На 10 неделе беременности симптомы – развитие плода, ощущения женщины, отзывы

Содержание

Ключевые особенности 10 недели беременности

Каждая новая неделя беременности приносит изменения в организм матери и делает важный вклад в развитие плода. Не исключение и 10 неделя, каковы ее ключевые особенности? Что происходит с малышом? На 10 неделе беременности эмбрион становится плодом, переходя на новый этап своего развития. Фундаментальная закладка всех органов и систем к концу срока 10 недельзавершается, поэтому все угрозы первых недель беременности ослабляются. Если у эмбриона не возникло никаких пороков развития, то теперь они уже вряд ли появятся.

Размер плода также постепенно увеличивается – в этот период он примерно 30-40 мм, вес — около 5 грамм. Несмотря на крошечные размеры, плод имеет уже полное сходство с маленьким человечком – сформированы конечности, суставы, ушные раковины, ротовая полость. На УЗИ можно наблюдать, что малыш открывает и закрывает рот, играет со своими руками. Голова плода все еще непропорционально большая по сравнению с телом. Нервная система разделяется на центральную и периферическую, а мозг развивается с каждой минутой с фантастической скоростью. На 10 неделе сердце плода бьется со скоростью 150 ударов в минуту.

В это время начинается формирование зубов, поэтому маме стоит внимательнее отнестись к своему питанию, не забывая есть продукты, содержащие кальций. Кожа плода еще прозрачная, и под ней видны сосуды. Уже можно определить группу крови малыша. Пищеварительная система находится на стадии формирования. Гениталии еще не сформированы, поэтому достоверно определить пол на этом сроке нельзя. Несмотря на то, что внешние половые органы еще не сформировались, яички мальчиков к 10 неделе уже вырабатывают мужской гормон тестостерон.

Глаза плода продолжают быть открытыми, но вскоре они начнут закрываться. Хвостик эмбриона превратился в копчик. Скоро малыш начнет активно двигаться, сейчас же, если он касается стенок матки, то отталкивается от них, но почувствовать это пока невозможно.

Ощущения мамы

Когда наступает 10 неделя беременности, ощущения будущей мамы не сильно меняются по сравнению с 9 неделей. В организме матери так же происходит перестройка. Внешние признаки беременности на 10 неделеобнаружить сложно – живот еще начал округляться, хотя грудь уже начала увеличиваться. У некоторых беременных к этому сроку на животе появляется темная полоска, которая свидетельствует об усиленном синтезе меланина. Одним из признаков беременности является появление на 10 неделе вокруг сосков бугорков Монтгомери, напоминающих пупырышки, что является вариантом нормы. Однако к сроку 10 недель ощущения мамой собственного организма значительно меняются.

Некоторые женщины, у которых не было токсикоза, и был нерегулярный цикл, начинают замечать появление признаков беременности только на 10 неделе.

На 10 неделе беременностиматка начинает подниматься. В связи с этим, беременных могут беспокоить боли в паховой области. Если эти боли резкие либо, наоборот, тянущие и сопровождаются выделениями, то стоит обязательно показаться врачу, так как это может говорить о риске прерывания беременности.

На 10 неделе беременности частый симптом, с которым обращаются женщины к врачу, — это боли в верхней части живота, которые чаще всего связаны с рационом питания.

Характерные выделения к этому сроку – светлые, однородные. Если на 10 неделе беременности появляются какие-то другие выделения либо неприятные ощущения при мочеиспускании, стоит незамедлительно обратиться к врачу. Подобные симптомы на 10 неделе беременности могут свидетельствовать о наличии инфекции, что опасно для малыша, так как может вызвать его поражение или даже смерть.

Кровянистые выделения вместе с тянущими болями внизу живота обычно сопровождают выкидыш, поэтому при малейших признаках следует вызывать бригаду скорой помощи.

10 неделя беременности опасна не только выкидышем, но и обнаружением внематочной беременности, которую до этого срока практически невозможно диагностировать. Если беременная испытывает сильную боль и при этом начинается обильное кровотечение, следует без промедления вызывать скорую помощь – речь идет уже не о спасении ребенка, а о спасении матери. Угрозы, которые на первых 9 неделях несли с собой простудные заболевания, снижаются. Однако все равно при первых симптомахпростуды на 10 неделе беременностистоит обратиться к врачу за лечением.

Что делать? В это время беременным назначают пренатальный скрининг для выявления риска генетических аномалий плода, таких как синдром Дауна, сдать анализы, рекомендуемые врачом, особенно на уровень сахара в крови, и задуматься о предстоящих родах – начать выбирать клинику для родов. На сроке 10 недели беременностиженщины начинают мучиться резкими перепадами настроения, обусловленные гормональной перестройкой организма. Кроме того угрозы выкидыша, внематочной беременности и возможных генетических аномалий на сроке 10 недель может добавить неприятных ощущений. В это время женщины часто жалуются на нарушение сна, бессонницу, неприятные предчувствия.

Нервное напряжение сказывается на самочувствии мамы и ребенка. В это время нужно постараться не накручивать себя, заручиться поддержкой близких и научиться расслабляться. Для этого хорошо подойдут частые прогулки на свежем воздухе, неинтенсивные физические упражнения, например, йога или занятия на фитболе. На 10 неделе беременности нужно постараться добавить приятных ощущений в повседневную жизнь.

Срок 10 недель беременности характеризуется некоторым облегчением токсикоза, что может повлечь за собой повышение аппетита. В это время следует внимательно подойти к формированию рациона питания, так как важно, чтобы плод получал достаточно питательных веществ для правильного развития. Очень важно следить за количеством выпиваемой воды. Беременность – прекрасная пора, каждая неделя приносит открытия и новые ощущения. Нужно наслаждаться каждым днем, наблюдая, как растет и развивается малыш.

www.pinetka.com

На 10 неделе беременности симптомы

Симптомы беременности на 10 неделе

Беременность — 10 неделя: признаки, симптомы, узи

Беременность 10 неделя: признаки. Этот этап беременности считается заключительным в стадии эмбриона. К 10 недели беременности уже заложены все параметры тела, теперь в последующие 6,5 месяцев предстоит завершение «строительства» вашего малыша. Теперь, когда хвостика уже нет, он становится все больше похож сам на себя: пальчики уже обособлены, появляются зубные зачатки и вкусовой сосочек языка, сердце уже полностью сформировано, с космической скоростью продолжает развиваться мозг. Хотя наружные гениталии на 10 неделе еще неопределенны, яички мальчиков уже начинают вырабатывать тестостерон (мужской гормон).

Узи на 10 неделе беременности

Беременность 10 неделя: узи. На этом сроке беременности малыш входит в фетальный период своего развития. Теперь эмбрион уже можно официально называть плодом. Если до десяти недель с эмбрионом все было в порядке, ему уже практически не грозят никакие врожденные аномалии. На данном этапе своего развития он уже имеет огромное количество достижений! К этому моменту он уже способен хотя и непроизвольно, но самостоятельно двигаться, у него уже есть ручки, ножки, сформированы локтевые суставы, верхняя губа, ушные раковины и пальчики (как на руках, так и ногах), начали формироваться коленки. Также в этот период идет развитие молочных зубов и начинает образовываться диафрагма. Плод чувствует себя комфортно внутри плодного пузыря, заполненного околоплодными водами (амниотической жидкостью).

Внутриутробное развитие малыша на 10 неделе

Если у вас беременность 10 неделя, то ваш малыш подрос до размера крупной сливы. Обычно на таком сроке беременности длина плода составляет от 31 до 42 мм, а вес — около 5 грамм.

Беременность 10 неделя: симптомы. На этом сроке беременности у многих женщин наблюдаются перепады настроения и повышенная возбудимость. Это объясняется высоким содержанием гормонов в организме беременных. Также в организме могут произойти следующие изменения: набор веса, незначительное увеличение щитовидной железы, рыхлое состояние десен, могут появиться небольшие узелки в районе ареола молочных желез.

Животик на 10 неделе

Могут по-прежнему сохраняться тошнота и повышенная утомляемость. Совсем скоро ситуация изменится в лучшую сторону, вам осталось потерпеть всего 1-2 недели, так как у большинства женщин к двенадцатой неделе беременности ранний токсикоз заканчивается.

10 неделя беременности. Признаки беременности по неделям

Первый триместр беременности считается очень важным периодом, так как все возможные пороки развития плода формируются именно до конца десятой недели. В это же время заканчивается эмбриональный период – теперь будущего малыша будут называть не эмбрионом, а плодом.

Развитие плода на 10 неделе беременности

В течение десятой недели происходят значительные изменения в пропорциях тела будущего малыша. Его головка приподнимается и принимает округлую форму, также происходит формирование ушей и появляется шея. Теперь плод окончательно приобретает человеческий вид.

В этот период продолжается становление иммунной и лимфатической систем ребенка, а щитовидная железа самостоятельно вырабатывает йод. Кожа приобретает розовый цвет. Сквозь нее видны мышцы и кровеносные сосуды, так как подкожный жир у малыша еще отсутствует. Происходит активное развитие мозга – ежеминутно образуется более 250 000 нейронов.

