При беременности волосы жирные: С волосами просто беда....

Содержание

Как ухаживать за волосами во время беременности и после родов.

Беременность и рождение малыша – это прекрасный период, однако он может омрачиться ухудшением состояния здоровья, в том числе и выпадением волос. Гормональный фон женщины в период вынашивания и после рождения ребенка меняется, соответственно происходят изменения и в организме. Как позаботиться о волосах в эти периоды, вы узнаете из статьи.

Волосы и беременность.

Во время беременности у большинства женщин, как правило, проблем с волосами не возникает. Наоборот, многие отмечают, что волосы стали лучше и быстрее расти, что они стали толще, появился объем. В этот период у некоторых женщин волосы могут начать виться или наоборот выпрямляться.

Если же проблемы с волосами появились именно во время беременности, это может свидетельствовать о:
нехватке йода, железа в организме, а также дефиците витаминов группы В;
неправильном уход за волосами.

Улучшить состояние волос можно с помощью корректировки питания.

Необходимо пересмотреть свой рацион и добавить в него такие полезные продукты, как рыбу, творог, йогурт, свежие овощи и фрукты, говядину, растительные масла, в частности оливковое, льняное, орехи.
На основании анализов врач, который ведет беременность, может назначить также и прием витаминных комплексов, йодсодержащих препаратов, фолиевой кислоты.
Во время беременности волосы могут начать сильнее жирнеть или, наоборот, стать очень сухими и ломкими. Если это произошло, стоит поменять средства по уходу за волосами. К примеру, для жирных волос (очень сильно волосы могут начать жирнеть в 3-ем триместре) лучше использовать шампуни с легкой текстурой, с пометкой именно «для жирных волос». Для сухих – выбирать соответствующие средства.

Не стоит в период беременности краситься средствами, содержащими аммиак, делать завивки. Все это может навредить не только волосам, но и будущему ребенку.
Врачи рекомендуют в период беременности расчесывать волосы не меньше 2-х раз в день – утром и перед сном.

Расчесывать необходимо в разных направлениях, так улучшится кровоток к коже головы. Использовать для таких процедур лучше гребни с редкими зубьями деревянные или пластиковые (не металлические!) или специальные массажные щетки.

Волосы после родов.

Волосы, которые с такой щедростью росли в период беременности, после родов начинают стремительно выпадать. Это связано с тем, что уровень гормонов снижается, возвращаясь в свои первоначальные показатели (до беременности). Конечно, неприятно видеть как клочьями лезут волосы, но отчаиваться не стоит! Это – физиологический процесс, через него проходят практически все женщины.

В период сильного выпадения волос можно проводить такие процедуры:
1) укреплять волосы репейным маслом (продается в аптеках), цена очень демократична, а польза – огромна. Это масло помогает при выпадении волос, ускоряет их рост, помогает бороться с перхотью. Противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости компонентов, нет, поэтому в период лактации его использовать можно;

2) питать и увлажнять сухую кожу головы с помощью кефирных масок (также можно использовать и простоквашу).

Необходимо втереть их в кожу, замотать голову полотенцем и через 30 минут промыть волосы шампунем;
3) мыть особо жирные волосы с помощью сухой горчицы. Размешать 3 ст.л. горчицы в небольшом количестве воды, полученную смесь втереть в кожу головы, держать 5 мин, затем смыть;
4) ополаскивать после мытья подкисленной уксусом или лимонным соком водой или ромашковым настоем;
5) делать маски, например, из двух яичных желтков. Их надо немного взбить и втереть в кожу головы. Подержать 30 мин, укутав голову полотенцем, а потом тщательно промыть.

Если какие-либо растительные средства вы применяете в период беременности или лактации впервые, следует сначала проверить их на аллергическую реакцию. Для этого нанесите средство на внутреннюю сторону предплечья, если участок кожи там покраснел, его не стоит применять.
Также не забывайте следить за своим рационом питания после родов, чтобы насыщать свой организм всеми полезными веществами, и избегайте стрессовых ситуаций, которые молодой маме абсолютно ни к чему!

Как бы сильно не выпадали волосы у женщин во время беременности и после родов, помните, что все со временем придет в норму! Облысения не будет! К двум годам после рождения малыша гормональный фон женщины полностью восстановится, а значит прекратится и сильное выпадение волос.

Упс ! Страница не найдена !

Коллекция весна-лето

Коллекция осень-зима

Backstage осень-зима

Backstage весна-лето

Волосы во время беременности | Kukuzya.

Рост волос во время беременности

Во время беременности повышается уровень женского гормона эстрогена, который удлиняет цикл жизни волоса. Беременная женщина может заметить, что волосы стали блестящими, крепкими, более густыми. С увеличением срока беременности можно заметить, что все меньше волос остается на расческе, а все больше на голове. Большинству беременных женщин нравятся такие перемены.

Но после родов густота волос опять уменьшается. Наиболее интенсивным выпадение волос может быть на втором-четвертом месяце после родов, когда гормональный фон начинает выравниваться, и волосы возвращаются к первоначальной густоте. Поэтому многие женщины связывают конец беременности с началом выпадения волос. Выпадение волос после родов — это не патология, а нормальный процесс. В это время выпадают те волосы, которые должны были выпасть, если бы не было беременности.

У тех матерей, которые кормят грудью до года, выпадение волос не такое обильное, как у тех женщин, кто рано отлучает ребенка от груди.

Выпадение волос обычно заканчивается через три-шесть месяцев после родов. Если организму не хватает кальция, белка, витаминов, то выпадение волос может продлиться. В любом случае мамочкам не стоит забывать о себе: делайте укрепляющие маски для волос с репейным маслом, пользуйтесь специальным питательным шампунем, следите за состоянием кожи головы.

Можно ли стричься во время беременности?

Одно из самых распространенных заблуждений – это то, что во время беременности нельзя стричь волосы. Это якобы укорачивает жизнь малыша или замедляет его рост и развитие. Можно со всей ответственностью заявить, что это не более чем миф и распространённое заблуждение: стричься не только можно, но и нужно, во-первых, чтобы сохранять привычный аккуратный облик, а во-вторых, чтобы убрать секущиеся концы и волосы росли лучше. Если будущая мама будет стричься во время беременности, никакого вреда малышу это не нанесет и уж тем более не отнимет у него жизнь или красоту.

Можно ли красить волосы во время беременности?

Современные исследования позволяют сделать вывод, что краски для волос, по всей видимости, безопасны для беременных женщин. Однако необычные свойства волос беременных женщин могут сделать процесс окраски непредсказуемым, а сильнодействующие химикаты, используемые для химической завивки, легче повреждают волосы беременной женщины. В основном это касается окрашивания в темные тона. При осветлении во время беременности важно не передержать осветлитель на голове, так как от тепловой реакции на голове может подняться кровяное давление.

При окрашивании волос может появиться аллергическая реакция.

Даже если вы регулярно красили волосы, и при этом у вас не было аллергии, то во время беременности такая неприятность вполне возможна.

Желательно отказаться от окраски волос в первом триместре беременности, когда происходит закладка и интенсивное развитие всех органов и тканей плода.

Если во время беременности вам хочется поменять цветом волос, то используйте менее стойкие краски и наносите их только на стержень волоса для предотвращения попадания вредных веществ из краски в кровь через кожу головы.

В некоторых случаях окрашивание волос во время беременности все-таки может стать невозможным. Если женщина переживает активный токсикоз и химические запахи становятся просто непереносимыми, то от окрашивания придется отказаться. При отсутствии выраженной реакции на запах краски все равно стоит проводить окрашивание в хорошо проветриваемом помещении — отправляйтесь в лучший салон с хорошей вентиляцией, ведь вы будете подвергаться воздействию краски в течение некоторого времени.

Если вы опасаетесь окрашивать волосы во время беременности, вы можете использовать оттеночные средства для легкого изменения цвета волос, а также народные оттеночные средства и естественные красители на основе басмы или хны. Для придания волосам яркого и привлекательного цвета также можно использовать кофе или лимонный сок.

Беременная женщина может сделать мелирование или колорирование с помощью безаммиачной краски во избежание возможных рисков аллергических реакций и повреждения самой структуры волос. При этой технике окрашивания волос, прокрашиваются лишь отдельные пряди и не затрагивают кожу головы.

Основы ухода за волосами во время беременности.

Выберите прическу, которая подходит вашим волосам и вашему лицу. Например, если волосы стали гуще, а лицо пополнело, то вам должна пойти обрамляющая лицо прическа С другой стороны, если ваши длинные волосы стали сухими и ломкими, более короткая прическа может выглядеть лучше — да и ухаживать за ней легче Простая прическа может скрыть блеск жирных волос, а многослойная — спрятать сухость волос.

Поэкспериментируйте с различными шампунями. Сухие волосы следует мыть реже, используя мягкий шампунь, не удаляющий естественный жир с кожи головы. Кроме того, пользуйтесь увлажняющим кондиционером. Если ваши волосы слишком жирные, мойте их чаще.

Вытирайте волосы полотенцем вместо того, чтобы сушить их феном. А если используете фен не для сушки, а для укладки волос, то вам следует пользоваться специальными муссами для укладки, которые защищают ваши волосы, сокращая время сушки примерно на 30%. Стоя под душем, осторожно помассируйте кожу головы кончиками пальцев — это стимулирует кровообращение.

Не забывайте, что состояние волос зависит от общего состояния организма – в частности от питания женщины и состояния желудочно-кишечного тракта. Улучшить состояние волос помогут также те продукты, в которых содержатся витамины группы В: это каши, рыба, морепродукты.

