21-24 недели беременности
21-ая неделя беременности
Развитие ребенка
На 21-ой неделе рост ребенка составляет около 25 см, а вес плода – 300-400 г. Плод очень напоминает новорожденного малыша, однако из-за отсутствия подкожного жира тело еще очень худое, а голова кажется неестественно большой. На этом сроке происходит формирование ресниц и бровей, малыш учится моргать, а его кожа постепенно приобретает телесный цвет, уплотняется, на ней появляются перетяжки.
На 21-ой неделе мышцы и скелет плода активно развиваются. Ребенок постоянно двигается, тщательно сгибает и разгибает конечности, благодаря своим небольшим размерам может делать кувырки, повороты, несколько раз за сутки менять положение своего тела, располагаться поперечно в матке, поворачиваться вверх или вниз головой.
На данном этапе малыш хорошо слышит, не просто различает резкие звуки, а реагирует на музыку, поэтому будущая мама может слушать классику или любимые песни, способствовать развитию ребенка.
Беременная женщина
Беременная женщина на сроке 21 неделя чувствует себя нормально. Будущая мама отчетливо ощущает движения плода; очень часто периоды сна и активности ребенка и женщины не совпадают, поэтому беременные на этом сроке не высыпаются, просыпаются ночью из-за интенсивных движений малыша. Болезненные ощущения на таком сроке довольно редки, поскольку ребенок не обладает достаточной физической силой, а его движения не отличаются интенсивностью.
Беременная женщина может прибавлять в весе, поскольку малыш растет, увеличивается его мышечная и жировая масса. Будущие мамы с удовольствием едят. Их аппетит существенно увеличивается, проходит утренняя тошнота и общее недомогание.
На этом сроке формируется скелет малыша, для развития которого необходим кальций. Беременные женщины должны следить за состоянием своего здоровья, принимать препараты кальция по назначению врача, поскольку при его нехватке возможны проблемы с зубами. Кальций вымывается из тканей, зубы начинают болеть и крошиться. Важно не только употреблять витамины, но также и тщательно сбалансировать рацион, добавить в ежедневное меню богатый кальцием творог, сметану и другие молочные продукты. Восполнить дефицит кальция поможет употребление рыбы, злаков и бобовых, овощей.
22-ая неделя беременности
Развитие ребенка
Длина тела плода достигает 28-30 сантиметров, а его вес составляет приблизительно 500 г. Малыш растет, меняются пропорции его тела, соотношение размеров головы и туловища. Ребенок все больше напоминает новорожденного, его голова уже не выглядит такой большой, длина конечностей увеличивается. Малыш уже не держит ножки постоянно согнутыми, он периодически их выпрямляет. Интенсивно увеличивается объем и масса головного мозга ребенка.
Малыш находится в постоянном движении, он умеет шевелить пальцами рук и ног, двигает головой вправо и влево. Ребенок умеет сосать большой палец, он наклоняет голову вперед и точно попадает пальцем в ротик.
Головной мозг малыша на этом сроке содержит полный набор нейронов, количество которых не меняется в течение всей жизни человека. С возрастом только происходит переформирование связей между клетками и совершенствование работы мозга человека.
Беременная женщина
На сроке 22 недели матка беременной женщины расположена на 2 см выше пупка. Живот еще не очень большой, однако внутренние органы уже начинают сжиматься вследствие ускоренного роста матки. Женщина может испытывать определенный дискомфорт, болевые ощущения между нижними ребрами. Чтобы не страдать от боли, необходимо постоянно следить за осанкой, выбрать для работы удобное кресло с прочной спинкой. Решить проблему помогут специальные упражнения, периодическое изменение положения тела, повороты и наклоны. Необходимо избегать сидячей работы, делать небольшие перерывы и полноценно отдыхать.
Дно матки может давить на желудок, поэтому частой проблемой на данном сроке является ощущение тяжести после еды и изжога. Положение желудка у беременных меняется на более горизонтальное, расслабляется мышца, которая закрывает переход из пищевода в желудок, вследствие чего содержимое желудка попадает обратно в пищевод, раздражает его, женщина чувствует жжение и неприятный привкус. Причиной таких изменений является не только давление матки на желудок, но также и изменение гормонального фона женщины, увеличение содержания прогестерона в организме. Чтобы избавиться от изжоги, необходимо тщательно пережевывать пищу, есть часто, но небольшими порциями. Не стоит есть перед сном, поскольку пища не успеет перевариться. Если симптомы усиливаются, необходимо проконсультироваться с врачом, который назначит необходимые лекарственные препараты и поможет будущей маме сбалансировать рацион.
23-я неделя беременности
Развитие ребенка
23-я неделя – это интенсивное формирование дыхательной системы. Плод начинает постепенно совершать дыхательные движения. Если на более ранних сроках дыхательные движения носили периодический характер, то сейчас их длительность может доходить до 40 минут. За минуту ребенок делает до 50-60 вдохов-выдохов. Развитие системы дыхания не останавливается на данном сроке, своеобразная дыхательная гимнастика продолжается до родов, малыш совершенствует навыки и готовится дышать воздухом.
При дыхании в утробе матери малыш заглатывает небольшое количество околоплодных вод и потом выталкивает их наружу. При этом происходит промывание эпителия. При заглатывании околоплодных вод их часть всасывается кровеносными сосудами, а из остатков формируются первородные каловые массы, то есть меконий.
Если малыш отличается повышенной активностью и заглатывает воды очень интенсивно, возможно раздражение диафрагмы и ее сокращения, которые также называют «икотой плода». Эти ритмичные движения не являются отклонением от нормы; такая икота проходит через несколько минут, не представляет угрозы для будущей мамы и ребенка.
23-я неделя – важный этап внутриутробного развития человека. Именно на этом сроке продолжается формирование и происходит совершенствование основных составляющих кровеносной и иммунной системы, в том числе печени, лимфоузлов, селезенки и костного мозга. На этом сроке развивается вилочковая железа (или тимус), которая играет важную роль в работе эндокринной системы человека. Именно в вилочковой железе происходит созревание лимфоцитов. После своеобразного «обучения» в тимусе клетки выходят в кровь и могут противостоять инфекции, нейтрализовать чужеродные клетки в организме.
Во время беременности иммунная система плода проходит несколько стадий формирования и не может обеспечить полноценную защиту от болезней. Ребенка защищают материнские антитела, а его собственная иммунная система учится распознавать потенциальную угрозу, запоминать бактерии и вирусы и защищаться от их губительного воздействия.
Беременная женщина
На сроке беременности 23 недели матка поднимается еще выше и располагается на высоте 4 см от пупка женщины. Объем матки существенно увеличивается не только за счет роста ребенка, но также вследствие увеличения массы и объема околоплодных вод и плаценты. На данном сроке оптимальной является прибавка веса беременной женщины 5-7 кг. Будущая мама должна внимательно следить за ежедневным питанием, не переедать, поскольку чрезмерное увеличение веса может представлять угрозу не только для ее здоровья, но также и для малыша.
Интенсивный рост матки является причиной смещения центра тяжести. Женщина становится неловкой, может ощущать дискомфорт в суставах и боли в позвоночнике во время ходьбы или длительного пребывания в положении сидя. На данном сроке врач может порекомендовать беременной женщине носить специальное поддерживающее белье из натуральных материалов или бандаж.
24-ая неделя беременности
Развитие ребенка
На сроке беременности 24 недели малыш продолжает стремительно расти, он весит уже 600 г, а его рост составляет приблизительно 33 см.
На этой неделе совершенствуются органы чувств ребенка. Он умеет различать вкусы, отлично слышит и ориентируется в пространстве, кожа малыша обладает высокой чувствительностью. Продолжает развиваться мозг плода, формируются связи с органами чувств, поэтому поведение ребенка отличается высокой степенью сложности. Исследования доказали, что ребенок реагирует на внешние раздражители: если на мамин живот попадает яркий свет, он отворачивает голову, зажмуривает глаза или закрывает лицо руками. Женщина должна быть спокойной и умиротворенной, поскольку ее страх, волнение передается ребенку, он начинает интенсивно двигаться или резко замирает. Малыш может реагировать на резкие звуки, шум или другие раздражители.
Беременная женщина
Вес беременной женщины продолжает увеличиваться, прибавка на этой неделе составляет около 500 г. Живот растет, матка не только увеличивается в размерах, но и растягивается. Женщина может отмечать болезненные ощущения в области живота, однако они не отличаются интенсивностью и продолжаются недолго.
Стремительный набор веса может стать причиной возникновения отеков. Растущая матка сдавливает крупные вены, что, в свою очередь, существенно затрудняет отток лимфы; у женщины отекают щиколотки и стопы, кисти рук, к вечеру проблема усугубляется. Беременная женщина должна полноценно отдыхать, больше лежать, при этом приподнимать ноги с помощью валика или подкладывать дополнительную подушку, чтобы улучшить отток венозной крови и исключить риск варикоза. Важно приобрести удобную обувь, отказаться от «лодочек» на шпильке и обеспечить ногам необходимый комфорт. Существенно уменьшить риск развития варикозного расширения вен и появления отеков поможет ношение компрессионных колготок и чулок. При выборе степени компрессии и моделей необходимо учитывать мнение флеболога или гинеколога.
как понять, чо чудо близко
Беременность: первые симптомы
Самые первые признаки беременности связаны с изменением гормонального фона и зачастую выполняют защитную функцию.
Задержка менструации и чувствительность груди
Несмотря на то, что точный ответ сможет дать тест на беременность, задержка или отсутствие менструации — самый первый и верный признак наступившей беременности. Когда же появляются первые признаки беременности? Некоторые симптомы появляются сразу после оплодотворения яйцеклетки в связи с гормональными изменениями в организме женщины. Так, после имплантации эмбриона молочные железы начинают увеличиваться в размере, готовясь к предстоящей лактации, в результате чего возникает иногда болезненное ощущение напряжения в груди. Кроме того, усиливается приток крови к молочным железам, они твердеют, соски увеличиваются, ареолы темнеют.
Повышенная чувствительность к запахам — повод призадуматься
После зачатия у многих женщин обостряется чувствительность к запахам. Данный симптом (его называют гиперосмией беременных) связан с увеличением в организме концентрации эстрогена и выполняет роль защитного механизма для матери и ребенка. Неприятный запах может предупреждать о неблагоприятной среде, вредной еде или опасных действиях, которые могут навредить ребенку. Повышенная чувствительность к запахам часто сопровождается ощущением горечи и металлического привкуса во рту, которое тоже выполняет защитную функцию, обусловленную усиленной выработкой эстрогена и прогестерона.
Тошнота и утомляемость — два ранних признака беременности
Токсикоз и тошнота по утрам — два характерных признака беременности, которые вызывает хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) — гормон, вырабатываемый эмбрионом с начала второй недели развития. Одни женщины более чувствительны к этому гормону, чем другие, поэтому не все испытывают классические симптомы беременности. В первые недели женщина также может ощущать усталость и головокружение, обусловленные пониженным артериальным давлением.
