Календарь беременности 36 неделя — многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве
За 36 неделю беременности рост плода достигнет 46 сантиметров, а вес возрастёт до 2,7 килограммов. Строгих стандартов веса ребенка не существует, во многом его колебания зависят от наследственных факторов.
В последнее время у малыша наблюдалось интенсивное образование подкожно-жировой клетчатки и поэтому щечки ребенка округлились, морщинки на лице разгладились, на конечностях появились трогательные складочки. Подкожные отложения жира делают малыша не только привлекательным с эстетической точки зрения, но также защищают от избыточной потери тепловой энергии сразу после рождения.
Ребенок уже давно различает звуки извне и отзывается беспокойным шевелением на резкий внезапный шум. Спокойная ласковая речь матери способствует установлению эмоционального контакта с малышом ещё на стадии внутриутробного развития. Тихие беседы, колыбельные песни, поглаживание живота закладывают начало взаимопонимания между малышом и родителями.
В легких плода продолжается интенсивная выработка сурфактанта — вещества, необходимого для расправления легких после рождения.
На 36 неделе беременности плод окружен максимальным количеством амниотической жидкости. В оставшееся до рождения время основной задачей ребенка является рост и набор веса. Тело малыша занимает весь объём матки, поэтому шевелиться ему стало сложно. Ограниченное пространство сделало его малоподвижным. Многие женщины отмечают уменьшение активности плода на этом сроке. Это физиологически оправданное явление и беспокоиться нет причин.
До родов остался месяц, это значит, что приходить на консультацию к ведущему беременность врачу нужно не реже, чем раз в 10 дней. На этом сроке женщине предстоит сдать повторно последние анализы на СПИД, сифилис и гепатит, а также мазок из влагалища на флору.
Сердцебиение плода на 36 неделе беременности соответствует сердечной деятельности новорожденного. Частота ритма сердца составляет от 120 до 160 ударов в минуту.
Для оценки внутриутробного состояния плода и тонуса матки используется кардиотокограмма (КТГ).
Выслушав сердцебиение, акушер-гинеколог определит, в каком предлежании находится ребенок. Если плод ещё не перевернулся головой вниз, можно попробовать помочь ему занять более удобную и безопасную позицию для родов. С этой целью врач предложит женщине комплекс специальных упражнений, в основе которых лежат поднятия тазовой области и правильное дыхание. Эти несложные упражнения не только помогут перевернуть ребенка и избежать кесарева сечения, но и уменьшат тонус матки.
Плавание в бассейне — также дает шанс малышу самостоятельно перевернуться в матке. Вода расслабляет тонус матки, что позволяет ребенку двигаться в ней более свободно. Но если на 36 неделе беременности переворота не произойдет, вероятность самостоятельного принятия плодом тазового предлежания на поздних сроках резко уменьшается. В этом случае врач предложит попробовать безопасную методику акушерского переворота.
На 8 месяце беременности дно матки достигло наивысшего состояния и поднялось до реберных дуг и мечевидного отростка грудины. Из-за этого дышать становится все труднее, невозможно наклоняться и просто прямо сидеть на жестком стуле.
Беременность меняет поведение женщины и чем ближе к родам, тем заботливее и хлопотливее она становится. Даже те женщины, которые прежде не отличались тягой к домашнему хозяйству хотят сделать дом более уютным и создать уголок для ребенка. Большинство женщин отказываются от светской жизни не только потому, что им физически трудно принимать участие в раутах, а из-за того, что им этого не хочется.
Перепады настроения женщины на последнем месяце беременности заслуживают отдельного разговора. Настроение и желание женщины постоянно меняются: то она активна и деятельна, а через несколько минут уже заливается слезами или сидит печальная в уголке. Анализировать страхи и претензии женщины на 36 неделе — дело неблагодарное.
Пока муж или близкие люди поймут свою «вину» и попросят прощения, могут возникнуть 10 новых причин для расстройства.
