20 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, УЗИ плода, фото
На 20 неделе беременности женщина ярче ощущает шевеления плода. Теперь вы все делаете вместе: едите, слушаете музыку, спите, гуляете и даже работаете, испытываете положительные и негативные эмоции, поровну делите счастье и печаль. Как можно лучше запомните это чувство единения, которое может повториться лишь при новой беременности. Когда ребенок рождается, не сразу возвращается к прежнему виду фигура женщины, а вот ощущения ее меняются мгновенно, и малыш начинает восприниматься как самостоятельный, хотя и самый близкий, человек.
Двадцатая эмбриональная неделя беременности характеризуется относительным спокойствием. Это 5,5 акушерских месяцев – более половины срока, до 3 триместра осталось всего 5 недель. Не обязательно следующий этап будет тяжелее, однако второй триместр для большинства будущих мам является настоящей передышкой. Токсикоза уже (или еще) нет, организм более-менее адаптировался к гормональной перестройке, а прибавка в весе не настолько велика, чтобы серьезно сказываться на вашем самочувствии.
И все же женщину одолевает множество страхов: может ли что-то пойти не так в развитии плода на 20 неделе беременности, стоит ли заранее покупать вещи для новорожденного, когда боль в пояснице и животе норма, а когда – повод бежать к врачу? Подробно описать все возможные ситуации не получится, но мы постараемся дать ответы на наиболее частые вопросы. И не забудьте заглянуть в нашу Школу для мам в прямом эфире.
Что происходит с малышом на 20 неделе беременности
Размеры плода в 20 недель беременности уже ощутимы: рост малыша достигает 27-28 см, а вес – 500 г! Быть может, у вас складывается ощущение, что беременность тянется слишком долго, и после стремительного преображения, происходящего в 1 триместре, процесс развития ребенка практически остановился. Внешне плод и правда не сильно изменился: его ноги и руки обрели более правильную форму, на хорошо развитых пальцах давно сформированы крошечные ноготки. Кожа теряет красноватый оттенок из-за накопления пока еще тончайшей жировой прослойки, на всем теле присутствует пушок, а прикрытые веки обрамлены ресничками.
Четырехкамерное сердце усердно трудится, используя фетальные коммуникации – артериальный проток и овальное окно, позволяющие в обход неработающих легких обеспечивать органы, тело и мозг ребенка кислородом и питательными веществами через большой круг кровообращения. Считается, что в легкие также попадает немного крови, однако полноценно использовать их для дыхания в утробе малыш не может, и лишь после рождения этот орган начнет функционировать, а кровеносная система за считанные часы изменится, начнет работу малый круг.
Ввиду особенностей фетального кровообращения печень плода, голова и верхняя часть туловища значительно лучше снабжаются кислородом, чем низ, а значит и лучше развиты. У новорожденного ситуация будет меняться постепенно, и лишь через некоторое время нижняя часть его тела и ноги «наверстают» упущенное и окрепнут.
Существуют предположения, что ребенок в 20 эмбриональных недель беременности уже видит и слышит. Он и правда способен улавливать звуковые колебания, но слов не различает. Если на плод направить яркий свет, малыш это почувствует, однако лишь после рождения его глаза смогут воспринимать сначала очертания и силуэты, а ближе к году – все цвета и сложные узоры. Несмотря на это, уже сейчас во время УЗИ ребенок может развернуться к датчику спинкой, а прослушиваемая вами музыка будет оказывать на него воздействие, так как малыш ко всему прочему великолепно чувствует ваше эмоциональное состояние.
20 недель беременности: что происходит с мамой
Наверняка вы уже заметили темную полосу, проявившуюся от пупка к лобку. Как и потемневшие соски, данный эффект наступает благодаря ряду гормонов, вырабатываемых во время беременности, и перегрузке надпочечников. Полоса могла появиться и раньше, или вы ее обнаружите ближе к родам. Так или иначе, не стоит беспокоиться: никакой угрозы она не несет, а после окончания срока и восстановления гормонального баланса побледнеет или исчезнет совсем.
Живот на 20 неделе беременности вряд ли удастся спрятать. Чем выше дно матки над лоном, тем сильнее доказательство вашего интересного положения. На каждом приеме в женской консультации вам будут измерять окружность живота. В среднем для данного этапа она составляет 75-78 см, однако все индивидуально и зависит от ваших изначальных объемов. Нормой считается прибавка по 1 см в неделю.
Иногда будущих мамочек начинают мучить изжога, одышка, отеки. Все это – также результат увеличения матки и ее давления на окружающие органы. При слабых проявлениях бежать к врачу не стоит. Если же вы чувствуете периодами приступы частого сердцебиения, изжога сопровождается тошнотой и рвотой, если отеки сильны и появляются не только в области щиколоток и плеч, но и вокруг живота, это повод внепланово посетить гинеколога.
То же следует предпринять при появлении резкой пронизывающей боли в тазу и области лобка, постоянном ощущении напряжении в матке, появлении красных или коричневых выделений. При подозрении на развитие патологии врач назначит УЗИ и ряд анализов, чтобы исключить угрозу преждевременного прерывания беременности, возникновения гестационного сахарного диабета и других опасных для плода и женщины состояний.
Приятное планирование
20 недель беременности – неподходящее время для ремонта дома, хотя родители нередко задумываются о нем, когда развитие плода идет «полным ходом». И дело не в том, что округлившийся животик ограничивает свободу ваших движений. С середины срока вынашивания малыша не стоит подвергать ваше тело неудобным позам, излишне нагружая спину и поясницу, напрягая пресс, сдавливая полую нижнюю вену.
На двадцатой неделе беременности более уместно продумать интерьер комнаты малыша, поскольку этот процесс, как и выбор имени, небыстрый. Некоторые будущие мамочки из-за суеверий откладывают подобные вопросы до момента рождения ребенка.
Если же вы предпочитаете планировать заранее, сейчас – лучший момент приступить к проекту детской комнаты. Оцените состояние своего жилья. Если необходима полная реконструкция, ограничьтесь генеральной уборкой или сменой обоев, и пусть это сделают за вас близкие. Спроектируйте пространство, исходя из особенностей помещения и ваших жизненных взглядов. Подумайте, где будет находиться кровать малыша – в отдельной комнате или в вашей спальне, готовы ли вы как можно раньше приучать ребенка спать одного или вам необходимо обустроить ему безопасное «гнездышко» под вашим теплым боком.
При выборе кроватки исходите из собственных предпочтений. Малыш начинает хорошо различать цветную картинку ближе к году, поэтому дизайн детской мебели должен нравиться именно вам. Не сбрасывайте со счетов ваш бюджет: дороже – не всегда означает лучше. При любви к разнообразию можно неоднократно менять кровать по мере роста малыша, начиная с колыбели в виде корзины или стульчика. Если приобрести одну модель-трансформер, ее ребенку может хватить до 7 лет.
Немаловажен способ укладывания младенца в постель: если предпочитаете укачивать, выберите кровать с маятниковым механизмом или на колесиках, в остальных случаях подойдет неподвижная конструкция. Если позволяет площадь, будет полезен пеленальный комод. Стульчик для кормления и прочие элементы мебели можно приобрести и позже.
Стены в детской лучше окрасить в голубой, светло-зеленый или лавандовый цвет. Повесьте 2-3 небольшие картины, расположите зеркало таким образом, чтобы сначала из кроватки, а после и с пола, куда вы будете выкладывать малыша, ребенок мог видеть себя и другие стороны комнаты.
Детский развивающий коврик – немаловажный аксессуар, который станет незаменим уже с 3-4 месяцев. Пребывание на коврике с яркими интерактивными элементами будет стимулировать физическое и ментальное развитие малыша, а специальные покрытия (цельные из ПВХ или сборные в виде пазлов из вспененного материала) обеспечат комфортные условия для нахождения вне кроватки. Коврики износостойки, обладают термоизоляционными и водоотталкивающими свойствами, отлично моются и компактно хранятся в свернутом/сложенном виде.
Наконец, не забудьте про музыкальные игрушки для детской кроватки (мобили), ночники и проекторы. Серьезно подойдите к вопросу выбора матраса и запаситесь мягким бортиком или бампером в кровать, если она у вас будет с решетками.
20 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода
Длина вашего ребенка около 21 см. Если раньше вы не знали, родится ли у вас мальчик или девочка, то теперь пол можно определить с помощью ультразвука. Ваша матка увеличилась и поднялась примерно до пупка.
Поздравляем, теперь вы официально преодолели половину беременности! Несмотря на то, что средняя продолжительность беременности составляет 40 недель, плюс-минус две недели — тоже норма. Не составляйте планы исходя из того, что ребенок появится на свет именно в расчетный день родов.
Ожидаемая дата родов является не более чем ориентиром. Если у вас нерегулярный менструальный цикл или вы не уверены, когда именно произошло зачатие, уточнить срок беременности можно с помощью УЗИ.
На 20 неделе беременности вы можете обнаружить, что ваша походка немного изменилась, компенсируя дополнительный вес в животе. Это происходит потому, что ваш центр тяжести смещается. Следите за осанкой и не сутультесь. Вы удивитесь, как много места появится в вашем переполненном животе, если просто сесть ровно.
У вас сидячая работа? Подумайте о правильной организации рабочего места. Отрегулируйте высоту спинки и сиденья вашего кресла, чтобы избежать излишней нагрузки. Организуйте пространство вокруг так, чтобы оно работало на вас, а не наоборот.
Мои туфли меня убивают!
Носите удобную обувь, в которой вы чувствуете себя устойчиво при ходьбе. Откажитесь от высоких каблуков. Во втором триместре многие женщины замечают, что их привычная обувь становится мала. Опять виноваты гормоны! Во время беременности размер обуви может увеличиться на целый размер, и может остаться таким после родов.
А вот и желающие потрогать ваш животик
Ожидайте, что другие люди начнут проявлять к вам интерес. Многие в восторге от беременных женщин и проявляют неподдельный интерес к тому, как у них дела. Некоторые считают нормальным подойти и потрогать ваш живот. Как вы на это отреагируете, зависит исключительно от вас. Одним женщинам это кажется довольно приятным, другие, наоборот, считают такие вольности грубым нарушением личного пространства.
Это нормально, если вы хотите защитить свой живот и подсознательно стремитесь оградить ребенка от неприятностей. Не стесняйтесь сказать людям (максимально вежливо, конечно), что вы не хотите, чтобы они прикасались к вашему животу. Ну, или наслаждайтесь вниманием, которым вы теперь окружены.
Физические изменения на 20 неделе беременности
Не беспокойтесь, если на УЗИ обнаружится, что плацента расположена в нижней части матки. Хотя она надежно закрепилась, ваша матка будет расти вверх и увеличиваться, поэтому плацента может подняться на следующих неделях.
Ваша матка сейчас примерно на уровне пупка. Ваша талия исчезла, и ширина тела почти постоянна от подмышек до бедер. Если вы уже рожали, скорее всего, ваш животик начнет округляться раньше, чем при беременности первенцем. Все из-за того, что мышцы живота растянулись и уже не такие тугие, как прежде.
Ваше сердце работает на полную, и на этой неделе ему приходится прокачивать около 7 литров крови каждую минуту. Из-за действия гормонов беременности кровеносные сосуды становятся более эластичными, что обеспечивает дополнительный приток крови. Это означает, что у вас может развиться варикоз и даже геморрой. Не волнуйтесь слишком сильно. Как правило, после родов эти проблемы исчезают.
У вас может появиться потница под грудью, в подмышках или между ног. Внутренняя температура вашего тела на пару градусов выше нормы, поэтому вы, вероятно, потеете больше, чем обычно. Носите белье только из хлопка и только правильного размера. Выбирайте комфорт, а не стиль. После душа может быть полезно слегка припудрить проблемные места тальком.
