Рассчитать рост предыдущего периода — SQL Server
- Статья
- Чтение занимает 2 мин
Оцените свои впечатления
Да Нет
Хотите оставить дополнительный отзыв?
Отзывы будут отправляться в корпорацию Майкрософт.
Отправить
Спасибо!
В этой статье
В этой статье объясняется, как рассчитать рост предыдущего периода в SQL Server службы анализа.
Оригинальная версия продукта: SQL Server
Исходный номер КБ: 2406745
Сводка
В этой статье обсуждаются процедуры, которые можно следовать для вычисления правильного значения для роста предыдущего периода, когда у вас есть кубов Службы анализа, которые содержат отрицательные результаты.
Использование формулы для вычисления роста предыдущего периода
В сценарии, где имеется куб служб analysis, содержащий отрицательные результаты, для которых необходимо рассчитать значения роста предыдущего периода, необходимо применить формулу, чтобы получить правильные результаты.
Например, предположим, что у вас есть следующие балансы за 2008, 2009 и 2010 годы: $10.00, ($4.00), $5.00. В период с 2009 по 2010 год, так как баланс был отрицательным ($4.00) до положительного значения $5.00, рост должен быть положительным. Чтобы добиться правильных результатов, необходимо применить следующую формулу:
IIF (measures.PreviousPeriodCurrentBalance = 0, NULL,
IIF (measures.PreviousPeriodCurrentBalance < 0,
([Measures].[Balance Current] - measures.PreviousPeriodCurrentBalance) / measures.PreviousPeriodCurrentBalance * -1,
([Measures].[Balance Current] - measures.PreviousPeriodCurrentBalance) / measures.PreviousPeriodCurrentBalance
))
Примечание
В вышеуказанной формуле используется вычисленный член, созданный в иерархии дат PreviousPeriodCurrentBalance со следующей формулой:
([Measures].[Balance Current], [Date Balance].[Hierarchy].currentmember.Prevmember)
Дополнительные сведения см.
в разделе SQL Server IIf Книги Online: IIf (MDX)
Рост должен быть более справедливым
В своей речи перед началом Ежегодных совещаний, президент Группы Всемирного банка Джим Ен Ким подчеркнул необходимость возобновления динамики для привлечения достаточных финансовых средств, инноваций и творческого потенциала, которые помогут решить многие мировые проблемы, и Группа Всемирного банка играет в этом существенную роль.
Несмотря на быстрое сокращение крайней бедности и увеличение доходов наименее обеспеченных 40 процентов населения, продвижение идет «все еще слишком медленно», а неравенство все еще слишком высоко, сказал Ким.
«Мы должны сделать рост более справедливым», – заявил Ким в Институте Брукингса, который является одним из ведущих мозговых центров Вашингтона.
Он сослался на новый доклад Всемирного банка, в котором делается вывод о том, что, хотя неравенство доходов между людьми и странами и уменьшилось, оно «по-прежнему сдерживает рост и порождает нестабильность.
»
Мир сталкивается с низкими темпами роста, технологическими изменениями и угрозами, связанными с изменением климата. К 2030 году почти половина бедного населения мира будет жить в странах, пострадавших от нестабильности и конфликтов, а развивающиеся рынки и страны с низким уровнем дохода столкнутся с ежегодным дефицитом финансирования инфраструктуры в размере до $1,5 трлн, сказал Ким.
«Мы должны быть готовы признать, что не достигаем уровня, необходимого для того, чтобы оказать требуемое воздействие на экономический рост в развивающихся странах, – сказал Ким, – Мы переживаем не самые обычные времена, поэтому, обычные меры не сработают.»
Ким изложил план ускорения развития за счет мобилизации дополнительных частных инвестиций для развивающихся рынков и беднейших стран, в частности, для инфраструктуры. Группа Всемирного банка будет более активно работать над снижением рисков для инвесторов, чтобы увеличить финансирование, поступающее в страны и на проекты, которые многие инвесторы в иной ситуации и не рассматривали бы, сказал Ким.
«Без увеличения капитала, нам будем сложно убедить страны увеличить свои инвестиции в людей в таком масштабе, который мы считаем необходимым для формирования конкурентоспособных в экономике будущего трудовых ресурсов», – сказал он.
Оценивая перспективы экономического роста, Ким отметил, что технология и механизация могут нарушить традиционный путь к процветанию для развивающихся стран – от продуктивного сельского хозяйства до легкой промышленности, а затем до крупномасштабной индустриализации. Согласно исследованиям на основе данных Всемирного банка, автоматизация производства может поставить под угрозу до 69 процентов рабочих мест в Индии, 77 процентов в Китае и 85 процентов в Эфиопии.
«Трудно переоценить настоятельную необходимость осуществления более эффективных инвестиций в людей. Я считаю, что это будет определять само будущее национальных государств», – сказал Ким.
Неспособность инвестировать в здравоохранение, образование и профессиональную подготовку может лишить большое количество людей возможности конкурировать на рынке труда. Это проблема, которая могла бы «посеять семена будущих кризисов», – добавил он.
Группа Всемирного банка также должна играть более активную роль в укреплении устойчивости к таким крупнейшим мировым рискам, как кризис беженцев, изменение климата и пандемии, и в частности, путем привлечения «инновационных финансовых инструментов, которые богатые используют каждый день и что может прежде всего уменьшить вероятность стихийных бедствий.»
Задорнов призвал «не уподобляться политбюро» в вопросе роста экономики — РБК
Ожидаемый рост ВВП, по его мнению, позволит России вновь стать страной, сокращающей отрыв от лидеров
«Старшее поколение прекрасно помнит, когда на очередном съезде КПСС красиво рапортовали: мол, экономика выросла на 2%. Но какой людям от этого прок, если в магазинах не было продуктов, нельзя было самое необходимое в хозяйстве купить, за обувью и холодильниками в очереди записывались», — пояснил он.
Михаил Задорнов — РБК: «Нельзя уподобляться советскому Политбюро»
Вы можете на один год разовыми мерами — это случается у нас достаточно часто — временно повысить уровень доходов, даже реальных. Но если хотите устойчивого роста, должен быть устойчивый рост ВВП», — подчеркнул он, напомнив, что, в отличие от ситуации 2000-х годов, с 2013 года доходы населения только падали, «именно потому что экономика не росла». «Поэтому нельзя какой-то один показатель ставить во главу угла. Не будет роста доходов населения — не будет хорошего социального настроения, если экономика не растет», — сказал он. VideoНебольшой рост не стал помехой для Карии
«В год драфта говорили, что мой рост составляет 180 см, а вешу я 84 кг, — сказал Кария.
— На самом деле, мой рост был 177 см, а вес 70 кг».
«Майти Дакс» шли на риск, задрафтовав небольшого, но техничного игрока. Генеральный менеджер Джек Феррейра видел, как играл Кария в команде Университета штата Мэн. Это произвело на него такое впечатление, что он даже ушел, не дождавшись окончания игры, чтобы не выдать свой интерес к этому нападающему.
