Натрия хлорид для ингаляций при кашле – Физраствор хлорида натрия для ингаляций при кашле и насморке

Содержание

Ингаляции с физраствором при кашле отзывы получают только самые положительные

Физиологический раствор — это водный раствор хлорида натрия, то есть поваренной соли. Для ингаляции лучше покупать стерильный раствор, который в открытом доступе продается в любой аптеке и стоит недорого. Физраствор готовят по определенной технологии в чистых химических лабораториях.

Раствор хлорида натрия часто прописывают для восстановления водного баланса организма при проведении капельниц и уколов.

Помимо этого часто используют ингаляции с физраствором при кашле. Отзывы о таких процедурах исключительно положительные. Физраствор можно использовать как самостоятельно, так и в качестве растворителя разных лекарств и настоек.

Такие ингаляции помогают бороться с заболеваниями дыхательных путей, горла, носа и околоносовых пазух, бронхов, легких. Такие процедуры быстро разжижают мокроту, и она легко выводится из организма, способствуя скорейшему выздоровлению.

Физраствор можно не только купить в аптеке, но и сделать самому не выходя из дому. Для приготовления раствора необходимо около 10 грамм поваренной соли добавить в один литр горячей чистой воды и хорошо перемешать до полного растворения. Чтобы соль хорошо растворилась и не дала грязного осадка, лучше брать соль первого помола.

Если под рукой нет кухонных весов, то можно положить набрать соль чайной ложкой с большой горкой, там будет примерно такое количество вещества. Полученный раствор можно использовать не более 24 часов, так как он является нестерильным. После 24 часов хранения использовать его уже нельзя и надо приготовить новый, иначе можно нанести вред и без того ослабленному организму.

Помните, что дома сделать стерильный раствор не получится, в результате чего на слизистые оболочки внутренних органов будут попадать и микробы во время ингаляции с физраствором при кашле. Отзывы свидетельствуют о том, что лучше отдать предпочтение аптечному средству, тем более что цена его предельно низкая и купить его сможет каждый.

Натрия хлорид применяют для ингаляций во всех видах ингаляторов, как в паровом, так и в компрессорном и ультразвуковом. А вот делать ингаляции с поваренной солью без небулайзера не стоит, так как пары соли быстро улетучатся и не смогут достигнуть очага заражения. Попросту такая ингаляция будет пустой тратой времени и больному от нее легче никак не станет.

Хотя при заболевании верхних дыхательных путей вдыхание простого водяного пара тоже помогает улучшить состояние больного. А если врач назначил ингаляции с лекарствами на основе физраствора, без небулайзера здесь не обойтись.

Как делать ингаляции с физраствором при кашле у детей

Врачи часто назначают ингаляции с физраствором при кашле у детей. Лечить таким способом вирусные инфекции детям до 7 лет очень удобно, так как этот метод считается безопасным и организм не ощущает агрессивного воздействия лекарственных препаратов.

Стоит отметить, что ингаляции деткам до годика врачи не рекомендуют делать, но все же допускают с полугода и до 7 лет под строгим контролем врача, так как еще неокрепший организм может дать неожиданную реакцию.

Если лечение подразумевает применение лекарства, тогда смотрят по показаниям. В каждой инструкции написан возраст, с которого допустимо его применение. Небулайзер оснащен небольшой маской, которая удобно надевается на лицо ребенка и не доставляет ему неудобств. После каждой процедуры маску надо протирать спиртом, чтобы убить все микробы.

Маленькие дети не умеют рассасывать таблетки от кашля. Тут на помощь приходят ингаляции с физраствором. При кашле у детей такие процедуры помогают снять воспаление, разжижить и вывести мокроту, снять спазмы и заложенность носа.

Физраствор перед заливкой в небулайзер кипятить не надо, надо лишь немного подогреть до образования пара. Также надо следить, чтобы пар не был очень горячим, так как он может повредить слизистые горла и носа малыша. Дышать таким раствором не стоит дольше 20 минут, а при наличии лекарственных средств и вовсе сократить время процедуры до 5 минут.

Сразу после ингаляции надо укрыть ребенка одеялом и дать ему полежать в течение получаса. В это время нельзя ни пить, ни есть, чтобы эффект был максимальным. В это время ребенок должен кашлять для того, чтобы вывести из организма все лишнее.

В зависимости от состояния ребенка ингаляции делают 1 или 2 раза в день на протяжении 3-5 дней.