что делать, причины сальности, правила ухода и лайфхаки

К жирному типу относят волосы, которые нуждаются в повторном мытье уже к концу первого или второго дня. Обычно к этому времени они становятся засаленными и теряют объем, повисая вокруг лица грустными “сосульками”.

Какие еще “улики” указывают на то, что у вас действительно жирные волосы?

Маслянистые на ощупь, выглядят неопрятными.
Плохо держат укладку или не держат ее вовсе.
Очень быстро загрязняются (к жирным волосам легко пристают частички пыли).
Склонны к возникновению перхоти, зуда, секущихся кончиков.

Замечено, что чаще всего слишком жирные волосы бывают у брюнеток, причем с прямыми волосами (они впитывают кожное сало быстрее, чем кудрявые и вьющиеся).

От повреждения наши волосы защищает естественная смазка, которую называют кожным салом (жиром) или себумом. Если сальные железы, выделяющие эту смазку, работают нормально, на волосах и коже головы образуется тонкая гидролипидная пленка. Она выполняет несколько важных задач:

Увлажняет кожу головы и волосы, “запирает” влагу внутри клеток.
Предохраняет волосы от пыли, загрязнений и ультрафиолетовых лучей.

Препятствует размножению вредоносных бактерий.

Если сальные железы функционируют слишком активно, кожное сало выделяется в избыточном количестве. Оно покрывает волосы настолько плотной маслянистой пленкой, что они становятся тяжелыми, сальными, липкими… И это еще не самое страшное.

Гораздо неприятнее то, что, скапливаясь у корней, жир забивает поры кожи. В результате кислород и вода не поступают к волосяным луковицам, а волосы из-за нехватки питания истончаются и начинают выпадать. Кроме того, из-за большого количества кожного сала, омертвевшие частички кожи слипаются и образуют перхоть, которая еще больше затрудняет обменные процессы в коже головы.

Прежде чем бороться с жирностью волос, важно разобраться в причинах избыточной сальности. Она может быть постоянным свойством вашей выделительной системы или временным явлением, которое можно устранить.

Генетическая предрасположенность. Проще говоря, жирные волосы часто передаются нам по наследству вместе с типом кожи или цветом волос.
Нарушения гормонального фона (чаще всего они возникают в период менопаузы или полового созревания).
Вредные привычки. Неправильное питание (жирная, острая, соленая, копченая пища) и алкоголь стимулируют работу сальных желез. А курение нарушает естественный процесс кровообращения.
Неправильный уход. Стремясь избавиться от жирности, некоторые женщины пересушивают кожу головы и волосы, что лишь усугубляет проблему. Жирным волосам и коже тоже необходимо увлажнение!
Нехватка витаминов и минералов. И снова про вредные привычки! Для здоровья волос необходимо регулярно употреблять в пищу овощи, фрукты, орехи и рыбу, а также соблюдать питьевой режим. Признавайтесь, сколько стаканов воды вы выпили сегодня?

Спровоцировать избыточную выработку себума могут также стресс, лишний вес, заболевания ЖКТ, чрезмерные физические нагрузки, частое окрашивание, беременность, синтетические головные уборы, себорейный дерматит и другие.

Если волосы слишком быстро становятся жирными, значит пора обратиться к трихологу: он поможет выявить и устранить причину избыточной сальности, а также наладить процесс себорегуляции. Однако полностью перекладывать задачу по уходу за локонами на специалиста не стоит: для того, чтобы операция по “обезжириванию” волос прошла успешно, важно каждый день соблюдать определенные правила:

Подбирайте специальные средства. Это важное условие: все шампуни, бальзамы и маски должны быть предназначены именно для ухода за жирными или склонными к жирности волосами. Формулы таких средств содержат себорегулирующие, антибактериальные и успокаивающие компоненты, которые помогут не только устранить сальность, но и восстановить жировой баланс кожи головы. Для волос жирных у корней и сухих на кончиках тоже есть специальные средства. Например, шампунь Garnier Fructis “Кокосовый баланс”. Формула с кокосовой водой и витаминами В3 и В6 очищает и увлажняет без утяжеления!

Почему быстро жирнеют волосы: как ухаживать за жирными

Трихологи советуют промывать волосы шампунем два раза. Вначале смывается грязь и сало (продукт работы сальных желез), а затем уже после второго нанесения лечебные компоненты шампуня начинают свое действие на волосяные фолликулы и корни.

Также доктора советует после мытья наносить кондиционер, бальзам или маску для уничтожения щелочной среды остатков шампуня. Результатом этих процедур должны быть хорошо вымытые волосы, без единого признака жирности на корнях. Шампунь необходимо тщательно смывать водой. Волосы следует мыть не чаще, чем 1 раз в 2 дня. Если придерживаться вышеупомянутых рекомендаций, то волосы не будут электризоваться, быстро засаливаться и их можно будет легко расчесать.

Однако, если мыть голову не часто, без использования шампуня или не тщательно его смывать — волосы будут быстро жирнеть.

Мы рассказали об основных причинах быстрого засаливания волос. Берегите себя и следите за своими волосами, а при необходимости обращайтесь к врачу.

Читайте также о влиянии группы крови на характер человека и правилах ее переливания.

А также мы проводим новый образовательный проект «Женское самообразование», в рамках которого будем встречаться с высококвалифицированными врачами и задавать им те вопросы, которые интересуют наших читателей, но они стесняются задавать их лично. Читайте первое интервью о 5 самых неудобных вопросах гинекологу, которые волнуют всех женщин, но их стыдно задать!

apteka24.ua4 — первая интернет-аптека, которой можно доверять.

Данный редакционный материал прошел проверку на достоверность врачом-дерматовенерологом медицинского центра Medical Plaza — Нефедова Татьяна Николаевна.

Источники

Типи волосся. Як визначити свій тип волосся / OLive

Волосы при беременности: придаем блеск и объем / 9 месяцев

Менопауза: причины заболевания, основные симптомы, лечение и профилактика / MedOboz

Yes, Stress Makes Your Hair Greasier / WellGood

Drugs used in skin diseases / WHO

Отказ от ответственности

apteka24.ua предоставляет исчерпывающую и надежную информацию по вопросам медицины, здоровья и благополучия, однако постановка диагноза и выбор методики лечения могут осуществляться только вашим лечащим врачом! Самолечение может быть небезопасным для вашего здоровья. apteka24.ua не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования пользователями apteka24.ua информации, размещенной на сайте.

Как ухаживать за жирными волосами во время беременности

Гормоны ответственны за то, что во время беременности некоторые женщины могут похвастаться густой шевелюрой, в то время как другие каждый день жалуются, что волосы быстро становятся жирными. Мы расскажем Вам, как правильно ухаживать за жирными волосами во время беременности, и тем самым вновь обрести чувство комфорта.

Во время беременности гормон эстроген замедляет естественное выпадение волос. Таким образом, волос становится больше, и шевелюра выглядит объемнее. Однако эти физиологичекие изменения проходят у каждой женщины по-разному. В худшем случае повышается производство кожного сала, и уже через несколько часов после мытья волосы висят сосульками.

Поэтому в этот момент важно адаптироваться к новой ситуации и поменять продукты по уходу за волосами. Отложите в сторону свой шампунь и приобретите продукты для жирных волос, содержащие травяные и фруктовые добавки. Однако их стоит использовать два раза в день, так как они высушивают кожу головы. Для ежедневного мытья волос подходят мягкие шампуни без отдушек и консервантов.

Уход за жирными волосами

Вопреки существующему мнению ежедневное мытье волос помогает удалить жирную пленку. Волосы средней длины и длинные стоит мыть не под душем, а под краном, благодаря этому волосы будут выглядеть более объемными. Горячая вода провоцирует производство жира, поэтому мыть волосы следует водой комнатной температуры. Небольшое количество шампуня вспенить в руке и намылить голову. Дать подействовать столько, сколько указано в инструкции по применению и тщательно промыть волосы, чтобы на них не осталось шампуня.

Сушка жирных волос

Избегайте все, что увеличивает производство кожного жира. Лучше всего промокнуть волосы полотенцем и дать самим высохнуть. Если у Вас мало времени, то сушите волосы феном, желательно использовать режим воздуха комнатной температуры. Если нельзя отрегулировать температуру, то сушите с большого расстояния.

Если волосы быстро становятся жирными

Существуют эффективные домашние средства против жирных волос, которые можно использовать даже во время беременности.

Мойте голову сутра, так как ночью сальные железы особенно активны.
Светлые волосы можно промыть соком лимона, разбавленным водой.
Темные волосы можно ополоснуть раствором уксуса.
Расчесывайте волосы расческой с редкими зубьями. Слишком частое расчесывание волос приводит к тому, что жир быстрее распределяется от основания до кончиков волос.
Используйте щетки из натуральных материалов, так как они впитывают жир.
Старайтесь не трогать волосы руками.
Быстрый уход за волосами: нанесите сухой шампунь на корни и втирайте пудру пальцами. Дайте подействовать, и затем как следует расчешите, чтобы удалить шампунь из волос. В этом случае можно использовать также детский тальк или муку.
Наносите лак для волос на корни и высушите их феном.
Можно покрасить волосы. Краска для волос подсушивает кожу голову.
Приобретите красивый головной убор, например, платок.

Жирные волосы — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Жирные волосы: причины появления, при каких заболеваниях возникают, диагностика и способы лечения.

