Вес при беременности калькулятор онлайн: Рассчитать вес во время беременности

Содержание

Онлайн-калькулятор индекса массы тела, ИМТ рассчитать

Индекс массы тела (ИМТ, BMI — вody mass index) – это показатель, рассчитанный в 1869 году родоначальником научной статистики Адольфом Кетле. Он определяет соответствие роста и массы тела человека, выявляет недостаток или избыток массы тела, позволяет установить диагноз ожирения определенной степени.

ИМТ имеет значение для выявления возможных рисков развития различных заболеваний. Его часто учитывают при составлении договоров о страховании здоровья. От этого показателя может зависеть цена страхового полиса, так как значительные отклонения от нормы увеличивают возможность развития тяжелой патологии.

Как рассчитывают ИМТ

Рассчитать индекс массы тела можно так: ИМТ = m/h3, где

m — масса тела в кг,
h — рост в м.

Оценка результатов проводится по таблицам(ниже), где учитывается рост и вес, а также по возрасту.

Калькулятор индекса массы тела позволяет вычислить показатель ИМТ очень быстро в онлайн-режиме для женщин и мужчин. Проверить свой ИМТ стоит каждому: это позволит выявить риск развития не только ожирения, но и таких связанных с ним заболеваний, как атеросклероз, сахарный диабет, артериальная гипертензия и другие. Своевременное выявление и лечение этих заболеваний является гарантией здоровья!

Онлайн калькулятор индекса массы тела

Рост Вес

Ваш ИМТ 19.53

МЕЖДУНАРОДНАЯ КЛАССИФИКАЦИЯ ДЕФИЦИТА МАССЫ ТЕЛА И ОЖИРЕНИЯ

Дефицит массы	<18,50
Выраженный дефицит массы	<16,00
Недостаточная масса тела	16,00 — 18,49
Норма	18,50 — 24,99
Избыточный вес	>25,00
Предожирение	25,00 — 29,99
Ожирение	>30,00
Ожирение первой степени	30,00 — 34,99
Ожирение второй степени	35,00 — 39,99
Ожирение третьей степени	>40,00

ТАБЛИЦА ИНДЕКСА МАССЫ ТЕЛА ПО ВОЗРАСТНЫМ ГРУППАМ

Возрастные группы	Приемлемый ИМТ
19 — 24	19 — 24
25 — 34	20 — 25
35 — 44	21 — 26
45 — 54	22 — 27
55 — 64	23 — 28
старше 65	24 — 29

Обнаружили, что Ваш ИМТ выше нормы? Возможно, это повод обратиться к эндокринологу.

Расчет индекса массы тела

Многие мечтают о красивой внешности, правильной фигуре и стройности. Ещё относительно недавно для определения так называемого стандарта нормальности веса человека использовали весьма простую формулу: из роста в сантиметрах вычитали цифру 100. Итоговое значение принималось за идеал.

Со временем эта формула была признана некорректной. В замен её теперь для выяснения оптимального веса того или иного человека, а также для очертания границ недобора в килограммах или, наоборот, перебора с ними, используется специальный расчет массы тела (ИМТ). Он определяется следующим образом: значения веса m в килограммах делят на квадрат роста h в метрах:

Например: если Ваш рост 1,75 метра и весите Вы 70 килограмм, то индекс массы тела для Вас будет составлять: 70 / 1,75² = 22, 9, где нормальными считаются показатели в рамках от 18-20 до 25 единиц. Если значение менее 20 — это недобор, вес от 25 до 29 пунктов обозначен, как лишний, ну а, соответственно, все значения данной формулы, что идут от 30 — признаны ожирением.

Ссылка: Что можно сделать если у вас избыток веса?

Основные проблемы при отклонениях от нормального веса:

Излишние килограммы являются причинами возникновения самых различных заболеваний и дискомфортных ситуаций:

ограничения в видах работ и времяпровождении досуга
удар по сердечно-сосудистой части организма
нагрузка на желудочно-кишечный канал
страдает опорно-двигательный аппарат
проблемы в эндокринной системе
неуверенность в себе
интимные проблемы.