Вздутие и распирание: живот начинает расти
Из-за повышенной выработки прогестерона во время беременности у женщины могут появиться запоры и ощущение вздутия. По мере увеличения матки могут возникать тянущие боли внизу живота. Будущая мать также может испытывать болевые ощущения в паху, вызванные расслаблением связок в результате гормональной перестройки. Данный признак свидетельствует о том, что тело женщины начинает адаптироваться к растущему животу.
4 неделя беременности: развитие плода
Четвертая неделя беременности: развитие вашего ребенка
Если вы только что узнали, что ждете ребенка, поздравляем! Возможно, вы заметили, что у вас задержка. На четвертой неделе беременности тест на беременность может дать положительный результат при определении наличия ХГЧ (хорионического гонадотропина человека). В моче этот гормон можно обнаружить примерно через десять дней после зачатия. Независимо от того, обрадовала ли вас перспектива стать матерью или вы все пока еще привыкаете к новому ощущению, пора начинать заботиться о себе с удвоенной силой. Хотите знать, когда малыш появится на свет? Мы подготовили для вас калькулятор даты родов. Пока ваше тело привыкает к беременности, новая жизнь внутри вас не стоит на месте. Оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки. Клетки внутри нее начинают бурно делиться и образуют слои, из части которых формируется эмбрион. Из клеточных слоев образуются различные части тела будущего малыша: нервная система, скелет, мышцы, органы и кожа. Начинает формироваться плацента — дисковидный орган, связывающий ваш организм с организмом малыша. Плацента прикрепляется к стенке матки в месте имплантации яйца. От плаценты со временем будет отходить пуповина, а внутри желточного мешка (окружающей плаценту мембраны) уже образуются околоплодные воды — они будут окружать малыша на всем протяжении беременности. В течение ближайших недель в организме ребенка формируется нервная трубка — основной строительный материал для головного и спинного мозга.
Какого размера ваш ребенок на четвертой неделе беременности?
Только что сформировавшийся эмбрион совсем крошечный. Его длина примерно 4 мм, размером с маковое зернышко. Иллюстрация ниже поможет представить, что происходит сейчас у вас в животе:
Что происходит с телом мамы на четвертой неделе беременности
На этой неделе могут проявиться некоторые признаки беременности, хотя не для всех будущих мам они заметны. Вы можете ощущать слабую тянущую боль и заметить небольшие кровянистые выделения. Эти симптомы могут возникать в процессе того, как оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в матку. В это время начинается выработка гормона беременности ХГЧ. Под его действием яичники прекращают ежемесячную выработку яйцеклеток, из-за чего прекращаются и месячные. Также ХГЧ увеличивает выработку других гормонов, в частности эстрогена и прогестерона. Положительный результат домашнего теста на беременность означает, что тест среагировал на содержание ХГЧ в моче.
Четвертая неделя беременности: ваши ощущения
Беременность каждой женщины уникальна. И ощущения при повторной беременности могут отличаться от того, что вы ощущали при предыдущей беременности. Возможно, вы столкнетесь с какими-то из частых симптомов, сопровождаемых четвертую неделю беременности:
Вздутие живота. Основной причиной подобного состояния является изменение гормонального фона, а именно повышение уровня такого гормона, как прогестерон. Прогестерон – это главный гормон беременности, он расслабляет мускулатуру матки, а вместе с этим оказывает аналогичное влияние и на стенки кишечника. Перистальтика замедляется и как результат – вы испытываете неприятные ощущения – тяжесть и вздутие.
Незначительные кровянистые выделения. У некоторых женщин на четвертой неделе беременности могут быть кровянистые выделения — это называется имплантационным кровотечением. Обычно они довольно скудные и не сопровождаются дополнительной симптоматикой. В случае если кровяные выделения стали обильными, появилась боль внизу живота – как можно скорее проконсультируйтесь с врачом!
Перепады настроения. На четвертой неделе беременности также могут наблюдаться перепады настроения. Неожиданные скачки настроения — от подавленности к радости и обратно — вызваны повышением уровня гормонов. Наиболее сильно они ощущаются в первом и третьем триместре. Чтобы поднять настроение, выполняйте упражнения на расслабление, сделайте массаж, постарайтесь высыпаться и следите за питанием.
Болезненность груди. Как и брюшная полость, молочные железы готовятся к важной работе — вырабатывать пищу для будущего малыша. Происходит активный рост структуры молочных желез, увеличиваются молочные протоки и жировая прослойка, из-за чего грудь может увеличиться в размере.
Тошнота. На четвертой неделе у некоторых женщин бывает тошнота по утрам и не только. Выраженность этого ощущения у всех проявляется по-разному: кого-то просто слегка мутит, а кто-то страдает от рвоты. Если от этого страдаете и вы, то вы не одиноки: тошнота в той или иной степени появляется у 85% беременных. К счастью, этот неприятный симптом часто сходит на нет во втором триместре.
Светлые выделения. Для четвертой недели беременности характерны обильные выделения из влагалища. В норме такие выделения должны быть липкими, прозрачными или белого цвета. При появлении неприятного запаха или зуда в области влагалища проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Усталость. Если вы чувствуете себя совершенно разбитой, не удивляйтесь, а лучше запаситесь терпением — дальше ощущение усталости будет только расти. Ваш организм работает на пределе сил круглые сутки, чтобы дать малышу возможность развиваться. К тому же возрастает уровень гормона прогестерона, что также может привести к повышенной усталости. Ощущение усталости при беременности естественно, но в некоторых случаях так может проявляться дефицит железа, поэтому проконсультируйтесь с лечащим врачом о необходимости приема препаратов железа, они помогут предотвратить развитие анемии, которая часто проявляется в виде слабости и сильной усталости.
Четвертая неделя беременности: на что обратить внимание
Сейчас самое время перейти на здоровое питание, если вы еще этого не сделали. Обязательно включите в рацион богатые железом продукты, такие как шпинат и крупы, для профилактики анемии, а также молоко, сыр и йогурт, в которых содержится кальций, необходимый для формирования костей малыша.
Если у вас есть вредные привычки, откажитесь от них сейчас. Бросайте курить, а вместо алкоголя пейте много воды и других полезных напитков, иначе велик риск преждевременных родов и пороков развития.
Избегайте пассивного курения. Данные последних исследований показывают, что воздействие табачного дыма на некурящих увеличивает вероятность таких осложнений, как низкий вес новорожденного, выкидыши и внематочная беременность.
Постарайтесь расслабиться и избегать чрезмерных волнений.
Занимайтесь спортом, если вам разрешает врач. Заниматься спортом во время беременности могут почти все женщины, если не имеется осложнений. Если вы раньше не занимались спортом, посоветуйтесь с врачом: возможно, он подберет для вас план легких нагрузок, состоящий из плавания, ходьбы и растяжки. Схватки и роды — тяжелый труд, так что чем лучше вы подготовлены, тем легче вам будет, когда малышу придет время появиться на свет.
Начните принимать специальные витамины для беременных. Они поддержат ваш организм и дадут необходимую энергию для развития новой жизни внутри вас. Выбирайте комплекс, в котором содержится не менее 400 мкг фолиевой кислоты. Доказано, что этот микроэлемент препятствует образованию врожденных пороков развития.
А еще больше информации о том, что вас ждет в ближайшие месяцы и как составить график посещения женской консультации, вы найдете в нашем гиде по беременности.
Подберите себе хорошего гинеколога, который будет вести вашу беременность, если вы еще этого не сделали.
Начните вести альбом беременности. Если вы хотите сохранить память о беременности на будущее для малыша, задумайтесь о том, чтобы начать вести альбом. Вы можете найти такие альбомы в продаже или же создать свой собственный, купив большой блокнот с твердой обложкой. Каждую неделю добавляйте в альбом фотографии растущего животика. Делайте заметки о важных датах. Например, о дне, когда вы узнали, что беременны, или почувствовали, как малыш шевелится. Вы можете даже написать письмо своему ребенку, которое он сможет прочесть, спустя годы. А можно задокументировать свои прогнозы насчет цвета глаз и волос, а спустя несколько лет, проверить, в какой степени они сбылись.
Четвертая неделя беременности: что нужно обсудить с врачом
Спросите врача, нужно ли вам сдать дополнительные анализы по причине наличия хронических заболеваний или наследственной предрасположенности к ним.
Узнайте, можно ли продолжать прием препаратов, которые вы принимаете на данный момент.
Уточните, какой график анализов и осмотров и как вам необходимо на них записываться.
Четвертая неделя беременности: памятка
Запишитесь на прием к гинекологу для подтверждения беременности.
Поделитесь радостной новостью с партнером и, возможно, с близкими родственниками и друзьями.
Подумайте, что вам необходимо пересмотреть в вашем образе жизни (например, скорректировать рацион), и запланируйте, как вы будете это делать.
Зарегистрируйтесь и подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:
Первые признаки беременности до задержки, симмптомы на ранних сроках
Во время беременности происходят значительные гормональные изменения. Это вызывает ряд симптомов. Некоторые женщины испытывают признаки беременности сразу, в то время как у других их может быть только несколько. О первых признаках беременности на раннем сроке и о том, когда именно появляются первоначальные признаки беременности рассказываем в статье.
На каком сроке появляются первые признаки беременности
Ответ на вопрос, когда появляются первые признаки беременности достаточно неоднозначен, ведь некоторые женщины не ощущают совсем никаких признаков в течение первых нескольких недель. На какой неделе появляются первые признаки беременности у других? Когда после зачатия появляются первые признаки беременности? Симптомы очень ранней беременности (например, чувствительность груди) могут появиться до задержки менструации, уже через шесть — семь дней после зачатия, в то время как другие ранние признаки беременности (например, кровянистые выделения) могут появиться примерно через неделю после овуляции. Подробнее о первых признаках беременности до месячных и о том, когда проявляются признаки беременности рассказываем дальше.
Какими могут быть первые признаки беременности
По результатам опроса, проведенного Американской ассоциацией наиболее характерные ранние признаки беременности это:
- задержка менструации — 29%;
- тошнота — 25 %;
- перепады настроения — от 14 до 23 %;
- изменения груди — 17%;
- боли внизу живота — 15%;
- депрессивность — 15%;
- усталость, сонливость — 13%
- понижение иммунитета — 6%;
- первые признаки беременности — выделения или имплантационное кровотечение — только 3%.
Физиологические первичные признаки беременности
Какие самые первые симптомы беременности?
Наиболее частые первичные признаки беременности физиологического характера включают:
- Чувствительная и увеличенная грудь. Признаки беременности в первые дни после зачатия включают изменения груди (через 1-2 недели после зачатия). Область вокруг сосков, называемая ареолой, также может потемнеть.