Перед тем, как самостоятельно делать ингаляции ребенку с отварами трав, стоит проконсультироваться у специалиста, так как такие пары могут вызвать аллергию и изменить состояние больного в худшую сторону.

Бороться с сухим кашлем можно при помощи ингаляции с лидокаином, разведенным в натрие хлориде. В первые дни болезни процедуру проводят утром и вечером, а дальше один раз перед сном. Дополнительно надо делать ингаляции с негазированной щелочной водой, также включают ингаляции с раствором эвкалипта.

Мокрый кашель лечат и паровым небулайзером с применением эфирных масел. При бронхите прописывают препараты расширяющие бронхи на основе физраствора. После небольшого отдыха дышат физраствором, в который добавляют Lasolvan. Далее делают еще один перерыв и проводят процедуру с применением ротокана от воспаления дыхательных органов.

При насморке тоже делают ингаляции, так как они помогают поддерживать слизистую оболочку носа в нормальном состоянии. Это самый эффективный метод, если сравнивать его с каплями с соленой водой или спреем. Очень помогает ингаляция с натрием хлоридом и несколькими каплями эфирного масла эвкалипта или алоэ.

Ингаляцию физраствором для лечения насморка делают 4-5 раз в день через равные промежутки времени. Особенно эффективна данная процедура при проявлении первых признаков заболевания.

Ингаляция физраствором детям при кашле небулайзером и способ проведения

Физраствор можно использовать для лечения как отдельно, так и совместно с другими лекарственными препаратами.

Существует определенный список препаратов, которые эффективно действуют очаг воспаления. Их обычно разводят в хлориде натрия в определенных пропорциях.

Взрослые могут применять любые виды ингаляции, но лучше, чтобы проводилась ингаляция физраствором детям при кашле небулайзером.

  • Для расширения бронхов применяют используются Berodual, Berotec, Atrovent. Чаще всего эти средства используют для лечения приступов астмы.
  • Для размягчения мокроты и ее выведения применяют Fluimucil, Acetylcysteine, Лазолван, Hedelix, Mucaltin, Ambrobene. Их разводят с натрием хлоридом и делают ингаляции при заболеваниях дыхательных путей.
  • Для снятия воспалительного процесса применяют растворы с настойкой лекарственных трав.
  • Для снятия отечности внутренних органов дыхания и заложенности носа используют антибиотики и антисептики: Solutio Dioxydini, Chlorophylliptum, Gentamicin, Naphazoline.

Для того, чтобы эффект от ингаляции был быстрым и результативным, необходимо проводить процедуру по правилам:

  • В первую очередь делается ингаляция физраствором детям при кашле небулайзером, куда добавляют бронхорасширяющие средства.
  • Далее больной должен отдохнуть около получаса.
  • На следующем этапе проводится ингаляция с препаратами, разжижающими мокроту до тех пор, пока больной ее не сможет хорошо откашлять.
  • И уже в конце применяют антибиотики.

Ингаляции, как метод лечения кашля для взрослых и детей, не рекомендуются при кашле с отхождением гнойной мокроты. Ингаляции могут способствовать увеличению очага поражения, так как тепловая процедура расширяет кровеносные сосуды. Противопоказана к применению больным бронхиальной астмой, сердечной недостаточностью, людям со склонность к носовым кровотечениям. Также не рекомендуется делать ингаляции при температуре 37,5 и выше.

Не стоит забывать, что ингаляции — это тоже лечение, которое должно производиться под наблюдением врача, особенно если речь идет за здоровье ребенка. Только специалист после обследования и сбора анамнеза может назначить адекватное лечение и посоветовать подходящее средство для ингаляций.

gajmorit.com

Физраствор для ингаляций небулайзером с натрия хлоридом: сколько наливать, инструкция, польза


Как сделать ингаляции

Физраствор для ингаляции небулайзером назначают взрослым пациентам при заболеваниях дыхательной системы. Для физиотерапевтических манипуляций обычно используют ультразвуковой или компрессорный типы оборудования. Способ применения хлорида натрия зависит от конкретного заболевания. Данное лекарство иногда называется изотоническим раствором. Чтобы сделать лечебный раствор, способный облегчить симптомы кашля или насморка, иногда практикуется комбинация с другими препаратами.

