Плохое самочувствие при беременности: 1, 2 и 3 триместр

Содержание

Ранний токсикоз у беременных — роддом «Лелека»

О том, что беременных женщин тошнит по утрам, слышали все. Тошнота, рвота и другие неприятные симптомы – признаки раннего токсикоза беременных.

Причины токсикоза у беременных

Как ни странно, но доказательная медицина до сих пор не имеет единого мнения касательно причин возникновения токсикоза. Точно известно, что после возникновения плодного яйца в организме женщины начинает меняться гормональный фон, а также изменяется состояние нервной системы. Это два взаимосвязанных процесса.

К сожалению, нередко эти изменения сказываются на других системах организма. В первую очередь страдает пищеварительная система, а расстройство пищеварения чревато негативными последствиями для всего организма. Утренняя тошнота, слюнотечение, рвота, неприятие определенных продуктов питания могут быть настолько сильными, что женщина теряет в весе, страдает от авитаминоза, ухудшенного иммунитета и просто плохого самочувствия.   При средней и сильной стадии токсикоза могут наблюдаться неровный ритм сердцебиения, перепады артериального давления, ацетон в моче. При сильном токсикозе у беременных возможен разлад водно-солевого баланса в организме и угроза самопроизвольного прерывания беременности.

Кроме того, при токсикозе часто обостряются хронические заболевания, особенно желудочно-кишечного тракта: язвы, гастриты, дуодениты. В группе риска также находятся женщины, перенесшие воспалительные заболевания половых органов и множественные аборты.  В целом от токсикоза беременных страдает 50-60% женщин, но только у 8-10% токсикоз приобретает опасные формы. При сильном токсикозе нередко самопроизвольное прерывание беременности. Однако, если этого не произошло, основные проявления токсикоза исчезают примерно к 11-12 неделе.

Как избежать токсикоза: рекомендации врачей

Не существует метода, который на 100% защитил бы будущую мать от токсикоза беременных. Однако есть профилактические меры, которые помогут облегчить состояние женщины.

1. Профилактическое лечение

При запланированной беременности женщине рекомендуется пройти курс лечения от имеющихся у нее хронических заболеваний. Для этого надо пройти всестороннее медицинское обследование. Риск развития сильного токсикоза при наличии хронических проблем ЖКТ существенно выше.

2. Сбалансированное питание

Уже во время беременности женщина может убрать проявления токсикоза за счет сбалансированной диеты. Продукты питания должны быть максимально натуральными, легко усваиваемыми. Кроме того, стоит ограничивать размер разовой порции: лучше перейти на дробное питание и есть чаще, но меньшими порциями.

При токсикозе рекомендуется исключить:

  • жирную пищу, особенно торты и пирожные с масляным кремом и жирные мясные продукты, такие как шпиг и грудинка;
  • соления и копчености;
  • полуфабрикаты – пельмени и вареники промышленного производства;
  • алкоголь, сладкие газированные напитки, фруктовые соки промышленного производства;
  • фрукты и овощи с резким вкусом и запахом – клубнику, томаты, абрикосы, вишни;
  • кофе и чай.

Однако следует помнить, что любая диета должна подстраиваться под человека, так что эти рекомендации не являются обязательными.

3. Покой

Стрессы и переживания способны усилить воздействия токсикоза. Под действием гормонов психика беременной женщины становится особенно уязвимой, и поводом для стресса может стать даже небольшое волнение. Поэтому при токсикозе советуют ограничить общение с незнакомыми людьми, избегать мест скопления агрессивных людей – государственных поликлиник, центров коммунальных служб, — и по возможности, уйти в декретный отпуск с работы.

4. Здоровый образ жизни

Регулярные прогулки на свежем воздухе, отказ от искусственных стимуляторов – крепких напитков, шоколада, популярных телешоу, громкой музыки, — пойдут на пользу матери и ребенку и помогут снизить проявления токсикоза.

