Второй месяц беременности
После первого месяца в организме мамы начинаются активные действия. И хотя внешних изменений еще нет, внутри организма уже кипит работа. Вы узнаете, как выглядит малыш к концу второго месяца, какие системы организма у него уже работают. Кроме того, специалисты расскажут о таком явлении, как токсикоз: его боятся все, но обязательно ли его наступление? Какие изменения в психологическом состоянии женщины происходят на втором месяце? Как победить страхи и тревоги, настроить себя на легкое и радостное ожидание?
Календарь беременности. 2 месяц
Итак, факт беременности установлен, хотя внешне ничего не изменилось. А что происходит внутри? И что ждать в ближайшее время? Ответить на эти вопросы мы попросили врача акушера-гинеколога Селихову Марию Викторовну.
— Здравствуйте, Мария Викторовна. Расскажите, что происходит на втором месяце беременности.
— Второй месяц беременности (5–8 акушерская неделя беременности) – это время, когда заканчивается имплантация эмбриона, то есть прикрепление плодного яйца к полости матки, и с 8 недели начинается плацентация, то есть формируется плацента. При этом ребёночек уже питается с помощью ворсин хориона (зародышевой части плаценты).
— Есть ли какие-то внешние факторы, которые говорят о том, что женщина беременна, например, виден живот?
— На таких сроках животик ещё не растёт, но могут появиться изменения в лице женщины, отражающие радость и гордость будущей мамы: мягкость, улыбка, блеск в глазах.
— Что такое токсикоз? И всегда ли он сопровождает беременность?
— Ранние сроки беременности часто сопровождаются токсикозом – болезненным состоянием, обусловленным гормональными изменениями в организме женщины.
Это рвота, тошнота, головокружение. Может также появиться слабость или сонливость. Обычно токсикоз начинается с 8 недели и заканчивается на 14–16 неделе. У некоторых счастливых женщин токсикоз может быть только на 6–8 неделе и проявляться тошнотой один раз в день. А иногда он не проявляется вообще. Токсикоз никак не влияет на течение беременности. Если его нет, то это не означает, что течение беременности неправильное.
— Бывает ли такое, что у женщины нет никаких признаков беременности и она продолжает жить той же жизнью, что и до беременности?
Таких женщин очень много, обычно это младшая репродуктивная группа женщин. У средней репродуктивной группы тоже такое наблюдается. Главное, не забывать, что Вы беременны: соблюдать режим дня, много спать, придерживаться дробного питания, много находиться на свежем воздухе.
— Спасибо, Мария Викторовна, за исчерпывающие ответы.
***
Во время беременности в организме женщины происходят не только физические изменения, но и психологические.
Специфику этого нам разъяснит перинатальный психолог Мария Рыбкина.
— Главные опасения женщины – это грядущие перемены в жизни. Психологически довольно сложно справиться с таким серьёзным и ответственным делом – стать матерью. Женщину постоянно мучают вопросы: «А если беременность будет идти неправильно?», «Что я буду делать с ребёнком?», «Справлюсь ли я?». Все эти переживания могут привести к развитию раннего токсикоза. Может возникнуть своеобразный страх одиночества: жизнь вокруг останется прежней, люди будут продолжать жить как жили, только у Вас одной всё будет по-другому. Не бойтесь перемен! Примите своё новое положение и используйте это время для самопознания. Походите на курсы для беременных, на курсы по подготовке к родам, больше общайтесь с друзьями и близкими. Постарайтесь увидеть замечательную перспективу, открывшуюся перед Вами!
Отдельная тема – это страх рождения нездорового ребёнка. Этот страх чаще всего необоснован, так как врождённые патологии встречаются крайне редко.