«Майти Дакс» не ошиблись в Карии.
Кария, всегда уделявший особое внимание тренировкам и правильному питанию, не только выжил в НХЛ, но и преуспел. Его три раза включали в состав команд «Всех звезд», дважды награждали призом Леди Бинг (1996 и 1997). Он провел 989 игр в составе «Анахайма», «Колорадо Эвеланш», «Нэшвилл Предаторз» и «Сент-Луис Блюз», набрав в них 989 (402+587) очков.
Нападающий родился в Ванкувере и стал олимпийским чемпионом 2002 года в Солт-Лейк-Сити.
В понедельник его введут в Зал хоккейной славы вместе с Дэйвом Андрейчуком, Клэром Дрейком, Даниэль Гойетт, Джереми Джейкобсом, Марком Рекки и Теему Селянне.
«Это был сюрприз, — сказал Кария, когда его спросили, как он отреагировал на новость об избрании его в Зал славы. — Личная статистика и индивидуальные успехи никогда не были для меня приоритетом. Я не думал, что удостоюсь такой чести. Мне даже в голову это не приходило».
Габариты Карии стали проблемой перед драфтом 1993 года. Вместе со своим близким другом Селянне, с которым он играл вместе в «Майти Дакс» с 1996 по 2001 годы, Кария охотно обсуждал тему своего роста в совместном интервью.
«Он выглядел, как мальчишка», — сказал Селянне.
В 1993 году Кария играл за сборную Канады на чемпионате мира и перед первенством встретил тренера Майка Кинэна.
«Только я снял рубашку, как в раздевалку зашел Кинэн, — рассказывает Кария. — Я видел, как он смотрит на меня. В его глазах был вопрос: «Он что, собирается играть против профессионалов?» Вслух же он сказал, что и Гретцки не был богатырем».
В наше время никого не удивляет, что успеха в лиге добиваются такие хоккеисты, как Джонни Годро (177 см, 72 кг) из «Калгари Флэймз» или Кэм Аткинсон (176 см, 81 кг) из «Коламбус Блю Джекетс».
Пик карьеры Карии пришелся на тот период, когда габариты имели огромное значение, а игра под воротами требовала большого мужества.
«Его это не смущало. Он не переживал по поводу своего роста, хотя играл с ребятами под два метра ростом и весом под 100 кг, — сказал Стив Руччин, центрфорвард тройки «Анахайма» с Карией и Селянне на флангах. — Тогда судьи многое прощали. Насколько ему сейчас было бы легче? Давайте скажем так — его статистика была бы выше».
«Когда я впервые увидел, как играет Кария, я подумал, что он будет отдавать по 70 голевых передач за сезон. Но оказалось, что он забивал больше, чем отдавал. Он настоящий снайпер».
Феррейра, который сейчас работает старшим советником в «Лос-Анджелес Кингз», стал генеральным менеджером «Майти Дакс» за несколько месяцев до драфта 1993 года. Вместе с помощником Пьером Готье они съездили в Массачусетс, чтобы посмотреть матч студенческих команд с участием Карии.
«Мы приехали на игру, посмотрели два периода, и я сказал Пьеру: «Пошли отсюда», — говорит Феррейра.
— Я не хотел, чтобы кто-нибудь догадался, что мне он нравится».
Свой выбор в первом раунде драфта 1993 года «Дакс» потратили на Карию. Такое высокое место на драфте подразумевало, что он должен стать лицом команды. В сокращенном из-за локаута сезоне 1994-95 годов, ставшего для него дебютным, он набрал 39 (18+21) очков в 47 играх.
В 59 матчах следующего чемпионата он записал на свой счет уже 64 (29+35) балла. 7 февраля 1996 года Феррейра облегчил задачу Карии, провернув громкий обмен: в «Анахайме» появился Селянне из «Виннипег Джетс».
В последних 29 играх, играя вместе с Селянне, Кария заработал 44 (21+23) очка.
«Забудьте, чему я научился у него как хоккеист, — сказал Кария о Селянне. — Он был моей прямой противоположностью по жизни. Я был серьезным. Очень серьезным. Он оказал на меня положительное влияние. Больше в жизни, чем на льду».
Друзья и родственники очень часто удивляются, как хорошо понимают друг друга Кария и Селянне.
Не так давно Кария обстоятельно отвечал на вопрос о плюсах и минусах работы в руководстве клуба НХЛ.
Селянне сразу понял, к чему он клонит и дал ответ задолго до того, как Кария, большой любитель серфинга, закончил свою мысль.
«Зная его, могу сказать, что ни на что другое у него времени не будет», — сказал Селянне.
«Это точно, — сказал Кария. — Если я делаю что-то, то должен полностью отдаваться работе».
Генеральный менеджер «Кингз» Роб Блейк, подогревавший интерес Карии к карьере менеджера, также очень любит серфинг. Он знает, что Кария идет до конца, если чем-то заинтересовался.
«Мы все катаемся на досках, но никто из нас ничего о них не знает, — говорит Блейк. — Мы просто берем доску и катаемся на ней. Он же расскажет вам все о швертах и плавиках, о том, какой толщины должна быть доска, какой у нее вес. То же самое можно сказать и о хоккее».
Два раза Кария набирал не менее 100 очков за сезон и один раз забросил больше 50 шайб за чемпионат. А Кария играл в НХЛ, когда лига еще не боролась с зацепами и задержками. Блейк хотел бы знать, сколько очков набрал Кария сейчас.
«Его тогда невозможно было удержать, — сказал Блейк. — Не получится остановить его и сейчас».
Церемония приема в Зал славы даст Карии возможность бросить взгляд на свою карьеру и вспомнить людей, которые окружали его. В Торонто приедут родственники его агента Дона Бэйзли, который скончался в 2013 году. Будет там и Руччин.
«Я надеюсь, что хоть так я смогу извиниться перед ним за то, что ему пришлось пережить, играя со мной, — сказал Кария о своем бывшем центрфорварде. — Он потратил на меня пять лет. Он так уставал после смен со мной».
Руччин не стал спорить. Он готов посоревноваться со своими бывшими партнерами в остроумии.
«Я согласен на «мусорные» голы, голы на добивании, — сказал Руччин. — Зато им не светит Зал славы и приз Селки».
Свой последний матч в составе «Майти Дакс» Кария провел в финале Кубка Стэнли 2003 года. Это была седьмая игра, и «Анахайм» тогда уступил «Нью-Джерси Девилз» со счетом 0:3. Селянне уже не было в команде, его обменяли в «Сан-Хосе Шаркс» 5 марта 2001 года.
Они снова оказались вместе в «Колорадо» в сезоне 2003-04 годов. В «Эвеланш» тогда играли Джо Сакик, Петер Форсберг, Блейк, всех их потом приняли в Зал славы. Команда рассчитывала побороться за Кубок Стэнли, но не получилось: было слишком много травм.