Следует помнить, что если все профилактические меры приняты, а состояние беременной женщины не улучшается, симптомы токсикоза усиливаются, необходима консультация врача. Длительный токсикоз создает фон для развития опасных симптомов, например, пиелонефритов, которые угрожают жизни и ребенка и матери.

Как облегчить самочувствие при токсикозе?

Вот несколько народных методов, которые не противоречат рекомендациям врачей, и помогают некоторым женщинам облегчить самочувствие при сильном токсикозе.

Лимонные дольки. При приступах тошноты можно посасывать небольшую дольку лимона. Кислый вкус провоцирует слюноотделение, снижает тошноту. Не рекомендуется при аллергии на цитрусовые.

Ароматерапия. Пары эфирных масел расслабляют, снимают стресс, успокаивают.

Полезное питье. Полезными при раннем токсикозе считаются щелочные минеральные воды и травяные чаи. Минеральной воде надо дать постоять открытой, чтобы улетучилась часть газа. Заваривать для чая стоит специальные гипоаллергенные сборы для беременных.

«Что-то мне нехорошо». Мифы и правда о токсикозе беременных | Здоровье

01. 11.2016 14:44

Алёна Талыпова

Примерное время чтения: 3 минуты

4944

Токсикоз может проявиться как на ранних сроках, так и ближе к концу беременности. pixabay.com

Беременные женщины очень чутко относятся к любым изменениям в своём организме. Поэтому такое явление как токсикоз вызывает немало вопросов: не опасно ли это для ребёнка, что это может означать? «АиФ-Челябинск» собрал самые распространённые мифы об этом состоянии.

Миф № 1: токсикоз является обязательным спутником беременности

Возникновению токсикоза способствуют стрессы, переутомления, курение, употребление алкоголя

Связанные с изменениями в организме недомогания действительно испытывают многие, но далеко не все забеременевшие женщины. Будущие матери часто отмечают повышенную сонливость, лёгкое чувство тошноты или желание съесть определённый продукт. Если же беременность сопровождается многократной рвотой в течение дня или обмороками, это повод пересмотреть свой образ жизни и обратиться к врачу.

Миф № 2: если тошнит — будет девочка

Специалистам не удалось найти какой-либо взаимосвязи между полом будущего ребёнка и самочувствием матери. Однако врачи сходятся во мнении, что шансы испытать на себе все «прелести» токсикоза повышаются у женщин, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, почек и сосудов. В группе риска также находятся дамы с лишним весом и вредными привычками.

Миф № 3: ничего страшного в токсикозе нет, он проходит сам собой

Специалисты различают токсикоз ранний и поздний, который называют гестозом. В первом случае недомогания у женщины начинаются на 4-5 неделе и практически всегда безопасны для ребёнка.

«Будущей матери стоит начать беспокоиться, если плохое самочувствие сопровождает её постоянно или не позволяет нормально питаться. При резкой потере веса в первом триместре следует проконсультироваться со своим врачом, возможно, потребуется дополнительное обследование», — советует челябинский гинеколог Анна Дебарина.

Гестоз проявляется в третьем триместре отёками, повышением давления и появлением белка в моче. Эти симптомы уже являются поводом для серьёзных опасений за здоровье матери и плода: вслед за ними могут придти судороги, которые осложнят роды.

Как справиться с токсикозом:

  • Будущей матери рекомендуется ежедневно гулять на свежем воздухе не меньше получаса;
  • Беременным женщинам советуют есть небольшими порциями, но часто, в идеале – каждые 2 часа;
  • Справиться с чувством тошноты помогает мятный отвар или настой корня имбиря, а также минеральная вода;
  • Если утром трудно подняться с постели, день можно начать с небольшого перекуса – крекера или половины яблока. Чувство тошноты также снимает рассасывание зёрен граната или маленьких сухариков.