На 36 неделе беременности учащаются схватки Брекстона-Хикса. Будущей маме нужно научиться отличать их от начала родовой деятельности. Если беременность проходила без патологий, то в роддом следует ехать, если схватки повторяются с периодичностью раз в пять минут. В том случае, когда отошли воды, в роддом необходимо отправляться немедленно.
С завершением этой недели отступает риск рождения недоношенного ребенка. Уже со следующей недели по акушерским критериям плод считается полностью доношенным.
36 неделя беременности — развитие плода, ощущения мамы. Что происходит с мамой на 36 неделе беременности?
Дно матки достигло своего наивысшего положения, вам становится все труднее дышать и ходить. Хорошая новость — это временные трудности, ведь уже совсем скоро ваш малыш появится на свет. С этой недели и вплоть до родов вы будете посещать врача еще чаще, раз в 7–10 дней.
Пушок на коже малыша редеет, постепенно исчезает первородная смазка. Тело становится более округлым, кожа разглаживается и розовеет. Кора головного мозга уже обладает такой же структурой, как и у взрослого человека.
Самое лучшее, что вы можете сделать для подготовки к родам — это как следует отдохнуть. Если есть силы, постарайтесь максимально подготовиться к жизни с новорожденным — почитайте про грудное вскармливание, постирайте детскую одежду, купите все необходимое (список здесь), подумайте, как удобнее организовать быт в первые недели после родов, чтобы ничто не отвлекало вас от ребенка.
Выберите неделю беременности
- Недели 1-4
- Недели 5
- Недели 6
- Недели 7
- Недели 8
- Недели 9
- Недели 10
- Недели 11
- Недели 12
- Недели 13
- Недели 14
- Недели 15
- Недели 16
- Недели 17
- Недели 18
- Недели 19
- Недели 20
- Недели 21
- Недели 22
- Недели 23
- Недели 24
- Недели 25
- Недели 26
- Недели 27
- Недели 28
- Недели 29
- Недели 30
- Недели 31
- Недели 32
- Недели 33
- Недели 34
- Недели 35
- Недели 36
- Недели 37
- Недели 38
- Недели 39
- Недели 40
Вам также будет интересно
breadcrumb» data-qa=»component.breadcrumb»>Беременность: 36 неделя | Huggies® США
Не удивляйтесь, если однажды утром вы проснетесь, а с ваших глаз как будто сойдут шоры. Везде пыль и грязь, и ты не поймешь, как это было не очевидно для тебя раньше. Добро пожаловать на фазу гнездования. Если вы чувствовали себя немного измученным, вы будете поражены новым чувством энергии вокруг сейчас. Вы хотите упорядочивать и сортировать, рыться в коробках и выбрасывать вещи. После рождения ребенка вы будете рады сделать большую уборку. В первые несколько недель после родов вы обнаружите, что не можете тратить время на работу по дому. Имейте в виду, однако, что некоторые беременные женщины становятся немного взбешенными и оказывают большое давление на себя и своего партнера. Старайтесь сосредотачиваться на одной работе за раз и заканчивайте ее, прежде чем переходить к следующей.
Существует некоторое биологическое объяснение тому, что матери на поздних сроках беременности чувствуют, что им нужно организовать свое «гнездышко», чтобы они уступали ему. Матери-природе бывает очень трудно сопротивляться.
На этой неделе сон может показаться далеким сном. Лежать на животе стало невозможно, а лежать на спине нецелесообразно, поэтому единственным вариантом становится сон на боку. Проблема в том, что у вас есть только две стороны для чередования, так что вы можете почувствовать легкую боль в области бедер и бедер. Окружите себя удобными, поддерживающими подушками в постели и подумайте о том, чтобы использовать под простыней мягкое одеяло. Они действительно работают.
Привыкайте ходить в туалет несколько раз за ночь. Ваша матка становится настолько большой, что вашему мочевому пузырю не нужно наполняться мочой, чтобы вы почувствовали, что вам пора идти.
Избегайте слишком быстрого перехода из лежачего положения в вертикальное и дайте своему кровяному давлению отрегулироваться. Оставьте свет в ванной включенным на ночь, чтобы ориентироваться. На 36 неделе беременности неуклюжесть — это факт жизни, и вам нужно убедиться, что вы минимизируете риск споткнуться обо что-то в темноте.