Определение

Жирными, или сальными волосы становятся тогда, когда сальные железы, расположенные на волосистой части головы, вырабатывают избыточное количество себума (жира). Такое состояние называют жирной себореей. Кроме жирных волос человека могут беспокоить шелушение, зуд, выпадение волос, покраснение и жжение пораженных участков кожи. В редких случаях может присоединяться бактериальная инфекция и развиваться грибковое поражение кожи.

Разновидности жирной себореи

Врачи-дерматологи и трихологи (специалисты, занимающиеся лечением волос и волосистой части головы) выделяют несколько вариантов течения жирной себореи:

жидкая жирная себорея, которая характеризуется тем, что волосы всегда выглядят сальными и приобретают специфический жирный оттенок, поры выглядят расширенными;
густая жирная себорея, для которой характерно избыточное выпадение волос и их чрезмерная жесткость, перхоть, угревая сыпь.

Возможные причины жирных волос

Наиболее весомой причиной жирной себореи врачи называют гормональные сбои в организме, вызванные как патологическими процессами, так и приемом гормональных препаратов.

Кроме того, волосы могут стать жирными в результате хронического стресса, неправильного ухода за кожей головы, приема некоторых лекарственных препаратов (например, интерферонов, препаратов лития), дефицита витамина С, приводящего к снижению защитных свойств кожи, избыточной инсоляции.

Заболевания, приводящие к появлению жирных волос

Болезнь Иценко–Кушинга – заболевание, связанное с дисбалансом женских и мужских гормонов, вызванное образованием доброкачественной опухоли головного мозга. К симптомам можно отнести повышенное артериальное давление, увеличение массы тела, гипергидроз, жирные волосы.
Заболевания щитовидной железы.
Болезни органов мочеполовой системы инфекционной, бактериальной или травматической природы.
Болезнь Паркинсона.
Авитаминозы.
Аутоиммунные заболевания, например, псориаз.
Эпилепсия.
Патологии желудочно-кишечного тракта. Например, инфекция Helicobacter pylori является одной из основных причин развития гастрита, а также язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Заболевание провоцирует и усиливает образование токсичных веществ, влияющих на состояние кожи.
Выраженное снижение иммунитета (в частности, при ВИЧ-инфекции).
Атопический дерматит – многофакторное воспалительное заболевание кожи, характеризующееся хроническим течением с регулярными обострениями.
Розацеа — проявляется покраснением кожных покровов и образованием узелков, которые могут содержать гной.

К каким врачам обращаться

Проблемами кожи и волос занимаются дерматологи и трихологи. Так как проблема жирных волос не является изолированной, а требует комплексного подхода, то для поиска и устранения причин неправильной работы других систем организма могут понадобиться рекомендации гастроэнтеролога, если проблема жирных волос вызвана заболеванием ЖКТ. Если присутствует избыточный вес, не устраняемый обычным ограничением питания, сопровождающийся гипертонической болезнью и ростом уровня глюкозы (сахара) в крови, рекомендована консультация эндокринолога. Одной из причин появления жирных волос является наличие депрессивных состояний, нервозности, перепадов настроения – в этом случае целесообразен визит к психотерапевту. Более специфическая терапия включает консультации невролога, нейрохирурга, инфекциониста и т.д.

Диагностика и обследования при жирной себорее

Для составления полной клинической картины врач собирает анамнез для установления или предположения патологии, приведшей к жирной себорее, тщательно осматривает кожу головы. Диагностические исследования включают:

забор кусочка кожи для микроскопического исследования и установления специфических признаков себореи, а также посев на грибы;

Как ваше тело изменится во время беременности

Ваше тело значительно изменится во время беременности, поэтому имеет смысл особенно заботиться о себе в предстоящие месяцы.

Вот как ваше тело может измениться во время беременности …

Эксперт по детскому массажу Гейл Берри делится своими советами по уходу за изменяющимся телом во время беременности и уходу за ним …

Изменения вашего скина

Прогестерон заставляет железы кожи производить больше кожного сала, поэтому впервые за многие годы у вас могут появиться прыщи.

Кроме того, ваша кожа может стать сухой и зудящей. Избегайте парфюмированных гелей для душа и пенных ванн, так как они могут сушить кожу, поэтому используйте средства для ухода за кожей, подходящие для вашего типа кожи, и ежедневно увлажняйте.

Если процедуры по уходу за лицом являются частью вашей регулярной косметической процедуры, нет причин прекращать их, но вы должны знать, что ваша кожа, вероятно, будет более чувствительной, чем обычно, поэтому вам следует использовать продукты, подходящие для чувствительной кожи.

Можно образовывать растяжки…

Они выглядят как красноватые линии, часто на груди, животе и бедрах.

Это происходит, если естественная эластичность кожи становится чрезмерно растянутой. Они появляются в виде красноватых линий, часто на груди, животе и бедрах.

Вы мало что можете сделать, чтобы их избежать, хотя это помогает не набрать слишком много веса и носить поддерживающий бюстгальтер. Вы можете помочь сохранить свою кожу эластичной и без зуда, нанеся увлажняющий крем на грудь и живот.

После родов линии исчезнут и станут менее заметными.

Пигментация

У некоторых женщин развивается состояние, называемое хлоазмой, маска в форме бабочки, которая появляется на лице и выглядит темной на светлой коже и светлой на темной коже. Это можно скрыть с помощью макияжа и исчезнет после родов.

Вы также можете заметить темную линию, идущую от лобковой кости до пупка. Эта линия, называемая черной линией, более заметна на темной коже.

Забота о себе так же важна, как и о ребенке … послушайте Холли, к которой присоединилась Чичи, делятся своими советами о том, как они ухаживали за собой во время беременности, и теперь они молодые мамы;

Здоровье зубов важно

Стоматологическая помощь предоставляется бесплатно в системе NHS во время беременности и в течение одного года после родов, поэтому запишитесь на прием прямо сейчас.Кровоточащие десны очень распространены во время беременности из-за усиленного кровотока, поэтому вам нужно проявлять особую осторожность, чтобы сохранить здоровье зубов и десен.

Очищайте область ниже линии десен зубной щеткой два раза в день и используйте нить для удаления остатков пищи. Если кровотечение не исчезнет, обратитесь к стоматологу, так как вам может потребоваться дополнительная чистка. Заболевание десен, если его не лечить, может привести к пародонтозу и потере зубов, поэтому очень важно не игнорировать его. *

Узнайте больше о гигиене зубов во время беременности.

Ваши ногти

Ваши ногти также могут быть подвержены влиянию гормонов беременности, поэтому вы можете обнаружить, что ваши ногти легче ломаются и ломаются. Самая простая идея — коротко подстричь их и защитить их резиновыми перчатками при выполнении домашних дел.

Садовые перчатки защитят их, когда вы работаете вне дома. Регулярно наносите крем для рук и выбирайте тот, который содержит усилитель для ногтей.

Изменения в волосах

Волосы могут быть гуще и глянцевее, главным образом потому, что их рост ускоряется.Более быстрый рост волос также может означать, что их больше выпадает, но не беспокойтесь, они просто выпадают, потому что их заменяют новые волосы.

Вы можете испытать некоторую потерю волос после родов, когда рост волос станет нормальным. У некоторых женщин волосы во время беременности становятся жирными, и это связано с тем, что прогестерон стимулирует большее количество кожного сала (масла) на коже головы — часто мойте волосы мягким шампунем.

Вам могут посоветовать подождать до конца первого триместра, прежде чем проводить какие-либо процедуры для волос, чтобы избежать любого риска попадания химических веществ в вашего ребенка на этом решающем этапе развития.

Вы также должны знать, что гормоны беременности могут заставить ваши волосы по-разному реагировать, поэтому результаты любого лечения могут быть непредсказуемыми.

Эпиляция

Вощение и бритье — самый безопасный способ удалить нежелательные волосы во время беременности. Хотя нет никаких доказательств того, что использование средств для удаления волос и отбеливателя повлияет на вашего ребенка, ваша кожа может плохо реагировать на эти продукты, и есть небольшая вероятность того, что химические вещества, используемые в них, попадут в ваш кровоток.

Головные боли

Повышение уровня гормонов может вызвать головные боли на ранних сроках беременности. Обычно они улучшаются после первого триместра. Хотя они могут вызывать дискомфорт, лучше избегать приема лекарств в течение первых 12 недель беременности. Если у вас возникнут сильные головные боли на более поздних сроках беременности, вам следует сообщить об этом своей акушерке или терапевту, поскольку они могут быть признаком высокого кровяного давления, а это может указывать на преэклампсию.

Головной убор

Если вам нужно лечить головных вшей во время беременности, вам следует избегать всех химических обработок, если это не рекомендовано вашим терапевтом.Также лучше избегать натуральных и травяных средств от головных вшей, поскольку они, возможно, не прошли формальную проверку.

Влажное вычесывание с использованием кондиционера и специальной гребешки для «гнид» — самый безопасный и эффективный метод удаления вшей и их яиц.

Ваши ноги и ступни

Усталые, ноющие ноги и ступни — обычная проблема для здоровья беременных. Старайтесь каждый вечер проводить время с приподнятыми ногами.

Выделения из влагалища и инфекции

У большинства женщин увеличивается количество выделений из влагалища во время беременности. Это вполне нормально, и беспокоиться не о чем, если выделения прозрачные, белые и не имеют странного запаха. Если выделения сильные, вы можете чувствовать себя более комфортно при ношении ежедневных прокладок.