«По-моему, мы все вместе сыграли только один матч, — сказал Блейк. — Это была первая игра сезона против «Чикаго», и тогда мы победили — 5:0. Но Пол травмировал кисть, Теему — колено. Больше мы вместе не играли».
«Ему нравилось быть одним из нас, — сказал Блейк о Карии. — В «Анахайме» ему было не так комфортно, а здесь он нашел свою команду».
Потом Кария провел два сезона в «Предаторз» и завершил карьеру в «Блюз». Но ближе всего он подошел к Кубку Стэнли в 2003 году с «Анахаймом».
В том финале в матче №6 Кария попал под силовой прием защитника «Девилз» Скотта Стивенса. Удар был такой силы, что Кария оказался в нокауте. Но он вернулся и забросил победную шайбу, а затем играл в матче №7.
Это был один из самых жестких силовых приемов, на которые попался Кария.
Чемпионат 2009-10 годов стал для него последним. Сначала он объявил, что пропустит сезон, чтобы восстановиться после сотрясения мозга, а затем решил завершить карьеру в возрасте 36 лет.
«Прошло семь лет после того, как я завершил карьеру. Когда я вспоминаю те годы, то не думаю о силовых приемах, — сказал Кария, которому 16 октября исполнилось 43 года. — Я о них забыл. Если я думаю о карьере, то вспоминаю только хорошее, что случилось со мной за те годы».
Он считает, что его карьера не отличается от карьеры любого другого человека. У нас всех были взлеты и падения.
«Если бы у меня волшебная палочка, я взмахнул бы ей и все повторил: и хорошее, и плохое. Это было бы здорово».
какой рост должен быть у модели.
После того, как нашумевшее шоу Супермодель по-украински 2 сезон назвало имя победительницы, сразу же поднялась волна обсуждения, достойна или нет этого звания 16-летняя Алина Панюта. Многие возомнили себя такими стратегами, видя бой со стороны, что Алла Костромичева решила выпустить серию роликов-объяснений о правилах модельного мира.
Знаменитая модель отвечает на самые распространенные вопросы девушек. И сегодня обсуждаем самый болезненный и самый решающий: каким должен быть рост модели.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Почему модельные школы – это развод на деньги
Алла рассказывает о том, что девушкам отчаянно штурмующим модельные агентства, стоит понимать, что их шанс и успех не зависят от настроения кастинг-директоров или личных симпатий, потому что в мире модельного бизнеса бал правят жесткие стандарты. Итак, разберемся какие же они.
Алла советует различать два рынка: коммерческий и рынок высокой моды, или попросту fashion. Последний принимает в свои объятия (или тиски, как повезет) девушек с ростом 178-181 см, бедра при этом должны быть 88-90 см. Да, высокие и худые. Алла шутит, что и не обязательно красивые, потому что себя она «очаровашкой» точно бы не назвала.
Для коммерческого рынка ты можешь быть и ниже, а насколько — это решает как страна, где твоя работа будут продаваться, так и профессионал-модельный скаут, который сможет оценить твой потенциал.
Например, в Америке даже для каталогов просят девушек с ростом от 175 см с классически правильным красивым лицом. А вот в Азии работают профессиональные модели с самым низким ростом — от 170 см. Но и здесь подвох: личико должно быть милое и обязательно не смуглое.
И, кстати, высокие девушки, не спешите ликовать: у вас есть свой потолок. Рост должен быть не выше 181 см, максимум 182 см.
И под конец Алла одним махом убивает мечты всех старшекласниц:)
Если вам уже исполнилось 16 и ваш рост ниже 170 см вам стоит забыть о модельном будущем.
А фотомоделей, беспощадно утверждает Алла, не существует в принципе. Но! Ты ведь всегда можешь стать певицей или диджеем:)
Больше классных роликов от Костромичевой ищи на youtube-канале Аллы.
Материалы по теме:
Не только мужская профессия. ВВС США отменили ограничения по росту, чтобы привлечь на службу летчиц
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Американские самолеты были сделаны для мужчин, но сейчас ими все чаще управляют женщины.
Военно-воздушные силы США официально отменили ограничения по росту для поступающих на службу, сообщает Командование по обучению и подготовке летных кадров ВВС США (Air Education and Training Command). Это было сделано, прежде всего, чтобы привлечь женщин на службу.
До сих пор военными летчиками могли стать только люди, чей рост был не ниже 64 дюймов (162 сантиметра) и не выше 77 дюймов (195 см). Медицинские стандарты также требовали, чтобы рост курсанта сидя не был меньше 86 см и выше метра. Теперь будет снято нижнее ограничение по росту.
Эти требования были введены, чтобы летчики соответствовали стандартам кабин боевых и учебных самолетов, которые были разработаны исходя из размеров условно-среднего мужчины.
Однако теперь в ВВС все чаще идут служить женщины. И ограничения по росту стали формальным препятствием для многих из тех, кто хотел стать военной летчицей. Этим требованиям не соответствуют примерно 44% женщин в США в возрасте от 20 до 29 лет.
«Мы выявляем и устраняем те препятствия, которые мешают людям служить в ВВС. А это огромная победа, особенно для женщин и представителей меньшинств невысокого роста, которые до сих пор могли считать, что не годятся для службы вместе с нами», — говорит помощник заместителя начальника штаба по личному составу, персоналу и обеспечению Гвендолин де’Филиппи.
Теперь в ВВС будет введена более гибкая система, где каждому кандидату будет подбираться самолет, в котором он (или она) сможет комфортно разместиться. Для этого будут измерять не только рост, но и другие параметры, такие как длина руки.
Психологический барьер
На самом деле низкий кандидат в военные летчики и ранее мог добиться зачисления, но только в порядке исключения. Как ранее заявлял командующий 19-й воздушной армией США генерал-майор Крейг Уиллис, никаких проблем с зачислением низкорослых в ВВС ранее не было.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Летчицы служат в составе ВВС США уже довольно давно, но до сих пор они были вынуждены носить мужскую спецодежду
«Ограничения по росту — технические, а не медицинские, но в большинстве наших самолетов могут разместиться пилоты любого роста.
Суть в том, что подавляющее большинство ребят ниже 162 сантиметров, подавших апелляцию на зачисление в исключительном порядке, получили добро», — сказал Уиллис.
Однако такая практика, как утверждают в ВВС, все равно сокращает число желающих служить, причем это особенно относится к женщинам, которые, как считают специалисты по кадровым вопросам ВВС, менее склонны настаивать на зачислении в порядке исключения.
«Сложно даже представить себе, сколько женщин в результате отказались подавать заявление только из-за сомнений в собственной годности или необходимости требования зачисления в виде исключения», — сказала полковник Кристиана Опреско, начальник отделения оперативной группы ВВС и авиационно-космический физиолог.
