Вес ребенка в 2 года
Родители всегда беспокоятся о том, нормально ли развивается их малыш. Когда ребенок не вписывается в определенные разнообразными таблицами соответствия роста и веса и показателями рамки, то мамы начинают паниковать, обращаться к врачам-педиатрам с вопросами, почему ребенок плохо или наоборот много набирает в весе, слишком быстро или медленно прибавляет в росте.
Стандарты: догма или ориентир?
Главное, что следует помнить обеспокоенным родителям, это фактор наследственности. Если папа отличается высоким ростом, атлетичным крепким телосложением, то рост и вес ребенка в 2 года может значительно превышать установленные педиатрами нормы. Причем пол вашего ребенка в данном вопросе значения не имеет. Другое дело, если эти отклонения существенные, а причин видимых нет. В этой ситуации должен разбираться врач.
Существует условная формула, которая позволяет определить средний показатель веса малыша. Для этого возраст ребенка в годах необходимо умножить на два и прибавить восемь.
- вес мальчика в 2 года может варьироваться от 11 до 14,5 килограмма;
- вес девочки в 2 года – от 10,8 до 14 килограммов.
Рост колеблется в пределах 83,5-93 сантиметров для мальчиков и 84-90,4 сантиметра для девочек. Специалисты из ВОЗ эти границы несколько расширяют. Так, нормальный вес ребенка в 2 года может варьироваться от 9,7 до 15,3 килограмма для мальчиков и от 9 до 14,8 килограмма для девочек (рост 81,7-93,9 и 80-92,9 соответственно).
Очевидно, что если ваш непоседа по всем параметрам вписывается в указанные выше рамки, то нет повода для тревоги. А как быть, если ребенок мало набирает в весе или вовне не набирает вес, медленно растет?
Причины медленно набора веса и плохого роста
Принято считать, что ребенок до двух-трех лет должен быть милым пухляком. Аппетитные щечки, пухленькие ручки и складочки на ножках всегда вызывают у окружающих умиление.
Именно поэтому отсутствие «пухлости» беспокоит мам.
Если ваши наблюдения не совпадают со стандартными правилами, как ребенок должен набирать вес, пересмотрите его рацион. Груднички могут просто не наедаться молоком, если мама старается похудеть после родов и сидит на строгих диетах. Перед и после очередного кормления необходимо малыша взвешивать, чтобы знать, сколько он выпил молока. Эти записи следует показать педиатру. Возможно, малышу понадобится введение прикорма и докорма смесью. К слову, недоедать могут и искусственники, съедающие рекомендованное количество смеси. Если у малыша быстрый обмен веществ, то норму можно увеличить.
Второй причиной недобора веса ребенком до 2 лет может быть наследственность, о которой уже упоминалось выше. Худенький ребенок ловкий, подвижный, не болеет? Тогда нет повода для родительских беспокойств!
Несмотря на то, что маленькие дети еще не успели познакомиться со всей гаммой гастрономических вкусов, собственные пристрастия и антипатии у них уже есть./imgs/2019/09/12/12/3559839/1190e9d57db976de33103cdcec7180216e02f180.jpg)
Один карапуз обожает овощные пюре, а другой отказывается даже пробовать их. Категоричность и спешка здесь ни к чему. Со временем малыш распробует новую еду и будет есть ее с удовольствием.
Интересный факт: такой калорийный и не очень полезный для детей сахар на самом деле ухудшает усвоение в организме полезных веществ, а жиры, от которых мамы стараются уберечь малышей, — это необходимость.
Среди основных причин недобора веса также может быть высокая подвижность. Такие детишки долго не могут сидеть на одном месте, находятся в постоянном движении, поэтому калории расходуются очень быстро.
Однако в случаях, когда вес резко перестал набираться, необходимо сразу же обращаться к врачу, ведь так могут проявлять себя некоторые болезни (целиакия, муковисцидоз, гельминтоз).
Причины резкой потери веса у женщин и мужчин
Лечил запущенный геморрой у Нековаля Валерия Михайловича в 2019 г. Дотянул до постоянных кровотечений. Врача посоветовали знакомые. Записался на прием, провели предварительные обследования и через 2 недели я уже в больнице.