Ваш лечащий врач будет назначать вам еженедельные дородовые осмотры, начиная с этого момента и до тех пор, пока вы не родите ребенка. Обычные проверки включают вашу мочу, артериальное давление, вес и размер матки. Высота вашего дна будет измерена, чтобы увидеть, соответствует ли она вашим датам. Если есть какое-либо несоответствие, вас могут направить на УЗИ, чтобы проверить размер ребенка, количество амниотической жидкости и размер плаценты.
В спокойные моменты дня поднимите майку и посмотрите на движение, происходящее в вашем животе. Вы сможете увидеть очертания маленькой стопы, локтя или колена. Если вы осторожно ткнете пальцами в ответ на эти движения, вы обнаружите, что ваш ребенок вернулся.
Вовлекайте своего партнера в эти маленькие моменты, чтобы он чувствовал себя вовлеченным. Если они разговаривают с ребенком через брюшную стенку, ребенок, скорее всего, будет двигаться в ответ на их голос.
В последние несколько недель ваши тазовые кости будут отделяться и расшатываться, что может вызвать болезненные ощущения. Вы обнаружите, что подсознательно кладете руки на поясницу, живот и бедра и даже морщите гримасу. Вы будете дарить другим беременным женщинам понимающие взгляды и знать, через что они проходят. Теплый душ или ванна, массаж, отдых и просто хорошее отношение к себе — все это хорошие способы пережить эти последние недели.
Если на этой неделе головка вашего ребенка касается вашего таза, вы обнаружите, что вам стало легче дышать. Ваши легкие и диафрагма могут еще немного расшириться и занять свое нормальное положение. Ну, почти.
Сейчас вы очень близки к тому, чтобы родить ребенка, но может показаться, что ваш срок никогда не наступит.
Девятый месяц беременности может показаться бесконечным, особенно для женщин, которым действительно некомфортно и которые просто устали от беременности.
Если у вас есть дети постарше, вы можете втайне радоваться, что у вас еще есть несколько недель. У вас все еще может быть много вещей, которые нужно организовать, и вы можете рассчитывать на выполнение нескольких работ, требующих вашего внимания. Удивительно, чего можно достичь, когда у нас есть крайний срок, к которому нужно стремиться. Просто помните, что вам не нужно делать все самостоятельно. Делегируйте работу по дому старшим детям и попросите партнера помочь. Подумайте о том, чтобы дать вашему партнеру списки конкретных работ, которые необходимо выполнить.
Ваш декретный отпуск может начаться на этой неделе, а это значит, что вам придется отвлечься от работы. Это может стать абсолютным облегчением или вызвать у вас грусть, особенно если вы наслаждались своей трудовой жизнью и находили ее полноценной. Стать родителем означает изменить то, как мы относимся к себе и как мы теперь вписываемся в мир.
Дайте себе время, чтобы приспособиться.
На этой неделе ваш ребенок весит почти 6 фунтов, а его длина составляет около 20 дюймов. Ребенок, рожденный в 36 недель, скорее всего, не нуждается в особом уходе и сможет дышать без посторонней помощи. Однако есть вероятность, что у него могут быть небольшие проблемы с кормлением и сосанием.
Кишечник вашего ребенка наполнен меконием, липким черным смолистым веществом, которое будет формировать его первый стул. У некоторых детей меконий выделяется, пока они еще находятся в матке, и это может быть признаком их дистресса. Если это произойдет, амниотическая жидкость может стать окрашенной и измениться с прозрачной и водянистой на зеленоватую. Если у вас отошли воды, и вы заметили это, важно, чтобы ваш лечащий врач быстро проверил вас.
Череп вашего ребенка представляет собой сложную структуру, и кости внутри него не срастутся, пока он не станет старше. Во время родов важно, чтобы череп ребенка мог формироваться и адаптироваться к форме родовых путей матери.
Если это ваша первая беременность, на этой неделе головка вашего ребенка может начать опускаться в область таза.
