Народные приметы, предвещающие скорую беременность
Беременность и роды
Если следовать всем приметам, то можно сойти с ума: слишком много сфер жизни они регламентируют. К тому же многие из них устарели и следовать им попросту невозможно. Однако за некоторыми можно просто наблюдать и подмечать – сбудется или нет. К таким приметам относятся и те, что предвещают скорую беременность.
- Фото
- Peter Zelei Images/Moment/Getty Images
Внимание животных
Если на улице следом за вами увязалась бездомная собака или кошка, приютите животинку. Спонтанное появление в доме животного, которое прибилось на улице, или пришло к порогу, сулит скорое пополнение в семье. Но только в том случае, если за братцем своим меньшим вы будете хорошо ухаживать. Впрочем, показать животное, которое еще вчера было бездомным, ветеринару – это не просто хорошая примета, это здравый смысл. Бродячие кошки могут переносить самые разные болезни.
Фикус животворящий
Народные приметы настойчиво рекомендуют завести именно это растение. Почему – непонятно. Может, из-за его исключительной неприхотливости? В идеале, фикус должен кто-то подарить. И если он будет хорошо расти и радоваться жизни, то скоро можно ждать беременности. А вот если зачахнет – значит, вы еще не готовы о ком-то заботиться. Хотя загубить фикус – это надо постараться.
- Фото
- Westend61/Getty Images
Лучше всего, по приметам, «работает» верба, принесенная домой из церкви в Вербное воскресенье. Ее надо положить под подушку. Советуют также оставить маленький букетик в вазочке или даже подвесить пучок веточек где-нибудь в доме. Кстати, с вербой связана еще как минимум одна примета: если прутиком стегнуть человека по попе, пожелав ему при этом чего-то хорошего, то это обязательно сбудется. Но лучше без предупреждения людей все же не бить, даже из лучших побуждений.
Жемчуг
С этой приметой все, конечно, сложно. Если вы жемчуг не любите, и ваше окружение об этом знает, то вряд ли эта примета про вас. Дело вот в чем: считается, что получить в подарок нитку жемчуга – это к скорой беременности. Но подарок должен быть именно подарком – то есть спонтанным, сюрпризом. Если попросить о нем, то примета не сработает.
Беременные сны
Про эту примету наверняка все слышали: если во сне женщина видит рыбу, то это верный знак, что скоро в семье будет пополнение. Есть одно условие: рыба должна быть живой. То есть поедание морепродуктов во сне не считается.
Но это не единственный сон, который предвещает скорую беременность. Сюжетов насчитывают не меньше десяти. О них подробнее можно почитать ЗДЕСЬ.
- Фото
- Tetra Images — Jamie Grill/Brand X Pictures/Getty Images
Как быстрее забеременеть
Вот тут поверья разгулялись во всю широту. Есть добрый десяток способов, которые, согласно народной мудрости, помогут быстрее зачать.
— посидеть на стуле, где обычно сидит беременная подруга или коллега;
— попить из ее кружки или стащить кусочек из ее тарелки;
— погладить живот беременной;
— надеть ее рубашку;
— одолжить пустую коляску и погулять с ней;
— побывать в «местах силы», чтобы набраться древней энергии. Это могут быть святые места или любые другие, где побывало много людей с добрыми мыслями;
— купить или связать, сшить детскую вещь и представлять будущего малыша. Говорят, такая визуализация желания помогает ему сбыться в реальности;
— съесть три почки с плодового дерева, которое впервые зацвело;
— есть продукты, символизирующие зарождение жизни: орехи, семечки, яйца, пророщенные зерна;
— делать добрые дела бескорыстно: искренняя благодарность в ответ создаст позитивную энергетику и поможет забеременеть.
Наталья Евгеньева
Теги
- приметы
- беременность и роды
Сегодня читают
Как выглядит девушка с самым идеальным телом в мире — люди считают, что на ее фото опасно смотреть
Выглядят жутко: 15 детских новогодних фото, которые лучше никому не показывать
Совершенство: 20 звездных девушек с идеальными ногами — от Шейк до Бибер
«Верблюжья лапка», открытая грудь и другие засветы звезд: 55 стыдных фото
5 признаков человека, которого мама никогда не любила — проверьте себя
Какие народные приметы обещают скорую беременность
Материнство – это не только ответственность и новые обязанности, но и большое счастье. Многие женщины, стремясь к заветной цели, стараются следовать народным приметам, даже не пытаясь их анализировать. А у многих поверий есть свои логические объяснения.