Смотрите также:

  • Как снизить артериальное давление без лекарств? →
  • Винегрет для стула друг? Кишка не любит пиво →
  • Что делать, если мучает отрыжка? →

токсикозгестозбеременность

Следующий материал

Также вам может быть интересно

  • «Дорогая, я не готов». Почему мужчины отказываются от ЭКО
  • 12-летняя девочка в Челябинске готовится стать матерью
  • Скорая не успеет. Чем опасны домашние роды?

Новости smi2.ru

Сильная рвота во время беременности — NHS

Тошнота во время беременности (иногда называемая утренней тошнотой) является обычным явлением. Около 8 из каждых 10 беременных женщин чувствуют себя плохо (тошнота), тошнит (рвота) или и то, и другое во время беременности. Это происходит не только утром.

У большинства женщин это улучшается или полностью прекращается примерно к 16-20 неделе, хотя у некоторых женщин это может длиться дольше.

Некоторые беременные женщины испытывают сильную тошноту и рвоту. Они могут болеть много раз в день и не могут проглотить пищу или питье, что может повлиять на их повседневную жизнь.

Эта чрезмерная тошнота и рвота известны как гиперемезис беременных (HG) и часто требуют стационарного лечения.

Точное количество беременных женщин не известно, так как некоторые случаи могут остаться незарегистрированными, но считается, что это от 1 до 3 из каждых 100. врачу или обратитесь в больницу как можно скорее. Существует риск обезвоживания, и ваша акушерка или врач могут позаботиться о том, чтобы вы получили правильное лечение.

Симптомы гиперемезиса беременных

HG намного хуже, чем обычная тошнота и рвота при беременности.

Признаки и симптомы HG включают:

  • длительную и сильную тошноту и рвоту
  • обезвоживание. Симптомы обезвоживания включают чувство жажды, усталость, головокружение или предобморочное состояние, недостаточное мочеиспускание, темно-желтую мочу с сильным запахом0022

В отличие от обычной тошноты при беременности, HG может не пройти через 16–20 недель. Он может не исчезнуть полностью до рождения ребенка, хотя некоторые симптомы могут улучшиться примерно к 20 неделе.

Обратитесь к своему терапевту или акушерке, если у вас сильная тошнота и рвота. Своевременное обращение за помощью может помочь вам избежать обезвоживания и потери веса.

Существуют и другие состояния, которые могут вызывать тошноту и рвоту, и ваш врач должен сначала исключить их.

На веб-сайте healthtalk.org можно найти видеоролики и письменные интервью женщин, рассказывающих о своем опыте гиперемезиса беременных и о том, как они справились.

Что вызывает гиперемезис беременных?

Неизвестно, что вызывает HG или почему у одних женщин он возникает, а у других нет. Некоторые эксперты считают, что это связано с изменением гормонов в организме во время беременности.

Есть некоторые свидетельства того, что это передается по наследству, поэтому, если у вас есть мать или сестра, перенесшая ГГ во время беременности, вы, скорее всего, заразитесь им сами.

Если у вас был HG во время предыдущей беременности, у вас больше шансов получить его во время следующей беременности, чем у женщин, у которых никогда не было этого раньше, поэтому стоит планировать заранее.

Лечение гиперемезиса беременных

Существуют лекарства, которые можно использовать при беременности, в том числе в первые 12 недель, для облегчения симптомов ГГ. К ним относятся противорвотные (противорвотные) препараты, витамины (B6 и B12) и стероиды или их комбинации.

Возможно, вам придется попробовать разные виды лекарств, пока вы не найдете то, что лучше всего подходит для вас.

Вы можете посетить веб-сайт Bumps, чтобы узнать, какие лекарства безопасны для беременных.

Если вы не можете контролировать тошноту и рвоту, вам может потребоваться госпитализация. Это делается для того, чтобы врачи могли оценить ваше состояние и назначить вам правильное лечение для защиты вашего здоровья и здоровья вашего ребенка.

Лечение может включать внутривенное введение жидкостей, которые вводятся непосредственно в вену через капельницу. Если у вас сильная рвота, возможно, вам также потребуется ввести противорвотные препараты через вену или мышцу.

