Как выглядит эмбрион в 11 недель: ощущения, размер и развитие плода, что происходит с мамой

Содержание

ощущения, размер и развитие плода, что происходит с мамой

11 недель беременности – важная дата. Она соответствует 13 акушерским неделям и знаменует конец первого триместра. Три последующих за 11 неделей месяца – настоящая передышка для вас в моральном и физическом плане, так как период считается наиболее безопасным для развития и вынашивания плода.

Если на ранних сроках велика угроза выкидыша (в периоды имплантации зародыша и органогенеза, формирования плаценты и гормональных всплесков), то на поздних у женщины повышается риск гестационного диабета и гестоза, а также преждевременных родов. Конечно, и в середине беременности существуют критические недели (к примеру, развитие истмико-цервикальной недостаточности, приводящей к преждевременному раскрытию шейки матки и потере ребенка). Однако процент подобных случаев значительно ниже, чем в другие периоды.

Скорее всего, вы уже посетили женскую консультацию или гинеколога, встали на учет и выполнили все полагающиеся на данном сроке исследования.

Если нет, у вас есть еще несколько дней для проведения первого скрининга. Он состоит из УЗИ (на котором вы можете попросить распечатать фото вашего животика) и биохимического анализа крови на ХГЧ и РАРР-А (о чем подробно мы рассказывали в предыдущей статье).

Первый скрининг направлен на оценку динамики процесса беременности и здоровья будущей матери и ребенка. Он позволяет определить, что происходит с малышом в 11 недель беременности, выявить у плода возможные хромосомные аномалии (особенно синдром Дауна и Эдвардса), а также факторы, способные впоследствии привести к различным патологиям. Для этого анализируются результаты обоих исследований (ультразвукового и биохимического) и сравниваются с общепринятыми нормами, чтобы в процентном соотношении определить, насколько высоки риски рождения больного малыша. Во избежание чрезмерного волнения напоминаем: точность первого пренатального скрининга составляет около 70%! Его результаты нельзя рассматривать в отдельности от планового исследования второго триместра и преждевременно делать выводы.

Что происходит с мамой?

Большинство женщин на 11 неделе беременности чувствуют себя значительно лучше. Мысль о том, что вы преодолели уже треть срока вынашивания, придает сил. Проявления токсикоза, как правило, резко уменьшаются или прекращаются вовсе, настроение и аппетит поднимаются. Грудь продолжает увеличиваться, но прикосновения к ней уже не вызывают боль. На 11 неделе беременности меняются и ваши внутренние ощущения.

Организм будущей мамы окончательно подстраивается под нужды растущего малыша. Гормоны беременности создают барьер между женщиной и плодом, не позволяя иммунитету мамы воспринимать ребенка как инородное тело и подавлять развитие плода. На данном этапе вы можете испытывать как прилив энергии, так и слабость, повышенную потребность в отдыхе и сне. Оба состояния считаются нормой для данного срока.

Живот на 11 неделе беременности продолжает округляться по мере роста матки. Ее размеры в среднем составляют 135 х 70 х 102 мм, а дно матки определяется над лоном.

Если вы по каким-либо причинам не спешите сообщать окружающим о своем интересном положении, достаточно надеть просторную одежду. В ней комфортнее, а ваш животик никто не заметит.

Существует миф: чем полнее женщина, тем больше килограммов она наберет за беременность, и тем крупнее ребенка произведет на свет. Величина плода часто зависит от наследственности. Однако и у худых женщин рождаются «богатыри» весом 4 кг и более. Иногда причиной большого живота может быть многоводие. Избыток амниотической жидкости (околоплодных вод) – совсем не обязательно признак развития пороков ребенка или некоторых заболеваний матери (сахарного диабета, болезни почек, инфекций и проч.). До конца все факторы этого явления не изучены. Поэтому, чтобы вовремя заподозрить проблемы, врачу необходим регулярный контроль вашего веса, а начиная с 14-16 недели беременности – и обхвата живота.

Как развивается ребенок?

Размер плодного яйца на 11 неделе беременности на фото УЗИ равен в среднем 65 мм, при этом длина от темени до копчика может достигать 80 мм. С этой недели специалисты УЗИ особое внимание обращают на БРП – расстояние между теменными костями, которое говорит о развитии мозга малыша. В норме бипариетальный размер сейчас составляет 24 мм, повышенные цифры могут свидетельствовать о наличии патологии.

На 11 неделе беременности идет активное развитие плода. Печень начинает выработку желчи, а поджелудочная железа – небольшого количества инсулина, продолжается развитие щитовидной железы и кишечника. Сердце бьется с частотой 140-160 ударов в минуту; объем крови, проходящий через него за сутки, приближается к 20-23 литрам. Примерно в это время происходит закладка предстательной железы у мальчиков и дифференциация яичников у девочек. С каждым днем половой бугорок у представителей разного пола все очевиднее будет «вырисовываться» в пенис или половые губы.

Что происходит с малышом? Ребенок в утробе совершает уверенные, хотя все еще спонтанные движения ручками и ножками. Он способен коснуться пальцами кистей своего лица; появляется сосательный рефлекс.

Большую часть суток малыш дремлет, но постепенно периоды бодрствования будут возрастать. При этом выражение лица может меняться за счет непроизвольного сокращения мышц, создавая впечатление, что ребенок улыбается или куксится. Несмотря на активность плода, ощутить шевеления в вашем животе еще не удастся, с этим придется немного подождать.

Ваш малыш уже способен различать вкусовые оттенки амниотической жидкости, которую периодически заглатывает. Таким образом, все, что вы едите, «пробует» и ребенок. Попавшая в рот жидкость выводится из организма плода, тренируя его пищеварительную и выделительную систему.

Постепенно чувствительная прозрачная кожа лица покрывается пушковыми волосками, а на теле образуются потовые железы. Лицо и фигура ребенка совершенствуются. Еще немного – и на снимке УЗИ вы сможете увидеть, на кого из родителей малыш больше похож.

Чего опасаться и что предпринять?

Несмотря на хорошие результаты 1 скрининга, абсолютно всем будущим мамочкам необходимо помнить о своем самочувствии и здоровье ребенка.

Если вы по каким-то причинам все еще не получаете витаминные комплексы, посоветуйтесь с гинекологом и немедленно начните их принимать. Особенно важны на данном этапе вынашивания препараты кальция, йода, железа, фолиевой кислоты; при нехватке прогестерона могут быть назначены соответствующие медикаменты – орально или вагинально.

Не забывайте о необходимости полноценного питания и обеспечения себя и ребенка кислородом, чтобы не допустить гипоксии плода. Для обогащения крови кислородом старайтесь пить ионизированную воду или воду из чистых природных источников; принимайте кислородные коктейли; совершайте длительные пешие прогулки во избежание застойных явлений в малом тазу; каждый день выполняйте простые упражнения дыхательной гимнастики.

Используйте для снятия волнения все возможные способы: слушайте мелодичные композиции и пение птиц, созерцайте художественные полотна, читайте позитивную литературу, смотрите юмористические передачи и комедийные фильмы. Займитесь рукоделием, рисованием или лепкой. При отсутствии аллергии чаще посещайте зоопарки и контактируйте с домашними животными.

Тревожным сигналом и поводом к срочному визиту гинеколога могут стать: усиление токсикоза и отеки, сыпь на теле и лице, появление из влагалища кровянистых выделений или выделений с неприятным запахом, зуд в области паха, острая боль внизу живота, внезапное чрезмерное выпадение волос, повышенная температура тела, высокое или низкое давление, обострение хронических болезней. При грамотном подходе и своевременном обращении к врачу многие состояния можно улучшить, не доводя до серьезных осложнений.

11 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода

Развиваются гениталии плода, но УЗИ пока не сможет дать ответ, кто у вас родится — мальчик или девочка. В челюсти плода образуются зубки, а глаза уже полностью сформировались. Крошечное тело покрыто тонкими волосиками, а черты лица становятся более отчетливыми.

Конец первого триместра уже не за горами — на 11-й неделе вы почти преодолели треть всей беременности. Если это ваш первый раз, все будет новым и захватывающим. Но даже если у вас уже есть дети, будет не скучно. Каждая беременность немного отличается и приносит новые вызовы.

Женщины, у которых уже есть дети, сравнивают свою нынешнюю беременность с прошлыми и пытаются угадать пол малыша на основании разных признаков. Просто подождите, когда УЗИ сможет дать ответ на этот вопрос — тогда все и узнаете. Пол вашего малыша определяется сперматозоидом вашего партнера, и это произошло еще на 3-й неделе.

Сколько нужно любви на всех?

Возможно, вы сейчас думаете, сможете ли полюбить второго ребенка так же сильно, как и своего первенца. Не волнуйтесь. Природа создает младенцев такими, что их родители просто не могут не влюбиться в них. Некоторые мамы переживают, хватит ли их любви на всех своих детей. Просто поверьте в себя, и все будет замечательно!

Физические изменения на 11 неделе беременности

Каждый ваш волос растет некоторое время, а затем выпадает, но сейчас все они могут перейти в спящий режим. Это одна из причин, по которой беременные женщины часто говорят, что их волосы стали гуще и роскошнее, чем обычно. Просто теперь они надежно держатся на вашей голове и не стремятся закончить свою жизнь на расческе или в сливе ванны.
Также вы можете заметить изменение темпа роста ногтей. Это связано с воздействием гормонов беременности.
Если на прошлых неделях вы страдали от нашествия прыщей, сейчас ваша кожа может начать оздоравливаться. Используйте деликатные средства для ухода за лицом, пейте побольше воды и ешьте достаточное количество свежих фруктов и овощей. Запомните правило: 2 порции фруктов и 5 порций овощей каждый день.

Из-за токсикоза вы могли немного похудеть, но с этого момента ваш вес, скорее всего, начнет постепенно увеличиваться. На 11-й неделе вы смотрите на еду по-другому: она больше не враг вашего желудка.

Эмоциональные изменения на этой неделе

На этой неделе вы можете чувствовать себя менее уставшей, а уровень энергии наконец возвращается в норму. Похоже, тошнота, утомление и общее ощущение разбитости, столь распространенные в первом триместре, постепенно покидают вас.

Поскольку теперь вы способны думать не только о том, как себя чувствуете, вы можете вдруг осознать, что не вспоминали о ребенке несколько часов. Это нормально, ведь он пока не напоминает о своем присутствии, а у вас наконец все пришло в порядок. Не нужно чувствовать себя виноватой, если ребенок не занимает ваши мысли все время.

Что происходит с малышом на одиннадцатой неделе беременности

Длина тела вашего малыша составляет чуть более 5 см. Это почти полная копия ребенка при рождении, только уменьшенная. По крайней мере, теперь он не так похож на инопланетянина или экзотическое животное. Вполне очевидно, что у вас внутри растет маленький человек.
По размеру ваш малыш сейчас напоминает крупный лайм. Поэтому ощущения внизу живота становятся более явными, особенно, после плотного обеда, или когда у вас полный мочевой пузырь.
Лоб ребенка стал менее выпуклым, а его глаза теперь расположены посередине лица. Между пальчиками рук и ног больше нет перепонок — сейчас они разделены и четко различимы.
Если у вас девочка, на этой неделе у нее начнут развиваться яичники и зарождаться яйцеклетки, причем сразу весь комплект на всю жизнь — в репродуктивном возрасте они будут созревать по одной. Внешние гениталии малышки также формируются сейчас.
Тело вашего ребенка распрямляется. До недавнего времени по форме оно было похоже на букву «C», но теперь только ноги малыша еще остаются согнутыми в бедрах.
С 11-й недели можно рассмотреть соски на груди малыша. Уши вашего ребенка раньше были расположены в области шеи, но теперь они почти там, где должны быть — сбоку головы.
В ближайшие 3 недели малыш вырастет вдвое. Неудивительно, что вы чувствуете усталость: даже когда вы спите, ваше тело работает, обеспечивая стремительное развитие ребенка.