Сидеть на стуле после беременной
Сидеть на стуле после беременной – к скорому зачатию. Считалось, что энергетика беременной «запустит» подготовку репродуктивной системы к оплодотворению и вынашиванию той женщины, что займет ее место.
Эта народная примета остается популярной в наше время и даже получила новую трактовку – лучше всего, если это будет стул и стол на работе. Многие женщины рассказывают о беременности, которая наступила вскоре после того, как они заняли место ушедшей в декрет коллеги.
Пить из одного стакана с беременной
Народные поверья говорят, что можно приблизить материнство, выпив воду из одного стакана или чашки с беременной, допив за ней. Считается, что вода имеет память и, разделив воду с женщиной, ожидающей рождения ребенка, можно насытить себя материнской энергетикой.
При этом нужно всем сердцем желать скорого зачатия, делая мысленную установку на материнство, иначе примета не сработает.
Коснуться живота беременной женщины
Прикоснувшись к животу беременной можно в скором времени стать матерью, гласит еще одно поверье. Древние верили, что можно получить желаемое, прикоснувшись к человеку, у которого оно уже есть. Таким образом притягиваешь к себе часть его удачи для исполнения собственного заветного желания.
Если вы хотите следовать этой примете, обратитесь за помощью к знакомой женщине – она будет спокойна в момент вашего прикосновения и не станет закрываться энергетическим блоком. Ваше касание должно быть легким и аккуратным. Мысленно приговаривайте, что тоже хотите стать матерью, которая обязательно будет любить своего ребенка.
Собака или кошка на пороге дома
Хорошей приметой для женщин, которые хотят забеременеть, – внимание бездомных животных. Приметы говорят, что если на улице за вами увязалась собака или кошка, то не нужно их гнать, дайте им место в своем доме.
Также следует поступать в том случае, когда животное само пришло к вашему порогу. Древние верили, что таким образом высшие силы проверяют, можете ли вы быть заботливой и любящей матерью, достойны ли того, чтобы вручить вам новую жизнь. Забрав животное с улицы, обязательно нужно обратиться к ветеринару, чтобы вылечить возможные заболевания и не подвергнуть риску свое здоровье и будущего малыша.
Жемчуг в подарок
У народов Средиземноморья принято дарить новобрачной украшения из жемчуга. По их мнению, такой подарок будет оберегать новую семью от дурного глаза и поможет сделать ее многодетной.
В античные времена люди верили, что жемчужина, растущая в ракушке, как в материнском чреве, – символ плодородия и новой жизни. Жемчуг – дар луны и водной стихии. Поэтому он усиливает женскую энергетику.
По приметам, женщина, получившая нитку жемчуга в подарок, вскоре сама даст новую жизнь, а если подарок сделает муж, то обязательно родится мальчик. Чтобы примета сработала, нельзя просить о жемчуге, он должен стать именно подарком – неожиданным сюрпризом.
Подаренный фикус
Приблизить зарождение новой жизни поможет фикус, особенно подаренный близким человеком. Поверье обещает, что женщина, выращивая такое растение, скоро забеременеет.
Хотя фикус – растение неприхотливое, но народная мудрость предупреждает: растите цветок с любовью, ухаживайте за ним, разговаривайте с ним, иначе он не приживется.
Если фикус зачах, то высшие силы дают вам понять, что пока вы не готовы заботиться о ком-то еще, кроме себя. А если цветок наполняется силой, растет и расцветает, то ждите желанных новостей.
Особенные сны
Сны, предвещающие беременность, – верный знак, что вскоре вы станете матерью. Самым лучшим предзнаменованием считается сон о рыбе.
В христианской традиции рыба символизирует жизнь. Неспроста о забеременевших женщинах в старые времена говорили: «Проглотила живую рыбку». Во сне рыбка может плавать в водоеме, аквариуме или прыгнуть к вам в руки, а еще лучше, если вам удается выловить ее из воды. Сюжеты таких сновидений разнообразны, но обязательное условие – рыба должна быть живой. Тогда в скором времени вы узнаете о своей беременности.
Считается также, что если супругу приснился сон об успешной рыбалке, то жена вскоре порадует новостью о малыше. Сон точно исполнится, если удалось выудить карпа.
Добрый знак – сон, в котором вы едите арбуз с семечками. Крупные семечки обещают, что малыш будет здоровым. Скорое зачатие также предвещают сны с сюжетом, в котором вам дарят большой арбуз.
Увидеть во сне курицу с выводком – получить знак от высших сил, предвещающий, что ваше заветная мечта о ребенке скоро исполнится.