Примерно у 50-70% женщин во время вынашивания малыша появляется «маска беременности» — область кожи на лице с темной пигментацией. На языке медицины она называется хлоазма. Пигментированная область похожа на бабочку, тело которой располагается на носу, а крылья уходят на щеки. После рождения ребенка хлоазма исчезает, но если она вас беспокоит, используйте крем-основу или консилер, чтобы замаскировать ее. Перед выходом на улицу надевайте головной убор и наносите солнцезащитный крем. Ультрафиолетовое излучение только ухудшит ситуацию.
У вас могут появляться головокружения — это характерно для второго и третьего триместров. Не проводите много времени на ногах, не вставайте слишком быстро. Позвольте вашему телу отрегулировать давление при переходе из горизонтального положения в вертикальное.
Эмоциональные изменения на двадцатой неделе беременности
Возможно, вы уже начали думать о родах. На 20-й неделе происходит сдвиг в сознании, и многим женщинам становится очевидным, что малышу когда-нибудь нужно будет появиться на свет. Некоторые беременные действительно боятся родов и испытывают сильное беспокойство по их поводу. Если это ваша ситуация, обязательно обсудите ее со своим врачом. Этот разговор может помочь избавиться от сомнений и страхов.
Если на этой неделе вам сделают УЗИ-скрининг, вы почувствуете, что ваша эмоциональная связь с ребенком усилится. Это вполне объяснимо. Многие женщины сдерживают свои чувства, пока скрининг не подтвердит, что с ребенком все в порядке. Впервые увидеть личико своего ребенка, пусть даже и на экране, — одно из самых значимых событий беременности.
Если вам нужно быстро переключиться на какую-то важную задачу, или вы попали в потенциально опасную ситуацию, вы можете обнаружить, что ваша рука непроизвольно опускается, чтобы поддержать живот. Привыкайте к этому новому движению, которое, кажется, проходит мимо мозга и совершается на автопилоте.
Ваш любимый чувствует, что оказался не у дел? Берите его с собой на УЗИ и другие визиты к врачу. Сейчас вы на 100% сконцентрированы на ребенке, но он познает беременность только через ваши симптомы. Дайте ему время на развитие собственных отношений с ребенком и не давите слишком сильно.
Что происходит с малышом на 20 неделе беременности
У ребенка сформировались внешние органы слуха. Они направляют звуковые волны во внутреннее ухо, которое способно воспринимать звуки, проходящие сквозь брюшную стенку. Важно разговаривать с ребенком каждый день, чтобы к рождению он уже знал ваш голос.
На этой неделе длина тела ребенка от темечка до копчика составляет около 16,5 см. Оно все еще покрыто первородной смазкой — белой жирной субстанцией, защищающей нежную кожу от пересыхания.
Ваш ребенок плавает в амниотической жидкости, сейчас ее примерно 320 мл. Температура жидкости чуть выше вашей внутренней температуры тела, чтобы малыш всегда оставался в тепле.
На этой неделе ребенок много шевелится, и вы отчетливо чувствуете это. Движения малыша не причиняют вам дискомфорта, а только сообщают, что у него все хорошо.
Советы 20 недели
Если вас беспокоит варикозное расширение вен, подумайте о компрессионных чулках или колготках. Они могут принести облегчение, особенно если вам приходится проводить много времени на ногах. Когда это возможно, поднимайте ноги и давайте им отдохнуть. Старайтесь больше сидеть и не стоять долго без движения.
Чтобы облегчить геморрой, ешьте больше богатых клетчаткой продуктов и больше пейте. Полезны продукты из цельнозерновой муки, фрукты, овощи, бобовые. Не напрягайтесь, когда сидите на унитазе. Не откладывайте поход в туалет, если чувствуете позывы. Игнорирование сигналов организма может привести к долгосрочным проблемам. Если вам нужно, сделайте это прямо сейчас!
Запишитесь на курсы для беременных, если еще не сделали этого. Даже если вы уже рожали, освежить знания будет не лишним. Сходите в книжный магазин или изучайте авторитетные сайты, чтобы повысить свои знания о беременности и родах. Быть информированной и разбираться в вопросах, связанных со здоровьем своего малыша, — это важно.
Позаботьтесь о своей спине — не поднимайте ничего тяжелого. Во время беременности легче избежать травмы спины, чем вылечить ее. Если вы все-таки потянули мышцы, займись естественным лечением. Теплая ванна или душ, массаж, умеренные физические упражнения — все это может помочь. Если боль не проходит, задумайтесь о посещении физиотерапевта. Также существуют специальные упражнения для укрепления мышц спины.
На очереди 21-я неделя беременности!
20 неделя беременности: развитие ребенка
20-я неделя беременности: развитие вашего малыша
Вы находитесь в середине беременности, а значит, есть много достижений, которыми можно гордиться. Из этой статьи вы узнаете о некоторых из них.
Черты лица малыша, включая форму носа, становятся более проявленными, и он уже больше похож на крошечного человека. У него появляется сосательный рефлекс, и, возможно, на этой неделе он попробует сосать палец. Мозг малыша продолжает стремительно развиваться, особенно нервные центры, отвечающие за чувства.
У малыша формируется график сна и бодрствования, и он становится более восприимчив к внешним звукам. Иногда громкие звуки могут его разбудить. Кожа малыша становится толще, и образуются новые слои кожи. От околоплодных вод его нежную кожу защищает первородная смазка — верникс.
Примерно на 20-й неделе беременности пищеварительная система ребенка начинает вырабатывать зеленовато-черное липкое вещество, называемое меконием, который будет накапливаться в его кишечнике до конца беременности. Меконий выходит с первым стулом новорожденного.
Ждете двойню? Узнайте подробнее, как развивается ваша беременность на сроке 20 недель.
Размер плода на 20-й неделе беременности
На 20-й неделе размер плода примерно соответствует болгарскому перцу. От макушки до копчика длина малыша в среднем составляет около 15-17 см, а средний вес — примерно 255–310 г.
Иллюстрация ниже поможет представить, как сейчас выглядит ваш малыш.
Что происходит с телом мамы на 20-й неделе беременности
Возможно, вы уже почувствовали, как малыш шевелится. Но это может случиться и позже.
Будущие мамы начинают ощущать движения малыша в разный момент, и каждая по-своему описывает эти ощущения. Кто-то сравнивает это с «бабочками в животе», кому-то шевеления напоминают урчание в животе. Вы также можете почувствовать ритмичное подергивание живота в одном и том же месте — ваш малыш в этот момент икает.
На ближайшем осмотре врач может измерить высоту дна матки — расстояние от лобковой кости до верхней точки матки.
По этому показателю врач может судить о росте малыша. На сроке 20 недель верхняя точка матки доходит примерно до пупка, и высота стояния дна матки будет 18–22 см. Кстати, любопытный факт: высота дна матки в сантиметрах будет примерна равна количеству недель беременности.
Если вы беременны двойней, то живот может расти быстрее, чем при одноплодной беременности.
20-я неделя беременности: симптомы
Вот некоторые симптомы, с которыми вы можете столкнуться на 20-й неделе беременности:
Запор. Гормоны и давление растущей матки на кишечник могут привести к запору. Пейте больше воды, ешьте больше продуктов с высоким содержанием клетчатки — это может способствовать облегчению запора.
Заложенность носа и кровотечения из носа. Из-за гормональных изменений и увеличения объема циркулирующей крови во время беременности у вас могут отекать и сохнуть слизистые оболочки носа. Это может привести как к заложенности носа, так и к кровотечению. Попробуйте пользоваться увлажнителем воздуха и пейте регулярно воду, чтобы избежать обезвоживания.
Боль в пояснице. По мере того, как ваш живот растет и увеличивается вес, вас может беспокоить боль в пояснице, особенно к концу дня. Есть несколько способов избежать боли или облегчить дискомфорт. Носите обувь на низком каблуке (подошва не должна быть совсем плоской), делайте упражнения с умеренной нагрузкой, которые укрепляют и растягивают мышцы спины, и носите поддерживающий бандаж для беременных.
Забывчивость. Возможно, вы стали более рассеянной и забываете о разных мелочах. Попробуйте составлять списки дел или делать записки с напоминаниями (используя бумагу для заметок с липким краем или заметки в телефоне). А когда вы заняты чем-то, требующим вашего полного внимания, делайте регулярные перерывы.
Отеки ног. Причиной может быть и прибавка в весе, и задержка жидкости. Также виновник отеков — гормон релаксин. Этот гормон расслабляет связки и суставы, помогая малышу проходить через таз во время родов. Но одновременно с этим релаксин ослабляет связки в других частях тела, в том числе в ногах, в результате ступни увеличиваются в объеме. Купить комфортную обувь на размер больше — отличная идея, если вы страдаете от отеков. Кроме того, как можно чаще старайтесь сидеть с ногами на подушке или класть их на подставку для ног.
20-я неделя беременности: на что обратить внимание
В период между 18-й и 20-й неделями ваш врач может назначить УЗИ. Результаты УЗИ нужны врачу, чтобы оценить развитие беременности. Кроме размера малыша, УЗИ покажет его положение в матке. Врач сможет оценить развитие костей и органов, получить оценку гестационного возраста и веса вашего малыша. УЗИ позволяет определить частоту сердечных сокращений, оценить положение плаценты и проверить количество околоплодных вод. При желании вы также сможете узнать пол ребенка. Кстати, если вы еще не узнали пол малыша, вы можете попробовать это сделать с помощью нашего теста.
Второй триместр — это удачный период для путешествий. Неприятные симптомы беременности уже поутихли, а живот еще не стал большим настолько, что вам тяжело много передвигаться. Но все же не стоит планировать слишком насыщенную программу и строгий график — будьте готовы к тому, что вы будете менять свои планы в зависимости от вашего самочувствия. Если вы собираетесь лететь на самолете, проконсультируйтесь с врачом и уточните правила авиакомпании. Большинство авиаперевозчиков не препятствуют перелетам на сроке до 36 недель, однако у каждой компании могут быть свои правила. Какой бы транспорт вы ни выбрали: автобус, поезд, автомобиль или самолет — старайтесь не проводить длительные промежутки времени в сидячем положении, по возможности вставайте и ходите, пейте достаточно воды и вовремя ешьте. Захватите с собой в дорогу копии всех медицинских бумаг, связанных с беременностью. А также, прежде чем отправляться в путешествие, желательно пройти осмотр у врача, ведущего беременность.
Готовьтесь к рождению малыша вместе. Например, вы можете вместе ходить на осмотры к врачу и УЗИ, обустраивать детскую. Вы можете вместе ходить и на курсы подготовки к родам — так ваш партнер будет лучше знать, как проходят роды, и вы сможете вместе подготовиться к этому дню. На таких курсах легко познакомиться с другими будущими родителями. Узнайте подробнее о том, как папа может подготовиться к отцовству.
20-я неделя беременности: что нужно обсудить с врачом
Как врач оценивает ваш набор веса? Нужно ли вам что-то скорректировать в образе жизни?
Если вы планируете отпуск, что вам нужно иметь в виду, учитывая выбранное вами направление?
Может ли врач порекомендовать педиатра?
Узнайте подробнее у врача про шевеления малыша и уточните, следует ли вам вести подсчет, когда вы начнете их ощущать.
20-я неделя беременности: памятка
Вы уже на полпути, и это повод для маленького праздника. Может быть, вам захочется провести романтический вечер с партнером или, наоборот, наедине с собой — отдохнуть, похвалить себя за все достижения вашего тела и настроиться на вторую часть беременности.
Если вы еще в поисках имени для вашего малыша, загляните в наш генератор детских имен. В нем есть множество фильтров, которые сделают процесс поиска имени еще более увлекательным.
Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для беременных:
Как была написана эта статья
Информация, представленная в этой статье, основана на рекомендациях специалистов, опубликованных достоверными (медицинскими и государственными) источниками, такими как Американская ассоциация педиатров и Американский колледж акушеров и гинекологов. Информация на данной странице не заменяет профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.