- Сонливость и быстрая утомляемость. Усталость также входит в число признаков беременности в первые дни после зачатия. На ранних сроках беременности уровень гормона прогестерона резко возрастает, что может вызвать сонливость.
- Тошнота со рвотой. Когда появляются эти признаки беременности? Утреннее недомогание, которое может появиться в любое время дня и ночи, часто появляется между второй и восьмой неделями после зачатия.
- Головокружение и обмороки. Это может быть связано с расширением кровеносных сосудов, снижением артериального давления и уровня сахара в крови.
- Спазмы. Некоторые женщины испытывают такие признаки беременности в первые дни, как легкие спазмы в матке.
- Головные боли и боли в спине. Многие беременные женщины жалуются на частые головные боли, а другие испытывают боли в спине.
- Бессонница — еще один первый признак беременности до теста. Причинами могут быть стресс, физический дискомфорт и гормональные изменения.
- Изменение вкусовых предпочтений. Как и большинство других симптомов беременности, эти предпочтения в еде можно списать на гормональные изменения.
- Температура. Ранние признаки беременности включают температуру (37-37,5).
- Задержка менструации. Через сколько появляются первые признаки беременности? Если вы находитесь в детородном возрасте и прошла неделя или более без начала ожидаемого менструального цикла, возможно, вы беременны. Однако этот симптом может вводить в заблуждение, если у вас нерегулярный менструальный цикл.
- Кровянистые выделения — первые признаки беременности. Это кровотечение, известное как имплантационное кровотечение, происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки — примерно через 10–14 дней после зачатия.
- Вздутие живота, изжога. Гормональные изменения могут вызвать проблемы с желудком и пищеводом — это частые признаки беременности на 2 неделе.
- Запор. Гормональные изменения вызывают замедление работы пищеварительной системы, что может привести к запорам (признаки беременности после задержки).
- Учащенное мочеиспускание. Вы можете мочиться чаще, чем обычно, это распространенный признак беременности на 5 неделе. Во время беременности количество крови в организме увеличивается, в результате чего почки перерабатывают лишнюю жидкость, которая попадает в мочевой пузырь.
- Насморк. Появление этого симптома связано с чрезмерной выработкой гормона эстрогена.
- Обострение хронических заболеваний. Это признак беременности после овуляции.
- Усиление слюноотделения. Связано также с гормональной перестройкой.
- Усиление обоняния. Признаки беременности первые две недели могут вызвать чувствительность к определенным запахам, и чувство вкуса может измениться.
Эмоциональные первые признаки беременности
Первые признаки беременности до задержки (самые ранние признаки беременности) включают и симптомы психоэмоционального характера.
- Перепады настроения.
- Раздражительность.
- Ранимость, плаксивость.
- Капризность.
- Депрессивность.
Все это эмоциональные признаки беременности на раннем сроке, о которых сообщают многие женщины. Они описывают чувства повышенных эмоций или даже приступы плача, что связано с быстрыми изменениями уровня гормонов в организме. Также признаки беременности на 4 неделе могут вызвать у вас капризность в стиле ПМС. Кроме того, около 15% женщин страдают депрессией или тревогой во время беременности. А после родов от этих состояний страдает еще больше. В таком случае, лучше обратиться за помощью к врачу.
Делайте все возможное, чтобы улучшить свое настроение: много отдыхайте, хорошо питайтесь, высыпайтесь, занимайтесь любимыми делами и балуйте себя.
Однако, будьте внимательны, ведь перепады настроения могут быть вызваны рядом состояний, помимо беременности.
Влияние ранней беременности на режим дня
Ранние признаки беременности, в основном те, которые приносят дискомфорт, могут быть причиной изменения режима дня. Вот несколько советов о том, что вы можете сделать при некоторых из них:
- При токсикозе избегайте слишком горячей или слишком холодной пищи — это провоцирует приступ рвоты. Ешьте часто — не реже 5-6 раз в день, но небольшими порциями.
- При тошноте или рвоте попробуйте принимать имбирь, ромашку или витамин B6.
- Пейте много воды, маленькими глотками между приемами пищи, чтобы восполнить потерянную жидкость. Также подойдут чаи, соки, морсы.
- При болях в спине, носите обувь или стельки для обуви, предназначенные для беременных, и избегайте высоких каблуков. Спите на твердом матрасе.
- При дискомфорте в груди носите специальный бюстгальтер, который поддерживает увеличенную грудь.
- При запорах, употребляйте больше продуктов, содержащих клетчатку, например пшеничные отруби, а также свежие овощи и фрукты.
- Если вы страдаете от головных болей и перепадов настроения, попробуйте методы снижения стресса, такие как йога или медитация.
- Чаще бывайте на свежем воздухе, хотя бы полчаса в день. Это помогает уменьшить симптомы токсикоза, успокоить нервную систему.
- Сохраняйте ежедневную физическую активность до тех пор, пока вам будет удобно совершать те или иные действия.
- Придерживайтесь сбалансированного питания с достаточным количеством белков, жиров и углеводов.
Важно! Все эти советы имеют рекомендательный характер, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, если вы столкнулись с дискомфортом.
Что делать при обнаружении ранних признаков беременности
Для того чтобы убедиться в точности признаков беременности можно воспользоваться следующими методами диагностики ранней беременности:
- Сдать кровь на ХГЧ. Этот метод можно использовать через несколько дней после зачатия. Этот тип теста на беременность проводится с использованием небольшого образца крови, который анализируется в больнице. Он определяет, есть ли в вашем организме гормон беременности и в каком количестве. Его точность составляет 99%.
- Воспользоваться тест-полоской. Его можно использовать в домашних условиях с первых дней задержки. Для определения беременности нужно опустить реагентную область тест-полоски в мочу. Точность: 99%. В нашей аптеке можно приобрести тест-полоски Evitest или HomeTest.
- Воспользоваться струйным или электронным тестом. Их можно использовать в домашних условиях за несколько дней до предполагаемой даты начала менструации. Нужно снять его защитный колпачок, подставить тест под струю мочи на 10 секунд, и через 3-5 минут получить результат. Точность: 97%. В нашей аптеке можно приобрести струйные тесты Evitest или Alpe.
- Пройти первое УЗИ. Воспользоваться этим методом можно на 3-4 неделе с начала задержки менструации. На этом сроке УЗИ покажет сам факт маточной беременности, также определяется место прикрепления плодного яйца. Точность: 100%.
2-я неделя беременности: что происходит, ощущения и признаки беременности | Гинекология. Мед центр imed
2-я неделя беременности2-я неделя беременности
2-я неделя беременности после зачатия – это то время, когда женщина еще не догадывается о том, что внутри нее уже происходит зарождение новой жизни. Это понятно, ведь плод еще очень мал, поэтому какие-то особые признаки беременности отсутствуют, а если они есть, то они напоминают приход скорых месячных.
Могут возникать небольшие боли внизу живота, которые хороши знакомы женщинам, переживающим болезненные менструальные циклы. Вообще, беременность на 2 неделе – это достаточно условное понятие, ведь есть определенные методики подсчета срока беременности, поэтому разберемся с этим подробнее.
КАКОЙ ЭТО СРОК?
Вторая неделя беременности после оплодотворения яйцеклетки – это уже четвертая акушерская неделя. К слову, у многих женщин возникает путаница, потому что врачи ставят срок, который совсем не соответствует их личным подсчетам. Важно понимать, что фактический (эмбриональный) и акушерский срок – это две разные вещи.
Отсчет фактического срока беременности начинается от дня, когда произошло зачатие (или дня предполагаемой овуляции, которая чаще всего выпадает на середину менструального цикла). Акушерский срок отсчитывается от дня последних месячных.
ЧТО ПРОИСХОДИТ В ОРГАНИЗМЕ ЖЕНЩИНЫ НА ВТОРОЙ НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ?
Если беременность действительно долгожданна, то женщина начинает внимательнее прислушиваться к своему организму, пытаясь найти признаки зачатия. Она проводит измерение базальной температуры, анализирует изменения в своем настроении, т.е. ищет хоть какой-нибудь намек на свое «интересное положение».
Но сразу стоит оговориться, что такой ранний срок может вообще никак себя не проявлять. Далеко не у каждой будущей мамы проявляются симптомы беременности, что является вполне естественным.
Говорить о каких-то определенных признаках некорректно с той стороны, что основной симптом беременности на 2 неделе – это отсутствие очередных месячных. Но у ряда женщин появляются весьма специфические признаки:
- дискомфорт и боли в животе;
- набухание молочных желез, повышение чувствительности сосков;
- тошнота, нарушение аппетита и другие проявления токсикоза.
Часто эти симптомы являются чистой психосоматикой, т.е. женщина настроена на то, что она беременна, поэтому и симптоматика присутствует. Верна ли она или нет – об этом она узнает достаточно скоро.
КАКИЕ ПРИЗНАКИ БЕРЕМЕННОСТИ НА 2 НЕДЕЛЕ МОГУТ БЫТЬ?
На второй неделе беременности, женщина находится под действием гормона прогестерона. Его выработка происходит сразу же после овуляции, при этом не важно, случился ли факт зачатия или нет. Если это произошло, то количество гормона постепенно увеличивается. Прогестерон создает необходимые условия для развития плода, поэтому его роль трудно переоценить.
На 2 неделе беременности иммунитет немного ослабляется, поэтому ощущение легкого недомогания является абсолютно нормальным. Температура тела может подниматься до 37,8 градусов в вечернее время. Это состояние сопровождается сопутствующей симптоматикой: «горят» щеки, озноб и т.д.
К концу 2 недели беременности возможно появление ряда характерных симптомов – многие женщины начинать иначе воспринимать те вкусы и запахи, которые раньше не вызывали у них никакого дискомфорта. Сейчас же они даже могут вызвать рвоту. Особенно это заметно по утрам.
Нарастающая концентрация прогестерона влияет на психоэмоциональное состояние, т.е. наблюдается переменчивость настроения. Женщина чувствует раздражительность, остро реагирует на какие-то моменты, становится более плаксивой. Все это похоже на признаки предменструального синдрома, что вполне объяснимо, ведь в обоих случаях эти проявления являются следствием действия прогестерона.
Еще один симптом, который также объясняется повышением концентрации этого гормона – это возросший аппетит. Так прогестерон «заботится» о накоплении питательных компонентов и жира, чтобы плод мог развиваться нормально.
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ БЕРЕМЕННОСТЬ?
На первой неделе беременности нет никакого смысла делать какие-либо тесты – они попросту будут отрицательными. Но на более позднем сроке они уже могут указать на наличие плода.
Узнать, находится ли женщина в «интересном положении» или нет, можно с помощью следующих способов:
- Тест на беременность. Обычные тесты-полоски, которые продаются в аптеках, могут указать на наличие плода. Пользоваться ими просто – опускаем тест в утреннюю порцию мочи и если он показывает 2 полоски, то можно говорить о зачатии. Но тест должен быть очень чувствительным (не лишним будет консультация с фармацевтом).