Все очень быстро. Когда лежал в больнице — был удивлен и восхищен его работоспособностью (видишь доктора и в семь утра и в десять вечера). Прошло уже 3 года после операции. Огромное спасибо ему и всей команде.
Николай
Елена Анатольевна очень внимательно относится к подготовке пациента перед операцией. Не забывает посетить в реанимации и интересуется самочувствием пациента в палате. Расскажет все нюансы подготовки и послеоперационного периода. Большое спасибо за профессионализм.
Михаил
Виктор Сергеевич был моим лечащим врачем.
Михаил
Ирина Эдуардовна провела со мной все подготовительные процедуры перед операцией. Профессиональный, внимательный и чуткий врач.
Михаил
Попала в клинику с 3 стадией геморроя, когда без операции уже не обойтись.
Готовилась морально к послеоперационному кошмару, начитавшись отзывов в интернете, какие боли у людей, в том числе при походе в туалет. Но мне исключительно повезло, оперировала прекрасный врач Медкова Юлия Сергеевна вместе с ординатором Русланом Алиевичем, также был замечательный анестезиолог Павленко Александр Сергеевич, меня колотило от страха в операционной, он ввел какой-то препарат для успокоения и сделал очень грамотно саму анестезию, была комбинация спинальной и общего наркоза, после чего я очень быстро и без проблем отошла. Была выполнена открытая и закрытая геморроидэктомия, удалили 3 довольно больших узла. Мои страхи оказались напрасными, я выполняла все рекомендации лечащего врача, поэтому процесс восстановления и заживления прошел очень гладко. Юлия Сергеевна очень внимательный и позитивный врач, все доходчиво объясняет, подбадривает, это не так часто встречается в медицине. Сама клиника тоже очень понравилась, и условия, и персонал, я выбирала из списка клиник по ДМС и не ошиблась.
Сколько должен весить двухлетний ребенок?
Как растет ваш ребенок? Многие родители задаются вопросом, правильно ли растет их ребенок. Вы можете быть удивлены тем, насколько ребенок растет от рождения до второго года жизни. В течение этого второго года ребенок прибавляет в среднем от двух до трех дюймов и еще четыре фунта. Итак, сколько должен весить ребенок в 2 года? Начав с этого числа, вы сможете определить, находится ли ваш ребенок на правильном пути к здоровому росту.
Сколько должен весить двухлетний ребенок?
Сколько должен весить ваш ребенок, зависит от его пола. Маленькие мальчики должны весить 27,5 фунтов в возрасте двух лет или немного больше. Маленькие девочки должны весить около 26,5 фунтов, что на целый фунт меньше мальчиков. Однако помните, что это оценки того, сколько должен весить средний ребенок в возрасте двух лет. Ваш ребенок может весить больше или меньше в зависимости от состояния его здоровья, количества и того, что он ест, уровня активности и некоторых других факторов.
Вот почему регулярные осмотры так важны в первые несколько лет жизни. Ваш врач нанесет рост вашего ребенка на стандартную диаграмму и проследит, насколько хорошо он или она растет. Это означает, что пока ваш ребенок постоянно растет, все в порядке, даже если его или ее вес ниже или выше обычного. Таким образом, ответ на вопрос, сколько должен весить двухлетний ребенок, сильно различается в зависимости от ребенка.
По мере того, как ваш ребенок растет, он или она будет пробовать новые продукты и испытывать скачки роста. У них также будут периоды, когда они будут меньше есть и не набирать столько же веса. Все эти вещи совершенно нормальны и не должны рассматриваться как проблема.
Другие навыки развития, ожидаемые от двухлетнего ребенка
Теперь вы получили ответ на вопрос, сколько должен весить двухлетний ребенок. Ожидаете ли вы от своего малыша каких-либо других навыков? Примерно к 2 годам ваш ребенок начнет делать для себя гораздо больше. Вот несколько навыков, которые можно ожидать от вашего 2-летнего ребенка.