20 недель фото | Клиника ведения беременности
3д 4д узи по неделям беременности, узи беременности фото, узи скрининг на 18 20 неделе беременности, узи при беременности, второе узи при беременности, беременность фото узи мальчик, фото узи беременности девочка, 20 недель, 20 неделя беременности, УЗИ 20 недель, 20 недель фото, 20 неделя беременности фото, плод в 20 недель, УЗИ 20 недель фото, 19 20 недель беременности, УЗИ 20 неделя пол, беременность 20 недель развитие, ребенок на 20 неделе беременности, УЗИ на 20 неделе беременности, плод на 20 неделе беременности, 3д УЗИ 20 недель, 3д УЗИ фото 20 недель, узи в воскресенье, сделать узи в воскресенье, узи суббота, где сделать узи в воскресенье, узи вечером, сделать узи в субботу, узи в выходные дни — все это Вы можете увидеть в Фотогалерее 20 недель беременности.
Обратите внимание на ПРЕВОСХОДНОЕ качество фотографий, выполненных на наших УЛЬТРАСОВРЕМЕННЫХ аппаратах.
Фото беременности, сделанные нашими опытными врачами УЗД, Вы можете встретить на многих российских и зарубежных сайтах.
УЗИ при беременности БЕЗ ВЫХОДНЫХ и праздничных дней, ВЕЧЕРОМ в Пятигорске:
понедельник — пятница с 8.00 до 20.00,
суббота — воскресенье с 8.00 до 17.00.
УЗИ при беременности, УЗИ плода и памятные ФОТО с записью на ДИСК, прием ОПЫТНОГО акушера-гинеколога, обследование и ВЕДЕНИЕ беременности в Пятигорске по предварительной записи по многоканальному телефону 8 (800) 500-52-74 (звонок по России бесплатный), или +7 (928) 022-05-32 (для зарубежных звонков), или [email protected].
Ведущие врачи УЗИ при беременности в Пятигорске
Ермолаева Эльвира КадировнаЯвляется известным и признанным на Северном Кавказе врачом акушером-гинекологом и специалистом в области ультразвуковой диагностики плода.К ней обращаются для установления точного диагноза и экспертного заключения при подозрении или для подтверждения выявленной патологии плода, сердца плода, матки и плаценты. Специалист по рациональному питанию при беременности. Ермолаев Олег Юрьевич
Кандидат медицинских наук, врач УЗИ со стажем более 20 лет, опытный акушер-гинеколог. Прошел обучение на базе НЦ Акушерства, гинекологии и перинатологии г. Москвы у профессора Владимира Николаевича Демидова.Способен видеть взаимосвязи, которые ускользают от остальных.
| МЕЖДУНАРОДНЫМ ПРИЗНАНИЕМ репутации и достижений Курортной клиники женского здоровья в разработке и внедрении эффективных и безопасных лечебных методик и качества предоставляемых медицинских услуг ЯВЛЯЕТСЯ НАГРАЖДЕНИЕ Курортной клиники женского здоровья в Пятигорске Международным СЕРТИФИКАТОМ КАЧЕСТВА SIQS в сфере медицины и здравоохранения. Международный Сократовский Комитет, Оксфорд, Великобритания и Швейцарский институт стандартов качества, Цюрих, ШВЕЙЦАРИЯ. Подробнее… |
Мы в ПОЛНОМ вашем РАСПОРЯЖЕНИИ при возникновении любых сомнений или пожеланий.
узи и фото, что происходит с малышом и мамой, размер плода, матка
Потребность в витаминах и полезных элементах
На 20 неделе беременности плод уже полностью сформирован. Начинается время его активного роста и набора мышечной массы. Питательные и полезные вещества для естественных биологических процессов будущий ребенок берет из организма мамы. Поэтому женщина в 20 недель беременности и позже нуждается в увеличении суточной нормы витаминов и микронуклиентов по сравнению с небеременным состоянием.
Витамин В1 или тиамин – это основоположник правильной передачи генетической информации в процессе деления клеток. Необходим будущим мамам в 20 недель для нормальной передачи нервных импульсов в мозг, а также поддержания правильного мышечного и маточного тонуса. Его можно получить из:
- шпината;
- кураги;
- орехов;
- капусты;
- моркови;
- круп;
- пророщенных зерен;
- картофеля.
Витамин В2 или рибофлавин – участвует в процессе формирования красных кровяных телец. При достаточном поступлении обеспечивает профилактику плацентарной недостаточности и повышенной нервной возбудимости. Регулирует надпочечниковую функцию и способствует нормальному течению беременности. Основными источниками являются продукты животного происхождения, а также рибофлавин способен синтезироваться в кишечнике при достаточном поступлении остальных составляющих витаминов группы В.
Отзывы о роддомах в городе:
МоскваСанкт-ПетербургКраснодарЕкатеринбургНовосибирскАлматыРостов-на-ДонуЧелябинскКазаньНижний НовгородКиевСамараУфаВоронежОмскКрасноярскВолгоградПермьМинскСаратовТюменьАстанаБарнаулСочиОренбургТольяттиХарьковУльяновскИркутскАстраханьПензаКалининградОдессаЛипецкХабаровскСтавропольБелгородЯрославльМахачкалаВладивостокРязаньКарагандаТулаДнепропетровскБрянскКемеровоТверьИжевскТомскНабережные ЧелныНайти
Витамин В3 или ниацин – принимает участие в регуляции холестеринового и углеводного обмена, обеспечивает правильную работу сосудов, в том числе и плацентарных. Поддерживает уровень половых гормонов, что очень важно на 20 неделе. Получить никотиновую кислоту (В3) можно из:
- рыбы;
- яиц;
- мяса;
- субпродуктов.
Витамин В5 или пантотеновая кислота – обеспечивает правильные регенеративные процессы. Принимает непосредственное участие в формировании антител и влияет на иммунный ответ. Пантотеновая кислота подавляет тревожность, стабилизирует уровень стресса, обеспечивает правильный биосинтез нейромедиаторов. Получить можно из:
- яиц;
- орехов;
- мяса;
- птицы;
- цветной капусты;
- зеленых овощей.
Витамин В6 или пиридоксин – участвует в организации всех обменных процессов, которые происходят в организме будущей мамы. На 20 неделе обеспечивает закладку врожденного иммунитета для ребенка, предотвращает сердечно-сосудистые патологии и регулирует работу плаценты. Источником витамина являются:
- цитрусовые;
- крупы;
- томаты;
- морковь;
- орехи;
- картофель.
Витамин В7 или биотин – обеспечивает профилактику сахарного диабета новорожденных, поскольку регулирует показатели сахара. Его также называют витамином Н. Участвует в транспортировке углекислого газа и облегчает спазмы в мышцах. На 20 неделе способствует укреплению волос и ногтей, которые становятся ломкими из-за дефицита кальция и других полезных веществ. Можно получить из:
- бананов;
- печени;
- гороха;
- апельсинов;
- яблок;
- молока;
- морской рыбы.
Витамин В9 или фолиевая кислота – важнейший витамин беременных. В 20 недель и позже принимает участие в формировании спинного и головного мозга, обеспечивает правильное развитие опорно-двигательного аппарата, регулирует деление клеток. Источники фолиевой кислоты:
- томаты;
- зелень;
- овощи;
- орехи;
- бобовые;
- свекла;
- банан;
- яичные желтки.
Витамин В12 или цианокобаламин – обеспечивает правильное образование защитной оболочки нервных окончаний у плода, которые формируются в 20 недель. Участвует в формировании системы кроветворения и подавляет высокие показатели холестерина. Можно получить из:
- морской рыбы;
- морепродуктов;
- субпродуктов;
- птицы;
- яиц.
Чтобы узнать предполагаемую дату родов
Введите первый день последней менструации:
Рассчитать
Витамин С или аскорбиновая кислота – обеспечивает правильное усвоение кальция. Стимулирует защитные свойства организма матери и ребенка. На 20 неделе принимает участие в обменных процессах и влияет на будущий метаболизм младенца. Источником аскорбиновой кислоты являются зеленые овощи и цитрусовые.
Витамин А или ретинол – участвует в формировании органов слуха и зрения. В 20 недель беременности из-за активного увеличения объема крови отмечается его дефицит. Ежедневное поступление витамина в организм снижает риск мертворождения. Источник витамина А:
- куриные и перепелиные яйца;
- твердые сорта сыра;
- сливочное масло;
- рыбий жир;
- свежая морковь.
Витамин Д или холекальциферол – особое вещество, которое способно самовоспроизводиться под воздействием ультрафиолета. Недостаток витамина приводит к неправильному развитию опорно-двигательного аппарата и формированию рахита, поэтому с 20 недель беременности он необходим для ежедневного употребления при недостаточном времени под солнечными лучами. Пищевые источники:
- морская рыба;
- сливочное масло;
- нежирный сор;
- субпродукты животных и рыб;
- куриные яйца.
Витамин Е или токоферол – считается одним из самых полезных витаминов для женщин на ранних сроках беременности и в 20 недель. Оказывает антиоксидантное действие и защищает клетки организма. Поддерживает уровень прогестерона, который необходим для нормального течения беременности на 20 неделе и позже. Обеспечивает правильную работу плаценты. Источник токоферола:
- яйца;
- масла;
- печень;
- молоко;
- творог.
Витамин К включает в себя подгруппы природных веществ К1 и К2, а также искусственно синтезированный К3. Эти витамины участвуют в формировании кровеносной системы и обеспечивают ее функцию, что необходимо плоду после 20 недель. Они поддерживают нормальную свертываемость крови, а при необходимости принимают участие в ее разжижении. Источники витамина К:
- овощи;
- фрукты;
- соки;
- молоко;
- кефир;
- телятина;
- курица.
Отзывы о роддомах в городе:
МоскваСанкт-ПетербургКраснодарЕкатеринбургНовосибирскАлматыРостов-на-ДонуЧелябинскКазаньНижний НовгородКиевСамараУфаВоронежОмскКрасноярскВолгоградПермьМинскСаратовТюменьАстанаБарнаулСочиОренбургТольяттиХарьковУльяновскИркутскАстраханьПензаКалининградОдессаЛипецкХабаровскСтавропольБелгородЯрославльМахачкалаВладивостокРязаньКарагандаТулаДнепропетровскБрянскКемеровоТверьИжевскТомскНабережные ЧелныНайти
Кальций. Необходим женщине в 20 недель и позже, поскольку в этот период начинается активный рост ребенка. Его системы и органы уже сформированы. Для правильного роста костей и формирования здорового опорно-двигательного аппарата нужно ежедневное восполнение кальция. О недостатке могут говорить ломкие ногти, секущиеся волосы, ухудшение здоровья зубов. Источники кальция:
- кунжут;
- миндаль;
- чеснок;
- сыры;
- творог;
- мясо;
- птица;
- рыба;
- молоко;
- скорлупа яиц.
Магний. Принимает участие в формировании у плода нервной системы. После 20 недель поддерживает функцию плаценты, снимает мышечный спазм и предупреждает преждевременные роды. Магний стабилизирует сон беременной женщины, что очень важно для правильного развития плода. Первостепенными источниками магния являются лиственные растения и зеленые овощи. Также его можно получить из:
- бобовых;
- орехов;
- каш;
- семян;
- цельнозернового хлеба.
Фосфор. Микроэлемент в 20 недель беременности обеспечивает правильное формирование мозга, сердца, почек и печени будущего ребенка. Также он участвует в закладке будущих зубов и влияет на рост костей. Фосфор обеспечивает правильное усвоение витаминов группы В, без которых женщины сталкиваются с патологиями. Источники фосфора:
- морепродукты;
- рыба;
- орехи;
- семечки;
- сыр;
- мясо;
- соя;
- яйца;
- творог.
Калий. Этот микроэлемент для беременных женщин ставится на одну ступень с магнием. Калий обеспечивает правильную работу сердечно-сосудистой системы, регулирует артериальное давление, контролирует работу плаценты и маточно-плацентарный кровоток. Для ребенка это важно, поскольку через кровоток к нему поступают питательные вещества и кислород. Источники калия:
- бананы;
- картофель;
- дыня;
- чернослив;
- апельсин;
- шпинат;
- изюм.
