«Есть такие дети, которые в 12 лет весят уже 120 кг». Чем опасно детское ожирение
Почему дети толстеют
Диетолог Оксана Михалева рассказала, что базовой причиной ожирения у детей принято считать генетическую предрасположенность. Например, в семьях, где есть ожирение у родителей, особенно если оно присутствует и у матери, и у отца, риск развития ожирения у ребенка доходит до 80%.
При этом Михалева отметила, что на развитие ожирения не меньше влияют и внешние факторы. Современные дети ведут малоподвижный образ жизни, а активным играм предпочитают гаджеты.
Одна из основных причин лишнего веса — неправильное питание, злоупотребление фастфудом и сладкими напитками, а также привычка родителей относиться к пище как к культу: есть вкусно и в больших количествах.
«В некоторых семьях существует правило: ребенок должен полностью доедать свою порцию, при этом порции могут быть несоизмеримо большими. Получается, что ребенок постоянно переедает и в результате набирает вес», — сообщила Михалева.
Как определить, что у ребенка ожирение
Диетолог напомнила, что в интернете можно найти специальные программы, куда можно внести параметры ребенка, рост и вес, и узнать, соответствуют ли они норме.
«Если родители видят, что у ребенка появилось отложение жира в области живота, то они должны понимать — в норме у детей такого быть не должно. Это повод обратиться к врачу, не дожидаясь, когда ожирение примет более серьезные масштабы», — предупредила Оксана Михалева.
Врач уточнила, что ожирение у ребенка может начать развиваться уже на первом году жизни. Мало того, оно может программироваться еще до рождения — если женщина забеременела, имея лишний вес, или набрала за беременность 10–12 кг или больше.
По словам Михалевой, фактором для развития внутриутробного ожирения может стать гестационный сахарный диабет или даже просто неправильное питание во время беременности.
Специалист обратила внимание, что многое зависит и от питания в первый год жизни: например, если ребенка перекармливают, постоянно успокаивая с помощью еды. Но чаще проблемы с весом возникают в более старшем возрасте: первый пик развития приходится на 5-6 лет, второй — на 11-12 лет и старше, утверждает диетолог.
close
100%
Чем опасно ожирение
По словам врача-диетолога, при ожирении страдают практически все важные органы ребенка. В первую очередь, лишний вес опасен для сердечно-сосудистой системы. Специалист заявила, что отложение жира в области сердца приводит к повышению артериального давления, дети начинают жаловаться на головные боли, у них может выявляться нарушение ритма сердца, появиться одышка даже при подъеме по лестнице.
«Не нужно как огня бояться добавленного сахара и делать его врагом номер один»
Согласно исследованию ВОЗ, каждый третий ребенок в России имеет лишний вес. Одной из причин этого…
11 мая 11:05
Михалева рассказала, что дети с ожирением предрасположены к бронхиальной астме и проблемам с желудочно-кишечным трактом. «Последствиями ожирения могут стать и образования камней в желчном пузыре, нарушение микрофлоры кишечника, жировое отложение в печени, так называемый жировой гепатоз.
Она добавила, что полные дети нередко подвергаются буллингу со стороны сверстников и начинают стесняться своего тела, из-за чего прибегают к опасным для здоровья диетам.
Как помочь ребенку, страдающему ожирением
«Если у ребенка начало развиваться ожирение, нужно обязательно обратиться к врачу, так как избыточный вес сам по себе не исчезнет. Важно подобрать правильную программу питания и физической активности, что родителям не всегда удается. Часто они проявляют чрезмерную строгость, а ребенок потом либо срывается, либо начинает есть сладости тайком. Если у сына или дочери есть ожирение, нельзя сразу отдавать его в какую-то серьезную спортивную секцию, это может нанести вред здоровью. Только специалист сможет правильно подобрать индивидуальную физическую нагрузку после предварительного обследования», — рассказала Михалева.