1. Разденьтесь
Ваши дети захотят раздеться и, вероятно, будут делать это так часто, как только смогут! Это хорошо работает, потому что в этот момент ваш ребенок, скорее всего, будет все время грязным, будь то еда или игра. Возможно, вам придется немного снизить свои ожидания в это время.
2. Соблюдайте правила гигиены
Ваш двухлетний ребенок может начать выполнять некоторые гигиенические действия, такие как чихание в локоть, а не в руки или воздух, чему могут научить воспитатели дошкольных учреждений. В этот момент ваш ребенок может быть в настроении все время мыть руки и может усвоить другие полезные правила, например, как пользоваться салфеткой при чихании.
3. Чистка зубов
На этом этапе чистка зубов превращается в увлекательное занятие. Хотя они еще не могут делать круговые движения и охватывать каждую область, они могут начать опыт, а вы можете его закончить. Примерно в возрасте 3 лет ваш ребенок может делать круговые движения, необходимые для чистки зубов.
4. Ходите на горшок
Некоторые дети в этот момент хотят ходить в туалет самостоятельно и устают от подгузников или подтягиваний. Вы можете поощрять приучение к горшку, как только ваш ребенок проявит хоть малейший интерес, но не заставляйте его — это может быть долгий процесс.
Чтобы узнать больше о развитии вашего ребенка в этом возрасте, см. ЗДЕСЬ.
Как поддержать развитие вашего 2-летнего ребенка
В дополнение к выяснению того, сколько должен весить 2-летний ребенок, вы можете делать другие вещи, чтобы способствовать отличному развитию вашего малыша.
1. Назначить регулярный осмотр
Помимо взвешивания вашего ребенка и взятия всех необходимых показателей, ваш врач сделает вашему ребенку все прививки, которые он или она пропустил ранее, а также задаст вам множество вопросов о том, насколько хорошо он себя чувствует. ребенок развивается и растет. Чтобы получить полное представление о здоровье вашего ребенка, можно сделать простой анализ крови.
Будьте готовы к множеству ответов на вопросы, например, сколько слов ваш ребенок использует на регулярной основе и что он или она любит есть.
2. Дополнительные советы для родителей
Сейчас самое время сделать все возможное, чтобы помочь развитию вашего ребенка. Понимание того, что нужно вашему ребенку, выходит далеко за рамки основ, например, сколько должен весить двухлетний ребенок или что он должен есть.
Начните с активности. Ваш ребенок захочет испытать свое тело прямо сейчас, поэтому помогите ему поиграть в игры, требующие лазания, бега и прыжков. Играйте с ними и в спокойное время, например, с кубиками или мягкими игрушками. И если ваш ребенок хочет выплеснуть свое разочарование, позвольте ему кричать и закатывать истерику — скоро он научится контролировать свои эмоции, но прямо сейчас ему нужно выпустить их и понять, что это нормально.
Лучшие продукты для набора веса у младенцев и малышей (от 0 до 3 лет)
Этот пост был дополнен новым списком рецептов для набора веса в конце этого поста для малышей старше 1 года.
Многие читатели спрашивали, какие продукты лучше всего подходят для набора веса у младенцев и детей ясельного возраста. Я поделился советами, которым можно следовать. Если вы новый читатель этого блога и зашли сюда в поисках продуктов для набора веса или рецептов для вашего маленького сердца, пожалуйста, прочтите это 9.Таблица питания 0051 для детей старше 8 месяцев .
Я также предлагаю следовать рецептам в посте для хорошего набора веса. Я бы также посоветовал прочитать комментарии, прежде чем публиковать свой запрос здесь, поскольку ответы на подобные вопросы могли быть даны в разделе комментариев ниже.
Если вы ищете таблицу питания для ребенка в возрасте около 6 месяцев, вы можете обратиться к этому сообщению о твердых веществах для ребенка в возрасте 6 месяцев .
Лучшие продукты для увеличения веса у младенцев и детей ясельного возраста (от 0 месяцев до 3 лет)
1. Грудное молоко является одним из лучших продуктов питания для детей в возрасте до 6 месяцев для набора веса.
Поскольку материнское молоко более питательно, чем любая другая пища, рекомендуется кормить детей исключительно грудью в течение первых 6 месяцев.
