Расчет благоприятных дней для зачатия: FRAUTEST — онлайн календарь зачатия

Использование Дневника цикла на Apple Watch

Используйте приложение «Дневник цикла»  для записи информации о Вашем менструальном цикле. Вы можете записывать сведения об обильности и симптомы, такие как головная боль или спазмы. Используя введенную Вами информацию, приложение «Дневник цикла» может предупреждать Вас о скором наступлении месячных или благоприятных для зачатия дней. В дополнение к записанным Вами сведениям приложение «Дневник цикла» может использовать данные о пульсе для предоставления более точных прогнозов. Если Вы не снимаете Apple Watch Series 8 на время сна каждую ночь, приложение может использовать данные о температуре запястья для предоставления более точных прогнозов о менструальном цикле и ретроспективной оценки овуляции. Дополнительную информацию см. в Руководстве пользователя iPhone и в статье службы поддержки Apple Отслеживание менструального цикла с помощью приложения «Дневник цикла».

Примечание. В приложении «Здоровье» предусмотрена защита Ваших данных и возможность выбрать, какой информацией Вы хотите поделиться. Узнайте больше о способах безопасного хранения Ваших данных и защиты их конфиденциальности в приложении «Здоровье».

Настройка приложения «Дневник цикла»

1. Откройте приложение «Здоровье» на iPhone.

2. Коснитесь «Обзор» в правом нижнем углу, чтобы открыть экран «Категории Здоровья».

3. Коснитесь «Дневник цикла».

4. Коснитесь «Приступить» и следуйте инструкциям на экране для настройки уведомлений и других параметров.

Чтобы добавить или удалить параметры после настройки приложения «Дневник цикла», откройте приложение «Здоровье» на iPhone, коснитесь «Просмотр», коснитесь «Дневник цикла», затем коснитесь «Параметры» рядом с Журналом циклов.

Запись цикла на Apple Watch

1. Откройте приложение «Дневник цикла» на iPhone.

2. Коснитесь кнопок и выберите параметры для описания Ваших месячных — например, их обильности и симптомов.

Ваши наблюдения отображаются в журнале циклов на iPhone. Если Вы включили параметры «Уведомления о месячных» и «Уведомления о днях для зачатия» в приложении «Здоровье» на iPhone, Вы будете получать уведомления о наступлении месячных и результатах расчета окон фертильности на Apple Watch, а если у Вас Apple Watch Series 8 — также ретроспективную оценку овуляции.

В приложении «Здоровье» на iPhone также можно вносить данные факторов, которые могут влиять на Ваш цикл, например беременность, лактацию и использование контрацептивов. В зависимости от выбираемых Вами факторов прогнозы месячных и окон фертильности, а также ретроспективная оценка овуляции (только на Apple Watch Series 8) могут быть выключены на iPhone и Apple Watch. Дополнительную информацию Вы найдете в Руководстве пользователя iPhone.

Важно! Приложение «Дневник цикла» нельзя использовать в качестве противозачаточной меры. Данные приложения «Дневник цикла» нельзя использовать для диагностирования болезни.

Китайский календарь зачатия на 2017 год – китайский лунный календарь благоприятных дней для зачатия

Китайцы очень основательно подходят к планированию любого дела, за которое берутся. Начиная с Великой китайской стены и заканчивая планированием пола ребенка, задолго до его рождения. Составлением календарей, которые помогали бы определить пол ребенка до зачатия занимались не только китайцы, однако именно их календарь зачатия ребенка по датам рождения родителей стал наиболее популярным в наши дни.

Согласно исследованиям впервые речь о китайском календаре, помогающим спланировать зачатие ребенка определенного пола идет в документах, написанных ко двору императора Поднебесной 4000 лет назад. Многие методики зачатия детей по календарю в той или иной степени основываются на китайской системе.

Содержание

• 1 Китайский календарь для определения дней зачатия
• 2 Китайский календарь зачатия 2018
• 3 Особенность китайского календаря
• 4 Зачатие по лунному календарю в 2018
• 5 Природные факторы, влияющие на зачатие
• 6 Выводы

Китайский календарь для определения дней зачатия

Особенностью его считается не сколько предсказывать пол будущего ребенка, сколько определение наиболее/наименее благоприятных дней для зачатия ребенка того или иного пола. В Китае, как и во многих странах мира существуют центры планирования семьи, в которых основанием для выводов является именно китайский обновленный календарь. Сами центры, а также отзывы счастливых родителей утверждают, что результативность их работы составляет 98%. То есть, составленные ими прогнозы сбываются практически всегда.

Современные системы расчета благоприятных для зачатия дней основаны не только на датах рождения или овуляции, расчеты гораздо сложнее и включают многие скрытые от непосвященного человека механизмы.

