В какое время купать новорожденного перед сном: 7 правил крепкого сна малыша

Купание ребенка. Советы молодым родителям.

При купании ребенка многие молодые родители сталкиваются с большим количеством вопросов. Знаю это по себе. Когда родилась моя дочка, я не знала, как часто купать, в какой воде, с какими средствами… сейчас я уже знаю ответы на все эти вопрос и хочу поделиться с вами своим опытом.

Во-первых, какая должна быть ванна?

Ванночка может быть как специальная детская, так и обычная взрослая ванна, но и та и другая ванны должны быть хорошо вымыты, если вы собираетесь купать в ней совсем крохотного ребенка. Для мытья самой ванны подойдут либо специальные детские средства, либо обычная сода. Когда ребенок становится постарше, я рекомендую перевести его в большую ванну, там ему будет интереснее и веселее играть, для первых плесканий в большой ванной подойдет сиденье для купания.

Во-вторых, какая должна быть вода?

Большинство педиатров рекомендуют температуру воды 37 градусов, на деле же один-два градуса в ту или иную сторону особой роли не играют.

Когда я наливаю дочке воды, я слежу, чтобы вода была примерно 37 градусов, но, если она немного другой температуры, я не стараюсь ее корректировать. Первое время врачи рекомендуют добавлять немного марганцовки в воду, так же можно использовать череду.

В-третьих, сколько должно быть воды?

Первое время мы наливали дочке полную ванну, так как она еще не умела сидеть, и мы ее все равно держали на руках. Сейчас моя дочка уже сидит и стоит, но еще не очень контролирует свои действия в ванне, поэтому я наливаю воды примерно по колено дочурке. Она может спокойно сидеть в воде и ползать, и я не боюсь, что даже, если она будет кататься на животе, то вода не попадет ей в рот.

В-четвертых, какое средство использовать при купании?

Для купания ребенка нужно обязательно использовать только детские средства, а не шампуни для взрослых. Они абсолютно не подходят нежной коже малыша. Для купания малыша подойдет простое детское мыло, либо специальные средства для детей (шампуни, пенки и т. д.). Только обратите внимание: на бутылочках часто написано, что то или иное средство рекомендовано деткам с определенного возраста. Не стоит применять его раньше.

В-пятых, как часто купать ребенка?

На мой взгляд, это очень индивидуально. Лично я купаю ребенка 3-4 раза в неделю. Один из них я мою малышку с шампунем и пенкой, в остальные мы просто резвимся в ванне. Если ребенок хорошо воспринимает купание, ему нравится находиться в воде, и родителям позволяет время, то можно купать ребенка и каждый день.

В-шестых, во сколько купать ребенка?

Это также напрямую зависит от малыша. Лично я купаю перед сном. Но многие малыши так разгуливаются при купании, что потом их сложно уложить спать. Таким деткам я бы порекомендовала купание за несколько часов до сна.

Вот основные вопросы и проблемы, с которыми родители сталкиваются во время купания малыша. Надеюсь, мои советы помогут молодым родителям.

Вернуться к списку

Как купать новорожденного? | Мамоведия

Современные мамы серьезно подходят к вопросу об уходе ребенка, будучи еще беременной. Изучают литературу, читают журналы и книги о том, как ухаживать за ребенком, сколько он должен спать, когда и сколько раз его кормить. Не менее важным вопросом является и купание малыша. Ведь, это не только приятные водные процедуры, напоминающие малышу утробу матери, в которой он чувствовал себя в полной безопасности. Но, это также важный элемент гигиены и здоровья малыша.

Так, как же правильно купать новорожденного? Какой температуры должна быть вода? С какого дня после рождения можно начинать водные процедуры?

Необходимые аксессуары

Прежде чем приступать к купанию, нужно убедиться, что у вас есть все необходимое для этой процедуры. На самом деле список небольшой, но все же:

  • Детская ванна
  • Средство для купания новорожденных
  • Зеленка, перекись
  • Ушные палочки (для обработки пупочной раны)
  • Полотенце/пеленка
  • Ватные диски
  • Кипяченая вода
  • Гребень

Время купания

Купать малыша лучше перед сном на голодный желудок. На плаванье ребенок потратит много сил, теплая вода его расслабит и успокоит. Поэтому, выберите одно и то же вечернее время, помойте малыша, покормите его после купания, и смело укладывайте спать.