Выделения, окрашенные, пахнущие или вызывающие зуд и болезненность вокруг влагалища, могут означать, что у вас вагинальная инфекция. Молочница — это грибковая инфекция, которая довольно часто встречается во время беременности. Это может повлиять на влагалище и прилегающие области. Симптомы включают густые белые сливочные выделения, зуд и болезненность.Если вы подозреваете, что у вас молочница, сообщите об этом своей акушерке или терапевту, которые могут назначить противогрибковые пессарии и крем, подходящие для вашей стадии беременности.

Бактериальный вагиноз (БВ) — еще одно распространенное заболевание, вызванное дисбалансом бактерий во влагалище.Это может вызвать жидкие белые или серые выделения из влагалища с рыбным запахом. В редких случаях БВ связывают с выкидышем или преждевременными родами, но обычно он не вызывает проблем во время беременности. Если у вас развиваются симптомы БВ, вам следует обратиться к врачу.

Если у вас вагинальная инфекция, вы должны содержать эту область в чистоте, мыть ее один раз в день неаллергенным простым мылом. Важно не мыться слишком часто, так как это может усилить раздражение. Следует избегать таких продуктов, как парфюмированное мыло, пена для ванн, вагинальные дезодоранты и салфетки, которые могут вызвать раздражение кожи.Ношение хлопкового нижнего белья и свободных, а не обтягивающих юбок и брюк должно помочь вам чувствовать себя более комфортно.

* Источник: British Dental Health Foundation

Как избежать жирных волос во время беременности (7 советов)

Жирные волосы — частый симптом во время беременности, который может быть очень неудобным. Итак, как этого избежать? В этой статье мы расскажем, как предотвратить появление жирных волос во время беременности и сохранить волосы здоровыми.

Во время беременности волосы могут стать жирными из-за гормональных изменений. Это, в частности, вызвано гормоном прогестероном, который стимулирует кожный жир. Увеличение кожного сала может вызвать чрезмерно жирную кожу головы и перхоть. К счастью, есть естественные способы предотвратить появление жирных волос во время беременности.

Изменения волос во время беременности

Из-за колебаний гормонов вы можете заметить некоторые неприятные симптомы, которые возникают в первом триместре.

К ним относятся перепады настроения (в частности, чувство раздражительности и чрезмерной эмоциональности), частое мочеиспускание, тошнота и изменения кожи (также известные как сияние беременности).

Вы также можете заметить изменения текстуры и внешнего вида ваших волос.

Жирные волосы — одно из наиболее частых изменений волос во время беременности из-за чрезмерного выделения кожного сала.

Это делает волосы тонкими, тусклыми и тусклыми. Как правило, укладывать жирные волосы сложнее, потому что они часто падают плоскими и несовместимы с инструментами для укладки.

Вы также можете заметить другие симптомы, связанные с волосами, во время беременности. К ним относятся:

Густые волосы

Мы теряем от 100 до 125 прядей в день.Это естественный цикл, который позволяет расти новым волосам и заменять старые.

Во время беременности уровень эстрогена повышается, что естественным образом прерывает цикл выделения.

Волосы кажутся толще, потому что выпадает меньше прядей. Вы можете заметить, что в щетке для волос меньше волос, и они могут стать более объемными.

Рост волос

У некоторых женщин может наблюдаться ускоренный рост волос.

Это часто вызвано высоким уровнем андрогенов в первом триместре.Кроме того, повышенное потребление витаминов с помощью диеты и добавок может продлить фазу роста волос.

В результате волосы становятся гуще и крепче, а их выпадение меньше. Во время беременности очень часто можно заметить усиленный рост волос на всех частях тела, включая руки и лицо.

Блестящие волосы

У многих беременных женщин волосы становятся более блестящими и здоровыми.

Это связано с тем, что беременность может изменить естественную текстуру волос, что потенциально может привести к тому, что волосы станут более гладкими и менее вьющимися.

Также огромную роль в этом играет повышенное потребление витаминов. Дополнительные витамины поддерживают здоровье волос, делая пряди более блестящими и прочными.

Чрезмерное шелушение

Хотя многие женщины испытывают более густые и сочные локоны во время беременности, для некоторых женщин это не так.

Также довольно часто наблюдается выпадение и выпадение волос из-за гормональных изменений, дополнительного стресса, дефицита витаминов и других скрытых медицинских проблем.

Беременность может быть очень утомительной для организма, поэтому о выпадении волос обычно не стоит беспокоиться.Обычно это прекращается примерно через 6 месяцев.

Перхоть

Из-за гормональных колебаний женщины часто испытывают перхоть и сухость кожи.

Это может быть вызвано или усугублено чрезмерным выделением масла, которое может вызвать скопление клеток кожи на коже черепа.

Естественно, это может вызвать раздражение, шелушение и зуд.

Чувствительность к продуктам

Беременность может вызвать чувствительность к определенным ингредиентам в продуктах.

Это также одна из основных причин, по которым беременные женщины жалуются на тошноту при использовании определенных запахов.

Это может означать, что ваш обычный шампунь или кондиционер вызывает некоторое раздражение волос и кожи головы.

Он также может быть причиной сухой, шелушащейся кожи головы. Хотя ваше тело сверхчувствительно, предпочтительнее использовать очень нежные натуральные продукты.

Curly Hair

Как упоминалось выше, беременность изменяет естественную текстуру волос.

Это означает, что если у вас обычно прямые или волнистые волосы, они могут стать более вьющимися и гуще.Или он может сделать вьющиеся волосы более прямыми.

Иногда эти изменения волос необратимы, но часто текстура ваших волос возвращается к своему естественному состоянию через несколько месяцев после рождения.

Также прочтите: 5 важных преимуществ питьевой воды для волос (основные советы)

Что вызывает жирные волосы во время беременности?

Итак, вы можете спросить: «Что именно вызывает жирность волос во время беременности?», И ответ довольно прост.

Жирные волосы и кожа — результат повышенного уровня прогестерона.Это не обязательно плохо.

В конце концов, прогестерон — один из гормонов, отвечающих за регулирование менструации и овуляции.

Вам необходим достаточный уровень прогестерона для поддержания здоровой беременности.

Однако стойкие жирные волосы во время беременности могут стать неудобствами.

Это происходит, когда высокий уровень прогестерона увеличивает выработку кожного сала в фолликулах.

В результате волосы могут стать тусклыми, тонкими и плоскими.Хотя может возникнуть соблазн чаще мыть волосы, чтобы решить эту проблему, это может только усугубить проблему.

Распространено заблуждение, что более частое мытье волос помогает избавиться от жирности волос. Это не так.

Чем чаще вы моете волосы шампунем (особенно продуктами, содержащими сульфаты и другие сушильные химические вещества), тем больше вы удаляете из волос натуральные масла.

Этот процесс фактически высушивает кожу головы, и в результате он пытается компенсировать это за счет выработки избытка кожного сала.

Что происходит потом? Что ж, волосы становятся еще жирнее. И тогда это становится циклом частого мытья волос, чтобы контролировать излишки масла.

Также читайте: Лучшие шампуни от послеродового выпадения волос

7 способов предотвратить появление жирных волос во время беременности

Мы объяснили, почему жирные волосы возникают во время беременности, поэтому давайте посмотрим, что вы можете сделать, чтобы это исправить.

Хотя вы не можете контролировать свои гормоны во время беременности, есть несколько естественных способов уменьшить жирность волос:

1 Избегайте сульфатного шампуня и средств для укладки

Во время беременности вам следует избегать сульфатов, а также других сушек химические вещества, очищающие кожу головы от масел.

Вместо этого поищите нежный шампунь, которым можно часто пользоваться при необходимости.

То же самое и с продуктами для укладки. Хотя они могут помочь вам добиться определенных причесок и увеличить объем, они также могут иметь противоположный эффект.

Средства для укладки могут вызывать скопление продуктов, что приводит к увеличению количества жира на коже головы.

На ваших волосах не должно быть мусора, грязи и масла. Сведите к минимуму средства для укладки!

2 Диета

Чтобы волосы оставались здоровыми, всегда рекомендуется соблюдать здоровую сбалансированную диету.

И это становится еще более важным, когда вы беременны. Во время беременности может быть трудно соблюдать сбалансированную и питательную диету из-за тошноты и отвращения к еде.

Но попытка включить в рацион несколько фруктов и овощей может помочь облегчить тошноту и обеспечить вас необходимыми витаминами, необходимыми для поддержания здоровья.

Употребление более здоровой пищи, содержащей витамины и минералы, поможет контролировать выработку жира и предотвратить жирность волос.

3 Яблочный уксус

ACV — отличный метод борьбы с жирными волосами, поскольку он обладает антибактериальными свойствами, которые предотвращают размножение дрожжей и бактерий на коже головы.

Это снижает вероятность зуда, покраснения и шелушения кожи головы. Он также снижает pH волос и кожи головы, что контролирует выработку масла.

Вот почему использование ACV во время беременности очень полезно!

Следуйте нашим пошаговым инструкциям для оптимального ополаскивания ACV.

4 Алоэ вера

Алоэ вера обладает противогрибковыми свойствами, которые помогают успокоить зуд и воспаление кожи головы, одновременно устраняя первопричину жирной кожи головы.

Удаляет грибок и бактерии, удаляет излишки кожного сала, оставляя волосы и кожу головы полностью очищенными.

Вы можете просто смешать масло чайного дерева (или другое эфирное масло) с 2 столовыми ложками алоэ вера и нанести смесь на волосы и кожу головы.

