Вес мальчика 12 лет норма: Ваш браузер устарел

Содержание

Как похудеть ребенку: рекомендации, которые точно помогут

Причины лишнего веса и развития ожирения у детей

Как объясняет в беседе с «Газетой.Ru» врач-эндокринолог Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Таныгина, детей с лишним весом и ожирением можно условно разделить на две группы. В первую войдут те, кто много ест и мало двигается (примерно 80% всех случаев). Во вторую (20%) — все остальные, кто хотя бы по одному критерию не попал в первую.

«Например, ребенок активный и подвижный, но вес держится стабильно высокий. Или наоборот, вялый и неактивный, но и кушает мало по сравнению, например, с худыми одноклассниками», — объясняет эндокринолог, добавляя, что таких детей стоит показать врачам в первую очередь.

Особенно внимательно, по словам Таныгиной, к проблеме стоит отнестись, если в семье есть родственники (родители, бабушки и дедушки), которые болеют сахарным диабетом второго типа.

«Диабет этого типа развивается на фоне нарушенного углеводного и жирового обмена, а склонность к этим нарушениям передается практически в ста процентах случаев», — подчеркивает доктор.

Как понять, есть ли у ребенка избыточный вес

Панкреатит, голодание, инородный предмет в желудке: почему у ребенка пахнет изо рта

Для неприятного запаха изо рта ребенка существует несколько причин. Педиатр и стоматолог рассказали…

05 сентября 16:43

Эндокринолог Наталья Таныгина советует набрать в поисковике «перцентили веса у детей» — выйдет график, который поможет ответить на этот вопрос.

«Не пугайтесь, он непонятный только на первый взгляд», — заверяет врач. График стоит «читать» следующим образом: по оси «X» найти возраст ребенка, по оси «Y» — его вес, отметить точку пересечения.

«Чем дальше она от средней (четвертой снизу линии), тем хуже ситуация. Если хоть одна линия оказывается выше этой точки — к врачу можно пока не идти. Этим же способом можно посмотреть и рост на другом графике. Может получиться, что ребенок опережает и по росту, тогда небольшой лишний вес опасности представлять не будет», — объясняет специалист.

100%

Что делать, если у ребенка лишний вес

Использование жестких диет в отношении детей недопустимо, так как рост организма продолжается, и потребность в нутриентах остается на высоком уровне, считает врач-диетолог санатория «Белые ночи» Наталья Круглова.

Первый шаг к контролю веса, по мнению врача — изменение рациона всей семьи, формирование привычки к правильному питанию.

Эндокринолог Таныгина согласна с коллегой: использование ограничительных диет неприемлемо.

«Голодный ребенок — это страшно. Нарушается сон, характер, учеба. Повышается вероятность того, что ребенок где-то будет подъедать различные вредности. Лучше дать неограниченный доступ к более или менее полезным продуктам», — отмечает эндокринолог.

Почему ребенок часто болеет: мнение врачей

Специалисты сети клиник «Семейная» рассказали «Газете.Ru», как быть, если ребенок часто болеет, и какие…

13 сентября 12:50

Также, по мнению специалистов, кроме питания в борьбе с избыточным весом помогут регулярные занятия спортом (спортивная секция, где ребенок не сможет отсидеться на скамейке).

Есть вариант — обратиться за помощью к психологу. Дети, как и взрослые, могут заедать стресс. «Комбинация грамотной психологической поддержки с небольшими ограничениями в еде и добавленной физической нагрузкой прекрасно работает», — уверена Таныгина.

Какие продукты надо исключить при избыточном весе и ожирении у ребенка

Шаг номер один — уменьшить в рационе легкоусвояемые углеводы. «Главные углеводы, ограничение которых будет иметь эффект: сладкие напитки (не только газировка, но и многие соки), белый хлеб во всех видах, сахар (любого цвета), мед, конфеты (и леденцы тоже), аскорбинку и гематоген из аптеки, бананы, виноград, изюм, финики, картошку (не только чипсы, всю), белый рис», — перечисляет стоп-продукты Наталья Таныгина.