Советы 11 недели

Если вы ни разу за беременность не посетили врача, сделайте это сейчас. Выберите время, когда сможете сделать это вдвоем с будущим папой, и выделите несколько часов после визита, чтобы обсудить, как все прошло. Скорее всего, вас очень впечатлит звук сердцебиения вашего ребенка, который отчетливо слышен на доплерографическом УЗИ.

Не забывайте чистить зубы! Гигиена полости рта важна всегда, но во время беременности ее значение многократно возрастает. Ежедневно пользуйтесь зубной нитью, хотя бы один раз в течение беременности посетите стоматолога и не жалейте времени на уход за своими зубами. Кровоточащие десны — не такая уж и редкость, но это может быть сигналом, что вам надо более внимательно относиться к гигиене полости рта.
Начните откладывать деньги на ребенка. Сбережения, сделанные сейчас, помогут вашей семье во время декретного отпуска.

Идем вперед, к 12-й неделе беременности.

как выглядит живот и плод, ощущения мамы, признаки беременности

ТВОЙ МАЛЫШ

Как выглядит ребенок (вес и размеры плода)

Ваш крошка продолжает расти. Он размером с лайм: ростом 60 миллиметров и весом 8 граммов. Шейка маленького человека уже достаточно крепка. Раньше из-за слабой шеи он не мог оторвать головку от своей груди, а теперь с лёгкостью это делает. На УЗИ можно заметить икоту малыша. Для данного периода это нормально: частая икота свидетельствует об активном формировании диафрагмы.

Определение пола ребенка

Вообще-то, да, уже сейчас можно говорить о половой принадлежности малыша. Однако это не смелое заявление. Скорее, предположение. Учтите: несмотря на закладку соответствующих половых органов, которая произошла ещё пару недель назад, внешние гендерные различия ещё совсем не так выражены, как хотелось бы. Кроме того в момент проведения ультразвукового исследования кроха может занять весьма неожиданную позу. У него там много места, поэтому малыш может крутиться, как угодно. Не факт, что он повернётся к вам передом, дав рассмотреть то, что вас так интересует.

ТЫ

УЗИ

На этом сроке УЗИ не может не показать беременность. Ультразвуковое исследование на 11 неделе проводят не для того, чтобы подтвердить зародившуюся внутри мамочки жизнь. Его цель — оценить состояние плода и ход его развития. Кроме прочего врач непременно обратит внимание на состояние и функционирование жёлтого тела, а также уточнит, где расположена плацента. Уже сейчас при помощи ультразвукового аппарата специалист может измерить частоту сокращений сердца вашего сыночка или дочери. А ещё на УЗИ будет определён точный срок вашей беременности, ведь до этого, если быть честными, этот срок был назван врачом практически «на глаз».

Скрининг

Первый скрининг — это анализ плюс исследование:

анализ крови, которую берут из вены;
исследование с помощью ультразвукового аппарата.

Первый скрининг является обязательным. Он не факультативный. Его важность состоит в том, что по результатам данного комплексного исследования доктора смогут определить, правильно ли развивается малыш. Существует ряд ранних пороков развития плода, которые могут быть обнаружены на начальном этапе беременности именно с помощью данного скрининга.

Вам будет интересно почитать:

На каком сроке можно узнать пол ребёнка

Всё, что надо знать будущей маме о шевелении плода

Что вы чувствуете на 11 неделе беременности

Подпишитесь на рассылку календаря беременности!

Рассылка календаря беременности

Получите бесплатно иллюстрированный курс о беременности, развитии малыша и изменениях вашего организма.

Подпишитесь на еженедельные уроки и советы!

ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ?

Что происходит с твоим телом — ощущения

Постепенно вы начнёте замечать, что поправляетесь. Возможно, уже на данном этапе разница между вашим весом до беременности и массой вашего тела на 11 неделе составляет два (а то и больше) килограмма. Скорее всего, прибавка в весе не связана с ростом плода. Она связана с тем, что в вашем организме задерживается лишняя жидкость, а в груди продолжается рост железистой ткани.

Чтобы понять, всё ли в порядке с весом на 11 неделе, откройте сервис расчета веса для беременных. Калькулятор выдаст результат, который укажет, есть ли недобор или, наоборот, перебор лишних кило.

Вы наверняка ощущаете изменения, которые происходят с вашим телом. У каждой мамочки эти изменения индивидуальные, особенные. Кто-то говорит, что волосы стали гуще и крепче. Кто-то жалуется на ломкие ногти. Есть и те, чьё самочувствие на 11 неделе продолжает ухудшать токсикоз. Объяснить все эти метаморфозы довольно просто: гормоны. Базальная температура остаётся повышенной, она начнёт падать только после 14 недели беременности. Сейчас её показатели находятся в районе 37 градусов по шкале Цельсия. Хотите узнать больше о здоровье представительницы прекрасного пола на этом сроке?

Тянущие боли в животе

Тянуть низ живота на 11 неделе беременности не должно. А если тянет, причём очень сильно, стоит связаться со своим гинекологом и проконсультироваться с ним. Часто за тянущие боли внизу живота представительницы прекрасного пола принимают слишком бурную работу кишечника. Это может быть первой, но отнюдь не единственной причиной чувствительности в этой области. Нередко болезненные ощущения в нижней части живота говорят о надвигающемся выкидыше, который нельзя допустить. Чтобы ничего плохого не произошло, необходимо тут же сообщить о симптоме доктору. Нельзя исключать и иных причин болей в животе. Это может быть расстройство желудка или отравление, которое всегда сопровождается спазмами. Однако для двух последних проблем характерен целый ряд признаков (диарея, рвота, ухудшение самочувствия). Не пытайтесь самостоятельно поставить себе диагноз. Лучше лягте на кровать и немного отдохните, предварительно вызвав врача на дом. Обо всём остальном пусть позаботится доктор.

Боли в спине

Что можно и нельзя делать на 11 неделе беременности

После 10 недель спустя зачатия особенно бережно следует относиться к себе. Ведь внутри растёт новая жизнь. И именно от будущей мамы зависит здоровье её малыша, который скоро появится на свет.

Лишь у некоторых беременных на 11 неделе болит спина. Как правило, такие боли на обсуждаемом сроке будущих мам не беспокоят. Врачи связывают возникающие в пояснице тянущие ощущения с маточным растяжением. Вместе с маткой растягиваются и связки, которые как раз и аукаются будущей маме еле слышной болью.

Не пугайтесь таких ощущений, они совершенно неопасны. Иной вопрос, если поясница у беременной болит до невыносимости: в такой ситуации беременность винить нельзя. Скорее всего, в этих болях виноваты былые проблемы с опорно-двигательным аппаратом, о которых будущая мама могла знать и до зачатия. А могла и не знать. Не зря ведь говорят, что после зачатия ребёнка у представительницы прекрасного пола начинают вылезать наружу все болячки — даже те, которые до беременности и носа не показывали. В любом случае, решить проблему с болями в спине поможет только доктор. Не обходите стороной медицинское учреждение и сразу после появления неприятных симптомов отправляйтесь на консультацию. Так вы укоротите срок проблеме и приблизите полное выздоровление вашей спины.

Выделения

Нормальные выделения на 11 неделе беременности ровно такие же, как и раньше. Их “облик” не должен измениться. Они могут быть прозрачными или просто светлыми. Могут быть жидкими или очень густыми. Их может быть больше обычного. Они могут как совсем не иметь запаха, так и пахнуть чем-то кисленьким, но едва уловимым. А вот ярко выраженный кислый запах — не самый лучший признак. В сочетании с творожистыми белями, это симптом молочницы. Наверняка вы в курсе, что многие будущие мамы страдают этим заболеванием в период беременности и вне его. Пока не закончится первый триместр вынашивания крохи, врач не сможет вам назначить лекарственные препараты, которые борются с грибками. Скорее всего, он порекомендует вам качественней осуществлять интимную гигиену и исключить из рациона некоторые продукты питания (например, белый свежий хлеб).

Вам будет интересно спросить:

Боль в яичнике на 10-11 неделе беременности

Успеваю ли я встать на учет в 11 недель?

Что показывает УЗИ на 11 неделе беременности?

Выделения, имеющие зеленоватый или желтоватый оттенок, могут быть индивидуальной особенностью организма будущей мамы. Однако если они источают крайне неприятный запах и навязчиво обнаруживают себя на белье беременной, скорее всего, они сигнализируют об инфекционном процессе. С такой проблемой нужно идти к врачу, который быстро определит причину и найдёт правильное решение.

Кровянистые выделения тоже могут быть не слишком хорошим сигналом. Однако часто две-три капельки крови на нижнем белье — результат несерьёзного повреждения кровеносных сосудов, которые расположены во влагалище. Впрочем, всё равно при выделениях красного или бурого цветов стоит показаться врачу. Скорее всего, никакой проблемы и нет, но лишняя консультация и лишний осмотр ещё никому никогда не принесли вреда.

Токсикоз

Если этот вопрос для вас всё ещё актуален, значит токсикоз пока не отступил. Да, вас всё ещё может мучить утренняя тошнота, время от времени повторяющиеся рвотные позывы и изжога, которая появляется из ниоткуда. Наверняка за одиннадцать недель вы успели отыскать индивидуальное средство борьбы с симптомами раннего токсикоза. А если нет — попробуйте заварить себе имбирный чай. Многие беременные говорят, что им это помогает. Без толку? Испробуйте другое проверенное будущими мамочками средство — грецкие орехи. И помните: токсикоз доживает свои последние дни. Так что не вешайте нос и смело задавайте ему последнюю взбучку.

ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?

Что можно и нельзя делать

Однажды мы уже говорили на тему того, что можно, а чего нельзя делать на 11 неделе беременности. Подробности этого разговора опубликованы здесь Что можно и нельзя делать на 11 неделе беременности. Но сейчас мыобязаны вспомнить основные правила, которые вы должны будете принять во внимание, планируя ближайшие семь дней. Секс: всё, что не запрещено, разрешено. Если вы ни разу от своего врача не услышали предупреждений о том, что от интимной близости стоит воздержаться, смело занимайтесь любовью и дарите друг другу теплоту и нежность. Правда, будьте поаккуратней с диковинными позами. Выбирайте те позиции, в которых вы уютно себя чувствуете.

Секс при беременности: о чём стоит подумать

Вы беременны, и очень скоро ваша интимная жизнь изменится. А может даже вы и вовсе забудете про секс. На какое-то время, не навсегда. Обещаем! Но лучше всего использовать время до рождения малыша с пользой.

Теперь спорт: он, безусловно, должен быть. Но не стоит слишком усердствовать. Идеальными для вас сейчас будут занятия, разработанные специально для будущих мамочек и не допускающие переутомления беременного организма.

Лекарственные препараты без врачебного назначения принимать категорически воспрещено. Даже те, при помощи которых вы годами напролёт спасались от симптомов обычной ОРЗ. Любое лекарственное средство, будь то народный рецепт, традиционные таблетки или биологически активная добавка, должно проходить фэйс-контроль у акушера-гинеколога, который ведёт беременность.

