Восьмой месяц беременности: рост и шевеления плода
Опубликовано: 15.01.2023
Время чтения:
19
Состояние будущей мамы на восьмом месяце беременности
Начало восьмого месяца беременности сопровождается быстрым ростом живота. Активность малыша снижается: ему становится тесновато в матке.
Женщине этот период, как правило, дается весьма непросто. Нарастает чувство тяжести, изжога, ощущение нехватки воздуха.
Многие будущие мамы отмечают повышение аппетита, которое происходит на восьмом месяце беременности, а также частые позывы к мочеиспусканию из-за сильного давления плода на мочевой пузырь.
Нередко возникают проблемы и дискомфорт во время сна женщины. Причины: большой живот, движения ребенка, отеки.
Женщина на восьмом месяце беременности отмечает появление пигментации – темной линии на животе от пупка до лобка. Она может быть разной степени выраженности, однако опасаться не стоит: спустя несколько недель после родов пигментация исчезнет.
Роды на восьмом месяце беременности происходят нечасто, однако могут возникать тренировочные схватки, которые вызывают волнение у будущей мамы. Важно научиться правильно считать интервалы между сокращениями матки, чтобы отличить роды от тренировки.
Плод на восьмом месяце беременности
Ребенок продолжает шевелиться, однако в большинстве случаев он должен перевернуться и занять правильное положение для родов – вниз головкой. Если этого не произойдет, гинеколог посоветует будущей маме ряд упражнений, которые могут помочь малышу занять правильное положение.
Ребенок на восьмом месяце беременности может активно набирать вес, поэтому будущей маме нужно еще внимательнее следить за своим питанием.
Кости черепа у плода очень мягкие и податливые, это необходимо для прохождения по родовым путям матери.
На восьмом месяце беременности будущий малыш уже может дышать, спать и даже видеть сны. В его легких уже в достаточном количестве скопилось особое вещество – сурфактант, без которого невозможно полноценное дыхание после родов.
Как правило, к этому времени у ребенка сформированы основные рефлексы, в том числе и сосательный.
Необходимые обследования на восьмом месяце беременности
На восьмом месяце беременности посещать врача рекомендуется каждую неделю. На приеме доктор измеряет артериальное давление, вес, окружность живота и высоту дна матки будущей мамы. Перед посещением доктора нужно сдать анализ мочи и крови.
Поделиться во Вконтакте Поделиться в Одноклассниках
Содержание статьи
- Состояние будущей мамы на восьмом месяце беременности
- Плод на восьмом месяце беременности
- Необходимые обследования на восьмом месяце беременности
Продукты из статьи
Питание для повышения лактации Nutrima Лактамил
Для повышения <br>лактации
Питание для беременных и кормящих Nutrima Фемилак
Для благоприятного течения беременности
Может быть интересно
- Девятый месяц беременности
- Календарь беременности по месяцам
- Мифы о ГВ
- Смеси при аллергии на коровий белок
Восьмой месяц беременности
Поиск по сайтуФОРУМ:
- Помогите спасти 5 беременность!! Ч3
- Помогите спасти 5 беременность!! Ч2
- Помогите спасти 5 беременность!!
- Беременность
- Воспалительный мазок на флору
- .
- Расшифровка анализа
- Аллергия неясного генеза
- Кариотипирование операционного материала
- Узи
- Нужен ли аспирин и допегит
- XII коагуляционный фактор (Хагемана)
- Низкий рост хгч за 48 часов
- Результат доплерометрии
- Беременность Второй скрининг
- Нет месячных
- Ицн
- Гемостаз
- Узнать результат хгч
- Ведение беременности
- Бесплодие в семье
- Невынашивание беременности
- Беременность после ЭКО
- Подготовка к ЭКО
- Неудачные попытки ЭКО
- Эндокринные нарушения у женщин
- Андрологические проблемы
- Ведение беременности высокого риска
- Лаборатория репродукции
- УЗИ при беременности
- Собственная лаборатория
- Отделение экспертного УЗИ
- Для специалистов
- Обучение
- Презентации
- Онлайн-сервисы
- Календарь беременности
- Калькулятор ХГЧ
- Онлайн диагностика
- Акции
- Статьи
- Юридическая поддержка
ЦИР
в СМИ
Наши врачи
Все врачи
Отзывы
30. 01.2023
Отзыв Войковская
27.01.2023
Благодарность Федоровой М.С.
26.01.2023
Ведение беременности в клинике ЦИР Бутово
24.01.2023
Превосходный врач
23.01.2023
Жукоцкая М.К.
