Грудное вскармливание мифы и реальность: Грудное вскармливание в Швейцарии: мифы и реальность

Содержание

Грудное вскармливание в Швейцарии: мифы и реальность

Катрин Бергер (Katrin Berger, справа) и Маргрит Хаген (Margrit Hagen): сертифицированные специалисты в области грудного вскармливания Университетской клиники Берна (Universitätsspital Bern / Inselspital). swissinfo.ch

Кормят грудью своих младенцев примерно 95% женщин, ставших мамами. Однако сам по себе процесс грудного вскармливания всё еще окружён многочисленными предрассудками. Редко какая рожавшая женщина не слышала подобных выражений в свой адрес: «вам не хватает молока», «после грудного вскармливания твоя грудь потеряет форму» или же «хорошая мать – это только та, что кормит своего ребенка грудью». Портал swissinfo.ch поговорил с двумя швейцарскими экспертами со специализацией на проблемах и вопросах грудного вскармливания.

Этот контент был опубликован 06 февраля 2019 года — 11:00
Патрисия Ислас

Патрисия Ислас (Патрисия Ислас)

Доступно на 9 других языках

Катрин Бергер (Katrin Berger) и Маргрит Хаген (Margrit Hagen) являются дипломированными и сертифицированнымиВнешняя ссылка специалистами в области грудного вскармливания, консультируя женщин в гинекологическом отделении Университетской клиники Берна (Frauenklinik des Universitätsspitals Bern / Inselspital). Кроме того, они также акушерки с более чем 30-летним профессиональным опытом, а потому знают из первых рук о чувствах, мыслях и заботах матерей, сталкивающихся с особенностями организации процесса и режима питания новорожденных.

Именно на основе их опыта медицинским учреждениям Швейцарии вручались сертификационные лейблы «Клиника, в которой рады младенцам» (Baby Freundliche SpitälerВнешняя ссылка). Критерии присвоения такого своеобразного «знака качества» ориентируются на рекомендации, сформулированные Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗВнешняя ссылка) и Детским фондом Юнеско (ЮНИСЕФВнешняя ссылка). Сегодня этого лейбла в Швейцарии удостоены в общей сложности 27 клиник.

swissinfo.ch: Как Швейцария соблюдает рекомендации ООН по содействию грудному вскармливанию?

Катрин Бергер: До 95%Внешняя ссылка

матерей кормят сейчас грудью новорожденных в самые первые дни их жизни. В 1992 году ЮНИСЕФ и ВОЗ разработали положение о сертификационном лейбле «Клиника, в которой рады младенцам» (Baby Freundliche Spitäler). В Швейцарии эта идея упала на благодатную почву. С одной стороны, разумеется, не все лечебные учреждения, где есть родильное отделение, имеют своей целью во что бы то ни стало получить такую сертификацию — прежде всего из-за затрат (получить такую сертификацию стоит до 10 тыс. шв. франков).

Но тем не менее большинство таких структур стараются следовать — и следуют на практике — рекомендациям ООН под названием «Десять шагов к успешному грудному вскармливанию». Кроме того, кассы обязательного медицинского страхования в Швейцарии оплачивают три консультации специалистов по грудному вскармливанию, что также положительно влияет на ситуацию, в которой находится в стране грудное вскармливание как таковое.

swissinfo.ch: Как долго в Швейцарии в среднем кормят грудью?

Маргрит Хаген: Согласно результатам исследованияВнешняя ссылка, опубликованным в 2014 году, срок кормления грудью составляет примерно 31 неделю. В Швейцарии, как и в других промышленно развитых странах, матери с более высоким уровнем образования кормят своих детей грудью дольше.

В развивающихся странах мы наблюдаем обратную зависимость.

Внешний контент

swissinfo.ch: Почему в Швейцарии оказались нужны консультации по грудному вскармливанию?

К.Б.: Общество ведь изменилось! Ранее знания о грудном вскармливании передавались в семье, среди сестёр. Отношение к этому вопросу у представителей разных поколений были не так заметны, как сейчас. Сегодня мы все индивидуалисты! В общественных местах все реже можно увидеть кормящих матерей. Женщины все чаще обращаются за профессиональным советом, потому что грудное вскармливание — это процесс, которому нужно учиться и который требует времени.

swissinfo.ch: Есть ли какие-то «часто задаваемые вопросы», возникающие у женщин в ходе таких консультаций?

М.Х.: Да, среди постоянных вопросов находятся темы, касающиеся болей при кормлении грудью, воспаленных сосков, мастопатии, инфекций молочных желез, страха перед слишком большим или слишком маленьким количеством молока, частичного грудного вскармливания, отлучения от груди, ритма кормления, ручного или механического сцеживания.

swissinfo.ch: В социальных сетях женщины часто просят рекомендовать им «хорошего» консультанта по грудному вскармливанию! Кого или чего конкретно они ищут?