Натрий. Микроэлемент принимает основное участие в межклеточном и внутриклеточном обмене. Он необходим в 20 недель беременности ребенку и его маме. Отсутствие микроэлемента или его дефицит приводит к атрофии мышц и нарушению функции сердечно-сосудистой системы. Ежедневно будущая мама получает необходимую порцию натрия из поваренной соли.
Хром. Куратором углеводного и энергетического обмена является хром. Для будущего ребенка с 20 недель необходим достаточный уровень этого микроэлемента, поскольку начинается формирование щитовидной железы. Хром отвечает за данный процесс, а также регулирует реакции организма на повышение инсулина. Источники:
- яйца;
- томаты;
- грибы;
- овсянка;
- салаты.
Кобальт. Микроэлемент тесно связан с витамином В 12, поэтому отдельное существование данных веществ невозможно. Кобальт регулирует обменные процессы в организме будущей мамы, а после 20 недель неоценимо важен для плода. С его помощью расщепляются белки, жиры и углеводы, усваиваются полезные вещества. Кобальт обеспечивает нормальную функцию щитовидной железы и работу надпочечников. Источники:
- рыба;
- кальмары;
- яйца;
- шпроты;
- соя;
- томат;
- перепела.
Медь. С 20 недели значительно возрастает потребность организма в меди. Недостаток в разы повышает риск онкологии, сахарного диабета, заболеваний сердца и сосудов, а также ожирения. Пищевые источники меди:
- телятина;
- баранина;
- конина;
- морепродукты;
- орехи;
- гречка;
- овес;
- петрушка.
Железо. Железодефицитная анемия – частая проблема женщин на сроке 20 недель. Данная проблема сопровождается слабостью и апатией, бледностью кожных покровов и головными болями. Все это приводит к гипоксии и задержке развития эмбриона. Источники железа:
- мясо;
- субпродукты;
- икра;
- гранаты;
- гречка.
Селен. Важный антиоксидант, который выводит из организма женщины вредные вещества и не позволяет им попадать к ребенку. Он поддерживает функцию плаценты и защищает плод. Также селен способствует нормальному росту костной ткани и предупреждает задержку развития эмбриона. Источники:
- отруби;
- семечки;
- рыба;
- творог;
- яйца;
- фасоль;
- овес;
- чечевица;
- чеснок;
- сыр.
Кремний. С увеличением срока возрастает нагрузка на сосуды и сердце. Кремний очищает сосуды от холестериновых бляшек и нормализует маточно-плацентарный кровоток. Он необходим плоду для правильного развития сердечно-сосудистой системы и профилактики врожденных сосудистых заболеваний. Источники:
- фасоль;
- минералка;
- овсянка;
- гречка;
- кукуруза;
- горох;
- чечевица.
Цинк. В 20 недель плод ежедневно прибавляет в весе. Правильную прибавку обеспечивает цинк. При недостатке у женщин появляются такие проблемы, как маловесный плод, задержку внутриутробного развития. Источники цинка:
- креветки;
- кунжут;
- чеснок;
- рис;
- миндаль.
Важно! Мультивитаминный комплекс необходимо выбирать по рекомендации врача – вашего акушера-гинеколога и/или терапевта.
20 неделя беременности — описание, узи, размеры плода, шевеления
Заканчивается пятый месяц беременности, и вы подходите к рубежу – половина срока. Если роды произойдут на 40-ой неделе, то вам еще ходить с животиком ровно столько же, сколько уже длится беременность (начиная с периода овуляции). Но, несмотря на это, детский организм в вашей утробе уже сформировался, вырос, окреп и в нем кипит жизнь: бьется маленькое сердечко, усиленно работают почки, он уже имеет все органы и основные «детали»: полностью сформировались конечности, ушки, появились бровки, ресницы и волосики на головке. Глазки еще закрыты, но он «видит», и если плода два – на этом этапе они способны различать лица друг друга.
Плод на 20 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры
Малыш к 20-ой неделе реагирует на звук и свет, способен гримасничать и глотать амниотическую жидкость, икает и чихает, сосет пальчик, играет с пуповиной и конечностями, мочится, улыбается и хмурится.
Ребеночку хорошо в животике. Ему тепло и уютно, он надежно защищен от внешнего мира плодным пузырем, а также его тельце продолжает покрываться первородной смазкой, которая защищает его от околоплодных вод. Кожа на 20 неделе утолщается и вместе с защитной массой становится четырехслойной.
К концу 5-го месяца беременности плод весит уже свыше 250 г, ближе к 300 г, а его копчико-теменной размер может превышать 16 см. Со следующей недели рост плода будут измерять уже от головы до пят.
Шевеления крохи становятся все более выраженными и ощутимыми, по степени активности ребеночка мама может определить, спит он или бодрствует. Во время бодрствования малютка вовсю кувыркается в животике: отталкивается от стенки матки и передвигается к противоположной, машет ручками и ножками, что ощущается мамой изнутри. Учтите, что кроха сейчас уже все отлично слышит: резкий звук или внезапно включенная громкая музыка может его напугать, и заставить толкнуть маму.
Уже сейчас следует начинать обращать внимание на характер шевелений малыша и их интенсивность: чрезмерная его активность или, наоборот, спокойствие, могут указывать на то, что плод не получает кислород в достаточном количестве. В среднем, в течение 10 минут мама должна ощущать хотя бы один толчок изнутри.
Будущая мама
Матка тоже растет и поднимается выше, ужимая другие органы. Сейчас она уже доходит до уровня пупка, из-за чего он может начать выступать наружу – не переживайте, после родов все вернется на свои места. Тем временем ваш животик все больше выступает вперед, а талия вовсе исчезла.
Ощущения на 20 неделе беременности
По мере увеличения живота, смещается центр тяжести тела будущей мамочки, изменяется ее осанка и походка. По причине все больше возрастающей нагрузки на позвоночник, а также в связи с размягчением крестцово-бедренных связок и расширением таза, вы можете сейчас чувствовать тянущую боль в спине. Чтоб избежать проблем со спиной, рекомендуется рассмотреть вопрос о ношении специального бандажа, что, однако, не отменяет необходимости и далее строго следить за весом, держать осанку, избегать длительного пребывания на ногах и спрятать подальше в шкаф обувь на высоком каблуке.
Учтите, что длительное пребывание на ногах может спровоцировать еще одну крайне неприятную, болезненную проблему – судороги икроножных мышц. Причиной их появления становится не только переутомление ног, но и нехватка кальция. Вот почему следует ежечасно давать ногам отдых, время от времени прибегать к расслабляющему массажу ног, а также обязательно следить за питанием, обогатив рацион кальцийсодержащими продуктами.
Пригодится в случае утомляемости и болезненности ног, а при наличии варикоза и вовсе становится необходимостью, приобретение специального компрессионного белья. Запоры, изжоги и вздутия, которые вы можете переживать на этом этапе, – следствия «стесненного» кишечника. Пережимается мочевой пузырь и мочеточники, чем обусловлен возможный плохой отток мочи. При длительном отсутствии позывов к мочеиспусканию следует сходить в туалет – этот процесс у вас сейчас нарушен.
Страдает и диафрагма, поэтому вам может казаться, будто бы не хватает воздуха на вдохе. Позже, когда матка уйдет вглубь таза (уже ближе к родам), этот дискомфорт пройдет.
Кровоточивость десен, ухудшение зрения, появление пигментации на коже – все это может настигнуть беременную на 20 неделе беременности. Явления эти все временные: пигментация после родов пройдет, зрение восстановится. А вот с кровоточивостью десен и сейчас возможно бороться, прибегая к полосканиям отварами коры дуба, ромашки, шалфея.
Обратите внимание на степень отеков, которые также могут проявляться на этом сроке беременности. Незначительные отеки опасности не представляют, и лишь являются последствием задержки жидкости в организме. Но вот сильная отекаемость – тревожный симптом, с которым лучше обратиться к врачу.
С 20 недели женщина начнет резко набирать в весе: малыш начинает накапливать жир, что, конечно же, не может не сказаться на маме. Не удивительно, что как раз на этот период приходится и ощутимое усиление аппетита, но вот вес все же необходимо жестко контролировать.
На спине уже ни в коем случае нельзя спать. Скорее всего, вы уже общаетесь с малышом полным ходом – он вам подскажет, какая мамина поза для него является наиболее комфортной. Если противопоказаний нет – занимайтесь физкультурой для беременных. Следите за своим рационом и качеством потребляемой пищи. Все еще важными остаются железо и кальций.
Непременно пользуйтесь увлажняющими кремами для тела или специальными средствами для профилактики растяжек. И помните о правильной осанке, удобной обуви и оптимальном режиме труда и отдыха. Наслаждайтесь своим положением и не переутомляйтесь.
Живот на 20 неделе беременности: тянет, болит
Болит и тянет живот на 20 неделе беременности? Хорошо проанализируйте характер и продолжительность боли: в отдельных случаях она становится поводом для наискорейшего обращения за квалифицированной помощью. Как, например, в случае, если боли в животе – тянущие, ноющие или спазматические, длятся несколько часов кряду и локализируются в нижней части живота.
Дело в том, что такие боли указывают на высокий риск срыва беременности, поскольку свидетельствуют о повышенном тонусе матки. Даже если живот болит время от времени, но боли доставляют женщине ощутимый дискомфорт, следует обязательно сообщить об этих болях врачу. Если же живот болит и тянет сильно и долго, а на фоне боли в какой-то момент, не дай бог, появляются коричневые или кровянистые выделения – немедленно вызывайте «неотложку». Сейчас счет идет на минуты, ведь кровотечение совместно со схваткообразными болями в животе указывает на начало выкидыша.
Но, вместе с тем, болеть живот может и по вполне, скажем так, физиологичным причинам. Дело в том, что болезненность живота может быть связана с ослаблением и растяжением связок, удерживающих матку. В этом случае, живот словно потягивает – не выражено и не сильно, с одного или обеих сторон. Возникают боли, связанные с растяжением связок, эпизодически, чаще в момент подъема женщины с кровати или стула, во время смеха, кашля или чихания. Но, появившись, лишь доставив недлительный дискомфорт, такие боли так же и проходят бесследно, и не несут с собой никакой опасности.
Выделения
Выделения на 20 неделе беременности чаще всего становятся несколько более обильными, чем ранее. Однако, переживать по этому поводу не стоит, если выделения однородны по консистенции, имеют светло-серый или молочный оттенок, не издают какого-либо резкого неприятного запаха и не вызывают дискомфорта. Увеличение количества выделений в этот период связано с «активностью» гормона эстрогена, который и на количество белей влияет, и несколько их разжижает. Если хотите несколько повлиять на выделения и избавиться от проблемы мокрых трусиков, попробуйте подмываться не простой водой из-под крана, а кипяченой водой с отваром ромашки.
В случае изменения качества и консистенции выделений – при появлении зеленых или желтых, гнойных, резко и неприятно пахнущих выделений, выделений створоженных или с примесями хлопьев, пенистых – следует безотлагательно отправляться на консультацию к врачу. Любое изменение выделений в такую сторону указывает на развитие и прогрессирование генитальной инфекции. Вызвана она может быть грибками рода Кандида, хламидиями, трихомонадами, и обычно, помимо изменений картины выделений, сопровождается также и дискомфортом в области половых путей.
Моментального реагирования в виде вызова бригады скорой помощи требует появление коричневых или кровянистых выделений, сопровождающихся болью в животе. Отделение крови из влагалища или мажущие кровянистые выделения, которые появляются на фоне тянущих спазматических болей в животе – признак гипертонуса матки и связанного с ним риска преждевременного прерывания беременности. Больше того: если живот болит уже длительное время, да еще и кровянистые выделения появляются, не исключено, что выкидыш уже начался. Поэтому, при наличии такой ситуации – срочно звоните в скорую.