А вот Ваши негативные мысли действительно могут плохо сказаться на развитии ребёнка: из-за психологического напряжения Вашей нервной системе трудно будет обеспечивать нормальную жизнедеятельность Вашего организма, особенно в такой ответственный период. Лучше представьте, что у Вас родился красивый и здоровый малыш. Почувствуйте свою любовь и нежность к нему и его ответное влечение, ощутите дарованное природой счастье – быть мамой. И тогда Ваши мысли «материализуются». Ведь природа наградила маму всем необходимым, чтобы родить сильного и здорового малыша. Главное, поверьте в себя и в собственные силы, ведь у Вас их стало больше – Вы теперь не одна!
Подведём итоги. К концу второго месяца беременности женщина уже точно знает, что внутри неё произошли важные перемены. Повышенный аппетит и одновременно категорическое неприятие определённых продуктов, сонливость или, наоборот, бессонница, смена настроения чуть ли не каждую минуту от смеха до слез – всё это спутники беременности этого периода, которые чувствует мама.
А что же малыш? На втором месяце своего развития он пока называется эмбрион и напоминает маленькую виноградинку, вес которой всего лишь 10 граммов. Но скоро он будет называться плодом и у него начнётся совсем другая жизнь, заботу о которой обеспечит любящая мама.
8-я неделя беременности, вес ребенка, фото, календарь беремености | Мамоведия
8-я неделя беременности завершает 2-й месяц, 1/5 пути под названием «Беременность» уже позади
Впереди еще много интересного и нового. Неповторимые ощущения и эмоции ожидают будущую мамочку. Конечно будут и сложности, переживания и тревоги. Этот путь нельзя назвать легким, однако точно можно назвать самым счастливым периодом в жизней каждой женщины. Понимание того, что в твоем теле растет крошечный человечек со своим характером, внешностью и вкусами, наполняет теплом и радостью, надеждой и счастьем.
Что происходит?
Ваш малыш уже достиг размера озерной креветки. Его рост уже 14 — 20 мм, а вес 3 г.
Почти все органы сформировались и теперь будут расти вместе с малышом. Изменения и развитие продолжаются постоянно. Заметным становится кончик носика, появляются веки, ушные раковины и внутреннее ухо. Существенного развития претерпевает верхняя губа – начинается сближены отдельных ее частичек.
Сердечко вашего малыша интенсивно работает, пока оно остается таким же заметным и большим
Происходит совершенствование перегородок между отделами сердца, а клапаны аорты и легочной артерии уже выполняют свои функции. Стала заметно длиннее главная артерия тела. Состоялось разветвление каналов, что идут от трахеи к бронхам.
Кости и суставы продолжают активное развитие. Стали длиннее ручки и ножки малыша. Определяются локти, лучи пальчиков вскоре превратятся в фаланги кистей, такие же лучи видны и на крошечных ножках.
Свое место занимает желудок – опускается в брюшную полость. Мышечный слой желудка начинает «заселяться» нервными элементами.
Начинается закладка слюнной железы. Существенно вырос кишечник, его длина может достигать области пуповины.
Развивается также половая система – у мальчиков формируются яички, у девочек в яичниках уже заложены яйцеклетки.
На 8-й неделе беременности возраст малыша – 6 недель
Он уже осуществляет свои первые хаотичные движения. Конечно, малыш еще совсем крохотный, и вы не сможете их почувствовать. Однако, на УЗИ уже можно наблюдать за движениями ребенка, также уже можно увидеть главный и тазовых концы малыша, различить спинку и животик, позвоночник.
Что чувствуется?
8-я неделя беременности, к сожалению, пока не принесет облегчения от токсикоза. Вялость, слабость, изменение настроения, раздражительность также еще имеют место в вашем самочувствии. Попросите окружающих проявить терпение и заботу к вам. Поддержка родных, в частности мужа, значительно облегчит ваши «страдания» и поможет справиться с резкими изменениями настроения. Наслаждаются беременностью вполне в этот период «счастливчики» – женщины, которых миновал токсикоз.