К.Б.: Женщины ищут ответы на вопросы, связанные с их индивидуальными потребностями или тревогами. Главное, они ищут такого консультанта, который бы не принуждал их к кормлению. Хороший консультант всегда поддержит мать, которая не хочет кормить ребенка грудью. По сути наше консультационное общение заключается в том, чтобы уважать волю женщины и учитывать при этом потребности ребенка, укрепляя их взаимные отношения и способствуя благополучию женщины.

Мы также всегда указываем на то, что жизнь сложна и черно-белых решений быть не может, что всегда бывают какие-то промежуточные возможности и варианты. В итоге речь идет о предоставлении корректной информации в каждом конкретном случае, с тем чтобы каждая мать могла принять осознанное решение, не обращая внимание на слухи, мифы и клише.

swissinfo.ch: То есть в Швейцарии до сих пор существуют мифы и слухи о грудном вскармливании?

М.Х.: Конечно, существуют! В некоторых семьях все еще рассказывают «сказки», которые могут расстроить или напугать молодую мать. Например, что у нее плохое молоко, и поэтому ребенок теряет в весе, а значит, мать должна перевести его на искусственное вскармливание. Или вот еще один миф – грудь потеряет форму после кормления и обвиснет.

Многие женщины также считают, что способность кормить ребенка грудью передается по наследству. Они говорят: «Моя мама не могла кормить грудью, поэтому и я не могу». Определенные анатомические особенности действительно могут стать препятствием, но и это решаемо. Некоторые женщины также считают, что они должны отказаться от грудного вскармливания при обнаружении у них инфекции молочных желез или при приеме медикаментов. В обоих случаях это неверно.

​​​​​​​swissinfo.ch: Насколько наука и общество интересуются грудным вскармливанием?

К.

Б.: Раньше наука этим не интересовалась. Первая информация о грудном вскармливании пришла вообще из ветеринарной медицины. Например, как лечить инфекции молочной железы. Так появились первые результаты, которые можно было потом применить в области лечения людей. Сегодня проводятся исследования, ведется обучение и подготовка специалистов, но во многих сферах общества отсутствует интерес к тому, чтобы рассматривать грудное вскармливание как социальный вклад, а не как бремя, и продвигать его.

swissinfo.ch: С 2014 года в Швейцарии действуют законодательные положения, разрешающе кормить грудью в рабочее время без потери в заработке.

М.Х.: Да, такая возможность существует на бумаге, но на практике в Швейцарии это всё еще находится в зачаточном состоянии. Даже о грудном вскармливании в общественных местах как-то подзабыли.

Сегодня все еще распространено мнение, что изображение непокрытой груди — это сексуальный символ, но никак не источник жизни или пищи. Отказ от грудного кормления происходит всегда тогда, когда общество упорствует в защите устарелых негибких структур и одновременно пропагандирует личную независимость.

В общем, женщина не может себе представить, что вот она будет на работе сцеживать молоко, чтобы потом покормить им ребенка, или что она будет обсуждать с начальством вопрос кормления грудью, вернувшись на работу после отпуска по уходу за ребенком.

swissinfo.ch: То есть о такой функции груди, как питание, мы уже забыли?

К.Б.: Грудное вскармливание всегда было интимным делом, пусть даже сейчас мы исходим из того, в общественной жизни женщины играют совершенно иную роль, чем это было раньше. Какова ценность грудного вскармливания в глазах социума? Оно больше не считается чем-то естественным и гармоничным, присущим нашему биологическому виду.

Мы считаем, что процесс общественного восприятия женской груди потерял какие-то очень важные элементы. Мы бы очень хотели, чтобы люди снова осознали, что грудное молоко — это самая первая пища каждого человека.

И что женщины могли бы проводить со своими детьми больше времени, а не только первые 14 недель, положенные им в рамках отпуска по уходу за новорождённым.

Кормление грудью на работе

В соответствии с действующим в Швейцарии с 2014 года законодательствомВнешняя ссылка женщины имеют право отвлекаться от работы на кормление новорожденного, находящегося в возрасте до одного года.

Женщина имеет право сцеживать молоко или кормить грудью ребенка на работе или на улице, дома или в детском саду.

Время сцеживания и кормления, оплачиваемое работодателем, устанавливается в зависимости от продолжительности рабочего дня:

до 4 рабочих часов включительно — 30 минут

от 4 рабочих часов и более — 60 минут

более 7 рабочих часов — 90 минут

В деловых кругах это положение воспринимается неоднозначно и является темой оживлённых и противоречивых дебатов.

End of insertion

Статья в этом материале

Ключевые слова:

Эта статья была автоматически перенесена со старого сайта на новый. Если вы увидели ошибки или искажения, не сочтите за труд, сообщите по адресу [email protected] Приносим извинения за доставленные неудобства.

В соответствии со стандартами JTI

Показать больше: Сертификат по нормам JTI для портала SWI swissinfo.ch

Мифы о грудном вскармливании — ВИРИЛИС

Мифы о грудном вскармливании достаточно распространены. Будущие мамы и мамы новорожденных часто прислушиваются к «народным мифам» о грудном вскармливании, некоторые из которых могут сформировать у них неправильное отношение к перспективам кормления ребенка грудью, искажая представление об этом самом здоровом способе кормить ребенка. Решение о кормлении грудью, безусловно, является правом личного выбора, но этот выбор должен быть сделан осознанно на основе достоверной научной информации.