Отмена ограничений по росту — лишь одно из многих изменений в ВВС США, направленных на то, чтобы в летном составе появилось больше летчиц.
Год назад, в апреле 2019 года, американские ВВС рассказали, что разрабатывают оборудование и спецодежду для женщин, поскольку существующая была сделана с учетом только мужской физиологии.
Это касается противоперегрузочных костюмов, спасательных жилетов, летных комбинезонов и писсуаров.
Российские курсантки
В России также готовят летчиц для боевой авиации.
В 2019 году в третий раз в наборе Краснодарского высшего военного авиационного училища летчиков есть девушки. По информации агентства РИА Новости, в 2017 году в училище поступили 16 курсанток, в 2018 -15 и столько же в 2019-м.
Курсантки учатся на всех летных специальностях, включая пилотов военно-транспортной, штурмовой, истребительной и авиацию дальнего действия.
На веб-сайте училища размещен список критериев оценки кандидатов по физической подготовке, и там существует раздел для кандидаток, но никаких ограничений по росту, равно как и по другим физическим параметрам нет.
На какой высоте должен быть установлен телевизор? – Домашние лайфхаки своими руками
Вы только что купили телевизор с диагональю 42 или 55 дюймов? И вот встал вопрос, на какой высоте его повесить, чтобы получить максимальное удовольствие от просмотра фильма.
Зная правильный размер вашего телевизора, вы можете легко определить высоту, на которой должен быть размещен ваш телевизор. Ведь угол обзора, дальность и высота установки влияют на качество восприятия картинки. Рассмотрим подробнее последний пункт — высоту и способ крепления дисплея.
Итак, на какой высоте должен быть установлен телевизор? Эксперты рекомендуют устанавливать 42-дюймовый телевизор на высоте около 56 дюймов от земли, 55-дюймовый телевизор — на расстоянии около 61 дюйма, 65-дюймовый телевизор — на расстоянии около 65 дюймов от пола к центру, а 70-дюймовый телевизор — на высоте установлен на расстоянии около 67 дюймов от центра.
Если вы ищете новый телевизор, обязательно проверьте SAMSUNG 65-Inch Class QLED здесь, на Amazon.Наша рекомендация!
Почему высота так важна? Телевизор должен быть установлен на определенной высоте, чтобы зритель мог получить наилучшее изображение.
Ведь смотреть его с дивана будет практически невозможно, да и прикроватные столики тоже бывают разной высоты.
К чему может привести неправильное положение телевизора?
- Установлен на потолке или слишком высоко. Вы должны смотреть свои любимые фильмы снизу вверх.Постоянное напряжение шеи приводит к мышечным судорогам, головным болям и даже головокружениям.
- Устанавливается на пол или на очень низкую подставку. Действие, противоположное высоким застежкам. Для просмотра приходится постоянно смотреть вниз. Наклоненная голова приводит к дискомфорту и даже к мигреням, усталости и плохому настроению.
Решения: Купить тумбочку подходящего размера или закрепить панель на стене, что позволяет сделать кронштейн, крепеж входит в комплектацию телевизора.Осталось выбрать, на какой высоте повесить телевизор на стену.
Также обязательно прочитайте аналогичную статью о том, как подключить веб-камеру к телевизору.
Чтобы понять, какая оптимальная высота для установки телевизора в вашем доме, нам сначала нужно знать размер телевизора, расстояние просмотра и высоту на уровне глаз, с которой вы будете смотреть, а также угол вашего сиденья. . После того, как мы узнаем все эти параметры, мы сможем найти идеальное положение для установки вашего телевизора.
Первое, что вам нужно понять, это то, что размер телевизора сильно влияет на высоту установки телевизора. При покупке телевизора размер указывается на коробке и может быть 42″, 45″, 52″, 60″ и т. д. Если у вас уже есть телевизор и вы не помните размер, вам просто нужно измерить диагональ экрана вашего телевизора . Формула, которую необходимо использовать для установки телевизора на идеальной высоте, выглядит следующим образом:
Расстояние просмотра ТВ (VD) = TVS * 1.67. С помощью этой формулы вы получите оптимальное расстояние просмотра телевизора.
Пример: Если у вас 55-дюймовый телевизор, оптимальное расстояние просмотра (VD) составляет 92 дюйма (55 x 1,67)
| Размер телевизора | пола до телевидения + ELH (40 «) | просмотров | |
|---|---|---|---|
| 42″ | 55 « | 70″ | |
| 55 » | 60 « | 92″ | 92 « | 65″ | 65 « | 9009″ |
| 70078 | |||
| « | 117″ | 117 « | 9 Таблица с просмотром, чтобы поставить телевизор на Как комната влияет на расположение телевизора|
Разберем их подробнее.
Установка телевизора в спальне 
При этом важно сидеть в удобной позе на той мебели, с которой будет идти просмотр телевизора.В результате размеры произвольные. А расстояние до телевизора – это минимальный показатель для хорошего восприятия картинки.
Игровые приставки размещаются на средней высоте между сидящим и стоящим зрителем. А также учитывается рост игроков, ведь консолью пользуются дети и взрослые. Следовательно, среднее расстояние от пола до центра экрана равно 125 см.
Это приведет к снижению зрения.
Тем не менее, большинство людей немного откидываются назад, когда смотрят телевизор, а это означает, что линия их глаз направлена вверх. Таким образом, вы можете установить телевизор немного выше, если вы наклоняетесь.
градусов выше или ниже центра экрана.Согласно известной программе сертификации кинотеатров, установка телевизора слишком высоко приведет к искажению качества изображения.
Для справки: для 42-дюймового телевизора оптимальное расстояние просмотра составляет 76 дюймов. Для 55 дюймов вы захотите быть на расстоянии 100 дюймов.
| Если ваша рабочая поверхность или материалы слишком низки, поднимите стол на блоках или используйте специальные приспособления для подъема ног. | Если ваш стол или материалы слишком высоки, вы должны сократить его или купить стол получше. Для работы, которая не требует досягаемости (например, специальные задачи на клавиатуре без бумажной работы), вы можете использовать кресло с подушкой для ног. |
Большинство людей предпочитают более высокую поверхность для рукописного ввода и более низкую поверхность для набора текста.Компьютерщики, печатающие вслепую, интенсивно вводящие данные, предпочитают более низкие столы, часто ниже уровня локтя.
Машинистки-охотники (те, кому нужно видеть клавиатуру, чтобы ею пользоваться) и те, кто работает с компьютерной графикой, предпочитают более высокие столы. M/p>
Если ваша задача требует некоторой силы плеча, ваша рабочая поверхность должна быть ниже уровня локтя (например, сшивание скобами, штамповка, упаковка). Для мелкой моторики рук и глаз (например, набор текста «охота-и-клей», почерк, сборка мелких деталей, ремонт ювелирных изделий) поверхность должна быть выше.