тест на беременность
- Анализ ХГЧ. Повышение этого гормона также свидетельствует о беременности даже на таком раннем сроке. Это более информативный способ, чем аптечные тесты.
- УЗИ. Это исследование нельзя назвать показательным, ведь с помощью этого метода нельзя увидеть плод на таком раннем сроке даже на самом современном оборудовании. Раньше 5-6 акушерской недели эмбрион нельзя увидеть на УЗИ.
К ультразвуковому исследованию прибегают не только для подтверждения факта зачатия, но и в случае сильных болей, локализованных в нижней части живота, и выделений с кровью. Эти тревожные сигналы могут говорить о внематочной беременности.
2 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ И ИНТИМНАЯ ЖИЗНЬ – КАКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ?
Предположим, что женщина узнала о том, что она беременна. Перестраивается не только женский организм, но и эмоциональное восприятие окружающих вещей. В том числе – и секса. Некоторые женщины опасаются интимной близости с партнером, полагая, что это как-то может навредить плоду.
Если прошло всего две недели после оплодотворения яйцеклетки, то любой врач-гинеколог скажет, что секс на таких ранних сроках абсолютно безопасен. Здесь как с мелом, т.е. если вы хотите его есть – ешьте. С интимной близостью то же самое.
Другой вопрос заключается в том, что из-за гормональной перестройки женского организма, сексуальное влечение может несколько снижаться. Девушка может ощущать общую слабость, тянущие боли и общее снижение либидо. Это временное явление, которое достаточно быстро прекратится.
Если у Вас есть вопросы или нужна консультация врача гинеколога звоните +7 (495)120-66-43 или напишите в онлайн чат (Whatsapp)
Автор статьи: Врач акушер-гинеколог Харитонова Елена Геннадьевна
Источник статьи https://гинекология.аймед.москва
(основной сайт клиники аймед.москва )
Вторая неделя беременности: развитие плода, ощущения женщины
Письмо малыша
Привет, мамочка,
В эти дни твое тело готовится к овуляции и зачатию.
Через 11–14 дней после начала менструации у тебя происходит процесс, называемый овуляцией, во время которого яйцеклетка проходит по трубе, которая соединяет яичник и матку и ожидает оплодотворения.
В эти дни ты можешь забеременеть, я очень жду этого …
Твой малыш
Здоровье и питание мамы
Для роста ребенка из одной клетки ему потребуется огромное количество энергии, питательных веществ и ресурсов вашего организма. Здоровая диета очень важна для правильного развития ребенка. На второй неделе беременности важно помнить:
- Соблюдайте сбалансированную диету и выбирайте продукты, богатые белками, углеводами, полезными жирами, витаминами и минералами.
- Старайтесь потреблять все группы продуктов питания в пропорциональных количествах: овощи и фрукты должны составлять половину тарелки, цельно-зерновые продукты (такие как каши, крупы или цельно-зерновой хлеб) и продукты богатые белками (например, мясо и рыба) - другую половину. Если вы переносите молоко, то важно регулярно потреблять молочные продукты, они богаты белком и кальцием. Жиры (особенно животные), сахар и соль следует употреблять в умеренных количествах.
Больше советов
После оплодотворения ваша диета поможет обеспечить основу для развития плода.
Каждая клеточка и орган, которые растут в этом крошечном существе, растут и развиваются постоянно, поэтому важно, чтобы вы ели питательную и здоровую пищу в течение этой недели беременности и на протяжение всей беременности.
* Публикации и советы на сайте similac.ru носят информационно-справочный характер и не могут заменить визита к вашему лечащему врачу.
Первые признаки беременности | Семейная клиника А-Медия
Признаки беременности
Беременность – важное и радостное событие в жизни женщины. Кому-то удается зачать дитя сразу, кому-то – только после безуспешных попыток и долгого лечения бесплодия. Но как только решено завести ребенка, женщина с нетерпением ждет, когда в тесте на беременность увидит две полоски. А время тянется так долго! Первые признаки беременности гораздо раньше любого теста могут подсказать женщине, что она уже беременна.
Если у вас возникли проблемы или сомнения, обращайтесь в нашу клинику в Санкт-Петербурге. Мы поможем вам не только точно установить наличие и срок беременности, но и прогнозировать с помощью современных методов возможные осложнения вынашивания ребенка.
Когда проявляются первые признаки беременности?
Приблизительно через шесть-семь дней после зачатия можно обнаружить первые симптомы беременности. Важно знать, когда была овуляция. Спустя примерно неделю после того, как встретились сперматозоид и яйцеклетка, гормональные изменения в организме достигают уровня, когда становятся заметны и женщине, и, иногда, окружающим. Тревожность, раздражительность, плаксивость могут сопровождать ее с первых дней беременности и до родов.
Каковы первые признаки беременности?
Женщина может заметить симптомы беременности уже в первые дни. Через неделю после зачатия оплодотворенная яйцеклетка внедряется в слизистую стенки матки. Процесс порой сопровождается небольшим кровотечением (или кровомазанием). Розоватые скудные выделения (т.н. имплантационное кровотечение) и являются первыми симптомами беременности. Но чаще всего женщина не обращает на них внимания.
Спазмы и ноющие боли внизу живота также предупреждают о наступлении беременности. Их обуславливает тонус матки, которая станет скоро уютным домом для ребенка.
Одним из наиболее достоверных признаков беременности считают повышение базальной температуры. Напомним, как ее измерять. Утром, лежа в постели, введите термометр в прямую кишку. Во время овуляции температура обычно поднимается до 37°С и выше, а потом понижается. А при наступлении беременности она останется повышенной. Хотя бывают и исключения, такое случается при заболевнаиях различного рода.
Нередко женщины рассказывают, что догадались о беременности по изменениям в груди. Бюстгальтер вдруг стал тесным, грудь – очень чувствительной, околососковые круги потемнели, из сосков начали выделяться капельки жидкости.
Многие будущие мамочки с первых дней чувствуют сонливость и повышенную утомляемость.
Бывает, что женщины становятся чувствительны к запахам и испытывают несвойственные им ранее пристрастия к какой-то еде. Порой в первые дни после зачатия по утрам (и не только) появляется тошнота.
У вас может проявиться только один из вышеназванных симптомов беременности или несколько. Бывает, что ранние симптомы незначительны, и вы можете не обратить на них внимания. Возможно, большинство из таких ощущений останутся с вами до родов. А может быть, вы и не догадаетесь до задержки о своем положении, или, наоборот, будете придумывать себе признаки беременности, надеясь на долгожданное событие. Однако признаки беременности в более поздние сроки в любом случае развеют сомнения.
Каковы признаки беременности на более поздних сроках?
Признаки беременности делят сегодня на предположительные, вероятные и достоверные.
Предположительные признаки – это те, о которых мы говорили выше. Состояние женщины может даже напоминать простуду.
Более точными критериями для определения беременности считаются вероятные симптомы беременности.
Первым сигналом, который побуждает сделать тест, обычно бывает задержка менструации. Но надо иметь в виду: даже при регулярном цикле бывают сбои. Задержке могут способствовать стрессы, заболевания, недосыпание, диета, лактация и пр. Бывают и ситуации, когда беременность сопровождают выделения, которые принимаются за менструацию. Такое часто случается, когда есть угроза прерывания беременности.
К вероятным признакам беременности относят также увеличение чувствительности и нагрубание груди, учащение мочеиспусканий (особенно ночью).
Часть вероятных признаков беременности определить можно лишь на приеме у врача. К ним относят увеличение в объемах, изменение формы и консистенции матки.
Беременность, кроме того, устанавливают с помощью лабораторного исследования крови на присутствие гормона ХГЧ, увеличивающегося у будущей мамочки быстрыми темпами.
Достоверные же признаки подтверждают бесспорность беременности. К ним относят явное ощущение шевелений ребенка, прослушивание его сердцебиения, прощупывание через живот частей его тела. Но эти симптомы вы ощутите на сроках более поздних.
Сомневаетесь вы в беременности или нет – в любом случае, вам необходимо проконсультироваться с врачом о своем состоянии. Наши гинекологи помогут вам пройти этот радостный и тревожный период вашей жизни, а если долгожданная беременность все же не наступила – сделать все возможное для благополучного зачатия.
Смотрите также: Подготовка к беременности, Болезни, препятствующие беременности, Ведение беременности.
Я беременна? Ранние симптомы беременности и когда проводить анализы
Как быстро я могу узнать, что я беременна?
Беременность — это разные ощущения для каждой женщины. Некоторые женщины могут подозревать, что они беременны, в течение первых нескольких дней беременности, в то время как другие ничего не замечают, пока не пропустят месячные. Есть также женщины, которые не знают, что беременны, до тех пор, пока не наступят месяцы после зачатия.
Самый точный способ узнать, беременна ли вы, — это пройти тест на беременность.Когда вы делаете тест на беременность, он измеряет уровень гормона, называемого хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ). Этот гормон начинает накапливаться в вашем организме с момента зачатия и будет быстро размножаться в начале беременности. Несмотря на его раннее проявление в процессе, вашему организму требуется некоторое время, чтобы выработать достаточно ХГЧ для регистрации на тесте на беременность. Как правило, с первого дня последней менструации проходит около трех-четырех недель, прежде чем в вашем организме будет достаточно ХГЧ для положительного результата теста на беременность.
Когда я могу сдать тест на беременность?
Поскольку для накопления гормона ХГЧ в организме требуется время, часто лучше подождать, пока у вас пропадут месячные, прежде чем проходить домашний тест на беременность. До этого момента тест может оказаться отрицательным, даже если вы действительно беременны.
Являются ли домашние тесты на беременность лучшим способом проверки на раннюю беременность?
Домашние тесты на беременность, как правило, очень надежны. Эти тесты включают мочеиспускание на небольшую тест-полоску с последующим ожиданием появления символа в окне результатов.В этом окне обычно отображается тестовое изображение (иногда это одна прямая линия). Этот символ появляется первым и означает, что тест работает. Всегда проверяйте упаковку и инструкции вашего теста, чтобы убедиться, что он работает правильно. Через несколько минут тест покажет либо положительный, либо отрицательный результат. Некоторые цифровые тесты отображают слово или фразу (беременна или не беременна).
Анализы крови на возможную беременность делают в офисе вашего лечащего врача.Эта версия теста ищет в вашей крови ХГЧ. Вам все равно нужно дождаться накопления ХГЧ в организме, прежде чем проходить этот тип теста на беременность. В некоторых случаях ваш лечащий врач может порекомендовать этот вариант. Позвоните своему врачу, если подозреваете, что беременны, и обсудите лучший тип теста.
Каковы пять общих признаков беременности?