Диетолог Наталья Круглова подчеркивает необходимость контролировать количество потребляемого сахара.

«В первые два года жизни сахар вообще не стоит добавлять в питание ребенка, а начиная с трех лет его количество не должно превышать 5-10% от общей калорийности дневного рациона. Норма потребления сахара для трех-четырех лет — не более 15 г в сутки; для четырех-семи лет — не более 20 г, старше семи лет — до 30 г в сутки», — рассказывает диетолог.

Также Круглова рекомендует отслеживать количество насыщенных жиров в рационе: «Оно не должно превышать 10% от общей калорийности рациона. Для этого стоит отказаться от колбасных изделий, готовых мясных полуфабрикатов и жирных сортов мяса».

Эндокринолог не разделяет мнение коллеги относительно колбасных изделий. «Все говорят, что колбасы — это зло. Между тем для эндокринолога этот продукт как раз не такой опасный. Качественная колбаса не содержит углеводов и может быть использована в виде перекуса. Такая же ситуация и с сыром: сыр-косичка, копченые сыры так же приемлемы», — объясняет Таныгина.

Что есть, чтобы похудеть ребенку

Чтобы рацион оставался полноценным, в нем должны присутствовать овощи и листовая зелень, фрукты, ягоды, сухофрукты, зерновые и крахмалистые продукты (например, бурый рис, бородинский хлеб), белковые продукты (мясо, птица, рыба, яйца), молочные продукты, жиры (сливочное и растительное масло, орехи и семечки). Диетолог Круглова рекомендует придерживаться метода тарелки, чтобы избежать набора веса.

Врачи отмечают, что питание должно быть регулярным: три основных приема (и перекусы по необходимости — если между основными приемами перерыв более четырех часов).

Если дети все же пристрастились к сладкому, эндокринолог Наталья Таныгина объясняет, что приемлемо заменить конфеты горьким шоколадом (минимум 50% какао) с орехами; черносливом и конфетами с ним; курагой; огурцами; морковкой; свежими яблоками.

«Если ребенок привык что-то жевать, сидя за компьютером, можно дать ему сушеные яблоки. В них содержится пектин, очень полезный для детского кишечника и усваиваются они легче, чем свежие. Самостоятельно высушенные яблоки не содержат диоксида серы — консерванта, добавляемого на производстве — что, опять же, очень приятно», — добавляет эндокринолог.

100%

Какими последствиями грозит лишний вес и ожирение

Травматолог-ортопед клиники МЕДСИ на Красной Пресне Глеб Зверев предупреждает, что запущенная проблема с лишним весом чревата проблемами с суставами. «Лишний вес опасен тем, что повышается нагрузка на суставы и на позвоночник. Нагрузка на суставы примерно равна весу тела, умноженному на четыре, соответственно каждый лишний килограмм увеличивает нагрузку на суставы на 4 кг», — объясняет врач, добавляя, что проблемы с суставами можно избежать, если следить за весом с юного возраста.

Врач напоминает, что усугубить ситуацию может плоскостопие (из-за неправильного распределении нагрузки на позвоночник и суставы) — в этом случае стоит подключить занятия лечебной физкультурой.

Как укрепить детский иммунитет: советы врача

О том, как повысить сопротивляемость детского организма вирусным инфекциям, «Газете.Ru» рассказала…

30 августа 08:45

Эндокринолог Таныгина среди неприятных последствий избыточного веса и ожирения выделяет нарушение у полных детей обмена половых гормонов: «Если у девочек это выразится в более раннем половом созревании, то у мальчиков будет снижаться их основной «друг и помощник» — тестостерон. В жировой ткани тестостерон переводится в женский гормон эстроген».