«С детским шампанским у ребенка сложится стереотип, что нет праздника без алкоголя»
Алкоголь благодаря своей доступности – самое популярное психоактивное вещество, которое употребляют…
05 мая 05:18
Она уточнила, что ребенку может понадобиться и психотерапевтическая коррекция, поскольку часто проблема с пищевым поведением появляется из-за того, что ребенок «заедает» стресс. И если еда для ребенка — единственная радость в жизни, то помощь психотерапевта необходима.
«Существуют и медикаментозные способы лечения, если речь о серьезном ожирении, особенно, если заболевание прогрессирует. Например, есть дети, которые в 12 лет весят уже 120 кг. При таком серьезном течении болезни, конечно, уже нужно назначать лекарственные препараты. С 16 лет разрешена бариатрическая хирургия при тяжелых степенях ожирения», — рассказывает Михалева.
close
100%
Она напомнила, что существуют и специальные программы для стационарного лечения, во время которых ребенок гарантированно питается здоровой едой, занимается лечебной физкультурой под руководством специалиста, а при необходимости посещает психотерапию.
Психолог-расстановщик Юлия Хадарцева рассказала, что ни в коем случае нельзя подшучивать над лишним весом ребенка, даже если родителям кажется, что они это делают по-доброму, или сравнивать его с другими детьми.
Еще одна ошибка — внушать страх перед набором веса или едой: на этом фоне могут развиться такие расстройства пищевого поведения (РПП), как анорексия и булимия.
«Ни в коем случае нельзя наказывать ребенка за то, что он съел много, или заставлять доедать все, что лежит на тарелке. Если на ребенка не давить, ему будет проще контролировать количество потребляемой пищи и слышать свой организм», — рассказала Юлия Хадарцева.
Она посоветовала как можно чаще собираться за столом всей семьей, чтоб прием пищи проходил в гармоничной дружелюбной атмосфере. Психолог обратила внимание, что во время таких трапез не стоит смотреть телевизор, доставать гаджеты или обсуждать неприятные темы.
«С точки зрения психологических факторов переедание у ребенка в первую очередь связано с отношениями с мамой. Ведь она — первый человек, который дает нам пищу. И когда ребенку не хватает материнской заботы и любви, он начинает это компенсировать пирожными и мороженым», — заключила психолог.
Какой рост должен быть у 11-летнего ребенка в футах?
В этом возрасте они, вероятно, будут иметь рост где-то между 4 и 5 футами . Их вес, вероятно, будет где-то между 70 и 100 фунтами.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на webmd.com
Какой рост у 11-летнего ребенка?
Итак, в заключение, средний рост 11-летних мальчиков составляет 56,4 дюйма (143,5 сантиметра). С другой стороны, 11-летние девочки-подростки на 3 дюйма выше мальчиков, что составляет 56,7 дюйма (или 144 сантиметра).
Запрос на удалениеЯвляется ли рост 4 фута 11 дюймов для 11-летнего ребенка?
Средний рост 11-летнего мальчика составляет 4 фута. 708″. Независимо от пола ребенка, рост 4 фута 11 дюймов на 4 дюйма выше среднего.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на quora.com
Разве 4 7 мало для 11-летнего ребенка?
По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, низкий рост означает предполагаемый окончательный рост ниже 5 футов 3 дюймов для мальчиков или 4 футов 11 дюймов для девочек.
|
Посмотреть полный ответ на yalemedicine.org
Какой рост у 11-летней девочки?
Тело вашей дочери. В этом возрасте они, вероятно, будут где-то между 4 и 5 футами в высоту. Их вес, вероятно, будет где-то между 70 и 100 фунтами.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на webmd.com
Какого роста вы будете, когда вырастете?
youtube.com/embed/suFRIKZYMnQ?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»>Какой рост у шестиклассника?
Средний рост шестиклассника (12 лет) составляет около пяти футов. Девочки, как правило, в среднем примерно на дюйм выше. Но есть широкий ассортимент. Согласно CDC, любой рост от 52 дюймов (4 фута 4 дюйма) до 65 дюймов (5 футов 5 дюймов) находится в пределах нормы.
|
Посмотреть полный ответ на alexaanswers.amazon.com
В каком возрасте девочки перестают расти?
