Вес рост таблица дети: сколько должны весить мальчики и девочки по годам

Содержание

Таблица роста и веса детей

Когда вы смотрите на толпу людей, будь то взрослые или дети, у всех разный рост, вес и телосложение. Некоторые люди ниже ростом, другие выше, некоторые стройнее, а у других есть дополнительная набивка. При таком разнообразии форм тела врачам может быть сложно сказать, растут ли дети с нормальной скоростью. Поэтому они полагаются на диапазон вариаций роста и веса для каждого возраста, что дает им общее представление о том, здоров ли ребенок или нет.

Таблица роста и веса ребенка

Следующие таблицы служат ориентиром для вашего ребенка по мере его роста. Они расположены по возрасту и полу, поскольку они считаются ключевыми факторами.

Примечание: Рост указан в см, а вес в кг.

Мальчики			Девочки
Возраст	Вес	Высота	Возраст	Вес	Высота
Рождение	2,6	47,1	Рождение	2,6	46,7
3мтс	5,3	59,1	3 мтс	5,0	58,4
6 мтс	6,7	64,7	6 мтс	6,2	63,7
9мтс	7,4	68,2	9мтс	6,9	67,0
1 год	8,4	73,9	1 год	7,8	72,5
2 года	10,1	81,6	2 года	9,6	80,1
3 года	11,8	88,9	3 года	11,2	87,7
4 года	13,5	96,0	4 года	12,9	94,5
5 лет	14,8	102. 1	5 лет	14,5	101,4
6 лет	16,3	108,5	6 лет	16,0	107,4
7 лет	18,0	113,9	7 лет	17,6	112,8
8 лет	19,7	119,3	8 лет	19,4	118,2
9 лет	21,5	123,7	9 лет	21,3	122,9
10 лет	23,5	124,4	10 лет	23,6	123,4
11 лет	27,7	134,3	11 лет	28,9	134,4
12-13 лет	30,6-35,0	137,7-143,3	12-13 лет	32,8-38,9	139,2-147,4
14-15 лет	37,6-40,9	146,8-153,6	14-15 лет	40,3-42,0	151,2-152,4
16 лет+	47,6±0,7	161,5±1,1	16 лет+	47,7±1,0	159,2±1,7

Индекс массы тела (ИМТ)

Индекс массы тела (ИМТ) показывает, как ваш вес и рост соотносятся друг с другом. Он основан на простом уравнении, где

ИМТ = вес / рост ²

ИМТ не очень точен для очень мускулистых людей, но для большинства населения более высокий ИМТ указывает на то, что человек толще по сравнению с его ростом.

Как понять процентиль роста

Врач вашего ребенка может начать рассчитывать его ИМТ в возрасте 2 лет. Это измерение может дать оценку содержания жира в организме вашего ребенка, хотя оно не всегда является точным.

Вес, рост и процентиль ИМТ человека показывают, как он сравнивается с другими людьми. Если кто-то находится в 50-м ^-м-м процентиле по росту, это означает, что он выше ростом, чем 50 из 100 средних детей того же пола и возраста. Нахождение в 80 90 614 90 615 процентилях по весу означает, что человек тяжелее 80 из 100 детей того же возраста и пола.

Обратите внимание , что большинство официальных вариантов таблиц роста и веса детей были созданы в 1970-х и 1980-х годов. Это произошло до того, как началась эпидемия детского ожирения.

Таблица роста

Чтобы в полной мере воспользоваться таблицей роста и веса ребенка, врач вашего ребенка будет проводить следующие измерения при каждом плановом осмотре:

Вес измеряется в фунтах, унциях или килограммах. и грамм.
Рост измеряется, когда дети старше 3 лет стоят и дети младше 3 лет лежат.
Окружность головы измеряется путем обертывания измерительной ленты над бровями и вокруг затылка вашего ребенка.