Миф: многие женщины отказываются от грудного вскармливания

Гораздо больше женщин, чем принято думать, кормят ребенка грудью: в развитых странах, где государство пропагандирует  преимущества грудного вскармливания – вскармливают детей грудью до 80% женщин. В странах с недостаточным уровнем медицинской информированности населения, таких как Россия, – грудным молоком кормят детей первого года жизни около половины матерей, несмотря на то, что грудное вскармливание обходится дешевле, чем кормление ребенка молочными смесями. После первого года жизни лишь от 17% до 40% процентов детей продолжают получать грудное молоко. Процент детей не грудном вскармливании ниже в крупных городах.

Миф: в молочной смеси содержится больше витаминов, чем в материнском грудном молоке

На самом деле, все наоборот. Молочная смесь не может сравниться по количеству и качеству набора витаминов в грудном молоке. Что еще более важно, грудное молоко содержит  антитела, которые передаются от матери к ребенку. Это помогает защищать малыша от болезней. Грудное вскармливание рекомендовано Всемирной Организацией Здравоохранения, и является отличным выбором для полного обеспечения потребностей в питании ребенка в возрасте до 6 месяцев.

Миф: грудное вскармливание заставляет грудь отвисать

На самом деле, связки поддерживающие грудь растягиваются из-за беременности, вне зависимости от того, кормит ли мама грудью или нет. Возраст, генетика и количество беременностей также играют определенную роль в изменении состояния груди у женщин после родов.

Миф: если грудь слишком мала, молока будет не хватать

Размер и форма груди никак не влияют на способность кормить грудью и не имеют ничего общего с тем, сколько молока в груди образуется. Также количество молока не связано с размерами и формой сосков или ареолы.

Миф: если грудь слишком большая кормить грудью будет трудно

Женщины с грудью любого размера могут успешно кормить грудью. Большая грудь может потребовать чуть больше практики на начальном этапе, чтобы найти положение и позы для кормления, которые лучше всего подходят для матери и ребенка. У женщин со значительной степенью ожирения (или родивших кесаревым сечением) молоко может появиться лишь на несколько дней позже, чем обычно.

Миф: молоко может образовываться в недостаточном количестве

Мамы почти всегда производят столько молока, сколько необходимо для ребенка определенного возраста. Если мама ест здоровую пищу, пьет воду в достаточном количестве и кормит ребенка грудью часто, то молока будет производиться более чем достаточно.

Миф: грудное вскармливание портит (разбалывает) ребенка

После того, как ребенок провел девять месяцев внутри матери, для него совершенно естественно быть привязанным к ней. Несмотря на то, что говорят «умудренные жизнью бабушки» и другие «высококвалифицированные» доброхоты,  ребенку в младенчестве не требуется «психологическое закаливание» в виде физического и психологического разделения с матерью. Наоборот – такое разделение приводит к развитию многих проблем с физическим и  психическим здоровьем. Грудное вскармливание обеспечивает уникальную связь матери и ребенка, которая длится всю жизнь. Исследования показывают, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, вырастают уверенными и самодостаточными, когда родители удовлетворяют их потребности в постоянном контакте и поддержке.

Миф: грудное вскармливание больно

Кормление грудью не должно быть болезненным. Как при формировании любого другого навыка маме необходимо время, чтобы научиться правильно прикладывать ребенка к груди.  Если мама при кормлении испытывает боль – это является сигналом того, что что-то не так и необходимо обратиться к врачу. Ребенок же обычно не кусается при кормлении, даже когда у него режутся зубки.

Вызов специалиста по грудному вскармливанию на дом

В детских медицинских центрах Группы Компаний «ВИРИЛИС» мы знаем, что самым удобным местом для консультаций по грудному вскармливанию является свой собственный уютный дом:

  • Специалист приедет к Вам в удобное время. Вам не придется ехать в клинику и ждать в очереди. Также консультации могут проводиться прямо в роддоме (при допустимости посещений) или в медицинском центре.
  • Привычная домашняя обстановка облегчает проведение консультации и для мамы и для ребенка.
  • В домашних условиях консультант сможет уделить больше времени и ребенку, и родителям.
  • Консультант всегда находится на расстоянии телефонного звонка: днем и ночью (ночью можно позвонить в контактный центр или написать консультанту, консультант ответит при первой же возможности), в будни и в выходные.
  • Поддержка специалиста – это не разовые консультации, а сопровождение: консультант вновь навестит маму и малыша при необходимости через 2-4 недели, чтобы проверить, как проходит кормление и идет набор веса у малыша.

Кроме вызова на дом специалиста по грудному вскармливанию, на дом можно вызвать врачей основных специальностей: педиатра, хирурга, аллерголога, уролога, пульмонолога, гематолога, дерматолога, окулиста, ЛОР-врача, ортопеда, гастроэнтеролога и остеопата. Также на дому можно осуществить забор анализов, проведение физиопроцедур и массажа. На дому могут проконсультировать и провести мастер-класс консультанты по грудничковому плаванию.