На десятой неделе беременности плод уже активно двигается, хотя женщина еще не ощущает его движений. К этому времени у ребенка уже полностью сформированы локтевые суставы и пальчики на ножках и ручках – он легко сжимает и разжимает свои крохотные кулачки. Малыш также может открывать и закрывать рот, глотать и всасывать жидкость.

К концу десятой недели будут полностью развиты кишечник, прямая кишка и желчные протоки. Желудочно-кишечная система малыша теперь может поглощать глюкозу и сахар. У ребенка появляются первые вкусовые ощущения. Активно работает полностью сформированное сердце – оно выполняет около 130-150 ударов в минуту. В этот период также начинается формирование сосудов легких. У плода мужского пола на десятой неделе начинает вырабатываться мужской гормон – тестостерон.

Вес плода на 10 неделе – не более 10 граммов, средняя длина – 5 сантиметров.

Признаки беременности на десятой неделе

На десятой неделе беременности будущая мама начинает постепенно набирать вес. Несмотря на то, что животик еще совсем маленький, талия уже заметно округляется. Грудь становится болезненной и набухает, а соски темнеют. Иногда на лице появляются небольшие пигментные пятна, а от пупка до низа живота — полоса коричневого цвета. Эти изменения связаны с повышенным образованием меланина в организме беременной женщины.

В этот период может еще беспокоить токсикоз, который, вероятнее всего, исчезнет в течение двух последующих недель. Также многие женщины страдают от чрезмерной раздражительности и усталости. Эти неприятные ощущения вызваны большой нагрузкой на организм во время активного формирования всех органов плода. В связи с увеличением циркуляции крови повышается активность работы сердца, почек и легких.

Правила десятой недели

Особое внимание в этот период следует уделять содержанию сахара в крови. Женщина находится в группе риска, если кто-то из ее родственников болеет сахарным диабетом или же она сама имеет лишний вес. Если показатели уровня сахара в крови превышают допустимую норму, понадобится консультация эндокринолога. В случае необходимости врач также может назначить специальные витамины с повышенным содержанием магния и витаминов группы В.

На десятой неделе беременности замедляется работа кишечника, что чаще всего приводит к запорам. Для того чтобы предотвратить появление этой проблемы, необходимо больше двигаться и гулять, а также выполнять специальные физические упражнения. Очень важно воспринимать беременность с благодарностью и радостью, а также относиться к своему состоянию с максимальной ответственностью – соблюдать режим дня, правильный рацион питания и следовать всем рекомендациям своего врача.

Обеспечить спокойствие и комфорт будущей мамы на 10 неделе беременности поможет информация о том, какие ощущения и особенности вызывает этот срок. На сайте «Пузяка.ру» размещены подробные сведения о развитии плода на 10 неделе беременности и его фото в этот период. У нас легко найти ответы на вопросы, что чувствует ребенок на 10 неделе беременности, что делать, если на тянет или болит живот, а также опасны ли для будущего ребенка появившиеся на 10 неделе беременности выделения. Если вы не нашли те проблемы, которые беспокоят вас на 10 неделе беременности, то стоит обратиться на наш форум. Там можно обсудить с другими мамами любые темы, начиная от боли на 10 неделе беременности и заканчивая появлением крови.

Автор совета: Спасибо за внимание! — Admin 25.02. 15:04

10 неделя беременности

Первые девять недель были наиболее критичными для развивающегося организма, так как именно в этот период тератогенное воздействие большинства лекарственных препаратов на плод было наиболее опасным. Поэтому можно сказать, что с началом 10 недели наступает новый этап в развитии малыша. Как правило, шевеления на десятой неделе беременности не наблюдаются.

Десятая неделя является заключительной неделей эмбриональной стадии развития. К этому моменту у плода уже сформировано крошечное тельце, которое в последующие 30 недель будет доразвиваться и совершенствоваться. Несмотря на маленький размер плода на десятой неделе беременности, малыш уже становится похожим на человечка: уже нет хвостика, начинают формироваться пальчики, ручки, ножки и коленки, а также появилась верхняя губа и ушные раковины. Постепенно образуется диафрагма, появляются первые зачатки будущих молочных зубов, сформировано сердечко, а также происходит активное развитие головного мозга.

Конечно, гениталии определить пока что невозможно, но если развивающийся плод – мужского пола, то выработка тестостерона уже началась.

В эритроцитах плода также происходят изменения: появляются агглютиногены (Rh и А, В, М, N), отвечающие за группу крови малыша.

По окончании 10 недели эмбрион уже официально станет плодом, и если за это время никаких аномалий в развитии крохи не выявилось, то можно с уверенностью утверждать, что врожденные пороки ему не угрожают. Теперь малыш может непроизвольно двигаться, комфортно разместившись в амниотической жидкости внутри плодного пузыря. В скором времени он даже начнет сосать пальчик.

Для женщины десятая неделя становится периодом перепадов настроения и излишней возбудимости, из-за бушующих в ее организме гормонов. Также возможны проявления следующих изменений в организме: рыхлость десен, увеличение щитовидной железы, а также появление узелков Монтгомери (некрупных уплотнений в ареоле молочных желез).

Живот на 10 неделе беременности еще совсем маленький, практически незаметный.

Кроме того, начинается заметная прибавка в весе, хотя дополнительные килограммы больше предназначаются для мамы, нежели для ребенка. Но набирать вес специально не следует, поскольку основной прирост массы тела мамочки осуществляется во втором и третьем триместре беременности за счет роста ребенка, утяжеления молочных желез, плаценты и самой матки.

У некоторых женщин продолжаются утренняя тошнота, болит живот на 10 неделе беременности и слишком повышенная утомляемость. Но не стоит по этому поводу сильно расстраиваться, поскольку в ближайшие две недели все эти проявления прекратятся. Пропадут частые позывы к мочеиспусканию (как это было в самом начале беременности). Однако, если боли длительные и сильные, то все же стоит обратиться к врачу!

Рекомендации

На 10 неделе беременности очень полезными будут утренние и вечерние прогулки пешком. Также можно заняться плаванием. Занятия спортом, хоть и в легкой форме, помогут выносить на себе на протяжении всей беременности лишние килограммы, благополучно пережить роды и быстро вернуться в отличную физическую форму.

К питанию также нужно подойти ответственно: есть мелкими порциями, но часто, при этом пища должна быть теплой и приносить истинное удовольствие мамочке.

Процедура взвешивания должна стать обязательной, и при малейшем изменении веса в меньшую сторону следует незамедлительно обращаться к врачу.

Кроме того, в 1 триместре нужно следить за работой (опорожнением) кишечника, поскольку наполненная прямая кишка оказывает давление на матку, а это крайне нежелательно. Устранить запоры можно с помощью черного хлеба, свежих натуральных (выращенных на своем участке) фруктов и овощей, богатых клетчаткой, поскольку магазинные представители зачастую содержат в себе много неполезных веществ, которые нежелательны для малыша. Также слабительным действием обладает холодная вода (кипяченая. ), выпитая натощак маленькими глотками, или кефир, выпитый на ночь. Однако клизмы и настои из трав, обладающих слабительным действием, даже в редких случаях не рекомендуется использовать.

Стоит помнить, что на 10-12 неделе беременности проводится первое плановое УЗИ. Если оборудование позволяет, то можно наблюдать довольно мелкие детали. Иногда существует возможность запечатлеть первое УЗИ на видео или сделать фото плода, в таком случае в любой момент мамочке предоставляется возможность полюбоваться своим малышом.

10 неделя беременности

Общие сведения

Это завершением самого опасного и переломного периода развития малыша. Риск самопроизвольного выкидыша в середине третьего месяца существенно снижается, а у ребенка к этому времени уже произошла закладка всех самых важных органов и систем – спинного и головного мозга, сердечнососудистой системы, органов дыхания и ЖКТ.

Что происходит во время 10 недели беременности

Женщина в данный период начинает набирать вес, что, в основном, связано с увеличением объема крови и лимфатической жидкости, а также ростом подкожно-жировой клетчатки. Живот на десятой неделе беременности еще не виден, поскольку матка комфортно располагается в области малого таза, но одежда может уже показаться женщине тесноватой.

Начинается активное функционирование плаценты. Она еще не завершила свое развитие, но с середины третьего месяца уже отвечает за обменные процессы между матерью и ребенком, а также не допускает проникновения внутрь опасных веществ и инфекций, а также обеспечивает развитие плода, поскольку продуцирует гормоны, отвечающие за нормальное протекание беременности.

Что происходит в организме женщины

Размеры матки во время десятой недели продолжают увеличиваться, по форме она напоминает маленькую дыню или крупный грейпфрут. Но она располагается выше лобковой кости, поэтому ее еще сложно прощупать через брюшную стенку. Гораздо более ощутимым становится размер матки на 12 неделе беременности.

Внешние изменения:

  • потемнение сосков и ареол и появление небольших пузырьков – узелков Монтгомери, которые представляют собой расширенные потовые железы;
  • пигментация кожного покрова;
  • усиление роста волос, появление «пушка» на животе, груди и лице, особенно над верхней губой;
  • сухость кожных покровов и роговицы глаз, что обусловлено задержкой жидкости;
  • появление на коже угревой сыпи;
  • отечность нижних и верхних конечностей.