- Автор: Катя
- Распечатать
Оцените статью:
(21 голос, среднее: 4.2 из 5)
Поделитесь с друзьями!
Большой сборник презентаций в помощь школьнику.

Советы по первому триместру
Авторы: Редакторы WebMD
вводные советы- Начните принимать витамины для беременных. Начните принимать витамины для беременных до того, как забеременеете. Это может помочь защитить вашего ребенка от врожденных дефектов.
- Пройдите обследование перед зачатием. Прежде чем забеременеть, обратитесь к врачу и обсудите свои планы. Спросите, что вы можете сделать, чтобы подготовиться к здоровой беременности и рождению ребенка.
- Регулярные физические упражнения. Регулярные физические упражнения умеренной интенсивности могут увеличить ваши шансы забеременеть. Попробуйте ходить пешком, кататься на велосипеде или заниматься садоводством.
- Можно ли употреблять алкоголь? Лучше не пить, пока вы пытаетесь зачать ребенка. Таким образом, вы не подвергнете своего ребенка воздействию алкоголя до того, как узнаете, что беременны.
- Сделайте прививку от гриппа! Это безопасно для вас и рекомендуется.
Беременность повышает риск серьезных осложнений гриппа. Так что сделайте прививку от гриппа, чтобы защитить себя и своего ребенка.
- Когда следует обратиться к врачу? Никогда не бывает слишком рано! Если вы знаете, что беременны или думаете, что беременны, запишитесь на прием. Ранний дородовой уход защищает здоровье вашего ребенка.
- Ищете акушера? Найдите врача, с которым вам комфортно, и вы будете чувствовать себя более уверенно и спокойно во время беременности. Узнайте, как найти правильный OB для вас.
- Начало пренатальных посещений. Между 4 и 28 неделями беременности вы должны посещать врача один раз в месяц. Это хорошая возможность задавать вопросы и следить за ростом вашего ребенка.
- Пропустить кошачий туалет. Контакт с кошачьим стулом может вызвать проблемы с беременностью. Позвольте кому-нибудь поменять подстилку или наденьте перчатки и хорошо вымойте руки после этого.
- Держитесь подальше от мягкого сыра.
Избегайте сыра, изготовленного из сырого или непастеризованного молока. Это включает в себя большинство мягких сыров. Они могут нести микроорганизмы, которые могут нанести вред вашему ребенку.
- Не можете ничего удержать? Если у вас сильное утреннее недомогание, вам может потребоваться медицинская помощь. Позвоните своему врачу, если вас рвет почти каждый раз, когда вы едите, или если вы не можете сдержать воду.
- Кто будет рожать вашего ребенка? Все еще не можете выбрать между акушеркой и врачом? Подумайте, хотите ли вы рожать в родильном доме или в больнице. Это может помочь вам выбрать.
- Лечение утренней тошноты. Имбирь и витамин B6 могут помочь при тошноте или рвоте. Во-первых, получить одобрение вашего врача. Затем спросите, сколько и как часто их принимать.
- Знайте, что безопасно брать. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо рецептурные или безрецептурные лекарства, травы или добавки.
Будьте особенно осторожны в течение первого триместра.
- Следи за жарой. Высокая температура тела может нанести вред вашему ребенку, особенно в первые недели беременности. Ограничьте посещение сауны и джакузи до 10 минут.
- Упражнения 150 минут в неделю. С разрешения врача выполняйте легкие упражнения, такие как йога, плавание или ходьба, в течение получаса в большинстве дней. Узнайте о безопасных занятиях спортом во время беременности.
- Стоит ли «Есть за двоих»? Вам не нужно буквально «есть за двоих». Вам нужно всего около 300 дополнительных калорий в день, чтобы удовлетворить потребности вашего ребенка. Получайте их из продуктов, богатых питательными веществами.
- Ваш бюстгальтер становится тесным? Купите бюстгальтер для беременных или кормящих, чтобы обеспечить дополнительную поддержку и комфорт. Выберите мягкую чашку с небольшим «уступом» для нежных сосков и меняющегося размера груди.
- Угадай что? Я беременна! Решите со своим партнером, когда поделиться хорошими новостями.
Некоторые женщины ждут окончания первого триместра, когда снижается риск выкидыша.
- Никогда не можешь выспаться? Если хроническая бессонница заставляет вас тянуться весь день, спросите у врача, можно ли вам принять снотворное. Но не принимайте никаких лекарств без разрешения врача.