Узнайте о спецпредложении «Комплексный осмотр на дому»: удобство данной программы заключается в том, что вы можете выбрать из списка детских врачей именно тех специалистов, которые нужны вашему ребенку и индивидуальный набор медицинских услуг со скидкой 20%!

Преимущества вызова на дом специалистов ГК «Вирилис»
  • Выезд в любой район города и области без ограничений.
  • Для получения медицинской помощи не требуется страховой полис, регистрация или гражданство.
  • Оказание помощи детям любого возраста.
  • Опыт ответственного лечения детей в Санкт Петербурге с 1991 г.
  • 6 собственных детских медицинских центров с 650 специалистами 49 специальностей.
  • Возможность проведения диагностики и продолжения лечения в наших клиниках.
  • Координация с другими врачами клиник ГК «ВИРИЛИС»: мы – единая команда, а не отдельные врачи из «мобильной» клиники.
  • Круглосуточный контактный центр.
  • Выдача официальных медицинских справок и документов.
  • Возможность покупки пакета комплексной медицинской программы для ребенка, в том числе пакеты «Экстренная помощь» и «Комплексный осмотр на дому».
  • Специальные медицинские программы для новорожденных и грудничков.

Дополнительные услуги на дому

Кроме оказания медицинской помощи врачом, специалистами детских клиник ГК «ВИРИЛИС» могут оказываться следующие услуги:

  • Ведение комплексных педиатрических программ.
  • Забор анализов.
  • Грудничковое плавание.
  • Массаж.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Уколы и капельницы.
  • Оформление медицинских документов.
  • Патронаж медсестер.

Как вызвать специалиста по грудному вскармливанию на дом

Оформить вызов на дом можно круглосуточно по телефону:

+7 (812) 331-17-05

Мифы о детском питании

Мифы о детском питании  

(22.10.2013)

Москва, 22 октября 2013 г.: На пресс-мероприятии «Мифы о детском питании», организованном компанией Abbott, специалисты вместе с журналистами обсудили и развенчали наиболее распространенные среди родителей мифы о детском питании.

Миф 1. Говорят, что у детей на грудном вскармливании риск возникновения аллергии ниже

Прежде всего, следует отметить, что медицинские организации и органы здравоохранения во всем мире рекомендуют грудное вскармливание как золотой стандарт кормления детей первого года жизни, наиболее подходящий малышам. Если мама решает прекратить грудное вскармливание или дополнить его смесями, ей необходимо проконсультироваться с врачом, который посоветует подходящую детскую смесь. Использование этой смеси поможет обеспечить здоровый рост и развитие малыша.

Основными факторами риска развития аллергии являются наследственность и состояние окружающей среды.

  • Аллергия может проявиться в младенческом или детском возрасте, вне зависимости от того, кормили ли ребенка грудным молоком или смесью.
  • У любого ребенка может проявиться аллергия, однако если в семье есть аллергики, риск ее возникновения выше.
  • Детям, один или оба родителей которых, страдают аллергией, рекомендуется грудное вскармливание. Однако если по какой-то причине ребенок находится на смешанном или искусственном вскармливании, педиатры чаще всего рекомендуют смеси на основе частично гидролизованного сывороточного белка (гипоаллергенные смеси). Использование таких смесей у детей с риском развития аллергических заболеваний снижает вероятность развития атопического дерматита.
  • Самым частым видом пищевой аллергии у детей первого года жизни является аллергия на белок коровьего молока.
  • Если у ребенка выявлена аллергия на тот или иной продукт, его маме следует отказаться от употребления этого продукта в период грудного вскармливания.
  • В случае искусственного вскармливания рекомендуется выбирать детские смеси, созданные специально для детей с риском развития аллергии.

В некоторых источниках вы можете найти информацию, что у детей может быть аллергия на грудное молоко. Это неправда, у ребенка не может быть аллергии на грудное молоко. За нее часто ошибочно принимают симптомы желудочно-кишечных расстройств. Такая аллергия биологически невозможна. Тем не менее, у ребенка может появиться аллергия на некоторые продукты, которые мама употребляет в период кормления грудью, в том числе и на коровье молоко.

Миф 2. Говорят, что срыгивания наблюдаются только у детей на искусственном вскармливании

В целом, функциональное срыгивание — это вполне нормальное явление у младенцев, чей желудочно-кишечный тракт еще не вполне функционально созрел, и оно благополучно проходит с возрастом. Около половины всех детей срыгивает, по крайней мере, один раз в день в течение первых трех месяцев жизни.

Срыгивание — это процесс, при котором некоторое количество содержимого желудка забрасывается в полость рта, как правило, это происходит вскоре после кормления. Срыгивания становятся реже по мере взросления ребенка, и после 18-месячноговозраста, как правило, не встречаются.