Правильное питание

По нашим подсчётам тошнота уже должна была отступить. Если симптомы токсикоза полностью исчезнуть не успели, то уж наверняка поутихли. Теперь вы в состоянии есть всё, что можно и нужно. По крайней мере, большую часть разрешённого списка. Давайте повторим те позиции, которые должны стать основой вашего “беременного” рациона:

злаки,
молочные продукты,
фрукты,
овощи,
нежирное мясо.

Как правильно питаться во время беременности

Еда во время беременности нужна не просто для утоления голода, она является «строительным материалом» для вашего ребёнка. Чем нужно питаться во время беременности, чтобы обеспечить правильный рост и развитие своего малыша?&nbsp

Вы вольны комбинировать разрешённую еду так, как вам того хочется. Но не забывайте о таком параметре как калораж. Постарайтесь не переедать, то есть не употреблять калорий больше, чем вам положено. Это может привести к нарастанию избыточного веса. В период беременности эта проблема особо не ощущается, но это может сказаться на родах. А после того как малыш появится на свет, вы столкнётесь с лишними килограммами лицом к лицу и будете проклинать пирожные и булочки, которых переели за прошедшие девять месяцев.

Каши и овощи должны быть в вашем рационе обязательно. Даже если для огурцов и помидоров сейчас не сезон, уж капуста с морковкой есть в продуктовом магазине возле дома наверняка. Злаки и овощи богаты клетчаткой, которая стимулирует желудочно-кишечный тракт, позволяя ему правильно и качественно работать. А вот с виноградом сейчас нужно быть поаккуратнее. Он, как и некоторые другие фрукты, чересчур богат сахаром. Много винограда есть нельзя — поправитесь. Да и для вашего крохи пользы от винограда маловато. Полезные жиры мудрее всего получать из морепродуктов. А среди всех видов мяса предпочтение стоит отдавать нежирному — крольчатине, курятине или индюшатине.

Не обойтись вам сейчас и без молочных продуктов:

кефир — отличное средство от запора;
творог — настоящий кладезь кальция.

Если ваш организм не способен переваривать молочные продукты (такая особенность называется лактазной недостаточностью), доктор пропишет вам вместо полезной кисломолочки кальций в таблетках. Иного выбора у него не останется, а без кальция вам придётся туго. Подробности о питании на 11 неделе беременности ищите здесь Как питаться на 11 неделе беременности.

Витамины

В первом триместре беременности приём витаминов не является обязательным. Все акушеры-гинекологи мира абсолютно уверены в том, что в первые двенадцать недель беременности рацион можно с лёгкостью скорректировать, направив его в правильное русло. Какие витамины вам необходимы сейчас:

фолиевая кислота,
кальций,
витамин D,
йод.

Огромное количество фолиевой кислоты содержится в шпинате и апельсиновом соке. Очень много кальция содержится в изюме, бобах и капустных листьях. Йодом особенно богаты такие продукты как гречневая каша и хурма. Впрочем, нередки случаи, когда из-за неутихшего токсикоза будущая мама попросту не имеет возможности кушать то, что действительно полезно. Именно поэтому многие беременные на обсуждаемом сроке продолжают принимать назначенную ранее фолиевую кислоту в виде лекарственного препарата — в таблетках. В случае надобности доктор может назначить вам и остальные витамины и микроэлементы из списка в форме препаратов. Однако не вздумайте самостоятельно приобретать витаминные комплексы и начинать их приём. Подобное действие является самолечением, которое категорически запрещено в вашем интересном положении. Налегайте на фрукты и овощи, если у вас есть такая возможность, и ни о чём не беспокойтесь.

Ваш срок беременности:

Примерная дата родов:

неизвестно

Узнайте всё самое важное о вас и малыше

Мы расчитали для вас график обследований

Вы беременны. Как развивается малыш на 11 неделе беременности и что ощущает будущая мама? | Капсула Жизни

Казалось бы, еще совсем недавно вы с трепетом всматривались в тест и ожидали, появится ли на нем вторая полоска, а вот уже подходит к концу самый сложный первый триместр. За это время вы уже успели привыкнуть к своему состоянию, а ваш будущий малыш совершил гигантский скачок в развитии. Разберемся, как в норме протекает 11 неделя беременности и какие в этот период возможны осложнения.

Прошло всего два с половиной месяца с момента зачатия, а произошло уже столько перемен. 11 недель беременности – это самый конец первого триместра, а это значит, что токсикоз начинает постепенно отступать, хотя тошнота еще иногда мучает.

Но зато стабильнее становиться психологическое состояние, ведь будущая мама уже привыкла к своему состоянию, отступили первые страхи и волнения, и можно спокойно наслаждаться предстоящим материнством.

Как сейчас выглядит ребеночек?

Будущую маму, как правило, больше всего интересует вопрос, что происходит с малышом. Итак, если срок беременности одиннадцать-двенадцать недель, то самый сложный и самый ответственный период позади.

Теперь ваш ребеночек уже не эмбрион, 11 акушерская неделя беременности – это тот срок, когда наступает период, носящий название плодный, то есть, будущего малыша нужно называть плодом. Будущий ребенок на 11 неделе входит в фазу активного роста. У него уже есть зачатки всех необходимых органов, теперь они будут только продолжать развиваться.

На 11 неделе беременности размер плода можно сравнить с плодом нектарина, весит он примерно 10 граммов. Выглядит он пока не слишком пропорционально, у него, по-прежнему, очень большая голова и короткие конечности.

Совет! При проведении ультразвукового исследования могут быть измерены копчиково-теменные размеры плода, на 11 неделе беременности этот показатель составляет около 5 см. Но поскольку рост и развитие ребенка на этом этапе происходит стремительно, то уже через пару недель размеры вашего малыша увеличатся вдвое.

Но будущий младенец растет не только в длину, активному развитию плода на 11 неделе беременности остается только удивляться. В этот период он приобретает многочисленные «умения», происходят и внешние изменения. Итак, при нормальном развитии ребенка в 11 недель беременности:

плод уже имеет обозначенную шею, он может поднять и слегка повернуть свою пока еще непропорционально большую голову;
конечности пока еще короткие, причем ноги существенно короче рук;

на конечностях четко видны пальчики;
появляется хватательный рефлекс;
будущий малыш активно двигается и «контактирует» с мамой, к примеру, он может отталкиваться от стенки матки пяточками. Однако женщина пока еще не ощущает этих легких движений;
плод уже хорошо ощущает воздействие внешних раздражителей. К примеру, если мама сильно кашляет, то тряска, возникающая при этом, вызывает беспокойство ребеночка;
у будущего малыша начинают функционировать обонятельные рецепторы, он реагирует на изменение запаха околоплодных вод, если мама поест какие-то остропахнущие продукты;
плод начинает активно заглатывать околоплодную жидкость, у него уже хорошо работает мочевыделительная система;
сердечко малыша работает в наряженном ритме, делая около 150 ударов в минуту. Это уже почти полноценное сердце, разделенное на четыре камеры, но в нем пока нет клапанов, регулирующих ток венозной и артериальной крови;
начинают формироваться половые органы, но пока при проведении УЗИ определить пол ребеночка с большой долей вероятности нельзя;
малыш имеет очень тонкую и практически полностью прозаичную кожу, через которую просвечивает кровеносная система;
пищеварительная система продолжает свое развитие, отмечается активный рост печени, сейчас она является очень крупным органом, её объем составляет около 10% объема тела плода. Кишечник пока еще не окончательно сформирован, но в нем уже появляются сокращения.

Что чувствует женщина?

Если у вас беременность 11 недель, значит, очень скоро отступят те неприятные симптомы, которые появляются в начале срока вынашивания. Постепенно проходит дискомфорт, вызванный токсикозом на 11 неделе беременности, хотя не всем так везет. Некоторые будущие мамы продолжают испытывать тошноту и головокружения, даже вступив во второй триместр.

На сроке беременности 11 недель уже невозможно не ощущать себя «в положении». Несмотря на то, что окружающие пока не замечают «беременный» живот, сама женщина не может не замечать изменений в своей фигуре.

Размеры матки на 11 неделе беременности можно сравнить с крупным грейпфрутом. Она еще не вышла из тазовой области, но к этому периоду уже практически полностью заполняет её. Увеличившуюся матку легко можно ощутить через брюшную стенку.

Возможно, уже в это время вам придется отказаться от наиболее тесных и облегающих вещей из своего гардероба, так как они просто перестанут налезать на вашу слегка пополневшую фигуру.

Совет! Обязательно потребуется поменять размер бюстгальтера, так как к сроку беременности 11-12 недель бюст существенно увеличился в объеме. Но зато у большинства женщин к этому времени прошли болезненные ощущения в молочных железах.

Гормональный фон к 11-12 недели беременности стабилизируется, а это значит, уходят в прошлое такие неприятные симптомы, как:

постоянная сонливость;
головокружения;
быстрая утомляемость;
раздражительность;
резкие скачки настроения.

Но зато может «порадовать» появление других, не самых приятных признаков. Многие беременные замечают, что:

у них часто возникает чувство жажды;
их часто бросает в жар;
появилась сильная потливость;
на груди и животе могут появиться жесткие волоски;
на животе и лице могут образоваться пигментные пятна;
волосы стали сильнее выпадать, а ногти слоиться и ломаться.

Скрининг

11- я акушерская неделя беременности – время, когда уже обязательно нужно встать на учет в консультации. После этого вас могут направить на прохождение скрининга на 11 неделе беременности. На протяжении всего срока вынашивания женщины проходят такое обследование трижды.

В первый раз рекомендуется проходить скрининг в период с 11 по 16 неделю. Причем врачи рекомендуют пройти это обследование, пока не началась 12 неделя беременности. Дело в том, что в это время хорошо видна воротниковая зона плода, а измерение этой части тела позволяет своевременно выявить наличие риска развития у плода синдрома Дауна.

Будущие мамы должны понимать, что при проведении УЗИ на 11 неделе беременности диагноз не ставят. Проведение скрининга позволяет определить степень риска. То есть, если будут получены результаты, не соответствующие норам, то будущей маме порекомендуют пройти дополнительные экспертные УЗИ и проконсультироваться у врача-генетика.

Это будет именно рекомендация, будущие родители сами примут решение о том, проходить ли им дополнительные обследования или нет. Кроме того, при проведении УЗИ будет проведена оценка:

сердцебиения плода, его двигательной активности;
места расположения плаценты;
состояния и количества околоплодных вод.

Биохимический скрининг

Помимо ультразвуковых исследований, на 11 ой неделе беременности при прохождении скрининга нужно будет сдать биохимические анализы. Как правило, назначают:

«двойной тест», во время которого определяется уровень ХГЧ и PAPP-A, эти исследования дают возможность судить о течение беременности;
анализ мочи с определением уровня белка и лейкоцитов.

Совет! А вот определение уровня прогестерона на этом этапе не является важным, поэтому анализ, как правило, не назначается.

Возможные осложнения

Не всегда все идет гладко, в некоторых случаях выявляются отклонения от норм. Могут быть выявлены осложнения и на 11 неделе беременности: что происходит, и как нужно действовать при появлении тревоженных симптомов?

Боли

В идеале у беременной на этом сроке ничего болеть не должно. Если же у женщины болит живот на 11 неделе беременности, то она не должна оставлять этот признак без внимания. Если боли в животе сопровождаются появлением кровянистых выделений, то это может быть признаком начинающегося выкидыша.

