоны экстренных служб – государственной и коммерческой. Если семья живет за городом, надо поинтересоваться, сколько времени обычно требуется «скорой помощи», чтобы добраться до места проживания будущей мамы. Хорошо, если в запасе будет несколько вариантов транспортировки и машина с полным баком бензина. Если по роду деятельности муж часто бывает в командировках, то следует заранее продумать, кто поможет жене добраться до роддома, если роды начнутся в отсутствие супруга.

 

Сценарий второй. Отошли воды

В норме околоплодные воды изливаются в первом периоде родов – до полного раскрытия шейки матки, но не раньше раскрытия шейки на 4?см. На высоте одной из схваток пузырь становится напряженным и разрывается. В результате изливаются передние воды, которые находятся между головкой плода и оболочками плодного пузыря, в этом случае объем отошедших вод будет небольшим – до 0,5 л. Если головка плода высоко или имеется поперечное или тазовое положение, то вод изливается много – до 1,5?л. При разрыве плодного пузыря боли не чувствуется.

Если раскрытие шейки матки полное, а пузырь еще цел, то акушеры сами вскрывают его, так как при рождении целые плодные оболочки перекрывают доступ кислорода к плоду.

Довольно часто у женщин возникают сомнения: отошли околоплодные воды или слизистая пробка? И те и другие выделения жидкие и при первом наблюдении вроде бы похожи. Но  есть у них и существенные отличия.

Как видно из данной таблицы, в отличие от слизистой пробки, воды прозрачные, теплые и  постоянно подтекают. Излитие вод до начала родовой деятельности, т. е. до схваток, считают дородовым или преждевременным, а если они излились при регулярных схватках, но при недостаточном раскрытии шейки матки, говорят о раннем излитии вод. До начала схваток чаще воды отходят у повторнородящих женщин. В случае преждевременного излития вод плодный пузырь может разорваться высоко над шейкой матки, тогда воды медленно вытекают, а может – непосредственно над отверстием шейки матки, тогда воды отойдут сразу в большом количестве. Родовая деятельность после излития вод развивается в  течение ближайших нескольких часов.

Плацента и оболочки плода являются барьером, который обычно совершенно непроницаем для бактериальной (гнойной) инфекции. В течение всей беременности плод развивается в  стерильной среде. Залогом этой стерильности, а следовательно и внутриутробного благополучия плода, является целостность околоплодных оболочек. Сразу после излития околоплодных вод начинается поступление бактерий из влагалища и шейки матки в полость матки, ребенок больше ничем не защищен от возможных инфекций, поэтому роды должны произойти не позднее чем через 12 часов после разрыва плодного пузыря. По этой причине в случае излития вод необходимо ехать в роддом не откладывая, даже если схваток еще нет. Следует запомнить точное время отхождения вод и их цвет: это поможет врачу jпределиться с тактикой ведения родов. При преждевременном излитии околоплодных вод в роддоме проводят профилактику инфицирования плода.

Необходимо обратить внимание на цвет отошедших вод. В норме они прозрачные или светло-розовые, без запаха. Зеленоватый, коричневый или черный цвет околоплодных вод свидетельствует о том, что произошло выделение мекония – первородного кала – из  кишечника малыша, что бывает при кислородном голодании плода. Если воды окрашены яркой кровью, то велика вероятность отслойки плаценты. В этом случае необходима незамедлительная госпитализация.

До приезда «скорой помощи» или до выезда из дома на другом транспорте будущей маме необходимо принять горизонтальное положение и подложить под себя пеленку, так как с момента отхождения воды будут продолжать оттекать. После излития вод головка плода вставляется в полость матки и в некоторых случаях может прижать пуповину. Положение роженицы стоя и сидя ускоряет процесс вставления головки.

Остальные рекомендации совпадают с теми, которые были описаны, когда речь шла о схватках. Если нет уверенности в том, что воды отошли, необходимо провести кашлевой тест: при покашливании и напряжении брюшной стенки воды потекут сильнее, а количество слизистой пробки не изменится. Если сомнения остаются – надо обратиться к врачу в роддом.