Рефлюкс, или гастроэзофагеальный рефлюкс, — это попадание желудочного содержимого в пищевод. В некоторых случаях рефлюкс может быть признаком более серьезных проблем, таких как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), аллергия или спазм. Такие факторы, как переедание, могут способствовать более частым и обильным срыгиваниям.

Тем не менее, срыгиваний можно избежать или, по крайней мере, уменьшить их количество, если следовать некоторым правилам. Во-первых, подберите соску такой формы, которая наиболее удобна малышу и не позволяет ему заглатывать чересчур много смеси, а также воздуха при сосании. Существуют, к примеру, анатомические соски, которые повторяют форму материнского соска. У сосок для новорожденных дырочки маленькие, для полугодовалых малышей — немного больше. Во-вторых, если ребенка беспокоит срыгивание, следует кормить его меньшими порциями за счет более частых кормлений. В-третьих, стараться держать малыша во время кормления в полувертикальном положении, а после окончания приема пищи некоторое время носить «столбиком», то есть вертикально, и легко похлопывать его по спинке, чтобы помочь отрыгнуть воздух.

Также важно правильно подобрать смесь. Стоит отметить, что для улучшения пищеварения в некоторые молочные смеси добавляют пробиотики (т.е. полезные для ребенка живые микроорганизмы), другие — обогащают пребиотиками (они являются «пищей для бактерий» и необходимы для развития микрофлоры кишечника). И лишь некоторые смеси содержат оба этих компонента.

Так, в состав смесей Симилак Премиум входят пробиотики и пребиотики, аналогичные тем, которые содержатся в грудном молоке, а также уникальная смесь жиров без пальмового масла. Согласно результатам одного из клинических исследований, такой состав способствует более низкой частоте срыгиваний, уменьшению симптомов колик и формированию мягкого стула, как у детей на грудном вскармливании[1].

Миф 3. Говорят, что все детские смеси одинаково влияют на развитие малыша

Смеси отличаются по возрастному предназначению (например, 1-ая стадия — для детей до 6 мес. и т.п.), показаниям (например, базовая, гипоаллергенная и др.), а также по составу. Все детские смеси, представленные в России, должны соответствовать единым санитарным требованиям.

Компоненты смеси Симилак Премиум обеспечивают комфортное пищеварение. Она содержит пребиотики и пробиотики и не содержит пальмового масла, что способствует формированию мягкого стула, как у малышей на грудном вскармливании[2], и хорошей работе желудочно-кишечного тракта.

Пальмовое масло, как и материнское молоко, содержит пальмитиновую кислоту, однако она занимает другое положение в молекулекулярной структуре жиров, что приводит к иному эффекту в отношении процессов пищеварения и усвоения жиров и кальция,4. Пальмитиновая кислота из грудного молока хорошо усваивается, тогда как пальмитиновая кислота из пальмового масла усваивается плохо, соединяется с кальцием, что может приводить к уплотнению стула. Принимая это во внимание, компания Abbott разработала смеси без пальмового масла — Симилак и Симилак Премиум.

Миф 4. Говорят, что питание не влияет на колики — они есть у всех детей. Лекарств от колик не существует, и ребёнку никак помочь нельзя — нужно просто подождать несколько месяцев и колики пройдут самостоятельно.

Состав детской молочной смеси может влиять на частоту возникновения колик. Исследования показали, что смесь Симилак без пальмового масла способствует более низкой частоте срыгиваний, уменьшению симптомов колик и формированию мягкого стула, как у детей на грудном вскармливании[3].

Миф 5. Принято считать, что малыши, находящиеся на искусственном вскармливании, чаще страдают от запоров

Запоры или трудности с опорожнением кишечника чаще наблюдается в раннем возрасте у детей, находящихся на искусственном вскармливании. Плотный стул встречается только у 1.1% детей, находящихся на грудном вскармливании, по сравнению с 9.2% детей, которые находятся на искусственном вскармливании[4].

Самой распространённой является ситуация, когда у малыша плотный, воскоподобный стул. В этом случае, маме следует обратить внимание на жировую составляющую детской смеси и, вероятно, после консультации с педиатром поменять смесь.

Миф 6. Говорят, что ребенка на искусственном вскармливании необходимо кормить по требованию

В случае с искусственным вскармливанием поначалу лучше всего кормить новорожденного ребенка по требованию или каждый раз, когда он плачет, потому что голоден. Со временем у вас выработается определенный график кормления. Когда вы научитесь понимать его потребности и сигналы, вы сможете составить собственный план кормлений в соответствии с его режимом дня.

Отмеряя необходимое количество молочной смеси, всегда руководствуйтесь такими показателями как вес и возраст ребенка, а также советами вашего педиатра.