Изменения в вашем организме происходят колоссальные
Он продолжает перестраиваться на режим «выращивания» новой жизни, все происходит для того, чтобы малышу было комфортно и уютно под вашей опекой и защитой. Ваша матка, хотя и еще незаметно для окружающих, продолжает увеличиваться и достигает размера грейпфрута. Это заметит и диагностирует гинеколог. Но, скорее всего, вы и сами уже чувствуете, что любимые джинсы стали несколько тесноваты. Матка пока занимает место лишь ниже лобковой кости и не дает явно вам о себе знать.
Довольно часто женщины начиная с 8-й недели беременности жалуются на боль в нижней части спины, ягодицах или бедрах. Это связано с раздражением седалищного нерва, которое может возникать в связи с давлением на него увеличенной в размерах матки. Чтобы облегчить болевые ощущение –ложитесь на противоположную сторону – это уменьшит давление на нерв со стороны матки.
Наберитесь терпение – уже скоро ваше самочувствие улучшится, пройдет токсикоз и вы сможете сполна радоваться изменениям, что происходят под вашим сердцем.
А еще – вы снова сможете наслаждаться разнообразной едой!
Питание будущей мамы
Питание будущей мамы – очень важный аспект успешного протекания беременности и полноценного развития малыша. Следует помнить, что в случаях нехватки тех или других питательных веществ, витаминов или минералов, малыш будет питаться «запасами» вашего организма. Это может отобразится на вашем самочувствии или состоянии кожи, волос, ногтей и т.п. Однако, при токсикозе, к сожалению, не всегда есть возможность питаться правильно и полезно. Для уменьшения токсикоза пейте чай с имбирем, попробуйте утром есть орехи.
Факторы риска для матери и ребенка
При появлении сильной боли внизу живота или в пояснице, выделений с кровянистой окраской следует безотлагательно обращаться к врачу. На 8-й неделе сохраняется угроза прерывания беременности, однако своевременное диагностирование и назначения лечения – помогут сохранить вашего малыша. Большим помощником при повышенном тонусе матки является минерал – магний.
Появление молочницы также остается достаточно распространенной проблемой среди беременных на данном сроке. При появлении первых симптомов – зуд и обильные выделения, обращайтесь к врачу.
Из-за расширения матки вы можете чаще посещать туалет, однако мочеиспускания не должно приносить с собой болевые ощущения. Если при мочеиспускании вы чувствуете необычный дискомфорт и боль – обратитесь к врачу, есть вероятность развития цистита или пиелонефрита.
В срок 7-8 недель беременная женщина должна обязательно пройти осмотр у эндокринолога
Поскольку очень важно, чтобы развитие щитовидной железы у ребенка происходило правильно. В случае наличия проблем со щитовидной железой у будущей мамы могут иметь место негативные последствия, которые отобразятся на состоянии и развитии ребенка. Крайне важно своевременно обратиться к врачу за консультацией и назначением соответствующего лечения. Беременные женщины, имеющие заболевания щитовидной железы, должны весь срок беременности наблюдаться у эндокринолога.
Женщины, имеющие отрицательный резус-фактор, могут иметь еще одну угрозу – резус-конфликт
Если у отца ребенка положительный резус-фактор, ребенок может иметь как негативный, так и позитивный резус – 50 на 50. На 8-й неделе беременности у малыша уже сформирован резус-фактор, поэтому следует сделать анализ на резус-антитела. Это поможет выявить резус-конфликт и своевременно скорректировать следующие действия по сохранению беременности и во избежание осложнений.
Важно!
8-я неделя – лучшее время для того, чтобы прийти на прием к гинекологу и стать на учет беременных в женской консультации. Гинеколог начнет ведения вашей беременности – вся информация будет дублироваться в карточку врача и обменную карту, которая будет вашим спутником все время до самых родов. Подготовьте все интересующие вас вопросы – лучше все записать в блокнот, чтобы ничего не забыть и не упустить главное и важное. Так нужно делать каждый раз, готовясь посетить врача.
Гинеколог составит для вас индивидуальный план ведения беременности, который будет включать визиты в женскую консультацию, сдачи различных анализов и прохождения обследований.