Основные признаки

Что происходит во время 10 недели беременности под воздействием гормонального фона:

  • отсутствие месячных;
  • тошнота и рвота;
  • головокружение;
  • слабость, сонливость;
  • раздражительность и повышенная возбудимость;
  • плаксивость;
  • повышенное газообразование и метеоризм.

Также у женщины в этот период может ощущаться ухудшение остроты зрения. Это обусловлено изменением толщины роговицы и ее формы. Оно приходит в норму только после рождения ребенка, а обуславливает такие изменения увеличение объема крови в организме беременной.

Ощущения в животе

В результате гормональной перестройки организма, увеличения прогестерона и гормона ХГЧ в крови женщину все еще мучает токсикоз. Многих женщин даже при одной мысли о некоторых продуктах начинает тошнить.

Ощущение в животе на 10 неделе беременности может также включать изжогу. Она обусловлена тем, что мышцы, поддерживающие желудок и отделяющие его от пищевода, начинают сокращаться. При этом желудочная кислота может попадать в пищевод и раздражать его слизистую оболочку. Проявляется изжога неприятным привкусом во рту и жжением в области груди.

Увеличивающийся размер матки после десяти недель обуславливает ее давление на все окружающее органы в малом тазу, учащается мочеиспускание, может появиться недержание мочи при резком смехе, кашле и чихании.

Выделения из половых путей

Этот срок беременности характеризуется наличием прозрачных, молочных, светлых выделений с однородной консистенцией и без резкого специфического запаха. Они обусловлены активной работой половых желез и сменой эпителия влагалища. Но при любых других изменениях выделений следует сразу же обратиться к гинекологу.

Наличие белых хлопьев и кислый запах – это основные симптомы молочницы, которая вызывается грибком кандида, являющимся частью условно-патогенной микрофлоры влагалища. Он не способен отрицательно повлиять на развитие малыша, поэтому на ранних сроках беременности лечение от этой инфекции не проводится.

Примеси гноя или желтовато-зеленый цвет выделений являются опасным симптомом, поскольку он свидетельствует о наличии опасной инфекции или о воспалении стенок влагалища.

Они могут стать причиной внутриутробной инфекции, поэтому при их появлении необходимо сразу же начать лечение.

Кровянистые выделения могут говорить об отслойке плаценты. Но также они часто появляются после полового контакта, поскольку шейка матки и стенки влагалища становятся более рыхлыми и подверженными травмам даже при незначительном внешнем воздействии.

10-ая неделя беременности – время, когда можно проводить ультразвуковое исследование (при наличии показаний или по желанию женщины). Врач визуализирует в матке плодный пузырь с плодом, анализирует развитие во время беременности. Малыш уже имеет человеческий облик, и на мониторе можно увидеть нос, ушные раковины и ротик.

Датчик аппарата также фиксирует сердцебиение плода, которое является основным подтверждением его жизнеспособности. Если малышей двое, то с помощью УЗИ можно определить количество плодных пузырей.

Развитие плода на 10-ой неделе беременности

Плод к середине третьего месяца достигает уже 30-45 мм, а его вес увеличивается до 5 г. Закладка всех важнейших органов и систем у него уже произошла, в дальнейшем на протяжении 30 недель ребенок развивается более стремительно.

К середине третьего месяца плод уже приобрел человеческие очертания, его нижние и верхние конечности заметно удлинились, а на маленьких пальчиках уже появились крошечные ногтевые пластины. У плода появились кости и суставы, поэтому он уже активно двигается и кувыркается в плодном пузыре.

Развитие на 10-ой акушерской неделе беременности касается и головной мозга, он ежеминутно генерирует около 250 тыс. нейронов. У плода продолжают формироваться зачатки молочных зубов, образуется диафрагма. Кости значительно укрепляются, а поверхность тела затягивается легким пушком.

Формируется верхняя губа и нос, в котором уже заложены обонятельные рецепторы. В ротовой полости, области шеи и глотки начинают образовываться мышечные ткани и жевательная мускулатура, а на языке формируются вкусовые сосочки.

Во время десятой недели беременности ощущения женщины меняются также по причине того, что у плода уже работает пищеварительная система, а сам малыш может глотать и мочиться. Располагается он в плодном пузыре, который содержит объем жидкости около 20 мл. При этом у мальчиков в яичках начинает синтезироваться тестостерон – мужской половой гормон.

Описание возможных проблем

Переломный период в развитии плода завершился. Именно до середины первого триместра любые неблагоприятные внешние факторы могут повлиять на закладку важных органов и появление различных генетических аномалий и пороков развития. Но если есть подозрение на синдром Дауна, то на 9-11 недели женщина может сделать биопсию для подтверждения диагноза.

10 неделя беременности имеет также другие возможные проблемы:

  • варикозное расширение вен;
  • замершая беременность;
  • угроза прерывания беременности;
  • пузырный занос (отклонение беременности, связанное с нарушением развития плаценты), которое обусловлено неправильным процессом оплодотворения.

Для предупреждения возможных отклонений в развитии плода женщине важно посетить гинеколога и пройти все необходимые анализы крови и мочи, чтобы точно определить, что происходит на 10 акушерской неделе беременности в ее конкретном случае. При наличии показаний специалист может назначить проведение ультразвукового обследования, целью которого является определение дефектов в развитии плода и плаценты.

На что обратить внимание

Приняв решение забеременеть, женщина должна избавиться от вредных привычек (курение и др.).

В процессе вынашивания ребенка, необходимо вести здоровый образ жизни и соблюдать рекомендации врачей:

  • несмотря на выросший объем животика, от физической активности отказываться не стоит, но тяжелые виды спорта следует заменить на плавание, фитнес и йогу для будущих мам, а также активные пешие прогулки;
  • после 10 недель беременности размер живота уже заметен, с данного времени не следует поднимать тяжести, поскольку это может спровоцировать отслойку плаценты;
  • для предотвращения возможных отклонений женщине рекомендуется избегать контакта с вредными и опасными факторами на производстве, отказаться от рентгенографии брюшной полости, а также приема любых лекарственных препаратов;
  • питание должно быть сбалансированным и рациональным. Женщине необходимо употреблять продукты, богатые кальцием, – творог, молоко, сметану, а также витаминно-минеральные комплексы (найти информацию о рекомендуемом рационе питания можно на сайтах и форумах, рассматривающих акушерство и гинекологию). Для предотвращения проблем с зубами от срока беременности в десять недель рекомендуется посетить стоматолога, но при лечении не стоит использовать анестезию.

Женщине на этом сроке важно избегать переутомления, нервного перенапряжения, стрессовых ситуаций, больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, а также заниматься подготовкой к предстоящим родам.

Сколько месяцев на 10 неделях беременности?

Беременность считается с первого дня последнего менструального цикла. Акушерский месяц составляет 4 недели, значит 10-ая неделя беременности является серединой третьего месяца (первого триместра). Возраст эмбриона на данном сроке составляет 8 недель.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

10 неделя беременности — что происходит с вашим телом и как развивается малыш

В статье обсуждаем 10 неделю беременности. Вы узнаете, какие изменения происходят в организме матери, и какие ощущения она испытывает в этот период. Мы расскажем, как развивается эмбрион на 10 неделе беременности, а также рассмотрим возможные патологии развития на этом этапе. Поговорим о сексе на 10 неделе беременности, об образе жизни будущей мамы и особенностях питания.

10 неделя беременности — симптомы

На 10 неделе беременности проходят симптомы токсикоза

10 неделя беременности соответствует сроку в 3 месяца — время, когда завершается закладка всех жизненно важных органов и систем. В этот период пуповина и плацента начинают работать в полную силу, снижается или совсем проходит токсикоз.

Если до этого будущая мама могла не знать о беременности, то на 10 неделе симптомы усиливаются и становятся более явными. Происходят визуально заметные изменения: округляются бедра и живот, увеличивается грудь. В это время нередко усиливаются перепады настроения и возрастает нервная возбудимость. Это связано с резким увеличением гормонов.

На 10 неделе беременности у женщины обостряется обоняние, и она становится более восприимчива к посторонним запахам. Вкусовое восприятие также претерпевает изменения. Беременную может потянуть на непривычную для нее еду, например, на сочетание сладкого и соленого.

Изменения в организме матери на 10 неделе беременности

Грудь на 10 неделе беременности значительно увеличивается в размерах. В период ожидания малыша необходимо своевременно обновлять гардероб и приобретать одежду и нижнее белье нужных размеров. Тесные бюстгальтеры нарушают кровообращение, что может спровоцировать тошноту и онемение.

В этот период ареолы вокруг сосков значительно увеличиваются и темнеют. На животе может появиться четкая темная полоска от пупка до линии роста лобковых волос.

Матка на 10 неделе беременности продолжает увеличиваться, ее размер в диаметре — от 10 до 12 см. В это время она находится чуть выше лобковой кости. Живот и бедра начинают округляться.

Прибавка в весе на 10 неделе беременности должна составлять от 150 до 300 гр. Если наблюдается сильный токсикоз, эти показатели могут быть ниже. При интенсивном наборе веса будущую маму могут посадить на диету. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на внутренние органы и могут привести к проблемам со здоровьем.