Насторожиться нужно и в том случае, если болит поясница на 11 неделе беременности. Такие боли могут быть вызваны, как угрозой прерывания, так и болезнями позвоночника (протрузии, грыжи).

Выделения

Какие выделения на 11 неделе беременности считаются нормой, а какие являются признаком заболевания? В норме выделения не вызывают дискомфорта, они слизистые, могут быть прозрачными или иметь молочный цвет. Обратиться к гинекологу необходимо, если выделения изменяют свой характер и становятся:

пенистыми;
неоднородными, содержащими крупинки или хлопья;
меняют цвет на зеленоватый или желтоватый;
приобретают неприятный запах;
сопровождаются зудом, отеком, болью.

Все перечисленные симптомы могут быть связаны с различными заболеваниями. Чаще всего, у беременных диагностируют молочницу. Большую опасность для плода представляют инфекции – хламидиоз, герпес и пр.

Очень тревожный признак – это появление выделений, имеющих коричневатый цвет. Появившиеся коричневые выделения на 11 неделе могут быть признаком того, что может произойти выкидыш. Если симптом будет вовремя замечен, то можно успеть принять меры для предотвращения самопроизвольного аборта.

Простуда

От вирусных респираторных инфекций защититься очень трудно, поэтому простуда на 11 неделе беременности – явление нередкое. Несмотря на то, что к этому сроку уже практически полностью сформировалась плацента, защищающая плод, вирусная инфекция плохо влияет и на маму, и на малыша.

Если при простуде поднимается температура на 11 неделе беременности, то сбивать ее рекомендуется средствами, рекомендованными для лечения младенцев. Лучше всего – ректальными свечами. Но даже эти безопасные лекарства следует начинать применять, только посоветовавшись со своим гинекологом. Простудившись на 11 неделе беременность, ощущения, вызванные заболеванием, рекомендуется снимать при помощи народных средств. Врачи рекомендуют:

пить больше теплой жидкости, особенно полезны витаминные морсы и ромашковый или шиповниковый чай с лимоном;
для лечения насморка использовать промывание носовых ходов раствором соли;
при боли и першении в горле часто проводить полоскания теплой водой, в которой растворить по ложечке соды и соли.

Интимная жизнь

При отсутствии угрозы выкидыша, занятия любовью будут очень полезны будущей маме. Ведь нормальная интимная жизнь способствует укреплению семьи. Кроме того, после того, как токсикоз отступил, многие женщины отмечают повышение либидо, что, несомненно, порадует супруга.

Совет! При занятиях любовью нужно проявлять разумную осторожность и не оказывать давления на живот.

Рацион

Будущая мама должна внимательно следить за своим рационом. Ей нужно получать достаточное количество белка, а также кальция, йода, железа и витаминов. Пища не должна быть слишком калорийной и жирной, лучше отдавать предпочтение постным видам мяса, кашам, сырым и тушеным овощам, кисломолочным продуктам, фруктам. Такая диета поможет бороться с запорами, которые нередко досаждают будущим мамам.

Итак, 11 неделя беременности многим женщинам принесет облегчение, так как токсикоз начнет отступать и самочувствие станет намного лучше. В этот период рекомендуется пройти первый ультразвуковой и биохимический скрининг, чтобы убедиться в том, что развитие ребеночка проходит нормально.

Редукция эмбрионов в Клиническом госпитале на Яузе

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначить только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

В последние годы количество многоплодных беременностей растет: специалисты объясняют это широким внедрением вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ). В процессе применения ВРТ, и в частности в рамках ЭКО, врачи нередко переносят в матку несколько эмбрионов, чтобы повысить шансы на наступление беременности.

По данным специалистов, в настоящее время соотношение естественных и индуцированных многоплодных беременностей составляет примерно 30:70. Однако многоплодная беременность не всегда желательна для женщины с разных точек зрения. Более того, именно при многоплодных беременностях чаще встречаются осложнения, заболеваемость близнецов в среднем выше, чем в случае рождения одного ребенка, а после рождения близнецы обычно имеют признаки морфо-функциональной незрелости. Кроме того, многоплодная беременность дает повышенную нагрузку на все органы и системы матери.

В связи с этим почти 40 лет назад врачи стали выполнять процедуру редукции эмбрионов при многоплодной беременности.

Показания для проведения редукции плода

Надо отметить, что достаточно часто происходят случаи самопроизвольной редукции: примерно в 20% случаев беременности двойней на раннем сроке одно из плодных яиц перестает развиваться. Редукция эмбрионов, которая осуществляется в отделении акушерства и гинекологии Клинического госпиталя на Яузе, производится по следующим показаниям:

наличие в матке трех и более эмбрионов
наличие патологии у плода
состояние здоровья матери, для которой вынашивание многоплодной беременности является серьезным риском
желание женщины

Условия проведения редукции

Редукция плода производится на сроке не более 11 недель (от 7 до 11 недель), иногда до 13 недель. Критерии, по которым определяется плод для операции, – наименьший копчиково-теменной размер, наличие явных признаков патологии, наиболее легкая доступность для редукции, наименьший контакт с другими зародышами. Пациентка должна дать юридически оформленное согласие на проведение редукции.

Методы осуществления редукции

Редукция эмбрионов осуществляется разными способами:

трансвагинально – манипуляция осуществляется в условиях малой операционной с применением наркоза. Выполняется на сроке 7-8 недель при помощи биопсийной иглы
трансабдоминально – через прокол передней брюшной стенки. Эта редукция выполняется на сроке 8-11 недель под местной анестезией. Данный способ считается наиболее безопасным с точки зрения возможного инфицирования матки

Все виды редукции выполняются под постоянным контролем УЗИ.

Цены на услуги Вы можете посмотреть в прайсе или уточнить по телефону, указанному на сайте.

11 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой

Беременность 11 недель: Pixabay

Беременность 11 недель — это еще один важный этап, который приближает будущую маму к рождению малыша. В этот период ребенок продолжает обретать человеческий облик, а в организме женщины по-прежнему происходит множество изменений. Читайте подробнее о том, что приносит с собой 11 неделя беременности.

11 неделя беременности: развитие плода

К этому времени, когда наступает 11 акушерская неделя беременности, кроху можно сравнить с небольшим лаймом: его рост составляет уже 4–5 см, а вес — 7–8 граммов.

Так как плод 11 недель развивается очень быстро, WebMD рассказывает, что с ним происходят такие изменения:

На данном этапе тело маленького человечка все еще непропорционально. Это выражается тем, что голова достаточно большая по сравнению с телом, а ножки короче рук. Однако теперь можно наблюдать появление шеи, что позволяет ребенку двигать головой.

Пальчики малыша становятся ярко выраженными, а перепонки между ними пропадают. С этого времени плод 11 недель учится совершать первые хватательные движения.

Поскольку жировых отложений в теле детеныша еще нет, сквозь кожу хорошо видны кровеносные сосуды. Постепенно формируются зачатки ногтей и зубов, а также определяется будущий цвет радужки глаз.

Некоторые женщины в 11 недель беременности замечают первые шевеления плода. Все дело в том, что мозг малыша начинает отвечать за двигательную активность. Как следствие, будущая мама может почувствовать первые слабые толчки.

Сформированные органы начинают полноценно работать, продолжает формироваться только дыхательная система ребенка.

Хотя внешне пол будущего малыша еще определить очень сложно, у мальчиков и девочек уже есть яички и яичники соответственно.

Развитие плода: Серова В. Атлас анатомии человека. — М.: Белый город, 2018. — 104 с.

11 неделя беременности: самочувствие будущей мамы

Долгий путь развития малыша активно продолжается, принося беременной новые радости и неудобства. Стоит отметить, что этот период считается одним из самых приятных за все девять месяцев: постепенно тошнота и слабость пропадают, возвращается привычный аппетит.

Также 11 неделя беременности, ощущения на которой приходят в норму, радует стабилизацией эмоционального фона женщины. Резкая смена настроений и депрессивность больше не проявляются без весомой причины.

Будущая мама может заметить, что грудь по-прежнему сильно меняется. Ее увеличение и изменение цвета сосков — нормальные явления, которых не стоит бояться. Однако, опираясь на практический опыт, не могу не отметить, что многие будущие мамы сталкиваются с болями в груди и начинают паниковать. Поводов для этого нет, но если вы сильно беспокоитесь, я рекомендую обратиться к лечащему врачу.

В то же время животик все еще достаточно маленький. Окружающие могут не заметить, что женщина находится в положении, однако сама беременная в пользу комфорта начинает выбирать более свободную одежду.

Еще один приятный момент заключается в том, что матка больше не давит на мочевой пузырь с той силой, что прежде. Женщина, которая носит под сердцем малыша, перестает посещать туалет с былой периодичностью.

Однако есть несколько неприятных моментов, с которыми придется столкнуться в это время:

Боли в спине и животе. Речь идет о легких тянущих болях, которые не вызывают серьезного дискомфорта. Если беспокоят более сильные покалывания, следует немедленно обратиться к врачу.
Судороги и отеки ног. Из-за недостатка кальция и малой физической активности беременные часто сталкиваются с такими проблемами. К сожалению, эти ощущения могут сопровождать женщину вплоть до окончания беременности.
Появление геморроя. Именно этим фактором могут быть вызваны боли в заднем проходе. Причина тому — частые запоры.

Особенно внимательно в это время женщине следует следить за температурой тела и характером выделений. Если замечены какие-либо нарушения нормы, обязательно сообщите об этом врачу.

Беременность: Гуиди В.

Анатомия человека. Детская иллюстрировання энциклопедия. — М., 2016.

11 неделя беременности: рекомендации, анализы и УЗИ

Одиннадцатая неделя беременности — это время тройного теста, необходимого для полной оценки развития плода. Проще говоря, именно в это время врач назначает важные процедуры, которые помогают определить риск отклонений у крохи.

WebMD отмечает, что беременной женщине предстоит сдать такие анализы:

анализ крови на ХГЧ;
анализ на АФП;
анализ на свободный эстриол.

Не менее важно на данном этапе пройти УЗИ. Исследование поможет врачу узнать все детали: каков объем околоплодных вод, как развиваются конечности ребенка и многое другое.

Хотя в это время у малыша еще не развиты гениталии, некоторые врачи умеют определять пол плода. Но быть уверенным на все сто процентов в правоте врача еще нельзя.

Беременной женщине стоит соблюдать некоторые простые правила, которые помогут с улыбкой пережить этот срок. Я лично рекомендую своим пациенткам следовать таким рекомендациям:

Необходимо проводить профилактику простудных заболеваний, рассказывают мои коллеги из WebMD. Эпидемия — веская причина изменить планы и остаться дома.
Для удобства лучше начать покупать специальную одежду для беременных.
Как никогда важным становится посещение стоматолога, поскольку из-за дефицита кальция зубы могут сильно пострадать.
Так как сонливость и недомогание пропадают, следует больше времени уделять прогулкам.
В меню беременной на данном сроке должно быть как можно больше полезных продуктов. Категорически запрещено употреблять алкоголь, слишком пряную, острую и жирную пищу.

Подробнее о необходимой витаминотерапии спросите у лечащего врача. Он даст подробные рекомендации исходя из особенностей течения интересного положения.