Все отзывы / Добавить
С восьмого лунного месяца начинает свой отсчет третий — последний — триместр беременности. Самый волнительный и может самый тревожный, но в то же время и самый радостный — потому что по окончании этого последнего срока наконец произойдет долгожданное событие — рождение ребенка.
8 месяцев беременности: симптомы, живот, размер ребенка
8 месяцев беременности: симптомы, живот, размер ребенка- состояния здоровья
- . Показаны
- Рак молочной железы
- IBD
- Артри
- .
- Диабет 2 типа
- Статьи
- Кислотный рефлюкс
- СДВГ
- Аллергии
- Болезнь Альцгеймера и деменция
- Биполярное расстройство
- 0008
- Cancer
- Crohn’s Disease
- Chronic Pain
- Cold & Flu
- COPD
- Depression
- Fibromyalgia
- Heart Disease
- High Cholesterol
- HIV
- Hypertension
- IPF
- Osteoarthritis
- Psoriasis
- Кожные заболевания и уход
- ЗППП
- . Показаны
- Откройте для себя
- Темы о здоровье
- Питание
- Fitness
- Уход за кожей
- Сексуальное здоровье
- Women Health
- Психическое благополучие
- Сон
- Обзоры продуктов
- Витамины и добавки
- Sleep
- .
- CBD
- Men’s Health
- Original Series
- Fresh Food Fast
- Дневники диагностики
- You’re Not Alone
- Настоящее время
- Видео серии
- Молодежь в фокусе
- Здоровый урожай
- Нет больше молчания
- Future of Health
- Темы о здоровье
- Проблемы здоровья
- Mindful Food
- SAGCLVVY
- . Ваше тело
- Здоровье кишечника
- Продукты для настроения
- Выровняйте позвоночник
- Find Care
- Первичная помощь
- Психическое здоровье
- Акушер-гинеколог
- Дерматологи
- Неврологи
- Кардиологи
- Ортопеды
- Тесты на образ жизни
- У меня депрессия
- Контроль веса
- Викторина для подростков
- Вы трудоголик?
- Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
- Новости здравоохранения
- Найдите диету
- Найдите полезные закуски
- Лекарства от А до Я
- Здоровье от А до Я
- Проблемы здоровья
- Connect
- Breast Cancer
- Inflammatory Bowel Disease
- Psoriatic Arthritis
- Migraine
- Multiple Sclerosis
- Psoriasis
Medically reviewed by Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH — Кэтрин Крайдер, 25 мая 2021 г.
Вы испытали утреннее недомогание, получили сияние во втором триместре, и теперь у вас есть длинный список дел, прежде чем вы встретите своего ребенка!
Через семь месяцев вы можете почувствовать, что освоили беременность. Может быть, даже трудно вспомнить, каково быть беременной , а не . Впереди настоящие сюрпризы?
На самом деле, 8-й месяц может сильно отличаться от 7-го. Поскольку вы начинаете последнюю подготовку перед встречей с малышом, мы здесь с разбивкой по некоторым симптомам, росту и предупреждающим признакам, на которые следует обратить внимание. на восьмом месяце беременности, чтобы убедиться, что вы знаете, что может произойти!
Хотите знать, действительно ли вы на 8-м месяце беременности, как в соответствии с медицинским учреждением и персоналом (или доулой), готовящимся к вашим родам? Вы бы предпочли, чтобы все, включая ребенка, появлялись вовремя. (И вы определенно не одиноки, если попытка перевести количество недель, в течение которых вы были беременны, похожа на вычисления!)
Недели с 32 по 35 часто считаются восьмым месяцем беременности, но здесь может быть небольшое пространство для маневра. и спорить об этом, так как трудно идеально разделить 40 недель на 9месяцы.
Просто знайте, что нет необходимости терять сон из-за этого — или из-за тех 2 недель в начале беременности, которые «считаются», когда вы, гм, даже не беременны. Недели с 28 по 40 часто считаются третьим триместром, а недели в середине — восьмым месяцем беременности!
В этом месяце нормально испытывать разные эмоции. Независимо от того, взволнованы ли вы встречей со своим ребенком (и тем, что ваша беременность завершится!) или чувствуете себя подавленным мыслью о том, что скоро станете родителем, в этом месяце часто возникают всевозможные эмоции.