Эксперт, обращаясь к родителям, просит их не отчаиваться, если они столкнулись с проблемой, так как дети худеют довольно быстро: «Во время скачков роста (да и просто каждое лето) вес можно скинуть минимальными усилиями, если подготовить почву».

Перелет с ребенком | Авиакомпания «Уральские авиалинии»

Войти с помощью:

Главная страница

Всё о багаже

Дети и багаж

В соответствии с законодательством Российской Федерации дети в возрасте от 0 до 5 лет принимаются к перевозке только в сопровождении совершеннолетнего пассажира.

Один взрослый пассажир (совершеннолетний) может провезти с собой одного ребёнка в возрасте до двух лет (без предоставления отдельного места) на рейсах по России — бесплатно, а на международных перевозках — со скидкой 90 % от тарифа взрослого пассажира.

Обращаем Ваше внимание, что на международных рейсах действуют особые правила въезда, предусматривающие самостоятельное заполнение пассажирами анкет о состоянии здоровья.

Перед оформлением услуги «Несопровождаемый ребенок»‎ на международные рейсы необходимо ознакомиться с правилами въезда: https://www.uralairlines.ru/information_covid19/

С какого возраста детям можно совершать перелёт?

Уже через 7 дней после появления на свет малышей можно перевозить в самолёте. Но стоит прислушаться к рекомендациям врачей и уточнить, будет ли полёт безопасным для ребёнка.

При необходимости отправить ребёнка одного из пункта А в пункт Б, к полёту с сопровождением принимаются дети следующего возраста:

По России и в СНГ — дети от 5 до 12 лет;
В страны дальнего зарубежья — детей от 6 до 12 лет.

Для детей старше 12 лет авиакомпания также может обеспечить сопровождение, но по желанию родителей.

Услуга «Несопровождаемый ребенок» является платной.

Обратите внимание! Авиакомпания принимает несопровождаемых детей только на прямые рейсы или до первого пункта пересадки.

Как лететь с новорождённым ребёнком?

Новорождённые дети принимаются к перевозке воздушным транспортом согласно рекомендациям врачей, в возрасте семи и более дней.

Перелёт в самолёте с ребёнком до 2-х лет

Норма провоза багажа для младенцев (дети от 0 до 2-х лет)

Тарифы: Промо / Эконом / Премиум-Эконом / Бизнес / Комфорт

Ручная кладь:

10 кг независимо от класса обслуживания и тарифа

Регистрируемый багаж:

Промо – по тарифам сверхнормативного багажа
Эконом – 1 место до 10 кг
Премиум Эконом – 1 место до 10 кг
Комфорт – 1 место до 10 кг
Бизнес – 1 место до 10 кг

Размещать удерживающие устройства на пассажирском кресле запрещено правилами безопасности, поэтому устройства для переноса ребенка можно разместить на багажной полке или под сидением впереди стоящего кресла.

Для пассажиров с младенцем предоставляются самые безопасные места на воздушном судне – кресло посередине ряда.

В целях безопасности здоровья малыша, младенцев следует всегда держать головой в сторону иллюминатора.

Пассажир может забронировать для младенца отдельное место — в этом случае билет оформляется, как на ребёнка до 12 лет.

Для второго, третьего и последующих детей в возрасте до двух лет, совершающих перелёт с одним взрослым, авиабилеты оформляются, как на детей до 12 лет.

Может ли быть предоставлено отдельное кресло для ребёнка младше 2-х лет?

Да, пассажир может забронировать для младенца отдельное место — в этом случае билет оформляется, как на ребёнка до 12 лет.

Какие документы нужны для перелёта с ребёнком?

Для перелёта ребёнка до 14 лет по России требуется свидетельство о рождении.

Если планируется путешествие в другую страну, то необходим заграничный паспорт для малыша.

При следовании несовершеннолетнего гражданина России через государственную границу РФ совместно с одним из родителей согласия второго родителя не требуется, если от него в пограничные органы не поступало заявления о его несогласии на выезд из РФ своих детей. Наличие каких-либо документов, подтверждающих степень родства, не предусмотрено.