Главное — помнить, что беременность — это волшебное время, которое быстро заканчивается. Только в этом случае получится насладиться ним сполна.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

Jennifer Robinson.. The Top 7 Pregnancy Myths // WebMD. — 2016. — 12 August. — Режим доступа: https://www.webmd.com/baby/guide/top-7-pregnancy-myths#1
Traci C. Johnson. First trimester tests during pregnancy // WebMD. — 2019. — 1 January. — Режим доступа: https://www.webmd.com/baby/guide/first-trimester-tests#1
Traci C. Johnson. Your Pregnancy Week by Week: Weeks 9-12 // WebMD. — 2018. — 11 September. — Режим доступа: https://www.webmd.com/baby/guide/your-pregnancy-week-by-week-weeks-9-12#1

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/motherhood/1787621-11-nedela-beremennosti-cto-proishodit-s-malysom-i-budusej-mamoj/

11 недель беременности: развитие ребенка, симптомы и признаки

Бурчание в животе?

В эти дни вы можете чувствовать себя немного голоднее — и это хорошо. Это признак того, что ваше утреннее недомогание ослабевает, а аппетит усиливается, чтобы помочь вам питать свое тело… и вашего ребенка.

Но не переусердствуйте только потому, что вы едите за двоих. Старайтесь эффективно набирать вес, выбирая во время беременности самые питательные продукты и сводя к минимуму нездоровую пищу.

На 11 неделе беременности нижняя часть живота, вероятно, тоже только начинает немного выпячиваться, хотя люди могут и не догадываться, что вы еще ждете ребенка.

Вздутие живота и отрыжка

Даже если ваш животик все еще плоский, как доска — все женщины начинают показывать в разное время и, как вы узнаете, у всех по-разному — вы, вероятно, обнаружите, что ваши джинсы не застегивается без труда.

Обвините гормон беременности прогестерон в этом тугом сжатии. Хотя прогестерон отлично справляется с поддержанием здоровой беременности, некоторые из менее чем лестных побочных продуктов всего хорошего, что он делает, — это вздутие живота, отрыжка и выделение газов.

Это связано с тем, что прогестерон расслабляет гладкие мышечные ткани вашего тела, в том числе желудочно-кишечного тракта, замедляя пищеварение, что дает больше времени для всасывания питательных веществ из пищи в кровоток и их передачи вашему ребенку.

Но то, что хорошо для ребенка, не всегда хорошо для мамы. Неудобная полнота, которую вы чувствуете в животе, особенно после еды, у некоторых женщин будет только усиливаться. По мере того, как ваша матка растет, она переполняет желудок и кишечник, оказывая большее давление на пищеварительный тракт и заставляя вас чувствовать себя еще более вздутым.

Вот вам утешение: ваш ребенок не почувствует вашей боли. На самом деле, ваш ребенок не обращает внимания на все ваши кишечные расстройства, и его может даже успокоить бульканье вашей желудочной симфонии. Сведите к минимуму вздутие живота и газообразование, питаясь вместо того, чтобы переедать и избегая печально известных производителей газообразных продуктов, таких как бобы, жареные продукты, газированные напитки и сладости.

Уменьшение усталости во время беременности

Усталость во время беременности является нормой во время беременности, особенно в первом и третьем триместрах.В конце концов, в вашем теле растет другое человеческое существо в виде вашего маленького ребенка, а это чертовски много работы круглосуточно!

А пока боритесь с усталостью, употребляя в пищу повышающие энергию закуски, такие как орехи, сухофрукты, сыр, крекеры и другие полезные продукты, которые могут взбодрить вас. Вы также должны по возможности подсыпать кошачьим сном, делать перерывы, когда вы вымотаны, и заниматься безопасными для беременности упражнениями, такими как ходьба, которые могут помочь бороться с сонливостью.

11 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

11 недель беременности: развитие вашего ребенка

Эта неделя полна захватывающего роста и изменений, больших и маленьких, от огромной головы до крошечных зубных зачатков! Черты лица вашего ребенка медленно созревают, уши теперь перемещаются в свое окончательное положение по бокам головы, а глаза широко расставлены, а веки срослись. Половые органы тоже формируются, хотя вашему лечащему врачу еще рано говорить, будет ли у вас девочка или мальчик. Но даже если вы еще не знаете пол своего ребенка, почему бы не составить список ваших любимых детских имен для мальчиков и девочек? Повеселитесь с нашим генератором детских имен. У вас еще есть достаточно времени, чтобы просмотреть и найти имя, которое вам нравится. Развиваются крошечные почки, которые в конечном итоге станут зубами. На этом этапе голова составляет половину общей длины тела, хотя в ближайшие недели тело тоже значительно вырастет.Чтобы поддерживать весь этот рост, вашему ребенку теперь нужно больше питательных веществ, поэтому плацента растет, и количество ее эритроцитов увеличивается, чтобы удовлетворить эту потребность.

Размер плода на 11-й неделе беременности

На 11-й неделе плод размером примерно с брюссельскую капусту. Средняя длина от макушки до крупа теперь составляет два дюйма, а средний плод весит всего около 0,33 унции. Чтобы получить более наглядное представление о том, как что-то развивается внутри матки, посмотрите на эту иллюстрацию:

Тело мамы на 11-й неделе беременности

Испытываете ли вы необычную тягу к еде на этой неделе? Они довольно распространены — от 50 до 90 процентов женщин испытывают эту тягу в какой-то момент во время беременности.Никто точно не знает, почему возникает тяга к беременным; некоторые медицинские эксперты считают, что эти пристрастия — это способ вашего тела сказать вам, что ему нужно, в то время как другие винят в этом изменение уровня гормонов. Пока ваш выбор продуктов питания является частью здоровой диеты для беременных, продолжайте есть! Однако существует тип тяги, которая требует медицинской помощи: если вы испытываете тягу к непищевым продуктам, таким как глина или грязь, обратитесь к своему лечащему врачу.

11 недель беременности: ваши симптомы

На 11 неделе беременности у вас могут возникнуть следующие симптомы:

Рост груди. Сейчас ваша грудь может немного увеличиться, и вы можете ожидать ее еще большего роста по мере развития беременности. Отчасти это может быть связано с тем, что молочные железы растут в процессе подготовки к грудному вскармливанию. За время беременности вы можете набрать до трех фунтов ткани молочной железы.
Увеличение выделений из влагалища. Теперь ваше тело может выделять больше прозрачных выделений из влагалища. Это нормально, если он не имеет запаха и имеет прозрачный или белый цвет. Если вы заметили изменения, включая кровь, зуд или неприятный запах, обратитесь к своему лечащему врачу, чтобы исключить проблемы.
Темная линия живота. Вы могли заметить, что у вас появилась длинная темная линия, которая проходит вертикально вниз по центру вашего живота. Она называется linea nigra или «линия беременности», и считается, что она связана с гормональными изменениями. Эта линия, скорее всего, исчезнет после рождения ребенка.
Судороги ног. Вас могут беспокоить напряженные, болезненные судороги в ногах, особенно по ночам. Это может затруднить хороший ночной отдых.Растяжка может помочь при судорогах в ногах, как и физические упражнения. В некоторых случаях истощение минеральных веществ может способствовать возникновению судорог в ногах, поэтому убедитесь, что в вашем рационе достаточно кальция и магния, и позаботьтесь о том, чтобы избежать обезвоживания.
Усталость. Прямо сейчас у вас повышается уровень гормона беременности прогестерона, что иногда может вызывать сонливость, когда вы предпочитаете быть начеку. И, если вы просыпаетесь, чтобы пописать, или у вас судороги в ногах или у вас изжога ночью, ваш сон тоже может страдать.Отказ от кофеина и соблюдение расслабляющего ритуала перед сном каждый вечер могут помочь справиться с усталостью во время беременности.
Перепады настроения. Вы можете поблагодарить свой повышенный уровень гормонов, если в последнее время у вас были перепады настроения или капризность. Старайтесь избегать стресса и убедитесь, что в вашем рационе достаточно железа. Занятия йогой, простые медитации или расслабление под тихую музыку могут помочь вам почувствовать себя немного лучше. Вы также можете обратиться к своему лечащему врачу за советом, как справиться с перепадами настроения, особенно если они мешают вашей повседневной жизни.
Утренняя тошнота. Вы можете испытывать тошноту и даже рвоту на 11 неделе беременности, и это может произойти в любое время суток. Однако утренняя тошнота часто проходит во втором триместре, и вы почти у цели!

11 недель беременности: на что обратить внимание

Во время беременности вам потребуется от 80 до 85 миллиграммов витамина С каждый день, чтобы помочь вашему ребенку сформировать здоровые кости и зубы. Попробуйте добавить в свой рацион апельсины и другие цитрусовые, а также клубнику, помидоры и брокколи, чтобы увеличить потребление витамина С. Если вы сомневаетесь в том, получаете ли вы достаточное количество витамина С, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Чтобы получить дополнительные советы, прочитайте нашу статью о правильном питании во время беременности и о витаминах для беременных.
Подумайте, как вы объявите о своей беременности. Многие будущие родители предпочитают начинать рассказывать друзьям, коллегам и семье в конце первого триместра или в начале второго. Ознакомьтесь с этими 30 забавными идеями объявлений о беременности, чтобы дать волю своему творчеству.
Ознакомьтесь с нашими идеями открыток с объявлениями о беременности или загрузите наши БЕСПЛАТНЫЕ карточки с объявлениями о беременности.
Подумайте, где вы будете рожать. Вам еще не нужно принимать решение, но вы можете начать исследовать свои варианты и осмотреться. Спросите совета у своего врача или акушерки, а также узнайте мнение других мам в вашем районе.
Примечание для отцов: возможно, сейчас самое время начать выяснять, имеете ли вы право на отпуск по уходу за ребенком, оплату или любые другие льготы либо через ваше рабочее место, либо через государственную схему. Про декретный отпуск читайте здесь.

11 недель беременности: спросите у своего врача

Не пора ли сделать тест на резус-фактор (чтобы определить совместимость моей крови с кровью моего ребенка), и нужно ли тестировать вашего партнера?
Покажет ли УЗИ на 11 неделе беременности пол ребенка?
Какова вероятность выкидыша на 11 неделе беременности?
Какое генетическое тестирование рекомендуется?
Рекомендуется ли забор ворсин хориона?
Рекомендуется ли УЗИ шеи?

11 недель беременности: ваш контрольный список

Загрузите наше Руководство по беременности, чтобы получить дополнительные советы и информацию о предстоящих триместрах.
Проверьте свой страховой план или обратитесь к своему поставщику медицинских услуг, чтобы узнать больше о вашем дородовом страховом покрытии, или посетите Healthcare. gov, чтобы найти дополнительные варианты, если это необходимо.
Начните регистрацию ребенка. Даже несмотря на то, что планы на вечеринку для ребенка могут быть еще не реализованы, и вы, возможно, даже не поделились новостями о своей беременности, вы все равно можете начать создавать список желаний, чтобы в дальнейшем у вас было на одну проблему меньше.
Не планируйте свою вечеринку по раскрытию пола вокруг этого, но для развлечения поиграйте с нашим китайским предсказателем пола.Только время покажет, правильно ли он поступил!
Подпишитесь на дополнительные советы по беременности здесь:

11 недель беременности — симптомы, развитие ребенка, советы

На 11 неделе беременности у вас все еще может быть утреннее недомогание, в то время как у ребенка начинают развиваться пальцы рук и ног.

Редакторы Babylist любят детское снаряжение и самостоятельно выбирают свои любимые товары, чтобы поделиться ими с вами. Если вы покупаете что-то по ссылкам на нашем сайте, Babylist может получить комиссию.

Насколько велик ваш ребенок в 11 недель?

Длина вашего ребенка составляет около 1,6 дюйма, а вес — 0,25 унции. Он размером с человека из LEGO.