Миф 7. Говорят, что детям на искусственном вскармливании не нужна пустышка

Все дети рождаются с врожденным сосательным рефлексом, необходимым для того, чтобы есть и пить. На некоторых детей сосание также оказывает успокаивающий и усыпляющий эффект. При естественном вскармливании грудь, помимо того, что служит источником пищи, также удовлетворяет сосательный рефлекс. Малыш, сосущий грудь, не только насыщается, но и успокаивается. Поэтому большинство детей так часто засыпает на материнской груди, даже во сне совершая сосательные движения. Таким малышам можно обойтись и без пустышки. Напротив, малышу, которого кормят смесью, трудно удовлетворить сосательный рефлекс, поэтому тут на помощь придет пустышка. Однако не следует злоупотреблять пустышкой, заменяя ею материнское внимание.

Миф 8. Детей необходимо допаивать водой

В реальности, грудное молоко является и едой и питьем для вашего малыша. 
Грудное молоко — единственное, что должен получать ваш ребенок в первые месяцы после рождения. Молоко матери идеально подходит для утоления жажды и голода ребенка. Малыша не нужно допаивать или докармливать. Если по медицинским показателям вам нужно давать ребенку какое-либо лекарство, разводите его в грудном молоке. Прикорм нужно вводить не раньше 4-6 месяцев, а лучше, если ребенок до шести месяцев будет только на грудном вскармливании. Если же ребенок находится на искусственном вскармливании, необходимо проконсультироваться с педиатром даже по поводу включения в его рацион обычной воды.

 

[1] Williams T, Choe Y, Price P, et al. Safety and tolerance of infant formulas containing prebiotics in healthy, term infants. 2009. Microb Ecol. 2009;57:584

[2] Lloyd et al. Formula tolerance in postbreastfed and exclusively formula fed infants.Pediatrics. 1999; 103 (1).

[3] Williams T, Choe Y, Price P, et al. Safety and tolerance of infant formulas containing prebiotics in healthy, term infants. 2009. Microb Ecol. 2009;57:584

[4] Tunc VT, Camurdan AD, Ilhan MN, Sahin F, Beyazova U. Factors associated with defecation patterns in 0—24-month-old children. Eur J Pediatr 2008;167:1357—62.

Грудное вскармливание: мифы и реальность

Грудное вскармливание – процесс, приносящий взаимную пользу, радость матери и малышу. Это сравнительно короткий период в жизни ребенка, когда закладывается прочный фундамент его психического и физического здоровья. Однако, согласно данным статистики1, в России меньше половины детей (42,5%) в возрасте от 3 до 6 месяцев находятся на грудном вскармливании. Получается, что оно не слишком распространено в нашем обществе. Тому много причин… Одна из них, на наш взгляд, большое количество мифов, которые сопровождают процесс грудного вскармливания. Вера в эти мифы родителей и их родственников мешают матерям налаживать полноценное вскармливание детей грудью.

Поэтому мы решили в нашей первой статье рассказать о наиболее стойких мифах о грудном вскармливании. Итак, грудное вскармливание: мифы и реальность.

Миф первый: к грудному вскармливанию во время беременности готовиться не надо, так как это естественный процесс и все получится само собой.

Процесс-то, без сомнения, естественный! Но, давайте задумаемся, насколько часто в нашей повседневной жизни или в журналах для родителей мы видим женщин, кормящих грудью? Ответ очевиден: нет, не часто!

Что же мы видим? На улице — младенцев любого возраста с пустышкой во рту, в журнале – упитанного ребенка, а рядом с ним улыбающаяся мама и …банка со смесью, в детской — девочек, играющих с куклами, непременным атрибутом которых является бутылочка с соской и пустышка…Продолжать можно до бесконечности. Но мы остановимся и спросим сами себя: перечисленные выше явления способствуют тому, чтобы молодая мать кормила грудью?

Агрессивная реклама искусственного питания, непродуманные или, как знать, специально созданные(!) игрушки и многое другое «помогают» кормить смесью, но не грудью. Позволим себе еще один вопрос. А вас, дорогие будущие родители, до какого возраста грудью кормили? Редкий счастливчик ответит: лет, так, до полутора. Чаще слышишь: месяцев до 2-3, затем у мамы молоко пропало (случился мастит). А большинство из вас даже не знают ответа на этот вопрос, так как никогда этим не интересовались. Вот и пришло время расспросить маму, если еще есть такая возможность.

В некоторых семьях уже несколько поколений детей были вскормлены смесью!

Имея многолетний опыт помощи кормящим матерям, не перестаем удивляться, с какой легкостью молодые родители при первых незначительных трудностях переводят ребенка на искусственное вскармливание, не задумываясь о последствиях, не поискав пути решения проблем. Вот и получается, что готовиться к такому естественному процессу грудного вскармливания необходимо еще во время беременности, чтобы, так сказать, себе соломки подстелить. О том, как готовиться, читайте в наших последующих статьях.

Кстати, а вы знаете, как «кормят» свои игрушки (кукол, мишек, машинки) детки, которых кормили грудью продолжительное время? Либо к маминой груди прикладывают, либо к своей! Желаем вам это увидеть.

Миф второй: грудь надо сцеживать после кормления, чтобы молоко не пропало и не было мастита.