Если же кровь или коричневые выделения на трусиках наблюдаются у беременной эпизодически, возникая после полового контакта или гинекологического осмотра, и при этом, болью в животе не сопровождаются, скорей всего, имеет место эрозия шейки матки. Но и тут без дополнительного осмотра врача не обойтись.
УЗИ на 20 неделе беременности
Ультразвуковое исследование в таком сроке обычно проводится в рамках второго скрининга. УЗИ на 20 неделе беременности может понадобиться для оценки протекания беременности, определения пола ребенка, вероятности пороков развития и хромосомных аномалий. Также УЗИ на 20 неделе беременности позволяет определить, соответствует ли размер плода сроку беременности, в норме ли состояние околоплодных вод и плаценты.
При проведении УЗИ на 20 неделе беременности изучаются и внутренние органы крохи: почки, желудок, мочевой и желчный пузырь, печень, легкие, кишечник. Также подлежит тщательному исследованию и сердце малыша – если обнаруживается какое-то несоответствие, понадобится специализированное ультразвуковое исследование сердца. К сожалению, пороки сердца являются сегодня одним из наиболее распространенных пороков развития плода.
Кроме того, что ультразвук поможет оценить, соответствует ли норме развитие малыша, УЗИ на 20 неделе беременности к тому же покажет: малыш в утробе матери активно растет и развивается. А еще – вовсе не скучает, ведь размеры его позволяют еще пока свободно двигаться у мамы в животике, чем ребеночек активно пользуется, переворачиваясь и кувыркаясь.
Специально для beremennost.net – Елена Кичак
Как выглядит живот с 10 по 40 неделю беременности
Беременность – удивительное время для каждой женщины, когда меняется не только ее внешность, но и вся жизнь.
Источник: [email protected] Kouzoukas
Довольно часто, узнав о беременности, будущая мама начинает с нетерпением ждать первых признаков своего «интересного положения». Особо эмоциональные беременные начинают разглядывать свой животик уже на первом триместре беременности.
Впрочем, по статистике, живот при беременности начинает расти только с 16 недели, когда активно увеличивается матка. А вот окружающие вряд ли заметят ваш беременный животик вплоть до 20 недели беременности.
Медики утверждают, что рост живота при беременности – вопрос индивидуальный. На то, насколько ваш беременный живот будет большим и округлым влияет ряд факторов, среди которых, как генетика, так и особенности течения беременности.
Живот начинает увеличиваться в первую очередь из-за роста плода, который за 9 месяцев должен набрать в среднем 48-54 см роста и до 5 кг веса. Однако живот растет не только из-за растущего внутри вас малыша, но и из-за околоплодных вод, которые под конец беременности могут достичь 1500 мл, а также матки, которая увеличивается в весе до 1 кг.
Предлагаем вместе с нами узнать о факторах, влияющих на размер вашего живота при беременности, а также увидеть в нашей Insta-галерее наглядные примеры того, как выглядит беременный животик на разных сроках беременности.
Источник: [email protected]
На каком сроке? Когда начинает расти живот при беременностиПо данным специалистов, на этот вопрос нет однозначного ответа. Однако в среднем, если у женщины первая беременность или просто достаточно широкий таз, то заметно округляться животик начнет на 4-5 месяце. А вот во время второй и последующих беременностях животик у женщин начинает округляться на более ранних сроках.
Женщины спортивного телосложения, которые ведут активный образ жизни и регулярно занимаются спортом, могут достаточно долго не увидеть в зеркале округлившийся животик. Это связано с развитыми мышцами брюшного пресса, которые могут сдерживать рост живота до очень поздних сроков.
Не заметен беременный животик может быть и для женщин с пышными формами. Медики отмечают, что лишние жировые отложения в области живота будут «прятать» выпирающий животик.
Как растет живот при беременности
Первый триместр (13 недель). На ранних сроках беременности живот не увеличивается в размере или же увеличивается совсем незначительно, поскольку матка еще слишком маленькая и занимает мало места в малом тазу.
К концу четвертой недели она достигает размера куриного яйца, а к восьмой увеличивается до гусиного. В этот период матка еще доходит до лонного сочленения, который расположен внизу живота. Именно поэтому животик еще остается незаметным. Только по окончанию первого триместра (после 12-й недели) дно матки постепенно возвышается над лонном и тогда живо увеличивается в размере.
Второй триместр (14-27 недель). В период с 13 по 17 неделю ребеночек начинает набирать вес и рост, из-за чего стремительно растет матка. В это время мамочка уже может заметить свой «беременный животик», а вот окружающие вряд ли. Они смогут узреть ваше прекрасное положение только после 20-й недели — с 24 недели дно матки достигает уровня пупка.
Кстати, после 20-й недели животик не просто становится видимым. Мамочка впервые ощущает движения малыша. Обычно в это время он начинает шевелиться. Со временем эти шевеления будут становиться интенсивнее, из-за чего могут возникать неприятные ощущения.
Третий триместр (28-42). Ну тут уже точно ясно: вы беременны:) Живот отлично виден, даже если мамочка носит свободную одежду. На 28-й неделе матка увеличивается в размерах настолько, что уже располагается выше пупка. На 32-й недели пупок начинает сглаживаться, а окружность живота достигает примерно 80-85 см. А уже на сроке 40 недель пупок выпячивается и живот становится 96-98 см.
Источник: [email protected]
По порядку. Какие факторы влияют на рост и размер живота во время беременности?Фактор первый — тип фигуры. Статистика показывает, что у худеньких девушек низкого роста животик гораздо заметнее, чем у крупных и высоких девушек. Однако и в этом случае бывают исключения. В прессе описано не мало случаев, когда маленькие стройные девушки со спортивной фигурой скрывали свое «интересное положение» почти до самых родов.
Фактор второй – количество малышей в животике. Ни для кого не секрет, что при многоплодной беременности животик растет интенсивнее и выглядит гораздо объемнее. Несмотря на это, интенсивный рост живота — вовсе не признак того, что у вас родятся двойняшки!
Фактор третий – питание. Неправильное питание и резкая смена диеты на фоне беременности может стать причиной набора лишнего веса и жировых отложений в области живота. Хотим вас расстроить — распространенное мнение о том, что во время беременности нужно есть за двоих это всего лишь миф.
К тому же, переедание и как результат набор лишнего веса крайне вредны для беременной женщины. Не стремитесь к появлению беременного живота на ранних сроках, ведь это может быть совсем не малыш, а исключительно лишний вес, избавиться от которого после родов будет невероятно сложно.
Фактор четвертый – генетика. Если вас беспокоит размер вашего беременного живота, поинтересуйтесь, как протекала беременность у вашей мамы или бабушки. Наследственность играет не последнюю роль в том, когда начнет расти ваш беременный животик и насколько округлым он будет.
Фактор пятый – особенности течения беременности. Медики утверждают, что если предполагается достаточно крупный малыш, то это может отразиться на темпах роста животика женщины. На размер живота также влияет вид предлежания плода. Если малыш разместился ближе к позвоночнику, то животик у будущей мамы будет менее заметен, а если ближе к передней стенке матки, то он станет заметен раньше и будет более крупным, и округлым.
Только точно. Когда живот будет заметен уже наверняка?Все сугубо индивидуально, но медики все же склоняются к сроку 20 недель. Именно в этот период начнется активный рост живота — его окружность с каждой неделей будет увеличиваться в среднем на 1 см.
Календарь беременности по неделям ЗДЕСЬ!
Как выглядит живот с 10 по 40 неделю беременности
Листайте слайдер, чтобы увидеть, как выглядит живот с 10 по 40 неделю беременности
⇓⇓⇓
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»
Беременность 20 недель — Беременность неделя
Беременность 20 недель
Поздравляем! На 20 неделе беременности вы на полпути. Если вы недавно узнали пол ребенка, значит, вы совершенно по-новому настроены — мы правы? Теперь те детские имена, которые вы выбрасываете, с большей вероятностью окажутся настоящими именами ребенка. Оказавшись в детском магазине, вы можете начать изображать эти очаровательные наряды на своем маленьком мальчике или девочке, поэтому 20-я неделя беременности может быть тем временем, когда вы также будете готовы завершить регистрацию своего ребенка.Счастливые покупки!
Насколько велик ребенок в 20 недель?
На 20 неделе беременности ребенок размером с банан. Они весят около 10,2 унции и имеют размеры около 6,5 дюймов от макушки до крупа. (Начиная со следующей недели, ребенка будут измерять с головы до пят.) Малышу еще нужно много расти, но у него отличное начало!
Сколько месяцев при 20 неделе беременности?
Ваш срок беременности обычно определяется по неделям, а не по месяцам, но 20 недель беременности — это пятый месяц беременности.Поскольку беременность длится 40 недель, вы достигли половины пути!
3D-виды: My Baby, My Body
Посмотрите, как они развиваются, с помощью нашего интерактивного 3D-инструмента.
Симптомы 20-й недели беременности
Итак, что вы должны чувствовать на 20-й неделе беременности? Достигнуть 20-й недели беременности, вероятно, будет чертовски хорошо. Ваш первый триместр уже за поясом, и ваш уровень энергии может восстанавливаться, заставляя вас чувствовать себя сильнее. Кроме того, повышенный уровень гормонов эстрогена и прогестерона означает, что у вас сильное половое влечение, и, пока ваш партнер тоже готов к этому, что-то, вероятно, происходит между простынями.Конечно, это не было бы беременностью, если бы вы не боролись с некоторыми раздражающими симптомами. В конце концов, ваше тело усердно работает. Прямо сейчас эти симптомы, вероятно, включают отек, изжогу, судороги ног и многое другое. Вот некоторые из типичных симптомов 20-недельной беременности, которые могут возникнуть у вас:
- Выделения из влагалища. Вы можете ожидать, что выделения будут увеличиваться до родов, что является прямым результатом повышенного уровня гормонов. Но сообщите своему врачу, если выделения желтого, зеленого или неприятного запаха.
- Судороги в ногах. Регулярно делайте растяжку и пейте много воды, чтобы не было судорог в ногах.
- Изжога и / или несварение желудка. Когда ребенок начинает переполнять вашу пищеварительную систему, она может работать не так, как до беременности. Следите за тем, что вы едите, если у вас изжога или расстройство желудка — кислая и острая пища может вызвать проблемы с животом.
- Высокая энергия. Наслаждайтесь этим всплеском энергии (и либидо), пока он длится! В третьем триместре вы можете почувствовать себя более утомленным.
- Набухание. Не волнуйтесь, если опухоль не возникла внезапно или сильно. Небольшой отек является нормальным явлением и должен исчезнуть после родов. А пока старайтесь, когда можете, поднимать ноги.
- Одышка. По мере того, как ваша матка расширяется, она давит на ваши легкие, вызывая у вас одышку. Это может оказаться особенно актуальным, если вы беременны двойней на 20 неделе. Не заставляйте себя слишком сильно, сядьте и отдохните, если чувствуете, что задыхаетесь.
Начиная примерно с 20 недели беременности, ваш врач будет измерять высоту дна матки при каждом дородовом посещении. Высота дна — это расстояние от лобковой кости до верхушки матки. Высота в сантиметрах должна соответствовать вашей неделе беременности, плюс-минус 2 сантиметра. Так, например, размер живота на 20 неделе беременности должен составлять от 18 до 22 сантиметров. Он должен увеличиваться примерно на сантиметр каждую неделю. Более высокая или более низкая высота дна матки может быть признаком состояния беременности, например гестационного диабета, проблемы с ростом или тазового предлежания ребенка, поэтому, если она не является средней, может потребоваться дальнейшее тестирование.
Интересно, где в желудке находится ребенок в 20 недель? Ваше тело освобождает место для матки, чтобы расшириться к пупку, давая ребенку пространство для маневра. У них еще достаточно времени, чтобы принять позу при родах головой вниз, чего не происходит до третьего триместра.