Вот что еще нужно знать на 11 неделе беременности:

Развитие вашего ребенка в 11 недель

На данный момент голова вашего ребенка примерно такого же размера, как и остальная часть его тела, но постепенно он станет более пропорциональным. Вот некоторые из основных моментов развития вашего ребенка на этой неделе.

Рост волос: На голове и теле вашего ребенка начинают формироваться волосяные фолликулы.
Пальцы рук и ног: Руки и ноги больше не перепончатые. Пальцы рук и ног разделены, и маленькие кулачки готовятся открываться и закрываться. ✊
Зачатки зубов: Хотите верьте, хотите нет, но у вашего растущего ребенка под деснами начинают появляться зачатки зубов, хотя их первый зуб появится только через четыре-семь месяцев после рождения.

УЗИ на 11 неделе беременности

Ваше тело: симптомы беременности на 11 неделе

Это может звучать как заезженная пластинка, но если симптомы беременности все еще проявляются, имейте в виду, что вы приближаетесь ко второму триместру, когда ваши симптомы должны начать успокаиваться.

Утренняя тошнота: Возможно, вас все еще тошнит. Эти гормоны беременности должны выровняться во втором триместре. Помните, это пройдет — и это может быть всего лишь вопрос нескольких недель.
Усталость: Все еще устали? Есть свет в конце туннеля. В течение следующей недели или двух ваш уровень энергии, скорее всего, вернется к норме. Сядьте спокойно и отдохните столько, сколько вам нужно.
Частое мочеиспускание: Благодаря гормонам беременности и усиленному кровотоку в наши дни вы, вероятно, чаще ходите в туалет.
Заложенность носа: Повышение уровня эстрогена может привести к отеку носовых ходов, поэтому на 11 неделе беременности вы можете ощущать дополнительный насморк.
Особая встреча: Вам предстоит дополнительная встреча с врачом — самое время для УЗИ через 12 недель. Это проверяет, как ребенок там себя чувствует, подтверждает сердцебиение ребенка и дату родов, а также все ли в порядке с вашим телом во время беременности. Вы также получите первое фото малыша! Примечание. У вас также будет возможность пройти сканирование воротниковой зоны. (Узнайте больше об этом здесь.)

Главный совет для 11-недельной беременности

Если вы выпьете чашку или две воды перед сканированием воротниковой зоны, вы получите более четкое изображение.

Ваша жизнь на 11 неделе беременности

Первые несколько месяцев беременности могут вас утомить, но именно поэтому мелочи так важны. Эти советы помогут вам чувствовать себя лучше и привнесут баланс в вашу жизнь.

Составьте планы для себя: Вы почти пережили первый триместр. Вскоре все эти неприятные симптомы, вероятно, улучшатся и, надеюсь, исчезнут совсем. Вы можете даже обнаружить в себе дополнительную энергию. Подумайте о том, чтобы отпраздновать славу второго триместра, прежде чем ситуация снова станет неудобной, и запланируйте несколько веселых мероприятий, которых вы с нетерпением ждете.Пляжные выходные? Отдых друзей? Предродовой массаж? Извлеките максимум из этих приятных месяцев.
Полезный совет: Кто знал, что заложенность носа — обычное дело во время беременности? В то время как другие ранние симптомы со временем исчезнут, заложенность носа может сохраняться в течение длительного времени. Если заложенный нос мешает вашему сну, полоски для носа Breathe Right могут иметь большое значение. Они также пригодятся в третьем триместре, если вы начнете храпеть — эй, такое бывает!
Занятия спортом: По мере того, как утренняя тошнота проходит и к вам возвращается энергия, вы можете заняться спортом.Пренатальная йога — отличный способ включить в свою жизнь нежные движения: пренатальные занятия специально разработаны, чтобы быть безопасными для будущих мам, плюс они являются поводом для встреч с другими будущими мамами, а йога хороша для самых разных вещей. , такие как снятие стресса, улучшение сна, запястный канал и боли в спине. Большинство студий йоги предлагают пренатальные варианты. Если вы не можете найти его рядом с вами, поищите в Интернете видеоролики о пренатальной йоге.
Рецепты : Если вас все еще тошнит, не отчаивайтесь.Ближайшие недели, скорее всего, принесут облегчение. А пока приправьте свою жизнь имбирем, который используется для лечения всевозможных проблем с животом. Попробуйте эти рецепты, чтобы добавить нотку имбиря в свои напитки, а кусочки имбиря станут сладким, успокаивающим лакомством.

Не терпится приступить к планированию?

Еще не рано начать свой реестр! С Babylist вы можете добавить любой товар из любого магазина в ОДИН реестр. Начните сегодня и получите Hello Baby Box, полную бесплатных (потрясающих!) вкусностей.

Живот на 11 неделе беременности

Многие из вас начинают «выглядеть беременными». Как правило, первая беременность начинает проявляться между 12 и 16 неделями беременности — это когда ваша матка начинает расти и выходит из таза, чтобы вместить вашего растущего ребенка. Если вы были беременны раньше, у вас уже могут быть признаки, так как ваше тело растягивалось раньше. Вздутие живота также распространено на этом этапе игры, поэтому, даже если у вас нет официального 11-недельного живота, у вас уже могут возникнуть проблемы с застегиванием джинсов.

Если вас действительно тошнило, возможно, вы пока не сильно набрали вес или даже сбросили фунт или два. Но прибавка в весе в первом триместре обычно составляет всего три-четыре фунта, так что обычно это не так уж и важно.

11-недельные шишки от настоящих мам

Совет партнера

Ходите с ней на предродовые осмотры и занятия по подготовке к родам. Поверьте, вам захочется узнать, что происходит с ребенком и что вы можете сделать, чтобы поддержать его во время и после родов.

Считаете ли вы этот контент полезным? Сообщите нашим редакторам!

Контрольный список для беременных на 11 неделе

Если вас интересует пренатальная йога, найдите местную студию с занятиями, которые соответствуют вашему расписанию, или найдите несколько видео в Интернете.
Если вы ищете отличный способ скоротать время в эти первые недели, подумайте о том, чтобы приобрести несколько книг о беременности. Они могут ответить на ваши самые важные вопросы, помочь снять стресс и демистифицировать роды и грудное вскармливание. Вот некоторые из наших фаворитов.
Отдохни немного. Разрешите себе отдохнуть, когда у вас мало энергии.
Запишитесь на предродовой массаж. Даже если вам придется получить его во втором триместре, вам будет на что рассчитывать.

Эта информация предоставляется только в образовательных и развлекательных целях. Мы не несем никакой ответственности за любую ответственность, потери или риски, личные или иные, возникшие в результате, прямо или косвенно, любой информации или совета, содержащихся здесь. Babylist может получать компенсацию за партнерские ссылки в этом контенте. Узнайте больше о том, как мы пишем контент Babylist и о Консультативном совете по здоровью Babylist.

11 недель беременности | Ваша беременность по неделям

Что происходит на 11 неделе беременности

В 11 недель ваш ребенок начинает выглядеть как настоящий маленький человек, и у вас может даже появиться малейший намек на шишку!

Краткий обзор

Крошечные кулачки вашего ребенка сжимаются и разжимаются
Полностью сформированные ступни не больше ногтя
Вероятно, вы с нетерпением ждете встречи со сканером знакомств

Насколько велик мой ребенок на 11 неделе беременности?

Вскоре ваш ребенок полностью сформируется, даже если его длина всего 4 см, и остаток беременности он будет расти (как и вы!). У них уже есть маленькие ногти, и их руки скоро начнут открываться и закрываться. Хотя еще слишком рано определять пол с помощью УЗИ, у вашего крошечного ребенка уже начинают формироваться яички или яичники.

В 11 недель голова вашего ребенка уже достаточно хорошо развита, и все кости его лица теперь присутствуют. Примерно в это же время уши переместятся ближе к своему окончательному местоположению, язык и нёбо будут присутствовать во рту, а на кончике носа будут открыты носовые ходы.Тем временем на макушке начинают формироваться волосяные фолликулы.

Знаете ли вы?

Голова вашего ребенка уже достаточно хорошо развита, и теперь у него есть кости на лице.
Ваш ребенок постоянно дышит жидкостью и будет продолжать это делать до самого рождения.
Веки вашего ребенка остаются сросшимися.

Их тело начинает выпрямляться и становиться более пропорциональным, хотя голова по-прежнему составляет треть их общей длины. Хотя вы еще этого не чувствуете, ваш ребенок много извивается и теперь может потягиваться и кувыркаться в вашей утробе матери! У вашего ребенка также может быть икота прямо сейчас, когда у него формируется диафрагма.

Вы на 11 неделе беременности

Теперь, когда ваше тело претерпевает так много изменений, вы, возможно, обнаружите, что вам нужно немного изменить существующую рутину красоты и ухода за кожей. Ваша кожа может быть любой — мега сухой или мега жирной! Это может либо придать вашей коже прекрасное «свечение» во время беременности, либо сделать ее пятнистой и сухой.

Одной из проблем с кожей, которая беспокоит многих беременных женщин, является ужасная растяжка!

Гормональные изменения и увеличение веса могут привести к тому, что обычно эластичный средний слой вашей кожи (дерма) местами порвется, что позволит просвечиваться более глубоким слоям. Это то, что вызывает тонкие красные или фиолетовые узкие полосы или линии, которые определяют растяжки. Однако, как только вы родите ребенка и все начнет успокаиваться, вы вскоре обнаружите, что эти следы исчезают до серебристо-белого цвета и становятся менее заметными.

К сожалению, вы либо предрасположены к появлению растяжек, либо нет, но вы можете помочь сохранить свою кожу мягкой и эластичной, используя одно из многих средств против растяжек, которые продаются в аптеках. и бодрящее масло какао или кокосовое масло! Регулярное применение во время беременности и после родов может помочь ускорить исчезновение следов.

Несмотря на то, что кожный зуд во время беременности является обычным явлением, поскольку кожа растягивается, если вы начинаете чувствовать сильный зуд по всему телу, включая руки и ноги, сообщите об этом акушерке или врачу общей практики.Это может быть симптомом редкого заболевания печени, называемого внутрипеченочный холестаз беременных (ВХБ) , также известного как акушерский холестаз (ОХ) , и вам может потребоваться лечение или дополнительное наблюдение. Однако он встречается редко и чаще всего развивается после 28 недель беременности.

Знаете ли вы?

Во время беременности ваши ноги могут вырасти на один размер.
Вы можете испытывать тягу к странным запахам так же, как и к еде.
Вам могут помочь легкие упражнения, которые дадут вам больше энергии.

О чем думать на 11 неделе беременности?

К 11 неделе у вас, вероятно, уже назначена встреча для сканирования свиданий – самой захватывающей части первого триместра – вы впервые видите своего ребенка на экране и получаете дату родов (наш калькулятор срока беременности на Bounty.com). тем временем даст вам хорошее указание).

Во время беременности вам обычно делают два сканирования, и вы будете рады видеть своего растущего ребенка.

Возможно, вы сейчас думаете о том, чтобы сообщить новости своим коллегам по работе, а также вашей семье и друзьям.

Убедитесь, что вы знаете все правила и положения для беременных женщин на рабочем месте, прочитав нашу страницу о правах материнства , и убедитесь, что ваш работодатель проводит оценку рисков после того, как вы сообщили им о своей беременности, чтобы вы и ваш ребенок не пострадали. подвергать риску, пока вы выполняете свою работу.

Ваше первое УЗИ также может определить, носите ли вы более одного ребенка.