Большинство рабочих поверхностей имеют стандартную высоту от 28 до 30 дюймов, что является хорошей высотой для большинства людей ростом от 5 футов 8 дюймов до 5 футов 10 дюймов, которые используют обычные рабочие кресла. Если вы выше или ниже, будьте готовы изменить высоту рабочей поверхности. Если вы используете седло или насест, рабочая поверхность должна быть немного выше.
Требования к заданию по высоте рабочей поверхности
Используйте следующие рекомендации, чтобы определить, какие упражнения лучше всего выполнять сидя, а какие лучше всего выполнять стоя.
Разнообразие осанки важно для поддержания хорошего здоровья. По возможности меняйте рабочие позы: сидя и стоя. Регулируемый стол для работы сидя-стоя может обеспечить мгновенную адаптацию по высоте для различных задач и в условиях общей рабочей станции. Если у вас достаточно места, вы можете установить как сидячие, так и стоячие рабочие поверхности в своей рабочей зоне.
РАБОЧАЯ ПОВЕРХНОСТЬ ВЫСОТЫ СИДЕНИЯ Используйте обычное эргономичное кресло или седло, когда … | ||
| ||
РАБОЧАЯ ПОВЕРХНОСТЬ НА ВЫСОТЕ СТОЯ Работа в положении стоя или в кресле-седле при . | ||
| ||
РЕГУЛИРУЕМАЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕМ РАБОЧАЯ ПОВЕРХНОСТЬ НА ВЫСОТЕ СИДЕНИЯ Стол, который можно поднять или опустить на несколько дюймов, хорош, когда. | ||
| ||
РЕГУЛИРУЕМАЯ РАБОЧАЯ ПОВЕРХНОСТЬ Используйте стол, регулируемый сидя-стоя, когда … | ||
| ||
..
..Рекомендуемая высота стола
При покупке столов для групп работников разного роста мы рекомендуем следующие диапазоны регулировки высоты стола:
- Высота для сидячих регулируемых рабочих поверхностей
- Минимум: 25–30 дюймов; Диапазон = 5 дюймов
- Оптимальный: 22–33 дюйма; Диапазон = 11 дюймов
- Высота для стоящих регулируемых рабочих поверхностей
- Минимум: 38–42 дюйма; Диапазон = 4 дюйма
- Оптимальный: 35–47 дюймов; Диапазон = 12 дюймов
- Высота для регулируемых рабочих поверхностей «сидя-стоя»
- Минимум: 26–40 дюймов; Диапазон = 15 дюймов
- Оптимальный: 22–47 дюймов; Диапазон = 25 дюймов
Статья воспроизведена с разрешения ergoTALK
Рассчитать оптимальную высоту стола, стула/стоячего стола
Около 80 процентов людей хотя бы раз в жизни страдают от болей в спине.
Каждое 10-е отсутствие на рабочем месте, связанное с болезнью, может быть связано с люмбаго, грыжами межпозвоночных дисков и другими причинами. Причиной этого часто может быть неправильная осанка во время занятий, для которых наше тело в любом случае не создано: сидение. Но так просто что-то с этим сделать! На этой странице вы найдете
Рассчитать правильную высоту стола и стула
Неправильно отрегулированные офисные стулья и столы приводят в лучшем случае к болям в спине и шее, а в худшем — к постоянной спине или диску. повреждать.Рассчитайте правильную высоту стола и стула. Чтобы рассчитать идеальную высоту рабочего стола, пожалуйста, проверьте здесь.
Четыре основных параметра эргономичного офиса
- Монитор располагается ниже горизонтальной оси зрения и должен находиться на расстоянии не менее одной руки. Причина: если экран слишком близко или на неправильной высоте, тело часто напрягается. Это создает напряжение в области плеч и шеи.
- Клавиатура и мышь располагаются на уровне локтей.
Таким образом, верхняя часть тела не подвергается постоянному напряжению с одной стороны, что предотвращает судороги и дисгармонию мышц плеч, спины и шеи. Используйте опоры для рук! Они предотвращают сгибание рук и нежные суставы, сухожилия и нервы от руки до локтя. Таким образом эффективно дополняются такие заболевания, как синдром запястного канала или рука игрока в гольф. - Раковина должна быть слегка наклонена – помогают эргономичные стулья и подушки для сидений. Эффект: нижняя часть спины остается в своем естественном полом кресте; диски и мышцы расслабляются.
- Ваша обувь должна стоять твердо на земле и как можно параллельно друг другу. Эффект: Тело автоматически принимает здоровую осанку, нагрузка распределяется равномерно на обе половины тела, в отличие от сиденья с перекрытием ноги.
Таким образом, верхняя часть тела не подвергается постоянному напряжению с одной стороны, что предотвращает судороги и дисгармонию мышц плеч, спины и шеи. Используйте опоры для рук! Они предотвращают сгибание рук и нежные суставы, сухожилия и нервы от руки до локтя. Таким образом эффективно дополняются такие заболевания, как синдром запястного канала или рука игрока в гольф.Избегайте неправильных позиций
Вероятно, самая распространенная неправильная позиция. Вместо того, чтобы правильно сесть и прислониться к стулу, человек бездельничает в углу стула и поворачивает верхнюю часть тела.
Результат: шея и спина натянуты.Кроме того, локоть используется для поддержки себя. Результат: весь вес верхней части тела ложится на очень маленькую точку локтя; нервы и сухожилия сдавливаются. Не скрещивайте ноги. Таким образом, тело вынуждено принять совершенно неестественное положение. В первую очередь сильно нагружается поясничный отдел и шея. Даже такая поза очень неестественна. Область спинки стула не используется, спинка прогнута. Отдельные точки тела должны поглощать давление и, таким образом, подвергаться чрезмерным нагрузкам или стрессу.Монитор настраивается на правильную высоту путем его поднятия. Силиконовая опора для рук защищает руки. И всегда помните: движение полезно для тела и предотвращает одностороннее напряжение. Используйте эффект наклона спинки, чтобы время от времени «смягчать» себя. И не забывайте: время от времени растягивайтесь!Вам нужна специальная мебель?
Во-первых, хорошая новость: в большинстве случаев вам не нужна особая или особо дорогая мебель.
Боли в спине часто возникают просто из-за неправильной осанки в течение дней, недель, месяцев.Поэтому в большинстве случаев достаточно правильно отрегулировать стул и стол и поработать над собственной осанкой.
Письменный стол: рассчитайте правильную высоту
Правильное положение офисного кресла имеет решающее значение для эргономичного офиса. При правильной настройке гораздо проще правильно выровнять стол и монитор, клавиатуру и мышь.
- Сидение в течение всего дня часто приводит к чрезмерной и односторонней нагрузке на спину, раздражающей боли и нарушению концентрации внимания.
- С другой стороны, стояние во время работы положительно влияет на вашу концентрацию и ваше здоровье.