На 20 неделе беременности прибавка веса происходит медленно, но верно. К настоящему времени вы, возможно, набрали около 10 фунтов. Помните: вы стремитесь набирать от 1 до 2 фунтов в неделю.
Рекомендуемая прибавка в весе во время беременности для мам с нормальным ИМТ составляет от 25 до 35 фунтов.Если вы начали беременность с высоким ИМТ, ваш акушер, скорее всего, посоветует вам набрать в общей сложности от 15 до 25 фунтов. Если у вас был низкий ИМТ, скорее всего, вы рекомендуете от 28 до 40 фунтов.
Если вы на 20 неделе беременности близнецами или другими близнецами, не ждите, что врач измерит вам высоту дна матки. Это потому, что сложнее сказать, каковы средние показатели для будущих мам. Вместо этого ваш акушер, скорее всего, будет уделять больше внимания увеличению веса. Теперь, когда вы на 20 неделе беременности двойней, вам следует стремиться набирать немного больше веса каждую неделю. В первой половине беременности двойней рекомендуется около 1 фунта в неделю, а во второй половине — от 1 до 2 фунтов. Это потому, что увеличение веса происходит постепенно. Большинство акушеров рекомендуют будущим мамам-близнецам с нормальным ИМТ прибавить в общей сложности от 35 до 45 фунтов во время беременности.
УЗИ 20 недель беременности
Некоторые будущие мамы задаются вопросом, полностью ли развит ребенок в 20 недель? Ваш 20-недельный плод прошел долгий путь, но на полпути беременности ему еще предстоит развиваться.Примерно в это время происходит пара важных шагов роста: у 20-недельного плода есть работающие вкусовые рецепторы и должен быть сосательный рефлекс — вы даже можете поймать ребенка, сосущего большой палец на следующем УЗИ! Они выпивают несколько унций околоплодных вод каждый день — это значительно больше, чем раньше. Кроме того, начинают формироваться регулярные циклы сна / бодрствования. А когда ребенок проснется, вы поймете это, потому что он, вероятно, будет более активным. Это новое, трепещущее чувство в животе, называемое учащением, — это ваш ребенок здоровается!
Если вы еще не проходили УЗИ в середине беременности, вы сделаете это очень скоро, поскольку этот пренатальный тест проводится между 18 и 22 неделями.Это подробное ультразвуковое исследование — вы увидите части ребенка, о которых вы, возможно, не мечтали, в том числе камеры его сердца, почки, полушария мозга и даже половые органы — что означает, что вы еще не узнали пол ребенка , вы можете узнать это во время 20-недельного УЗИ (при желании). Техник и акушер посмотрят, все ли развивается должным образом и что рост ребенка для 20-недельного плода находится на должном уровне.
Если вы беременны на 20 неделе двойней, техник УЗИ проверит, примерно одинаковы ли размеры голов у младенцев.Если это не так, будут проведены дополнительные измерения, чтобы убедиться, что ни у одного из близнецов нет проблем с ростом.
Как выглядит ребенок в 20 недель в утробе матери?
По правде говоря, они могут выглядеть немного изможденными, потому что на этом этапе детский жир еще не сильно развился. Но в 20 недель ногти растут, и нежная кожа ребенка остается защищенной в околоплодных водах благодаря лануго (тонкие, светлые волосы) и верниксу (гладкое белое вещество), покрывающее тело ребенка. Попросите распечатки фотографий сонограммы.Это замечательные сувениры вашего быстро развивающегося малыша. Какой милый этот носик ?!
Советы для 20 недель беременности
Используйте свою энергию
Пока у вас есть выносливость, делайте дела до третьего триместра. Составьте план родов, определите, что вам нужно для детской, и сделайте другие приготовления. Обязательно выспитесь!
Решите, где вы будете рожать
Если вы планируете рожать в больнице, сейчас хорошее время, чтобы запланировать экскурсию по родильному отделению.Пока вы там, посмотрите классы, которые могут быть предложены по методам родовспоможения, лактации, грудному вскармливанию, уходу за младенцами и другим темам. Если вы хотите рожать дома, вам нужно будет найти акушерку и обсудить возможные варианты с вашим акушером.
Узнайте о схватках Брэкстона-Хикса
Эти схватки могут застать вас врасплох, если вы никогда их не испытывали. Они могут чувствовать себя некомфортно, но длиться недолго. Вы не собираетесь рожать с Брэкстоном Хиксом, но если вы начинаете чувствовать боль и схватки не прекращаются, обратитесь к врачу — они могут быть признаком чего-то еще.
Контрольный список для беременных на 20 неделе беременности
Медицинские материалы были проверены Novemember 2020 Патрисией Поллио, доктором медицины, акушером из Нью-Йорка и директором отделения акушерства и гинекологии больницы Good Samaritan Hospital в Сафферне, штат Нью-Йорк.
Мой 20-недельный беременный живот: обновление (с фотографиями)
Моя 20-недельная беременность Изображение животаНачальный вес: 123 фунта
Текущий вес: 128 фунтов
Общий набор веса: 5 фунтов
Уровень энергии: На этой неделе у меня был отличный уровень энергии! Мне сделали сканирование анатомии, и это была неделя Благодарения!
Симптомы: На этой неделе новых симптомов нет.
Другие физические изменения: Моя шишка определенно растет, хотя по моим скрабам это все еще не очень заметно.
Я продолжаю наносить средства по уходу за кожей от Tracie Martyn на живот, чтобы предотвратить появление растяжек. (Обязательно поговорите со своим врачом, если вам подходят кремы).
Продукты Tracie Martyn недешевы, — но это одни из самых чистых, полностью натуральных продуктов, которые я нашел, и вы сразу заметите их качество.
Диета: Моя диета по-прежнему состоит из хорошо сбалансированных питательных веществ, включая цельнозерновые, овощи, фрукты, бобовые, белковые коктейли и много воды. На День Благодарения у нас было много разных растительных продуктов, которые были восхитительны :).
Изменения диеты : Изменений пока нет.
Отвращение к еде: Нет отвращения к еде.
Тяга к еде : На этой неделе нет настоящей тяги к еде.
Тренировок: На этой неделе я продолжил концентрироваться на силовых и абдоминальных тренировках.На самом деле это первый раз за мою беременность, когда я могу постоянно поднимать тяжести 3-4 раза в неделю, и я действительно горжусь собой. Вот несколько безопасных способов укрепить мышцы живота во время беременности.
Изменения в моей тренировке: Я продолжаю прислушиваться к своему телу и принимаю что-то один день за днем. Я беру подходящее время для отдыха между подходами и избегаю всего, что вызывает дискомфорт. Я снова начал силовые тренировки с пустой штангой, так как в первом триместре я не мог постоянно поднимать тяжести (из-за тошноты и низкой энергии).Я также делаю упражнения Кегеля каждый день по дороге на работу и с работы, чтобы тренировать мышцы тазового дна.
Вот видео, на котором я выполняю приседания с кубком в 20 недель
* Обязательно поговорите со своим врачом, чтобы узнать, безопасны ли для вас упражнения. *
Другие связанные вопросы
Сколько вы должны показывать в 20 недель?
К 20 неделе беременности у большинства женщин будет заметная шишка.
Однако шишка у каждой женщины уникальна и на этом сроке беременности проявляется по-разному.
Как быстро вы покажете, будет зависеть от нескольких факторов, таких как:
- ваш ИМТ до беременности,
- ваш текущий набор веса во время беременности,
- одноплодная беременность по сравнению с многоплодной беременностью (т. Е. Если вы вынашиваете близнецов или более)
- ваша беременность (количество раз, когда вы были беременны),
- и ваша генетика.
Вот фото меня в 20 недель.
Насколько велик ваш ребенок на 20 неделе беременности?
На 20 неделе беременности вашему ребенку около 6 лет.5 дюймов в длину и около 10 унций в весе.
Это размером с банан.
Помните, что это всего лишь оценка, ваш ребенок в это время может отмерить больше или меньше 10 унций.
Полностью ли развит ребенок в 20 недель?
Все органы и конечности вашего ребенка формируются в 20 недель.
Вот почему в это время проводится анатомическое ультразвуковое исследование. Это идеальное время, чтобы визуализировать и убедиться, что все органы растут и развиваются должным образом.
Интересно, что на этой неделе у вашего малыша:
.- развиваются вкусовые рецепторы
- он или она могут начать видеть сны, и
- , если у вас мальчик, его яички спускаются из его живота
Кожа ребенка также покрыта верниксом — кремообразным веществом, которое покрывает ребенка в утробе матери.
Где мой ребенок на 20 неделе в животе?
Ваш ребенок все еще находится ниже пупка в 20 недель.
Не забывайте, верхняя часть матки (или глазное дно) находится на уровне пупка в 20 недель.
С этого момента ваш врач может начать измерять вашу «высоту дна матки» при каждом дородовом посещении, чтобы убедиться, что ваш ребенок растет правильно.
Высота дна матки — это расстояние между лобковой костью (симфизом) и верхушкой матки. Это число должно равняться количеству вашей беременной недели.
Например, на 30 неделе беременности высота дна матки должна быть на 30 или 10 см выше пупка.
Какое положение малыша через 20 недель?
Ваш ребенок постоянно двигается, поэтому сейчас сложно определить его точное положение.Он или она может быть опущенной головой (макушка) или ногами (таз).
Можете ли вы чувствовать своего ребенка животом в 20 недель?
К сожалению, через 20 недель вы не сможете чувствовать своего ребенка животом, так как он еще совсем маленький.
Однако вы можете чувствовать матку и, возможно, движения плода в нижней части живота.
Как ребенок пинается в 20 недель?
Пинки вашего ребенка могут казаться небольшими движениями / пузырями / бабочками в нижней части вашего живота или полноценными пинками.
Они будут меняться в течение дня, и вы узнаете и поймете, когда ваш ребенок наиболее активен.
Местоположение плаценты также играет роль.
Беременные женщины с фундальной или задней плацентой могут чувствовать толчки сильнее, чем женщины с передней плацентой.
Какие признаки рождения мальчика или девочки в 20 недель?
К сожалению, через 20 недель нет доказанных признаков или симптомов, которые указали бы на то, родится ли у вас мальчик или девочка.
С учетом сказанного, ваше анатомическое сканирование сможет увидеть гениталии вашего ребенка, чтобы определить его пол.
Сколько спит 20-недельный плод?
В 20 недель ваш ребенок теперь может спать REM и начнет видеть сны.
REM-сон — это сокращение от «быстрых движений глаз».
Этот сон известен как глубокий сон, при котором вы испытываете телесные движения, учащение сердцебиения и частоты дыхания, а также сны.
Разве не удивительно, что ваш ребенок уже переживает это?
С учетом вышесказанного трудно точно определить, сколько часов на самом деле спит ваш ребенок.
То, что вы не чувствуете движений, не означает, что ваш ребенок спит.
20-я неделя беременности 9 месяцев
На 20 неделе беременности тебе 5 месяцев!
Поздравляем, вы официально прошли половину пути!
Что я должен чувствовать на 20 неделе беременности? (Общие симптомы)
На 20 неделе беременности вы можете почувствовать или не почувствовать следующие симптомы беременности:
Это хорошее время, чтобы по-настоящему обратить внимание на то, что вы едите.Обычно к концу второго и третьего триместра женщины набирают много лишнего веса!
УЗИ 20 неделя беременности
Примерно через 20 недель вам сделают УЗИ анатомии.
Это подробное ультразвуковое исследование, которое проводится примерно на 18-22 неделе и может длиться от 30 до 60 минут в зависимости от того, как ваш ребенок взаимодействует.
Вы сможете увидеть всю анатомию и все основные органы!
Сюда входят:
- Важные области головного мозга
- 4 камеры сердца
- Основные кровеносные сосуды
- Почки
- Гениталии
- Конечности, ступни и пальцы
- Пуповина
- Плацента,
- Амниотическая жидкость и
- Нос, губы и лицо!