Также вам необходимо будет проверить общее состояние вашего здоровья и пройти обследование у таких врачей, как терапевт, окулист, лор, стоматолог, эндокринолог, кардиолог, сделать кардиограмму сердца.
Ваш врач также может рекомендовать сделать УЗИ вагинальным датчиком для подтверждения беременности, развития малыша и исключения внематочной беременности.
Лабораторные исследования, которые ждут вас уже на этой неделе:
- Анализ мочи
- Общий анализ крови
- Анализ крови на RW и ВИЧ, резус-фактор и другое;
- Мазки (некоторые из них могут назначаться в более поздние сроки)
Постоянными станут также такие процедуры, как измерение артериального давления и взвешивание.
У врача следует поинтересоваться, где и когда можно пройти курсы, которые помогут правильно вести беременность и подготовить свой организм к родам, как психологически, так и физически. В настоящее время, такие курсы могут проводиться непосредственно при женских консультация или роддомах бесплатно.
Уточните возможность присутствия отца – проходить все этапы на пути к появлению малыша желательно вместе с мужем.
Дополнительные обследования и анализы могут быть назначены с учетом состояния вашего здоровья и других важных факторов
Жизнь внутри вас уже стала неотъемлемой частью вас самих. Вы еще не чувствуете толчки своей крохи, но уже всем сердцем любите ее. Таким большим даром наградила женщин природа – носить ребенка под сердцем и дарить ему жизнь. Беременность раскрывает женщину с другой стороны, она становится более чувствительной и сентиментальной, уязвимой и нежной, однако в случае угрозы ее малышу – она будет безжалостная и отважная…
На заметку
Подписаться на еженедельную емейл рассылку календаря беременности
Перейти к 9й неделе беременности ⇒
8 месяцев беременности: симптомы, живот, размер ребенка
Вы испытали утреннюю тошноту, у вас появилось сияние во втором триместре, и теперь у вас есть длинный список дел, прежде чем вы встретите своего ребенка!
Через семь месяцев вы можете почувствовать, что научились быть беременной.
Может быть, даже трудно вспомнить, каково быть беременной , а не . Впереди настоящие сюрпризы?
На самом деле, 8-й месяц может сильно отличаться от 7-го. Поскольку вы начинаете последнюю подготовку перед встречей с малышом, мы здесь с разбивкой на некоторые симптомы, рост и предупреждающие признаки, на которые следует обратить внимание. на восьмом месяце беременности, чтобы убедиться, что вы знаете, что может произойти!
Интересно, вы на самом деле на 8 месяце беременности, как в соответствии с медицинским учреждением и персоналом (или доулой), готовящимся к вашим родам? Вы бы предпочли, чтобы все, включая ребенка, появлялись вовремя. (И вы определенно не одиноки, если попытка перевести количество недель, в течение которых вы были беременны, напоминает вычисления!)
Недели с 32 по 35 часто считаются восьмым месяцем беременности, но здесь может быть небольшое пространство для маневра. и спорить об этом, так как трудно идеально разделить 40 недель на 9месяцы.
Просто знайте, что нет необходимости терять сон из-за этого — или тех 2 недель в начале беременности, которые «считаются», когда вы, гм, даже не беременны. Недели с 28 по 40 часто считаются третьим триместром, а недели в середине — восьмым месяцем беременности!
В этом месяце нормально испытывать различные эмоции. Независимо от того, взволнованы ли вы встречей со своим ребенком (и тем, что ваша беременность завершится!) или чувствуете себя подавленным мыслью о том, что скоро станете родителем, в этом месяце часто возникают всевозможные эмоции.
Проведите некоторое время с друзьями (даже через Zoom или FaceTime!), сделайте маникюр/педиатр (особенно хорошо, если ваш животик начинает мешать красить ногти самостоятельно) или медитация и пренатальная йога — все это может помочь вам расслабиться и отдохнуть.
Поскольку к этому моменту беременности вы можете чувствовать себя очень уставшим, расслабьтесь и побалуйте себя, это также может дать дополнительный бонус в виде бодрости духа.