Автор этого ответа запросил удаление этого контента.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на сайте healthline.com
Почему у моей 5-летней дочери месячные?
Если у девочки начинаются менструации в молодом возрасте, это обычно происходит потому, что гормоны в ее организме, ответственные за половое созревание, вырабатываются раньше.
|
Посмотреть полный ответ на unitypoint.org
Растут ли девочки после менструации?
Девочки обычно перестают расти примерно через 2 года после начала менструального цикла. Ваши гены (код информации, который вы унаследовали от своих родителей) будут определять многое в течение этого времени, в том числе: ваш рост, ваш вес, размер вашей груди и даже количество волос на вашем теле.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на сайте caringforkids.cps.ca
В каком возрасте начинаются месячные?
У большинства девочек месячные начинаются примерно в 12 лет, но они могут начаться и в 8, поэтому важно разговаривать с девочками с раннего возраста, чтобы убедиться, что они готовы. Отвечайте на вопросы или возможности по мере их возникновения и не смущайтесь.
|
Посмотреть полный ответ на nhs. uk
Может ли вам быть 13 лет в 6-м классе?
Шестой класс (или шестой класс в некоторых регионах) — это шестой год обучения. Учащимся обычно 11–12 лет, в зависимости от того, когда у них день рождения.
Запрос на удалениеЯвляется ли шестиклассник ребенком?
1. Шестиклассники начальной школы становятся детьми. Сохранение их в начальной школе позволяет шестиклассникам провести последний год детства.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на Boredteachers.com
Какой рост у трехлетнего ребенка?
Вес и рост в возрасте 3 лет
Средний рост девочек составляет около 37,1 дюймов, а мальчиков — 37,5 дюймов, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC). При осмотре вашего ребенка врач нанесет его вес и рост на трехлетнюю диаграмму роста.
|
Посмотреть полный ответ на thebump.com
Какой рост у 4-летнего ребенка?
Эти дети обычно набирают около 4–5 фунтов (2 кг) и вырастают примерно на 2–3 дюйма (5–8 сантиметров) в год. В среднем 4-летний ребенок весит около 40 фунтов и имеет рост около 40 дюймов.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на kidshealth.org
Почему моя 11-летняя дочь такая эмоциональная?
По мере того, как они приближаются к половой зрелости, их гормоны начинают колебаться, вызывая эмоциональную нестабильность. Подросткам также не хватает эмоционального развития, чтобы полностью контролировать свое настроение. Другими словами, они точно выражают то, что чувствуют, как будто они это чувствуют.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на verywellfamily. com
Как называется 7-й класс?
Седьмой класс — это восьмой учебный год, второй или третий год средней школы и первый год неполной средней школы. На этом этапе обучения учащимся около 12-13 лет.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на en.wikipedia.org
Что такое 6%-й балл?
Дорожный знак, указывающий уклон 6% или уклон 6%. Шестипроцентный уклон означает, что высота дороги изменяется на 6 футов на каждые 100 футов горизонтального расстояния (рис. 1.3).
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на openoregon.pressbooks.pub
Сколько лет пятикласснику?
В Соединенных Штатах пятый класс является пятым и последним годом начальной школы в большинстве школ. В других школах это может быть первый год средней школы. Учащимся обычно 10–11 лет, если только ребенок не задерживался или не пропускал класс.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на en.wikipedia.org
Сколько лет 4-класснику?
В Северной Америке четвертый класс — это пятый учебный год начальной школы. Учащимся обычно 9 или 10 лет.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на en.wikipedia.org
Сколько лет учащемуся 3-го класса?
Учащимся обычно 8–9 лет.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на en.wikipedia.org
Бывают ли у мальчиков месячные?