Температура воды и воздуха

Комфортное купание новорожденного должно осуществляться в воде температурой 34-37 градусов. При этом, температура в помещении должна быть порядка 20-22  градусов. В процессе роста ребенка и привыкания к водным процедурам, температуру воды нужно понижать, доводя ее до 27-28 градусов. Таким образом, вы будете закалять организм малыша с самого рождения, что поможет предотвратить в будущем быстрых простуд, соплей и кашлей при первом переохлаждении.

Вода

Если мама или папа не испытывает страха перед новорожденным, его можно подмывать под проточной водой с первого дня жизни. Купать ребенка в ванночке можно по возвращении из роддома домой, как только зажила пупочная рана. Воду не обязательно кипятить, можно набирать проточную воду, главное, предварительно вымыть ванночку пищевой содой, и окатить кипятком. Также, не следует злоупотреблять различными отварами трав, если не было специальных назначений педиатра – они могут вызвать аллергические реакции и только навредить. Можно использовать специальный коврик против скольжения, правда, когда малыш немного подрастет, в первые месяцы он вряд ли пригодится. Когда пупок полностью зажил, можно смело переводить малыша во взрослую ванную.

Купание

Во время купания ребеночка следует держать одной рукой под спинку, другой поливать водичкой тельце, голову, шею. Избегайте резкого попадания воды на лицо, поглаживайте ребенка, сопровождая купание песенками или успокаивающими словами. Есть детки, которые сложно адаптируются к воде и водным процедурам, здесь следует набраться терпения, не нервничать и не винить себя в этом. Проверьте, возможно, водичка для него немного прохладная. Все навыки купания придут со временем.

Возьмите немного средства для купания, помойте хорошо все складочки, подмышечные впадины, шею, промежность. Смойте чистой водичкой. Можно вводить постепенно закаливание, ополаскивать малыша, например, в прохладной воде. Если он дернется от резкой перемены температуры, попробуйте сначала с небольшого понижения, и постепенно доводите температуру воды до 22-20 градусов.

Если у вашего ребеночка длинные и густые волосы (такое часто встречается), их также необходимо мыть, достаточно одного раза в неделю.

Гигиену личика проводите после того, когда достанете ребенка из ванны. Для этого используйте ватные диски и остывшую кипяченую воду. Смачивайте диски в воде, умывайте глазки движениями от внешнего угла к внутреннему, для каждого глаза берите чистый диск, увлажните все личико. За ушками уход несложный, просто аккуратно мыть ушную раковину ватным диском, ни в коем случае нельзя использовать ватные палочки. Пальцами также не стоит пытаться чистить ушки, чтобы не поцарапать случайно нежную кожу малыша.

После того, как достали ребенка из ванны и высушили его, обработайте пупочную ранку (если она еще не зажила). Затем, с помощью гребня можно вычесывать себорейные корочки.

И в заключении..

Купать малыша в ванне можно и нужно каждый день. Конечно, не всегда это удается в виду разных обстоятельств (экономия воды, уставшая мама, отсутствие папы дома, а соответственно, и поддержки). Поэтому, важно хотя бы обмывать тело, или обтирать его влажным полотенцем, следить за глазками, гениталиями, пупочной раной, ушками.

После изнуряющих водных процедур малыш готов с удовольствием съесть свой ужин. Проветрите хорошенько комнату перед сном, покормите малыша, укутайте его (если требует время года). После сладкого маминого молочка ваш ребеночек готов ко сну!

Должна ли ваша процедура перед сном включать ванну?

Я помню, как была в больнице через несколько часов после рождения моего ребенка, купала его, а затем пыталась кормить грудью. Это не пошло хорошо, так как он был таким сонным из ванны! Это правда, что ванна усыпит новорожденного. Ванна похожа на успокаивающие условия, которые ребенок испытывал в утробе матери. Итак, в этом посте я расскажу о правилах поведения перед сном для младенцев.