Благотворительная организация «Поддержка при болезни беременных» предоставляет информацию и советы о том, как справиться с тошнотой и рвотой, в том числе с ГГ.

Не повредит ли гиперемезис беременных моему ребенку?

HG может вызвать у вас очень плохое самочувствие, но маловероятно, что он причинит вред вашему ребенку, если его лечить эффективно.

Однако, если это приводит к потере веса во время беременности, существует повышенный риск того, что ваш ребенок может родиться меньше, чем ожидалось (иметь низкий вес при рождении).

Другие симптомы, которые могут возникнуть у вас

Служба поддержки при беременности общается со многими женщинами, перенесшими ГГ и сообщающими о наличии некоторых или всех следующих симптомов в дополнение к основным симптомам, перечисленным выше: 

  • чрезвычайно обостренное обоняние
  • чрезмерное выделение слюны
  • головные боли и запоры из-за обезвоживания

Если вы испытываете эти симптомы, вы не одиноки. Они есть у многих женщин, и они исчезнут, когда HG прекратится или родится ребенок.

Как вы можете себя чувствовать

Тошнота и рвота при HG могут повлиять на вашу жизнь в то время, когда вы ожидали, что будете наслаждаться беременностью и с нетерпением ждете рождения ребенка.

Это может повлиять на вас как эмоционально, так и физически. С симптомами бывает трудно справиться. Без лечения HG также может привести к дальнейшим осложнениям со здоровьем, таким как депрессия или разрывы пищевода.

Тяжелая болезнь может утомлять и мешать вам выполнять повседневные задачи, например, ходить на работу или даже вставать с постели.

Помимо плохого самочувствия и усталости, вы также можете чувствовать:

  • тревогу по поводу выхода на улицу или нахождения слишком далеко от дома на случай, если вас вырвет
  • изолированы, потому что вы не знаете никого, кто бы понимал, что значит иметь HG
  • смущение относительно того, почему это происходит с вами
  • неуверенность в том, как справиться с оставшейся частью беременности, если вы продолжаете чувствовать себя очень плохо

Если вы почувствуете что-то из этого, не держите это в себе. Поговорите со своей акушеркой или врачом и объясните, какое влияние ГГ оказывает на вашу жизнь и как вы себя чувствуете. Вы также можете поговорить со своим партнером, семьей и друзьями, если хотите.

Если вы хотите поговорить с кем-то, кто прошел через HG, вы можете обратиться в справочный раздел службы поддержки по болезни при беременности. У них есть сеть поддержки по всей Великобритании, и они могут связать вас с кем-то, у кого был HG.

Имейте в виду, что HG намного хуже, чем обычная тошнота при беременности. Это не результат того, что вы сделали или не сделали, и вам нужно лечение и поддержка.

Другая беременность

Если у вас уже был ГГ раньше, вполне вероятно, что вы получите его снова во время следующей беременности.

Если вы решите забеременеть еще раз, это может помочь спланировать заранее, например организовать уход за ребенком, чтобы вы могли больше отдыхать.

Вы можете попробовать сделать то, что помогло в прошлый раз.

Поговорите со своим врачом о раннем начале приема лекарств.

Сгустки крови и гиперемезис беременных

Поскольку ГГ может вызывать обезвоживание, существует также повышенный риск образования тромбов (тромбоза глубоких вен), хотя это случается редко.

Если вы обезвожены и малоподвижны, вам могут назначить лечение для предотвращения образования тромбов.

Узнайте больше о том, как предотвратить тромбоз глубоких вен.

Утренняя тошнота | March of Dimes

Утренняя тошнота — это тошнота и рвота во время беременности. Хотя это и называется утренней тошнотой, это может случиться в любое время суток.

Утренняя тошнота обычно начинается примерно на 6 неделе беременности и проходит во втором триместре.

Многие беременные женщины страдают от утренней тошноты. Обычно это не причиняет вреда ни вам, ни вашему ребенку.