Ощущения на десятой неделе беременности

Обычно на 10 неделе беременности токсикоз ослабевает и постепенно проходит. Но бывают случаи, когда он усиливается или появляется впервые. При этом будущая мама ощущает слабость, снижение аппетита, головокружение.

Помимо классических симптомов токсикоза у женщины увеличивается чувствительность сосков, обостряется обоняние и неприятие резких запахов. В это время у будущей мамы могут быть резкие перепады настроения вплоть до апатии. Как следствие может развиться бессонница.

На 10 неделе беременности будущую маму может начать мучить изжога. Происходят мышечные спазмы между пищеводом и желудком, которые поднимают пищу. Вместе с этим желудочный сок раздражает слизистую, что вызывает ощущение жжения в грудной клетке.

Увеличивающаяся матка на 10 неделе беременности начинает давить на мочевой пузырь, тем самым провоцирует частые позывы к мочеиспусканию. Во втором триместре они станут реже, так как матка выйдет за пределы малого таза и давление немного понизится.

Что происходит с эмбрионом на 10 неделе беременности

С 10 акушерской недели беременности по медицинским показателям эмбрион считают плодом. По внешнему виду он похож на маленького большеголового человечка, размером со сливу. Длина плода в этот период — от 31 до 42 мм, вес — 5 гр.

В это время активно формируются нейронные связи в мозге, нервная система разделяется на центральную и периферическую. На завершающем этапе формирования находятся лицевые и шейные мускулы, диафрагма, ушные раковины, нос, костная система малыша. Появляются зачатки молочных зубов и вкусовые рецепторы на языке.

В это время сердечно-сосудистая система малыша работает в усиленном режиме. Сердцебиение на 10 неделе беременности — от 150 до 170 ударов в минуту.

На теле начинает появляться пушок, зачатки будущих волос. Малыш начинает активно двигаться: сгибает ручки и ножки, может оттолкнуться от стенки околоплодного пузыря и даже начать сосать палец. Движения плода пока не ощутимы, так как он слишком мал.

УЗИ плода на 10 неделе беременности

УЗИ на 10 неделе беременности

Ультразвуковое исследование на 10 неделе беременности проводят редко и только по показаниям. На УЗИ в это время можно различить нос, уши, позвоночник и сердце ребенка. Видно, что малыш свободно плавает в амниотической жидкости. Он шевелит ручками и ножками, наклоняет и поворачивает голову. Посмотрите, как выглядит на фото УЗИ размер плода на 10 неделе беременности.

Что нужно знать о десятой неделе беременности

На 10 неделе беременности связь мамы и малыша усиливается, так как пуповина утолщается, а проникающая способность плаценты возрастает. В пуповине образуется кровоток, который будет питать плод до окончания беременности.

В этот период эмбрион начинает все больше походить на маленького человечка. Хвостик зародыша маскируется между ягодицами. Голова плода составляет половину общей массы тела.

Образ жизни на десятой неделе беременности

Как и на протяжении всей беременности на 10 неделе будущей маме следует полноценно питаться, не нервничать, спать не менее 8 часов в сутки, часто гулять на свежем воздухе. Если нет угрозы прерывания беременности, женщине можно заниматься спортом. В это время особенно полезно плавание, аэробика и йога. Будущей маме нельзя поднимать тяжести весом более 3 кг.

На 10 неделе беременности следует полностью исключить алкоголь и сигареты. Они разрушают клетки мозга эмбриона и приводят к патологиям развития. Пуповина и плацента в это время работают в полную силу, поэтому все что съедает или выпивает мама неизбежно попадает к малышу. Необходимо также остерегаться запахов газа, лака, краски, которые могут навредить плоду.

Питание на 10 неделе беременности

Важно правильно и полноценно питаться

Рацион будущей мамы необходимо обогатить овощами и фруктами. На 10 неделе беременности необходимо продолжить употребление витаминов, особенно фолиевой кислоты, которая предотвращает патологии развития плода.

Питаться в это время следует дробно. Дневной рацион беременной женщине следует разделить на 5-6 небольших приемов пищи.

В питании будущей мамы должны присутствовать кисломолочные продукты, орехи, сухофрукты, мясо птицы, кролика, нежирная свинина, рыба, каши, морская капуста. В этот период следует снизить потребление острой, жареной и соленой пищи. Она усиливает нагрузку на поджелудочную железу и может привести к проблемам с пищеварением. Это также касается кетчупа, майонеза и приправ.

Будущей маме следует выпивать от 1,5 до 2 литров воды в сутки. Необходимо исключить или значительно снизить потребление крепкого чая и кофе, так как они тонизируют нервную систему и могут привести к нарушению сна и обострению перепадов настроения. На 10 неделе беременности полезно употреблять зеленый чай, травяные сборы и свежевыжатые соки.

В период ожидания малыша необходимо следить за питанием и качеством продуктов. В это время все системы организма обострены и работают в усиленном режиме. Вредные продукты могут привести к нарушению пищеварения. Нередко будущие мамы страдают от поноса при беременности на 10 неделе. Чтобы его избежать, достаточно соблюдать режим питания и отдавать предпочтение полезным продуктам.

Что может пойти не так на 10 неделе беременности

На 10 неделе беременности все еще велик риск выкидыша, поэтому будущей маме необходимо соблюдать здоровый образ жизни и при обнаружении каких-либо тревожных симптомов сразу обращаться к врачу. Рассмотрим основные из них.

Поднялась температура

На протяжении всей беременности иммунитет будущей мамы ослаблен из-за возросшей нагрузки на организм. Поэтому нередко женщины простужаются, особенно осенью или весной в периоды авитаминоза и всплеска инфекционных заболеваний. На 10 неделе беременности простуда менее опасна, чем на более ранних сроках, но это не значит, что ее можно не лечить.

Если простуда сопровождается температурой выше 38 градусов, ее следует сбивать народными методами, например, с помощью обтираний с уксусной водой. Для лечения важно соблюдать постельный режим и употреблять больше жидкости. Помогут быстрее встать на ноги морс, отвар шиповника, чай с медом и лимоном, молоко с маслом.

Температура 37-37,5 градусов в период ожидания малыша без симптомов простуды — вариант нормы. Врачи связывают это с гормональной перестройкой. При этом базальная температура на 10 неделе беременности должна быть в пределах от 36,8 до 37 градусов.

Появились выделения — кровянистые, коричневые, желтые

Сами по себе выделения в период беременности не сигнализируют об опасности, но только если они бесцветные и не имеют запаха. Изменение цвета и запаха вагинальных выделений свидетельствуют о присутствии инфекции. Если появились творожные, гнойные, хлопьевидные или желтые выделения на 10 неделе беременности, это могут быть предвестники кандидоза, кольпита, хламидиоза.

Крайне важно своевременно обратиться к врачу. Он назначит необходимые анализы для подтверждения диагноза и подберет лечение. Чем быстрее начать терапию, тем больше шансов на скорейшее выздоровление, а значит, меньше вероятности инфицирования малыша. Ведь патогенные бактерии могут проникнуть через плаценту и привести к нарушениям в развитии плода.

Выделения коричневые на 10 неделе беременности могут свидетельствовать о выкидыше. Угроза прерывания беременности сопровождается резкой болью внизу живота. Кровянистые выделения на 10 неделе беременности также могут сигнализировать об этой патологии. Если появилась тянущая боль в пояснице, это может указывать на внематочную беременность.

Боли в животе и пояснице

Когда на 10 неделе беременности тянет низ живота, это происходит из-за постоянно увеличивающейся матки. Если при этом появились подозрительные выделения, а боль стала острой и приступообразной, необходимо срочно обратиться к врачу. Это может быть признаком начинающегося выкидыша. Чем раньше обратиться к врачу, тем больше шансов сохранить беременность.

Если болит живот на 10 неделе беременности в верхней части, это может сигнализировать о нарушениях работы желудка или поджелудочной железы. Следует внимательнее отнестись к питанию и обратиться к гастроэнтерологу за консультацией.

Когда болит поясница на 10 неделе беременности, это может свидетельствовать о гипертонусе матки. Эту патологию также не следует оставлять без внимания. Спокойный образ жизни, отсутствие нагрузок и своевременная консультация у гинеколога помогут привести тонус матки в норму.

Мазня и кровотечение

Мазня на 10 неделе беременности может появиться после гинекологического осмотра или полового акта. При отсутствии болевого синдрома эти выделения являются вариантом нормы.

Незначительное кровотечение без болей на 10 неделе беременности может быть при эрозии шейки матки. Если кровопотеря усиливается, и присоединяются боли внизу живота и в пояснице, это указывает на внематочную беременность или выкидыш.

Замершая беременность

Замершая беременность на 10 неделе — это остановка развития плода и его гибель. При этом первое время симптомы беременности сохраняются, поэтому женщине трудно самостоятельно определить эту патологию. На поздней стадии, когда начинается отслойка плаценты, появляются кровянистые выделения, озноб, схваткообразные боли внизу живота.

Для диагностики необходимо пройти ультразвуковое исследование или сдать кровь на ХГЧ на 10 неделе беременности. Если подтверждается диагноз, врач принимает дальнейшие решения: назначает медикаментозные препараты, выскабливание или вакуумно-аспиративное вмешательство. Нередко замершая беременность заканчивается самопроизвольным выкидышем.