Есть несколько признаков ранней беременности, которые вы можете испытать. Не у всех будут все эти симптомы, и некоторые женщины могут не чувствовать ничего из этого.Симптомы беременности на протяжении всей беременности могут сильно различаться у разных женщин. Важно не сравнивать свою беременность с чужой.
Общие симптомы беременности на ранних сроках могут включать:
- Пропущенная менструация : Самый частый и явный признак беременности — задержка менструации. После зачатия ваше тело вырабатывает гормоны, которые останавливают овуляцию и отшелушивание слизистой оболочки матки. Это означает, что ваш цикл остановился, и у вас не будет менструации до рождения ребенка.Однако отсутствие месячных не всегда является признаком беременности. Вы также можете пропустить свой период из-за стресса, чрезмерных упражнений, диеты, гормонального дисбаланса и других факторов, которые могут вызвать нерегулярные периоды.
- Частые походы в туалет : Еще до того, как вы пропустите месячные, вы можете заметить, что вам нужно чаще мочиться. На самом деле это происходит потому, что у вас больше крови, чем раньше. Во время беременности кровоснабжение вашего тела увеличивается. Почки фильтруют кровь и удаляют лишние отходы.Эти отходы покидают ваше тело в виде мочи. Чем больше крови в вашем теле, тем больше вам придется мочиться.
- Усталость (чувство усталости) : Многие женщины чувствуют сильную усталость на ранних сроках беременности. Этот признак беременности возникает из-за высокого уровня гормона прогестерона. Как и другие симптомы беременности на ранних этапах, усталость имеет тенденцию уменьшаться во втором триместре. Однако у многих женщин он возвращается в третьем триместре.
- Утренняя (и полуденная и ночная) тошнота : Несмотря на название, этот симптом беременности может возникать в любое время дня и ночи.Тошнота может возникнуть уже через две недели беременности или через несколько месяцев после зачатия. Не все испытывают тошноту, и существуют разные уровни тошноты. У вас может быть тошнота без рвоты — это меняется от женщины к женщине. Около половины беременных страдают рвотой. Хотя тошнота во время беременности является нормальным явлением, это может стать проблемой при обезвоживании. Женщины, которые не могут сдерживать пищу и жидкости из-за сильной тошноты, могут иметь состояние, называемое гиперемезисом беременных.Обратитесь к своему врачу, если вы испытываете сильную тошноту и обезвоживание.
- Болезненные (и увеличивающиеся) груди : Ваша грудь может стать нежной на ощупь во время беременности. Болезненность может быть похожа на ощущение груди перед менструацией, только в большей степени. Соски также могут начать темнеть и увеличиваться. Эта болезненность носит временный характер и исчезает, когда ваше тело привыкает к повышенному содержанию гормонов. Вы также можете заметить, что ваша грудь увеличилась, а бюстгальтер стал теснее, чем обычно.
Какие менее распространенные признаки ранней беременности?
Есть некоторые дополнительные признаки ранней беременности, которые встречаются не так часто. Как и в случае с наиболее распространенными симптомами, эти признаки беременности могут появиться, а могут и не появиться. Важно помнить, что все люди разные и у них будут уникальные симптомы.
Менее распространенные признаки ранней беременности могут включать:
- Кровянистые выделения (также называемые имплантационным кровотечением) : хотя это может показаться плохим признаком, легкое кровотечение (кровянистые выделения) может быть признаком того, что ваш эмбрион имплантирован в слизистую оболочку матки. Имплантация происходит через несколько дней после зачатия. Имплантационное кровотечение будет выглядеть как маленькие капли крови или коричневатые выделения из влагалища. Это может начаться примерно во время регулярных менструаций и длиться от нескольких дней до нескольких недель. Кровянистые выделения могут заставить некоторых женщин думать, что у них только что был легкий период, и они не беременны.
- Тяга к еде, постоянный голод и отвращение к еде : Еда может быть сложной на ранних сроках беременности. Некоторые женщины начинают испытывать тягу к определенной пище или испытывают постоянный голод.В то время как некоторые продукты и вкусы могут казаться прекрасными на ранних сроках беременности, другие могут внезапно стать неприятными на вкус. Отвращение к еде может возникать на протяжении всей беременности, из-за чего вы не любите то, что вам раньше нравилось.
- Металлический привкус во рту : Многие женщины говорят, что ощущают металлический привкус во рту на ранних сроках беременности. Может быть, у вас во рту куча монет. Это может произойти, когда вы едите определенные продукты или случайным образом в течение дня.
- Головные боли и головокружение : Головные боли и чувство дурноты и головокружения часто встречаются на ранних сроках беременности. Это происходит как из-за гормональных изменений в вашем теле, так и из-за увеличения объема крови.
- Судороги: Вы также можете испытывать судороги, которые могут указывать на то, что у вас вот-вот начнутся месячные. Если эти судороги ощущаются в основном на одной стороне тела или являются серьезными, важно немедленно связаться с вашим лечащим врачом.Это может быть признаком внематочной беременности или другого осложнения.
- Колебания настроения: По мере того, как ваши гормоны продолжают меняться, вы можете испытывать перепады настроения. Это нормально и может происходить на протяжении всей беременности. Однако, если вы когда-либо испытываете беспокойство, депрессию или мысли о причинении себе вреда, важно обратиться к своему врачу.
Могу ли я иметь симптомы ранней беременности и не забеременеть?
Многие симптомы ранней беременности совпадают с другими заболеваниями, а также с вашим типичным менструальным циклом.Предменструальные симптомы могут быть очень похожи на симптомы беременности. Это может затруднить определение разницы. Вы также можете пропустить менструацию, не будучи беременной. Это может произойти, когда вы занимаетесь чрезмерными тренировками, теряете или набираете много веса или даже находитесь в состоянии стресса. Грудное вскармливание также может на некоторое время вызвать прекращение менструации.
Лучший способ узнать, что вы беременны, — это пройти тест на беременность. Если вы пропустили месячные и думаете, что можете забеременеть, подумайте о том, чтобы пройти тест.
Когда мне следует позвонить своему врачу по поводу новой беременности?
Если вы пропустили месячные, прошли тест на беременность и получили положительный результат, вашим следующим шагом будет звонок вашему врачу для вашего первого визита. Во время планирования ваш врач может спросить, начали ли вы принимать пренатальный витамин с содержанием не менее 400 мкг фолиевой кислоты. Эти витамины важны на ранних сроках беременности, потому что они помогают в развитии нервной трубки вашего ребенка. Нервная трубка станет мозгом и позвоночником.Многие медицинские работники рекомендуют всем женщинам, которые могут забеременеть, постоянно принимать фолиевую кислоту.
Если вы планируете беременность, лучше всего начать с предварительной консультации с вашим лечащим врачом. Предварительный прием особенно важен, если вы принимаете лекарства от хронического заболевания или страдаете другими заболеваниями, такими как диабет, гипертония или волчанка.
Во время этого приема ваш врач обсудит текущие медицинские условия, а также ваше общее состояние здоровья до беременности.Это назначение поможет вам выбрать лучшее место для новой беременности.
Симптомы беременности: что происходит в первую очередь
Симптомы беременности: что происходит в первую очередь
Знаете ли вы первые симптомы беременности? От тошноты до усталости — знайте, чего ожидать.
Персонал клиники МэйоМожно ли быть беременной? Доказательство — тест на беременность. Но даже до того, как вы пропустите месячные, вы можете подозревать или надеяться, что беременны. Узнайте о первых признаках и симптомах беременности и о том, почему они возникают.
Классические признаки и симптомы беременности
К наиболее частым ранним признакам и симптомам беременности относятся:
- Пропущенный период. Если вы находитесь в детородном возрасте и прошла неделя или более без начала ожидаемого менструального цикла, возможно, вы беременны. Однако этот симптом может вводить в заблуждение, если у вас нерегулярный менструальный цикл.
- Нежная опухшая грудь. Гормональные изменения на ранних сроках беременности могут сделать вашу грудь чувствительной и болезненной.Дискомфорт, скорее всего, уменьшится через несколько недель, когда ваше тело приспособится к гормональным изменениям.
- Тошнота с рвотой или без нее. Утреннее недомогание, которое может возникать в любое время дня и ночи, часто начинается через один-два месяца после того, как вы забеременели. Однако некоторые женщины испытывают тошноту раньше, а некоторые никогда ее не испытывают. Хотя причина тошноты во время беременности не ясна, гормоны беременности, скорее всего, играют определенную роль.
- Учащенное мочеиспускание. Вы можете мочиться чаще, чем обычно.Во время беременности количество крови в организме увеличивается, в результате чего почки перерабатывают лишнюю жидкость, которая попадает в мочевой пузырь.
- Усталость. Усталость также занимает одно из первых мест среди ранних симптомов беременности. Никто доподлинно не знает, что вызывает сонливость в первом триместре беременности. Однако быстрое повышение уровня гормона прогестерона на ранних сроках беременности может способствовать усталости.
Другие признаки и симптомы беременности
Другие менее очевидные признаки и симптомы беременности, которые могут возникнуть в первом триместре, включают:
- Настроение. Избыток гормонов в вашем теле на ранних сроках беременности может сделать вас необычно эмоциональным и плачущим. Перепады настроения также обычны.
- Вздутие живота. Гормональные изменения на ранних сроках беременности могут вызвать вздутие живота, подобное тому, которое вы можете чувствовать в начале менструального цикла.
- Световые пятна. Легкие кровянистые выделения могут быть одним из первых признаков беременности. Кровотечение из-за имплантации происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки — примерно через 10–14 дней после зачатия.Имплантационное кровотечение возникает примерно в то время, когда вы ожидаете менструального цикла. Однако не у всех женщин он есть.
- Судороги. Некоторые женщины испытывают легкие спазмы в матке на ранних сроках беременности.
- Запор. Гормональные изменения вызывают замедление работы пищеварительной системы, что может привести к запору.
- Отвращение к еде. Во время беременности вы можете стать более чувствительными к определенным запахам, и ваше чувство вкуса может измениться.Как и большинство других симптомов беременности, эти предпочтения в еде можно списать на гормональные изменения.
- Заложенность носа. Повышение уровня гормонов и выработка крови может вызвать опухание, высыхание и кровотечение слизистых оболочек носа. Это может вызвать заложенность носа или насморк.
Вы действительно беременны?
Многие из этих признаков и симптомов связаны не только с беременностью. Некоторые могут указывать на то, что вы заболели или у вас вот-вот начнутся месячные.Точно так же вы можете забеременеть, не испытывая многих из этих симптомов.
Тем не менее, если вы пропустите период и заметите некоторые из вышеперечисленных признаков или симптомов, пройдите домашний тест на беременность или обратитесь к своему врачу. Если ваш домашний тест на беременность положительный, запишитесь на прием к врачу. Чем раньше будет подтверждена ваша беременность, тем раньше вы сможете начать дородовое наблюдение.