Поможет ли ванна заснуть ребенку?

После ванны температура тела падает на несколько градусов. Это падение внутренней температуры сигнализирует вашему телу, что пора спать. Для маленького ребенка в возрасте 0-3 месяцев ванны очень полезны, так как ощущение воды похоже на матку, тепло успокаивает, а затем падение внутренней температуры после ванны сигнализирует организму, что пора спать. Все хорошие вещи.

Означает ли этот эффект, что купание должно быть частью привычек ребенка перед сном?

Мой ответ:  Не обязательно

Вот почему я не думаю, что ванна должна быть частью ритуала перед сном.

1. Ежедневное купание может высушить кожу ребенка, особенно в зимние месяцы в холодном климате.

2.  Если купание является частью рутины, в те ночи, когда вы опаздываете, а ребенок уже переутомлен, вы все равно должны его купать. Почему я должен хотеть держать суетливого ребенка дольше? Я бы предпочел уложить этого ребенка спать.

3.  Для новорожденных есть много других способов успокоить ребенка, кроме купания. Пеленание, раскачивание, ш-ш-ш-ш-ш-ш-ш-ш-ш-ш-ш-ш-ш-ш-ш-ш-шние и подпрыгивания — вот некоторые из тех, что приходят на ум, и они требуют гораздо меньше усилий и легче действуют на нежную кожу, чем ванна.

4.  В то время как ванна может вызвать сонливость новорожденного, она может иметь противоположный эффект на детей в возрасте 4 месяцев и старше. Часто детям так нравится ванна, что она стимулирует их, а не успокаивает.

Следует ли исключить ванну из режима сна?

Все это не означает, что нельзя купать ребенка на ночь . Вы можете, но все это делается до вашего режима сна, до того, как ваш старший ребенок войдет в зону усталости. Разве вы не хотели бы, чтобы ваш 7-месячный ребенок был бодрым и мог наслаждаться купанием, а не суетливым и капризным? У меня была клиентка, которая рассказала мне, что ее ребенок всегда плакал во время купания. Это было потому, что ребенок устал и был готов ко сну, а не к ванне.

Процедура отхода ко сну для ребенка младше 12 месяцев должна длиться около 5-10 минут. Распорядок дня перед сном — это постоянство и подача ребенку сигналов о том, что сон приближается.

Пример режима отхода ко сну может выглядеть примерно так:

1. Обратите внимание, что интерес ребенка к своей деятельности снижается, и что с момента последнего пробуждения прошло соответствующее время. Одна из самых распространенных ошибок родителей — это выбор времени отхода ко сну на основе внешних факторов, не связанных с ребенком, например, когда папа приходит домой с работы. По моему опыту, большинство родителей с ребенком в возрасте 4-6 месяцев, у которых проблемы со сном, ложатся спать слишком поздно. Для этой возрастной группы уместно спать между 6-7 часами вечера.

2. Скажите ребенку, что «пора спать», и отведите его в комнату, где он спит на ночь. Продолжайте повторять свою «ключевую фразу» на протяжении всего выступления, чтобы она могла понять, что она означает.

3. Задернуть шторы, приглушить свет. Подготовьте сцену для ночного времени.

4. Сыграйте или спойте небольшую колыбельную в качестве подсказки.

5. Переоденьте ребенка в пижаму и смените подгузник.

6. Создайте ощущение безопасности. Для детей младше 4 месяцев я предлагаю пеленание. Для детей старше 4 месяцев я настоятельно рекомендую спальный мешок для тепла и безопасности.

7.  Прочитайте одну короткую книгу и «заключительно обнимитесь». Это особое время тихих объятий, которое знаменует собой конец дня.

8. Положите ребенка в кроватку в спокойном, но бодрствующем состоянии. «Спокойный, но бодрствующий» — это идеальный сценарий, когда ребенок успокаивает себя и засыпает. Однако многим из нас часто приходится кормить, укачивать или укачивать ребенка в эту «сонную, но бодрствующую» зону и успокаивать его. Если это работает для вас, продолжайте.