Да, быть полным или даже толстым — тяжело, но и когда расчет массы тела показывает цифру менее 18 единиц, таким людям тоже приходится «несладко». Чрезмерная худоба порой бывает не менее опасна, чем катастрофичное ожирение. У чрезмерно тощих людей в том числе имеются проблемы личностного характера, и из-за ослабленного состояния организма они, как правило, тяжело переносят различные заболевания, женщины (а большинство пациентов-анорексиков именно они), допустим, имеют проблемы с беременностью, родами и т.

п.

Вот почему так важно иметь нормальный вес! И это не просто заветная мечта очень большого количества людей на нашей планете, помешанных в большинстве своём на стандартах красоты и идеалах стройности, но в чистом виде и естественное гармоничное природное состояние организма.

К сожалению, эта гармония, как уже было сказано, в организме современного человека часто бывает нарушена. Существуют определённые рамки и стандарты (одним из вариантов которых является индекс массы тела), помогающие нам понять, есть ли дисбаланс, и в какую он сторону наклонен: в плюсовую или минусовую. Ожирение уже давно признано глобальной проблемой нашего времени, к которой сейчас добавилась противоположенная беда — анорексия.

Причины дисбаланса в весе:

Расчет массы тела с результатом за 30, т.е., когда у человека наблюдаются различные стадии ожирения — это действительно серьёзная комплексная проблема. Но её можно постараться избежать или держать под контролем, зная основные факторы, провоцирующие полноту, среди которых:

слабая чувствительность клеток к инсулину, преобразующему жиры в углеводы
появление лишнего веса после простудных заболеваний
резкое снижение физических нагрузок у спортсменов
сохранение полноты после беременности
неправильный выбор продуктов питания
причины психологического характера
генетическая предрасположенность
нехватка в пище белка и витаминов
малая двигательная активность
нарушение обмена веществ
эндокринные нарушения
возрастные изменения
образ жизни больного

отсутствие меры в еде
депрессия.

Если у Вас или у Ваших близких индекс массы тела по приведённой в статье формуле получился менее 18 показателей, следует незамедлительно обратиться к врачам (особенно, когда подобные «минусовые» данные держатся на протяжении долгого времени). Возможно будет подтверждён диагноз «анорексия», причины появления которой могут быть такими:

социальный фактор (стандарты красоты, ожидания общества)
болезни, сказывающиеся отрицательно на аппетите
большая частота процедур очищения организма

психические нарушения, затяжные депрессии
нарушение правил прикорма у малышей
следствие приёма некоторых лекарств
расстройства эндокринной системы
повышение температуры организма
проблемы с органами пищеварения
нарушения в мочеполовой системе
плохая гигиена ротовой полости
нарушение обмена веществ
насильственное кормление
злоупотребление диетами
невротические реакции
раковые заболевания
хронические боли
голодание.

Меры борьбы с «весовыми» проблемами:

Итак, определив индекс массы тела пациента, сделав ещё ряд надлежащих анализов и обследований, специалисты, обнаружив в этих показателях значительные отклонения от нормы, начинают прорабатывать специальный курс и систему упражнений, чтобы помочь человеку обрести желаемые нормальные формы, вместе с которыми зачастую удаётся и поправить здоровье, пошатнувшееся из-за сверх полноты или большой худобы.

В физических параметрах данный процесс оздоровления будет отслеживаться в том числе на основании изменения показателей таких метрик, как:

талия:
- у мужчин измеряется горизонтально, на уровне пупка
- у женщин определяется горизонтально, на уровне минимальной ширины брюшной полости
шея – путем накладывания ленты вокруг шеи горизонтально под кадыком выясняют её окружность
бёдра (у женщин) – показатель наибольшей горизонтальной окружности вокруг них
вес – уточнятся утром, натощак, без одежды, после посещения туалета
рост – измеряется без обуви.

Помните, нельзя опираться во всех случаях дисбаланса в весе только на индекс массы тела. Это действительно важный показатель, но чтобы правильно, грамотно разобраться в проблеме, а затем и наискорейшим образом начать её искоренять, требуется учитывать многие особенности физиологического строения человека. Например, один и тот же показатель для мужчины и женщины на деле будет, разумеется иметь различный характер влияния на жизнь и здоровье этих людей.