Через 15–30 минут смойте прохладной водой и, желательно, дайте волосам высохнуть на воздухе.

Делайте это один или два раза в неделю, чтобы избавиться от жирных волос.

Также читайте: Как использовать касторовое масло для чувствительных к белку волос

5 Используйте сухой шампунь

В дни, когда вы не можете избежать мытья волос, возможно, вам стоит подумать об использовании сухого шампуня.

Некоторые марки сухих шампуней могут вызывать накопление продукта или даже раздражать кожу головы, поэтому выбирайте натуральную формулу.

Вы можете сделать сухой шампунь самостоятельно, смешав кукурузный крахмал, какао-порошок и каплю эфирного масла. Немного имеет большое значение!

6 Избегайте химических обработок

В это время, когда ваше тело чувствительно к определенным химическим веществам и ингредиентам, лучше всего избегать химических красителей и средств лечения.

Хотя использование полуперманентных или стойких красок во время беременности не считается вредным, это может вызвать дополнительное раздражение кожи головы.

И это может способствовать жирности кожи головы. Возможно, вы захотите избегать употребления каких-либо химикатов до более поздних сроков беременности (или до тех пор, пока все не уляжется!).

7 Используйте кокосовое масло

Кокосовое масло является противогрибковым средством, которое помогает бороться с перхотью и успокаивает раздраженную кожу головы.

Часто сухая кожа головы вызывает чрезмерное выделение масла, чтобы компенсировать недостаток влаги.

Использование кокосового масла перед мытьем головы увлажняет кожу головы, что снижает вероятность появления хлопьев и зуда.

Стоит отметить, что, хотя кокосовое масло может быть очень эффективным для некоторых людей, другие сообщают, что оно утяжеляет их волосы.

Так что используйте его экономно, чтобы увидеть, как на него отреагируют ваши волосы.

Использование комбинации упомянутых выше советов — лучший способ избавиться от жирных волос во время беременности.

Заявление об ограничении ответственности: Этот сайт не предназначен для предоставления профессиональных или медицинских консультаций. Весь контент на LovedByCurls.com предназначен только для информационных целей. Все советы следует выполнять по своему усмотрению. Ингредиенты могут измениться в любое время, поэтому всегда проверяйте этикетку продукта перед использованием . Ознакомьтесь с нашей полной политикой отказа от ответственности здесь.

5 изменений, которых можно ожидать

В течение девяти месяцев беременности с нашим телом происходит много всего. Мы все слышали о сиянии беременности. Мы создаем нереалистичный образ того, что беременность каким-то образом заставляет нас выглядеть безупречно.

На самом деле, однако, беременность, скорее всего, приведет к появлению прыщей, варикозного расширения вен и отеков на каждой конечности.

Но, к счастью для нас, обычно он оказывает положительное влияние на наши волосы. Давайте посмотрим на некоторые из них и на то, безопасно ли лечение или нет.

Изменения волос во время беременности

Многие вещи случаются с волосами женщины во время беременности: одни могут вас не удивить, другие — удивить. Помню, мне действительно нравилась моя пышная прическа.

1. Объем!

Через несколько недель беременности вы можете заметить, что на щетке остается меньше прядей волос.Перенесемся на месяц или около того, и у вас, вероятно, будет более густая шевелюра.

«От беременности мои волосы становятся гуще?» вы можете спросить. Нет, беременность не может волшебным образом вызвать утолщение прядей. Однако это может помешать вам потерять столько же, сколько до беременности.

Это действительно удивительно, что происходит. Когда мы не беременны, у нас растет от 85 до 95 процентов волос. Затем остальные 5-15 процентов находятся в фазе покоя, готовясь к полинке.

Когда вы расчесываете или моете волосы, пряди, наконец, ослабляют хватку и выпадают. Фактически, в среднем женщины сбрасывают около 100 волос в день. Теперь на их месте начинают расти новые пряди, заменяющие утраченное.

Беременность и вызываемая ею гиперпродукция гормонов прерывают этот цикл выделения. Наш беременный организм начинает вырабатывать более высокий уровень эстрогена. Это дополнительное количество продлевает фазу роста волос, таким образом замедляя выпадение, в результате чего волосы становятся гуще ⁽¹⁾.

Также нередко эти дополнительные гормоны делают волосы более блестящими, прямыми или курчавыми.

Даунсайд

Однако не все женщины испытают кардинальные изменения. Обычно это более очевидно у женщин с длинными волосами, чем у женщин с короткими волосами.

2. Выпадение волос

Выпадение волос обычно не считается побочным эффектом беременности. Как мы читали выше, происходящее перепроизводство гормонов предотвратит это.

Однако у некоторых женщин во время беременности может наблюдаться выпадение волос.Но обычно это показатель витаминной или минеральной недостаточности. Как правило, ситуация меняется на противоположную, когда вы восстанавливаете необходимый уровень питательных веществ.

Когда люди говорят о выпадении волос и беременности, они обычно имеют в виду чрезмерное выпадение волос, которое происходит после этого.

В течение девяти месяцев беременности большая часть ваших волос находилась в фазе покоя, что препятствовало выпадению. После родов уровень гормонов возвращается к норме, что вызывает послеродовое выпадение волос. Это происходит по мере омоложения фолликулов.

Поэтому убедитесь, что вам нравятся ваши сочные локоны, пока они держатся. Фаза линьки обычно наступает в первые месяцы после родов и достигает своего пика примерно в четвертый месяц. Заметить усиление выпадения волос может быть ошеломляющим, но это совершенно нормально. За это время ваши волосы могут стать довольно тонкими, но не волнуйтесь, со временем они снова отрастут.

3. Сухая кожа головы

Сухая, зудящая кожа головы — один из неприятных побочных эффектов беременности. Этот симптом обычно застает вас врасплох в третьем триместре.Однако некоторые женщины могут страдать все девять месяцев.

Различные факторы могут привести к сухости кожи головы, в том числе:

Плохая диета

Во время беременности некоторые из нас испытывают безумную тягу к еде, в то время как другим бывает трудно сдержать даже тосты. Все это может способствовать неправильному питанию, при котором вы не получаете достаточного количества питательных веществ.

К счастью, вы можете легко вылечить это, поговорив со своим врачом или акушеркой, которые могут порекомендовать изменить диету или прописать некоторые добавки.

Чрезмерный стресс и тревога

Исследования показали, что наша кожа уязвима к стрессам. Когда мы испытываем чрезмерное давление, это вызывает воспаление и иммунный ответ в нашей коже. Сюда входит кожа на коже черепа ⁽²⁾.

Во время беременности мы часто испытываем повышенный стресс. Это может быть беспокойство о родах, другие симптомы или, возможно, даже личные проблемы.

Обезвоживание

Обезвоживание — обычное явление во время беременности.Ваше тело нуждается в жидкости сейчас больше, чем когда-либо. Помимо питья большего количества воды, вам следует избегать кофеина (рыдать!).

Лишение вашего организма жидкости будет отражаться на вашей коже, в том числе на коже черепа. Обезвоживание также может привести к запору, который только усугубит сухость кожи головы.

Если вы постоянно чувствуете, что перегреваетесь, это может быть признаком обезвоживания. Предотвратить сухость кожи намного проще, чем лечить ее.

Как лечить сухую кожу головы

Для сухой кожи головы вы можете использовать шампунь, отпускаемый по рецепту или без рецепта.Ищите те, которые содержат селен или пиритион цинка. Нанесите, как обычный шампунь, и оставьте на пять минут, прежде чем смыть.

Если ваша кожа головы сухая из-за обезвоживания, убедитесь, что вы потребляете больше жидкости. Вы также должны нанести на эту область мягкие увлажняющие средства.

Однако, если вы чувствуете сильный зуд, обратитесь к врачу. Он или она может порекомендовать другой крем для местного применения или заказать несколько тестов для устранения других причин.

Вы также можете предотвратить сухость кожи, улучшив свой рацион.Убедитесь, что вы включаете продукты, содержащие необходимые питательные вещества, например:

Избегайте продуктов, содержащих насыщенные жиры и масло. Вам также следует сократить потребление жареной пищи. Я знаю, что сопротивляться тяге может быть непросто, но попробуй.

Сухая кожа головы или нет, нужно запивать большим количеством воды. Во время беременности в идеале следует пить около 10 стаканов воды в день. Сохранение гидратации не только улучшит вашу кожу, но и улучшит функции печени и кишечника.

4.Перхоть

Перхоть — это кожное заболевание, поражающее кожу головы. Это вызывает шелушение и зуд, обычно из-за более быстрого процесса шелушения, вызванного определенным событием.

Если у вас перхоть во время беременности, вы не одиноки. Это еще один стандартный побочный эффект беременности. Давайте рассмотрим три распространенные причины.

Увеличение добычи нефти

Беременность увеличивает производство масел в нашем организме. Когда это влияет на кожу головы, это приводит к гораздо более эффективному производству новых клеток.

По мере развития новых элементов старые должны разряжаться. Это также происходит с гораздо большей скоростью, чем раньше, поэтому вы заметите больше чешуек на коже головы.

Чувствительность продуктов

Иногда мы не можем винить наши трудолюбивые тела. Пора указать пальцем на эти средства для волос.

Беременность может стать причиной повышенной чувствительности к химическим веществам и добавкам. Когда мы наносим такие продукты, как шампуни или масла, содержащие их, наша кожа реагирует, производя больше клеток, чтобы защитить эту область.