Если вы планируете зачать ребенка или только что узнали, что беременны, начните ежедневно принимать витамины для беременных.Витамины для беременных обычно содержат важные витамины и минералы, такие как фолиевая кислота и железо, для поддержки роста и развития вашего ребенка.
Получите самую свежую информацию о здоровье от экспертов клиники Мэйо.
Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе достижений в области исследований, советов по здоровью и актуальных вопросов здравоохранения, таких как COVID-19, а также опыта в области управления здоровьем.
Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая имеющаяся у нас информация о вас. Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать защищенную медицинскую информацию.Если мы объединим эту информацию с вашими защищенными информация о здоровье, мы будем рассматривать всю эту информацию как защищенную информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о политика конфиденциальности. Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте в любое время, нажав на ссылку для отказа от подписки в электронном письме.
Подписаться!
Спасибо за подписку
Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней информации о здоровье.
Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской
Повторите попытку через пару минут
Повторить
3 декабря 2021 г. Показать ссылки- Bastian LA, et al.Клинические проявления и диагностика беременности на ранних сроках. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 13 октября 2021 г.
- Американский колледж акушеров и гинекологов. Комитет по акушерской практике. Бюллетень ACOG № 189: Тошнота и рвота во время беременности. Акушерство и гинекология. 2018; 131: e15.
- Norwitz ER, et al. Обзор этиологии и оценка вагинального кровотечения при беременности. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 13 октября 2021 г.
- Американский колледж акушеров и гинекологов. Месяцы 1 и 2. В: Беременность и роды: от месяца к месяцу. Разжечь издание. 7-е изд. Американский колледж акушеров и гинекологов; 2021. По состоянию на 1 октября 2021 г.. .
- Lockwood CJ, et al. Пренатальный уход: первоначальная оценка. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 13 октября 2021 г.
- Марнах, М.Л. (заключение эксперта). Клиника Майо. 15 октября 2021 г.
Продукция и услуги
- Книга: акушерство
.
4 неделя беременности — все, что вам нужно знать
Акушерки Томми готовы поддержать вас и расскажут все, что вам нужно знать о 4 неделе беременности: советы по общим признакам беременности, практические действия, такие как запись на прием и что происходит с вашим малышом.
До 4 недели
Поздравляю с интересными новостями! Если у вас обычно регулярные периоды, зачатие, вероятно, произойдет в середине первой-четвертой недели. На этом этапе вы вряд ли узнаете, что беременны.
Это может показаться странным, но беременность измеряется с первого дня последней менструации, а не с того дня, когда вы действительно зачали ребенка. Это потому, что не всегда легко узнать точную дату, когда вы забеременели.
«Я провел всю неделю, когда у меня были месячные, из-за бега в туалет, просто чтобы еще раз проверить, нет ли у меня менструаций. Мои сиськи чувствовали себя нежными — но это тоже может быть признаком PMT. В конце концов, я прошел предварительный тест и не мог поверить в него, когда он дал положительный результат.” Айда, мама одного ребенка
Хотя оплодотворенная яйцеклетка могла имплантироваться в вашу матку всего две недели назад, если первый день вашей последней менструации был четыре недели назад, официально вы находитесь на четвертой неделе беременности! Это может показаться странным, если вы думаете, что определенно можете назначить дату беременности в более позднее время.
Получайте еженедельные новости о развитии вашего ребенка от наших опытных акушерок прямо на свой почтовый ящик.
Как выглядит мой ребенок?
Крошечный человечек внутри вас размером с мак.Маленькая точка размером около 2 мм.
Ребенок может быть миниатюрным, но происходят большие дела! Оплодотворенная яйцеклетка прижалась к стенке вашей матки. Он делится на слои клеток, которые в конечном итоге станут разными частями тела вашего ребенка.
Нервная система и сердце вашего ребенка развиваются. Удивительно, но у вашей крошечной точки уже есть собственные кровеносные сосуды, и кровь начинает циркулировать. Нить этих кровеносных сосудов соединяет вас с ребенком. Со временем это превратится в пуповину.
Сейчас ваше маковое семя известно как зародыш. Они получают энергию и питание из желточного мешка (до тех пор, пока плацента не возьмет верх в течение нескольких недель). Ваш ребенок окружен околоплодными водами в амниотическом мешке, обеспечивая ему удобную подушку на протяжении всей беременности.
Ваши симптомы — что происходит на 4 неделе
Ранние симптомы беременности
Кровотечение или кровянистые выделения
Вы можете заметить очень легкое кровотечение или «кровянистые выделения», известные как имплантационное кровотечение.Это может быть вызвано тем, что ваше маленькое семя проникает в слизистую оболочку матки. Это часто случается примерно в то время, когда должна была наступить ваша менструация, и встречается довольно часто.
В эти первые недели у вас также могут быть спазмы, напоминающие менструальный цикл.
Если вы заметили кровотечение на любом этапе беременности, важно, чтобы его проверил врач или акушерка.
Болит грудь
На этой неделе из-за всплеска прогестерона ваши сиськи могут стать нежными, тяжелыми и болезненными — это немного похоже на то, как они могли бы себя чувствовать перед менструацией.
Примечательно, что это гормоны беременности, которые уже подготавливают ваш организм к выработке молока. Эта болезненность обычно проходит к концу первого триместра.
Узнайте, как поступить с жалобами на беременность в первом триместре, или прочитайте более подробную информацию о симптомах беременности на ранних этапах здесь.
Что делать на 4 неделе
Курение и употребление алкоголя во время беременности
Пора бросить сигареты и алкоголь. И то, и другое может быть вредным для растущего ребенка, потому что токсины проходят через плаценту.
Вот наше руководство по отказу от алкоголя во время беременности.
Узнайте больше о влиянии курения на беременность.
И если вы все еще пытаетесь бросить курить, эти десять шагов к отказу от курения могут помочь.
Если вы употребляете уличные или рекреационные наркотики, остановитесь или обратитесь к врачу за советом о том, как безопасно остановиться.
ИПП
Инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), такие как хламидиоз, гонорея, сифилис и генитальный герпес, могут повлиять на здоровье вашего ребенка во время беременности или родов.
Если вы считаете, что у вас или вашего партнера может быть ИППП, как можно скорее пройдите обследование. Ваш врач или акушерка скажут вам, где вы можете найти ближайшую клинику сексуального здоровья.
Не волнуйтесь, вас никто не осудит и важно как можно скорее пройти проверку.
Продолжить (или начать) принимать эти добавки
Есть два витамина, которые очень важны при беременности и которые вы можете принимать в качестве добавок: фолиевая кислота и витамин D.
Фолиевая кислота естественным образом присутствует в листовых овощах, фруктах и ягодах, бобах и цельнозерновых продуктах, но продолжайте принимать добавки с фолиевой кислотой, по крайней мере, до 12 недели, потому что вы не можете получить достаточно только с пищей для повышения уровня фолиевой кислоты. что нужно вашему ребенку.
Фолиевая кислота помогает в формировании нервной системы вашего ребенка и снижает риск расщепления позвоночника, при котором позвоночник ребенка не срастается должным образом.
Взять:
- 10 микрограммов витамина D каждый день на протяжении всей беременности и при грудном вскармливании
- 400 мкг фолиевой кислоты каждый день — вы должны принимать это до наступления беременности и до 12-й недели беременности
Узнайте больше о важных добавках для беременных.
Сообщите терапевту, что вы беременны
Как только вы узнаете, что беременны, запишитесь на прием к врачу или акушерке, чтобы получить все необходимые рекомендации и записаться на приемы по уходу за беременными. Консультации по уходу за беременными. Если вы запишетесь на прием к терапевту, вас назначат на прием к акушерке, или вы можете позвонить в родильное отделение местной больницы и направить себя туда.
Как бы вы его ни забронировали, ваша первая встреча с акушеркой состоится не раньше, чем после 8 недели, после «записи».Это может вызвать беспокойство, но чтение этих правил при беременности может помочь.
Это важный момент, чтобы поговорить о любых проблемах со здоровьем, чтобы убедиться, что ваша беременность протекает нормально. Очень важно сообщить своему врачу о любых лекарствах, которые вы принимаете, особенно о долгосрочных лекарствах от таких состояний, как астма, эпилепсия, психические расстройства, диабет, гормональная терапия, проблемы с сердцем и так далее. Ваш врач может убедиться, что вы принимаете самые безопасные лекарства для вас и ребенка.
Очень важно не прекращать прием лекарств, не посоветовавшись с терапевтом или специалистом.
Узнайте, какие вопросы вам зададут при записи.
Если у вас уже есть проблема с психическим здоровьем
Если у вас уже есть психическое заболевание и вы принимаете лекарства, как можно скорее сообщите своему врачу и лицу, выписавшему лекарство, о том, что вы беременны.
Они обсудят с вами, безопасно ли ваше лекарство во время беременности или вам следует подумать о другом лечении.
Узнайте больше о своем психическом благополучии во время беременности.
Каковы мои шансы на выкидыш?
Печально об этом думать, но каждая пятая беременность заканчивается выкидышем в первые три месяца.
Если у вас легкое кровотечение, кровянистые выделения или боли в животе, это не означает, что у вас будет выкидыш. Однако вам всегда следует поговорить со своим врачом или акушеркой и попросить совета.
Узнайте о других симптомах, по поводу которых вам следует обратиться к акушерке.
18 признаков того, что вы беременны -Kidspot
Могли ли вы быть беременными? У некоторых женщин первые симптомы беременности проявляются в первые несколько недель после зачатия.
Медицинский осмотр проведен доктором Сэмом Хэем (степень бакалавра медицинских наук, MBBS (с отличием), FRACGP, GDip Sport Med, Dip Child Health). Д-р Сэм Хэй работает практикующим врачом общей практики в Австралии с 2005 года и особенно интересуется педиатрией.
Еще до того, как у вас пропустят месячные, вы можете подозревать или надеяться, что вы беременны.
У некоторых женщин первые симптомы беременности проявляются в первые несколько недель после зачатия.
Симптомы беременности также могут различаться по интенсивности, частоте и продолжительности.
Следующие ниже ранние признаки и симптомы беременности являются лишь ориентировочными.
Многие симптомы на ранних сроках беременности могут быть похожи на обычные предменструальные дискомфорты.
Так какие признаки …?
Хотите присоединиться к семье? Подпишитесь на нашу рассылку Kidspot, чтобы получать больше подобных историй.
Что из этого вам приходилось испытывать? Источник: предоставлено.
1. Нежная опухшая грудь
Ваша грудь может быть одним из первых симптомов беременности. Уже через две недели после зачатия из-за гормональных изменений грудь может стать болезненной, болезненной или болезненной. Или ваша грудь может казаться более полной и тяжелой.
Healthline.com сообщает, что на груди нередко появляются заметные вены из-за увеличения объема крови из-за растущих потребностей вашего ребенка.