Иногда вы можете даже увидеть, как ваш ребенок сосет большой палец и тренирует сосательный рефлекс!
Заключительные слова о 20 неделе беременности
20 недель — это середина вашей беременности!
Можете ли вы поверить, как быстро идет время? Скоро будет третий триместр.
Теперь я хочу получить известие от вас.
Вам делали анатомическое сканирование? Как прошла твоя неделя?
Прокомментируйте ниже и расскажите мне о любимой части вашего УЗИ.
И не забудьте зайти на следующей неделе, чтобы узнать о моей 21-недельной беременности!
Мои другие еженедельные обновления!Получите четыре бесплатные тренировки, которые помогут укрепить тазовое дно и вылечить животик мамы!
Бретань Н Роблес, Мэриленд, миль в час, CPT
Бриттани Роблес (Brittany Robles) — штатный акушер, сертифицированный NASM персональный тренер и эксперт по здоровью и фитнесу.Она имеет степень магистра общественного здравоохранения в области материнского здоровья с особым интересом к физическим упражнениям и питанию. Она также является соавтором книги «Тренер по белому халату». Узнайте больше о ней здесь.
Поделиться — это забота — отправьте это нуждающейся маме!
20 недель беременности — симптомы, развитие ребенка, советы
Насколько велик ваш ребенок в 20 недель?
На 20 неделе беременности ваш ребенок имеет длину 6,5 дюйма и вес 10,58 унции. Он размером с куклу тролля.
Вот что еще нужно знать на 20 неделе беременности:
Развитие вашего ребенка в 20 недель
Ваш ребенок наполовину закончил печь на этой неделе! С этого момента они будут становиться больше и сильнее, о чем будут свидетельствовать все более сильные удары ногами и движения.
- Вкус: Вкусовые рецепторы вашего растущего ребенка идут хорошо. Теперь они могут начать распознавать сильный вкус еды, которую вы едите, например, чеснока, острых блюд или карри.
- Какашки: Примерно на 20 неделе беременности пищеварительная система вашего ребенка продолжает расти, и он начинает вырабатывать меконий. Это результат того, что они проглотили околоплодные воды и другие клетки. Это также то, что станет первым какашком ребенка. У некоторых младенцев меконий выделяется незадолго до рождения или в процессе ухода, но большинство ждут, пока они не родятся.
- Движение и нарезание канавок: К 20 неделям ваш ребенок становится более активным, двигается и плавает в нем.
Чувствуя, как ваш ребенок шевелится — и его удары на счету
Между 18 и 25 неделями вы, вероятно, начнете чувствовать, как ваш ребенок шевелится. Сначала это похоже на легкое трепетание, известное как «оживление», но вскоре вы начнете ощущать толчки, уколы и кувырки от вашего растущего ребенка.
Если вы еще не чувствуете этого и проходите регулярные осмотры, ваша матка растет надлежащим образом и у вас нет нерегулярных кровотечений, все, вероятно, в порядке, но сообщите о любых проблемах своему врачу.Вам не нужно начинать подсчет ударов ног, чтобы следить за регулярными движениями ребенка до третьего триместра.
А если вы на 20 неделе беременности двойней, вы, возможно, уже чувствуете два разных набора толчков и движений. Что-то вроде вызова и ответа в утробе матери!
Интересный факт
Внутреннее ухо вашего ребенка — единственный орган чувств, полностью развитый при рождении. Он полностью запекается у малыша в 20 недель!
Ультразвуковое исследование 20 недель беременности
Если вы еще этого не делали, 20-недельное УЗИ будет на этой неделе. Также известное как сканирование анатомии, сканирование аномалий или сканирование в середине беременности, это ваша первая фотосессия с новорожденным. Ультразвуковой сканер просканирует тело ребенка, чтобы убедиться, что все растет с правильной скоростью для его гестационного возраста и выглядит так, как ожидалось.
Они также осмотрят вашу матку и плаценту и измерит уровень околоплодных вод, чтобы убедиться, что с вами тоже все в порядке. И если вы хотите узнать, есть ли у вас мальчик или девочка, самое время!
Сколько месяцев беременности 20 недель?
20 недель беременности — это четыре месяца и две недели беременности.Вы на полпути! 🙌
Ваше тело: симптомы беременности через 20 недель
Для некоторых это время может быть лучшим периодом беременности: возможно, вы не испытываете чрезмерной усталости и утреннего недомогания, но ребенок не такой большой, что вам тоже неудобно. Если вы чувствуете себя хорошо, наслаждайтесь этим особенным временем. Вот что может происходить с вашим телом через 20 недель.
- Матка: Ваша матка, вероятно, увеличилась до пупка.
- Прибавка в весе: Большинство из них прибавили от 8 до 10 фунтов к 20 неделе беременности и в дальнейшем начнут набирать от 0,5 до 0,5 кг в неделю.
- Отек: Около 25 процентов вашего веса происходит из-за лишней жидкости, поэтому отек во время беременности — это совершенно нормально, особенно в области лодыжек и ступней. Он также известен под названием «отек». Если вам становится неудобно, попробуйте не стоять на ногах и уменьшить потребление кофеина и натрия, чтобы справиться с этим. (Если у вас внезапно возникли сильные отеки на руках и ногах, обратитесь к врачу. Это может быть признаком преэклампсии.)
- Половое влечение: Практически для всех секс во время беременности безопасен, но вы можете обнаружить, что ваше половое влечение колеблется на протяжении всей беременности. Во всем виноваты гормоны. Многие обнаруживают, что их аппетит увеличивается примерно к 20-недельной отметке. Если это ты, прими это! Если нет, знайте, что вы не одиноки. Беспокойство или беспокойство о будущем, ваше изменяющееся тело и рождение определенно могут повлиять на желание. Узнайте больше о сексе во время беременности.
Полезный совет на 20 недель беременности
Практически для всех секс во время беременности безопасен, но вы можете обнаружить, что ваше половое влечение колеблется на протяжении всей беременности.
Ваша жизнь на 20 неделе беременности
Вы уже на полпути, что очень важно, особенно если кажется, что вы беременны уже сто лет.Вот несколько советов, которые помогут вам успешно войти во вторую половину беременности.
- Совет: Наслаждайтесь этой неофициальной вехой в мини-праздновании. Это может означать пиццу и шоколад, селфи с рельефом, опубликованное в ваших аккаунтах в социальных сетях, или даже момент тихого размышления, чтобы понять, как далеко вы продвинулись.
- Полезный совет: Судороги в ногах будят вас по ночам? Вы можете поблагодарить вес ребенка, опухоль и изменения в вашем кровообращении за этих надоедливых ночных лошадей Чарли.Сохранение гидратации поможет, равно как и ежедневная растяжка икры и компрессионные носки. Когда возникают судороги в ногах, попробуйте растянуть и массировать спазматическую мышцу. Грелка или теплое полотенце также могут помочь облегчить спазмы.
- Реестр готов: До душа может быть несколько месяцев, но работа с реестром ребенка теперь дает вам достаточно времени, чтобы решить, что именно вы хотите и что вам нужно. Спросите своих друзей-родителей, без чего они не смогли бы жить и чего бы они хотели, чтобы у них родились дети.Вы, наверное, знаете кого-то, кто жаждет поделиться с вами таблицей детского снаряжения. Когда они предлагают, скажите «да»! Затем с уважением выберите то, что подходит вам. (Нужны дополнительные идеи? У нас есть образцы реестров и множество руководств по продуктам. )
- Побалуйте себя: Массаж стоп — всегда приятное удовольствие. Но массаж стоп во время беременности — это как чистый рай. В следующий раз, когда у вас будет свободный час и немного дополнительных денег, отправляйтесь прямо в салон для педиатрии и добавьте массаж ног.Есть партнер? Посмотри, не потрет ли они тебе ноги. Вы полностью это заслужили.
To-Do: Create Your Babylist
С помощью Babylist вы можете добавить любой элемент из любого магазина в ОДИН реестр. Вы даже получите коробку Hello Baby, полную бесплатных (потрясающих!) Вкусностей.
Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!
Контрольный список для 20 недель беременности
- Создайте регистр ребенка прямо сейчас, чтобы со временем его можно было уточнять.
- Если у вас есть партнер, закажите свидание.
- Захватите середину точки с помощью выпуклого изображения.
Связь с ребенком во время беременности
Вам не нужно ждать, пока ваш ребенок родится, чтобы привязаться к нему. Беременность может быть идеальным временем для того, чтобы начать формировать привязанность к ребенку, что очень важно для его развития, когда он действительно родился.
Что могут испытать младенцы в утробе матери?
Звук
Примерно на 18 неделе беременности ваш ребенок начнет слышать звуки вашего тела, такие как сердцебиение и урчание в животе.В 26 недель ребенок может реагировать на звуки как внутри, так и снаружи тела матери, и его может успокаивать звук ее голоса.
Внешний шум, который ребенок слышит внутри матки, составляет примерно половину громкости, которую мы слышим. Тем не менее, нерожденные младенцы могут по-прежнему вздрагивать и плакать, если подвергаются внезапному громкому шуму.
Развитие речи
Через 32 недели ваш ребенок может начать распознавать определенные гласные звуки вашего языка. Некоторые исследования показывают, что очень раннее языковое развитие может начаться еще до рождения.
Память
Младенцы могут не только запоминать определенные звуки на родном языке, но и помнить определенную музыку, которую они играли в утробе матери.
Прицел
Сетчатка у нерожденных младенцев развивается на 20-й неделе, а они открывают глаза и могут видеть свет с 22-й недели. Однако глаза младенцев продолжают развиваться после того, как они родились.
Сенсация
Примерно через 18 недель младенцы любят спать в утробе матери, пока их мать бодрствует, так как движение может заставить их уснуть.Они могут чувствовать боль на 22 неделе, а на 26 неделе они могут двигаться в ответ на трение руки о живот матери.
Способы привязаться к ребенку во время беременности
Вот некоторые вещи, которые могут помочь вам и вашему ребенку сформировать привязанность еще до рождения.
- Говорите и пойте своему малышу, зная, что он или она вас слышит.
- Осторожно коснитесь и потрите живот или помассируйте его.
- Отвечайте на пинки вашего ребенка. В последнем триместре можно осторожно надавить на ребенка или потереть живот в том месте, где был нанесен удар, и посмотреть, будет ли реакция.
- Включите музыку для вашего ребенка. Полезна музыка, имитирующая сердцебиение около 60 ударов в минуту, например колыбельные. Вы также можете поискать в Интернете расслабляющую или успокаивающую музыку.
- Дайте себе время подумать, прогуляться или принять теплую ванну и подумать о ребенке. Возможно, вы захотите написать ребенку дневник или рассказы о том, что вы переживаете.
- Пройдите УЗИ. Видеть, как ваш ребенок движется внутри матки, может быть горьким переживанием для родителей и может помочь им сблизиться с ребенком, поскольку он внезапно может показаться «настоящим».
- Расслабьтесь, позаботьтесь о себе и постарайтесь не нервничать. Фактические данные показывают, что если мать чувствует на меньше стресса на во время беременности, состояние здоровья ребенка будет лучше. Ваш партнер или близкий друг могут быть вам полезны, если вам нужно с кем-то поговорить.
Как папы и воспитатели могут сблизиться с младенцем
Если вы отец ребенка или другой важный опекун, вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь вам привязаться к нерожденному ребенку.
- Помассируйте шишку ребенка, если мама ребенка рада за вас.
- Почувствуйте, как ребенок пинает ногу как можно чаще.
- Придите к маме на прием на УЗИ.
- Если вы планируете быть помощником при родах, также ходите в дородовые классы. Разберитесь и обсудите план родов с матерью ребенка и познакомьтесь с бригадой родильного дома. Чем больше вы будете уверены в процессе беременности и родов, тем легче вам будет сблизиться с ребенком.
- Читайте и разговаривайте с малышом, чтобы он привык к вашему голосу.
- Поговорите с другими родителями. Поделитесь своими мыслями и чувствами и позвольте им поделиться своими впечатлениями о беременности и родах.