1

Самостоятельное приготовление физраствора

Физиологический состав можно приготовить в домашних условиях. Для этого надо взять обычную соль. Подходящим вариантом будут измельченные кристаллы, так как они хорошо растворяются. Алгоритм действий:

  • Взять 1 л воды, довести его до кипения.
  • Остудить до 60 градусов и добавить чайную ложку соли.
  • Развести соль, пока кристаллы не растворятся полностью.
  • Согласно этому рецепту достигается концентрация 0,9%.

Долгое время хранить приготовленный самостоятельно раствор нельзя, так как он потеряет свою стерильность. Для обеспечения безопасности больному рекомендуется покупать аптечные варианты.

Взрослому пациенту достаточно 4 мл физраствора на одну процедуру ингаляции.


Ингаляции при насморке для детей и взрослых

2

Советы по правильному применению

Благодаря терапии с использованием небулайзера удается ввести лекарственные соединения в нижние отделы дыхательной системы. Устройство способствует распылению жидкости. Формируются взвесь, состоящая из мелкодисперсных частиц. Она рекомендуется при бронхиальной астме, бронхите, туберкулезе и пневмонии. Чтобы произвести физиотерапевтического манипуляцию, нужно:

  • Налить готовый состав в контейнер. Соблюдать дозировку, рекомендованную врачом.
  • Проводить процедуру через каждые два часа после приема пищи. Во время вдыхания взвеси разговаривать запрещается.
  • Дышать надо спокойно, не совершая глубоких вдохов во избежание спазма дыхательных путей. Нельзя кашлять. Перед выдохом желательно задерживать дыхание на несколько секунд.
  • Ингаляция продолжается от 5 до 15 минут.
  • После введения аэрозоля необходимо некоторое время не выходить на улицу. Под запретом прием пищи и напитков, а также разговоры.

Обязательным требованиям является мытье небулайзера и просушивание его емкости на воздухе. Салфетки и полотенца использовать нельзя.

Если мучает влажный кашель, можно комбинировать физраствор с лекарственными препаратами Амбробене, Лазолван, Амброксол. Эти средства обладают отхаркивающим эффектом. Они тоже переводят сухой кашель во влажный и способствуют эффективному разжижению мокроты.

От кашля еще назначают препараты Бенакорт, Пульмикорт, Беродуал, Будесонид, Пульмикорт. Разводят 2 мл вещества в пропорции 1:1.


Как правильно делать ингаляции небулайзером?

3

Комбинация с пульмикортом

Используется суспензия 250 и 500 мкг/мл. Педиатры назначают Пульмикорт для ингаляций с шестимесячного возраста.

Для взрослых пациентов назначают в среднем около 2 мл/мг лекарственного вещества. Дозировка может быть выше, до 4 мг. Ингаляции осуществляются перед сном или утром и вечером.

Малышам старше 6 месяцев рекомендуют минимальную дозу — от 0,25 до 0,5 мг. В редких случаях назначают до 1 г в сутки.


Ингаляции при гайморите и синусите: обзор препаратов для небулайзера

4

Беродуал с физраствором

В пульмонологии препарат Беродуал очень популярен. Его назначают при обструктивном бронхите, бронхиальной астме и эмфиземе легких. Действие его основано на устранении спазма бронхов посредством расслабления мускулатуры. Достаточно 10 минут, чтобы больному стало легче дышать. При проведении ингаляции типа Беродуал+физраствор надо соблюдать пропорции. Конкретные дозы для детей до 6 лет отсутствуют. Согласно инструкции масса тела ребенка должна быть от 22 кг.

Процедуры проводятся до 3 раз в день. На каждую ингаляцию затрачивается 0,5 мл раствора.

Для взрослых пациентов назначают от 10 до 20 капель в зависимости от стадии бронхоспазма.

5

Комбинация с Гентамицином

Антибиотик из группы аминогликозидов имеет концентрацию 4%. Для его использования разбавляют 1 мл лекарства в 6 мл воды для инъекций. Жидкость наливают в емкость доверху.

Распыляют через ингалятор от 1 до 2 раз в сутки. Используют при инфекционных заболеваниях дыхательных путей, воспалении легких, ангине.

6

Применение с Декасаном

Этот антисептик можно использовать, не разводя другими препаратами.

Декасан рекомендуется разбавлять водой для инъекций в соотношении один к одному. Точная дозировка назначается в зависимости от симптоматики. Комбинация применяется при бронхите и фарингите.