Если ребенок находится на грудном вскармливании, маме необходимо есть больше питательных продуктов, чтобы обеспечить достаточное количество молока и повысить его качество.
Для увеличения количества молока в продуктах кормящих матерей, таких как молоко, чечевица (DAL), чеснок, семена льна (аласи на хинди или ависе гинджалу на телугу), нут (чана), миндаль, цельные зерна, листья мети, семена мети , листья укропа (sabbasige soppu на каннаде), семена фенхеля (саунф), тмин (зира) оказались полезными. Нужно включать их в свой рацион умеренно.
В рацион кормящей матери должно быть включено по крайней мере 2 приема пищи, богатых белком, и один завтрак. Для вегетарианцев чечевица / дал — лучшая пища, богатая белком.
Нут можно есть мамам с детьми старше 3 месяцев. При использовании их нужно замочить на ночь, приготовить в мягком виде с куркумой и другими индийскими специями, чтобы предотвратить вата дошу.
Традиционно гунд ке ладду, сухофрукты ладу и копра ладу ели кормящие матери для увеличения количества и качества грудного молока. Вот некоторые ладу, богатые белком, которые вы можете попробовать, посоветовавшись со старшими.
Gond ke laddu
Ладу из сухофруктов
Ладу из копры (или ладу из сушеного кокоса)
Вот простой домашний порошок для увеличения лактации у кормящих матерей . Подсушите и обжарьте равные количества семян тмина и фенхеля, пока они не станут ароматными. Охладите их и измельчите в порошок.
Смешайте ½ чайной ложки порошка с ½ чайной ложки теплого топленого масла и принимайте за 30 минут до еды 2–3 раза в день. Дези топленое масло работает лучше всего. Это можно употреблять в течение 2 недель, затем сделать перерыв на 4-5 дней, а затем повторить цикл.
Это также помогает уменьшить количество колик у детей, находящихся на грудном вскармливании. Также можно добавить небольшую порцию семян аджвана/карамала.
2. Существует также множество женщин, которые не могут кормить грудью по медицинским или профессиональным причинам, однако их дети, как правило, хорошо растут в плане роста и веса. Было доказано, что для детей, которых не кормят грудью, молочная смесь очень помогает.
Если вашему ребенку больше 6 месяцев и вы намерены прекратить грудное вскармливание, подберите с помощью педиатра хорошую молочную смесь. Молочная смесь в основном сбалансирована и содержит адекватные питательные вещества, которых может не быть в молочном молоке.
Молочная смесь помогает набрать хороший вес большинству детей, но нужно быть терпеливым, чтобы попробовать то, что лучше всего подходит для вашего ребенка. Многие женщины заявляют, что молочные смеси не очень хороши, и поэтому им следует выбирать молочные продукты.
У обоих есть свои плюсы и минусы. В последние годы коров, выращиваемых на фермах, не кормят травой, и в основном им вводят гормоны либо в корм, либо путем инъекций для увеличения производства молока.
Так что это может быть более небезопасно, чем молочная смесь.
Перед продажей молочной смеси на рынке проводится тщательное исследование. Таким образом, вы как мать должны выбирать между коровьим молоком и молочными смесями.
Для детей старше 12 месяцев можно использовать свежее молоко. Не используйте молоко в тетра-упаковках для младенцев и детей ясельного возраста.
3. Такие продукты, как картофель, тыква, батат, дал, топленое масло, раги, миндаль, йогурт, яйца и молоко, помогают ребенку набрать вес. Пожалуйста, прислушайтесь к совету педиатра, прежде чем начинать прием любого из этих продуктов. Как всегда, следуйте правилу трехдневного теста.
Как сделать пюре для ребенка?
Всегда выбирайте твердый картофель, на котором нет побегов. Проросший или мягкий картофель вреден для употребления.
Вымойте и очистите картофель от кожуры. Приготовьте картофель в избытке воды либо в скороварке, либо в паровой корзине рисоварки, либо в кастрюле.
Он должен быть мягким.
Пока он еще горячий, положите его в миску для кормления и разомните до мягкости. Добавьте оставшийся после варки картофельный бульон, чтобы получилось однородное пюре. используя небольшой стальной стакан, вы можете легко размять его.