В 36 недель ваш ребенок готовится к родам. Теперь ему недостаточно места для кувырков, и его движения довольно ограничены. Если ваш ребенок находится в положении, отличном от положения головой вниз, вам необходимо обсудить варианты родов с вашим врачом.
Не забудьте расчесать! Инфекция десен может вызвать преждевременные роды, поэтому очень важно чистить зубы не менее двух раз в день, пользоваться зубной нитью и регулярно посещать стоматолога. Если вы до сих пор не посещали стоматолога во время беременности, запишитесь на прием на этой неделе. Бактерии, вызывающие кариес, очень заразны, и матери могут легко перенести свои собственные бактерии полости рта через слюну и дыхание в стерильный рот ребенка.
Сейчас время дневного сна, но не дольше часа или около того. Слишком долгий дневной сон может привести к ночной бессоннице, поэтому следите за тем, сколько времени вы тратите на отдых уставшей головы после обеда.
Посетите https://www.health5mom.org/buying-right-crib-baby/, чтобы получить доказательную, превосходную информацию о покупке и подготовке кроватки для вашего ребенка. Следуйте этим рекомендациям по безопасному сну младенцев и делайте все возможное, чтобы свести к минимуму риск СВДС (синдрома внезапной детской смерти). Быть информированным важно!
Неделя 37 будет следующей.
Для получения дополнительной информации см. Беременность по неделям.
Информация в этой статье была проверена экспертами по медицинскому обслуживанию Ассоциации медицинских сестер женского здоровья, акушерства и неонатологии (AWHONN). Контент не должен заменять собой медицинскую консультацию от вашего личного лечащего врача. Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом для получения рекомендаций/диагностики или лечения. Чтобы получить дополнительные советы от медсестер AWHONN, посетите сайт Healthy Mom&Baby на сайте health5mom.org.
Беременность на 36 неделе: симптомы, движения ребенка и прочее
Принятие положения
К настоящему времени большинство детей принимают положение для родов, лицом к вашему позвоночнику, головой вниз.
Если ваш ребенок находится в тазовом предлежании (снизу вниз), ваш врач может попытаться вручную повернуть его, оказывая давление на ваш живот.
Еженедельные дородовые визиты
Дородовые визиты проводятся чаще в конце беременности – до родов вы будете посещать врача раз в неделю. Они будут продолжать проверять ваше кровяное давление, вес и мочу и следить за осложнениями.
Если вы родите на этой неделе
Если ваш ребенок родится в возрасте 36 недель, он будет считаться «поздним недоношенным» и будет иметь такие же шансы быть здоровым, как и доношенные дети.
36 недель — это сколько месяцев?
Ты на девятом месяце!
Развитие ребенка в 36 недель
Легкие вашего ребенка
Легкие вашего ребенка готовы к жизни во внешнем мире! Когда ваш новорожденный делает первый вдох — примерно через 10 секунд после родов — его легкие расширяются, и любая жидкость, оставшаяся в альвеолах, замещается воздухом.
Кости ребенка твердеют
Кости вашего ребенка твердеют, хотя они все еще мягче, чем у взрослого.
Некоторые полностью состоят из гибкого хряща, который в детстве постепенно заменяется костью. Забавный факт: новорожденные рождаются с более чем 275 костями, а у взрослых их всего 206. Это потому, что некоторые кости со временем срастаются.
Выработка мекония
Выпадение вашего ребенка большей части пухового покрова волос (лануго), а также воскообразного вещества (первородная смазка), защищавшего его кожу в утробе матери. Ваш ребенок проглатывает оба этих вещества вместе с другими выделениями, создавая черноватую смесь, называемую меконием, которую вы увидите в первых нескольких его стулах.
У вас близнецы?
Узнайте больше о 36-й неделе беременности двойней.
Ваш ребенок в 36 недель Коснитесь плюса, чтобы узнать подробности
реклама | страница продолжается ниже
Ваш ребенок размером с кочан салата ромэн
ДЛИНА
18,62
дюйма
с головы до пят
ВЕС
6,20
фунта
Симптомы беременности на 36 неделе
Спазмы
Легкие спазмы во время беременности нормальны и обычно безвредны.