«Это близнецы?» мысль приходит в голову каждому будущему родителю, и для каждой из каждых 65 пар мысль становится реальностью при первом же сканировании.

Но более ранние признаки также могут вызвать у вас подозрения, что там могут расти близнецы. Такие признаки, как быстро растущий живот в первые недели и крайняя усталость или виртуальное истощение, также могут быть верным признаком того, что двое младенцев забирают вашу энергию.

Нашли это полезным? Подробнее на…

Признаки и симптомы на 11 неделе беременности

Судороги ног

Часто возникающие ночью и болезненно пробуждающие вас ото сна, судороги ног являются еще одним распространенным симптомом беременности, который вы можете начать испытывать.Хотя причина судорог ног во время беременности не ясна, считается, что вы можете испытывать судороги ног во время беременности, если в вашем организме не хватает питательных веществ и солей в кровотоке. Ваш ребенок будет получать больше питательных веществ из вашей крови, что может привести к тому, что вам будет немного не хватать того, что вам нужно. Продукты, содержащие калий и магний, могут помочь. Белый картофель, сладкий картофель, бананы и консервированный лосось богаты калием, цельная пшеница, тыквенные семечки, миндаль и шпинат богаты магнием.Теплая ванна перед сном также может помочь открыть кровеносные сосуды и улучшить кровообращение в ногах.

Тошнота и тошнота

Виноват гормон беременности Бета-ХГЧ. «Утренняя» тошнота затрагивает более 70% беременных женщин, и у многих из этих женщин могут наблюдаться приступы тошноты в течение всего дня. Хорошей новостью является то, что утренняя тошнота означает, что у вас высокий уровень гормонов. С другой стороны, отсутствие утреннего недомогания не является плохим признаком.Обычно это длится до конца первого триместра, но у некоторых невезучих женщин продолжается и последние 12 недель. Этот тип тяжелой утренней тошноты известен как гиперемезис беременных.

Посмотрите наши видео ниже:

Видео 1 : Что происходит при сканировании и что мне скажут? (от Национальной службы здравоохранения)

Видео 2: Упражнения на подвижность во время беременности (от Nuffield Health)

Поиск имени ребенка

Выберите OriginAfricanAlbanianAmericanArabicAramaicAssyrianAustralianBabylonianBasqueBulgarianCelticChineseCornishCzechDakotaDutchEgyptianEnglishEtruskFinnishFrenchGaelicGermanGothicGreekHawaiianHebrewHindiHungarianIndianIndoeuropeanIranianIrishIsraeliItalianJapaneseLatinLatvianLithuanianNorseOttomanPersianPolishPortugueseRomanRussianSanskritScandanavianScottishSerbianSlavicSouth AmericanSpanishSumerianTurkishVietnameseWelshYiddishYoruba

Беременность на 11 неделе | Беременность Рождение и ребенок

начало содержания

3-минутное чтение

Ваш ребенок

Размер вашего ребенка сейчас около 4. 5 см — размером с инжир — и весит около 10 г. Мозг и нервная система почти закончили свое развитие. Мышцы и нервы теперь начинают работать вместе, поэтому ребенок начинает совершать небольшие отрывистые движения вокруг матки.

Голова ребенка теперь примерно такой же длины, как и его тело. Кости начинают затвердевать, ручки и ножки ребенка находятся впереди тела, у них появляются отдельные пальцы рук и ног с ногтевым ложем. Проходы носа открыты, язык сформирован.

Ногти растут, сердце качает кровь, а в деснах зубы.

^НАВЕРХ

Ваше тело

Многие женщины обнаруживают, что утренняя тошнота начинает проходить к 11-й неделе, хотя некоторые не чувствуют себя лучше примерно до 14-й недели, когда уровень гормонов беременности снижается и плацента начинает поддерживать ребенка.

У вас могут возникнуть судороги в ногах или ступнях. Один из способов справиться с этим — есть больше кальция в таких продуктах, как молоко, йогурт и сыр. Убедитесь, что вы также достаточно тренируетесь — около 30 минут умеренных упражнений в день идеально.

^НАВЕРХ

Что нужно помнить

С 11-й недели беременности вы можете пройти УЗИ, чтобы проверить, как развивается ребенок. Это часто бывает, когда вы впервые видите изображение своего ребенка. Ультразвук можно использовать для проверки даты родов, а также для определения того, подвержен ли ваш ребенок риску такого состояния, как синдром Дауна.

Вы также можете подумать о пренатальном скрининге на наличие синдрома Дауна и других генетических аномалий. Вам не нужно этого делать; это зависит от вашего возраста, истории и личных обстоятельств. Сейчас самое время поговорить со своим врачом или генетиком о том, подходит ли вам скрининг.

Причины, по которым вы можете решить поговорить с консультантом-генетиком, включают:

в вашей семье или в семье отца есть генетические заболевания
у вас или вашего партнера серьезное заболевание, которое может передаться ребенку
у вас обоих дефектный ген
вы старше 35 лет
во время беременности вы подверглись воздействию вредных химических веществ или бытовых изделий
вы прошли УЗИ или другое скрининговое исследование, которое показало, что ваш ребенок может подвергаться повышенному риску
вы и ваш партнер происходят из этнической группы, где генетические проблемы более распространены

^НАВЕРХ

Узнайте здесь больше о разработке и обеспечении качества контента HealthDirect.

Последнее рассмотрение: август 2020 г.

11 неделя беременности

Ультразвуковое изображение плода на 11 неделе беременности.

Всего за неделю до второго триместра вы, возможно, уже обдумываете комнату для своего ребенка или покупаете одежду и аксессуары. Если вы еще не сказали своей семье и друзьям, вам осталось недолго ждать.

Ваш малыш

На одиннадцатой неделе беременности рост вашего ребенка составляет от 4.4 см и 5,5 см от макушки до крупа и весит около 8,5 г. Когда все важные части тела и органы на месте, оставшаяся часть беременности будет сосредоточена на росте и укреплении уже сформированных частей. За это время пуповина завершит свое формирование и будет полностью функциональной, доставляя питательные вещества к плоду и вынося продукты жизнедеятельности от плода. Кровеносные сосуды плаценты также увеличиваются в размерах, чтобы удовлетворить растущие потребности вашего быстро растущего ребенка. В дополнение к этому, глаза вашего ребенка целы, когда носовые проходы открыты. Если ваш ребенок девочка, у нее уже есть сформированные яичники, а у обоих полов полностью сформированные соски.

Пальцы рук и ног теперь полностью разделены и имеют ногти на руках и ногах. Теперь вашему ребенку будет нравиться гораздо больше движений, и хотя вы можете не чувствовать этого до 16 недель, на сканировании вы — это ваш ребенок, который растягивается и двигается.

Ваше тело и симптомы

Если вы страдаете от чувства тошноты и усталости, конец может быть близок.Хотя они часто продолжаются до 13-й недели (а иногда и на протяжении всей беременности), вы можете заметить, что в ближайшие недели ощущения немного утихают. Важно придерживаться здоровой диеты, даже если вы боретесь с отвращением к еде и чувством тошноты. Хотя «перекусы» могут помочь облегчить тошноту, старайтесь есть здоровые закуски. Сушеные продукты, особенно абрикосы, также богаты железом, а орехи обеспечивают вас необходимым белком и многими витаминами группы В. У вас могут возникнуть проблемы с пищеварением, такие как метеоризм и запоры, которые вызваны высоким уровнем прогестерона, замедляющим работу пищеварительной системы.

По мере приближения к концу первого триместра вы можете заметить появление на животе черной линии, представляющей собой вертикальную полосу темной пигментации на коже. Это совершенно нормально, и не все женщины сталкиваются с этим.

Симптомы, на которые следует обратить внимание

Вагинальное кровотечение не редкость. Если это не связано со спазмами или болью, оно может быть безвредным. Всегда лучше проверить наличие кровотечения у своего врача или акушерки. Кровотечение этого типа может продолжаться в течение нескольких дней, но обычно меняет цвет с ярко-красного на темно-красный и коричневый, прежде чем исчезнуть.В некоторых случаях на плаценте на УЗИ виден синяк: это называется субхориальной гематомой. Темно-красное кровотечение, вероятно, будет постоянным, если оно присутствует. Риск внематочной беременности, как правило, миновал на этой стадии, за исключением редких случаев.

Если у вас кровотечение на ранних сроках беременности и сопровождающая его сильная боль в животе, у вас высокий риск выкидыша. Примерно в 40% случаев выявляются аномалии развития плода, несовместимые с жизнью. К сожалению, если выкидыш начался, вы ничего не можете сделать, чтобы остановить его.

Ваша помощь в NHS

Примерно на этом сроке беременности вам, вероятно, предложат пройти УЗИ. Для многих женщин это первое сканирование, хотя возможны и более ранние сканирования. Во время этого сканирования ваша дата родов будет подтверждена или скорректирована. Также можно будет определить, носите ли вы близнецов. Возможно, сейчас самое время подумать о бронировании дородовых занятий.

Доступен частный уход

Вы можете получить аналогичную консультацию в NHS, если хотите, с опытной частной акушеркой или акушером-консультантом.Дополнительно вам будет предложено УЗИ. Женщинам это нравится, потому что они могут видеть плод и слышать сердцебиение. Это сканирование обычно выполняется через живот (трансабдоминальное сканирование). На этом этапе вы также можете сдать анализ крови, чтобы убедиться, что у плода нет хромосомных аномалий. Это неинвазивный пренатальный тест, продаваемый в Великобритании как Harmony или Panorama. Это особенно важно, если вам больше 35 лет или вы ранее были беременны ребенком с хромосомными аномалиями.

На этом сроке беременности вы можете заказать следующие сканы:

11 недель беременности | Живот, УЗИ и симптомы

Когда вы на 11 неделе беременности, у вас , поэтому приближается к концу первого триместра.

Продолжайте читать, чтобы узнать, чего ожидать на 11 неделе беременности.

11 недель беременности

Вы почти закончили с американскими горками утренней тошноты и перепадов настроения, которые доминируют над вашим телом и вашей жизнью.

Гормоны беременности начинают успокаиваться, и, надеюсь, вскоре жизнь станет немного более нормальной.

Какие признаки и симптомы на 11 неделе беременности? Возможно, вы уже знакомы с некоторыми из них.

Сколько месяцев 11 недель беременности?

Может возникнуть путаница при попытке выяснить, на каком месяце вы находитесь, когда большая часть информации относится к беременности как к количеству недель.

Средний срок беременности составляет около 40 недель с момента последней менструации (ПМ).

Лучший способ оценить дату родов — это отсчитать 40 недель (или 280 дней) с первого дня последней менструации.

На 11-й неделе осталась одна неделя до 3 месяцев, что знаменует собой начало второго триместра.

Симптомы беременности на 11 неделе

Когда вы находитесь на отметке 11 недель беременности, какие симптомы беременности вам следует ожидать?

В течение первого триместра беременности нередко возникает ряд ранних симптомов беременности. Возможно, вы уже сталкивались с некоторыми из них, или вы можете столкнуться с парой новых.

Вам может быть интересно, закончится ли когда-нибудь усталость от беременности? Гормон беременности прогестерон отвечает за то, что вы чувствуете себя такой усталой. Будьте уверены, скоро у вас будет много энергии.

А хорошие новости? Любая утренняя тошнота должна пройти в ближайшие несколько недель или около того. Ура!

Возможно, вы заметили странные симптомы, такие как металлический привкус во рту, заложенность носа и учащение мочеиспускания.