Добавьте щепотку аджвана и топленого масла и подавайте теплым. Точно так же вы можете приготовить пюре из сладкого картофеля для ребенка. Лучшее время, чтобы подавать их на завтрак или обед.
Его также можно приготовить вместе с рисом, чтобы приготовить кичди из рисового картофеля. Рецепт батата можно найти здесь (новый пост)
Сколько картофеля или батата ребенку?
7 мес. – по 1 ст.л. 2–3 раза в неделю
8–10 мес. – по 2 ст.л. от 2 до 3 раз в неделю
от 10 до 12 месяцев – от 3 до 4 ст. От 2 до 3 раз в неделю
детей младшего возраста — оцените сами. Можно подавать от 5 раз в неделю до ежедневного.
Подавайте картофель или сладкий картофель по крайней мере 2–3 раза в неделю с небольшим количеством порошка аджван и топленого масла.
Избегайте, когда у ребенка расстройство желудка, колики или срыгивания.
Мунг дал и урад дал очень помогают набрать вес младенцам и малышам. Урад-дал — это кладезь питательных веществ с высоким содержанием кальция и белка, а также НЖК, незаменимых жирных кислот, которые помогают развивать мозг. Так что Идли — очень полезная еда для малышей.
Из урад-дала приготовить идли и подавать с мягким расамом или дал-капани и гхи. Его можно кормить ежедневно. Вы можете найти рецепт мягкого идли здесь и рецепт расама для детей здесь .
Включайте дал, предпочтительно мунг дал или тувар дал, в обед или завтрак каждый день. Не смешивайте дал с йогуртом или молоком. Простой овощной кичди из риса дал отлично подходит для детей, которые набирают вес.
Если вашему ребенку скучно, замените овощи, используемые в кичди, чтобы придать ему другой вкус. Рецепт дал кичди вы найдете здесь
Каша раги также помогает набрать вес , укрепляет кости, зубы и способствует общему развитию.
Вот полный пост о том, как познакомить детей с раги и как приготовить муку из проросших раги для детей.
Йогурт и панир домашнего приготовления также являются хорошим выбором для детей старше 8 месяцев, чтобы набрать вес. Подавайте йогурт отдельно или с коричневым рисом и белым рисом в равных количествах.
Я всегда готовила творог по одной чашке отдельно для обоих своих малышей, так как не рекомендуется подавать холодный йогурт из холодильника. Также избегайте сервировки вечером или ночью.
Сколько йогурта/творога давать детям?
2 столовые ложки домашнего несладкого йогурта/творога можно давать ребенку в возрасте от 8 до 10 месяцев 2–3 раза в неделю (избегайте зимой)
4 столовые ложки можно давать ребенку в возрасте от 10 до 12 месяцев. 3-4 раза в неделю (избегайте зимой)
Яйца также помогают детям набирать вес. Вместо яичницы-болтуньи отдайте предпочтение вареным яйцам. Яичница-болтунья теряет питательные вещества, особенно содержание белка.
рецепт домашнего творога можно найти здесь.
Как кормить ребенка яйцом?
Сварить яйцо вкрутую. Удалите желток, возьмите небольшую его часть и разотрите с щепоткой порошка тмина, добавьте очень немного воды и разомните яйцо, чтобы хорошо смешать его с водой. Должна получиться гладкая паста.
сколько яиц для 7-месячного ребенка?
Для ребенка 7 месяцев – начните кормить чайной ложкой вышеуказанного пюре из яичного желтка. Его можно подавать 2 раза в неделю.
Для ребенка 8 месяцев – по столовой ложке с последующим увеличением количества.
Для ребенка 10 месяцев – к концу 12 месяцев ребенок может съесть весь протертый желток.
Включает банан, папайю, яблоко, грушу и чику (сапоту). Подавайте банан как минимум 4-5 раз в неделю. Мы даем детям маленькие сорта бананов. Избегайте этого, когда у ребенка насморк и мокрота.
Подавайте теплый яблочный соус или овсяные хлопья, когда у ребенка насморк и заложенность носа.
