что происходит с малышом и мамой, ощущения, развитие
Вы уже предвкушаете встречу с малышом, или все еще мыслями в работе? С радостью выбираете одежду для новорожденных или растерянно оглядываете дом, не понимая, где будет стоять детская кроватка и когда приступать к обустройству территории для малыша? Двадцать шестая неделя беременности – вторая неделя третьего триместра — солидный срок, но у вас еще есть время как следует подготовиться к предстоящему событию. Если вы к тому же суеверны, не торопитесь; когда придет пора рожать, в Mothercare ваши близкие найдут все самое необходимое для малыша и для вас – от средств гигиены и полного гардероба до детской мебели, колясок и игрушек. А пока мы расскажем: как развивается малыш на 26 неделе беременности, что происходит с вашим организмом, нужно ли делать сейчас УЗИ и проч.
Читайте также: Список необходимых вещей в роддом Читайте также: Актуально! Как выбрать коляску?26 неделя беременности – сколько месяцев?
Итак, подсчитаем, 26 неделя беременности – какой это месяц? В своих статьях мы рассказываем об эмбриональных неделях, отсчитывая срок беременности от даты зачатия (или овуляции).
Что происходит с мамой
Живот на 26 неделе беременности становится более выпуклым, достигая в окружности 80-85 см. Однако эти показания индивидуальны и могут отличаться от приведенных цифр. Все зависит от вашей комплекции, от размера плода и количества околоплодных вод, от физической подготовки мамочки. Дно матки на данном сроке расположено на высоте около 28 см над лонным сочленением или на 2-3 пальца выше пупка. Определить высоту дна матки просто самостоятельно, зная точный срок в акушерских неделях: как правило, каждую неделю эти параметры увеличиваются на 1 см.
Шевеления на 26 неделе беременности обычно становятся ощутимее и даже могут доставлять дискомфорт или боль. Некоторые женщины отмечают резкие толчки под ребром, другие испытывают сильное давление на низ таза.
Врачи на 26 неделе беременности могут рекомендовать прислушиваться к шевелениям и считать их. Задача эта не из легких; малыш большую часть времени спит, и его активность может не совпасть с вашим бодрствованием. Кроме того, у всех детей разный темперамент, что проявляется уже в утробе. Поэтому на 26 эмбриональной неделе достаточно периодически ощущать, что ребенок внутри вас двигается. Однако если вам кажется, что малыш несколько дней молчит, а вы себя неважно чувствуете при этом, или, напротив, если ваш животик ходит ходуном, и плод активничает с утра до вечера, не откладывайте визит к врачу. Возможно, у ребенка развилась гипоксия или другая патология. УЗИ на 26 неделе беременности без показаний не выполняют. Но даже если вам его проведут и оно подтвердит, что с вами и малышом все в порядке, это позволит снизить ваше напряжение, которое отражается на самочувствии ребенка.
В целом редкая женщина испытывает определенность во время беременности. Не на все есть ответы у врачей. И чем дольше вы носите ребенка под сердцем, тем большее беспокойство может вызывать у вас его и ваше состояние. Некоторые будущие мамы буквально зацикливаются на своем положении, штудируют статьи по теме беременности, сверяются с ощущениями других женщин. Такое поведение продиктовано воздействием гормонов, которые перестраивают организм и мозг будущих мам на новую жизнь. Если ваши близкие не понимают, что с вами происходит, если вы сами не справляетесь со своим состоянием, не пренебрегайте помощью психолога, и лучше, если ваша вторая половинка посетит специалиста вместе с вами. Профессионал сумеет быстрее и эффективнее поддержать вас и объяснить родным, что с вами происходит, понизить тревожность и настроить на позитивный лад, необходимый для здоровья малыша.
Боль на 26 неделе беременности может быть нормой. Если женщина беременна не в первый раз, помимо растяжения матки, у нее уже могут постепенно расходиться кости.
При отсутствии патологии развития плода и угрозы выкидыша, не прекращайте заниматься йогой или любыми другими физическими упражнениями, разрешенными во время беременности.
Смотрите также: Видеотренировки по фитнесу во время беременностиПешие прогулки в течение 1-2 часов показаны практически всем! Неспешная ходьба позволяет избежать застойных явлений в области таза, ускорить местное кровообращение, способствуя улучшению снабжения плода кислородом и питательными веществами. Особенно это важно для женщин, ведущих пассивный образ жизни и тем, кому больше 35 лет и у кого прежде были выявлены нарушения кровообращения в матке. Обязательно принимайте витаминные комплексы, назначенные врачом, теперь ребенок буквально вытягивает из вас все соки.