Даже продукт, который вы без проблем использовали до беременности, теперь может вызывать у вас перхоть.

Чрезмерная реакция

Наши беременные тела имеют тенденцию к чрезмерной защите. Во время беременности наш организм внезапно воспринимает различные микроорганизмы (даже хорошие бактерии) как опасные бактерии или микробы. Это удивительная особенность, которая защищает вашего ребенка от биологического вреда.

Однако это может быть неудобно. Чтобы бороться с этими бактериями, ваша кожа головы начинает сбрасывать внешние клетки кожи, что приводит к появлению перхоти.Он также может вызывать зуд или раздражение.

Лечение перхоти во время беременности

Перхоть во время беременности излечима. Однако вам следует выбрать специальный безопасный для беременности шампунь, например, содержащий:

Кетоконазол: Противогрибковое средство.
Пиритион цинк: Обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.
Сульфид селена: Замедляет старение клеток, продлевая линьку.
На основе смолы: Также продлевает процесс и может быть полезен для лечения других состояний.

Или натуральное средство, например:

Яблочный уксус : Обладает противовоспалительными свойствами, очищая кожу головы от грибка, вызывающего перхоть. Нанесите на ночь и смойте утром.
Алоэ вера: Помогает удалить дрожжи и грибок благодаря своим естественным противогрибковым свойствам. Нанесите чистое алоэ прямо на кожу головы и вмассируйте.
Чеснок и аргановое масло: Помогает улучшить кровоток, удаляя загрязнения.Чеснок мелко нарезать, смешать с аргановым маслом и натереть им кожу головы.
Кокосовое масло: Содержит противогрибковые вещества, а также другие питательные вещества, борющиеся с перхотью. Масло подогреть и нанести на кожу головы, снять через час.
Морская соль: Добавьте пару столовых ложек в масляный шампунь, чтобы отшелушить кожу головы. После нанесите увлажняющий крем.

Есть также несколько способов предотвратить появление перхоти:

Управляйте стрессом: Как мы установили выше, стресс может вызвать множество проблем с кожей, включая перхоть.Попробуйте разные способы справиться со стрессом, например, йогу, теплые ванны или — мой любимый — просмотр Netflix.
Правильная диета: Включение продуктов, богатых витамином B и цинком, может помочь восстановить кожу, повысить иммунитет и оптимизировать обмен веществ.
Правильный уход за волосами: Поддержание чистоты кожи головы с помощью шампуня против перхоти поможет предотвратить возникновение проблем.

5. Жирные волосы

В то время как некоторые женщины могут наслаждаться более густой шевелюрой, другим приходится терпеть сальные пряди девять месяцев.

Этот симптом, опять же, довольно частый и еще один результат повышения уровня гормонов. Производство гормонов становится чрезмерным, чтобы компенсировать происходящие изменения.

Для некоторых женщин это означает повышенное количество кожного сала в волосяных фолликулах, что приводит к жирности волос.

Интенсивность зависит от вашей генетики. У некоторых женщин это может также повлиять на область лица, вызывая жирную кожу и высыпания прыщей.

С другой стороны, эти же сальные железы могут замедляться во время беременности и, таким образом, вызывать вьющиеся волосы или перхоть.

К счастью, есть способы уменьшить количество масла в волосах.

Пропустить кондиционер

Обычно рекомендуется кондиционировать волосы после мытья шампунем, но во время появления жирных волос, вызванных беременностью, этого лучше не делать. Поверьте мне.

Скопление жира — это естественный увлажняющий крем, поэтому, используя кондиционер, вы как бы передозируете его. Это, в свою очередь, ухудшит внешний вид ваших волос, сделав их еще более жирными.

Шампунь Меньше

Да, это может показаться смешным, но чрезмерное мытье волос шампунем может иметь неприятные последствия.

Ваш шампунь очищает волосы от грязи и остатков, а также масла и жира. Теперь сальные железы на коже головы должны компенсировать обезвоживание. Таким образом, они начинают производить еще больше масла, что еще больше увеличивает количество жира на коже головы.

Лучше всего использовать мягкий шампунь и мыть волосы два или три раза в неделю.

Последние две вещи, которые вы можете попробовать, как и вышеперечисленные симптомы, — это улучшить свой рацион и снизить уровень стресса.

Средства для ухода за волосами во время беременности

Для нас, женщин, естественно, что мы хотим выглядеть лучше всех. Это придает нам больше уверенности, заставляет чувствовать себя сексуально и, в целом, раскрывает лучшее изнутри. Но теперь, когда вы беременны, необходимо принять во внимание некоторые меры предосторожности.

Ниже приведены несколько различных способов ухода за волосами, о которых вы можете дважды подумать, когда ожидаете.

1. Окрашивание волос

Я всегда думал, что это большой запрет.Тем не менее, врачи действительно считают, что окрашивание волос во время беременности безопасно. Большинство исследований химических веществ, содержащихся в полуперманентных и стойких красителях, показывают, что они не очень токсичны.

Кроме того, эти химические вещества не попадают в кровоток, а наносятся только на пряди волос и кожу головы. Ваша кожа может впитывать некоторые вещества; однако это всего лишь минимальная сумма, если таковая имеется.

У этой крошечной суммы практически нет шансов добраться до вашего будущего ребенка. Поэтому окрашивание волос во время беременности не считается вредным.

Самое важное — красить волосы в хорошо проветриваемом помещении. Вы должны как можно больше избегать вдыхания паров.

На всякий случай

Некоторые мамы предпочитают подождать до второго триместра, прежде чем наносить какие-либо химические вещества на волосы ⁽³⁾.

Однако это может быть сложно, если вы привыкли регулярно умирать. В случае сомнений проконсультируйтесь с врачом.

Также можно использовать натуральные красители на растительной основе, например, хну.Они не содержат никаких химикатов, но сначала убедитесь, что у вас нет аллергии.

Если вы решили попробовать свои силы с хной, убедитесь, что вы получаете чистый продукт без добавок. Это ограничивает ваш выбор цветов коричневым и красным. Но вы можете добавить естественные цвета, такие как индиго, чтобы немного затемнить его, возможно, даже придать ему синий оттенок.

Если вы хотите осветлить свой цвет, нанесите на волосы немного свежего лимонного сока и дайте им высохнуть на солнце. Лимонный сок действует как мягкий отбеливатель, который затем усиливается солнцем.Просто убедитесь, что вы нанесли на кожу солнцезащитный крем и не задерживались слишком долго.

Вместо этого вы также можете немного подправить изображение и выделить несколько ярких моментов. Это уменьшит количество краски, нанесенной на кожу головы, и тем самым сведет к минимуму воздействие.

2. Пермь

Химическая завивка или перманентная завивка — это когда вы используете химические вещества или тепло, чтобы создать фигурный вид, который продержится месяц или больше. Эта веселая прическа в стиле ретро возвращается снова и снова.

Обычно в салонах используются довольно много химикатов, чтобы сделать прямые волосы вьющимися.Это процесс, который включает в себя ломку и изменение структуры волос.

К счастью, для всех вас, обычных мам, делать химическую завивку во время беременности безопасно ⁽⁴⁾.

Как и в случае с красками для волос, окончательных исследований по этому вопросу практически нет. Но организм поглощает мало используемых химикатов.

А вот результаты химической завивки могут вас разочаровать. Как мы установили выше, текстура ваших волос может резко измениться во время беременности.Это может повлиять на результат лечения, и оно может не сработать. Моя так и сделала — буквально.

Для косметологов

Другое дело — беременные парикмахеры. Опять же, имеется мало убедительных исследований.

Одно исследование показало, что косметологам-женщинам нужно быть осторожными. Те, кто работает 40 часов в неделю и часто подвергается воздействию отбеливателей и красок для волос, имеют повышенный риск выкидыша ⁽⁵⁾.

Однако вы можете предотвратить это, соблюдая надлежащие условия работы и меры предосторожности.Например, надев перчатки и хорошо проветрив комнату, чтобы свести к минимуму воздействие дыма.

3. Выпрямляющие процедуры

У некоторых женщин чрезмерное производство гормонов беременности приводит к вьющимся волосам. Замки, которые не останутся на месте, сколько бы вы их ни стирали, не сушили феном или не поправляли. Для других может оказаться, что они просто предпочитают прямой вид, а не вьющийся.

Так или иначе, в этих случаях мы часто прибегаем к химическим препаратам — слышали когда-нибудь о расслабляющих средствах, кератиновом выпрямлении или бразильском выбросе?

Ответ может быть разным, поэтому давайте начнем с релаксатора:

Расслабитель

Расслабляющее средство — это нанесение на волосы химических кремов или лосьонов. Затем они расслабят его, и им будет легче управлять.

Как и краска для волос, химические вещества, входящие в состав расслабляющего средства, не всасываются в кровоток. Эксперты считают его безопасным при умеренном использовании, но всегда проявляют осторожность. До сих пор нет данных о побочных эффектах для плода.

Кератиновое выпрямление и Brazilian Blowout

Если вы планируете сделать бразильскую обдувку или кератиновое выпрямление во время беременности, вам следует перенести ее на другое время.Из всех методов лечения в нашем списке это тот, который вы хотите избежать от ⁽⁶⁾.

Эти процедуры занимают много времени, а это значит, что вы дольше подвергаетесь воздействию химических паров. Кроме того, наша кожа легко их впитывает. Фактически, некоторые исследования показали, что длительное воздействие может вызвать рак.