У парней нет месячных, потому что у них нет матки, но их тела тоже развиваются и меняются — просто изменения другие. Например: у них меняется голос, появляются волосы на лице и других частях тела. Итак, хотя у парней нет месячных, их тела тоже претерпевают изменения.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на сайте youngwomenshealth. org
Болезненные ли месячные?
Периодическая боль является обычным явлением и является нормальной частью вашего менструального цикла. Большинство женщин получают его в какой-то момент своей жизни. Обычно это ощущается как болезненные мышечные спазмы в животе, которые могут распространяться на спину и бедра. Боль иногда приходит в виде интенсивных спазмов, в то время как в другое время она может быть тупой, но более постоянной.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на nhs.uk
← Предыдущий вопрос
Как сделать губы розовыми навсегда естественным образом?
Следующий вопрос →
Что такое Правило 55 Интернета?
Какой рост должен быть у 11-летнего ребенка?
Итак, в заключение, средний рост 11-летних мальчиков составляет 56,4 дюйма (143,5 сантиметра). С другой стороны, 11-летние девочки-подростки на 3 дюйма выше мальчиков, что составляет 56,7 дюйма (или 144 сантиметра).
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на hoodmwr.com
Какой рост в футах должен быть у 11-летнего ребенка?
В этом возрасте они, вероятно, будут где-то между 4 и 5 футами в высоту. Их вес, вероятно, будет где-то между 70 и 100 фунтами.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на webmd.com
5 1 высокий для 11-летнего?
В США вы были бы выше 93% других 11-летних девочек, так что да, это высокий рост.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на quora.com
Разве 4 7 мало для 11-летнего ребенка?
По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, низкий рост означает предполагаемый окончательный рост ниже 5 футов 3 дюймов для мальчиков или 4 футов 11 дюймов для девочек.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на yalemedicine.org
Какой рост у свинки Пеппы?
Итак, какой рост у свинки Пеппы на самом деле? Инсайдер сообщил, что рост свинки Пеппы составляет 7 футов 1 дюйм, ссылаясь на Интернет в качестве источника. Однако на веб-сайте интернет-магазина игрушек «Мир свинки Пеппы» говорится, что рост анимационного мультфильма составляет 3 фута 9 дюймов.дюймы.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на usatoday.com
Актерский состав среды Real Ages
Сколько вы должны весить в 11 лет?
Последние мысли. 81,5 фунта (36,9 кг) и 78,5 фунта (35,6 кг) — средний вес 11-летних девочек и мальчиков-подростков. Они все еще могут быть здоровыми, если превышают или не достигают этого веса.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на hoodmwr.com
В каком возрасте ты перестаешь расти?
Пик роста некоторых девочек приходится на 14–15 лет. Мальчики, однако, могут расти примерно до 16 лет, но наибольший рост может наблюдаться в возрасте от 12 до 15 лет. Процентиль, в который попадает ваш ребенок, не так важен, как постоянство.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на сайте healthline.com
Должен ли мой 11-летний ребенок иметь телефон?
Помогает обеспечить безопасность детей
Самая простая и лучшая причина купить мобильный телефон для 11-летнего ребенка — безопасность. В наши дни дети сталкиваются со многими опасностями, и наличие мобильного телефона может помочь им защититься. Дети должны знать, как использовать свои телефоны в случае чрезвычайных ситуаций, пока они одни.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на kidslox.com
Какой рост у трехлетнего ребенка?
Вес и рост в возрасте 3 лет
Средний рост девочек составляет около 37,1 дюймов, а мальчиков — 37,5 дюймов, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC). При осмотре вашего ребенка врач нанесет его вес и рост на трехлетнюю диаграмму роста.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на thebump.com
Растут ли девочки после менструации?
Девочки обычно перестают расти примерно через 2 года после начала менструального цикла. Ваши гены (код информации, который вы унаследовали от своих родителей) будут определять многое в течение этого времени, в том числе: ваш рост, ваш вес, размер вашей груди и даже количество волос на вашем теле.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на сайте caringforkids.cps.ca
В каком возрасте заканчивается половое созревание?