Достаточно согласия одного из родителей, если от второго родителя не поступало заявления о его несогласии на выезд несопровождаемого ребёнка из РФ.

Что можно бесплатно взять на борт для малыша?

В каждый действующий тариф включена ручная кладь для младенцев — 1 сумка весом до 10 кг. В эту сумку можно сложить детское питание, подгузники, игрушки.

Бесплатно также можно взять с собой устройства для переноса ребёнка (детскую люльку, удерживающие системы (устройства) для детей до двух лет, автокресла и прочее), габариты которых не превышают 55 х 40 х 20 см, и позволяют безопасно разместить их в салоне воздушного судна на багажной полке или под сидением впереди стоящего кресла.

Предоставляются ли в самолёте люльки для младенцев?

Люлька на время полета не предоставляется. Младенцы всё время остаются у взрослого на руках.

В целях безопасности здоровья малыша, младенцев следует всегда держать головой в сторону иллюминатора.

Коляску в салон самолёта нельзя брать из-за требований безопасности — она может падать, мешать обслуживанию пассажиров, загораживать проход, аварийный выход и т.д.

Если же коляска имеет складной механизм и соответствует установленным габаритам ручной клади: 55*40*20 см по всем тарифам, то ее можно взять в самолет и разместить на багажной полке.

Бесплатно можно взять с собой устройства для переноса ребенка (детскую люльку, удерживающие системы (устройства) для детей до двух лет, автокресла и прочее), габариты которых не превышают 55*40*20 см по всем тарифам. Размещать удерживающие устройства на пассажирском кресле запрещено правилами безопасности, поэтому устройства для переноса ребенка можно разместить на багажной полке или под сидением впереди стоящего кресла.

Сколько багажа я могу взять с собой, если лечу с ребёнком?

Если авиабилет для младенца оформлен по тарифу ПРОМО, багаж оплачивается по тарифам сверхнормативного багажа.

Можно ли объединить свой багаж и багаж ребёнка?

Да, объединение багажа возможно в зависимости от тарифа.

Если у Вас и у ребенка билеты оформлены по тарифу Промо, то объединение допустимо до 20 кг. Если же тариф Эконом, то объединить багаж можно в одну сумку весом до 30 кг.

Можно ли довезти ребёнка до самолёта на коляске?

На стойке регистрации пассажиру необходимо заранее предупредить сотрудников аэропорта о желании довезти ребёнка на коляске до самолёта. Сделать это можно на стойке регистрации.

В зависимости от возможностей аэропорта вылета пассажиру предложат сразу сдать коляску в багаж, либо довезти ребёнка непосредственно до самолёта и затем уже сдать в коляску багаж (провоз коляски в салоне самолета не допускается).

Коляска перевозится бесплатно к установленной норме провоза багажа для пассажиров с детьми.

В дальнейшем, при наличии технической возможности, коляска выдаётся пассажиру при выходе из самолета у трапа, при отсутствии такой возможности — при получении багажа.

Размеры коляски для перевозки в ручной клади

В качестве ручной клади возможно взять коляску, только подходящую под габариты ручной клади.

Габариты: 55 х 40 х 20 см,

до 115 см в сумме трёх
измерений (Д х Ш х В) для всех тарифов.

Коляской можно воспользоваться в аэропорту. На стойке регистрации пассажиру необходимо предупредить сотрудников о желании довезти ребёнка на коляске до самолёта.

Коляска перевозится бесплатно к установленной норме провоза багажа для пассажиров с детьми.

Хочу отправить ребёнка одного. Как это сделать?

Сотрудники «Уральских авиалиний» могут сопроводить ребёнка во время полета.

Авиакомпания готова принять на рейсы:

По России и в СНГ — дети от 5 до 12 лет;
В страны дальнего зарубежья — детей от 6 до 12 лет.