 

Что делать нельзя?

В отличие от варианта, когда роды начинаются со схваток, при отхождении вод нельзя оставаться дома. Это связано и с риском инфицирования, и с риском гипоксии – кислородного голодания плода. Нельзя осуществлять гигиенические процедуры, это также связано с риском инфицирования плода.

Что делать мужу?

Главное – помочь жене быстро собраться в роддом. Будущий папа должен взять на себя подготовку документов и сумок и помочь супруге одеться. Доставлять женщину с отошедшими водами в роддом лучше в горизонтальном положении.

При себе иметь

Учитывая, что часто роды начинаются внезапно, лучше в последние недели беременности постоянно носить с  собой медицинские документы – паспорт, обменную карту, полис, после 30 недель – родовый сертификат или контракт на роды – после 36 недель. Необходимо знать или иметь при себе телефоны экстренных служб, врача, адрес ближайших к дому и работе акушерских отделений или других медучреждений.

Будущей маме не стоит надеяться только на себя – при возникновении экстренной ситуации необходимо обратиться за помощью к окружающим, предупредив о своем состоянии. Следует помнить, что сотрудники полиции, метрополитена, стюардессы и проводники поездов проходят курсы по оказанию медицинской помощи и могут экстренно связаться с врачами.

Сумка для роддома

Будущей маме нужно отдельно сложить вещи, которые она хотела бы взять в роддом на время родов, и отдельно – те, которые пригодятся ей сразу после родов.

В первую сумку надо положить футболку или хлопчатобумажную ночную рубашку, носки, моющиеся тапочки, халат, небольшое махровое полотенце, питьевую воду, предметы личной гигиены – зубную щетку и пасту, мыло, расческу, туалетную бумагу. В родильное отделение обычно больше ничего не разрешают брать. В некоторых роддомах можно взять с собой мобильный телефон и плеер, фотоаппарат и даже видеокамеру, но это лучше узнать заранее.

Во второй сумке должны лежать 2–3 пачки дышащих гигиенических прокладок с высокой гигроскопичностью, одноразовые трусики-сеточки или обычные хлопчатобумажные трусы, бюстгальтер для кормящих мам, одежда – по усмотрению женщины. Для малыша понадобятся одежда, детские подгузники, детский крем, детское мыло, компактная упаковка влажных салфеток.

www.9months.ru

Роды. Как определить схвтаки

Если вы рожаете впервые, примерно за две недели до предполагаемого дня родов, у повторнородящих за несколько дней до родов, возникает период времени, сигнализирующий о том, что скоро начнется родовая деятельность.

Очень важно за ранее продумать, как подготовиться к роддому.

Этот период называют периодом ложных схваток. Важно уметь определять и отличать ложные схватки.

Ложными они называются, потому, что не приводят к раскрытию шейки матки и родам, а только подготавливают организм к родам.
Ложные схватки начинаются и проходят сами собой.

Этот период ложных схваток имеет огромную роль в подготовке к родам. Происходит размягчение родовых путей, для того, чтобы роды проходили легче, ткани подготовились к процессу изгнания плода.

Если у вас начались ощущения в виде тянущих болей внизу живота, необходимо сразу сообщить своему лечащему врачу и описать свои ощущения.

Как определить схватки самостоятельно

Схватки это ритмические, регулярные, наступающие через определенные одинаковые промежутки времени боли, которые концентрируются над лобком, отдают в промежность и мочевой пузырь.
Часто схватки воспринимаются женщинами как потуги (желание сходить в туалет по большому).

Чтобы определить схватки, нужно знать, что отсчет (тех самых) схваток начинается когда ритмические боли появляются каждые 15 минут.
С этого момента нужно следить по часам за продолжительностью схваток и периодом между ними.
Длительность периода самих схваток опять же зависит от того, в какой раз вы рожаете.

Как правило, у первородящих женщин этот период длиннее, чем у повторно рожающих.