- Чтобы рассчитать правильную высоту для стоячего стола, вам нужны такие данные, как ваш рост и то, носите ли вы высокие каблуки или нет. Все, что вам нужно сделать, это ввести эти данные в наш калькулятор, чтобы получить точный результат.
Будь то стол с электрической регулировкой высоты, регулируемый офисный стол от IKEA или простой офисный стол, который вы собрали дома: чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник и избежать болей в спине, стол должен быть из надлежащая высота.
В зависимости от размера тела поверхность стола должна находиться на определенном расстоянии от пола. Калькулятор содержит множество советов по эргономичному дизайну офиса.
Стоячие столы лучше, чем сидячие
Чувствуете себя комфортно на рабочем месте и в то же время повышаете производительность? Без проблем. Регулируемый по высоте письменный стол придает динамичность офису. Просто переместите его на нужную высоту одним нажатием кнопки, надежно зафиксируйте и измените рабочее положение почти автоматически.Стояние вместо сидения положительно влияет на вашу концентрацию и ваше здоровье!
Постоянное сидение вредно для здоровья
Многие люди в офисах совершают ошибку, сидя почти целый день. Это часто приводит к чрезмерной и односторонней нагрузке на спину, раздражающей боли и нарушению концентрации внимания.
В качестве альтернативы можно использовать сидячие/стоячие столы. С этими видами офисной мебели можно гибко регулировать высоту столешницы, можно работать попеременно сидя и стоя.
Это положительно сказывается на общем состоянии здоровья.
Как именно нужно отрегулировать кресло?
Кресло должно быть максимально приспособлено к вашему телу. Это включает в себя регулировку сиденья, подлокотников и спинки.
Сиденье имеет правильную высоту, когда верхние и нижние ножки образуют прямой угол друг с другом, а обе ножки стоят на полу рядом друг с другом. При сидении вся площадь сидения должна быть отведена так, чтобы спина опиралась на спинку.Поэтому сдвиньте полностью к задней части спинки.
Если используется эргономичное кресло, подлокотники и спинка могут регулироваться в дополнение к глубине сиденья. Спинка должна быть отрегулирована так, чтобы спина удерживалась почти в вертикальном положении и поддерживалась от области таза до лопаток.
Правильная высота подлокотников
Правильная высота подлокотников, когда локти опираются так, чтобы верхняя и нижняя части руки в сидячем положении образовывали прямой угол.Подлокотники и стол должны быть на одной высоте для работы.
С регулируемыми столами высота не проблема. В противном случае под стол можно что-то положить для слишком низкого стола. Если стол слишком высок, необходимо отрегулировать высоту сиденья стула. Если это не поможет, можно использовать подставку для ног.
Правильная высота стола
Используйте результат калькулятора в качестве отправной точки и установите стол на эту высоту. После этого можно произвести точную настройку. Стол должен быть настолько высоким, чтобы локти и подмышки лежали прямо на столе, а плечи свободно свисали.
Слишком низкая столешница вызывает неестественное искривление позвоночника. Если, напротив, стол установлен слишком высоко, плечевой пояс выталкивается вверх, а мышцы шеи и шеи при работе напрягаются.
Чтобы рассчитать идеальную высоту письменного стола, пожалуйста, проверьте здесь.
Как правильно сидеть?
Наклон таза напрямую связан с разгрузкой позвоночника. Таз должен находиться под тем же углом, что и при ходьбе или стоянии.
Так оптимально разгружается позвоночник.
Офисный стул с наклоненным вперед сиденьем и одновременной поддержкой спинки обеспечивает естественную двойную S-образную форму позвоночника.
Правильная работа с ноутбуком
Ноутбуки не предназначены для постоянной работы за столом. Экран слишком низкий и не может быть отрегулирован под правильным углом. Результат: вместо того, чтобы прислоняться к сиденью стула, вам приходится наклоняться вперед. Верхняя часть спины и шея становятся напряженными. Поясничная область испытывает нагрузку из-за неправильного сидения.А локоть, предплечье и сухожилия кисти имеют тенденцию упираться в острые края стола и ноутбука. Специальная подставка ставит ноутбук в более выгодное положение. Тем не менее, поза еще не оптимальна, потому что руки не в положении покоя, а монитор расположен слишком низко. Это не следует делать на постоянной основе. При необходимости можно использовать две или три пачки бумаги для принтера, чтобы настроить ноутбук на нужную высоту.
С внешней клавиатурой и подставкой для рук локти, руки и сухожилия также должным образом разгружаются.Клавиатура и мышь
По-настоящему хватайте мышь: держите мышь всей рукой и старайтесь удерживать прямую линию. Может помочь следующий прием: просто попробуйте представить мышь как «естественное продолжение» вашей руки. Ни в коем случае не сгибайте руки. Это относится и к клавиатуре: Руки выстраиваются в прямую линию, как продолжение рук. Руки ни в коем случае не должны быть согнуты или согнуты. Еще лучше для рук и, особенно, для плеч эргономичные клавиатуры.Буквы расположены немного наискось, кисти и предплечья при этом находятся в естественном положении.Компактная клавиатура лучше, чем широкая клавиатура с цифровым блоком. Чем ближе мышь к клавиатуре, тем более естественной будет поза. Однако более широкие клавиатуры не годятся. Потому что чем шире клавиатура и чем дальше мышь от клавиатуры, тем больше приходится работать руке. Спина и плечи также испытывают большую нагрузку.
Движение в офисе
Полная программа тренировок или обширные упражнения на растяжку — это не всегда то, что нужно.Часто бывает достаточно просто добавить немного больше движения в рабочий день. Подойдите к своему коллеге вместо того, чтобы звонить ему или ей или писать быстрое письмо. Также полезно пить много воды. Это не только полезно для здоровья, но и требует регулярных прогулок. Пожалуйста, убедитесь, что у вас есть правильно подобранная обувь, когда вы много ходите или стоите в офисе.
Избегайте лифта и поднимайтесь по лестнице. Человеческое тело создано для движения. Ходьба – самое естественное движение человека.Поэтому его следует как можно чаще интегрировать в рабочий день.
Рабочая среда: фактор хорошего самочувствия
После того, как рабочее место установлено, вы все еще можете работать над окружающей средой. В этом случае небольшие изменения часто имеют решающее значение. Достаточное количество свежего воздуха и достаточное освещение увеличивают способность к концентрации.
Расположение мебели также может быть полезным для улучшения световой ситуации и повышения комфорта работы. Предметы личного пользования и растения придают комнате особый колорит.
При регулярном проветривании помещения способность к концентрации значительно возрастает. Комнатные растения также способствуют улучшению микроклимата в офисе. Оптимальные условия работы — приятная температура 68–71° по Фаренгейту и относительная влажность 50%. Если намного прохладнее, вероятно, вы слишком часто пользуетесь кондиционером. Соответствующее потребление энергии вы можете найти здесь.