Hyperemesis gravidarum — это сильная тошнота и рвота, которые требуют лечения (иногда в больнице), чтобы помочь вам поправиться.

Если у вас тяжелая утренняя тошнота или она начинается на четвертом месяце беременности, немедленно сообщите об этом своему лечащему врачу.

Что такое утренняя тошнота?

Утренняя тошнота (также называемая тошнотой и рвотой при беременности) — это тошнота (ощущение тошноты в желудке) и рвота, возникающие в первые несколько месяцев беременности. Несмотря на то, что это называется утренней тошнотой, оно может длиться весь день и произойти в любое время суток.

По крайней мере 7 из 10 беременных женщин испытывают утреннюю тошноту в первом триместре (первые 3 месяца) беременности. Обычно это начинается примерно на 6 неделе беременности и достигает наибольшего обострения примерно на 9 неделе. Большинство женщин чувствуют себя лучше во втором триместре, но у некоторых на протяжении всей беременности возникает утренняя тошнота. Если у вас утренняя тошнота, сообщите об этом своему лечащему врачу.

Легкая утренняя тошнота не причинит вреда ни вам, ни вашему ребенку. Но если тошнота и рвота становятся тяжелыми (так называемая гиперемезис беременных), это может вызвать серьезные проблемы во время беременности. Возможно, вам придется остаться в больнице для лечения.

Что такое гиперемезис беременных?

Примерно у 3 из 100 женщин может быть гиперемезис беременных. Это крайняя, чрезмерная тошнота и рвота во время беременности. Это может привести к потере веса и обезвоживанию (нехватке воды в организме). Он может начаться на ранних сроках беременности и продолжаться на протяжении всей беременности. Если у вас гиперемезис беременных, вам необходимо лечение, чтобы обезопасить вас и вашего ребенка.

У вас может быть риск гиперемезиса беременных, если вы:

  • Вы беременны впервые.
  • Беремены девочкой.
  • Многоплодная беременность (двойня, тройня и более). Беременность более чем одним ребенком может увеличить риск тяжелой утренней тошноты, поскольку у вас может быть большая плацента и повышенный уровень гормонов беременности. Плацента растет в вашей матке (матке) и снабжает ваших детей пищей и кислородом через пуповину.
  • У вас была легкая или сильная утренняя тошнота во время предыдущей беременности, или у вашей матери или сестры была сильная утренняя тошнота во время беременности. Соберите историю болезни своей семьи, чтобы узнать о заболеваниях, характерных для вашей семьи.
  • У вас морская болезнь или мигрень. Мигрень — это сильная головная боль, которая может сделать вас чувствительным к яркому свету и звуку.
  • Лишний вес.
  • Имеют трофобластическую болезнь, состояние, которое приводит к аномальному росту клеток в матке (матке).

Признаки и симптомы гиперемезиса беременных включают:

  • Рвота более 3–4 раз в день
  • Рвота, вызывающая головокружение или головокружение
  • Рвота, вызывающая обезвоживание. Признаки и симптомы обезвоживания включают чувство жажды, сухость во рту, учащенное сердцебиение или отсутствие мочи.
  • Потеря более 10 фунтов во время беременности

Если у вас гиперемезис беременных, ваш лечащий врач может назначить вам лекарство, которое поможет облегчить тошноту и рвоту. Вам может потребоваться лечение в больнице с внутривенными (также называемыми внутривенными) жидкостями. IV жидкости проходят через иглу в вашу вену. Они помогают избежать обезвоживания и могут дать вам питательные вещества, которые вы обычно получаете из пищи. Если вы продолжаете терять вес, вам может понадобиться зонд для кормления, чтобы убедиться, что вы получаете достаточно питательных веществ для себя и своего ребенка.

Что вызывает утреннюю тошноту?

Мы точно не знаем, что вызывает утреннее недомогание. Это может быть вызвано низким уровнем сахара в крови или повышенным уровнем гормонов беременности. Утренняя тошнота может усилиться, если вы испытываете стресс или чрезмерно устали, если вы едите определенные продукты или путешествуете (если вас часто укачивает).