К этому моменту беременности — со знаменитым «периодом медового месяца» второго триместра в зеркале заднего вида — вы, вероятно, уже привыкли к некоторым болячкам. Несколько конкретных вещей, на которые следует обратить внимание в течение восьмого месяца, включают: 9.0003
- Одышка. По мере увеличения матки пространство в животе сужается. По мере роста матка может прижимать живот к легким, что затрудняет дыхание. Если вы стоите и сидите прямо, это поможет вам сделать несколько глубоких вдохов, когда вам это нужно.
- Повышенное мочеиспускание. Когда ребенок опускается ниже, он может оказывать большее давление на мочевой пузырь. Это может привести к более частым посещениям туалета.
- Тазовое давление. Кроме того, когда ребенок опускается ниже, вы можете почувствовать давление в области таза.
- Растяжение кожи. Поскольку ваш живот продолжает увеличиваться, вы можете заметить появление растяжек.
Если вы надеетесь избежать этого, вам может помочь регулярное использование лосьонов и кремов. - Схватки Брекстона-Хикса. Возможно, вы чувствовали некоторые схватки Брэкстона-Хикса в начале беременности, но по мере приближения срока родов они могут стать более частыми.
- Варикозное расширение вен. Повышенное кровообращение может привести к расширению вен, зуду или даже боли. Варикозное расширение вен обычно появляется на ногах, и вы можете попробовать различные типы компрессионных носков или чулок, чтобы справиться с ними.
- Геморрой. Варикозное расширение вен в области прямой кишки называется геморроем. Употребление большого количества клетчатки и обезвоживание могут помочь предотвратить это. Если они появляются, вы можете попробовать пакет со льдом или теплую ванну для облегчения.
- Головокружение. Не торопитесь вставать и часто ешьте, чтобы поддерживать уровень сахара в крови, может помочь с этой распространенной жалобой на восьмом месяце.
- Усталость. Мало того, что вы носите больше веса ребенка, но чем дольше вы находитесь в своей беременности, тем труднее может быть найти удобное положение для сна ночью. (Могут помочь подушки для беременных.)
Если вы надеетесь избежать этого, вам может помочь регулярное использование лосьонов и кремов.
На восьмом месяце беременности вы можете рассчитывать на прибавку в весе примерно на фунт в неделю.
Однако важно помнить, что это среднее значение, и прибавка в весе во время беременности варьируется от человека к человеку и от беременности к беременности.
Многие факторы влияют на определение необходимого количества веса, которое необходимо набрать во время беременности. Поговорите со своим врачом, если вас беспокоит увеличение веса. Хотя у вас может возникнуть соблазн сравнить свой животик с другими мамами (или даже с фотографиями, которые вы видите в журналах), такие факторы, как рост и сила мышц живота, могут повлиять на то, как вы носите своего ребенка.
Те, у кого выше рост, как правило, носят ребенка больше вперед, а те, у кого более сильные мышцы живота, могут нести живот немного выше.
Органы вашего ребенка быстро развиваются в этом месяце! Одним из органов, который действительно прогрессирует, является мозг, поскольку он начинает иметь мозговые волны в стиле новорождённых. Почки вашего ребенка также достигают зрелости.
Со всем происходящим ростом неудивительно, что даже ногти вашего ребенка становятся длиннее. К концу восьмого месяца они могут выходить за пределы кончиков пальцев.
В конце этого месяца ваш ребенок может быть от 16 1/2 до 18 дюймов в длину и от 4 до 6 фунтов.
По мере того, как вы будете приближаться к родам, ваш ребенок начнет располагаться в вашем тазу. По мере того, как они двигаются вниз, вы можете заметить, что ваша шишка даже начинает свисать немного ниже! (Это может даже облегчить изжогу беременных.)
К концу этого месяца ваш ребенок, скорее всего, будет лежать головкой вниз. Если ваш ребенок не перевернулся к 36 неделе, ваш врач может начать предлагать некоторые методы, которые помогут вашему ребенку перевернуться.