Стол должен быть установлен таким образом, чтобы при письме рука не отбрасывала тень в направлении письма, но никогда не располагалась перед окном!
Для редакторов и блоггеров: вся инфографика этого сайта выпущена под «лицензией Creative Commons» и может использоваться бесплатно.Укажите источник со ссылкой на эту страницу. Спасибо!
Краткий обзор
- Неправильно отрегулированные офисные стулья и столы приводят в лучшем случае к болям в спине и шее, а в худшем — к необратимому повреждению спины или диска. Поэтому очень важно рассчитать правильную высоту стола и стула.
- Для эргономичного офиса: (1) Монитор должен располагаться ниже горизонтальной оси зрения и находиться на расстоянии не менее одной руки. (2) Клавиатура и мышь должны располагаться на уровне локтей.(3) Таз должен быть слегка наклонен, колени и локти должны быть согнуты под прямым углом. (4) Ступни должны твердо стоять на земле и быть максимально параллельными друг другу.
- Кресло должно быть максимально приспособлено к вашему телу. Это включает в себя регулировку сиденья, подлокотников и спинки.
- Во избежание неестественного искривления позвоночника или напряжения шеи и плеч стол должен быть настолько высоким, чтобы локти и подмышки лежали прямо на столе, а предплечья свободно свисали.
- Офисный стул с наклоненным вперед сиденьем и одновременной поддержкой спинки обеспечивает естественную двойную S-образную форму позвоночника.
Поэтому очень важно рассчитать правильную высоту стола и стула.Быстрые ссылки:
Какой средний рост у женщин? – Клиника Кливленда
В: Каков средний рост взрослой женщины и почему это важно?
Ваш рост — это лишь один из нескольких факторов, которые дают поставщикам медицинских услуг полную картину состояния вашего здоровья.
Например, если вы ниже среднего, ваши цели в отношении здоровья будут отличаться от тех, кто немного выше среднего.
Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
А чтобы иметь четкое представление о том, к какому диапазону роста вы относитесь, полезно знать средний рост женщин по стране.
Согласно отчету Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) за 2018 год, средний рост всех американских женщин в возрасте 20 лет и старше составляет 5 футов 4 дюйма.В исследовании также отслеживались тенденции изменения веса, окружности талии и индекса массы тела (ИМТ) с 1999 по 2016 год.
Информация о среднем росте и о том, где ваш рост относительно этого показателя, является важной информацией, которую должны знать вы и ваш лечащий врач. Хотя исследование показало, что в период с 1999 по 2016 год не было реального изменения роста большинства демографических групп (как женщин, так и мужчин), наблюдалось увеличение как среднего веса, так и индекса массы тела (ИМТ).
Ваш ИМТ — это формула, которая использует ваш рост и вес для расчета вашего веса на метр поверхности тела, измеряемого в килограммах на квадратный метр.Эта формула дает стандартизированное измерение, которое применимо ко всем взрослым, даже если рост, вес и телосложение различаются.
Шкала ИМТ для взрослых:
- До 18 лет: недостаточный вес.
- 18-25: Обычный.
- >25-30: Избыточный вес.
- >30-40: Ожирение.
- Старше 40 лет: Болезненное ожирение.
Однако важно помнить, что это число является приблизительным. Тело каждого человека уникально, с различными факторами, которые могут немного исказить ИМТ (например, мышечная масса), и требует своего собственного контекста для принятия решений о здоровом образе жизни.Если ваш рост ниже или выше среднего по стране, это, в свою очередь, изменит ваш целевой ИМТ.
Тем не менее, это отличная отправная точка для вас и вашего поставщика медицинских услуг, чтобы выяснить, какие изменения вам необходимо внести в свою жизнь для улучшения общего состояния здоровья и как на это влияет ваш рост.
– специалист по внутренним болезням, Джанет Морган, доктор медицины
На какой высоте должно быть окно от пола? – Модернизированный дом
Высоту окна легко упустить из виду в вашем доме, но местные строительные нормы и правила различаются в зависимости от расстояния между окном и полом.Международные строительные нормы и правила требуют, чтобы окна находились на высоте не менее 24 дюймов от земли, но местные нормы часто имеют другие правила. Между окнами спальни, кухни и ванной комнаты давайте посмотрим на идеальную высоту от пола.
Сначала это может показаться глупым вопросом. Некоторые люди могут задаться вопросом, почему так важна высота окна, и многие люди просто предполагают, что вы можете разместить окна там, где хотите. Тем не менее, это не так. Есть строительные нормы и правила, которым нужно следовать.И здравый смысл тоже.
Высота окна от пола должна составлять не менее 24 дюймов, если снаружи есть перепад высоты более 6 футов.
Эта высота исходит из требований Международного кодекса по обеспечению безопасности, например, при падении маленьких детей из окна. Многие окна обычно находятся на высоте 3 фута от пола и около 18 дюймов от потолка.
Окна играют решающую роль во внешнем виде, комфорте и привлекательности вашего дома. Помимо формы вашего дома, окна являются наиболее важным фактором, влияющим на то, как ваш дом выглядит для посторонних.Когда дело доходит до комфорта, ваши окна пропускают естественный свет, воздух и даже виды и защищают ваши интерьеры от экстремальных погодных условий.
Расположение окон напрямую влияет на эти факторы. Хотя вам необходимо учитывать местные нормы и правила, вам также необходимо подумать об эстетике.
Не хотите сделать это сами?
Получите бесплатные расценки без обязательств от профессиональных подрядчиков рядом с вами.
НАЙТИ МЕСТНЫХ ПОДРЯДЧИКОВ
Другие соображения для размышления
Есть и другие соображения, которые необходимо учитывать.
Например, любое окно площадью более девяти квадратных футов должно быть изготовлено из закаленного стекла, которое является безопасным, более прочным и безопасным. Это также верно, если стекло находится на расстоянии менее 18 дюймов от пола или верхняя часть находится на высоте более 36 дюймов от пола. Кроме того, любое окно в любой двери, независимо от размера, должно быть изготовлено из закаленного стекла.
Стандартное окно находится примерно в трех футах от пола. Это оптимальная высота, чтобы оставить место для размещения мебели. Стандартная высота окна составляет шесть футов и восемь дюймов.Но если в вашем доме потолок выше обычных восьми футов, вы можете сделать эти окна намного выше. Пока вы оставляете достаточно места в верхней части окон, чтобы сбалансировать ситуацию.
Кодексы против правил
Теперь есть некоторые исключения для 24-дюймового кода. Если окно имеет оконные решетки или не открывается более чем на четыре дюйма, они не должны быть 24 дюйма или более.
Но в вашем штате, городе или поселке могут действовать аналогичные кодексы и правила. Но в чем же разница между кодексами и правилами?