Проведите некоторое время с друзьями (даже с помощью Zoom или FaceTime!), сделайте маникюр/педиатр (особенно хорошо, если ваша шишка начинает мешать красить ногти самостоятельно) или медитация и пренатальная йога — все это может помочь вам расслабиться и отдохнуть.
Поскольку к этому моменту беременности вы можете чувствовать себя очень уставшим, расслабьтесь и побалуйте себя, это также может дать дополнительный бонус в виде бодрости духа.
К этому моменту вашей беременности — со знаменитым «периодом медового месяца» второго триместра в зеркале заднего вида — вы, вероятно, уже привыкли к некоторым болячкам. Несколько конкретных вещей, на которые следует обратить внимание в течение восьмого месяца, включают: 9.0221
- Одышка. По мере увеличения матки пространство в животе сужается. По мере роста матка может прижимать живот к легким, что затрудняет дыхание. Если вы стоите и сидите прямо, это поможет вам сделать несколько глубоких вдохов, когда вам это нужно.
- Повышенное мочеиспускание. Когда ребенок опускается ниже, он может сильнее давить на мочевой пузырь. Это может привести к более частым посещениям туалета.
- Тазовое давление. Кроме того, когда ваш ребенок опускается ниже, вы можете почувствовать давление в области таза.
- Растяжение кожи. Поскольку ваш живот продолжает увеличиваться, вы можете заметить появление растяжек. Если вы надеетесь избежать этого, вам может помочь регулярное использование лосьонов и кремов.
- Схватки Брекстона-Хикса. Возможно, вы чувствовали некоторые схватки Брэкстона-Хикса в начале беременности, но по мере приближения срока родов они могут стать более частыми.
- Варикозное расширение вен. Усиленное кровообращение может вызвать расширение вен, вызывающее зуд или даже боль. Варикозное расширение вен обычно появляется на ногах, и вы можете попробовать различные типы компрессионных носков или чулок, чтобы справиться с ними.
- Геморрой. Варикозное расширение вен в области прямой кишки называется геморроем. Употребление большого количества клетчатки и обезвоживание могут помочь предотвратить это. Если они появляются, вы можете попробовать пакет со льдом или теплую ванну для облегчения.
- Головокружение. Не торопитесь вставать и часто ешьте, чтобы поддерживать уровень сахара в крови, может помочь с этой распространенной жалобой на восьмом месяце.
- Усталость. Мало того, что вы носите больше веса ребенка, но чем дольше вы находитесь в вашей беременности, тем труднее может быть найти удобное положение для сна ночью. (Могут помочь подушки для беременных.)
На восьмом месяце беременности вы можете рассчитывать на прибавку в весе примерно на фунт в неделю.
Однако важно помнить, что это среднее значение, и прибавка в весе во время беременности варьируется от человека к человеку и от беременности к беременности.
Многие факторы влияют на определение необходимого количества веса, которое необходимо набрать во время беременности. Поговорите со своим врачом, если вас беспокоит увеличение веса. Хотя у вас может возникнуть соблазн сравнить свой животик с другими мамами (или даже с фотографиями, которые вы видите в журналах), такие факторы, как рост и сила мышц живота, могут повлиять на то, как вы носите своего ребенка.
Те, кто выше, как правило, носят своего ребенка больше впереди, а те, у кого более сильные мышцы живота, могут нести живот немного выше.
Органы вашего ребенка быстро развиваются в этом месяце! Одним из органов, который действительно прогрессирует, является мозг, поскольку он начинает иметь мозговые волны в стиле новорождённых. Почки вашего ребенка также достигают зрелости.
Со всем происходящим ростом неудивительно, что даже ногти вашего ребенка становятся длиннее. К концу восьмого месяца они могут выходить за пределы кончиков пальцев.
В конце этого месяца ваш ребенок может быть от 16 1/2 до 18 дюймов в длину и от 4 до 6 фунтов.
По мере того, как вы будете приближаться к родам, ваш ребенок начнет располагаться в вашем тазу. По мере того, как они двигаются вниз, вы можете заметить, что ваша шишка даже начинает свисать немного ниже! (Это может даже облегчить изжогу беременных.)
К концу этого месяца ваш ребенок, скорее всего, будет лежать головкой вниз. Если ваш ребенок не перевернулся к 36 неделе, ваш врач может начать предлагать некоторые методы, которые помогут вашему ребенку перевернуться.
Вы можете обнаружить, что вы чувствуете, что движения вашего ребенка стали менее частыми, так как ваш малыш теперь занимает большую часть матки и имеет меньше места для растяжения. Это может вызвать стресс, если вы привыкли чувствовать эти движения! Но на самом деле ребенок не должен двигаться меньше.