Как насчет режима сна?

Распорядок дня перед сном должен быть таким же, как и распорядок перед сном, поскольку он демонстрирует постоянство и ребенку легче понять, чего ожидать, когда действия соответствуют результатам. Во время сна вы, вероятно, не переоденете ее в пижаму, но все равно будете пеленать или использовать спальный мешок.

А как насчет белого шума?

Белый шум — отличный инструмент для блокировки отвлекающих факторов, если перед сном в доме шумно. Он не должен играть всю ночь, но может быть полезен в течение 25 минут в домашнем хозяйстве, где бегают малыши или стучат кастрюли на кухне, создавая шум, который может разбудить ребенка, который вот-вот заснет. Белый шум не помешает вашему ребенку проснуться ночью и не поможет ему спать всю ночь.

Когда следует начинать соблюдать режим сна?

Настройка времени отхода ко сну путем приглушения света, уменьшения громкости звука в доме и выполнения ритуала отхода ко сну — отличный способ помочь ребенку различать день и ночь. В дневное время, когда вы будите своего ребенка, устройте эффектное пробуждение. Произнесите это утро веселым голосом, откройте шторы и создайте различие между ночью и днем. Вы можете начать делать все это с 1-го дня.

Я хочу рассказать тебе о детском сне еще многому. Присоединяйтесь к моему онлайн-классу и сообществу.

Подробнее:

  • Единственное, что нужно вашему ребенку, чтобы спать всю ночь Ваш ребенок лучше спит

Когда и как часто вы начинаете купать ребенка ночью?

Знание основ и фактов о купании новорожденного может развеять ваши опасения.

Купание вашего новорожденного — одна из самых важных обязанностей, которые вы возьмете на себя как родитель. Вы можете скептически отнестись к некоторым вопросам во время купания ребенка, например: «Безопасно ли купать ребенка ночью?» и «Как начать мыть ребенка?»

Может быть немного тревожно держать на руках такого крошечного младенца, когда вы пытаетесь его искупать

. Читайте дальше, чтобы узнать, когда и как начинать купать ребенка дома, а также получить несколько полезных советов».

Когда начинать купать ребенка на ночь и как часто?


Ваш малыш уже принял первое купание сразу после рождения. Они уже испытали свое первое погружение в ванну и впервые помылись с мылом еще в больнице. Теперь, когда вы дома, вы будете купать своего ребенка.

Связано: 7 причин сухости кожи у ребенка, симптомы и домашние средства

Для начала важно знать основы купания ребенка. В этом возрасте ваш малыш еще не нуждается в купании каждый день. Вы должны начать с купания вашего ребенка, возможно, два или три раза в неделю. Ежедневное купание может легко высушить их кожу, так как она очень нежная (1).

Изображение: Shutterstock

Вам не нужно использовать мыло каждый раз, когда вы принимаете ванну. Использование простой воды для мытья вашего ребенка достаточно хорошо. Если погода жаркая и ваш ребенок потеет, вы можете использовать влажную и мягкую мочалку, чтобы очистить его. Вы также можете намочить руку и слегка очистить лицо, глаза и рот ребенка. Убедитесь, что вы чистите ухо, шею, под мышками, за коленями, руки, бедра и область под подгузником . Кроме того, убедитесь, что пупок вашего ребенка не погружается под воду до тех пор, пока не отпадет пуповина (2).

Купать ли ребенка днем ​​или ночью, решать только вам. Купая ребенка, всегда рекомендуется выбирать то время дня, когда у вас достаточно времени. Вы не должны оказаться в ситуации, когда вам нужно спешить, купая ребенка.

Совет

Дополнительная пара рук может помочь при купании ребенка. Вы можете выбрать время, когда вам будет с кем помочь, особенно в первые несколько недель (1).

Время также зависит от комфорта вашего ребенка. Также важно убедиться, что ваш ребенок не слишком устал, слишком сонный или слишком голоден . Если ваш ребенок очень раздражителен, вам может быть трудно его купать. Рассчитывайте время купания вашего ребенка таким образом, чтобы он не был ни слишком голодным, ни слишком сытым.