Беременность и красота
В роддоме редко можно встретить женщину с прической. Во многом это связано с давними суевериями, когда до конца срока будущей матери воспрещалось стричь волосы. Те, кто советуют воздержаться от посещения парикмахера, не интересовались, как зародился подобный миф. По одной из версий, много веков назад люди считали, что через волосы человек черпает энергию, и если их отстричь, можно умереть. С точки зрения науки, препятствий к тому, чтобы хорошо выглядеть во время беременности, нет; из-за гормональной перестройки у большинства женщин плановое отмирание волос (до 100 шт.
На груди, бедрах и других частях тела часто образовываются стрии (растяжки), избавиться от которых непросто. Для предупреждения возникновения рубцов были разработаны специальные крема и масла; их формула направлена на питание и поддержание эластичности кожи беременных. Только после появления малыша на свет и после разрешения врачей вы сможете вплотную заняться красотой тела. В зависимости от свежести и проявления растяжек (обвисание кожи, образование рубцов и проч.
) вам подберут соответствующую терапию – шлифовку (микродермабразию или глубокую дермабразию), игольчатую терапию (микронидлинг), воздействие трихлоруксусной кислотой (ТСА пилинг), инъекции коллагена, лазер, абдоминопластику и т.д.
Что происходит с малышом?
Если в самом начале беременности с зародышем происходили стремительные перемены, то теперь развитие не столь очевидно, но оно не прекращается ни на минуту. Плод на 26 неделе беременности внешне уже ничем не похож на эмбрион. Это полностью сформировавшийся маленький человек с четкими чертами лица; ручки прижаты к груди, ножки согнуты в коленях. Все тело малыша покрывает защитная сыромятная смазка; пушок постепенно начинает сходить, однако в области лица, плеч, спинки он еще долго будет оставаться, и даже у новорожденного лоб может быть покрыт тончайшими волосками до самых бровей.
Ребенок на 26 неделе беременности активнее, чем прежде.
Его рост достигает 37 см и больше, а вес – 1300 г. В 26 недель, равных 7 месяцев по акушерскому сроку, у плода формируется свой обмен веществ. Увеличивается объем мозга и постепенно меняется его структура, однако такой, как у взрослого человека, она станет лишь к 33 неделе гестации. Близится к концу миграция нейронов к местам своего постоянного нахождения. Оседая, они начинают взаимодействовать с другими нейронами и клетками организма при помощи своих отростков. Развитие зрения плода на 26 неделе беременности продолжается и не прекратится после рождения ребенка, однако уже сейчас малыш совершает рефлекторные моргания, а у некоторых детей во время ультразвукового исследования фиксируют кратковременное раскрытие глаз. Еще совсем недавно у рожденного на данном сроке ребенка не было шансов сохранить зрение, поскольку свет был губителен для глаз. Теперь врачи научились выхаживать и таких крох, обеспечивая им комфортные и безопасные условия, максимально приближенные к жизни в мамином животике.
Реснички на веках плода есть, но их значительно меньше, чем у взрослого человека; надбровные дуги также покрыты короткими волосками, а на макушке и затылке у некоторых детей уже настоящая шевелюра из тонких длинных прядей. Благодаря уплотнению кожи и образованию тончайшего подкожного слоя, тело малыша не такое прозрачное, как прежде, за исключением кистей, ступней и пальцев. Мышечная масса будет формироваться и накапливаться значительно позже, а пока у ребенка вовсю работают сгибательные и разгибательные рефлексы. Это не мешает плоду играть с пуповиной, сосать пальчик, касаться своего тела, класть ладонь на бедро. Особенно забавно наблюдать на УЗИ на 26 неделе беременности за поведением двойняшек, которые ощупывают не только себя, но и друг друга.
На 26 неделе беременности размер плода еще позволяет ему свободно вращаться вокруг своей оси, отталкиваться от стенки матки, переворачиваться. Но так будет лишь до тех пор, пока матка не станет слишком тесной для подросшего малыша.
Ближе к 35 неделям от зачатия (или 37 акушерским неделям) двигательная активность снизится.
выглядит малыш, происходит, ребенок, вес, 25, расположен
Каждый день внутриутробной жизни малыша уникален. Эта статья расскажет об особенностях развития ребенка на 26 неделе.