Выкидыш на 10 неделе беременности — отслойка плодного яйца и выведение его из организма. Причинами патологии могут быть вредные привычки, инфекционные заболевания, гормональный сбой, стресс, патологии развития плода или строения матки, травмы, поднятия тяжестей.

Предвестники выкидыша: кровянистые выделения, схваткообразная боль внизу живота и тянущая боль в пояснице. При обнаружении этих симптомов необходимо срочно обратиться к врачу.

Можно ли заниматься сексом на 10 неделе беременности

Если беременность протекает без патологий, то интимная близость не запрещена. Конечно, это не время для экспериментов. Все должно быть нежно и безопасно. Если в анамнезе были выкидыши, замершие беременности или повышенный тонус матки, от секса следует воздержаться.

Подробнее о 10 неделе беременности смотрите в видео:

Источники: http://beremennost1-40n.ru/10-nedel-beremennosti/simptomy-beremennosti-na-10-nedele.htmlhttp://pillsman.org/21712-10-nedelya-beremennosti.htmlhttp://anukapohudei.ru/kalendar-beremennosti/10-nedelya

promother.ru

10 неделя беременности

Десятая неделя является периодом, когда все неприятные симптомы, сопровождающие беременность, становятся максимально выраженными. Токсикоз в это время усиливается, появляются головные боли, у некоторых женщин появляется субфебрильная температура и ухудшается самочувствие. Из-за увеличения объема циркулирующей крови нередко наблюдается варикозное расширение вен, кровоточивость десен, носовые кровотечения. Однако уже через пару недель, к концу первого триместра, процесс стабилизируется, организм адаптируется к новому гормональному фону и состояние значительно улучшится. После первого триместра вероятность появления генетических нарушений при развитии малыша уже минимальна, поэтому переносить беременность будет проще как физически, так и психологически.

Размер малыша

На десятой неделе ваш малыш весит около 5 грамм, а его рост составляет 31-42 мм.

Что происходит на десятой неделе беременности

Последние недели первого триместра беременности характеризуются увеличением необходимости употребления кальция, поскольку происходит процесс формирования скелета вашего будущего малыша, а хрящи превращаются в костную ткань. Именно поэтому беременная женщина может испытывать дефицит кальция, могут появиться проблемы с зубами. Исправить ситуацию можно включив в свой ежедневный рациона продукты богатые этим элементом, а именно сыр твердых сортов, рыбу и кисломолочные продукты. Принимать витамины с кальцием можно только строго по назначению врача, иначе существует вероятность преждевременного укрепления скелета будущего малыша, что может вызвать травмы матери и ребенка во время родов.

У плода активно формируются мышцы лица, челюстей, язык, который к тому же покрывается вкусовыми сосочками. На пальчиках появляются ноготки. Его носик еще не до конца сформирован и все еще покрыт плотным слоем слизи, однако, уже функционируют обонятельные рецепторы. Продолжается развитие пищеварительной системы. Желудок, который до этого несколько выпирал из тельца плода, постепенно опускается в брюшную полость и занимает свое нормальное место. Заканчивается процесс формирования нервной системы, появляются нервные окончания.

Активно работают внутренние органы малыша, усиленно бьется сердце, частота его сокращений достигает 150-170 ударов в минуту, работают печень, поджелудочная железа и почки – они производят мочу, которая собирается в мочевом пузыре и выводится в матку. Маленький человечек уже активно двигается и отталкивается от стенок матки, однако, будущая мамочка пока этого не замечает, поскольку плод все еще очень маленький – по размерам он напоминает клубничину. Размер матки увеличивается, поскольку она продолжает заполняться околоплодными водами, сейчас их объем составляет порядка 20 мл. По этой причине беременные женщины испытывают потребность в частом мочеиспускании, а также нередко ощущают тянущие боли внизу живота и в поясничном отделе позвоночника. Если у вас был плоский животик, то, скорее всего, на десятой неделе вы увидите, что он несколько округлился, однако, окружающим, это вряд ли будет заметно.

Симптомы беременности на 10 неделе

Помимо токсикоза у беременной женщины из-за нехватки витаминов и значительных изменений гормонального фона возможно появление проблем с деснами, они становятся более рыхлыми. Увеличение щитовидной железы в первом триместре – нормальная реакция организма на беременность, поскольку этому органу приходится работать гораздо больше, нежели в обычном состоянии, для того, чтобы обеспечить гормонами и мать, и ребенка. Щитовидка будущего малыша начнет накапливать йод и вырабатывать гормоны только после 13 акушерской недели, в это же время должна прийти в нормальное состояние и щитовидная железа матери.

На данном этапе для будущей матери очень важно позволять своему организму отдыхать и высыпаться. Из-за гормональной бури беременная женщина постоянно чувствует себя уставшей, вымотанной, сонной. Вспышки раздраженности быстро сменяются плаксивостью и угнетенностью. Именно поэтому нормальный здоровый сон, регулярные прогулки на свежем воздухе – залог нормального психологические и физиологического состояния матери и плода.

На фоне беременности на ореолах вокруг сосков у женщины могут появиться небольшие узелки, которые являют видоизмененными сальными железами. Эти узелки выполняют защитную функцию, оберегая чувствительные молочные железы от попадания инфекции.

Полезные советы

На десятой неделе у женщины может несколько ухудшиться зрение, что чаще всего связано со значительными изменениями гормонального фона. Внимательно следите за состоянием своих глаз, и, в случае, если почувствуете какие-либо изменения, срочно обратитесь к врачу.

Если вы до сих пор не встали на учет в женскую консультацию, обязательно сделайте это. Дело в том, что постоянный контроль над состоянием здоровья матери и ребенка – залог успешной беременности и родов. Существуют множество факторов, которые могут повлиять на течение беременности и только специалисты могут вовремя выявить нарушения и предпринять необходимые меры для сохранения беременности и облегчения ее течения.

На этом этапе ваш лечащий врач может направить вас на анализ ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), гормона, который начинает активно выделяться с первых дней беременности, и после зачатия его количество в крови будущей матери только растет. Проследив динамику ХГЧ, можно определить насколько благоприятно течение беременности, и нет ли угрозы выкидыша.

Из-за роста щитовидной железы у женщины может возникнуть нехватка йода, дефицит которого следует восполнять морской капустой, рыбой, киви, хурмой. Крайне важно регулярно опорожнять кишечник, чтобы каловые массы не давили на матку и не приводили ее в тонус. Старайтесь питаться регулярно небольшими порциями, кроме этого, следите, чтобы употребляемые продукты были легкоусвояемыми и не забивали кишечник. Откажитесь от хлебобулочных изделий, введите в свой рацион продукты с высоким содержанием клетчатки, фрукты, овощи, черный хлеб, а также сухофрукты.

Не забывайте о том, что ни в коем случае нельзя провести беременность дома под одеялом. Регулярные прогулки на свежем воздухе, умеренная физическая активность и даже занятия спортом в четверть силы (с разрешения врача) помогут облегчить негативные симптомы беременности, а также позволят быстрее восстановиться после родов.

9 неделя беременности 11 неделя беременности

Комментарии

nashezdorovie.info

10 неделя беременности: признаки, симптомы, УЗИ

Прошло два с половиной месяца, и 10 неделя беременности — это новый этап в развития вашего малыша.

Это последняя неделя первого триместра, а значит треть беременности позади.

Крошечное тельце уже вполне сформировано и теперь ребенок совсем не похож на креветку или головастика – перед нами маленький ЧЕЛОВЕК.

От хвостика остались лишь одни воспоминания, конечности приобретают законченную форму и даже можно рассмотреть малюсенькие пальчики.

Признаки и ощущения на 10-й недели беременности

Примерно через неделю — две прекратится надоевшая тошнота и утренняя рвота.

Скорее всего, живот еще незаметен для окружающих, но если положите на него ладонь, то сможете ощутить увеличившуюся в размере матку (низ живота твердый и немного вздутый).

Угроза выкидыша значительно сократилась, но по-прежнему следите за собой.

Появляется чувство уверенности. Организм успел привыкнуть к будущему ребенку, но у женщины появляется другое чувство, страха за свое будущее чадо. Она питается постоянно уберечь его, иногда это проявляется в виде раздражительности и плохого сна.

10 неделя беременности приносит свои неудобства и проблемы. У женщин, особенно с большим весом, может появиться болезнь — тромбоз. Матка и этот период достаточно увеличена и занимает практически всю область малого таза.

Надавливая на венозную систему, циркуляция крови нарушается. Особую нагрузку принимают на себя ноги, где могут образоваться тромбы.

Если вы заметили посиневшие или значительно увеличенные вены, следует обратиться к врачу и пройти обследование крови на тромбоциты. Врач, как правило, назначает в первую очередь специальное компрессионное белье.

Внешние состояние значительно изменилось, полностью пропала талия, это и не удивительно, матка занимает все пространство нижнего таза и постепенно подымается вверх живота. Теперь ее легко прощупать. Тем самым, увеличивая размеры живота.

Плод значительно подрос, и увеличилось количество околоплодных вод, хотя в каждой женщины, беременность протекает по-разному.