Это может начаться уже в 9 лет. Половое созревание — это процесс, который происходит в течение нескольких лет. Большинство девочек заканчивают половое созревание к 14 годам. Большинство мальчиков заканчивают половое созревание к 15 или 16 годам.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на familydoctor.org
Как долго длится половое созревание?
После начала он длится от 2 до 5 лет. Но все дети разные. И существует широкий диапазон того, что является «нормальным». Ваша девочка может начать половое созревание немного раньше или позже и закончить раньше или позже, чем ее подруги.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на сайте Saintlukeskc. org
Нормально ли иметь недостаточный вес в 11 лет?
Дети в возрасте от 6 до 12 лет все еще растут, а это значит, что им нужна энергия (калории) и питательные вещества, которые поступают из разнообразного и сбалансированного питания. Если у вашего ребенка недостаточный вес, возможно, ему не хватает калорий. Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок имеет недостаточный вес или плохо растет, обратитесь к врачу общей практики.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на nhs.uk
Как похудеть на 10 фунтов?
Вот 14 простых шагов, чтобы сбросить 10 фунтов за один месяц.
- Попробуйте кардио для похудения. …
- Ешьте меньше рафинированных углеводов. …
- Начать считать калории. …
- Выбирайте лучшие напитки. …
- Ешьте медленно. …
- Добавьте клетчатку в свой рацион. …
- Ешьте завтрак с высоким содержанием белка. …
- Высыпайтесь каждую ночь.
|
Посмотреть полный ответ на сайте healthline.com
Почему у моего 11-летнего ребенка лишний вес?
Дети становятся толстыми и тучными по разным причинам. Наиболее распространенными причинами являются генетические факторы, недостаток физической активности, нездоровый режим питания или сочетание этих причин. Только в редких случаях избыточный вес вызван медицинским состоянием, например, гормональной проблемой.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на webmd.com
Является ли 120 избыточным весом для 11-летнего ребенка?
Если она очень низкий ребенок, 54 или 55 дюймов, то 120 фунтов. имеет очень лишний вес. Если она высокая для своего возраста, скажем, около 62 дюймов, то весит 120 фунтов. может быть разумным весом для спортивного, мускулистого ребенка. В любом случае, то, что вы хотите сделать, это сосредоточиться на здоровом пищевом поведении.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на familyeducation.com
Какой рост у двухлетнего ребенка?
Рост вашего 2-летнего ребенка
В возрасте 2 лет ваш малыш растет, растет, растет — до такой длины, которая может предсказать ее будущий рост. Большинство двухлетних девочек весят от 19½ до 32½ фунтов и имеют рост от 31½ до 36½ дюймов. Мальчики обычно весят от 21 до 33½ фунтов и имеют рост от 32 до 37 дюймов.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на whattoexpect.com
Сколько лет Папе Свинке?
2. Сколько лет Папе Свинке? Возраст Папы Свина точно не ясен, но считается, что ему 30 лет. Однако в эпизоде «День рождения папы Свинка» Пеппа называет его «очень-очень старым», несмотря на то, что на праздничном торте всего 13 свечей.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на peppapigworld.co.uk
Свинке Пеппе 7 лет?
Свинка Пеппа — милая, но немного властная маленькая свинка. Ей четыре года, и она живет с Мамой Свинкой, Папой Свинкой и ее младшим братом Джорджем. Пеппе нравится присматривать за своим младшим братом Джорджем и отправляться с ним в приключения, куда она любит приносить своего особого мишку.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на peppapigworld.co.uk
Сколько лет свинке Пеппе 2022?
Главной героине, Пеппе, 4 года, а это означает, что дети в возрасте около 4 лет, скорее всего, смогут найти общий язык с Пеппой и ее друзьями.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на blog.paultonspark.co.uk
Почему у моей 5-летней дочери месячные?
Если у девочки начинаются менструации в молодом возрасте, это обычно происходит потому, что гормоны в ее организме, ответственные за половое созревание, вырабатываются раньше.