Калькулятор набора веса при беременности | График набора веса при беременности и ИМТ

Вы беременны и набираете вес? Не беспокойтесь, потому что прибавка в весе во время беременности полезна для здоровья и важна для роста и развития вашего ребенка. Но нужно понимать, сколько веса вы должны набрать на разных этапах беременности, чтобы знать, находится ли ваш вес в пределах нормы. Калькулятор набора веса при беременности является правильным инструментом для оценки вашего набора веса до беременности и во время беременности.

Калькулятор и таблица прибавки в весе во время беременности

Система измерения

Метрическая система

Империал

Введите свой рост

0 футов1 футов2 футов3 футов4 футов5 футов6 футов7 футов8 футов

футов

0 дюймов1 дюймов2 дюймов3 дюймов4 дюймов5 дюймов6 дюймов7 дюймов5 дюймов дюймов10 дюймов10 дюймов

Ваш текущий вес

Ваш вес до беременности

Ваш текущий вес

Ваш вес до беременности

Your current pregnancy stage

Week 1Week 2Week 3Week 4Week 5Week 6Week 7 Week 8Week 9Week 10Week 11Week 12Week 13Week 14Week 15Week 16Week 17Week 18Week 19Week 20Week 21Week 22Week 23Week 24Week 25Week 26Week 27Week 28Week 29Week 30Week 31Week 32Week 33Week 34Week 35Week 36Week 37Week 38Week 39Week 40

У меня двойня

Выберите это, если у вас близнецы

Сколько веса нужно набрать во время беременности?

Прибавка в весе во время беременности — это нормально. Но сколько веса нужно набрать в течение различных недель или триместров беременности, зависит от различных факторов, таких как ваш вес до беременности и ИМТ, беременны ли вы двойней и т. д. Если ваш вес до беременности был «нормальным для здоровья», т.е. если у вас не было ожирения или недостаточного веса, то нормальная прибавка веса во время беременности составляет от 25 до 35 фунтов (11–16 кг). Используйте этот калькулятор веса при беременности, чтобы найти свою неделю за неделей график прибавки веса при беременности и изменение ИМТ при беременности.

Ссылки по теме

Калькулятор срока родов

Колесо для беременных

Дата зачатия

Китайская карта рождения

Увеличение веса во время беременности

Йога для беременных

» Даты беременности по неделям
» Меры предосторожности во время беременности
» Средство от скуки во время беременности
» Советы по подготовке к отцовству
» Интерактивное колесо для беременных
» Аюрведа для беременных

Калькулятор срока беременности
Китайский предсказатель пола
Колесо беременности
Калькулятор даты зачатия
Детские имена и значение имени

Прибавка в весе при беременности и калькулятор

Быстрое увеличение веса и рост — одни из самых частых жалоб практически всех беременных женщин.

Несмотря на то, что прибавка в весе во время беременности обычно считается нежелательным побочным продуктом вынашивания ребенка, она является важным показателем развития плода и индикатором будущего здоровья ребенка. Таким образом, понимание того, что считается нормальным увеличением веса во время беременности, необходимо для предотвращения осложнений и создания для ребенка наиболее оптимальных условий для его или ее роста.

Продолжайте читать, чтобы узнать о наборе веса при беременности, в том числе о том, как использовать калькулятор веса при беременности, что считается средним набором веса во время беременности, как распределяется лишний вес и что происходит, если женщина набирает слишком много или слишком мало веса . 9.

Эти рекомендации по набору веса при беременности не являются универсальными для всех беременных женщин. Вместо этого они корректируются в соответствии с индексом массы тела женщины до беременности (ИМТ).

Прибавка в весе при беременности не только неизбежна, но и необходима для роста и правильного развития ребенка. Однако, сколько веса набирает женщина, может резко повлиять на исход ее беременности .

Конкретные рекомендации по набору веса будут отличаться для женщин, вынашивающих нескольких близнецов или тройняшек, поскольку их пренатальные потребности отличаются от потребностей тех, кто вынашивает одного ребенка.

Тем не менее, рекомендации по нормальной прибавке массы тела во время беременности на ИМТ для одноплодной беременности (один ребенок) следующие:0005

Недостаточный вес (менее 18,5)

28-40 фунтов (13-18 кг)

Нормальный вес (18,5-24,9)

25-900 25-900 3 кг 5

35 фунтов 11-18 кг Избыточный вес

(25–29,9)

15–25 фунтов (7–11 кг)

Ожирение (30 лет и старше)

11–20 фунтов (5–9 кг)

Важно помнить что скорость набора веса во время беременности не одинакова во всех триместрах.