Для детей старше 12 лет авиакомпания также может обеспечить сопровождение по желанию родителей.

Услуга «Несопровождаемый ребенок» является платной.

Услугу по сопровождению ребёнка необходимо оформить не позднее, чем за 72 часа до вылета. Это можно сделать в представительстве авиакомпании, фирменной кассе, офисе агента или при оформлении билета на сайте.

Как отправить ребёнка одного:

Оформить авиабилет на ребёнка по тарифу для взрослого пассажира;
Заполнить заявление на перевозку несопровождаемого ребёнка в 4-х экземплярах: указать пункты отправления и прибытия, данные ребёнка, данные отправляющего лица, встречающего лица и т.д.;
Оплатить услугу.

Взрослому, провожающему ребёнка, рекомендуется оставаться в аэропорту до момента отправления рейса.

Забрать ребёнка в аэропорту прибытия может только тот человек, чьи данные указаны в Заявлении. Встречающему необходимо предоставить документ, подтверждающий личность.

Дети и багаж

С какого возраста детям можно совершать перелёт?

По России и в СНГ — дети от 5 до 12 лет;
В страны дальнего зарубежья — детей от 6 до 12 лет.

Для детей старше 12 лет авиакомпания также может обеспечить сопровождение, но по желанию родителей.

Услуга «Несопровождаемый ребенок» является платной.

Как лететь с новорождённым ребёнком?

Перелёт в самолёте с ребёнком до 2-х лет

Норма провоза багажа для младенцев (дети от 0 до 2-х лет)

Тарифы: Промо / Эконом / Премиум-Эконом / Бизнес / Комфорт

Ручная кладь:

10 кг независимо от класса обслуживания и тарифа

Регистрируемый багаж:

Промо – по тарифам сверхнормативного багажа
Эконом – 1 место до 10 кг
Премиум Эконом – 1 место до 10 кг
Комфорт – 1 место до 10 кг
Бизнес – 1 место до 10 кг

В целях безопасности здоровья малыша, младенцев следует всегда держать головой в сторону иллюминатора.

Может ли быть предоставлено отдельное кресло для ребёнка младше 2-х лет?

Какие документы нужны для перелёта с ребёнком?

Для перелёта ребёнка до 14 лет по России требуется свидетельство о рождении.

Если планируется путешествие в другую страну, то необходим заграничный паспорт для малыша.

В случае если несовершеннолетний гражданин России выезжает из РФ без сопровождения родителей, усыновителей, опекунов или попечителей, он должен иметь при себе, кроме паспорта, нотариально оформленное согласие названных лиц на выезд несовершеннолетнего гражданина РФ с указанием срока выезда и государства (в), которое (ые) он намерен посетить. Достаточно согласия одного из родителей, если от второго родителя не поступало заявления о его несогласии на выезд несопровождаемого ребёнка из РФ.

Что можно бесплатно взять на борт для малыша?

Предоставляются ли в самолёте люльки для младенцев?

Люлька на время полета не предоставляется. Младенцы всё время остаются у взрослого на руках.

В целях безопасности здоровья малыша, младенцев следует всегда держать головой в сторону иллюминатора.

Сколько багажа я могу взять с собой, если лечу с ребёнком?

Можно ли объединить свой багаж и багаж ребёнка?

Да, объединение багажа возможно в зависимости от тарифа.

Можно ли довезти ребёнка до самолёта на коляске?

Коляска перевозится бесплатно к установленной норме провоза багажа для пассажиров с детьми.

Размеры коляски для перевозки в ручной клади

В качестве ручной клади возможно взять коляску, только подходящую под габариты ручной клади.

Габариты: 55 х 40 х 20 см,

до 115 см в сумме трёх
измерений (Д х Ш х В) для всех тарифов.

Коляска перевозится бесплатно к установленной норме провоза багажа для пассажиров с детьми.

Хочу отправить ребёнка одного. Как это сделать?