При каждом посещении поставщик медицинских услуг составляет график роста, содержащий соответствующие измерения. Затем они сравнивают измерения с «нормальным» диапазоном для других детей их возраста и пола. Они продолжают отслеживать всю информацию на том же графике.

Что следует помнить при чтении диаграммы роста

Обычно беспокоятся, если вы обнаружите, что размер головы, вес или рост вашего ребенка меньше, чем средние значения для его возрастной группы. Родители всегда беспокоятся обо всем, и это может привести к беспокойству о том, сможет ли их ребенок заниматься спортом или хорошо учиться. Узнав несколько вещей о том, как понимать диаграмму роста и веса ребенка, вам будет легче читать диаграмму и понимать результаты вашего ребенка. Вот несколько важных фактов, о которых должны помнить все родители и врачи:

При измерении детей возможны ошибки. Это особенно актуально для маленьких детей и младенцев, которые могут извиваться во время измерений.
Одно измерение не всегда дает всю необходимую информацию. Вес, в частности, может колебаться изо дня в день. Вполне возможно, что малыш немного потеряет в весе после того, как заболеет диареей, только чтобы вернуться к среднему диапазону веса, когда он выздоровеет.
Измерения, определенные как «нормальные», охватывают очень широкий диапазон. Таким образом, вам обычно не следует беспокоиться, если вес вашего ребенка составляет 15 ^-й-й процентиль, что означает, что 85 из 100 детей весят больше. Это не обязательно означает, что он болен или что он не ест достаточно. Это просто означает, что он находится на меньшей стороне среднего.
Измерения ребенка не позволяют предсказать его размер или форму во взрослом возрасте.

Ненормальный рост на графиках указывает только на возможную проблему. Лечащий врач вашего ребенка выяснит, является ли это медицинской проблемой, или вам просто нужно внимательно следить за ростом вашего ребенка.

Графики роста для детей — Better Health Channel

Резюме

Прочитать полный информационный бюллетень

Большинство младенцев и детей младшего возраста растут и развиваются нормально, если они получают хорошее питание и не болеют в течение длительного времени.
Диаграммы роста для детей, включая центильные диаграммы ИМТ, предназначены только для справки.
Всегда обращайтесь к врачу, если вас беспокоит рост вашего ребенка.

Самый простой способ измерить рост маленького ребенка — нанести его вес и рост за определенный период времени на эталонные таблицы роста. Младенцы и маленькие дети, которые получают хорошее питание и не болеют в течение длительного времени, будут иметь здоровые модели роста и развития.

На рост влияют многие факторы, включая гены, питание, хорошее здоровье и болезни. Младенцы и маленькие дети обычно не растут идеально гладко. Обычно они растут «всплесками». Изменение роста и веса может произойти за короткий промежуток времени.

Для младенцев первый год жизни – это время, когда они очень быстро растут. В среднем к первому дню рождения новорожденный ребенок более чем утроит свой вес при рождении. Рост замедляется на втором году жизни, в среднем каждый год прибавляется от двух до трех килограммов до следующего крупного «всплеска» роста в период полового созревания.

Как измеряется рост

Врачи, медсестры и другие медицинские работники используют различные способы оценки роста детей. Наиболее распространенные способы включают:

Основные измерения тела, включая вес, рост (длину) и окружность головы для детей мужского и женского пола от рождения до трехлетнего возраста
Стандарты, называемые эталонами роста или графиками роста, используются для интерпретации этих измерений
Расчет ИМТ (индекса массы тела) и таблицы ИМТ для детей старше 2 лет.

Графики роста в Австралии

Графики роста используются для отображения роста детей. Ваш врач или медсестра могут отслеживать рост вашего ребенка от одного измерения к другому, а также сравнивать его с эталоном. Это облегчает выявление проблемы развития, когда она возникает, и принятие мер на раннем этапе.

Диаграммы роста взяты из исследований населения в целом и отражают нормальный диапазон измерений для конкретной группы например, ребенок, вес которого находится на 85-м процентиле, тяжелее 85 % других детей (того же возраста и пола), но весит меньше, чем 15 % других детей. различаются по размеру, большинство где-то между третьим и 97-й процентиль по весу, длине тела и окружности головы.