Точность расчетов играет важную роль в построении календаря благоприятных для зачатия ребенка дней. Есть некоторые обязательные переменные, которые женщине необходимо знать перед тем, как обращаться к системе расчетов:

• Точное время овуляции. В рамках цикла оно наступает в одно и тоже время. Если у Вас этот период — вечернее время, то опираясь на лунный календарь, расчет ведется от следующего восхода солнца;
• Дата рождения будущей матери. Подсчет производится только по полным годам, без всяких округлений, даже если до следующего дня рождения остался только месяц или меньше. Китайский календарь имеет свою особенность — подсчеты производятся по китайскому календарному году. Китайский календарь зачатия на 2018 год, как и сам год по их календарю начался 16 февраля, потому все расчеты ведутся исходя из этого периода.

Китайский календарь зачатия 2018

Для более полного понимания процесса планирования пола будущего ребенка разберем полноценный пример.

Дата рождения матери 7 сентября 1988 года. На данный момент полных лет ей 28. Выбираем число 28 в таблице.

Вторым пунктом идет определение даты зачатия малыша (не путайте сам половой акт с зачатием, поскольку с момента первого до второго может пройти срок в 10 дней). В таблице достаточно определить месяц в котором произошло зачатие.

На пересечении линий будет записан месяц появления малыша, а также его предполагаемый пол.

Если Вы только планируете зачатие ребенка китайский календарь поможет определить благоприятные дни для зачатия мальчика/девочки, а также сориентироваться в дате предстоящих родов.

Особенность китайского календаря

Не смотря на поразительную точность результатов, которые выдает календарь у него есть особенность, которая идет в разрез с современной наукой. Хотя, многие врачи, для поднятия профессионализма в глазах пациенток прибегают к расчетам именно по нему, на деле они все отрицают. Итак, в чем же особенность?

Согласно медицинским исследованиям решение о том, какой будет пол будущего ребенка несет в себе сперматозоид. Часть их несет Y хромосому (женскую), часть Х хромосому (мужскую). При этом женская яйцеклетка имеет только YY хромосомы и от того, какая пара сольется при оплодотворении и зависит пол ребенка.

Выходит, что в реальности отец ответственен за пол ребенка, но календарь, дающий поразительный по точности результат вообще не учитывает этот факт и продолжает работать более 4000 лет.

Вместо использования данных о биологическом отце китайцы принимают во внимание лунный календарь и гороскоп. Их понимание процесса определение пола и благоприятных для зачатия дней сводится к тому, что нахождение планеты в фазе зодиакального знака, фаза лунного календаря, а также собственно зодиакальный знак будущей матери, соответственно по восточному календарю напрямую влияют на пол и дату рождения ребенка. Кроме того, скорее всего уже опытным путем, за несколько столетий были определены более или менее благоприятные дни для зачатия.

Зачатие по лунному календарю в 2018

Поднебесная не ограничивается одним решением и всегда предлагает несколько. Для тех, кто использует астрологию и фазы лунного календаря в повседневной жизни придется по душе система определения пола ребенка и даты его рождения, основанная на лунных фазах.

В основе определения лежит точный собственный биологический возраст. При этом отчет ведется от даты наступления китайского лунного года. Например, если дата Вашего рождения 22 октября нужно прибавить 1 год к возрасту. Также, нужно сделать оговорку на том моменте, что китайцы считают возраст не с момента рождения, а с момента зачатия. То есть к дате рождения 22 октября нужно прибавить еще, как минимум 9 месяцев, а еще лучше высчитать более менее точный день, когда произошло зачатие.

Природные факторы, влияющие на зачатие

Китай всегда брал во внимание природные законы и умело их использовал в военных и мирных целях. В вопросах расчета пола будущего ребенка и даты его появления на свет были учтены и такие непререкаемые факторы, как менструальный цикл женщины. Этот фактор не переделать, также как и фазы луны, но можно использовать для более точного определения благоприятных для зачатия дней и предугадывать пол ребенка.

В тяжелые для Китая времена, когда войны выкашивали ряды мужчин император издавал указы, по которым все зачатия должны были происходить только в благоприятные для рождения мальчиков дни. Возможно отсюда и проявилась такая точность в определении, кто хочет прогневить Императора.

Так вот, институты Китая, занимающиеся планированием семьи рекомендуют производить зачатие ребенка в период фазы овуляции (напомним, что овулированная яйцеклетка доступна для оплодотворения только 24 часа). Именно этот период и стоит принимать во внимание для максимально точного расчета.