- Поймайте несколько дневных ZZZ. Попробуйте вздремнуть днем, когда не можете выспаться ночью. Вздремните один или два раза (30–60 минут) — только не вздремните перед сном.
- Назначайте свидания со стоматологом. Стоматологические осмотры стали еще важнее. Вы подвержены повышенному риску заболевания десен, что может повлиять на здоровье вашего ребенка. Скажите стоматологу, что вы беременны.
- Выберите что-нибудь удобное. Тесная одежда может вызвать боль в спине, отек, варикозное расширение вен и изжогу. И они неудобны! Расслабься. Ваше беременное тело скажет вам спасибо.
- Сократите штат, чтобы избежать изжоги. Попробуйте есть несколько раз в день небольшими порциями вместо трех больших.
Когда ваш желудок полон, он может вытолкнуть больше кислоты в пищевод и вызвать изжогу.
- Успокойте кожу. Используйте увлажняющий крем, чтобы облегчить зуд и сохранить кожу мягкой. Но избегайте продуктов, которые утверждают, что уменьшают растяжки — некоторые из них небезопасны для беременных.
Как делать это безопасно
Упражнения в первом триместре: как делать это безопасноЭлеа Кэри, 16 июля 2017 г.
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Поддержание физической формы на ранних сроках беременности
Поддержание здоровья и физической формы во время беременности — одна из лучших вещей, которую вы можете сделать для себя и своего ребенка. Даже если у вас утренняя тошнота или другие неприятные ощущения на ранних сроках беременности, вставание и движение часто помогают вам почувствовать себя лучше. Однако вы должны отдыхать, когда вам нужно отдохнуть.
Упражнения также помогут вам регулировать прибавку в весе, подготовят вас к переносу большего веса и подготовят вас к родам. Это хорошо и для настроения, и для сна.
Вы, вероятно, еще не замечаете серьезных телесных изменений, если не считать ощущения, что вам нужно немного больше отдыхать. Самые важные правила для упражнений в первом триместре — обращать внимание на эти новые пределы вашей энергии и избегать падений. Убедитесь, что ваш врач знает, какие упражнения вы выполняете, и поговорите с ним обо всем новом, что вы начинаете.
Сейчас самое время добавить легкие упражнения, которые вы сможете выполнять во время беременности. Например, если вы сейчас бегаете три раза в неделю, замените одну пробежку в воде одним сеансом в воде в течение первого триместра. Таким образом, у вас будет фора в тренировках в воде, если и когда вы откажетесь от бега.
С чего начать
Если до беременности вы не занимались спортом регулярно, сейчас самое время выработать привычку, которая будет служить вам всю жизнь. Начните с небольшого уровня нагрузки и работайте до 30 минут в день от 3 до 5 раз в неделю. Если возможно, работайте с тренером, который имеет опыт тренировок во время беременности.
Не забывайте получать удовольствие. Если поход в спортзал не для вас, не корите себя по этому поводу. Потанцуйте с друзьями или поплескайтесь в бассейне. Любое упражнение лучше, чем ничего.
Пилатес
Пилатес может помочь вам решить две проблемы, с которыми вы столкнетесь во время беременности: равновесие и боли в пояснице.
Пилатес развивает мышцы кора с помощью ряда упражнений на оборудовании и на полу. Ваши первые занятия будут сосредоточены на наращивании силы. Более поздние занятия бросают вызов этой силе и вашему балансу.
Избегайте поз, в которых вы лежите на спине, а также любых скручиваний туловища. Не перенапрягайтесь во время пилатеса или других упражнений для живота, иначе вы можете вызвать диастаз прямых мышц живота, состояние, при котором параллельные группы мышц живота временно расходятся.
Сколько?
Предродовая тренировка по пилатесу один раз в неделю поможет вам развить силу и равновесие.
Йога
Добро пожаловать на одно из лучших упражнений, которые вы можете делать для себя во время беременности и на всю оставшуюся жизнь. Йога развивает силу и баланс, сохраняет гибкость мышц, снижает кровяное давление и учит вас ритму дыхания, который поможет во время родов. Согласно исследованию, йога может помочь предотвратить остеопороз, увеличивая минеральную плотность костей, спустя долгое время после родов, когда вы входите в менопаузу.
Если вы уже занимаетесь йогой и ваш распорядок перед беременностью удобен в вашем новом состоянии, продолжайте в том же духе.
Вам следует избегать:
- прогибов назад
- поз, скручивающих живот
- любых положений, при которых ноги находятся над головой, например, стойки на голове много?