Исследование, проведенное в 2013 году, обнаружило некоторые доказательства связи использования косметики для выпрямления волос во время беременности и развития рака у детей, например лейкемии, у детей в возрасте до 2 лет ⁽⁷⁾.

Примечание редактора:

Кейтлин Гудвин, MSN, RN, CNM

Но особенно для этой процедуры, возможно, лучше сохранить ваши естественные локоны до родов.

Распустите волосы

Беременность сильно меняет женское тело: живот растет, лодыжки опухают, а иногда волосы приобретают новый вид.

В зависимости от вашего генетического уклада, во время беременности ваши локоны могут выглядеть объемными, сочными и здоровыми. Для других более реалистичными могут быть сухая кожа головы, перхоть, вьющиеся или жирные волосы.

В любом случае, женщины, мы любим менять свой внешний вид, и, к счастью, большинство процедур считается безопасным для беременных. Однако я советую делать это умеренно, если вообще.

Примите свою беременность и все, что с ней связано. Расслабьтесь и наслаждайтесь этим как можно больше, так как это скоро станет далеким воспоминанием. Возможно, скоро ты будешь выдергивать волосы!

Жирная жирная кожа и волосы при беременности: это симптом

Изображение: iStock.

Когда я была беременна дочерью в 2013 году, казалось, что каждый день с моим телом будет происходить что-то новое, странное.«Удивительно» — это слово, которым я бы описала свой опыт беременности.

Были действительно странные симптомы, например, такое головокружение, что я как бы вогнал машину в стену нашего гаража. А затем, что менее опасно для жизни, произошли изменения на моей коже.

В первом триместре беременности у меня была худшая кожа за всю мою жизнь.

Связано: Прекратите нападать на знаменитостей из-за плохой кожи.

Моя кожа лица была покрыта жиром и прыщами, и они не исчезли, что бы я ни делал.

Для сравнения: я этнический китаец и у меня очень редко бывают прыщи. Моя кожа чистая, но очень сухая. Обычно я использую много масла шиповника и два слоя увлажняющего крема. Но во время беременности я не знала, как лечить кожу.

Было поразительно видеть такое количество прыщей, но меня волновала не столько моя внешность. Скорее, это было ощущение, что мне буквально неудобно в собственной шкуре. Мне казалось, что моя кожа больше не , моя .

По теме: Дрю Бэрримор: «Мое послеродовое тело заставляет меня чувствовать себя кенгуру».

Оказывается, не только я заметил этот слизистый симптом. Быстрый осмотр офиса показал, что были и другие женщины, которые испытали то же самое, и тоже были озадачены этим новым маслянистым опытом. Конечно, мы ожидали тошноты, но прыщавая кожа? Что случилось со знаменитым сиянием беременности? Почему мы не можем просто выглядеть как Кейт Миддлтон?

Хотите больше от герцогини? Вот некоторые из лучших моментов моды Кейт Миддлтон (публикация продолжается после галереи)…

Герцогиня Кембриджская

Уимблдон 2014.Крестины принца Георгия. Бриллиантовый юбилей. Мэнли-Бич, Сидней. Королевский австралийский тур. Королевский австралийский тур. Королевский австралийский тур. Уимблдон. Отдых с малышом Джорджем.

С Джорджем в футболке. Королевский канадский тур. Уимблдон. Мэнли-Бич, Сидней. Королевская свадьба. Градация Уиллса.

Некоторые сотрудники сказали, что даже их волосы стали такими жирными, что казалось, будто они окунули волосы в детское масло Johnson’s Baby Oil. И это было после того, как вымыли!

Нам просто нужно было разобраться в этом, поэтому мы поговорили с Эммой Хобсон, менеджером по образованию Международного дермального института и Dermalogica.Оказывается, это нормальный симптом беременности, который со временем исчезнет из-за непослушных гормонов. Его также легко вылечить с помощью подходящих продуктов. Фух!

Жирная кожа во время беременности: причины, признаки и лечение

Когда вы узнали, что беременны, вы, вероятно, не могли дождаться того момента, когда у вас появится столь обсуждаемое сияние беременности. Однако для некоторых будущих мам очень жирная кожа — лишь одно из тех изменений, которые происходят во время беременности. К счастью, есть несколько способов снизить маслянистость.

Что вызывает жирность кожи во время беременности?

Если в наши дни вы довольно ловки, то еще раз благодарите эти гормоны. Во время беременности повышенное содержание гормонов (а именно андрогенов и прогестерона) стимулирует выработку сальных желез сальных желез.

Результат? Ваша кожа может быть более жирной, чем обычно, и вы также можете быть более склонны к высыпаниям.

Как лечить жирную кожу во время беременности?

Хороший рутинный уход за кожей во многом поможет справиться с жирной кожей.

Очищение. Умывайтесь дважды в день утром и вечером (и после тренировки). Очищающее средство на гелевой основе лучше всего подходит для жирной кожи, поскольку эти формулы помогают расщепить жир лучше, чем очищающее средство молочного цвета. Выберите нежное очищающее средство без мыла (желательно без красителей и отдушек). Используйте теплую воду и кончики пальцев, чтобы нанести очищающее средство. Кроме того, избегайте чрезмерно высушивающих средств для смывания прыщей, поскольку ваша кожа может быть более чувствительной.
Осторожно промокните. Если вы не находитесь рядом с раковиной и вам нужно немного помыться, попробуйте промокательную бумагу, которая поставляется отдельными листами, и впитайте лишнее масло.Они пригодятся, когда у вас супер-блестящий лоб или нос.
Легкость отшелушивания. Если у вас закупоренные поры или высыпания прыщей, можно отшелушивать их во время беременности. Но ищите формулы с мягкими физическими отшелушивающими средствами вместо слишком жестких химических, которые могут раздражать чувствительную кожу беременных. Рисовая пудра, силиконовый скраббер или муслиновая ткань — вот несколько хороших отшелушивающих средств. Отшелушивайте от одного до двух раз в неделю и не трите слишком сильно.
Избегайте лекарств от прыщей и ретинола / ретиноидов. Точно так же, как вы должны пропустить промывание прыщей, вы не должны использовать местные (или рецептурные) средства от прыщей, ретинолы или ретиноиды в попытке справиться с высыпаниями. Хотя Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) говорит, что местная салициловая кислота обычно считается безопасной в ограниченных количествах во время беременности, другие дерматологи и эксперты по коже беременных не рекомендуют использовать что-либо, содержащее салициловую кислоту, до кормления грудью. Лучше всего проконсультироваться у акушера-гинеколога или дерматолога о более безопасных методах лечения прыщей, пока вы ожидаете.А ретиноиды, отпускаемые по рецепту, препараты с ретинолом и пероральные производные витамина А (например, изотретиноин) категорически не следует использовать, если вы беременны, планируете беременность или кормите грудью.
Увлажняющий. Вы можете подумать, что ваше лицо жирное, значит, вам не нужно увлажнять. Тем не менее, вам все равно нужно поддерживать кожу увлажненной. Если через 30 минут после умывания ваше лицо снова становится жирным, возможно, вам стоит пропустить увлажняющий крем. Но в противном случае вам следует увлажнять кожу один или два раза в день после очищения и наносить увлажняющий крем только на сухую кожу. Лучше всего использовать увлажняющий крем без масла (ищите такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота или глицерин, и избегайте продуктов, в состав которых входит масло).
Используйте солнцезащитный крем. Найдите минеральный или физический солнцезащитный крем (ищите оксид цинка и / или диоксид титана в качестве активного ингредиента). Эти продукты гипоаллергенны и остаются на коже, а не впитываются ею. Выбирайте солнцезащитный крем с SPF не менее 30 и широким спектром покрытия, защищающим от лучей UVA и UVB.
Проверьте свой макияж. Возможно, стоит сменить макияж, если во время беременности ваше лицо становится очень жирным. Используйте продукты, не содержащие масла и маркированные как некомедогенные (то есть они не забивают поры).

Можно ли предотвратить жирную кожу во время беременности?

Ваша первая линия защиты от жира — это регулярное очищение лица. Но в данном случае больше не значит лучше. Не думайте, что вам нужно умываться слишком часто, так как это может вызвать раздражение и сыпь.

Некоторые другие умные стратегии управления жирной кожей во время беременности:

Колебания уровня сахара в крови могут стимулировать сальные железы, поэтому постарайтесь поддерживать баланс сахара в крови, употребляя здоровые закуски. В закусках должны быть белки и жиры, а не только углеводы. Так что ешьте яблоко с миндалем или морковь с хумусом вместо того, чтобы жевать крендели или кекс.
Питьевая вода необходима, поскольку она помогает поддерживать работу органов тела на оптимальном уровне и поддерживает работу пищеварительной системы.
Волосы могут играть большую роль в том, насколько жирным становится ваше лицо каждый день. Если у вас жирные пряди, регулярно мойте их шампунем и старайтесь убирать волосы с лица.

На что следует обращать внимание при выборе безопасных для беременных продуктов для жирной кожи?

Когда дело доходит до ухода за жирной кожей во время беременности, есть некоторые ингредиенты, которые следует искать в средствах по уходу за кожей, а другие — избегать.