7

С содой

Аптечная сода-буфер используется для проведения ингаляционных мероприятий. Растворяющий компонент добавляют в контейнер. Доливают физраствор до необходимого объема.

Засыпают чайную ложку щелочного вещества, если берут домашнюю соду. Его высыпают в кипяченую воду. Предполагается использование 2 мл готового средства на одну порцию. Такой состав назначают при болях в горле и осиплости голоса. При бронхитах указанное средство тоже эффективно, так как ослабляет кашель и улучшает отхождение мокроты.

8

С Мирамистином

Дозировка индивидуальная и зависит от запущенности воспаления в слизистых оболочках. Требуется концентрация 0,01%.

Возможно, лекарство не придется разводить и вовсе. Назначается антисептик, разведенный физраствором, или в чистом виде по 4 мл 3 раза в сутки.

9

Рецепты лечебных смесей

Изотонический раствор хлорида натрия часто используется в качестве разбавителя более сложных составов. В соответствии с симптоматикой болезни врач подбирает правильные пропорции лекарственных компонентов. Чаще всего выписываются:

  1. 1. Дексаметазон. Это гормон, который необходимо вводить в пропорции 1 к 6. При каждом введении используют разбавляющее вещество. Глюкокортикоидный препарат нельзя давать в ингаляциях по отдельности. Показанием является острый воспалительный процесс. Он имеет место при ларинготрахеитах. Назначают до 4 раз в день.
  2. 2. Флуимуцил. Антибиотик с дозировкой 250 мг разводится в 4 мл воды для инъекций. Заливают 2 мл готового состава в емкость небулайзера. Чем больше разбавлен антибиотик, тем меньше его эффективность. По причине разрушения антибактериальных характеристик повторное использование состава исключается. Каждый раз надо брать новую ампулу с антибиотиком.
  3. 3. Диоксидин. Используется состав с концентрацией 0,5 и 1%. 1%-ный препарат необходимо разбавить физраствором, превышающим количество Диоксидина в два раза. В день назначают 2 ингаляции.

10

Можно ли проводить ингаляции при сухом кашле?

Физраствор в ингаляциях способствует смягчению горла, устранению отека слизистых оболочек. Благодаря его воздействию ускоряется дренаж мокроты.

Крайне важно придерживаться во время физиотерапевтических манипуляций последовательности введения лекарственных веществ. Сначала вводят бронхолитики, после — муколитические препараты.

11

Использование при насморке

Изотонический раствор эффективен в борьбе с насморком, инфекционными выделениями из носоглотки и атрофическим ринитом. Назначают такие ингаляции, чтобы ускорить отхождение слизи.

Если насморк вызван сухостью воздуха, натрия хлорид тоже окажет пользу, так как увлажнит слизистую и выведет патологические выделения.

Насморк лечится физраствором в комбинации с растительными компонентами, такими как облепиха, каланхоэ.

12

При гайморите

Терапия небулайзером позволяет ослабить воспалительные процессы в придаточных пазухах. Это обеспечивается за счет применения следующих групп лекарств:

  • сосудосуживающих;
  • иммуномодуляторов;
  • антибактериальных средств;
  • гормонов из группы глюкокортикоидов;
  • солевых составов;
  • комбинированных средств.

Помимо ингаляционных процедур, может быть назначено парентеральное или пероральное введение дополнительных медикаментов.

13

Растворы для беременных

Беременным женщинам рекомендуют гипоаллергенные лекарства, к которым можно отнести и хлорид натрия. Ингаляции с этим средством можно проводить на любых сроках. Дополнительные препараты назначаются врачом.

14

Побочные действия и противопоказания

Противопоказаниями к лечению небулайзером натрия хлорида являются следующие состояния:

  • повышенная температура;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • все виды аритмий;
  • период реабилитации после инфарктов и инсультов;
  • легочное кровотечение, пневмоторакс.

К числу противопоказаний относятся воспалительные процессы в ушах, опухоли и кисты носовых проходов, индивидуальная непереносимость, плохая проходимость носовой полости, кривизна носовой перегородки и отклонения в структуре носа.

Побочные действия у физиологического раствора отсутствуют. Он легко переносится пациентами любого возраста.

15

Аналоги

На современном фармацевтическом рынке выпускают лекарственные препараты Аквамарин, Ризостин, Аква-Риносоль, Салин. Если отсутствует доступ к этим средствам, можно использовать минеральную негазированную воду или раствор пищевой соды.