Этот миф уходит своими корнями в совсем еще недавнее прошлое, когда деток кормили строго по часам. Также ограничивалось время, которое ребенку взрослые дяди и тети «великодушно» разрешали находиться у груди: 15-20 минут 1 раз в три часа. Вот так быстренько и насытился, и сосательную потребность удовлетворил, и с мамочкой пообщался. И в люльку! А то, не дай Бог, привыкнет, на шею сядет!

Теперь мы точно знаем, что сохранить лактацию2 можно только при свободном ритме прикладываний ребенка к груди. Спрос рождает предложение! Чем чаще сосет ребенок, тем больше молока получает от мамы, тем стабильнее лактация.

При кормлении по режиму грудь стимулируется редко, что приводит у одних женщин к недостатку молока, у других – к застою молока в груди (лактостазу) и далее, к маститу. Чтобы избежать таких неприятностей в прежние времена женщин заставляли сцеживаться. Но и само по себе сцеживание, если проводится без соблюдения некоторых условий, может травмировать грудь! Многие матери, кормившие своих детей грудью лет так 30-40 назад, называют тот период временем «великой дойки». Куда лучше, полезнее и приятнее приложить малыша лишний раз груди, если он того хочет!

Миф третий: хорошее средство увеличить количество грудного молока – пить чай с молоком.

Последние годы подобный совет звучит все реже, А вот еще лет 5-7 назад каждый уважающий себя советчик рекомендовал кормящей матери попить чайку с молочком, да, побольше.

На самом деле любое питье может вызвать прилив молока. Питье и еда приносят человеку удовольствие, он расслабляется. А именно такое состояние способствует лучшему оттоку молока. Количество выпитой жидкости на количестве выделенного молока не сказывается.

А чай с молоком обладает хорошим…мочегонным эффектом, что и отмечают женщины, таким вот образом увеличивающие лактацию. Пейте на здоровье!

Миф четвертый: трещины на сосках можно и потерпеть ради ребенка, это нормальное следствие кормления грудью.

Ох, какое это серьезное заблуждение! Сколько женщин отказались от грудного вскармливания из-за сильной боли, которая сопровождает появившиеся трещины! Да, еще и комплекс вины заработали: дескать, не потерпели ради ребеночка.

Трещины на сосках – это не норма! Они появляются не от самого факта прикладывания ребенка к груди, а от неправильного прикладывания. Малыш рождается с сосательным рефлексом. Но «рефлекса правильного прикладывания к груди» у него нет. Родившись, один малыш широким ртом глубоко захватит ареолу (околососковый кружок темного цвета), а другой – едва приоткроет рот и схватит только сосок и …очень быстро насосет маме те самые ссадины-трещины. И такого малыша надо обучать правильно брать грудь, а заодно и маму учить подавать грудь удобно.

Терпеть болезненное сосание и любые повреждения соска нельзя! Кроме боли, трещины являются причиной многих проблем с грудным вскармливанием. Поэтому важно разобраться с критериями правильного прикладывания еще во время беременности. А если возникли трудности после родов, то искать помощи.

Миф пятый: грудное вскармливание – это настолько сложный процесс, что проще кормить из бутылочки смесью.

Практика показывает, что грудью не кормят не потому, что процесс сложный, а потому, что многие родители не задумываются, от чего отказываются, не владеют нужной информацией и навыками. Особенно, если был упущен этап подготовки к родам и грудному вскармливанию во время беременности.

Встречаются также женщины, которые сознательно отказываются от грудного вскармливания своих детей по разным причинам. Форму груди боятся испортить, или фигуру. А некоторых страшит тесная связь с малышом, возникающая при таком способе вскармливания. И вместо того, чтобы разобраться в себе, они «обвиняют» грудное вскармливание в сложности.

Без сомнения, лактация – вещь непростая, но очень мудро устроенная. В последние десятилетия человечество значительно продвинулось в понимании этого процесса. Современные научно-технические возможности позволяют изучить лактацию с разных сторон. И прямо на наших глазах происходит чудо: то, что было веке так в 19 очевидно и понятно каждой кормящей матери сегодня получает глубокое научное обоснование. Не будем, впрочем, идеализировать времена давно ушедшие! Но с уверенностью скажем, что современные рекомендации по грудному вскармливанию естественны, просты и полностью удовлетворяют потребности матери и ребенка. Важно только любую рекомендацию не доводить до абсурда! Обладая знаниями, прислушиваться к себе и малышу.

Мы желаем нашим читателям искать и находить ответы на свои вопросы по грудному вскармливанию. А с нашей стороны обещаем поддержать их качественным и своевременным советом. Для этого и задуман наш цикл статей.

Кормите грудью с удовольствием!

Искренне ваша Елена Червоткина, консультант по грудному вскармливанию

.

13 самых вредных мифов о грудном вскармливании

 Каждый год с 1 по 7 августа по инициативе ВОЗ проводится Всемирная неделя грудного вскармливания. О самых живучих мифах на тему кормления грудью рассказывает известный эксперт по ГВ, канадский врач Джек Ньюман.