Грудь, как и в предыдущих неделях, болит и достаточно увеличена. Ощущаются боли и неприятное чувство при прикосновении молочных желез. Для этого существует бюзгалтер для беременных, который легко заменяется на больший размер. К тому, же в будущем, вам намного легче кормить малыша.

Начиная с 10 недели беременности, могут появляться растяжки, как на животе, так и на ногах. Особенно, в тех людей, у которых кожа не эластична.

При первых подобных наблюдениях, используйте специальные кремы, которые увлажняют кожу и придают эластичность. Сейчас их на рынке достаточное количество.

Это важный момент на данном этапе беременности. Если вовремя не начать процедуры, в дальнейшем, кожа не восстановится и поможет только косметическая операция, но это уже другая тема.

Выделения, боли и простуда

На 10 недели беременности, могут присутствовать некоторые боли в области поясницы. Резкие или сильно ноющие боли свидетельствуют о возможных болезнях, инфекции, простуды.

Скорее всего, это не поверхностные, а внутренние (ноющие) боли в пояснице и нижней области живота. Но обратиться к врачу обязательно стоит. Ведь любое заболевание при беременности лечить довольно сложно в отсутствие медикаментов.

Заболевание мочевого пузыря крайне опасное. Старайтесь одеваться тепло и по погоде. Избегайте сквозняков.

На 10 недели беременности, возможны выделения прозрачного или белого цвета, без особого запаха. Любые кровянистые (красные) выделения, свидетельствуют о возможной патологии. При своевременном лечении, плод не пострадает.

Молочница — одно из частых болезней беременных женщин. Особенность в выделениях с кисловатым запахом и белым цветом. Симптомом считается боль и жжение внутри. Предусмотрено при отсутствии других отклонений, лечение специальными препаратами.

На данном этапе, уже допускаются легкие лекарства. Но температуру до 38 градусов, лучше не сбивать. Организм вырабатывает вещество, которое противостоит болезни, тем самым создавая барьер дальнейшему прогрессу.

Сильные медикаменты уничтожают природный иммунитет организма, тем самым способствуют еще большему приему лекарств. Такие действия, могут негативно сказаться на иммунитете будущего ребенка. Используйте различные чаи, компрессы.

Что происходит с плодом на 10 недели беременности?

На личике ребенка вполне отчетливо заметны носик, глазки ротик, а с обеих сторон головы пробиваются зачатки ушей.

Его размеры не превышают 8-9 см и вес до 20 грамм. В таком возрасте, ему довольно легко плавать в жидкости и положение еще не имеет значение. Отчетливо виден пол.

Вот так выглядит Ваш малыш на 10 неделе

На 10 недели пропорции тела более естественные. Лицо все больше похоже на облик новорожденного. Глаза закрыты, но четко просматриваются.

Появляются первые признаки век и ресниц. Иногда сосет палец и умеет работать ртом. Этот рефлекс еще долго останется после рождения. Развивается гортань.

Голова и мозг значительно развиты, и процесс продолжается дальше. Появляются рефлексы, движения более заметны. Реагирует на смену внешней среды. Определяет день и ночь.

Сердце продолжает полностью функционировать, пока биение составляет до 150 раз в минуту, но со временем будет уменьшаться.

Плацента вокруг плода забирает все функции для обеспечения функционирования плода, а также защите. Ее стенки заметно потолстели. Организм женщины, уже полностью привык к малышу и готов его оберегать.

Советы женщинам на 10 недели беременности

Кстати, именно на этом сроке вам придется прийти в кабинет УЗИ.
Дело в том, что на десятой неделе беременности врач может увидеть какие-либо нарушения в развитии плода и принять необходимые меры (только с вашего согласия). В теле продолжают бурлить гормоны. Можете неожиданно сорваться на крик или залиться слезами без видимой на то причины.
Спокойно!
Еще немного и вы станете более уравновешенной.

В конце первого триместра, беременной необходимо пройти кроме УЗИ, все необходимые анализы.
Важен постоянный контроль за вашем здоровьем и малыша.

Зачем проходить УЗИ на 10 месяце беременности?

Во-первых, практически все органы уже сформированы и полностью функционируют.
Необходимо определить, какое положение плота, нет ли патологий сердца и все ли органы в порядке, на своих местах и правильного размера по отношению к раннему периоду. Недаром, придя в кабинет, врачи постоянно записывают все размеры в мм.

УЗИ на 10 неделе беременности

Определяется протекание беременности, нет ли внематочной, можно с точностью определить пол малыша. Насколько матка в тонусе, отсутствие эрозии, ведь вы наверняка имеете отношение с мужем. В этот период многим женщинам даже хочется.

Но обязательно следите за гигиеной обоих партнеров.

Можно определить предположительную дату родов, хотя, если вы раньше записали или помните первый день последней менструации, с помощью нашего бесплатного онлайн календаря, вы легко можете определить предполагаемую дату родов уже сейчас.

Дополнительные анализы, в частности они, платны и проводятся в приватных клиниках, разрешают определить наличие патологии мозга, риск рождения ребенка с синдромом Дауна, количество хромосом отвечающих на все функции жизнедеятельности.

Питание беременной женщины на 10 неделе

На протяжении всей беременности женщина должна правильно, сбалансировано и разнообразно питаться.

На 10 неделе вынашивания плода очень важен такой микроэлемент как цинк, он входит в состав не малого количества ферментов, которые принимают участие в биохимических реакциях всего организма. Цинк необходим чтобы синтезировать больше трёхсот белков.

Недостаток цинка может привести к прерыванию беременности, а также порокам развития нервной системы и лёгких.

Самое большое количество цинка содержится в проращенных зёрнах пшеницы, отрубях, семенах тыквы и подсолнуха.
Немало данного компонента в ячменной и овсяной крупах, орехах, яйцах, мясе цыплят и кролика, зелёном чае и бобовых культурах.
Немного меньше цинка содержится в чёрной смородине, малине, рыбе, говядине, овощах, картофеле, свекле, спарже.

Введите в свой рацион питания продукты, которые содержат цинк, и дефицит данного компонента вам не будет страшен.

По материалам baby-i-mama.ru

Не стоит наседать лишь на несколько продуктов, разнообразие питания – залог здоровья вашего малыша.

Кушайте мясо, рыбу, фрукты, овощи, зелень, морепродукты и в не будете нуждаться в применении аптечных витаминных препаратов.

1000-recept0v.ru

особенности развития малыша, самочувствие беременной, возможные осложнения

Беременность один из самых важных периодов в жизни женщины. В конце первого триместра происходит формирование плода, поэтому женщина не до конца понимает, что внутри ее растет новая жизнь.

Существует множество методик определения беременности, но врачи-гинекологи применяют акушерский срок, согласно ему 10 неделя от зачатия равняется 12 акушерской неделе.

Содержание материала

Признаки беременности на 10 неделе

К основным факторам беременности можно отнести следующие признаки:

  • Изменение настроения. Развитие малыша приводит к перепадам настроения у будущей мамы, необходимо стараться избегать стрессовых ситуаций и оставаться спокойной.
  • Боль в животе. В этот период женщина может почувствовать у себя в животе тянущие боли, которые могут ощущаться в течение всей беременности. При наличии сильных болей необходимо срочно обратиться к врачу.
  • Увеличение груди. Беременная женщина может обнаружить, что грудь увеличилась в размере и набухли соски.
  • Частота мочеиспускания. В это время женщина замечает, что походы в туалет стали чаще. Это объясняется увеличением размеров матки и ее давлением на мочевой пузырь.
  • Рост аппетита. Будущие мамы в это время наблюдают увеличение своего аппетита, но его обязательно стоит ограничивать. Ведь мучное, сладкое и жирное совершенно не полезно плоду.
  • Сонливость. В начале беременности многие женщины ощущают повышенную сонливость и апатию.
  • Изжога. На этом сроке, возможно, появление такого неприятного состояния, как изжога. Она может быть спровоцирована сокращением мышц, отделяющих пищевод от желудка. Симптомами изжоги является ощущение жжения в груди, а иногда и боли, которая вызвана раздражающим влиянием желудочной кислоты на слизистую пищевода.

Одним из главных спутников беременности выступает токсикоз. Существует несколько видов его проявления:

  1. тошнота, которая возникает утром или в течение дня;
  2. постоянное ощущение кома в горле;
  3. утрата или повышение аппетита;
  4. рвота;
  5. возникновение различных вкусовых пристрастий.

Что происходит с малышом на 10 неделе беременности?

В начале 10 эмбриональных недель рост плода составляет 3−4 см, а вес 5 грамм. В этот период происходит активное развитие плаценты, ее толщина становится 1,5 см.

На этой неделе происходит закладка основных органов будущего ребенка. У него сформирован скелет, суставы и мышцы, которые постоянно увеличиваются в размерах.

У плода сформировались пальчики, локтевые суставы, ушные раковины, колени и губы. В этот момент у плода появились вкусовые рецепторы и мозг. Все процессы происходят быстро и активно.

Также рекомендуем прочитать:

Несмотря на маленький размер у малыша уже определяется группа крови. У него есть почки, которые вырабатывают мочу и выводят в околоплодные воды. Никакого вреда для малыша в этом нет, ведь околоплодные воды обновляются каждые 3 часа.