Движения, которые вы чувствуете, могут быть более болезненными, поскольку ребенок тянется к вашим ребрам и внутренним органам. Эти движения теперь настолько сильны, что могут быть видны снаружи!
Если вас беспокоят типы движений, которые вы ощущаете (или что вы не чувствуете достаточно движений), поговорите со своим врачом. Они могут предложить измененный график подсчета ударов или провести некоторые диагностические обследования, чтобы успокоить вас.
В этом месяце вы должны продолжать придерживаться сбалансированной диеты, состоящей из фруктов, обезжиренных молочных продуктов, овощей, нежирного мяса и цельнозерновых продуктов, чтобы у вас были необходимые питательные вещества для развития вашего ребенка. В качестве дополнительного бонуса, правильное питание также может дать вам энергию по мере того, как ваша беременность прогрессирует, и вы чувствуете себя более уставшим.
Несмотря на то, что ваша беременность приближается к концу, вы должны продолжать избегать любых продуктов, таких как сырая рыба и мягкие сыры, против которых посоветовал ваш врач. Если у вас есть особые обстоятельства, такие как гестационный диабет или гипертония, поговорите со своим врачом о любых необходимых изменениях.
Думаете о бэби-мун или о последней поездке к друзьям перед рождением ребенка?
Сообщите об этом своему врачу. Для большинства неосложненных беременностей путешествие до 36 недель будет приемлемым с медицинской точки зрения, хотя и не обязательно удобным!
Ваш врач может посоветовать вам не путешествовать, если у вас есть определенные осложнения беременности, такие как:
- признаки преждевременных родов, такие как спазмы в животе, тупая боль в спине или схватки
- преэклампсия
- преждевременный разрыв плодных оболочек (PROM)
Если вы планируете путешествие, вам также следует подумать о своем комфорте. Например, вы можете предпочесть место у прохода в самолете, где вам будет легче вставать и ходить.
Поскольку путешествие может увеличить риск тромбоза глубоких вен, вам следует планировать пить много напитков без кофеина до и во время поездки, часто разминаться и двигаться во время путешествия, а также проконсультироваться с врачом по поводу использования компрессионных чулок. .
Если вы решите отправиться в путешествие на 8-м месяце беременности, вы можете проконсультироваться с местными врачами, убедиться, что ваша медицинская страховка будет принята поставщиками в этом районе, и взять с собой свои медицинские карты — на всякий случай. .
По мере приближения даты родов вы можете ожидать более частых визитов к акушерке или акушеру-гинекологу. (К 36 неделе вы, как правило, будете видеться с ними не реже одного раза в неделю.)
Во время ваших посещений медицинский работник будет следить за вашим здоровьем и здоровьем ребенка. Они могут измерить ваш вес и артериальное давление, измерить живот и прослушать сердцебиение ребенка.
Вам следует немедленно обратиться к врачу, если:
- у вас отходят воды
- вы заметили вагинальное кровотечение или любые признаки инфекции
- у вас частые схватки или другие признаки ранних родов
- у вас сильная рвота или диарея
- у вас есть признаки преэклампсии (головные боли, проблемы со зрением, отеки рук и лица)
Конец вашей беременности близок, но вы еще не наступили! Вероятно, вы немного беспокоитесь о рождении вашего ребенка и нервничаете из-за того, что являетесь его родителем. Это отличный месяц, чтобы потратить некоторое время на подготовку вашего малыша.
После того, как вы вычеркнете некоторые пункты из своего списка дел, если вы думаете о бэби-мун, обязательно сначала поговорите об этом со своим врачом.
Последний медицинский осмотр 25 мая 2021 г.
- Родительство
- Беременность
- 3-й триместр
медицинские ассоциации.
Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.- Как растет ваш плод во время беременности. (2020).
acog.org/womens-health/faqs/how-your-fetus-grows-duration-premancy - Признаки и симптомы преждевременных родов. (2020).
marchofdimes.org/complications/signs-and-symptoms-of-preterm-labor.aspx - Путешествие во время беременности. (2020).
acog.org/womens-health/faqs/travel-during-premancy - Увеличение веса во время беременности. (2020).
cdc.gov/reproductivehealth/maternalinfanthealth/pregnancy-weight-gain.htm
Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.
Текущая версия
25 мая, 2021
Написано
Кэтрин Кридер
Отредактирован
Jessica Jondle
Medically MERILICLY
VALINDA Jondle
.