Старшие братья и сестры тоже могут связываться
Подготовив своего малыша или ребенка к предстоящим родам, вы можете помочь им сблизиться с младенцем. Это может включать в себя разговор с ними о ребенке, чтение рассказов о беременности и младенцах, возможность прикоснуться к вашему животу, чтобы почувствовать, как ребенок пинается, и совместная подготовка подарка для ребенка.
Вы можете вовлечь своего ребенка в подготовку к родам, отправив его в магазин за товарами для ребенка или устроив детскую. Вашему ребенку также может понравиться повесить произведение искусства на стену в детской.
Твои чувства и малыш
Вы можете обнаружить, что вместо того, чтобы радоваться рождению ребенка, вы чувствуете стресс и замешательство. Ваши ощущения во время беременности тоже могут повлиять на ребенка. Например, если вы чувствуете стресс, частота сердечных сокращений ребенка отреагирует на это и, возможно, увеличится.
Поговорите с кем-нибудь о своих чувствах и задавайте вопросы, когда вы видите свою бригаду по уходу за ребенком. Постарайтесь расширить круг поддержки и познакомьтесь с другими будущими мамами, чтобы поделиться своим опытом. Постарайтесь позаботиться о собственном здоровье и благополучии, а также убедитесь, что вы достаточно отдыхаете и расслабляетесь.
Если у вас раньше были проблемы с психическим здоровьем или вы испытываете чувства, отличные от тех, которые у вас обычно возникают, вам следует как можно скорее посетить врача. Может помочь ряд методов лечения, включая психологическую терапию и определенные антидепрессанты, которые можно безопасно использовать во время беременности при умеренной и тяжелой депрессии.Ваш врач скажет вам, какие из них безопасны, или предложит другой способ помочь вам.
Если вы уже принимали антидепрессант до беременности, ваш врач может посоветовать вам продолжить прием антидепрессанта. Вы и ваш врач можете решить, что это самый эффективный способ помочь вашему ребенку начать жизнь наилучшим образом, и это может дать вам наилучшие шансы на сближение с ним.
Куда обратиться за помощью
- Поговорите со своим врачом, детской медсестрой или акушеркой.
- Позвоните по телефону «Беременность, роды и рождение ребенка» по номеру 1800 882 436, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка.
- Найдите здесь телефон доверия для родителей, который вам подходит.
- Call Beyond Blue на 1300 22 4636.
20-я неделя беременности — все, что вам нужно знать
Как будет выглядеть мой ребенок на 20-й неделе?
Кожа вашего ребенка теперь покрыта белым кремообразным веществом, называемым верникс. Считается, что это защищает их кожу, пока они находятся в утробе матери.
Когда вы видите своего ребенка при сканировании аномалий, вы можете увидеть, как он сосет большой палец.Они тренируют сосательный рефлекс, что важно, когда они начинают кормить грудью.
Симптомы беременности на 20 неделеУ вас запор? Возможно, вы страдаете судорогами, головокружением или кровоточивостью десен?
Вот наше руководство по 10 распространенным жалобам на беременность (и как их избежать).
Черная линия
Заметили темную вертикальную линию, поднимающуюся вверх по вашему животу? Это называется черной линией и иногда появляется примерно в это время.Не о чем беспокоиться и со временем исчезнет после родов.
Психическое благополучие
Женщины нередко становятся психически нездоровыми во время беременности, даже если раньше у вас никогда не было проблем с психическим здоровьем. Возможно, вам будет полезно составить план благополучия во время беременности и родов, чтобы подумать о своем психическом благополучии. Это также поможет вам думать на будущее после родов.
Если вы начинаете грустить больше, чем чувствовать себя счастливым, и это чувство не проходит, самое важное — это поговорить с кем-нибудь.Ваш терапевт или акушерка смогут сказать, нужна ли вам дополнительная поддержка.
Узнайте больше о разнице между гормональными изменениями во время беременности и психическим расстройством.
Что делать на 20 неделеСканирование аномалий
Многим из вас на этой неделе сделают сканирование аномалии — оно покажет, как растет ваш ребенок, проверит состояние и положение вашей плаценты, а также выделит все видимые проблемы, связанные с развитием тела вашего ребенка.
Это также дает вам возможность увидеть вашего ребенка в удивительных деталях.Он сосет большой палец на ваших ультразвуковых снимках?
Ознакомьтесь с нашими часто задаваемыми вопросами о дородовой помощи.
Каковы преимущества пилатеса во время беременности?
Пилатес укрепляет и растягивает основные мышцы и помогает вашему телу справляться с лишним весом вашего растущего ребенка. Это также может помочь подготовить вас к родам и к последующему выздоровлению.
‘Йога для беременных серьезно расслабляла и «меня время». Мишель, мама одной из детей
В частности, стоит укрепить мышцы тазового дна, выполняя упражнения как можно чаще.
Узнайте больше о пилатесе при беременности.
Беременность + | Приложение Tracker в App Store
Загрузите ведущее в мире приложение для отслеживания беременности сегодня, чтобы получить бесплатную еженедельную информацию и статьи о беременности!
Приложение «Беременность +» содержит советы экспертов, ежедневные статьи, советы по уходу за здоровьем и интерактивные 3D-модели, чтобы вы могли отслеживать развитие своего ребенка. Наше приложение для беременных было скачано более 40 миллионов раз ожидающими семьями.Присоединяйтесь к нашему всемирному сообществу сегодня!
Развитие ребенка
► Уникальные интерактивные 3D-модели, показывающие развитие вашего ребенка
► Руководство по размеру ребенка помогает вам визуализировать размер вашего ребенка с фруктами, животными и сладостями
► Руководство по неделям беременности объясняет, чего ожидать на каждой неделе беременности
► Простой и информативный график беременности с указанием важных этапов
Руководства и информация по беременности
► Подробные руководства по беременности, охватывающие грудное вскармливание, упражнения, питание, близнецов и многое другое
► Ежедневные статьи о беременности, адаптированные к стадии вашей беременности
► 2D и 3D сканирование неделя беременности для просмотра
► Ежедневные сообщения в блоге с советами, приемами и полезными советами
► Загрузите фотографии в My Bump, чтобы создать визуальный дневник беременности
Инструменты для беременности
► Калькулятор срока беременности поможет вам определить, когда прибудет ваш пакет
► Счетчик Kick Counter отслеживает движения и активность вашего ребенка
► Журнал веса при беременности помогает вам следить за изменениями вашего веса
► Таймер сокращений измеряет схватки во время родов
Организуйте и спланируйте
► Календарь беременности позволяет вам планировать и документировать ваши дородовые посещения
► Больничная сумка помогает вам подготовиться к посещению больницы для матери, партнера по рождению и ребенка
► План родов позволяет вам для настройки, организации и экспорта ваших потребностей и желаний
► Список дел и список покупок для малышей для идей того, что вам нужно сделать и купить
► Найдите тысячи детских имен для вдохновения и поделитесь своими избранными
Наши ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ 3D модели
Наслаждайтесь нашими уникальными 3D-моделями, показывающими недельное развитие вашей беременности, от бластоцисты до плода и ребенка. Наши 3D-модели действительно помогут вам соединиться с ребенком, растущим внутри вас.
► Выберите из нескольких этнических групп
► Увеличьте или уменьшите масштаб и поверните, чтобы увидеть замысловатые детали ребенка
► Смотрите еженедельные пошаговые инструкции по беременности
► Нажмите, чтобы увидеть движения ребенка
Статьи и руководства по беременности
Если вы ‘ Вы чувствуете себя подавленным всеми советами, не волнуйтесь. Наше приложение для отслеживания беременности + будет еженедельно вести вас через вашу беременность, держать вас в курсе развития вашего ребенка и помогать вам оставаться здоровым во время беременности и в последующий период.Контент приложения Pregnancy + создается собственными силами с помощью медицинских экспертов, консультантов по грудному вскармливанию, акушерок и, конечно же, родителей.
Поделитесь своим путешествием с друзьями и семьей
Наше приложение для отслеживания беременности можно персонализировать, чтобы ваш партнер, будущие бабушка и дедушка или лучший друг могли присоединиться к веселью и следить за развитием вашего ребенка в утробе матери от рождения до рождения! Сообщите всем о своей беременности, предложив им загрузить приложение сегодня.
Следуйте за нами в социальных сетях
Facebook: facebook.com / PregnancyPlusApp
Instagram: @PregnancyPlus_App
Twitter: @Pregnancy_App
Pinterest: pinterest.com/PregnancyPlusApp
◆ Загрузите приложение Pregnancy + сегодня ◆
Политика конфиденциальности
https://info.philips-digital.com/Privale=Notice ru & country = US
Условия использования
https://info.philips-digital.com/TermsOfUse?locale=en&country=US
Pregnancy + синхронизируется с приложением Apple Health, но не может читать или писать в базу данных приложения Health, если вы Предоставление доступа.
Это приложение не предназначено для использования в медицинских целях или для замены рекомендаций квалифицированного врача. Philips Consumer Lifestyle B.V. не несет никакой ответственности за решения, которые вы принимаете на основании этой информации, которая предоставляется вам только в качестве общей информации и не заменяет персональную медицинскую консультацию. Если вас беспокоит беременность, проконсультируйтесь с врачом или акушеркой.
Трекер Беременность + желает вам здоровой, доношенной беременности и благополучных родов.
Когда я начну показывать?
После того, как вы узнали, что беременны, у вас может возникнуть большой вопрос: Когда я начну показывать? Короткий ответ: это зависит от обстоятельств.
Беременность — это не универсальный процесс, и некоторые люди проявляют себя раньше, чем другие. Тем не менее, средний размер плода на каждой стадии развития может дать некоторые подсказки о том, когда вы можете увидеть шишку.
Когда большинство людей начинают показывать рекламу?У большинства беременных начинают проявляться в возрасте от 12 до 16 недель.Однако некоторые начинают проявляться раньше, а у других может появиться заметная выпуклость только через 20 недель или позже. Такие факторы, как ваш начальный вес, были ли у вас дети раньше и есть ли у вас кратные, могут повлиять на то, как скоро вы покажете себя.
К концу первого месяца беременности длина плода составляет около четверти дюйма — или примерно размером с рисовое зерно. К концу второго месяца они увеличиваются в четыре раза. На данный момент ваш ребенок составляет всего около дюйма в длину. Самого по себе этого недостаточно для заметной шишки.
Однако в течение первого триместра, по мере расширения матки и развития плаценты, вы можете увидеть признаки растущего живота. К концу третьего месяца (и первого триместра) ваш ребенок будет около 4 дюймов в длину и весит около унции.
Если по прошествии 12 недель у вас не появятся симптомы, вы, вероятно, начнете замечать резкий скачок во втором триместре. В 16 недель дети достигают 6 дюймов в длину и в среднем весят 4 унции. К 20-й неделе (полпути) они достигают примерно 10 дюймов в длину и весят от полуфунта до фунта.Скорее всего, на этом этапе вы будете показывать.
Стоит ли мне беспокоиться, если я не показываюсь?Если ваш опыт беременности отличается от других, может быть трудно понять, что «нормально», а что вызывает беспокойство. Как правило, скрытая шишка у ребенка до 20 недель не является чем-то необычным. Люди начинают показывать в разное время, и показ позже обычно не означает, что что-то не так.
К 20 неделям вы, вероятно, начнете чаще посещать своего врача.Они будут проверять сердцебиение на этих встречах и сообщать вам, если что-то не так. Те, кто не показывает себя в конце второго триместра (26 неделя) или в третьем, могут иметь риск рождения ребенка с низкой массой тела при рождении. Тем не менее, это также будет контролироваться вашим врачом с помощью ультразвука.
Независимо от того, показываете ли вы раньше, позже или в соответствии со средним показателем, помните, что все и каждый ребенок индивидуален, а это означает, что все неровности уникальны.
Проверено клинической группой Ovia Health