Сотрудники «Уральских авиалиний» могут сопроводить ребёнка во время полета.

Авиакомпания готова принять на рейсы:

По России и в СНГ — дети от 5 до 12 лет;
В страны дальнего зарубежья — детей от 6 до 12 лет.

Для детей старше 12 лет авиакомпания также может обеспечить сопровождение по желанию родителей.

Услуга «Несопровождаемый ребенок» является платной.

Как отправить ребёнка одного:

Оформить авиабилет на ребёнка по тарифу для взрослого пассажира;
Заполнить заявление на перевозку несопровождаемого ребёнка в 4-х экземплярах: указать пункты отправления и прибытия, данные ребёнка, данные отправляющего лица, встречающего лица и т.д.;
Оплатить услугу.

Взрослому, провожающему ребёнка, рекомендуется оставаться в аэропорту до момента отправления рейса.

Каков средний вес 12-летнего ребенка? Таблицы и справочники

Чтобы определить, имеет ли молодой подросток здоровый вес, полезно знать среднее значение для его возраста и пола. Средние значения для 12-летних составляют 89 фунтов для мужчин и 92 фунта для женщин.

Однако, помимо биологического пола, на вес человека в этом возрасте влияет множество других факторов, в том числе рост, состав тела, начало полового созревания, факторы окружающей среды и основные проблемы со здоровьем.

Ниже мы исследуем средние значения и факторы, влияющие на них, используя статистику Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC).

Мы также описываем некоторые риски для здоровья, связанные с весом, который значительно ниже или выше среднего.

Биологический пол играет роль в весе, и в целом 12-летняя самка весит немного больше, чем самец того же возраста.

Обсуждая вес ребенка, врач может сослаться на статистику, указывающую процент других людей, которые весят меньше или больше.

Например, ребенок в 35-м процентиле весит больше, чем 35% детей того же возраста и пола. Точно так же они весят менее 65% этих сверстников.

Ниже приведены средние значения для 12-летних мальчиков и девочек.

Женщины

По данным CDC, средний вес 12-летней девочки составляет 92 фунта (фунта) или около 42 килограммов (кг).

Ниже найдите средний диапазон по процентилю:

Percentile	lb	kg (rounded to nearest value)
95th	135	61
90th	123	56
75th	106	48
50th	92	42
25th	81	37
10th	72	33
5th	68	31

Самцы

CDC сообщает, что средний вес 12-летнего самца составляет 89 фунтов или около 40 кг.

Below, find the average range by percentile:

Percentile	lb	kg (rounded to nearest value)
95th	130	59
90th	119	54
75-й	103	47
50th	89	40
25th	79	36
10th	71	32
5th	67	30

Врач может быть обеспокоен весом и здоровьем подростка, если:

его вес находится в пределах 3-го процентиля
его вес выходит за верхний или нижний процентили на диаграмме роста CDC
произошли резкие изменения в весе

Когда их вес падает значительно выше или ниже среднего, у подростка может возникнуть риск осложнений со здоровьем. Ниже мы приводим некоторые примеры.

Осложнения низкого веса

Врачи могут использовать выражение «отставание в развитии» при описании ребенка с плохой прибавкой в весе или внезапной потерей веса. Выражение обычно применяется к младенцам и малышам, хотя у детей старшего возраста также могут возникнуть трудности с набором или поддержанием веса.

Ниже приведены некоторые возможные причины медленного набора веса у детей:

Преждевременные роды: Это может привести к недоразвитию определенных мышц.
Синдром Дауна: Это хромосомное заболевание может привести к задержке развития определенных мышц.
Нарушения обмена веществ: Они могут нарушать способность организма преобразовывать пищу в энергию.
Муковисцидоз: Это наследственное заболевание может препятствовать усвоению калорий.
Пищевая аллергия или непереносимость: Это может ограничить выбор еды.
Гастроэзофагеальный рефлюкс: Это расстройство пищеварения может привести к частой рвоте.
Стресс: Те, которые связаны, например, с домашней жизнью или школой, могут повлиять на аппетит ребенка.
Финансовые трудности: Из-за них родителям и опекунам может быть трудно обеспечить достаточное количество еды.