Анатомические особенности плода
Чтобы определить то, как хорошо растет малыш, доктора пользуются специальным ультразвуковым методом обследования. В ходе проведения такого исследования специалист может получить основные размеры маленького человечка.
Интенсивное развитие ребенка способствует тому, что нормальные значения определяемых показателей на каждой неделе беременности разнятся.
В таблице, следующей ниже, представлены нормы основных клинических критериев параметров тела плода, которые определяются при проведении УЗИ.
Помимо определения основных параметров тела, посредством проведения ультразвукового обследования можно увидеть и то, как малыш выглядит. Высокоточные аппараты, используемые специалистами в настоящее время, позволяют получить изображение плода довольно высокого разрешения.
Лицо у малыша к 26 неделе уже довольно сформировано. Ушные раковины имеют небольшой размер и приобретают более выпуклую конфигурацию. Глаза снаружи прикрывают веки.
Над глазницами у ребенка растут пушковые волоски, которые в дальнейшем станут бровями. У ребенка даже есть маленькие ресницы.
С каждым последующим днем беременности малыш становится все более симпатичным. Его кожа приобретает более гладкий и ровный вид, а количество покрывающих ее ранее морщин уменьшается. Это во многом обусловлено тем, что под кожей у малыша начинает активно увеличиваться количество бурой жировой клетчатки.
Увеличение подкожного жира способствует тому, что малыш уже не выглядит таким маленьким и истощенным. На теле у ребенка начинают появляться ямочки и первые складочки. Постепенно становятся пухлыми щечки.
Что ощущает малыш?
Внутриутробное развитие плода на этом сроке беременности все еще продолжается, однако базовые внутренние органы и системы уже сформированы, а некоторые из них уже даже начинают функционировать.
Впрочем, работать в полную силу внутренние органы смогут только после рождения малыша, пока же их работу можно назвать «тренировочной».
К 25-26 неделе беременности у ребенка уже довольно неплохо функционирует нервная система. Головной мозг малыша весит уже около 110-115 граммов.
Количество борозд и извилин, которые придают коре специфическую исчерченность, продолжает увеличиваться с каждым днем. Такое особое строение коры головного мозга заметно усложняет поведение малыша. С каждым днем у ребенка увеличивается количество рефлексов, которые необходимы ему для дальнейшей жизни.
Без нормального развития нервной системы невозможно и функционирование органов чувств. К этому периоду малыш уже может ощущать довольно много – свет, звук, вкус и многое другое. Такому реагированию на воздействия внешней среды во многом способствует интенсивное развитие периферической нервной системы.
Способность слышать
Наиболее ярким ощущением, которое испытывает малыш на этом сроке, является возможность различать звуки.
Малыш довольно легко различает родительские голоса. Научно доказано, что голос матери оказывает на плод релаксирующее действие.
Интересно, что с каждым днем количество воспринимаемых ребенком звуков увеличивается. Так, он уже может воспринимать звуки окружающей среды, пробивающиеся через стенки живота. Например, малыш слышит шум пылесоса или воды, которая течет из водопроводного крана.
Звуки слишком большой интенсивности могут испугать малыша. Свое недовольство плод проявит усилением двигательной активности. Слишком громкие звуки также способствуют тому, что ребенок начнет активно пинаться.
Лучшие звуки для развития нервной системы — музыкальные произведения. Специалисты установили, что на этом сроке внутриутробного развития уже возможно формирование первых музыкальных предпочтений.
Прослушивание классической музыки может стать отличным вариантом времяпрепровождения для будущей мамы и ее малыша.
Не менее полезны для развития ребенка и естественные звуки природы. Так, журчание ручья или шум морского прибоя оказывает на плод успокаивающее действие. Регулярные прогулки на свежем воздухе способны вызвать у ребенка положительные ощущения.
Способность видеть
Отметим, что по-настоящему зрительный анализатор у малыша начнет работать уже только после его рождения. На сроке же 26 недель плод уже может закрыть или открыть глазки. Строение глазного яблока обуславливает возможность различать свет.
Ученые провели ряд интересных экспериментов, в ходе которых было доказано, что при воздействии потока яркого света на лицо плода, находящегося в материнской утробе, он старается отвернуться от него или даже сменить свое положение.
При чрезмерной инсоляции двигательная активность плода может значительно усилиться. Малыш, как правило, реагирует на слишком яркий свет сменой своего расположения или попросту усилением двигательной активности.