Все больше плод становится похожим на маленького человечка. У него уже есть голова и глазки, которые еще постоянно закрыты.

Что происходит на 10 неделе беременности с мамой?

На 10 неделе беременности происходят некоторые изменения внешности будущей мамы. Постепенно изменяется вес беременной женщины и очень важно, когда это происходит постепенно. Негативно на плод может сказаться резкий набор веса или его снижение, вызванное токсикозом.

У беременной женщины происходят следующие изменения:

  • кожа становится гладкой, но на ней могут появиться прыщи и пигментные пятна, которые обычно проходят после родов;
  • темнеет кожа возле сосков, на них появляются расширенные потовые железы;
  • на животе возникает полосочка, от пупка вниз;
  • происходит постепенное увеличение веса беременной женщины, в пределах 150−300 гр в неделю;
  • в случае набора веса более 300 гр в неделю будущей маме необходимо обратиться к врачу, ведь это приводит к нагрузке на весь организм;
  • при возникновении отеков беременной женщине необходимо пить меньше жидкости и обратиться к специалисту за квалифицированной помощью.

Наблюдение за беременной женщиной

Если до этого срока женщина не стала на учет в женскую консультацию, то ей обязательно необходимо сделать это на данном сроке.

Врач назначит беременной следующее обследование:

  1. анализ крови: общий и биохимический;
  2. анализ крови на сахар;
  3. общий анализ мочи;
  4. анализ крови на ВИЧ, сифилис и гепатит;
  5. мазок на флору и возможные инфекции.

С момента, когда женщина стала на учет в женскую консультацию ей предстоит приходить на прием к врачу регулярно. Гинеколог будет наблюдать за состоянием будущей мамы и развитием ее малыша.

Выделения

Беременная женщина должна обращать особое внимание на выделения из влагалища. Если они прозрачные и белесые, то волноваться не стоит. Если появились творожистые выделения, то это может свидетельствовать о возникновении молочницы. Самолечением в данном случае заниматься нельзя, лучше обратиться за назначением лечения к врачу.

Если выделения желтого, коричневого или зеленоватого цвета, сопровождающиеся зудом, то, возможно, возникновение инфекции или воспаления, которое диагностируется и лечится только врачом.

Возможные осложнения на 10 неделе беременности

В это время снижается риск возникновения угрозы выкидыша или замирания плода. Будущая мама не должна терять бдительность, и соблюдать осторожность. Если в животе ощущаются тянущие боли, как при месячных это считается нормой и беспокоиться женщине не следует.

Беспокойство должны вызывать сильные боли в животе, сопровождающиеся выделениями в виде крови, в этом случае необходимо срочно вызвать скорую помощь или обратиться к врачу.

УЗИ на 10 неделе беременности

Наступило время, когда беременная женщина сможет увидеть своего малыша, сделав УЗИ.

Место, где можно это сделать многие женщины выбирают самостоятельно. Можно отдать предпочтение платным клиникам, где опытные специалисты расскажут полностью о будущем малыше, а также покажут его на мониторе.

Благодаря ультразвуковому исследованию можно:

  • услышать сердцебиение плода;
  • узнать размеры будущего ребенка;
  • установить точный возраст плода;
  • узнать как протекает беременность.

На мониторе можно видеть плод 10 недель беременности в виде маленького человечка с ручками и ножками, который в период бодрствования проявляет повышенную активность.

Полезные советы будущим мамам

В 10 недель беременности, особенности организма беременной женщины таковы, что она может испытывать усталость и сонливость, поэтому необходимо соблюдать такие рекомендации:

  1. если у беременной нет аллергии, то ей необходимо съедать в день несколько кусочков апельсина или грейпфрута;
  2. можно принимать контрастный душ, но не слишком горячий или холодный;
  3. совершать пешие прогулки на свежем воздухе;
  4. избегать стрессовых ситуаций и негативных эмоций, осознавая их влияние на маленького человечка;
  5. можно заняться во время беременности различными видами рукоделия;
  6. смотреть позитивные фильмы, общаться с другими беременными женщинами;
  7. делать несложный физические упражнения;

Режим питания беременной женщины

Рацион питания будущей мамы должен включать:

  • нежирное мясо и рыбу жирных сортов;
  • в рационе должны постоянно присутствовать различные каши;
  • 1/3 рациона должны состоять из свежих овощей и фруктов;
  • разнообразные молочные продукты.

При беременности важно соблюдать питьевой режим. Пить необходимо маленькими глоточками и часто, чтобы не перегружать почки.

Не рекомендуется беременным женщинам употреблять копченное, сладости и острые блюда. Пить кофе и чай нужно в ограниченных количествах.

В период сильного токсикоза женщине необходимо завтракать в постели и не вставать сразу после трапезы. У каждой беременной существует свой продукт, который помогает справиться с токсикозом и его можно всегда носить с собой. Это может быть: минеральная вода, морковь, яблоко и другое.

Что запрещено делать беременным?

Всем беременным женщинам категорически запрещено:

  • носить и поднимать тяжести;
  • заниматься ремонтами;
  • посещать сауны и бани;
  • волноваться и переживать;
  • смотреть ужасы, триллеры и негативные новости;
  • ходить в обуви на высоком каблуке;
  • переутомляться;
  • недосыпать.

Во время беременности женщина должна обращать внимание на все изменения, которые происходят в ее организме. ведь от этого полностью зависит здоровье ее будущего малыша.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

rodinkam.com

10 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Десятая неделя беременности — как раз тот период, когда ребенок заканчивает период большого органогенеза, когда все органы малыша сформировались, когда малыш перестал быть эмбрионом, и теперь можно с полным правом называться гордым именем — плод. Теперь малыш будет только расти, а также оттачивать совершенство, которое было заложено на ранних этапах его развития.

Для большинства будущих мам десятая неделя беременности связана с «организационными» хлопотами — обследование в женской консультации, сдача анализов после постановки на учет.

На этом этапе беременности будущие мамы обычно ощущают большую усталость, нередко может беспокоить сильное сердцебиение или слабость. Впрочем все эти симптомы на десятой неделе беременности являются вполне нормальными, ведь в организме активно идет перестройка системы кровообращения — объем крови увеличивается с каждым днем, ведь теперь необходим дополнительный объем крови для обслуживания ребенка. Нередко беременные женщины страдают от депрессии и раздражительности, которые сменяются острым ощущением счастья. Это тоже нормально, так как эти явления — лишь следствие гормональных перестроек, через пару недель вы станете намного более спокойной и рассудительной.

Десятая неделя беременности — самое лучшее время для того, чтобы задуматься об обновлении своего гардероба: ваше тело начинает постепенно округляться, вашей груди уже очень тесно в привычных вам бюстгальтерах. Впрочем, если вас несколько недель донимает токсикоз, то вполне вероятно, вы уже успели потерять несколько килограмм — пора заняться восстановлением формы, массы тела.

Живот на этом сроке практически незаметен, однако увеличившаяся в размерах матка уже напоминает о себе частыми позывами на мочеиспускание. Нередко наблюдается также и склонность к запорам — особо сильно переживать не стоит: как только матка увеличится настолько в размерах, что выйдет за пределы малого таза, она перестанет сильно давить на соседние органы, и все эти не очень приятные явления пройдут.

Особое внимание следует обратить на выделения из половых путей. Нормой являются белые или желтоватые выделения, которые не имеют запаха — в этом случае вмешательство врача не требуется, все хорошо. А вот коричневые, кровянистые выделения опасны, также как и крошковатые белые, зловонные, зеленоватые выделения, зуд — в этом случае не стоит затягивать с обращением к специалисту.

Что касается питания, то в большинстве случаев десятая неделя беременности сопровождается борьбой будущих мам с проявлениями токсикоза. Не стоит полностью отказываться от еды, не нужно отказывать себе в блюдах, которые вам очень хочется, но которые являются вредными — переход на здоровое питание в большинстве случаев невозможен: проще остаться голодной, чем есть что-то полезное и отправляться в туалет, чтобы освободить желудок. Нужно исключить из рациона только то, что может нанести реальный вред — непрожаренное мясо, алкоголь, слишком острые или сладкие блюда. В остальном можно не отказывать себе ни в чем. Через две недели проявления раннего токсикоза станут менее выраженными, тогда и можно будет думать о здоровом питании.

Ваш малыш. На десятой неделе беременности размер плода достигает размера небольшого абрикоса: длина плода — около 4 см, а вес — уже около 4 граммов. Кстати, малыш такой же пушистый, как и абрикос — все тело ребенка покрыто нежным пушком. К десятой неделе ребенок полностью сформировался — теперь это маленький человечек.

Примерно с десятой недели беременности уже можно зарегистрировать электрические потенциалы коры детского головного мозга, с помощью специального оборудования можно услышать даже сердцебиение ребенка.