Заменить раствор сможет вода Боржоми. Ее нагревают до 35 градусов тепла. Длительность ингаляции — 10 минут. Первые 5 минут вдыхают взвесь через рот, все остальное время — через нос. В день необходимо проводить 3 такие процедуры. За один раз можно использовать от 3 до 5 мл воды.

pro-allergen.com

Как правильно проводить ингаляции с физраствором при сухом кашле

Практически каждое заболевание верхних или нижних путей дыхательной системы сопровождается кашлем.

Наиболее неприятным симптомом кашлевого рефлекса является сухой кашель, который определяется при аллергических и/или бронхолёгочных патологиях. Ингаляции с физраствором при сухом кашле – это одна из составляющих комплексного терапевтического воздействия на воздухоносные пути бронхов и/или лёгких.

Изотоническое лечение

Физиологический раствор – это 0,9% жидкость хлорида натрия, проще говоря, водный раствор поваренной соли, который свободно отпускается в аптечной сети. Физраствор как вид изотонического воздействия на организм используется в качестве лечебно-профилактического средства для промывания носовых пазух при заложенности.

На заметку! Ингаляции с физраствором при сухом кашле способствуют образованию и активному выведению слизи из трахеобронхиального пути дыхательного тракта.

Для эффективного лечения симптоматического кашля при различных инфекционных поражениях дыхательной системы в физиологический раствор добавляются лекарственные компоненты, например, Беродуал или Лазолван. Провести качественную аэрацию бронхолегочных путей поможет небулайзер – устройство для дисперсионного распыления мелких частиц.

Необычная терапия: лечение «туманом»

При лечении бронхиальной астмы, муковисцидоза, аллергического осложнения и/или прочих острых респираторных заболеваний ингаляции при сухом кашле небулайзером с физраствором оказывают оздоровительное действие. В переводе с латыни «nebula» означает «туман» или «облако».

На заметку! Технологический принцип действия ингаляционного прибора для домашнего пользования заключается в следующем: при вдохе через специальную маску человек получает порцию облачного распыления сверхмалых дисперсионных частиц, которые достигают самых отдаленных участков респираторной магистрали.

Такая ингаляция стимулирует смягчение слизистой оболочки, что благоприятно сказывается при кашле, так как происходит разжижение и отхаркивание мокротной слизи. Для лечения кашля в домашних условиях применяется конвекционный небулайзер. Ингаляция с физраствором – это оптимальный вариант при лечении саднящего непродуктивного кашля у детей младшего возраста. Способы лечения:

  1. В очищенной воде комнатной температуры разводится 5 мл физиологического раствора. Вся целебная жидкость отправляется в специальный контейнер. Лечение небулайзером длится не более 5 минут для детей до 6 лет, а для взрослых орошение дыхательной системы не должно превышать 10 минут. Такая процедура должна проводиться не чаще 1-2 раз в день. По согласованию с консультирующим специалистом можно добавлять препараты бронхолитического действия, которые эффективны при лечении обструктивного синдрома болезней лёгких.
  2. Если сухой кашель не вызван острой патологией респираторного поражения, то можно использовать чистый раствор хлорида натрия, который обладает увлажняющим эффектом.
  3. При тонзиллите, фарингите или ларингите, которые сопровождаются симптоматическим непродуктивным кашлем, ускорить выведение мокроты помогут препараты отхаркивающего действия, добавляемые в физиологический раствор.
  4. Инфекционные поражения аллергической природы лечатся при помощи дополнительного фармацевтического компонента антигистаминной группы.

Рецепты лекарственных растворов

В зависимости от причинно-следственного фактора, вызвавшего симптоматический кашель, и после согласования с консультирующим специалистом, можно порекомендовать следующие рецептурные дозировки с препаратами растительного и синтетического происхождения:

1. Ротокан – препарат противовоспалительного, болеутоляющего и обеззараживающего действия. Основным действующим компонентом является экстракт календулы. На 100 мл физиологической жидкости необходимо 3 мл фармакологического средства.

2. Фурацилин, или нитрофурал – антисептическое средство лечения, обладающее противомикробным действием. Достаточно 1 таблетки фурацилина на 100 мл физраствора, чтобы провести качественное ингаляционное воздействие на дыхательные пути.