Советы по борьбе с нежной грудью: носите поддерживающий бюстгальтер без косточек, носите свободную одежду, общайтесь со своим партнером или детьми и просите их быть осторожными в этой области, попробуйте холодный компресс или теплый душ.
2. Метеоризм
Прогестерон — забавная штука, даже на ранних сроках беременности он может вызвать большие изменения в вашем теле. Это заставляет ваши мышцы расслабляться, в том числе и мышцы кишечника, поэтому ваше пищеварение может замедлиться. Это может вызвать вздутие живота, отрыжку и попутный ветер.
Согласно нескольким исследованиям, цитируемым в Clinics in Colon and Rectal Surgery , «частота запоров во время беременности колеблется от 10 до 40 процентов», что означает, что если вы страдаете этим заболеванием, вы не одиноки. .
3. Усталость
Усталость и утомляемость также занимают одно из первых мест среди ранних симптомов беременности. На ранних сроках беременности уровень гормона прогестерона резко возрастает. В достаточно высоких дозах прогестерон может усыпить. В то же время более низкий уровень сахара в крови, более низкое кровяное давление и повышенная выработка крови могут вместе истощить вашу энергию во время беременности.
В исследовании, опубликованном в журнале « Sleep Medicine », изучалось среднее количество часов сна во время беременности и было обнаружено, что женщины спали в среднем 7,01 часа в сутки в первые два месяца беременности. Это немного увеличилось в третьем и четвертом месяцах, но после этого пошло на убыль, закончившись 6,31 часами в сутки после восьми месяцев беременности.
4. Более выступающие вены
По мере того, как матка расширяется, чтобы освободить место для растущего плода, давление может оказываться на нижнюю полую вену, которая представляет собой большой кровеносный сосуд, который проходит по правой стороне вашего тела.Это снижает приток крови к ногам, вызывая варикозное расширение вен. Но это еще не все! Некоторые женщины испытывают это в области вульвы («варикозное расширение вульвы») или даже худшие недуги, известные как «геморрой». На ранних сроках беременности некоторые женщины сравнивают свою грудь с «дорожными картами» из-за того, что эти синие жилки стали более заметными (см. Пункт 1).
5. Незначительное кровотечение или спазмы
Иногда небольшие кровянистые выделения или вагинальные кровотечения являются одним из первых симптомов беременности. Кровотечение из-за имплантации может произойти, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки — примерно через 10–14 дней после оплодотворения.Этот тип кровотечения обычно начинается раньше и имеет более светлый цвет, чем нормальный период, и длится не так долго.
Исследование 2010 года, опубликованное в журнале « Annals of Epidemiology », показало, что каждая четвертая беременная женщина испытывала кровотечение. Только восемь процентов из них сообщили о сильном кровотечении, и большинство эпизодов длились менее трех дней и произошли между пятью и восемью неделями беременности.
Некоторые женщины также испытывают спазмы в животе на ранних сроках беременности. Эти спазмы похожи на менструальные спазмы.Если вы когда-либо беспокоились о кровотечении или спазмах, поговорите со своим врачом.
СВЯЗАННЫЕ С: Самые странные симптомы ранней беременности
6. Тошнота с рвотой или без нее
Утреннее недомогание, которое может возникнуть в любое время дня и ночи, является одним из классических симптомов беременности. У некоторых женщин тошнота начинается уже через две недели после зачатия. Тошнота, по крайней мере частично, возникает из-за быстрого повышения уровня эстрогена, из-за которого желудок опорожняется медленнее.Мы до сих пор не знаем, что вызывает утреннее недомогание, но колебания уровня эстрогена, изменения артериального давления и все физические изменения во время беременности, вероятно, являются основными факторами. Беременные женщины также обладают обостренным обонянием, поэтому различные запахи, например запахи продуктов, приготовленных из пищи, духов или сигаретного дыма, могут вызывать приступы тошноты на ранних сроках беременности. Вот несколько советов, которые помогут бороться с последствиями утреннего недомогания.
GP Доктор Сэм Хэй говорит: «Еще хуже, когда желудок полностью пустой.Пачка печенья у кровати, чтобы вы никогда не проголодались полностью, может помочь.
«Употребление имбиря, имбирного чая или имбирного пива также помогает большинству будущих мам. В крайних случаях поговорите со своим терапевтом или акушером о лекарствах от тошноты, которые совершенно безопасно принимать даже в первые месяцы беременности. »
Продолжение статьи после рисунка.
7. Отвращение к еде или тяга к еде
Во время беременности у вас может появиться нос при употреблении определенных продуктов, например кофе или жареной пищи.Тяга к еде тоже обычна. Как и большинство других симптомов беременности, эти предпочтения в еде можно списать на гормональные изменения, особенно в первом триместре, когда гормональные изменения наиболее резкие.
Доктор Сэм Хэй говорит: «Нет никаких доказательств того, что то, чего вы жаждете, является признаком того, что вашему организму нужно для ребенка. Например, употребление двух литров апельсинового сока в день не означает, что у вас дефицит витамина С.
«Будьте осторожны с питанием во время беременности. Конечно, балуйте себя время от времени, но вы не едите за двоих.Ешьте лучшую пищу, которую вы можете есть для себя, и ребенок будет получать все необходимые ему питательные вещества ».
СВЯЗАННЫЕ С: Что есть в первом триместре, по мнению диетолога
8. Головные боли
В начале беременность, усиление кровообращения, вызванное гормональными изменениями, может вызывать частые легкие головные боли.
Советы по борьбе с головными болями от HealthDirect :
- больше спать или отдыхать и расслабляться
- беременность занятия йогой или другие упражнения
- соблюдение правильной осанки , особенно на поздних сроках беременности
- есть регулярное, сбалансированное питание
- положить теплую маску на область глаз и носа, если это головная боль в носовых пазухах
- положить холодный компресс на шею сзади, принять ванну или с использованием теплового компресса, если это головная боль напряжения
- Массаж шеи и плеч
9.
ЗапорЗапор — еще один частый ранний симптом беременности. Согласно отчету, опубликованному в журнале «Акушер и гинеколог », «повышение уровня прогестерона во время беременности способствует замедлению перистальтики кишечника», что означает, что гормоны беременности замедляют ваше пищеварение, что может привести к запорам.
Советы по борьбе с запором: увеличьте потребление клетчатки и воды, а если симптомы не исчезнут, обратитесь к врачу за советом, прежде чем принимать какие-либо слабительные или смягчители стула.
10. Перепады настроения
Избыток гормонов в вашем теле на ранних сроках беременности может сделать вас необычно эмоциональным и плачущим. Перепады настроения также обычны, особенно в первом триместре.
11. Обморок и головокружение
По мере того, как ваши кровеносные сосуды расширяются и артериальное давление падает, вы можете почувствовать головокружение или головокружение. На ранних сроках беременности обморок также может быть вызван низким уровнем сахара в крови.
12. Металлический привкус во рту
Многие женщины обнаруживают, что в первые несколько недель беременности поражаются их вкусовые рецепторы.Некоторые говорят, что это металлический привкус, другие говорят, что он более кислый. Вкус на самом деле называется дисгевзией, и он вызывается гормонами беременности, особенно эстрогеном. Это не опасно и обычно исчезает после первого триместра.
Исследования говорят, что это обычно улучшается после первого триместра, но если вы ищете способы борьбы, вы можете попробовать:
- есть мятные конфеты или жевательную резинку без сахара
- жевать ледяные чипсы
- есть продукты с высоким содержанием цитрусовых или уксусы, чтобы заглушить вкус
13.Заложенный нос
Закупорка носовых пазух часто является ранним признаком беременности. Повышение уровня эстрогена может вызвать набухание носовых пазух и образование большего количества слизи. Если вы подозреваете, что беременны, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо противоотечные средства.
СВЯЗАННЫЙ: Как отслеживать свой цикл
Вы отслеживали свою температуру, чтобы зачать ребенка? Источник: iStock.
14. Повышенная базальная температура тела
Базальная температура тела — это ваша оральная температура, когда вы впервые просыпаетесь утром.Эта температура немного повышается вскоре после овуляции и остается на этом уровне до следующих месячных. Если вы составляли график своей базальной температуры, чтобы определить, когда у вас овуляция, ее постоянное повышение в течение более двух недель может означать, что вы беременны.
15. Промежуток
Возможно, самый очевидный ранний симптом беременности — это задержка менструации. Этот возможный признак беременности часто заставляет женщин искать более подробную информацию о других симптомах беременности.
У некоторых женщин менструальный цикл может быть намного легче обычного. Вы можете не испытывать никаких признаков беременности, перечисленных ниже, до тех пор, пока не заметите, что пропустили свой месячный цикл.
16. Яркие сны и кошмары
Эти надоедливые гормоны обвиняют в увеличении количества ярких снов и кошмаров. Но есть и другое объяснение. Сон беременной женщины часто нарушается во время беременности, будь то ночная пробежка в ванной, шевеление ребенка или судороги.И чем позже приснился сон, тем больше вероятность, что он запомнится.
Исследование, опубликованное в журнале « Sleep Medicine », показало, что 43,5 процента беременных женщин видели «яркие сны» во время беременности.
СВЯЗАННЫЕ: Рекомендации по безопасному сну во время беременности
17. Кровоточивость десен или кровотечение из носа
Гормональные изменения во время беременности могут сделать ваши десны более уязвимыми для зубного налета, что приведет к воспалению и кровотечению, известному как гингивит или десна при беременности болезнь.
Из-за повышения уровня гормонов десны чаще воспаляются и кровоточат при чистке щеткой или зубной нитью. Кровеносные сосуды в носу также могут расширяться во время беременности, что увеличивает риск кровотечения из носа.
18. Просто «ощущение» беременности
Этот ранний симптом беременности может быть причиной того, что вы просматриваете этот список прямо сейчас. Многие женщины считают, что у них есть интуиция относительно признаков беременности. Их интуиция часто оказывается верной.
Может быть, вы просто чувствуете себя иначе; усталый, капризный, тошнотворный, головокружительный.У вас также может быть изжога, запор или вы будете чаще ходить в туалет. Возможно, вы чувствуете тупую боль или скованность в пояснице, у вас болит грудь или она кажется слишком чувствительной, или вы просто не чувствуете себя как обычно.
Вы чувствовали усталость или головокружение? Источник: iStock.
Как узнать, что вы беременны?
К сожалению, эти симптомы характерны не только для беременности. Некоторые могут указывать на то, что вы заболели или у вас вот-вот начнутся месячные. Точно так же вы можете забеременеть, не испытывая ни одного из этих симптомов.