Любое количество занятий йогой полезно для здоровья, если вы не перенапрягаетесь, растягивая мышцы или перегреваясь. Полчаса занятий йогой в день — это здорово, как и одно 30-минутное занятие в неделю.
Ходьба
Ходьба — это то, для чего создано наше тело, и она является отличным упражнением для беременных. Легкая прогулка заставляет вас двигаться, и вы можете укрепить верхнюю часть тела, размахивая руками. Заставьте свое сердце биться чаще, увеличивая темп.
Сколько?
Если вы еще не занимаетесь ходьбой, начните с 10 минут в день от 3 до 5 раз в неделю. Работа до 30 минут в день. Чтобы предотвратить падение, держитесь подальше от разбитых тротуаров или каменистых дорожек.
Плавание и аквааэробика
Бассейн – ваш друг во время беременности. Вода успокаивает, упражнения малотравматичны, и вы не упадете. Эксперт по водным упражнениям Сара Хейли предлагает полезную серию предродовых упражнений, направленных на развитие силы кора.
Если вы уже занимаетесь водными упражнениями, нет необходимости менять свой режим. Как и во всех упражнениях, избегайте слишком сильного скручивания средней части тела и обращайте внимание на пределы своей энергии. Если вы устали, не время заставлять себя — пора выбираться из бассейна. Если вы начинаете заниматься в воде во время беременности, спросите у тренера по плаванию или инструктора в вашем бассейне о безопасных процедурах.
Сколько?
Попробуйте от 3 до 5 раз в неделю по 30 минут.
Бег
Если вы никогда не занимались бегом, подумайте о других упражнениях для беременных. Хотя маловероятно, что бег в первом триместре вызовет проблемы с беременностью, вам в конечном итоге придется отказаться от него в течение следующих нескольких месяцев, и есть много других способов получить здоровую тренировку.
Если вы занимались бегом до беременности, возможно, вы сможете продолжать следовать безопасному режиму бега в первом триместре. Те же предостережения касаются падений и энергии: бегайте по ровной дорожке или беговой дорожке с защитными брусьями для предотвращения падений и останавливайтесь 9.0224 когда ты устал, а не после. Сейчас не время заставлять себя.
Сколько?
Если вы по-прежнему чувствуете себя хорошо, занимаясь рутиной перед беременностью, продолжайте в том же духе, стремясь к 30-минутному бегу не менее 3 дней в неделю.
Тренировки с отягощениями
Тренировки с отягощениями помогут укрепить ваше тело, чтобы подготовить вас к переносу большего веса во время беременности и к родам. Вы можете поднимать свободные веса и тренироваться на силовых тренажерах в тренажерном зале. Избегайте любых маневров, при которых вес держится на животе и когда вы лежите на спине. Также следует следить за тем, чтобы не напрягать дыхание. Работа с тренером по пренатальной рутине.
Магазин свободных весов.
Сколько?
Исследование, опубликованное в Журнале физической активности и здоровья, показало, что силовые тренировки низкой и средней интенсивности два раза в неделю безопасны и полезны при беременности.
Велосипед и велотренажер
Проблема во время беременности не в том, чтобы сесть на велосипед, а в том, чтобы с него свалиться. Или, в случае езды на велосипеде по улицам, попасть в аварию. Вот почему велотренажеры и занятия на велотренажере — хорошие варианты для первого триместра. Оба имеют низкий уровень воздействия и заставляют ваше сердце биться без опасностей дороги.
Будьте осторожны, чтобы не стать жертвой соревновательной атмосферы некоторых классов спиннинга. Идите в темпе, который кажется вам подходящим.
В конце первого триместра вы можете заметить изменение центра тяжести. Независимо от того, находитесь ли вы на велотренажере или на спиннинге, проверьте, правильно ли высота руля поддерживает вашу спину, и при необходимости отрегулируйте.
Сколько?
Попробуйте 2 или 3 занятия на велосипеде или велотренажере в неделю продолжительностью от 30 минут до часа.
Безопасные занятия спортом в первом триместре
В первом триместре вы, вероятно, еще не выглядите беременной, поэтому убедитесь, что ваши тренеры по физкультуре и партнеры по тренировкам знают, что вы ждете ребенка.
Это может помочь сделать разминку. Пять минут растяжки перед тренировкой помогут вашим мышцам подготовиться к нагрузкам. Также следует сделать заминку. В течение последних 5 минут 30-минутной тренировки переключитесь на более медленные упражнения и растяните напряженные мышцы.