Спазмы могут быть вызваны такими проблемами, как вздутие живота, запор и боль в круглых связках. На этом этапе беременности у вас могут быть спазмы от Брэкстона-Хикса или ложные схватки.
Спазмы также могут быть ранним признаком родов. Позвоните своему врачу, если:
- Вы чувствуете схватки, сопровождающиеся болью в пояснице.
- Вы чувствуете более шести схваток в час (даже если они безболезненны).
- Схватки идут через равные промежутки времени.
- У вас также есть выделения из влагалища или кровотечение.
- У вас есть другие признаки преждевременных родов.
Головные боли
Беременность может увеличить частоту ваших головных болей или мигреней. (Хотя не всегда: в одном исследовании около двух третей женщин, которые были склонны к мигреням, заметили, что их мигрени на самом деле улучшились во время беременности.) от головных болей беременных. Хороший уход за собой иногда может помочь вам избежать головных болей — достаточно есть и пить, отдыхать, заниматься спортом — но не всегда.
Если у вас возникли проблемы, поговорите со своим лечащим врачом о приеме ацетаминофена (тайленола) для облегчения головной боли.
Иногда головная боль на этом сроке беременности может быть признаком преэклампсии или другого серьезного состояния. Позвоните своему врачу, если у вас сильная головная боль, головная боль впервые, внезапная взрывная головная боль или головная боль с другими симптомами, такими как лихорадка, ригидность затылочных мышц или проблемы со зрением.
Выделения из влагалища
Выделения из влагалища могут измениться по мере приближения родов, поэтому за ними стоит следить. Густая капля выделений может свидетельствовать о смещении слизистой пробки, что является признаком ранних родов. Слизь может быть прозрачной, розоватой, коричневатой или с примесью крови. Если вы потеряете слизистую пробку, вы также можете увидеть более темные кровянистые выделения, называемые «кровавыми выделениями». Будьте внимательны к другим ранним признакам родов и позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо тревожные симптомы.
Вы также можете позвонить своему врачу, если у вас отойдут воды. Хотите знать, как отличить подтекание околоплодных вод от выделений из влагалища? Амниотическая жидкость обычно прозрачная или слегка желтоватая, водянистая, без запаха или со слабым сладковатым запахом. Если у вас отошли воды, амниотическая жидкость может выйти в виде подтекания, струйки или большого резкого потока. В любом случае, он будет продолжать течь постоянно.
Головокружение
Головокружение во время беременности часто возникает из-за сердечно-сосудистых изменений. Ваш сердечный ритм увеличивается, ваше сердце перекачивает больше крови в минуту, и количество крови в вашем теле увеличивается на 30-50 процентов. Кроме того, ваша растущая матка оказывает давление на ваши вены и замедляет кровообращение в нижней половине вашего тела.
Ваша сердечно-сосудистая и нервная системы обычно могут приспособиться к этим изменениям и поддерживать достаточный приток крови к мозгу. Но иногда они не адаптируются достаточно быстро, что может вызвать у вас головокружение или головокружение или даже привести к обмороку.
Чтобы предотвратить головокружение и избежать обморока или падения, не вставайте слишком быстро и не ложитесь на спину. Регулярно ешьте и пейте, избегайте перегрева и занимайтесь спортом безопасно.
Если у вас постоянное головокружение, частые приступы головокружения или какие-либо другие проблемы, сообщите об этом своему врачу или акушерке.
Тазовая боль
Тазовая боль часто представляет собой острую боль глубоко в бедрах или паху, хотя она также может ощущаться как болезненность, покалывание или жжение. Примерно каждая четвертая будущая мама испытывает боль в области таза, и она часто начинается в третьем триместре и может сохраняться до нескольких месяцев после родов. Гормоны беременности, которые ослабляют ваши связки, являются основной причиной — эти расслабленные связки могут растягиваться слишком далеко, позволяя костям смещаться и оказывать давление на близлежащие мышцы. Увеличение веса и изменение центра тяжести также способствуют возникновению тазовой боли.