У ребенка с очень низким весом может быть:

задержка развития
проблемы с мышлением
поведенческие проблемы
проблемы в школе
рост ниже среднего

Осложнения избыточного веса

высокий уровень холестерина
высокое кровяное давление
нарушение толерантности к глюкозе, резистентность к инсулину или диабет 2 типа
затрудненное дыхание, например, астма или апноэ во сне
проблемы с суставами
изжога
камни в желчном пузыре
жировая болезнь печени
депрессия
тревога
низкая самооценка как взрослые.
Медицинский работник может рассчитать индекс массы тела ребенка (ИМТ), чтобы определить, является ли его вес нормальным. Это дает более точную картину, поскольку также учитывает рост.
CDC предоставляет инструмент для расчета ИМТ детей в возрасте от 2 до 18 лет. Для его использования человеку необходимо знать:
- вес ребенка в фунтах
- рост ребенка в дюймах
- возраст ребенка в месяцах или годах и месяцах
Калькулятор дает ИМТ ребенка в виде процентиль и дополнительная информация.
На вес 12-летнего ребенка может влиять целый ряд факторов. Ниже приведены некоторые из них, которые следует учитывать при определении того, имеет ли молодой подросток здоровый вес:
Рост
Низкорослые люди обычно весят меньше, чем более высокие, поэтому калькуляторы ИМТ учитывают рост.
У двух детей с одинаковым весом, но разницей в росте 6 дюймов, будет разный ИМТ. Например, у более низкого из двух детей может быть избыточный вес, а у более высокого может быть вес в пределах нормы.
Начало полового созревания
Во время полового созревания подростки испытывают всплески роста и другие физические изменения, которые увеличивают их вес.
По данным Stanford Children’s Health, половое созревание мужчин обычно наступает в возрасте от 9,5 до 14 лет, а у женщин — в возрасте от 8 до 13 лет. Однако это только приблизительные данные — у отдельных людей половое созревание может начаться раньше или позже.
Генетика
Их генетическая структура может сделать некоторых людей более восприимчивыми к ожирению. Однако диета и физические упражнения также играют важную роль в определении веса человека.
Состав тела
При оценке веса важно учитывать состав тела человека.
Ребенок с большим, чем в среднем, количеством жира в организме может весить больше среднего, как и ребенок, который физически активен и имеет значительный мышечный тонус. Это потому, что мышцы имеют более высокую плотность, чем жир.
Окружающая среда
Факторы окружающей среды могут существенно влиять на вес ребенка, и это влияние может проявиться еще в утробе матери.
Некоторые из этих факторов включают:
- употребление большого количества высококалорийных, обработанных пищевых продуктов
- малоподвижный образ жизни
- высокий уровень стресса
- недостаток сна
Болезни
Некоторые примеры состояний здоровья, которые могут привести к увеличению веса у детей и подростков, включают: называется СПКЯ
Болезнь Кушинга

Некоторые примеры тех, которые могут привести к потере веса у детей и подростков, включают:

депрессию
eating disorders
hyperthyroidism
hypercalcemia
diabetes
Addison’s disease
peptic ulcer
ulcerative colitis
celiac disease
Crohn’s disease
chronic obstructive pulmonary disease, often called COPD
cancer

The средний вес 12-летнего подростка зависит от биологического пола — у девочек он составляет 92 фунта, а у мальчиков — 89 фунтов.

важно учитывать такие факторы, как их рост и телосложение, а также наличие у них половой зрелости.

Когда вес 12-летнего ребенка падает значительно выше или ниже среднего, у него может возникнуть риск развития осложнений. Любой, кто беспокоится, должен показать своего ребенка педиатру.