В 2005 году Виктория приняла рекомендацию Национального совета по здравоохранению и медицинским исследованиям использовать графики роста Центра контроля заболеваний США для оценки и мониторинга роста детей. Доступно несколько различных графиков. К ним относятся центильные диаграммы массы тела к возрасту, роста к возрасту и окружности головы для детей в возрасте от рождения до 36 месяцев и от двух до 20 лет. В 2011 году графики роста младенцев от рождения до двух лет Всемирной организации здравоохранения были приняты в викторианскую книгу учета здоровья детей. Эти диаграммы основаны на росте здоровых младенцев, находящихся на грудном вскармливании, измеренном с момента рождения в исследовании роста, проведенном в шести странах. Имеются отдельные таблицы для мальчиков и девочек, в зависимости от используемого эталона роста.

Индекс массы тела (ИМТ) для детей

ИМТ — это один из способов определить, является ли вес ребенка недостаточным, нормальным или избыточным. ИМТ — это единственное число, которое интерпретирует вес ребенка по отношению к его росту. Он рассчитывается путем деления веса ребенка в килограммах на его рост в метрах в квадрате.

ИМТ = Вес (кг) / Рост (м ² )

Если расчет ИМТ используется для ребенка (или подростка), его необходимо сравнить с центильными таблицами возраста и пола. Это связано с тем, что по мере того, как дети растут, количество жира в их организме меняется, как и их ИМТ. Например, ИМТ обычно снижается в детском/дошкольном возрасте, а затем увеличивается в школьные годы и во взрослом возрасте.

Для детей старше двух лет таблицы процентилей ИМТ можно использовать для оценки веса и ожирения. Диаграммы используют центильные отсечки только в качестве ориентира. ИМТ выше 85 ^th центилей и ниже 95 ^th центилей предполагает наличие у ребенка избыточного веса. 95-й процентиль и выше указывает на ожирение.

Попробуйте наш калькулятор индекса массы тела для детей и подростков.

Графики роста являются только ориентирами

Графики роста для детей, включая таблицы процентилей ИМТ, предназначены только для ориентиров. Вес и рост обычно увеличиваются в младенчестве и детстве. Если наблюдается отклонение от обычной модели роста, это может указывать на то, когда следует обратиться за дальнейшими рекомендациями к врачу, медсестре по охране здоровья матери и ребенка или диетологу.

Если вас что-то беспокоит, обратитесь к врачу

Всегда обращайтесь к врачу, если вас беспокоит рост вашего ребенка. Ваш врач может использовать ряд диаграмм и других мер, чтобы помочь оценить, растет ли ваш ребенок с ожидаемой скоростью.

Где можно получить помощь

Ваш местный врач
Медсестра по охране материнства и детства
Ассоциация диетологов Австралии Тел. 1800 812 942
Служба охраны здоровья матери и ребенка Тел. 13 22 29
Дежурная медсестра Тел. 1300 60 60 24 (круглосуточно, 7 дней)
Королевская детская больница Тел. (03) 9345 5522

Что следует помнить

Большинство младенцев и детей раннего возраста будут нормально расти и развиваться, если они будут получать хорошее питание и не будут болеть в течение длительного времени.
Диаграммы роста для детей, включая центильные диаграммы ИМТ, предназначены только для справки.
Всегда обращайтесь к врачу, если вас беспокоит рост вашего ребенка.

Таблицы стандартов роста детей , Многоцентровое эталонное исследование роста (MGRS), Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). Больше информации здесь.
Графики роста [онлайн], Raising Children Network, The Australian Parenting Website. Больше информации здесь.
Ключевые вопросы, связанные с введением новых и пересмотренных графиков роста для детей штата Виктория (диаграммы роста CDC 2000) , Департамент образования и развития детей младшего возраста, правительство штата Виктория.