Вы можете обнаружить, что вы чувствуете менее частые движения вашего ребенка, так как ваш малыш теперь занимает большую часть матки и имеет меньше места для растяжения. Это может вызвать стресс, если вы привыкли чувствовать эти движения! Но на самом деле ребенок не должен двигаться меньше.
Движения, которые вы чувствуете, могут быть более болезненными, поскольку ребенок тянется к вашим ребрам и внутренним органам. Эти движения теперь настолько сильны, что могут быть видны снаружи!
Если вас беспокоят типы движений, которые вы чувствуете (или что вы не чувствуете достаточно движений), поговорите со своим врачом. Они могут предложить измененный график подсчета ударов или провести некоторые диагностические обследования, чтобы успокоить вас.
Убедитесь, что в этом месяце вы продолжаете придерживаться сбалансированной диеты, состоящей из фруктов, обезжиренных молочных продуктов, овощей, нежирного мяса и цельнозерновых продуктов, чтобы у вас были необходимые питательные вещества для развития вашего ребенка.
В качестве дополнительного бонуса, правильное питание также может дать вам энергию по мере того, как ваша беременность прогрессирует, и вы чувствуете себя более уставшим.
Несмотря на то, что срок вашей беременности приближается к концу, вам следует продолжать избегать таких продуктов, как сырая рыба и мягкие сыры, которые рекомендовал ваш врач. Если у вас есть особые обстоятельства, такие как гестационный диабет или гипертония, поговорите со своим врачом о любых необходимых изменениях.
Думаете о бэби-мун или последней поездке к друзьям перед рождением ребенка?
Сообщите своему врачу. Для большинства неосложненных беременностей путешествие до 36 недель будет приемлемым с медицинской точки зрения, хотя и не обязательно удобным!
Ваш врач может посоветовать вам не путешествовать, если у вас есть определенные осложнения беременности, такие как:
- признаки преждевременных родов, такие как спазмы в животе, тупая боль в спине или схватки
- преэклампсия
- преждевременный разрыв плодных оболочек (PROM)
Если вы планируете путешествие, вам также следует подумать о своем комфорте.
Например, вы можете предпочесть место у прохода в самолете, где вам будет легче вставать и ходить.
Поскольку путешествие может увеличить риск тромбоза глубоких вен, вам следует планировать пить много напитков без кофеина до и во время поездки, часто разминаться и двигаться во время путешествия, а также проконсультироваться с врачом по поводу использования компрессионных чулок. .
Если вы решите отправиться в путешествие на 8-м месяце беременности, вы можете проконсультироваться с местными врачами, убедиться, что ваша медицинская страховка будет принята поставщиками в этом районе, и взять с собой свои медицинские карты — на всякий случай. .
По мере приближения даты родов вы можете ожидать более частых посещений акушерки или акушера-гинеколога. (К 36 неделе вы, как правило, будете видеться с ними не реже одного раза в неделю.)
Во время ваших посещений медицинский работник будет следить за вашим здоровьем и здоровьем ребенка. Они могут измерить ваш вес и артериальное давление, измерить живот и прослушать сердцебиение ребенка.
Вам следует немедленно обратиться к врачу, если:
- у вас отходят воды
- вы заметили вагинальное кровотечение или любые признаки инфекции
- у вас частые схватки или другие признаки ранних родов
- у вас сильная рвота или диарея
- у вас есть признаки преэклампсии (головные боли, проблемы со зрением, отеки рук и лица)
Конец вашей беременности близок, но вы еще не наступили! Вероятно, вы немного беспокоитесь о рождении вашего ребенка и нервничаете из-за того, что являетесь его родителем. Это отличный месяц, чтобы потратить некоторое время на подготовку вашего малыша.
После того, как вы вычеркнете некоторые пункты из своего списка дел, если вы думаете о бэби-мун, обязательно сначала поговорите об этом со своим врачом.