У первых период схваток может продолжаться до нескольких суток, у вторых же роды могут наступить в течение 4-8 ми часов после начала схваток.

Если во время схваток отошли воды:

Если у вас отошли воды или вы почувствовали, что они подтекают, то необходимо собираться в роддом, даже если регулярные схватки еще не начались.

Околоплодные воды в плодном пузыре являются надежной преградой от инфекции, которая может попасть к малышу.

Если воды отошли, то этой преграды уже нет и существует риск инфицирования. Обязательно запомните время, в которое у вас отошли воды.

Период после излития околоплодных вод и до родов не должен длиться дольше, чем 12 часов.

Воды могут излиться в любое время. В начале родов, в середине их или в самом конце.

В норме воды должны быть прозрачными или беловатыми.
Если воды зеленого цвета, значит , что ребенок испытывает опасное состояние гипоксию.

Если во время схваток появилась кровь:

Если появились обильные кровянистые выделения из половых путей также срочно вызывайте скорую, так как это может быть признаком начавшейся отслойки плаценты.

Через плаценту плод получает питательные вещества в том числе и кислород, и в случае её отслойки начинается кислородное голодание у малыша, что очень опасно для его жизни.

При нормально протекающей родовой деятельности возможны лишь скудные кровянистые выделения мажущего характера или выделения с кровянистыми прожилками.

Отслеживаем периодичность схваток

Итак, схватки стали регулярными и теперь необходимо замерить сокращения, а вернее их динамику в течение одного часа.

Определить период времени от начала схватки, до её конца, частоту схваток и продолжительность самой схватки (усиление и нарастание болевых ощущений).

При стабильно протекающих схватках, длительность не должна быть меньше 40 сек.

Например: схватка длится 2 минуты, с периодичностью в 7 минут и т.д. Звонить в скорую нужно, если схватки повторяются с периодичностью 2-3 минуты.
Если вы почувствовали первые схватки, не нужно паниковать.
Помните, если роды начнутся в скором времени вам потребуется много сил.

По этому, во время схваток по возможности надо больше отдыхать, конечно это касается начального периода схваток.
Когда схватки будут достаточно интенсивными, лежать и тем более спать у вас не получится.

Во время схваток от вас требуется максимально расслабиться.

Если вы чувствуете, что не можете спать, аккуратно передвигайтесь. Не напрягайте мышцы тела и лица, не стискивайте зубы — это приводит к тому, что происходит давление на дно таза, что может отяжелить и удлинить течение и время схваток.

Как снизить болевые ощущения во время схваток:

Вода отлично помогает при болях во время схваток.

Душ:
Например отличный способ снять болевые ощущения во время схваток-душ.
Направьте струю теплого душа на крестец или поясницу, это поможет боли немного утихнуть.
Все процедуры во время схваток лучше проводить под наблюдением второго человека, который будет поддерживать вас и помогать вам.

Ванна.
Принятие ванны во время схваток очень помогает при болезненных схватках.
Также ванна помогает понять, начались ли роды на самом деле.
Если схватки были ложными, то во время принятия ванны они затихнут, если же началась родовая деятельность, то ванна наоборот способна простимулировать этот процесс.

Принимать ванну можно только в самом начале родов, если не отошли воды, схватки длятся не чаще, чем 20 минут и сам прием ванны должен длиться не более 30 минут!

На видео показаны еще некоторые способы, которые помогут уменьшить болевые ощущения во время схваток. Советуем посмотреть.

Прием пищи и питье

Питье во время схваток поддерживает и стимулирует роды. Также важно принять питье, можно теплый шиповник и после родов. От еды нужно отказаться во время родовой деятельности.

Помните, что роды это очень энергозатратный процесс. Не делайте никакую работу во время схваток — даже легкую.

Во время родов женщине важно ощущать поддержку близкого человека — партнерские роды могут помочь не только женщине, но и укрепить отношения в паре, совместно прошедшей этот непростой, но очень важный путь.  
По возможности побольше отдыхайте. Ведь совсем скоро силы вам очень понадобятся, берегите их.