Тем не менее, если вы пропустите период или заметите какие-либо подсказки в этом списке, вы можете пройти домашний тест на беременность, особенно если вы не отслеживаете свой менструальный цикл или если он сильно отличается от одного. месяц к следующему. Если ваш домашний тест на беременность положительный, запишитесь на прием к врачу. Чем раньше будет подтверждена ваша беременность, тем раньше вы сможете начать дородовое наблюдение.
Если вас беспокоят возможные ранние симптомы беременности, вы можете расслабиться с помощью теста на беременность.Это больше, чем просто симптом беременности, это научное доказательство того, ждете вы ребенка или нет.
Тесты на беременность работают лучше всего, если вы откладываете их, по крайней мере, через день или два после задержки менструации. Даже если результат теста на беременность отрицательный, попробуйте еще раз через несколько дней, чтобы убедиться.
Чтобы помочь вам на пути к зачатию, вы можете принимать пренатальные витамины и добавки, которые сохранят ваше здоровье и облегчат некоторые из менее чем приятных побочных эффектов беременности.
Проверено доктором Сэмом Хэем.
Чем они отличаются и когда сдавать тест
Эта статья также доступна на: português, español
Вы недавно занимались незащищенным сексом, и теперь у вас месячные позже, чем обычно.
Хотите знать, беременны ли вы? Сложность в том, чтобы выяснить, есть ли у вас симптомы беременности, заключается в том, что многие признаки похожи на симптомы ПМС.
Также может быть трудно определить, действительно ли у вас задержка менструации, если вы не знаете свою среднюю продолжительность цикла или если продолжительность вашего цикла сильно различается.
Загрузите Clue, чтобы лучше понять среднюю продолжительность цикла.
4,8
2M + рейтинги
Категории симптомов беременности:
предполагаемые признаки — вероятность беременности
вероятные признаки — наиболее вероятные признаки беременности
положительные признаки — подтверждение беременности (1)
Иногда у человека с сильным желанием или страхом беременности могут развиться предполагаемые, даже вероятные, признаки беременности. Это известно как ложная беременность (псевдоциез) и действительно показывает, как мозг может влиять на физиологию (1).
Дополнительное примечание: симпатическая беременность (также известная как синдром кувады) — это когда небеременная партнерша испытывает симптомы, похожие на симптомы беременной партнерши (2).
Большинство людей замечают, что симптомы беременности начинаются примерно через две недели после зачатия, через пару дней после задержки менструации или при положительном результате теста на беременность (1).
Наиболее частыми симптомами беременности на ранних сроках являются учащенное мочеиспускание, усталость, плохой сон и боли в спине (3).
Предполагаемые признаки беременности —
возможность беременностиАменорея (без периода)
Тошнота — с рвотой или без нее
Увеличение груди и болезненность
Усталость
- Плохой сон
Боль в спине
Запор
Тяга и отвращение к еде
Изменения настроения или «перепады настроения»
Изжога
Заложенность носа
- 8
Головокружение
Повышенная базальная температура тела (BBT)
Сосудистые звездочки
Покраснение ладоней
Вероятные признаки беременности —
С наибольшей вероятностью указывает на беременность- Цикл мочеиспускания
Мягкая шейка матки
Вздутие / увеличение живота
Легкие спазмы матки / дискомфорт без кровотечения
Повышенная пигментация кожи лица, желудка и / или ареолы
Вагинальное кровотечение
Вагинальное кровотечение происходит у 20-40% беременных в течение первого триместра и иногда может быть ошибочно принято за легкий период (4,5).
Тошнота
Тошнота в начале беременности обычно обозначается как утреннее недомогание из-за изменения функции желудка в это время — обычно, но не всегда, проходит через несколько недель (1). Несмотря на то, что это называется «утреннее недомогание», тошнота не ограничивается только утром.
Увеличение мочеиспускания
Увеличение мочеиспускания на ранних сроках беременности может быть связано с гормональными изменениями, влияющими на функцию мочевого пузыря и диурез (6).Кроме того, шейка матки становится мягче к шестой неделе беременности — это известно как признак Хегара — и это может быть обнаружено врачом во время гинекологического осмотра (1).
Тесты на беременность определяют гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), который присутствует в крови и моче беременных. ХГЧ секретируется плацентой вскоре после начала беременности (1). Лучше всего пройти тест на беременность, чтобы определить, беременна ли вы.
Статья была впервые опубликована ноябрь.27, 2017
9 ранних признаков беременности (до задержки месячных)
Отсутствие месячных — не всегда первый признак того, что вы беременны. Некоторые симптомы могут указывать на беременность до наступления срока менструации. Если вы пытаетесь забеременеть, обратите внимание на эти ранние признаки беременности за неделю или две до ожидаемых месячных.
1. Утреннее недомоганиеУтренняя болезнь, как известно, неправильно названа. Как известно большинству беременных женщин, это может произойти в любой момент.Это также частый ранний признак беременности до того, как у вас пропадут месячные. Через несколько недель после зачатия ваше тело вырабатывает больше эстрогена и прогестерона, что вызывает тошноту или рвоту. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), у некоторых женщин утреннее недомогание проходит после первого триместра, а у других оно проходит на протяжении всей беременности.
2. УсталостьИногда мы все чувствуем себя немного уставшими и изможденными, если не заботимся о себе должным образом.Однако одним из наиболее частых ранних признаков беременности является сильная усталость или истощение. Действия, которые раньше никогда не делались поэтапно, могут утомить вас, и вы, возможно, захотите много спать, даже если у вас уже есть 7-9 часов. Организм производит больше крови для поддержки развивающегося ребенка, что может вызвать усталость и увеличить потребность в питательных веществах. Эти симптомы обычно сохраняются в течение первого триместра и могут быть облегчены отдыхом, диетой, богатой питательными веществами, и употреблением большого количества жидкости.
3. Изменения грудиВ первые несколько недель беременности ваша грудь может стать тяжелой, болезненной, опухшей или болезненной. Некоторые женщины испытывают этот симптом до начала менструации, поэтому его можно спутать с ПМС. Однако одна вещь, которая происходит в первые недели беременности, чего не происходит во время регулярного менструального цикла, может вас подвести. Если ареолы — круги пигментированной кожи вокруг сосков — могут потемнеть или даже стать увеличенными.
4.ЗрениеУ некоторых женщин кровянистые выделения являются ранним признаком беременности. Небольшое количество светло-розовой или коричневатой крови может появиться примерно за неделю до назначенного срока. Этот вид кровянистых выделений называется имплантационным кровотечением. Когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки, это может вызвать раздражение и легкое кровотечение. Иногда это ошибочно принимают за менструальный цикл, но кровянистые выделения обычно намного светлее, чем при обычном периоде.
5. СужениеЕще один признак ранней беременности, который можно спутать с ПМС или регулярными менструациями, — спазмы.Во время беременности увеличивается кровоток по всему телу. Повышенный кровоток в матке может вызвать спазмы. Эти судороги обычно легкие, но если они становятся достаточно серьезными, чтобы повлиять на ваш распорядок дня, вам следует обратиться к врачу. Многие женщины испытывают подобные спазмы прямо перед регулярными менструациями, но это частый ранний симптом беременности. Итак, если у вас спазмы (или кровянистые выделения, упомянутые выше), не теряйте надежды, что вы беременны.
6. Изменение пищевых предпочтенийСтранное пристрастие к еде — основное клише на телевидении и в фильмах о беременных женщинах.Однако этот стереотип коренится в реальности. Многие беременные женщины испытывают тягу к еде или отвращение к ней через несколько недель после зачатия. Возможно, вы захотите съесть то, чего обычно не едите. Ваши любимые блюда могут внезапно вызвать у вас тошноту. Или вы можете вообще потерять аппетит.
7. Чувствительность к запахамУ некоторых женщин из-за беременности обоняние становится слишком сильным. Преувеличенная реакция на определенные запахи может быть связана с утренним недомоганием и предпочтениями в еде.Не очень сильные запахи для окружающих могут быть резкими и неприятными для беременной женщины.
8. Частое мочеиспусканиеДавление ребенка на мочевой пузырь в третьем триместре — не единственное, что вызывает частое мочеиспускание во время беременности. После зачатия ваши почки начинают усерднее работать, чтобы отфильтровать усиленный кровоток, что приводит к учащению позывов к мочеиспусканию. Этот симптом может начаться прямо перед задержкой менструации.
9.Легкая головаВ течение первых недель беременности вы можете иногда чувствовать головокружение или дурноту. После того, как вы забеременеете, ваши кровеносные сосуды расширяются, чтобы подготовиться к усилению кровотока, что снижает кровяное давление и создает ощущение головокружения.
–
В City of Oaks Midwifery мы верим в заботу о женщине в целом на всех этапах ее жизни. Если у вас появляются ранние признаки беременности или вы беспокоитесь о своем здоровье, позвоните по телефону (919) 351-8253, чтобы записаться на прием в нашу акушерскую практику в Роли, Северная Каролина.
Беременность на 1-4 неделях
На этой странице
Ваш малыш
Срок беременности рассчитывается по первому дню последней менструации. В первую неделю менструального цикла и во вторую неделю из яичников выделяется яйцеклетка (яйцеклетка). Он оплодотворяется спермой вашего партнера где-то на третьей неделе.
Примерно через 30 часов после зачатия оплодотворенная яйцеклетка делится на две части. На этом этапе это называется зиготой.Клетки продолжают делиться и увеличиваться в количестве, и зигота постепенно движется по фаллопиевой трубе к матке (матке).
К концу четвертой недели яйцеклетка имплантируется в вашу матку. Теперь это называется бластоцистой. Он имеет ширину около 0,2 мм и содержит около 200 ячеек.
Бластоциста состоит из разных слоев клеток. Внешний слой, называемый эктодермой, станет нервной системой и мозгом ребенка. Средний слой, или мезодерма, станет сердцем, кровеносными сосудами, мышцами и костями, а внутренний слой или энтодерма станет дыхательной и пищеварительной системами. На внешней стороне бластоцисты есть маленькие щупальца, называемые ворсинками хориона, которые разовьются в плаценту.
Твое тело
Как только вы забеременеете, уровень гормонов в вашем организме начнет меняться. Вы производите больше гормона прогестерона, который предотвращает менструацию, и повышается уровень хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Это гормон беременности, который определяется при проведении теста на беременность.
Вероятно, вы еще не заметили никаких признаков того, что беременны.Первый признак для многих женщин — пропуск менструации в конце 4 недели.
Что нужно запомнить
У вашего ребенка будет наилучшее начало жизни, если вы убедитесь, что вы здоровы, когда забеременеете.
Если вы пытаетесь завести ребенка, рекомендуется принимать 400 мкг фолиевой кислоты каждый день, чтобы предотвратить такие дефекты нервной трубки, как расщепление позвоночника. Если вы планируете родить ребенка, вы можете подумать о том, чтобы поговорить с врачом о генетическом скрининге или пройти обследование на наличие инфекций, передающихся половым путем, до того, как вы забеременеете.