Ввиду того, что у некоторых женщин цикл может составлять от 21 до 36 суток, точный расчет производится путем составления графика и работы с ним. Общие же рекомендации относятся к женщинам у которых цикл составляет 28 суток. Фаза овуляции у них наступает на 14 — 16 сутки цикла. Факт овуляции можно определить измерением базальной температуры. Также важно вести женский календарь и контролировать момент овуляции, чтобы составить собственный график опасных и безопасных для зачатия дней.

Подобная практика позволит в будущем более простым наложением своего графика на лунный календарь определить пол будущего ребенка и лучшую дату его зачатия.

Выводы

Планирование зачатия по лунному календарю или же по китайскому должно производится с максимальным соблюдение требований к точности определения даты, а то и времени рождения, поскольку лунный календарь оперирует точными данными.

В сети много замечаний о том, что расчеты не увенчались успехом и все попытки — это простое угадывание 50 на 50. С другой стороны такое же, если не большее, количество мамочек полностью оценили лунный календарь при планировании пола и даты рождения ребенка, ввиду того, что указали максимально точные данные, а не отнеслись к задаче пренебрежительно.

Лучшие дни для беременности, ранжированные в порядке

Когда вы пытаетесь забеременеть, вам действительно нужен календарь фертильности: что-то, что подскажет вам дни, когда секс с наибольшей вероятностью приведет к беременности.

Конечно, вы можете просто заниматься сексом и надеяться, что это приведет к рождению ребенка, но если вы не занимаетесь сексом каждый день или через день в течение всего месяца, это немного похоже на метание дротиков с завязанными глазами. «В яблочко», когда дело доходит до быстрой беременности, является ваше шестидневное фертильное окно: пять дней до овуляции и день самой овуляции. Это время вашего цикла, когда вероятность забеременеть наиболее высока.

Шесть дней могут показаться много, но не все шесть из этих дней имеют одинаковые шансы на зачатие. В зависимости от того, в какой из этих шести дней вы занимаетесь сексом, шансы могут достигать 25–30 процентов или чуть выше нуля процентов.

Ваш персональный календарь фертильности

Итак, какие дни лучше? Вот они, ранжированные по порядку («О-2» означает два дня до овуляции):

Наибольший шанс забеременеть

О-1, О-2, О-3 (вероятность 20–30 процентов)

Средняя вероятность забеременеть

O-4, O (вероятность 10–12 процентов)

Низкая вероятность забеременеть

O-6, O-5 (вероятность 0–5 процентов)

три крупных исследования, каждое из которых дает немного разные результаты:

Сроки полового акта в связи с овуляцией — влияние на вероятность зачатия, выживаемость беременных и пол ребенка

Лучшими днями этого исследования являются день овуляции (32,5-процентная вероятность зачатия) и день перед овуляцией (30-процентная вероятность беременности).

Постовуляторное старение яйцеклетки человека и отказ эмбриона

Это исследование, проведенное теми же авторами, что и предыдущее, показало, что частота наступления беременности выше при половом акте в день овуляции, но частота наступления химической беременности также выше *. Лучшими днями по этому исследованию являются два дня до овуляции (вероятность зачатия 30%) и день перед овуляцией (вероятность зачатия 27,5%).0028

Более крупное многоцентровое европейское исследование показало, что лучшими днями являются три дня до овуляции (вероятность зачатия 27 процентов) и два дня до овуляции (вероятность зачатия 24 процента).

Как пользоваться календарем фертильности

Приятно знать свои шансы на зачатие в каждый отдельный день в пределах окна фертильности. Но главное ограничение, конечно же, в том, что вы не можете знать наверняка, когда произойдет овуляция заранее. Гораздо проще подтвердить, когда овуляция произошла в прошлом, чем точно предсказать, когда она произойдет в будущем.

Это означает, что календарь фертильности может быть очень полезен после того, как вы подтвердите овуляцию, чтобы оценить, насколько удачным был ваш выбор времени.

Упомянутые выше исследования не используют одни и те же методы для определения момента наступления овуляции, что затрудняет сравнение фертильного окна между исследованиями. Например, день, считающийся О-1 в трех исследованиях, на самом деле может не совпадать с одним и тем же днем, потому что в каждом из исследований использовался другой метод определения овуляции (сдвиг базальной температуры тела, УЗИ, тест на ЛГ и т. д.).

Когда нужно заниматься сексом, чтобы забеременеть?

Лучше всего просто заниматься сексом хотя бы через день в течение периода фертильности. Как только вы начнете замечать признаки того, что ваше фертильное окно начинается (например, плодородная цервикальная слизь или указание фертильного окна на вашем трекере фертильности), вы должны запланировать секс в течение следующих нескольких дней. Не ждите положительного теста на овуляцию, чтобы заняться сексом, потому что к тому времени, когда ваш тест станет положительным, вы, возможно, уже пропустите некоторые из своих самых плодородных дней.