У вас есть несколько вариантов, если вам больно. Повязки и ремни для беременных могут помочь стабилизировать таз, а физиотерапия, иглоукалывание и тайленол могут уменьшить боль.
Ваш ребенок падает
Если ваш ребенок падает в область таза, вы можете почувствовать дополнительное давление в нижней части живота, что может сделать ходьбу еще более неудобной. Если ваш ребенок находится очень низко, вы также можете чувствовать сильное вагинальное давление и дискомфорт. Некоторые женщины говорят, что им кажется, будто они держат шар для боулинга между ног.
По мере того, как головка вашего ребенка опускается в область таза, вы также можете время от времени ощущать острую боль или толчки в области таза или влагалища. Это известно как молния промежности, и это происходит, когда головка вашего ребенка давит на шейку матки и нервы вокруг нижней части матки.
С другой стороны, вам может быть легче дышать, если ваш ребенок упадет. Поскольку ваш ребенок меньше давит вверх на диафрагму, ваша одышка может уменьшиться.
И, возможно, будет легче съесть обычную порцию, так как ваш желудок не будет таким сжатым.
Не видите свой симптом?
Интересуетесь симптомом, который у вас есть? Найдите его на нашей странице симптомов беременности.
Ваше тело в 36 недель Нажмите на плюс, чтобы узнать подробности
Контрольный список беременности в 36 недель
Соберите свою больничную сумку
Основные вещи, которые нужно упаковать в вашу больничную сумку, включают страховую карту, туалетные принадлежности, удобную одежду, домашний костюм для вашего ребенка, телефон зарядное устройство и закуски после родов. Ваш партнер также может захотеть упаковать свою собственную сумку с одеждой, туалетными принадлежностями и любимыми закусками.
Некоторые вещи, которые вы не хотите упаковывать, это драгоценности, много денег и другие ценности. Вам не понадобятся подгузники, много детской одежды, бутылочки и соски (все это предоставит больница). Это также поможет сохранить сумку легкой для поездки домой.
Знайте, что делать, когда начнутся роды
Обязательно проверьте признаки родов у своего врача или акушерки. Если они еще этого не сделали, ваш врач должен дать вам четкие указания о том, когда звонить и когда отправляться в больницу или родильный дом.
Ваши инструкции будут зависеть от вашей индивидуальной ситуации – например, есть ли у вас беременность высокого риска или другие осложнения, является ли это вашим первым ребенком, планируете ли вы кесарево сечение, и как далеко вы живете от больницы или центр рождения.
Готовьте еду после рождения ребенка
Если вы готовите, начните удваивать рецепты и замораживать половину. Когда ваш новорожденный будет здесь, вам понравится домашняя еда, которую можно быстро разогреть.
Найдите врача для вашего ребенка
Если вы еще не нашли педиатра для своего ребенка, сейчас самое время. Вы встретитесь с врачом вашего ребенка вскоре после родов (либо в больнице, либо после выписки), поэтому лучше всего найти хорошего врача во время беременности.
Поиск подходящего врача может занять время. Вопросы, которые следует задать, включают:
- Принимаете ли вы новых пациентов и принимаете ли вы мою страховку?
- Каковы ваши часы работы? Что, если что-то случится в выходные, праздники или в нерабочее время?
- Вы доступны по телефону? Эл. адрес? Предлагаете ли вы видео (телемедицинские) визиты?
- В какую больницу вы обратитесь, если мой ребенок очень болен или серьезно ранен?
Живот на 36 неделе беременности
Боли, боли и дискомфорт являются обычным явлением на этом этапе третьего триместра. Если вы страдаете от болей в спине или тазовых болях, подумайте о бандаже для живота, также известном как поддерживающий пояс или пояс для беременных.
Эти регулируемые резинки из эластичного материала помогают приподнять живот, улучшить осанку и поддержать спину и бедра — именно то, что вам нужно в последние несколько недель беременности. Многие из этих бинтов можно использовать и в послеродовой период.