31 неделя беременности: симптомы и развитие ребенка
31 неделя беременности: развитие вашего ребенка
Теперь, когда вы находитесь на 31 неделе беременности, полезно знать, что происходит с развитием вашего ребенка в утробе матери.
Большинство костей вашего ребенка затвердевают, но кости его черепа остаются мягкими и гибкими, что облегчает его прохождение через родовые пути, когда придет время. При рождении у вашего ребенка будут мягкие пятна на черепе, называемые родничками: один закроется через несколько месяцев после рождения вашего ребенка, а другой закроется примерно в возрасте 18 месяцев или позже. Другие изменения в утробе матери на 31 неделе беременности: мозг вашего малыша быстро созревает. В результате ваш ребенок может начать регулировать температуру своего тела, а это означает, что он больше не полностью зависит от амниотической жидкости в качестве источника тепла. Вы не единственный, у кого может быть частое мочеиспускание! Ваш ребенок проглатывает амниотическую жидкость и мочится по нескольку стаканчиков каждый день. Если вы беременны двойней на 31 неделе, ознакомьтесь с нашим понедельным руководством по беременности двойней, чтобы узнать больше о том, чем занимаются ваши малыши.
Связанный инструмент беременности
Генератор имен детских имен
по полу:
Unisex
по теме:
Nature
Мифология
Размер плода.
В 31 неделе беременная9на 31 недели. размером примерно с кокос. Посмотрите на иллюстрацию ниже, чтобы увидеть, как может располагаться ваш ребенок в 31 неделю.
Тело мамы на 31 неделе беременности
На сроке 31 неделя вы можете быть на 7 или 8 месяце беременности (в зависимости от того, как недели делятся на месяцы), и вы находитесь в третьем триместре. Вы можете заметить некоторые изменения в груди, связанные с беременностью. Например, на коже могут появиться красноватые полосы — здравствуйте, растяжки! Вы ничего не можете сделать, чтобы предотвратить образование растяжек на груди или где-либо еще, если на то пошло, но полосы могут исчезнуть со временем после родов.
По мере того, как кожа натягивается на растущую грудь, вы также можете ощущать зуд. Нанесение увлажняющего крема может облегчить зуд. Мы рассмотрим этот симптом более подробно ниже. По мере того, как ваша грудь растет, вы также можете обнаружить, что вам нужно увеличить размер бюстгальтера или два, чтобы получить надлежащую поддержку.
31 неделя беременности: ваши симптомы
На 31 неделе беременности у вас могут появиться следующие симптомы:
Боль в руке. У вас может возникнуть синдром запястного канала. Это когда ткани рук набухают и давят на нервы, вызывая покалывание или онемение рук. Как правило, после родов и уменьшения отека эти симптомы исчезают. На данный момент может помочь использование шины для запястья и отдых рук в течение дня. Сообщите об этом симптоме своему лечащему врачу, чтобы получить дальнейшие указания о том, как уменьшить дискомфорт.
Дискомфорт от движений ребенка. Иногда бывает совершенно неудобно, когда ваш активный малыш пинает и утыкает вас. С другой стороны, чувство шевеления вашего ребенка обнадеживает, и примерно сейчас ваш лечащий врач может порекомендовать вам следить за движениями вашего ребенка, делая ежедневный «подсчет ударов».
Чувство усталости. В это время нормально чувствовать усталость — в конце концов, ваше тело усердно работает, чтобы создать новую жизнь. Кроме того, ваша усталость может усугубляться тем фактом, что вам труднее выспаться ночью. Старайтесь вздремнуть, когда можете в течение дня. Правильное питание и физические упражнения также могут дать вам небольшой заряд энергии. Всегда говорите со своим лечащим врачом, если вас беспокоит, насколько вы устали.
Кожный зуд. По мере того, как ваш живот растет, нередко появляется зуд в животе примерно на 31 неделе беременности. Вы также можете испытывать зуд в других местах, например, вокруг груди и ягодиц. Попробуйте уменьшить дискомфорт от зуда кожи во время беременности с помощью успокаивающего увлажняющего крема и обязательно пейте много воды.