 

svoipravila.ru

Периодичность схваток

Периодичность схваток считается одним из основных признаков того, что роды уже начались, и женщине пора ехать в роддом. Но на практике эта периодичность может быть не такой простой и понятной, как пишут в журналах для родителей. Наш организм устроен слишком сложно, поэтому будущей маме стоит заранее знать о некоторых особенностях развития родового процесса.

Общеизвестно, что при первых родах следует выезжать в роддом, когда схватки идут раз в 5-7 минут. При повторной беременности лучше собираться в медучреждение сразу как только боли стали регулярными, не дожидаясь, пока промежуток между схватками существенно сократится. Это связано с тем, что вторые и последующие роды проходят быстрее, а при схватках раз в 5 минут раскрытие может быть уже существенным, и будущая мама может просто не успеть добраться до роддома.

Эта статья написана в первую очередь для тех мам, которым предстоит родить первенца — именно им сложнее всего сориентироваться в ощущениях, чем тем, кто уже на себе испытал, как проходят роды и чего от них можно ожидать. Поэтому все нижеприведенные рекомендации касаются самых продолжительных и непредсказуемых — первых родов, а при повторных ситуация может выглядеть несколько по-другому.

Могут ли быть периодичными тренировочные схватки?

Не только могут, но чаще всего и бывают. Почти каждая беременная, начиная примерно с 36 недель, до срока родов испытает несколько серий схваток, которые будут продолжаться час-два, а потом бесследно пройдут. Таким образом матка готовится к родам, и бояться таких периодов не надо.

Тренировочные схватки обычно довольно интенсивны (многие мамы говорят, что в этот момент у них не получалось уснуть или расслабиться, так как живот тянуло весьма ощутимо) и промежуток между ними необычно короткий. К примеру, на ровном месте живот вдруг начинает напрягаться раз в 3-5 минут. Это сразу говорит о том, что схватки вряд ли будут настоящими — истинные родовые боли нарастают постепенно, начиная с 1-2 раз в час, а затем промежуток между ними постепенно и аккуратно сокращается. Когда роды действительно начались, то от первой схватки до промежутка между ними в 5-7 минут проходит около 10-12 часов поэтому если вас начало прихватывать сразу через каждые 3 минуты, примите теплую ванну — скорее всего, эти схватки ложные, а до родов еще далеко.

Что такое периодичность схваток?

Считается, что промежутки между схватками должны быть примерно одинаковыми, а если это не так, то роды еще не начались. Но у очень многих женщин периодичность болей выглядит совсем по-другому, например так: 5 минут — 10 минут — 11 минут — 7 минут, и так далее. Любая программа в интернете (а «схваткосчиталок» в Сети очень много!) тут же сделает вывод, что вы неправильно вводите данные или что это не роды, но на самом деле такая периодичность — тоже правильная и встречается очень часто.

Поэтому промежутки между схватками лучше записывать ручкой на бумаге. И буквально через час вы сможете точно понять, насколько ритмичны ваши схватки, сокращаются ли промежутки между ними.

На что еще обратить внимание?

Важную роль играет не только периодичность болей, но и их интенсивность. Тренировочные схватки, даже если длятся час или больше, остаются примерно одинаковыми по силе в течение всего времени, а родовые постепенно усиливаются, в то время как промежуток между ними становится меньше.

Считается, что ехать в роддом нужно, когда вы еще можете переносить боли без применения техник дыхания и необходимости принимать какие-то определенные позы, но в то же время уровень дискомфорта уже не позволяет заниматься обычными делами. Это примерно соответствует промежутку в 7-10 минут между схватками или чуть меньше.

В любом случае помните — лучше приехать раньше, чем родить в приемном отделении. И не затягивайте поездку в роддом до самого-самого, когда терпеть уже нет сил, а события развиваются стремительно. С тренировочными схватками вас либо отправят обратно домой, либо оставят в отделении патологии — а это в любом случае не так неприятно, как родить в условиях, совершенно неприспособленных для появления на свет вашего младенца.

babyonika.ru