Все пальчики на руках и ногах малыша уже обособленны, появляются зубные зачатки и вкусовой сосочек языка. Уже нет хвостика, а мозг развивается с космической скоростью — в одну минуту производится около четверти миллиона нейронов. Также уже сформировалось сердце плода. Что касается наружных гениталий, то определить их еще нет возможности, однако если речь идет о мальчике, то яички уже начали вырабатывать тестостерон, мужской гормон. Началось образование диафрагмы. Теперь ребенок с комфортом расположился внутри плодного пузыря, который заполнен амниотической жидкостью. Скоро малыш уже начнет сосать большой пальчик.

Развитие уже преодолело самый критический период, когда каждое отклонение от нормы сопровождается развитием тяжелых аномалий. С другой стороны, это не означает, что вам малыш теперь неуязвим.

Так, на десятой неделе беременности малыш при воздействии неблагоприятных факторов может серьезно пострадать. Если на ранних неделях беременности можно было говорить о пороках развития, то сейчас речь идет о фетопатиях (умственная отсталость, характерные черты лица). Развитие органов малыша может пострадать под воздействием инфекции, токсинов, ядов и так далее, поэтому внимание к собственному здоровью ослабевать не должно.


onwomen.ru

10 неделя беременности: симптомы, выделения, размеры плода

У вашей беременности первый крупный юбилей. Но эмбриону лишь 10 неделек. Зато со следующей, 11 недели беременности он уже официально будет называться плодом! Впрочем, данный этап его развития примечателен не только этим. После 10 недели беременности вы сможете вздохнуть с некоторым облегчением – большинство врожденных пороков уже не могут сформироваться, а это значит, что со здоровым до сих пор масиком по большому счету будет все в порядке. Этап закладки органов заканчивается, фундамент заложен, теперь плод пойдет только в рост.

Плод на 10 неделе беременности: вес и размеры

К этому времени он уже приобрел человеческий вид, и даже хвостик исчез. На полную мощность работает маленькое сердечко, производя 130-150 ударов в минуту. Кишечник, прямая кишка и желчные протоки заканчивают свое развитие, а вот печень все еще активно развивается. Также формируются лимфатическая и иммунная системы, появляется диафрагма. У малыша уже сформировались ручки и ножки, пальчики, локтевые суставы, ушные раковины, ротовая полость. Это маленькое существо ведет себя достаточно активно: оно «кривляется», втягивает губки, заглатывает и выплевывает жидкость, открывает и закрывает ротик, машет ручками, сгибает и разгибает кулачки. Малышу очень комфортно находиться в плодном пузыре. При столкновении со стенкой матки он отталкивается от нее, но вы еще не чувствуете этих толчков. В это трудно поверить, но у плода размером не больше грецкого ореха невероятно активно работает головной мозг: каждую минуту он производит до 250 тысяч нейронов! В яичках мальчиков уже вырабатывается мужской гормон тестостерон. На 10 неделе беременности закладываются молочные зубки, так что следите за своим рационом, сделайте ставку на кальций содержащие продукты – в это время у вас могут начаться проблемы с зубами, если кальция в организме не хватает. Длина плода составляет 30-40 мм, вес – около 4-5 г. Весь он прозрачный, волосяной покров еще не растет, но пушок уже закладывается.

Будущая мама

Маме сейчас следует позаботиться и о достаточном поступлении йода в организм, потому что он начинает накапливаться в щитовидной железе малыша. И все также следить за своим здоровьем и самочувствием, готовясь к внешним преображениям.

Ощущения на 10 неделе беременности

Возможно, вам не терпится, чтобы начал уже расти животик, но пока еще рано. Увеличение веса происходит преимущественно за счет увеличения в размерах матки и объема крови, а также нагрубания молочных желез. Однако талия уже начинает округляться, и скоро будет пора подумать о смене одежды, а пока вы еще влезаете в свою «добеременную». Хоть уже и теперь за счет увеличения матки в размерах и постепенного его «подъема», будущая мамочка может ощущать некую полноту и тяжесть в области таза. Из-за усиленной выработки меланина вы можете обнаружить у себя на животе темную полоску, идущую от пупка вниз – она потом исчезнет сама по себе. Также возможно появление пигментных пятен на лице. Берегите свое здоровье и нервную систему – любое ослабление иммунитета может спровоцировать развитие молочницы. Гормоны продолжают свою работу, а значит, перепады настроения все еще имеют место быть. Повышенная возбудимость и перепады в настроении, постоянное «напряжение» нервной системы могут приводить к нарушениям сна. Некоторые женщины жалуются на бессонницу, те же, кто по ночам все-таки спит, сон имеют чуткий и поверхностный, а наутро рассказывают, о чрезвычайно ярких и нередко пугающих сновидениях. Все это – последствия активизации зоны коры головного мозга, которую прозвали «доминантой беременности», и которая даже в ночное время продуцирует яркие картинки, связанные с беременностью и последующим рождением ребенка. Во избежание переутомления и устранения «эффекта сонливости» по причине недосыпа, беременной необходимо научится полноценно расслабляться: на помощь может прийти йога, плавание в бассейне, длительные и неспешные прогулки. В крайнем случае, согласовав с врачом, временно можно принимать настой пустырника. На этом этапе все так же дает о себе знать учащенное мочеиспускание. Повышенная сонливость и токсикоз тоже присутствуют и на 10 неделе беременности. Но со второго триместра маме станет уже легче. А пока – не забывайте о важности прогулок на свежем воздухе и следите за работой кишечника: помните, стул должен быть непременно каждый день!

Живот на 10 неделе беременности: тянет, болит

На сроке в 10 недель очень даже возможны боли в животе, и в этом случае о характере боли следует исчерпывающе рассказать врачу. Тем более, что, если беременная встала на учет, как и положено, в 6 недель, следующий визит в женскую консультацию должен состояться как раз на 10 неделе. Вполне возможно, что боли в животе связаны с физиологическими изменениями, происходящими в женском организме. Так, под влиянием гормонов и в связи с ростом плода связки, удерживающие матку, размягчаются и растягиваются, что может сопровождаться тянущими эпизодическими болями по бокам живота и районе паха. Если боль локализуется в верхней части живота, вполне вероятно, что связано это с проблемами желудка. Боль и дискомфорт могут доставлять и нарушения работы кишечника. Для устранения такой ситуации, возможно, придется пересмотреть рацион питания, но, в любом случае, не лишней будет консультация у гастроэнтеролога. Но вот если возникают внизу живота, боль при этом носит схваткообразный характер, живот тянет и ноет – следует незамедлительно сообщить об этом врачу. Тем более, если боль при этом сопровождается пусть даже минимальными коричневыми выделениями: такая картина свидетельствует об опасности выкидыша.

Выделения

Для 10 недели беременности характерными считаются выделения в умеренных количествах, однородной консистенции, светло-молочного цвета. При этом, никаким неприятным запахом выделения не сопровождаются – возможен разве что еле уловимый кисловатый запах. В случае, когда выделения приобретают зелено-серый или желтый цвет, если в выделениях появляются хлопья или пузыри, выделения превращаются в створоженную массу, да еще и приобретают резкий неприятный запах – следует без промедления отправляться на консультацию к врачу. Во время беременности естественные защитные силы организма будущей мамы значительно ослаблены. А потому, развитие генитальных инфекций в этот период совсем не редкость. «Лидирующие» позиции среди заболеваний занимает молочница, или кандидоз, однако, изменения выделений могут быть связаны с инфицированием хламидиями, трихомонадами, гонококками и другими патогенными микроорганизмами. Независимо от природы заболевания, лечить его следует обязательно, иначе не исключен вариант внутриутробного инфицирования плода, нарушения его развития в связи с инфекцией и даже гибель. Насторожить женщину должны и коричневые выделения, не говоря уж о выделениях кровянистых. Мажущие коричневые или кровянистые выделения, ко всему еще и сопровождающиеся болями в животе, однозначно указывают на риск самопроизвольного прерывания беременности. Обнаружив такие симптомы, женщине необходимо моментально обращаться за квалифицированной помощью: в случае своевременного реагирования беременность практически всегда удается спасти. Правда, следует учитывать, что кровянистые выделения могут появляться и после обследования у гинеколога или полового акта. Если при этом никаких болезненных ощущений в животе женщина не испытывает, скорей всего, кровянистые выделения будут объясняться эрозией шейки матки – при внешнем вмешательстве рыхлые ткани матки повреждаются и кровоточат, что и проявляется кровянистыми мажущими выделениями. Однако, в и в этом случае лучше всего рассказать о подобных симптомах специалисту.

УЗИ на 10 неделе беременности

Обычно 10 неделя – это еще не время для очередного планового УЗИ: на приеме врач только определит дату для нового сеанса ультразвукового исследования, выбрав день в период между 10 и 14 неделями. Но если все-таки по какой-то причине – например, для уточнения срока беременности и ее контроля – УЗИ таки будет проведено на 10 неделе, маму ждет встреча с настоящим чудом. Плоду на данный момент всего-то 8 недель, но – удивительно! – он уже сейчас напоминает человечка, пусть и совсем крохотного. Да, размерами плод сейчас повторяет размеры средней сливы, но у него уже четко проступают очертания тельца, видны миниатюрные ножки и ручки, и даже лодыжки и локоточки на них! Если кроха не спит, то на УЗИ можно даже увидеть, как машет ручками, сгибая их в локтях, и передвигает ножки, подгибая их под себя.

imama.by

Оставьте комментарий