Можете ли вы предотвратить или облегчить утреннее недомогание?

Да. Вот что вы можете сделать, чтобы почувствовать себя лучше и даже предотвратить утреннее недомогание:

  • Перед тем, как забеременеть, примите витамин для беременных. Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг о том, какой из них принять. Иногда витамины могут вызвать расстройство желудка, поэтому принимайте их во время перекуса.
  • Держите закуски возле кровати. Съешьте несколько крекеров перед тем, как встать утром, чтобы успокоить желудок.
  • Ешьте 5 или 6 раз в день небольшими порциями вместо трех больших приемов пищи.
  • Ешьте продукты с низким содержанием жира и легко усваиваемые, такие как хлопья, рис и бананы. Не ешьте острую и жирную пищу.
  • Ешьте здоровые закуски между приемами пищи. Это может помочь сохранить ваш желудок пустым и помогает предотвратить тошноту. Попробуйте перекусить с высоким содержанием белка, например, молоко или йогурт.
  • Пейте много жидкости, особенно воды.
  • Избегайте запахов, вызывающих расстройство желудка.

Возможно, вы слышали об этих способах предотвращения или облегчения утренней тошноты. Поговорите со своим врачом, прежде чем попробовать что-либо из следующего:

  • Браслеты для акупрессуры и акустимуляции (также называемые электрической стимуляцией нервов). Они включают в себя давление или стимуляцию определенных точек тела (называемых точками давления), чтобы предотвратить тошноту.
  • Акупунктура. Это своего рода процедура, при которой в кожу вводятся тонкие иглы. Если вы подумываете об иглоукалывании для лечения утренней тошноты, сообщите об этом своему врачу и найдите специалиста по иглоукалыванию, который обучен работе с беременными женщинами.
  • Имбирь. Имбирь — это трава (растение), используемая в кулинарии и медицине. Имбирный эль, чай или леденцы могут облегчить утреннее недомогание.

Даже если там, где вы живете, использование марихуаны в личных или медицинских целях разрешено законом, использовать марихуану для лечения утреннего недомогания небезопасно. Никакое количество марихуаны не было доказано безопасным для употребления во время беременности. Если вы думаете об использовании марихуаны для лечения утреннего недомогания, поговорите со своим лечащим врачом о других методах лечения, более безопасных для вашего ребенка.

Есть ли лечение от утренней тошноты?

Да. Если вы не можете избавиться от утреннего недомогания самостоятельно или если у вас сильная тошнота и рвота во время беременности, ваш лечащий врач может назначить вам следующие лекарства:

  • Витамин B6 и доксиламин. Ваш врач может лечить вас этими лекарствами по отдельности или вместе. Вы можете получить витамин B6 и доксиламин без рецепта (OTC), что означает, что вам не нужен рецепт от вашего врача. Доксиламин содержится в некоторых безрецептурных снотворных средствах (лекарствах, помогающих заснуть). Или ваш врач может прописать вам лекарство, которое сочетает в себе их.
  • Противорвотные средства. Это препараты, помогающие предотвратить рвоту. Если витамин B6 и доксиламин не действуют, врач может прописать вам противорвотное лекарство. Не все из них безопасны для использования во время беременности, поэтому поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что лекарство подходит вам.

Поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности, даже лекарства для лечения утреннего недомогания.

Когда следует звонить своему лечащему врачу по поводу утреннего недомогания?

У большинства женщин утренняя тошнота протекает в легкой форме и проходит со временем. Но позвоните своему врачу, если:

  • Ваша утренняя тошнота продолжается до 4-го месяца беременности.
  • Вы потеряли более 2 фунтов.
  • Ваша рвота коричневого цвета или с кровью. Если это так, немедленно позвоните своему провайдеру.
  • Вас рвет более 3 раз в день, и вы не можете удержать пищу или жидкости.

Оставьте комментарий