Поделиться этой статьей0221
связанные истории
Что ожидать на 9 месяце беременности
Подготовка к важному дню: упаковка больничной сумки
Что такое план родов? Кроме того, как создать свой собственный
Что такое шарик для родов и стоит ли его использовать?
Пытаетесь подготовиться к родам? Вот советы, которые вы действительно будете использовать
Читать дальше
Чего ожидать в 9 летМесяцы беременности
Медицинское заключение Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Когда вы на 9-м месяце беременности, вы находитесь на финишной прямой. Вот чего ожидать.
ПОДРОБНЕЕ
Подготовка к большому дню: упаковка больничной сумки
Медицинский обзор Кэролин Кей, доктора медицины и нервное. Наш контрольный список больничных сумок может помочь…
ПОДРОБНЕЕ
Что такое план родов? Кроме того, как создать свой собственный
Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
План родов — это документ, который позволяет родовспоможению знать некоторые особенности, которым вы хотите следовать во время рождения вашего ребенка. Мы пойдем…
ПОДРОБНЕЕ
Что такое шарик для родов и стоит ли им пользоваться?
Медицинское заключение Кэролайн Кей, доктора медицины
Использование мяча для родов необязательно, но многие женщины предпочитают это делать. Узнайте, каковы преимущества использования мяча для родов или мяча с арахисом и как…
ПОДРОБНЕЕ
Подготовка к родам? Это советы, которые вы действительно будете использовать
Медицинский обзор Meredith Wallis, MS, APRN, CNM, IBCLC
Вам действительно нужен полностью аннотированный четырехстраничный план родов? Большой день приближается быстро, и вы можете задаться вопросом: что мне делать? Получаем…
ПОДРОБНЕЕ
Что следует знать об употреблении куркумы во время беременности
Употребление куркумы во время беременности является предметом споров.
ПОДРОБНЕЕ
Рецепт для беременных: Herby Gruyère Frittata со спаржей и сладким картофелем
Медицинский обзор Кэти В. Уорвик, доктор медицинских наук, CDE
Так просто и вкусно. Эта фриттата богата белком и необходимыми питательными веществами, необходимыми вашему организму для поддержания растущего ребенка. Бонус: вы можете…
ПОДРОБНЕЕ
Растяжки легче предотвратить, чем стереть. Если вы ищете профилактическое средство, мы собрали несколько лучших кремов от растяжек для беременных.
ПОДРОБНЕЕ
Почему у близнецов разные отпечатки пальцев
Медицинское заключение Аланы Биггерс, доктора медицины, магистра здравоохранения
Однояйцевые близнецы во многом одинаковы, но включает ли это наличие одинаковых отпечатков пальцев? Там противоречивая информация, поэтому мы смотрим…
ПОДРОБНЕЕ
Медицинское заключение Мередит Уоллис, MS, APRN, CNM, IBCLC
В чем разница между доулой и акушеркой? Мне нужно выбирать? Читайте дальше, чтобы узнать больше о сходствах и различиях.
ПОДРОБНЕЕ
8 месяцев беременности: симптомы, живот, размер ребенка
8 месяцев беременности: симптомы, живот, размер ребенка- Состояние здоровья
- Featured
- Breast Cancer
- IBD
- Migraine
- Multiple Sclerosis (MS)
- Rheumatoid Arthritis
- Type 2 Diabetes
- Articles
- Acid Reflux
- ADHD
- Allergies
- Alzheimer’s & Dementia
- Биполярное расстройство
- Рак
- Болезнь Крона
- Хроническая боль
- Простуда и грипп
- ХОБЛ
- Депрессия
- Fibromyalgia
- Heart Disease
- High Cholesterol
- HIV
- Hypertension
- IPF
- Osteoarthritis
- Psoriasis
- Skin Disorders and Care
- STDs
- Featured
- Discover
- Wellness Topics
- Nutrition
- Фитнес
- Уход за кожей
- Сексуальное здоровье
- Женское здоровье
- Психическое благополучие
- Сон
- Product Reviews
- Vitamins & Supplements
- Sleep
- Mental Health
- Nutrition
- At-Home Testing
- CBD
- Men’s Health
- Original Series
- Fresh Food Fast
- Diagnosis Diaries
- You’re Not Alone
- Настоящее время
- Серия видео
- Молодежь в центре внимания
- Здоровый урожай
- Нет больше тишины
- Future of Health
- Wellness Topics
- План
- Проблемы со здоровьем
- Mondful ath
- Sugar Sovervy
- Переместите свое тело
- Hutce Health
- Mood Foods
- Выровняйте свой Spine
- . Первичная медико-санитарная помощь
- Психическое здоровье
- Акушер-гинеколог
- Дерматологи
- Неврологи
- Кардиологи
- Ортопеды
- Проблемы со здоровьем
- Викторины по образу жизни
- Управление весом
- У меня депрессия? Викторина для подростков
- Вы трудоголик?
- Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
- Health News
- Найдите диету
- Найти здоровые закуски
- Препараты A-Z
- Health A-Z
- . Артрит
- мигрень
- Плесолевой склероз
- Псориаз
Медически рассмотрено Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH — Catherine Crider 25, 2021
, что вы испытали УЧЕСТВИЙ, Сторонний, что вы получили боль. УЧЕСТВИТЕЛЬНА. светитесь, и теперь у вас есть длинный список дел, прежде чем вы встретите своего ребенка!
Через семь месяцев вы можете почувствовать, что освоили беременность. Может быть, даже трудно вспомнить, каково это , а не , чтобы забеременеть. Впереди настоящие сюрпризы?
На самом деле, 8-й месяц может сильно отличаться от 7-го. Поскольку вы начинаете последнюю подготовку перед встречей с малышом, мы здесь с разбивкой по некоторым симптомам, росту и предупреждающим признакам, на которые следует обратить внимание. на восьмом месяце беременности, чтобы убедиться, что вы знаете, что может произойти!
Хотите знать, действительно ли вы на 8-м месяце беременности, как в соответствии с медицинским учреждением и персоналом (или доулой), готовящимся к вашим родам? Вы бы предпочли, чтобы все, включая ребенка, появлялись вовремя. (И вы определенно не одиноки, если попытка перевести количество недель, в течение которых вы были беременны, похожа на вычисления!)
Недели с 32 по 35 часто считаются восьмым месяцем беременности, но здесь можно немного порассуждать и поспорить, так как трудно идеально разделить 40 недель на 9 месяцев.
Просто знайте, что нет необходимости терять сон из-за этого — или из-за тех 2 недель в начале беременности, которые «считаются», когда вы, гм, даже не беременны. Недели с 28 по 40 часто считаются третьим триместром, а недели в середине — восьмым месяцем беременности!
В этом месяце нормально испытывать различные эмоции. Независимо от того, взволнованы ли вы встречей со своим ребенком (и тем, что ваша беременность завершится!) или чувствуете себя подавленным мыслью о том, что скоро станете родителем, в этом месяце часто возникают всевозможные эмоции.
Проведите некоторое время с друзьями (даже через Zoom или FaceTime!), сделайте маникюр/педиатр (особенно хорошо, если ваш животик начинает мешать красить ногти самостоятельно) или медитация и пренатальная йога — все это может помочь вам расслабиться и отдохнуть.
Поскольку к этому моменту беременности вы можете чувствовать себя очень уставшим, расслабьтесь и побалуйте себя, это также может дать дополнительный бонус в виде бодрости духа.
К этому моменту вашей беременности — со знаменитым «периодом медового месяца» второго триместра в зеркале заднего вида — вы, вероятно, уже привыкли к некоторым болячкам. Вот несколько особенностей, на которые следует обратить внимание в течение восьмого месяца:
- Одышка. По мере увеличения матки пространство в животе сужается. По мере роста матка может прижимать живот к легким, что затрудняет дыхание. Если вы стоите и сидите прямо, это поможет вам сделать несколько глубоких вдохов, когда вам это нужно.
- Повышенное мочеиспускание. Когда ребенок опускается ниже, он может сильнее давить на мочевой пузырь. Это может привести к более частым посещениям туалета.
- Тазовое давление. Кроме того, когда ребенок опускается ниже, вы можете почувствовать давление в области таза.
- Растяжение кожи. Поскольку ваш живот продолжает увеличиваться, вы можете заметить появление растяжек. Если вы надеетесь избежать этого, вам может помочь регулярное использование лосьонов и кремов.
- Схватки Брекстона-Хикса. Возможно, вы чувствовали некоторые схватки Брэкстона-Хикса в начале беременности, но по мере приближения срока родов они могут стать более частыми.
- Варикозное расширение вен. Усиленное кровообращение может вызвать расширение вен, вызывающее зуд или даже боль. Варикозное расширение вен обычно появляется на ногах, и вы можете попробовать различные типы компрессионных носков или чулок, чтобы справиться с ними.