А для всех читателей, которые хотят по-настоящему разобраться в этом, эта бесплатная журнальная статья предлагает подробный взгляд на оптимизацию естественной фертильности.

*Почему шансы на биохимическую беременность могут быть выше из-за секса в день овуляции? Авторы исследования предполагают, что разница заключается в том, что яйцеклетка состарилась к моменту ее оплодотворения, если сперматозоиды не вводятся до дня овуляции (поскольку сперматозоиды должны созревать в шейке матки за несколько часов до оплодотворения, процесс, называемый «капацитация»).

Линдси Мейзел | 14 января 2018 г.

Теги: биохимическая беременность, фертильное окно, фолликулярная фаза, овуляция, отслеживание цикла, попытки зачать ребенка

Просмотреть источники , выживаемость при беременности и пол ребенка

Ежедневная оплодотворяемость: первые результаты новой базы данных

Постовуляторное старение ооцитов человека и отказ эмбриона

Оптимизация естественной фертильности: мнение комитета

Как рассчитать лучшие дни для попытки зачать ребенка

Опубликовано в рубрике TTC автором Доктор Сучетана Сенгупта

Материнство приносит огромную радость любой женщине. Однако путь к материнству не всегда прост. Помимо здоровья, есть много факторов, от которых зависит здоровая беременность.

Женщины имеют фертильный период в менструальном цикле. И если вы пытаетесь зачать ребенка, это лучшее время для этого. Но фертильный период отличается от женщины к женщине. Так что, если вам интересно, как вы собираетесь это делать, у нас есть несколько секретов, которыми мы с вами поделимся.

После того, как вы определили свой фертильный период, вам будет легко определить, когда лучше всего пытаться зачать ребенка. У большинства женщин средний менструальный цикл составляет 28 дней. Но продолжительность цикла может варьироваться от 21 до 35 дней. Это нормально, если у вас 30-дневный цикл вместо 28-дневного, так как он регулярный. То есть вы менструируете каждые 30 дней, если продолжительность вашего цикла составляет 30 дней.

Ваш цикл начинается с первого дня менструального цикла до первого дня следующего менструального цикла. Отслеживайте это в течение как минимум шести месяцев, чтобы знать продолжительность вашего среднего цикла.

Если вы обеспокоены тем, что продолжительность вашего цикла отличается в разные месяцы, не волнуйтесь. Это нормально. Попробуйте эти советы, чтобы узнать свое окно фертильности, дату овуляции и какие дни лучше всего попробовать.

Беременность обычно возможна, если пробовать через день, начиная с 3-х дней до даты овуляции и заканчивая тремя днями после овуляции.

, по сути, вы следите за тем, чтобы сперматозоиды были доступны для оплодотворения в течение периода окна фертильности.

Example of a typical Fertility window in a 28 day cycle and what are the best days to try:

Итак, как узнать, что у вас овуляция?

Отслеживание дней овуляции

У вас овуляция примерно за 14 дней до следующей менструации. Чтобы рассчитать ожидаемую дату следующей овуляции, вам нужно иметь представление о том, когда у вас будет следующая менструация, и вычесть из этой даты 14 дней.

Если продолжительность ваших циклов регулярная, это легко сделать, если не отслеживать дни вашего цикла в течение 3-4 месяцев и вычислять среднюю продолжительность цикла.

Так, например, если ваш последний цикл начался 1-го числа этого месяца, а у вас 28-дневный цикл, то ваш следующий цикл начнется 28-го числа этого месяца. Таким образом, овуляция у вас будет наиболее вероятной 14 числа этого месяца (28-14 дни)

Женщинам с нерегулярным менструальным циклом или врожденными проблемами, такими как поликистоз яичников и эндометриоз, может быть немного сложно забеременеть. В этом случае вы не можете полагаться на онлайн-калькуляторы, но можете воспользоваться наборами для повышения уровня ЛГ, чтобы точно определить дату овуляции. Наборы для выброса ЛГ работают, предсказывая всплеск лютеинизирующих гормонов за 48 часов до овуляции. Я должен пробовать этот набор каждый день с 12-го дня менструального цикла. В день, когда вы обнаружите всплеск (появляется в виде двойной полосы в наборе), овуляция произойдет через 48 часов.

В этом случае следует повторить попытку в день обнаружения всплеска, в день овуляции и через 48 часов после овуляции. Пример: Когда следует попробовать использовать набор для прилива ЛГ в типичном 28-дневном цикле.

Если вам нужна помощь, свяжитесь с нами для получения экспертного совета по адресу http://www.careivfkolkata.com/WhyCareIVF/ContactUs

Теги статьи

Об авторе

Автор, доктор Сучетана Сенгупта, является консультантом по вопросам фертильности.