31 неделя беременности: на что обратить внимание
По мере роста вашего живота вам может быть трудно найти удобное положение для сна.
Вам может быть интересно, безопасен ли секс во время беременности сейчас, когда ваш живот становится больше. Если ваша беременность протекает нормально и вы и ваш партнер чувствуете себя комфортно, заниматься сексом безопасно даже в третьем триместре. Поиск удобного положения может занять некоторое время, но поэкспериментируйте и выясните, что работает для вас. Спросите своего поставщика медицинских услуг, если вы беспокоитесь о сексе или у вас есть какие-либо вопросы.
Сейчас самое время подумать о том, планируете ли вы кормить ребенка грудью или смесью. Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг или консультантом по грудному вскармливанию о своем выборе и задайте любые вопросы, которые могут у вас возникнуть.
Если вы планируете кормить грудью, вы также можете посещать занятия по грудному вскармливанию. Если вы не уверены, ваш поставщик услуг сможет рассказать вам о любом оборудовании, которое вам может понадобиться, например, о грудной груди и бутылочках, а также о том, где их купить. Если вы планируете кормить смесью, вы также можете попросить совета о том, какая смесь лучше всего подходит для вашего ребенка. У вас еще есть время, чтобы понять это, и вы можете решить, что вам подходит, только после рождения ребенка, но не помешает немного подумать над этой темой.Если вы хотели бы попробовать, прочитайте о том, как подготовиться к естественным родам, другими словами, к родам практически без медицинского вмешательства. Если это то, что вы находите привлекательным, и ваш лечащий врач также считает, что это может быть безопасным вариантом для вас, исходя из вашей личной ситуации, начните думать о том, какие альтернативные варианты обезболивания вы могли бы попробовать и как лучше всего это сделать вашему партнеру по родам, акушерке или доуле.
Все еще не знаете, как назвать своего малыша? Подумайте о том, чтобы устроить вечеринку по поводу имени ребенка, чтобы ваши друзья и семья могли помочь вам составить короткий список или выбрать идеальное имя.
31 неделя беременности: спросите у своего врача
Какие дополнительные питательные вещества могут вам понадобиться на этом этапе беременности?
Каков риск преждевременного рождения вашего ребенка?
Находится ли ваше артериальное давление в допустимых пределах? Что вы можете сделать, если ваше кровяное давление слишком низкое или слишком высокое?
Куда вы можете позвонить, если вас что-то беспокоит вне рабочего времени вашего поставщика медицинских услуг?
Когда следует прекратить работу? Есть ли что-то, что вы должны или не должны делать на работе на этом этапе?
Как вы можете пристегнуть ремень безопасности теперь, когда ваш живот такой большой?
Является ли VBAC (естественные роды после кесарева сечения) вариантом для вас, исходя из вашей личной ситуации и истории болезни?
На 31 неделе беременности какие симптомы нельзя игнорировать? Хотя лучше всего на этот вопрос может ответить ваш лечащий врач, в этой статье рассматриваются некоторые тревожные признаки, которые вы не должны игнорировать во время беременности.
31 неделя беременности: ваш контрольный список
Решите, с кем вы хотели бы быть рядом для поддержки во время родов. Это может быть доула — немедицинский работник, который может оказать вам эмоциональную и практическую поддержку во время родов — или это может быть ваш партнер, лучший друг или член семьи.
Хотя вы, возможно, уже обсуждали декретный отпуск со своим работодателем, сейчас самое время пересмотреть свои планы и начать делить свою рабочую нагрузку с коллегами, чтобы важные задачи не откладывались на последний момент.
Повеселитесь, исследуя Ваш характер во время беременности? и можете ли вы отличить факт беременности от вымысла? Пройдите наши тесты, чтобы узнать!
Проверьте, есть ли какие-либо документы, которые вам все еще нужно организовать для отпуска по беременности и родам, и попросите вашего партнера сделать то же самое, если он уходит в отпуск по уходу за ребенком.