- Геморрой. Варикозное расширение вен в области прямой кишки называется геморроем. Употребление большого количества клетчатки и обезвоживание могут помочь предотвратить это. Если они появляются, вы можете попробовать пакет со льдом или теплую ванну для облегчения.
- Головокружение. Не торопитесь вставать и часто ешьте, чтобы поддерживать уровень сахара в крови, может помочь с этой распространенной жалобой на восьмом месяце.
- Усталость. Мало того, что вы носите больше веса ребенка, но чем дольше вы находитесь в вашей беременности, тем труднее может быть найти удобное положение для сна ночью. (Могут помочь подушки для беременных.)
На восьмом месяце беременности вы можете рассчитывать на прибавку в весе примерно на фунт в неделю.
Однако важно помнить, что это среднее значение, и прибавка в весе во время беременности варьируется от человека к человеку и от беременности к беременности.
Многие факторы влияют на определение необходимого количества веса, которое необходимо набрать во время беременности. Поговорите со своим врачом, если вас беспокоит увеличение веса. Хотя у вас может возникнуть соблазн сравнить свой животик с другими мамами (или даже с фотографиями, которые вы видите в журналах), такие факторы, как рост и сила мышц живота, могут повлиять на то, как вы носите своего ребенка.
Те, кто выше, как правило, носят своего ребенка больше впереди, а те, у кого более сильные мышцы живота, могут нести живот немного выше.
Органы вашего ребенка быстро развиваются в этом месяце! Одним из органов, который действительно прогрессирует, является мозг, поскольку он начинает иметь мозговые волны в стиле новорождённых. Почки вашего ребенка также достигают зрелости.
Со всем происходящим ростом неудивительно, что даже ногти вашего ребенка становятся длиннее. К концу восьмого месяца они могут выходить за пределы кончиков пальцев.
В конце этого месяца ваш ребенок может быть от 16 1/2 до 18 дюймов в длину и от 4 до 6 фунтов.
По мере того, как вы будете приближаться к родам, ваш ребенок начнет располагаться в вашем тазу. По мере того, как они двигаются вниз, вы можете заметить, что ваша шишка даже начинает свисать немного ниже! (Это может даже облегчить изжогу беременных.)
К концу этого месяца ваш ребенок, скорее всего, будет лежать головкой вниз. Если ваш ребенок не перевернулся к 36 неделе, ваш врач может начать предлагать некоторые методы, которые помогут вашему ребенку перевернуться.
Вы можете обнаружить, что вы чувствуете, что движения вашего ребенка стали менее частыми, так как ваш малыш теперь занимает большую часть матки и имеет меньше места для растяжения. Это может вызвать стресс, если вы привыкли чувствовать эти движения! Но на самом деле ребенок не должен двигаться меньше.
Движения, которые вы чувствуете, могут быть более болезненными, поскольку ребенок тянется к вашим ребрам и внутренним органам. Эти движения теперь настолько сильны, что могут быть видны снаружи!
Если вас беспокоят типы движений, которые вы ощущаете (или что вы не чувствуете достаточно движений), поговорите со своим врачом. Они могут предложить измененный график подсчета ударов или провести некоторые диагностические обследования, чтобы успокоить вас.
В этом месяце вы должны продолжать придерживаться сбалансированной диеты, состоящей из фруктов, обезжиренных молочных продуктов, овощей, нежирного мяса и цельнозерновых продуктов, чтобы у вас были необходимые питательные вещества для развития вашего ребенка. В качестве дополнительного бонуса, правильное питание также может дать вам энергию по мере того, как ваша беременность прогрессирует, и вы чувствуете себя более уставшим.
Несмотря на то, что ваша беременность приближается к концу, вы должны продолжать избегать любых продуктов, таких как сырая рыба и мягкие сыры, против которых посоветовал ваш врач. Если у вас есть особые обстоятельства, такие как гестационный диабет или гипертония, поговорите со своим врачом о любых необходимых изменениях.
Думаете о бэби-мун или о последней поездке к друзьям перед рождением ребенка?
Сообщите об этом своему врачу. Для большинства неосложненных беременностей путешествие до 36 недель будет приемлемым с медицинской точки зрения, хотя и не обязательно удобным!
Ваш врач может посоветовать вам не путешествовать, если у вас есть определенные осложнения беременности, такие как:
- признаки преждевременных родов, такие как спазмы в животе, тупая боль в спине или схватки
- преэклампсия
- преждевременный разрыв плодных оболочек (PROM)
Если вы планируете путешествие, вам также следует подумать о своем комфорте. Например, вы можете предпочесть место у прохода в самолете, где вам будет легче вставать и ходить.