Увеличение веса в течение первого триместра

В первые три месяца женщины должны набрать не более 1-4,5 фунта, всего (0,5-2 кг). ² Женщины, страдающие от ранних симптомов беременности, таких как утренняя тошнота и отвращение к еде, могут на самом деле немного похудеть в течение первого триместра.

Прибавка в весе во втором и третьем триместре

В следующие два триместра ребенок начинает расти быстрее, и организм женщины быстро меняется для поддержания беременности. Таким образом, ожидается, что она наденет 1-2 фунта в неделю (0,5-1 кг) во втором и третьем триместре. ² Внезапное и быстрое увеличение веса может быть признаком осложнений.

Вопреки тому, что думают многие беременные женщины, жир не является причиной прибавки в весе во время беременности.

В основном это вес ребенка и структуры тела женщины, которые поддерживают его или ее рост , в том числе следующие: ³

Ребенок : 7-8 фунтов (3-3,5 кг)
Объем крови : 3-4 фунта (1,5-2 кг)
Матка : 2-5 фунтов (1-2,5) кг)
Плацента : 2-3 фунта (1-1,5 кг)
Амниотическая жидкость : 2-3 фунта (1-1,5 кг)
Грудь : 1-3 фунта (1-3 фунта) -1,5 кг)
Жировые запасы : 7-9 фунтов (9-4 кг)

Неправильное увеличение веса во время беременности повышает риск ряда осложнений беременности и будущих проблем со здоровьем у ребенка, включая, но не ограничиваясь, следующее:

Получив слишком большой вес при беременности

Высокий вес при рождении
Доставка кесаря
Гестационный диабет
. — сохранение веса во время беременности

Слишком маленький набор веса во время беременности

Низкий вес при рождении
Преждевременные роды
Проблемы с грудным вскармливанием
Снижение иммунитета
Задержка развития
Ожирение в детстве Он оценивает размер матки, измеренный от лобковой кости до вершины матки, как отражение роста ребенка. Плохая диета во время беременности или ожирение являются ключевыми факторами, которые могут изменить измерение высоты дна, что требует дальнейших оценок.
Увеличение веса во время беременности — это не только неизбежная неприятность беременности. Это физическое проявление развития беременности, которое можно измерить и контролировать, чтобы предотвратить осложнения и обеспечить благополучие ребенка. Женщине с нормальным ИМТ до зачатия рекомендуется набирать не более 25-35 фунтов в течение всех трех триместров. Тем не менее, независимо от веса женщины до зачатия, обеспечить стабильное и здоровое увеличение веса во время беременности можно за счет применения хорошо сбалансированной, питательной диеты для беременных с дополнительными 300 калориями в день во втором и третьем триместре, а также поддержания регулярного питания. план 150 минут в неделю упражнений умеренного уровня во время беременности.
- Американский колледж акушеров и гинекологов. (2013). Увеличение веса во время беременности . Получено 19 июня 2019 г. с https://www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Obstetric-Practice/Weight-Gain-During-Pregnancy?IsMobileSet=false
- . ЦКЗ. (2019). Увеличение веса во время беременности . Получено 19 июня 2019 г. с https://www.cdc.gov/reproductivehealth/maternalinfanthealth/pregnancy-weight-gain.htm
- Институт качества и эффективности здравоохранения. (2018). Беременность и роды: Увеличение веса при беременности. Получено 19 июня 2019 г. с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279575/
- Мемориальная больница короля Эдуарда. (2016). Высота дна: измерение рулеткой . Получено 19 июня 2019 г. с https://www.kemh.health.wa.gov.au/~/media/Files/Hospitals/WNHS/For%20health%20professionals/Clinical%20guidelines/OG/WNHS.OG.FundalHeightMeasuringwithaTapeMeasure. пдф
- Клиника Мэйо. (2017). Какое значение имеет измерение высоты дна ? Получено 19 июня 2019 г. с https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/expert-answers/fundal-height/faq-20057962
- Medline Plus. (2018). Управление набором веса во время беременности . Получено 19 июня 2019 г. с https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000603.htm
- Беременность, роды и младенец. (2018). Увеличение массы тела во время беременности . Получено 19 июня 2019 г. с https://www.pregnancybirthbaby.