Возможно, появилось несколько других интересных симптомов беременности, в том числе:

Судороги ног

Ой! Судороги в ногах могут буквально причинять боль. Они также раздражают, так как часто случаются ночью, прерывая ваш драгоценный сон.

Судороги ног возникают, когда икроножная мышца непроизвольно сокращается, вызывая неожиданный спазм в голени. Они могут стать неожиданностью и оставлять затяжную болезненность в мышцах на срок до 24 часов.

Существует множество возможных причин судорог в ногах, в том числе усталость, обезвоживание или снижение кровообращения в ногах из-за растущей матки.

Чтобы предотвратить судороги, убедитесь, что вы получаете достаточное количество калия и магния; попробуйте принять ванну с английской солью перед сном.

Вы также можете попробовать добавить в свой распорядок перед сном занятия йогой для беременных или легкие растяжки. И, конечно же, следите за потреблением воды и избегайте обезвоживания, особенно если на улице жарко.

Повышение температуры тела

Колебания температуры тела связаны с гормональными изменениями. Если вы отслеживали свою фертильность до того, как забеременеть, возможно, вы уже знакомы с методом БТТ (базальной температуры тела) для отслеживания овуляции. Многие женщины используют метод БТ при планировании беременности.

Во время овуляции уровень прогестерона повышается, что приводит к очень незначительному увеличению БТ (примерно на 0,2 градуса). Это небольшое повышение температуры тела сохраняется до конца цикла, пока яйцеклетка не выйдет вместе со слизистой оболочкой матки. Менструация снижает уровень прогестерона, и температура тела возвращается к норме.

Во время беременности, поскольку яйцеклетка оплодотворена (и, следовательно, не отторгается), температура вашего тела остается высокой.

Позже во время беременности вы также можете почувствовать покраснение из-за того, что ваше тело производит дополнительную кровь.Увеличение притока крови к коже означает, что вы почувствуете себя теплее и потеете больше, чем обычно. Пейте много жидкости и носите свободную хлопчатобумажную одежду, чтобы чувствовать себя комфортно.

Черная линия

Вы недавно заметили темную полосу на животе? Это известно как linea nigra, что в переводе с латыни означает «черная линия». Изменение кожного пигмента проявляется в виде вертикальной линии по центру живота во время беременности.

Это потемнение кожи является нормальным признаком беременности и вызвано гормонами, участвующими в беременности.Не волнуйтесь, линия не о чем беспокоиться. До 75% будущих мам заметят это.

Линия исчезнет или исчезнет со временем после рождения ребенка. Говорят, что наряду с потемнением ареолы это помогает ребенку найти грудь при рождении.

Изменение уровня гормонов беременности также будет частично отвечать за появление растяжек, которые вы можете заметить позже во время беременности. Эти растяжки также исчезнут после рождения.

Обоняние

Вы заметили, что в последнее время у вас обострилось обоняние? Улавливать запахи, которые никто не замечает? Многие женщины испытывают более сильное обоняние, особенно на ранних сроках беременности.

Вы можете оказаться более чувствительными к определенным запахам, таким как испорченные или «невкусные» продукты, сигаретный дым, духи или специи. Беременные женщины нередко становятся сверхчувствительными к запаху определенных продуктов; общие виновники включают приготовленное мясо, овощи, кофе и жареные продукты.

Хотя это обостренное обоняние может иногда показаться неудобным, считается, что это способ вашего тела защитить вас от потенциально вредных продуктов или патогенов. Это действительно очень умно! Это, безусловно, не о чем беспокоиться, и обычно это признак здоровой беременности.

11 неделя беременности без симптомов

Беременность у всех будет разная.

Некоторые женщины начинают ощущать симптомы очень рано – примерно в первую неделю после задержки менструации. Некоторые могут испытывать множество различных симптомов или испытывать их очень интенсивно. У других их может быть несколько или они вообще не возникают.

Хотя идея отсутствия симптомов может показаться привлекательной, многие женщины опасаются, что их беременность может протекать не так, как должна.

В 11 недель у вас могли появиться симптомы, которые сейчас начинают исчезать или полностью исчезли.

Если это так, то, скорее всего, вы приближаетесь ко второму триместру, когда большинство симптомов, как правило, проходят естественным путем. Ваше тело приспосабливается, развитие ребенка идет своим чередом, и вы приближаетесь к моменту, когда симптомы естественным образом ослабнут.

Если ваши симптомы изменились или внезапно прекратились, или если вы обеспокоены отсутствием симптомов, обратитесь к своему лечащему врачу за профессиональной медицинской консультацией.Они увидят, как идет развитие ребенка, и проверят ваше здоровье, чтобы успокоить вас.

Живот на 11 неделе беременности

Вы достигли 11-й недели, ваш растущий ребенок начинает немного выпячивать живот. Ваша матка теперь размером с грейпфрут.

Иметь животик – это действительно особенное явление, и ваша рука, вероятно, время от времени инстинктивно отклоняется туда, чтобы погладить или потереть его.

11 недель могут быть непростыми в эмоциональном плане, поскольку вы адаптируетесь к физическим изменениям, происходящим с ростом вашего ребенка.Некоторым женщинам кажется, что они еще не выглядят беременными, а просто чувствуют себя немного раздутыми или немного «хилыми», чем обычно. Иногда это может немного обескураживать.

Если это не первая ваша беременность, вы можете начать показывать немного раньше, чем в первый раз.

На данный момент вы можете обнаружить, что ваша одежда не очень хорошо сидит. Ваша талия начинает расширяться рано, несмотря на то, что на этом этапе ваш ребенок еще не очень большой.

Если вы еще не приобрели удобную эластичную одежду, самое время это сделать.

Объявление о своей беременности

Если люди еще не догадались, что вы беременны, скоро у вас будет отличная новость.

Многие женщины беспокоятся о том, чтобы сообщить всем о своей беременности на случай, если что-то пойдет не так.

Традиционно большинство женщин ждут до 12 недель, прежде чем объявить о своей беременности. Они ждут, пока не пройдут пренатальные скрининговые тесты и не снизится риск выкидыша.

Если у вас уже были выкидыши, это может быть эмоциональное время.

Вам может понадобиться поддержка семьи и друзей.

Самое главное, если вы предпочитаете получить поддержку раньше, чем позже, нет никаких причин, по которым вы не можете объявить о своей беременности раньше.

Вы можете прочитать 4 причины не ждать до 12 недель, чтобы объявить о беременности .

Объявить миру о своей беременности очень волнительно.

Некоторые пары изо всех сил стараются сообщить миру, что ждут ребенка.

С другой стороны, другие предпочитают держать все в тайне и сдержанности, когда сообщают людям новости.

Чтобы узнать, как объявить о своей беременности, ознакомьтесь с Идеи объявления о беременности — 7 творческих видеороликов .

Безопасен ли срок беременности 11 недель?

Многие женщины обеспокоены риском выкидыша в первом триместре. Это больше беспокоит, если вы уже сталкивались с потерей беременности.

Известно, что риск выкидыша резко снижается после 12 недель беременности.Тем не менее, исследования показывают, что даже в 11 недель шансы невелики.

Это исследование предполагает, что риск выкидыша составляет около 1,6% (или меньше) для женщин:

У которых нет признаков или симптомов выкидыша, и
Те, кто посетил первый дородовой визит между 6-11 неделями, и особенно те, кто
Кто проходит предродовой осмотр на 8-й неделе беременности и более?

Какова вероятность выкидыша в 11 недель?

К сожалению, 1 из 4-5 беременностей заканчивается выкидышем.

Хотя 80% выкидышей происходят в первом триместре, вероятность выкидыша снижается по мере увеличения срока беременности.

Большинство выкидышей происходит в первые 8 недель беременности.

Если вы достигли 6 недель, с подтвержденной жизнеспособной беременностью, и сердцебиение уже было обнаружено, частота выкидышей снижается до 10%.

11 недель беременности ваши отношения

Если вы состоите в отношениях, как ваш партнер справляется со всеми изменениями, которые вы испытываете?

Первый триместр может быть тяжелым временем для вас и вашего партнера.Ваш партнер может пытаться поддержать вас, не понимая, что с вами происходит.

Ваш партнер может прочитать 15 отличных способов поддержать ее во время беременности , чтобы получить дополнительные советы.

Обязательно найдите время, чтобы проверить друг друга. Поделитесь своим опытом и чувствами во время беременности на личном уровне и с обеих точек зрения.

Свяжись со своим малышом вместе, проводя время друг с другом. Может быть, выкроите немного времени в неделю, чтобы наверстать упущенное или пообедать вместе.Если у вас есть другие дети, позовите бабушек и дедушек на некоторые обязанности по присмотру за детьми, чтобы вы могли пойти на свидание.

УЗИ на 11 неделе беременности

Многие женщины выбирают УЗИ на 11-й неделе или позже. Это рекомендуемая процедура для проверки развития ребенка. Его часто называют скринингом воротникового пространства, и он измеряет шею вашего ребенка, чтобы проверить риск хромосомной аномалии.

В это время вам также сделают анализ крови, чтобы ваш врач мог убедиться, что все идет хорошо.

Для получения дополнительной информации см. Сканирование затылочной полупрозрачности | 11 общих вопросов.

Вы можете быть удивлены, увидев, что ваш ребенок почти полностью сформировался и выглядит как крошечный человек. Там также много плавания и ударов ногами, но вы пока не сможете почувствовать эти движения.

Чувствуете ли вы движения на 11 неделе беременности?

На 11-й неделе вы перестанете чувствовать движения.

Однако вы можете быть удивлены, узнав, что ваш ребенок много двигается на этом этапе.Если вы сделаете УЗИ в этот момент, вы, вероятно, сможете увидеть, как ваш ребенок пинается на экране.

11 недель беременности вашего ребенка

На 11-й неделе беременности развитие плода идет ускоренными темпами. У вашего ребенка формируются волосяные фолликулы, и оба уха сдвинулись в сторону головы. На кончике носа вашего ребенка начали формироваться открытые носовые ходы.

И, говоря о милой головке вашего ребенка, теперь она составляет половину длины тела вашего ребенка.

Основные органы сформированы и функционируют. Мозг и нервная система вашего ребенка почти закончили свое развитие.

Некоторые кости вашего ребенка начинают твердеть. Вскоре у вашего ребенка начнет выделяться моча из крошечных почек.

Ногтевые ложа формируются на отдельных пальцах рук и ног, которые больше не перепончаты. Сами ногти начнут расти на этих крошечных пальцах рук и ног в ближайшие несколько недель.

Руки вашего ребенка также начнут раскрываться и сжиматься в маленькие кулачки.

Тело вашего ребенка начинает выпрямляться, а туловище становится длиннее и начинает больше походить на свою окончательную форму.

По большей части все, в чем нуждается ваш ребенок, теперь обеспечивается плацентой.

К 11 неделе сердцебиение вашего ребенка иногда можно прослушать с помощью допплера. Однако найти его все еще довольно сложно, так как есть много мест, где можно спрятаться.

Возможно, вам будет интересно прочитать нашу статью Допплеры в домашних условиях: безопасны ли доплеры для плода?

Сколько весит ребенок на 11 неделе беременности?

На 11-й неделе ваш ребенок имеет длину примерно 4 сантиметра, вес около 7 граммов и размер примерно с инжир.

Голова вашего ребенка все еще выглядит довольно большой. Но не волнуйтесь; в ближайшие недели тело будет быстро расти, чтобы наверстать упущенное.