Способность ощущать вкус
Несмотря на то что до рождения еще далеко, плод уже способен различать вкус. Возможно это при проглатывании им околоплодных вод.
За сутки малыш может проглотить около 450-600 мл околоплодной жидкости. Она поступает во внутреннюю среду детского организма, где часть растворенных в ней питательных компонентов всасываются в кровоток, а другие вещества просто удаляются через почки. Главным веществом, которое активно всасывается в кровь, является глюкоза. Она необходима детскому организму для полноценного развития головного мозга и нервной системы. Также могут всасываться и некоторые витамины.
Во время проглатывания околоплодной жидкости плод ощущает ее вкус.
На языке у ребенка уже присутствуют микроскопические выросты — сосочки. Они являются своеобразными рецепторами, которые помогают человеку ощущать различные вкусовые варианты. Так, довольно легко плод может различить горький, соленый и сладкий вкусы.
Проглатывание околоплодной жидкости может способствовать тому, что малыш начнет икать. Эта реакция является вполне нормальной и служит своеобразным этапом развития пищеварения у малыша.
Способность двигаться
Двигательная активность плода на этом этапе, пожалуй, является довольно характерным признаком 26 недели.
Ребенок уже немаленький, его вес перевалил за полкилограмма. Это обуславливает то, что активные движения своего ребенка начинает сильно ощущать его мама.
С каждым днем количество совершаемых движений у плода увеличивается. Это обусловлено хорошим развитием опорно-двигательной и нервной систем. Кости у плода уже довольно плотные, мышцы — подвижные и эластичные. Все эти анатомические особенности существенно влияют на объем возможных совершаемых активных движений.
До этого времени малышу было очень интересно изучать собственное тело. Он играл со своей пуповиной, касался лица, сгибал и разгибал пальчики на ручках и ножках. К 26 неделе в связи с хорошим развитием головного мозга у плода появляется интерес к изучению «водного мира», в котором он находится.
Так, своими ножками он начинает отталкиваться от стенок матки.
Также нередко случается, что малыш начинает «колотить» руками по внутренним органам своей мамы, находящимся довольно рядом с маткой, в которой он располагается.
Важно отметить, что к 26 неделе интенсивность двигательной активности у плода, как правило, увеличивается. Женщина ощущает своего малыша, который находится в ее утробе, намного сильнее, чем до этого.
Некоторые специалисты отмечают, что днем малыш может быть активным каждые 10 минут. Для оценки внутриутробного состояния плода акушеры-гинекологи советуют будущим мамам считать количество шевелений, которые они ощущают.
Важно отметить, что не все время ребенок активен. Малыш на этом сроке своей внутриутробной жизни уже способен спать. Сон у плода составляет, как правило, от 17 до 20 часов в течение суток. В это время малыш спит и активных движений не совершает.
Двигательная активность плода является важным клиническим критерием оценки его состояния. Так, если малыш очень часто пинается, то это может быть проявлением того, что он испытывает определенный дискомфорт.
Врачи отмечают, что к усилению двигательной активности у плода могут привести следующие распространенные причины.
- Психоэмоциональные воздействия. Стресс, перенесенный матерью, оказывает весьма неблагоприятное действие на состояние детского организма. Под влиянием стресса в женском организме образуется ряд гормонов, которые вызывают спазм кровеносных сосудов. Недополучение питательных веществ и кислорода способствует появлению ответной реакции со стороны плода.
- Гипоксия — тканевое голодание внутренних органов. Данное состояние возникает при снижении поступления кислорода в организм. Гипоксия может развиться по самым разнообразным причинам. По статистике, женщины, проживающие в крупных мегаполисах, страдают от гипоксии намного чаще.
- Заболевания матери. Некоторые патологии сердца и сосудов, протекающие с развитием сердечной недостаточности, могут приводить к недостаточному поступлению питательных веществ, необходимому для роста плода.
- Курение. Доказано, что регулярное курение оказывает повреждающее действие на кровеносные сосуды, провоцируя тем самым снижение поступления кислорода в детский организм. Такая ситуация также будет способствовать усилению двигательной активности плода, так как причиняет ему ярко выраженный дискомфорт.
Если будущая мама считает, что по каким-то причинам ее малыш начал проявлять слишком бурную деятельность, то она должна обязательно обсудить это со своим акушером-гинекологом. Только врач, наблюдающий за течением беременности, может определить, является ли это состояние индивидуальной особенностью или же все-таки проявлением патологии.