Вам следует сделать перерыв в занятиях спортом, если вы:
- чувствуете тошноту
- вам становится слишком жарко
- чувствуете обезвоживание
- испытываете какие-либо выделения из влагалища, кровотечение, боль в животе или тазу повторно тренироваться или нет. Ешьте качественные закуски после тренировки.
Нет никаких рекомендаций относительно идеальной частоты сердечных сокращений во время упражнений в первом триместре, но есть хорошее эмпирическое правило: вы должны работать в темпе, при котором вы сможете вести нормальный разговор.
- Родительство
- Беременность
- 1-й триместр
Как мы рецензировали эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Физические нагрузки и беременность. (2017).
americanpregnancy.org/pregnancy-health/exercise-and-pregnancy/ - Хармс РВ. (2017). Беременность неделя за неделей: я регулярно занимаюсь спортом в течение многих лет.
Теперь, когда я беременна, нужно ли мне ограничивать частоту сердечных сокращений во время упражнений?
mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/expert-answers/exercise-during-pregnancy/faq-20058359 - Персонал клиники Майо. (2015). Беременность по неделям: пренатальная йога: что вам нужно знать.
mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/prenatal-yoga/art-20047193?pg=1 - Муктабхант Б. и др. (2015). Диета или физические упражнения, или и то, и другое, для предотвращения чрезмерного увеличения веса во время беременности.
onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD007145.pub3/full - Nascimento SL, et al (2012). Физические упражнения во время беременности [Аннотация]. DOI:
10.1097/GCO.0b013e328359f131 - O’Connor PJ, et al. (2011). Безопасность и эффективность контролируемых тренировок с отягощениями умеренной интенсивности, принятых во время беременности.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4203346/ - Оконта NR. (2012). Снижает ли йогатерапия артериальное давление у пациентов с гипертонией? [Абстрактный]. DOI:
10.1097/HNP.0b013e31824ef647 - Меры предосторожности при беременности: часто задаваемые вопросы. (н.д.).
kidshealth.org/parent/pregnancy_center/your_pregnancy/pregnancy_precautions.html - Woodyard C. (2011). Изучение терапевтических эффектов йоги и ее способности повышать качество жизни. DOI:
10.4103/0973-6131.85485
Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.
Поделиться этой статьей
Автор: Elea Carey, 16 июля 2017 г. Переживание инсульта
14 рецептов облегчения утренней тошноты
Какие упражнения безопасны во втором триместре?
12 недель беременности: симптомы, советы и еще
Прочитайте это следующее
11 Foods and Beverares, чтобы избежать во время беременности — что не есть
By Adda Bjarnadottir, MS, Rdn (Rdn (Rdn (Rdn (Rdn.
Лед)Некоторые продукты могут быть очень вредными для беременных женщин и их детей. Это список из 11 продуктов и напитков, которых следует избегать беременным женщинам.
ПОДРОБНЕЕ
Что можно и чего нельзя делать, если у близкого человека случился инсульт
Медицинское заключение Seunggu Han, M.D.
Инсульт может быть опасен для жизни, поэтому важно действовать быстро. Если вы думаете, что у близкого человека случился инсульт, вот что вы должны и не должны делать.
ПОДРОБНЕЕ
14 рецептов облегчения утренней тошноты
Утренняя тошнота подкосила тебя? Избавьтесь от тошноты с помощью одного из этих 14 вкусных и простых рецептов.
ПОДРОБНЕЕ
Какие упражнения безопасны во втором триместре?
Медицинское заключение Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Оставаться в форме во время беременности — одна из лучших вещей, которую вы можете сделать для себя и своего ребенка.
ПОДРОБНЕЕ
12 недель беременности: симптомы, советы и многое другое БЛ, ЧТ
На 12 неделе беременности риск выкидыша снижается, и вы можете заметить повышение уровня энергии.
ПОДРОБНЕЕ
Лучшие приложения для беременных 2020 года
Это лучшие приложения для iPhone и Android для поиска информации, ответов, инструментов и отслеживания во время беременности. Из планирования посещений врача…
ПОДРОБНЕЕ
Почему нам нужно говорить о депрессии во время беременности
Перинатальная депрессия — это депрессия во время беременности, и это очень реальная и серьезная болезнь, с которой сталкиваются многие женщины — часто в одиночестве.
ПОДРОБНЕЕ
13 недель беременности: симптомы, советы и многое другое риск выкидыша значительно снижается, утренняя тошнота может уменьшиться, и у вас может быть больше энергии.