Пойти с водой. Используйте косметику на водной основе, средства по уходу за кожей и волосы, не содержащие масел, чтобы не добавлять масла на лицо.Продукты на водной основе помогают сохранить кожу увлажненной, но не жирной.
Выбирайте формулы без отдушек. Ваша кожа, вероятно, сейчас более чувствительна. Средства по уходу за кожей с добавлением ароматизаторов могут вызывать раздражение. Кроме того, «без запаха» не обязательно означает, что продукт не содержит отдушек. Некоторые продукты без запаха содержат маскирующие ароматизаторы, которые могут вызвать раздражение кожи.
Подбирайте продукты, не забивающие поры. Ищите на этикетке слова «некомедогенный» или «неугревой».Некомедогенный продукт означает, что продукт не забивает поры, а состав продуктов без угрей не вызывает прыщей.
Не используйте очищающие средства на спиртовой основе. Они могут вызвать раздражение или сделать ваше лицо слишком сухим, что приведет к выделению еще большего количества масла — а это не то, что вам нужно.
Избегайте ретиноидов и ретинолов. Если вы собираетесь забеременеть, беременны или кормите грудью, не используйте рецептурные ретиноиды, препараты ретинола, отпускаемые без рецепта, или производные витамина А.Ретиноиды, в частности изотретиноин, связаны с определенными врожденными дефектами. И хотя количество лекарств, усваиваемых организмом, невелико с ретинолами для местного применения (которые содержатся в некоторых рецептурных и безрецептурных продуктах для лечения акне и антивозрастных средств), ретинолы относятся к тому же семейству лекарств, что и изотретиноин, и их следует избегать.

Вот простое решение для жирных волос

Внутри: Симптом беременности, о котором вам никто не говорит? Сальные волосы. Вот быстрое и дешевое решение для жирных волос — с помощью скоб, которые у вас уже есть в кладовой.

Одно из преимуществ беременности — это то, что у вас должны быть удивительно густые, блестящие и красивые волосы.

Не я.

Мои волосы становятся плоскими и жирными.

Когда я беременна, я могу мыть волосы шампунем ДВАЖДЫ, но после того, как я их высушу феном, макушка моей головы выглядит как то место, где кто-то выплюнул остатки своего эксперимента по вытягиванию масла.

Пока я была беременна Бейли, я сказала себе, что мне нужно дожить до шести недель после родов, и все вернется к нормальному .

Прошло шесть недель, затем три месяца. Четыре, пять, шесть…

Еще жирный беспорядок.

Я попробовала использовать больше шампуня, но от этого стало еще хуже. Меньше шампуня не повлияло. Затем я попробовала пять разных шампуней — один из обычных, другой — натуральный, а также один совершенно органический, справедливой торговли, выращенный в тени, стоимость которого равнялась месяцу ухода за детьми в дневное время.

Все та же реакция.

Шероховатость волос.

Итак, я обратился к моему хорошему приятелю Google.

Радикальное решение, к которому я не был готов

Многие люди порекомендуют вам избавиться от жирных волос без какашек.

Это в основном означает, что вместо того, чтобы использовать шампунь каждый день или два, вы моете волосы НАМНОГО реже с чистящими средствами, которые не удаляют с волос натуральные масла. Идея состоит в том, что когда вы очищаете волосы от масел, они производят еще больше масла, делая ваши волосы более жирными и требуя большего количества мытья шампунем, что запускает этот порочный цикл , который заставляет вас мыть голову три раза в день, чтобы не выглядеть как Форрест Гамп. на прогулке по стране.

Чтобы перейти к жизни без шампуня, вам нужно набраться терпения, пока ваши волосы поправляются. Я знаю это, потому что Я жил без паники пару лет.

Но ВЧЕРА я была готова покончить с этой ситуацией с жирными волосами.

Кроме того, я абсолютно ненавидел свои волосы, когда я не какал. Он был плоским, вялым и просто некрасивым.

И все же результаты поиска за результатами поиска воспевали запрет на решение моей послеродовой дилеммы.

Должен был быть другой способ.

Совпадение, сделанное на небесах для волос

Что большинство бедняков используют вместо шампуня? Пищевая сода.

Итак, у меня возникла идея.

Я ненавидел свои волосы, вымытые только пищевой содой.

Я ненавидела свои волосы, вымытые одним шампунем.

а а что если я их совместил?

На следующее утро перед душем я пошел на кухню и нашел это:

Затем я пошел в душ.

Я брызнул себе в руку нормальное количество шампуня.

Затем я посыпала шампунь немного пищевой содой и вымыла волосы.

Он казался песчаным и мыльным, странным и чудесным.

Результат?

Я только хочу, чтобы были моими волосами.

Но шампунь + пищевая сода РЕШИЛИ МОЮ ПРОБЛЕМУ С ЖИРНЫМИ ВОЛОСАМИ.

Мне снова нужно мыть голову раз в 3-4 дня, и больше никаких жирных пятен.

Вот быстрое решение для жирных волос

Если вы беременны и у вас проблемы с жирными волосами, или если вы просто имеете дело с жирными волосами в целом, попробуйте этот трюк.

Перед тем, как приступить к применению , проверьте список ингредиентов шампуня на предмет упоминания аммония. Ингредиенты на основе аммония могут вызывать реакцию с пищевой содой, поэтому, если в вашем шампуне есть аммоний в качестве ингредиента, найдите бренд без аммония, чтобы использовать его для этого бьюти-хака.

Нанесите на ладонь нормальное количество шампуня.
Посыпьте шампунь пищевой содой на пару чайных ложек и другой рукой смешайте ее с шампунем.
Вымойте волосы смесью шампуня и пищевой соды, уделяя особое внимание жирным проблемным пятнам.
(Необязательно) Используйте кондиционер. Но после этого, если вам кажется, что ваши волосы не стали чистыми до скрипов, в следующий раз попробуйте нанести кондиционер только на кончики волос или вообще не используйте его.

Это дешево, просто и даст вам самые чистые волосы, которые у вас когда-либо были. Наслаждаться!

Перед тем как уйти, получите мою БЕСПЛАТНУЮ шпаргалку: 75 положительных фраз, которые должен услышать каждый ребенок

Твоя очередь

Какой ваш любимый способ сохранить великолепный вид волос? Поделитесь своим советом в комментарии ниже!

Причины появления жирных волос во время беременности

Беременность — это красиво, но в то же время она может нанести ущерб вашему телу.Ваша кожа, ваши волосы, почти все на вашем теле претерпевают изменения. Одно из наиболее частых изменений, которое заметит большинство беременных женщин, — это текстура их волос. Ваши прямые волосы могут стать вьющимися, или ваши волосы, которые всегда были сухими, внезапно превратятся в жирный беспорядок. Жирные волосы на ранних сроках беременности действительно очень распространены.

[ Также прочтите : Жирная кожа во время беременности: причины и средства правовой защиты]

Жирные волосы во время ранней беременности

В вашем теле так много химического дисбаланса, что текстура волос полностью меняется. По мере протекания беременности вы увидите, что текстура волос также постоянно меняется. Но для большинства из вас, кто может не подозревать о своей беременности, жирные волосы на ранних сроках беременности являются одним из признаков.

Источник: huffpost.com

Если вам повезет, жирные волосы во время беременности могут быть единственной проблемой, с которой вы можете столкнуться. Для большинства будущих мам выпадение клочков волос также является очень распространенным явлением. Это очень огорчает, потому что каждый божий день вы можете видеть, как ваши драгоценные волосы сходят клочьями! Это настоящий кошмар! Итак, хотя жирные волосы могут быть не такими привлекательными, как беременность, мы дадим вам несколько советов, которые помогут удержать жир в страхе (насколько это возможно!).

Источник: familyfirst.ie

Что вызывает жирность волос во время беременности?

Гормоны: это основная причина жирных волос! Гормональные колебания во время беременности увеличивают выработку кожного сала в волосяных фолликулах. В результате ваши волосы становятся жирными и жирными. Есть много изменений, которые происходят во время беременности, а также сальные железы перегружены из-за вашей беременности, и, следовательно, вы ничего не можете сделать, но у нас есть несколько советов. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Источник: lakecharlesobgyn.com

Как бороться с жирными волосами во время беременности?

Наконец-то ответы, которых мы все ждали! Теперь, когда мы знаем, что гормоны работают безумно, нам нужны внешние боеприпасы, чтобы справиться со всей жирностью в ваших волосах. Колебания гормонов находятся вне вашего контроля, и вам не следует принимать какие-либо лекарства, которые будут действовать против них, потому что в конечном итоге они могут повлиять на ребенка. Но можно заняться некоторыми косметическими процедурами, чтобы избавиться от жирных волос во время беременности.

[ Также прочтите : Домашние средства от жирных волос]

Источник: huffpost.com

1. Не мыть слишком много волос

Здравый смысл советует нам регулярно мыть жирные волосы, чтобы избавиться от жира. Но плохая новость в том, что если вы попытаетесь удалить кожный жир с волос, ваши железы будут производить еще больше! Дело в том, что нельзя слишком мыть голову. Вымойте волосы хорошим и нежным шампунем для удаления масел, таким как The Body Shop Banana Shampoo или The Head and Shoulders Clarifying Shampoo.Они достаточно нежные, чтобы их можно было использовать и для волос беременной женщины!

[sc: mediad]

Источник: empoweredhypnobirthing.com.au

2. Откажитесь от кондиционера для волос на время

Основная причина, по которой мы используем кондиционер после процедуры шампуня, — это увлажнение волос. Но если ваши волосы уже увлажненные и жирные, кондиционер вам не нужен. Не используйте кондиционер, пока проблема с жирными волосами не будет решена.

Источник: akamommagazine.com

3. Избегайте стресса и напряжения

Помимо гормонов, уровень стресса в вашем теле также косвенно влияет на состояние ваших волос.