Поскольку путешествие может увеличить риск тромбоза глубоких вен, вам следует планировать пить много напитков без кофеина до и во время поездки, часто разминаться и двигаться во время путешествия, а также проконсультироваться с врачом по поводу использования компрессионных чулок. .
Если вы решите отправиться в путешествие на 8-м месяце беременности, вы можете проконсультироваться с местными врачами, убедиться, что ваша медицинская страховка будет принята поставщиками в этом районе, и взять с собой свои медицинские карты — на всякий случай. .
По мере приближения даты родов вы можете ожидать более частых визитов к акушерке или акушеру-гинекологу. (К 36 неделе вы, как правило, будете видеться с ними не реже одного раза в неделю.)
Во время ваших посещений медицинский работник будет следить за вашим здоровьем и здоровьем ребенка. Они могут измерить ваш вес и артериальное давление, измерить живот и прослушать сердцебиение ребенка.
Вам следует немедленно обратиться к врачу, если:
- у вас отходят воды
- вы заметили вагинальное кровотечение или любые признаки инфекции
- у вас частые схватки или другие признаки ранних родов
- у вас сильная рвота или диарея
- у вас есть признаки преэклампсии (головные боли, проблемы со зрением, отеки рук и лица)
Конец вашей беременности близок, но вы еще не наступили! Вероятно, вы немного беспокоитесь о рождении вашего ребенка и нервничаете из-за того, что являетесь его родителем. Это отличный месяц, чтобы потратить некоторое время на подготовку вашего малыша.
После того, как вы вычеркнете некоторые пункты из своего списка дел, если вы думаете о бэби-мун, обязательно сначала поговорите об этом со своим врачом.
Последний медицинский осмотр 25 мая 2021 г.
- Родительство
- Беременность
- 3-й триместр
медицинские ассоциации.
Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.- Как растет ваш плод во время беременности. (2020).
acog.org/womens-health/faqs/how-your-fetus-grows-duration-premancy - Признаки и симптомы преждевременных родов. (2020).
marchofdimes.org/complications/signs-and-symptoms-of-preterm-labor.aspx - Путешествие во время беременности. (2020).
acog.org/womens-health/faqs/travel-during-premancy - Увеличение веса во время беременности. (2020).
cdc.gov/reproductivehealth/maternalinfanthealth/pregnancy-weight-gain.htm
Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.
Текущая версия
25 мая, 2021
Написано
Кэтрин Кридер
Отредактирован
Jessica Jondle
Medically MERILICLY
VALINDA Jondle
.
Поделиться этой статьей0221
связанные истории
Что ожидать на 9 месяце беременности
Подготовка к важному дню: упаковка больничной сумки
Что такое план родов? Кроме того, как создать свой собственный
Что такое шарик для родов и стоит ли его использовать?
Пытаетесь подготовиться к родам? Вот советы, которые вы действительно будете использовать
Читать дальше
Чего ожидать в 9 летМесяцы беременности
Медицинское заключение Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Когда вы на 9-м месяце беременности, вы находитесь на финишной прямой. Вот чего ожидать.
ПОДРОБНЕЕПодготовка к большому дню: упаковка больничной сумки
Медицинский обзор Кэролин Кей, доктора медицины и нервное. Наш контрольный список больничных сумок может помочь…
ПОДРОБНЕЕ
Что такое план родов? Кроме того, как создать свой собственный
Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
План родов — это документ, который позволяет родовспоможению знать некоторые особенности, которым вы хотите следовать во время рождения вашего ребенка. Мы пойдем…
ПОДРОБНЕЕ
Что такое шарик для родов и стоит ли им пользоваться?
Медицинское заключение Кэролайн Кей, доктора медицины
Использование мяча для родов необязательно, но многие женщины предпочитают это делать. Узнайте, каковы преимущества использования мяча для родов или мяча с арахисом и как…
ПОДРОБНЕЕ
Подготовка к родам? Это советы, которые вы действительно будете использовать
Медицинский обзор Meredith Wallis, MS, APRN, CNM, IBCLC
Вам действительно нужен полностью аннотированный четырехстраничный план родов? Большой день приближается быстро, и вы можете задаться вопросом: что мне делать? Получаем…
ПОДРОБНЕЕ
Что следует знать об употреблении куркумы во время беременности
Употребление куркумы во время беременности является предметом споров.