Бананы помогают набрать вес, а большинство фруктов помогают лучше переваривать пищу, так как содержат натуральные пищеварительные ферменты.
Питательные вещества из других продуктов лучше усваиваются организмом при употреблении большого количества фруктов (правильно).
Соблюдайте правило кормить только фруктами, не смешивая их с другими продуктами, по крайней мере, один раз в день. Строго не подавайте фрукты и молоко вместе.
4. Топленое масло также помогает набрать вес – Сколько топленого масла давать младенцам и детям ясельного возраста?
Начните с нескольких капель в день, когда будете давать ребенку топленое масло. Попробуйте использовать органическое и травяное или дези топленое масло. Дези гхи можно найти в аюрведических магазинах или купить в Интернете.
Если вы заметили такие симптомы, как кашель, зуд в глазах, потирание глаз или сыпь, прекратите лечение. Попробуйте новую марку или попробуйте домашнее топленое масло. Если вашему ребенку не нравится вкус топленого масла, я предлагаю приготовить топленое масло дома.
Если вы готовите топленое масло дома, просто добавьте несколько листьев карри ближе к концу, это добавит приятный аромат.
Чрезмерное употребление топленого масла может подавить аппетит ребенка, поэтому используйте его только по мере необходимости, мать — лучший судья. Я соблюдала следующие меры в отношении своих детей, и им не давали ни сыра, ни масла.
При использовании сливочного масла уменьшите пропорциональное количество гхи из указанного ниже количества.
7 месяцев ½ ч. л. топленого масла, разделенное на 2 порции – начните с нескольких капель растопленного топленого масла
8 месяцев от ¾ до 1 ч.л. гхи, разделенных на 2 порции
10 месяцев от 1 до 1 ¼ ч.л. гхи, разделенных на 3 порции
12 месяцев в отделении от 1 до 1 ½ ч.л. хорошо, особенно если молочная смесь, сыр или масло уже являются частью рациона. Вы можете попробовать только половину указанного выше количества.
5. Могу ли я использовать миндаль / бадам для моего ребенка?
Эксперты советуют не давать орехи детям до 1 года, так как у них может развиться сильная аллергия.
Поэтому я бы посоветовал подождать, пока вашему ребенку не исполнится год, особенно если в вашей семье есть история аллергии.
Однако я использовала миндаль с 8 месяцев для обоих своих детей. Те, кто хотел бы попробовать, могут начать с миндаля, так как это единственные виды орехов, которые слабощелочные (кроме каштанов).
Щелочные продукты помогают нам поддерживать здоровье и энергию тела. Всегда старайтесь использовать замоченный миндаль. Замачивание также увеличивает щелочную природу и, следовательно, хорошо усваивается.
Замачивание примерно на 5-6 часов также помогает очистить кожу. Их можно измельчить с небольшим количеством воды, а затем использовать для приготовления детского питания, такого как овес, раги, рис и т. д.
6. Физическая активность
Позвольте ребенку свободно ползать, не привязывайте его к коляскам или креслам-качалкам. Физическая активность помогает детям вовремя почувствовать голод. Они менее суетливы и хорошо едят или пьют.
Отрыгивание очень важно, так как помогает облегчить колики у младенцев , и они, как правило, лучше пьют. Мягкая отрыжка перед кормлением, между кормлениями, отрыжка после кормления. Держите ребенка в вертикальном положении не менее 15 минут после кормления.
Продукты для набора веса у малышей (старше 1 года)
Меню завтрака
Песаратту с топленым маслом
Идли с топленым маслом (пропорция 1:2) – используйте окно поиска для рецепта идли
Мягкая густая доса с отварным картофельным пюре
Цыпленок гороховый суп / суп чана
чана доса (с морковным пюре, приготовленным на пару)
морковный молочный коктейль
овсяный уттапам (используйте морковь для начинки, следуйте методу 2)
джовар доса: вы можете приготовить уттапам с морковной начинкой. Джовар укрепляет кости и помогает набрать хороший вес.
раги мудде с расамом или любым супом.
paneer paratha – без начинки, хорошая закуска для вечернего перекуса
Вареное яйцо – вареные яйца более питательны, чем яичница-болтунья.