- Код — это требование, которое суд налагает на определенные стандарты посредством законодательных актов или законов.Это может быть типовой код, часть измененного кода, или у юрисдикции может быть свой собственный код. Каждая юрисдикция со своими собственными кодексами должна иметь комитет для реализации и обеспечения соблюдения кодексов.
- Постановление — это законодательный акт, принятый в штате, округе, городе, поселке или деревне. Эти правила могут включать уже действующие коды моделей, модифицированные коды или только части кодов в рамках правил.
Безопасность превыше всего
Расположение окон важно для безопасности.Причина, по которой окна должны быть не менее 24 дюймов в высоту, если земля снаружи превышает шесть футов, связана с риском падения ребенка. Независимо от того, есть у вас дети или нет, это национальный кодекс, которому должны следовать новые строители, а также те, кто заменяет свои окна.
Еще один код безопасности заключается в том, что во всех спальнях и подвалах должны быть аварийно-спасательные люки. Размер должен быть не менее 24 дюймов в высоту, 20 дюймов в ширину и пять квадратных футов в площади. Он также должен быть в рабочем состоянии и открываться без ключа или инструмента.Это аварийные выходы в случае пожара.
Дизайн и внешний вид
Окна являются важной частью дизайна вашего дома в плане внешнего вида, вида и комфорта. Они помогают вам наладить связь с внешним миром и изменить то, как другие видят ваш дом. Окна позволяют вам видеть вид на улицу и пропускают свет, не пропуская элементы.
Количество окон и количество стен в большинстве случаев должно быть пропорциональным, чтобы придать вашему дому сбалансированный вид.Передняя часть вашего дома должна иметь хороший баланс между окном и стеной, при этом все формы должны быть одинаковыми. Остальная часть вашего дома принадлежит вам, чтобы играть. Вы можете оформить остальные окна так, как вам нравится, в пределах разумного, конечно.
Вы можете смешивать стили окон, но их обработка должна быть одинаковой или похожей. Стиль мантина, рисунок решетки и отделка должны быть одинаковыми. И окна должны иметь зазор не менее 16 дюймов между окном и потолком. Однако разные комнаты требуют разных стилей и размеров окон.
Окна гостиной
Так как гостиная обычно является самой большой комнатой в доме, она может позволить себе иметь самые большие окна. Но подумайте о виде. Если вы столкнулись со скучным видом на чужие машины в конце улицы, вы можете разместить большие окна в другой комнате.
Окна, выходящие на южную сторону, идеально подходят для рассеянного света, что отлично подходит для ваших счетов за коммунальные услуги. Однако помните, что летняя жара, бьющая через те же самые окна, может стать причиной резкого увеличения счетов за коммунальные услуги, если вы не закроете их должным образом.С правильными шторами вы можете разместить несколько больших окон вместе, чтобы придать им элегантный вид.
Если ваша гостиная выходит на террасу или патио, стеклянные двери и большие окна могут выводить наружу и пропускать много света. Это также может сделать вашу гостиную намного больше, чем она есть на самом деле. Соедините это с открытой планировкой со сводчатыми потолками, и ваш дом будет выглядеть открытым и привлекательным, а также огромным.
Окна спальни
Поскольку вы хотите уединения в спальне, вы можете захотеть иметь оконные рамы или окна из стеклянных блоков для света.Тем не менее, хорошее двойное окно или два, расположенные под тентом, означают, что вы можете оставить свое окно открытым для проветривания, даже когда идет дождь. Вы всегда можете иметь шторы, жалюзи или даже жалюзи. Для спальни с верандой отлично подойдет раздвижная стеклянная дверь с жалюзи или занавесками.
Окна в ванной
Вам захочется еще больше уединения в ванной комнате, но это также место, где естественное освещение пригодится. Мансардные окна или фрамуги здесь были бы великолепны.
Короткие окна, расположенные высоко, отлично подходят как для уединения, так и для света.Окна из стеклянных блоков также являются отличным способом получить немного света. Тем не менее, наличие открывающегося окна является плюсом, когда вентилятора недостаточно.
Кухонные окна
Створчатые окна на кухне – лучший выбор для кухонных окон над раковинами и столешницами. Может быть трудно открыть двустворчатое окно, если вам нужно дотянуться до чего-то подобного. Вам также понадобится место для шкафов на кухне, чтобы окна было трудно разместить. Попробуйте создать кладовую, чтобы вам не понадобилась куча шкафов.
Подведение итогов
Напомним, хотя среднее окно находится в трех футах от пола для размещения мебели, нормы безопасности гласят, что ваш подоконник может быть всего 24 дюйма. На самом деле они могут быть даже ниже, если у вас есть оконные решетки или если окно не работает. Любые окна ниже 18 дюймов от пола должны иметь закаленное стекло.
На самом деле, наличие закаленного стекла без возможности открыть окно достаточно покрывает коды безопасности, поэтому вы можете уронить это окно на пол, если хотите.
Но мы не предлагаем вам делать это. Это просто не выглядело бы правильно. Если вам нужно окно, которое опускается до пола, вы можете также назвать его дверью.
Не хотите сделать это сами?
Получите бесплатные расценки без обязательств от профессиональных подрядчиков рядом с вами.
НАЙТИ МЕСТНЫХ ПОДРЯДЧИКОВ
Связанные вопросы
Какой высоты стандартные окна?
Большинство окон в американских домах имеют высоту, равную стандартным дверям – 6 футов 8 дюймов.При традиционной высоте стены 8 футов у вас есть 16-дюймовый зазор между потолком и верхней частью окна. Это идеальный размер для стандартных пластин и перемычек, а также подходит для больших оконных наличников.
Окна установлены снаружи или изнутри?
По правде говоря, не имеет значения, устанавливаете ли вы окна изнутри или снаружи. Однако существует ряд факторов, которые определяют, какой метод лучше всего подходит для конкретной ситуации.Например, при установке сменного окна снаружи вам придется снять внешнюю отделку жалюзи.
Эту деталь, как правило, нелегко снять, и после установки ее необходимо будет снова установить для достижения желаемого результата.
В этом случае установка снаружи создает меньшее нарушение внутреннего пространства, но установка изнутри обеспечивает лучшую герметичность. Правильный метод будет зависеть от типа окна и внутренней отделки.
Родственные руководства
Патрисия Эльзе
Я занимаюсь домашними делами и люблю писать обо всем, что связано с домом.Когда я не пишу, вы можете увидеть, как я работаю над докторской диссертацией по психологии, фотографирую природу и купаюсь в озере с внуками.
Недавно опубликовано
ссылка на Как долго длится соломенная крыша?Как долго прослужит соломенная крыша?
Чувство ностальгии возникает при виде соломенной крыши. Это вызывает воспоминания о колониальном прошлом, когда все было просто и полезно. Если соломенная крыша сделана из пальм, может быть…
ссылка на «Можно ли заменить кухонную раковину, не меняя столешницу?» .