3. Синупрет – популярный лекарственный препарат противовирусного и иммуномодулирующего действия. Такое лекарственное средство в совокупности с раствором хлорида натрия даёт положительный эффект при лечении сухого кашля аллергического происхождения. Пропорциональное соотношение лекарственных компонентов для ингаляции 1:1.

4. Лазолван (сироп)– ещё одно эффективное средство лечения, позволяющее стимулировать отхождение бронхиального секрета в путях дыхательного тракта. Такое лекарственное средство рекомендуется при лечении кашля у детей. К 5 мл физиологического раствора добавляется 20 капель сиропа. Композитный состав хлорида натрия и гидрохлорида амброксола, основного действующего вещества, позволяет эффективно бороться с хроническими заболеваниями лёгких обструктивного характера, бронхоэктатическими болезнями, пневмонией, лечением респираторного синдрома у новорожденных и недоношенных детей.

Меры предосторожности и противопоказания

Очень важно соблюдать меры предосторожности во время ингаляции с физраствором при сухом кашле, дозировка не должна превышать допустимых норм, которые назначены врачом. Кроме того, следует придерживаться определенных правил:

  1. Процедура лечения проводится после 2-2,5 часов после или до приёма пищи.
  2. Лечебный эффект от дисперсионного распыления достигается лишь вдохом через рот.
  3. Длительность процедуры не должна превышать допустимых норм, указанных в инструкции к применению.
  4. При вскрытии ампулы хлорида натрия следует обезопасить себя и ёмкостный контейнер от попадания мелких стеклянных осколков. Удобно пользоваться медицинским шприцем при наборе лекарственного средства.
  5. После лечебных действий все контактирующие части с хлоридом натрия следует тщательно вымыть кипяченой водой и хорошенько высушить.
  6. В течение 1-1,5 часов после лечебной процедуры не следует менять температурный режим в помещении.

К противопоказаниям использования небулайзера можно отнести:

  • повышение температуры тела свыше 37°С;
  • сопутствующие заболевания желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы;
  • непереносимость лекарственных компонентов;
  • кровяные примеси при симптоматическом кашле;
  • хронические патологии дыхательной системы;
  • аритмию и прочие болезни сердечно-сосудистой системы.

Важно! Не следует использовать физраствор в качестве лечебного компонента при паровой ингаляции, так как при нагревании все химические элементы хлорида натрия выпадают в осадок, что делает лечение абсолютно бессмысленным.

Вопросы, ответы и общие рекомендации

Наталья, 24 года, Новороссийск:

Как лечить сухой кашель? Моему сыну 3,5 года. На приёме врач спрашивает, какой кашель у ребенка, а я не могу определить. Даю Лазолван и жжёный сахар – так, порекомендовала нам бабушка.

Редакция:

Чаще всего при сухом кашле назначают ингаляции и Синекод, а Лазолван рекомендуется при продуктивном кашле, когда началось отхождение мокротной слизи. Что касается лечения кашля жженым сахаром, то это может спровоцировать изжогу.

Светлана Касьянюк, 26 лет, Киев:

Добрый день! Посоветуйте эффективное лечение. У сына сухой кашель и температура 37-38°С держится уже около недели.

Редакция:

К сожалению, вы не указали возраст ребенка. Судя по описанию у мальчика вялотекущий воспалительный процесс, сопровождающийся субфебрильной температурой. Немедленно обращайтесь к врачу.

Виктория Хромченкова, 19 лет, Московская область:

Я часто болею простудными заболеваниями. Кашель, насморк – это постоянные симптомы. Участковый врач посоветовал приобрести небулайзер. Не знаю, как правильно проводить ингаляции с физраствором при сухом кашле – отзывы на эту тему самые разнообразные. Хотелось бы узнать наиболее эффективные способы лечения.

Редакция:

Универсальных средств лечения не существует. Каждый случай воспаления дыхательных путей следует рассматривать в индивидуальном порядке. Обращайтесь к своему участковому терапевту за консультацией. Мы можем лишь порекомендовать вам следующее:

  • соблюдение правил личной гигиены;
  • сбалансированное питание;
  • обогащение организма микроэлементами и витаминами;
  • прогулки на свежем воздухе и закаливание;
  • поддержка здорового климата в месте проживания;
  • ежегодная вакцинация против гриппа.

Самое главное – вовремя обратится за помощью к врачу, выполнять все рекомендации, тогда с проблемой справиться намного легче.

antirodinka.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о