Купание ребенка ночью может стать успокаивающим ритуалом сна. Можно приготовить теплую ванну и слегка помассировать им тело. Если ваш ребенок плохо спит, успокаивающая ванна может помочь ему расслабиться и лучше спать (1) (2).

Связанный: Сигналы голода у ребенка: как их распознать? (3) (4):

  • Как и где вы купаете своего ребенка, зависит от вашего комфорта. Вы можете купать их в ванной или даже в спальне. Всякий раз, когда вы купаете своего ребенка, вы должны убедиться, что температура ванны и комнаты теплая. Это убережет вашего ребенка от простуды.

Изображение: Shutterstock

  • Перед купанием ребенка убедитесь, что все вещи у вас под рукой. Положите на кровать большое мягкое полотенце и положите рядом с ним такие предметы, как детское масло для тела, увлажняющий крем, масло для волос, тальк, подгузник и крем от опрелостей. Выньте одежду, которую ваш ребенок будет носить после купания, и держите ее наготове на кровати.

См. также: 5 мер предосторожности при использовании подгузников для младенцев

  • Ваш ребенок, вероятно, будет голоден после купания, поэтому убедитесь, что у вас есть все необходимое для кормления.
Осторожно

Никогда не оставляйте ребенка одного в ванне или душе даже на несколько секунд. Они могут очень быстро утонуть, даже на мелководье (1)

1. Когда слишком поздно купать ребенка?

Не рекомендуется купать ребенка сразу после еды или когда он голоден (5). Купайте их за некоторое время до сна, чтобы они могли расслабиться и спокойно выспаться.

2. Помогают ли ночные ванночки младенцам дольше спать?

Купание непосредственно перед сном поможет успокоить ребенка и обеспечить ему хороший сон (6). Теплая ванна помогает ребенку расслабиться, чтобы он мог хорошо заснуть.

Есть много опасений, связанных с безопасностью купания ребенка ночью. Новорожденный готов к купанию с момента рождения. Младенцам всего несколько недель не нужно купаться ежедневно. Кроме того, вы можете не использовать мыло для очень маленьких детей. Купать их днем ​​или ночью не имеет значения. В какое бы время вы ни решили купать своего ребенка, убедитесь, что вы никуда не торопитесь. Кроме того, убедитесь, что место, где вы одеваете их после купания, теплое и безопасное; Держите все свои кремы, масла и одежду под рукой, чтобы быть спокойным и свободным от стресса.

Ссылки:

Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике.

  1. Купание ребенка.
    https://raisingchildren.net.au/babies/health-daily-care/hygiene-keeping-clean/baby-bath-time
  2. Купание вашего ребенка.
    https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/bathing-skin-care/Pages/Bathing-Your-Newborn. aspx
  3. Купание вашего ребенка.
    https://www.nationwidechildrens.org/family-resources-education/health-wellness-and-safety-resources/helping-hands/bathing-your-baby
  4. Купание и уход за кожей новорожденных.
    https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=bathing-and-skin-care-for-the-newborn-90-P02628
  5. Купание новорожденного
    https://raisingchildren.net.au/newborns/health-daily-care/hygiene-keeping-clean/bathing-a-newborn#:~:text=You%20can%20bath%20your%20baby
  6. 4 B перед сном
    https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/sleep/Pages/The-4-Bs-of-Bedtime.aspx
  7. Мытье ребенка
    https://www .pregnancybirthbaby.org.au/washing-your-baby#best-time

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

  • Рецензент
  • Автор
  • Хрюканье младенца: нормально ли это, причины и домашние средства

  • Хрюканье младенца: нормально ли это, причины и домашние средства

  • 9008 : Причины и как поддержать ребенка

  • Сахарный клоп (синяя жилка между глазами): причины и как поддержать ребенка

  • Безопасно ли есть кукурузу во время беременности?

  • Безопасно ли есть кукурузу во время беременности?

  • Слизь в стуле у ребенка: причины и что с этим делать

  • Слизь в стуле у ребенка: причины и что с этим делать

  • 11.

Оставьте комментарий