 Миф 1. Многим женщинам не хватает молока. Молочные железы большинства женщин вырабатывают даже больше молока, чем требуется. Медленный набор или потеря веса у младенцев, как правило, связаны не с тем, что малыши по каким-то причинам недополучают то молоко, которое есть у их мам. Чаще всего это происходит потому, что их неправильно прикладывают к груди.

 Миф 2. Кормление причиняет боль, и это нормально. Хотя повышенная чувствительность сосков в первые несколько дней после начала кормления встречается часто, это должно быть временным явлением. Такая болезненность в норме длится не дольше чем несколько дней, и ни в коем случае не должна достигать таких размеров, чтобы мама начала бояться кормить. Любая боль, сила которой выше умеренной, ненормальна, и она практически всегда связана с неправильным захватом соска. Если болезненные ощущения в сосках длятся дольше пяти-шести дней, на них необходимо обратить внимание.

 Миф 3. В первые дни после родов молока мало, поэтому прикладывать к груди бесполезно. Хотя сначала молока у мамы и впрямь немного, в этот период её молочные железы вырабатывают очень важное для нормального развития малыша молозиво. Чтобы ребёнок получил этот ценнейший продукт, его нужно сразу правильно приложить к груди. Тогда у вас не будет никаких проблем с ГВ в дальнейшем.

 Миф 4. Ребёнок должен находиться у каждой груди 20 (15, 7, 6 и так далее) минут. Необходимо различать понятия «нахождение у груди» и «грудное вскармливание». Если ребёнок действительно эффективно сосёт, а не просто приложен к груди, то за 15-20 минут он наестся и ему вообще не понадобится вторая грудь. Если же младенец сосёт минуту из одной груди, а потом начинает дремать или засыпает, и то же самое происходит у второй груди, на то, чтобы он наелся, не хватит никакого времени. Чтобы младенец сосал долго и эффективно, он должен быть правильно приложен к груди.

 Миф 5. В жаркую погоду младенцев на ГВ нужно допаивать водой. Грудное молоко содержит всю ту жидкость, которая нужна малышу. Давать ему воду ни в коем случае не надо.

 Миф 6. Мать должна мыть соски перед каждым кормлением. Мытьё сосков – совершенно бессмысленное действие, зачем-то усложняющее процесс ГВ. Кроме того, из-за бесконечного мытья кожа сосков становится слишком сухой и уязвимой, так как с неё смывается защитный жировой слой. Грудное молоко обладает антибактериальными свойствами. А часто мыть нужно бутылочки и соски при искусственном вскармливании.

 Миф 7. Сцеживание – хороший способ узнать, сколько у вас молока. Сколько молока удастся сцедить за один подход, зависит от множества факторов, в том числе от уровня стресса у матери. Ребёнок способен высосать гораздо больше молока, чем способна сцедить мать.

 Миф 8. Грудное молоко не содержит достаточно железа для ребёнка. Это неправда, в грудном молоке содержится ровно столько железа, сколько нужно малышу. Доношенный младенец, находясь исключительно на ГВ в первые шесть месяцев жизни, не будет страдать от дефицита железа.

 Миф 9. Кормить из бутылочки проще, чем грудью. Это неправда, вернее, это не должно быть правдой. Однако грудное вскармливание действительно может быть трудным процессом, потому что мамы не получают помощи в самом начале. Из-за плохого старта женщины часто отказываются от ГВ. Но трудно только в начале, а потом всё становится намного проще и естественнее.

 Миф 10. ГВ связывает по рукам и ногам. Всё зависит от того, как вы относитесь к кормлению. Если ребёнок может приложиться к груди где угодно, в любое время, ГВ только освобождает мать. Не нужно возиться с бутылочками и смесью, не нужно искать, где бы погреть молоко, не нужно беспокоиться о стерильности.

 Миф 11. Современные смеси почти такие же, как грудное молоко. Это кажется верным только на первый взгляд. Однако смеси – весьма несовершенные копии грудного молока. Они не содержат антител, живых клеток, ферментов. При этом входящие в состав смеси жиры и белки отличаются от тех, что содержатся в грудном молоке. Ваше молоко подходит именно вашему ребёнку, а смеси делают так, чтобы они подходили всем детям. Смесь помогает ребенку расти, но грудное вскармливание – это нечто большее, нежели просто набор питательных веществ.

 Миф 12. Если у мамы инфекционное заболевание, нужно прекратить кормить. Это не так. Дело в том, что если у женщины температура, кашель, насморк, рвота или диарея, то она уже заразила ребёнка, так как инкубационный период инфекционных заболеваний длится несколько дней до появления первых симптомов. Лучшая защита для малыша – продолжение грудного вскармливания. А если он все же заболел, то легче перенесёт болезнь, если мать продолжит его кормить.

 Миф 13. Если у младенца диарея или рвота, то тоже нужно перестать кормить его грудью. Неправда! Лучшее лекарство при кишечной инфекции – грудное молоко. Если вы уже начали прикорм, прекратите, оставьте только грудное молоко.

Мифы и правда о грудном вскармливании: диета и питание

23.09.2019