Как расположен в материнской утробе?
Расположение плода в матке является очень важным клиническим признаком. От того, как расположен малыш в утробе, будет зависеть и выбор техники родовспоможения. Так, если ребенок находится в головном предлежании, а у женщины нет каких-либо тяжелых патологий, то в таком случае возможно проведение естественных самостоятельных родов, при тазовом предлежании же обычно проводится кесарево сечение. Дело в том, что вероятность развития опасных травматических повреждений при последнем варианте расположения малыша в матке является весьма высокой.
Важно отметить, что то, как лежит малыш в материнской утробе, до родов еще может измениться. Обычно это происходит с весьма активными малышами-непоседами, которые «любят» крутиться и вертеться.
До наступления родов остается еще довольно много времени, а это значит, что врачи будут определять расположение малыша в матке несколько раз. Часто бывает так, что непосредственно за несколько недель до самих родов малыш меняет свое положение.
О том, как развивается плод на 26 неделе беременности, смотрите в следующем видео.
Все о 26 неделе беременности — календарь беременности
В этом случае помощь должна быть оказана немедленно. Кровянистые выделения являются признаком отслойки плаценты.
Насторожить должны и водянистые выделения. Они могут говорить о подтекании околоплодных вод. В этом случае женщине в обязательном порядке необходима консультация акушера-гинеколога.
Тошнота
Токсикозы уже миновали, поэтому тошнота и рвота осталась позади. Однако на их место может прийти изжога. Из-за увеличения матки приподнимается желудок. Из-за этого происходит заброс содержимого желудка в пищевод, что и вызывает изжогу. Поэтому необходимо питаться дробно, есть хорошо проваренную пищу.
Многоводие и маловодие
Такие состояния, как многоводие и маловодие, связаны с количеством околоплодных вод. Чаще всего встречается многоводие, которое внешне проявляется нарастанием объема и окружности живота.
При маловодии мама может чувствовать болевые ощущения в животе при шевелении ребенка. Если эти состояния невыраженные, то они обнаруживаются на УЗИ. Но в целом как маловодие, так и многоводие – это признаки внутриутробного инфицирования, задержки развития плода или пороков развития почек.
Что можно и нельзя делать на 26-й неделе беременности
• Спорт
На этом сроке мама по-прежнему должна быть физически активной.
Самыми подходящими видами спорта для беременной женщины являются йога и аквааэробика. Можно ходить на йогу для беременных, делать дыхательную гимнастику или заниматься аквааэробикой в бассейне. Это как раз те комфортные плавные упражнения, которые помогут расслабиться мышцам, участвующим в родах.
Кстати, йога способствует еще и психическому расслаблению организма, что благотворно сказывается на течении беременности, а также на развитии плода. Однако она имеет свои ограничения, к которым относится выполнение сложных асан, когда ноги находятся выше уровня головы или усиливается нагрузка на мышцы живота.
На те же цели – расслабление мышц, поддержание физической формы – работает и аквааэробика. Во время плавания при вращениях или погружениях в воду женщина постоянно меняет положение своего тела и тем самым провоцирует своего малыша перемещаться внутри матки.
Особенно полезно ходить в бассейн, когда ребенок имеет ягодичное предлежание. При этой патологии ребенок не разворачивается головкой вниз.
Из-за этого процесс родов затрудняется.
развитие малыша и здоровье будущей мамы
Письмо малыша
Привет, мам!
Надеюсь тебе нравится как я двигаюсь, на этой неделе ты почувствуешь еще больше моих движений. Сейчас я чувствую себя намного более развитым — мои легкие, печень и иммунная система продолжают развиваться и скоро будут совсем готовы.
Я размером с большое соцветье цветной капусты, вешу почти 760 грамм и мой рост составляет около 35,6 сантиметров в длину.
Когда я слышу твой голос, я чувствую, что мы вместе.
Твой малыш
Здоровье и питание мамы
Приветствуем вас на 27-й неделе, вы приближаетесь к концу второго триместра. Важно, чтобы вы продолжали контролировать вес, чтобы поддерживать его на здоровом уровне. Может имеет смысл подумать о том, чтобы завести дневник питания, который вы будете ежедневно вести и контролировать все, что вы съели.
Рекомендуется записывать в дневник каждый прием пищи.
Делайте это сразу, если вы попытаетесь
восстановить то, что вы ели в конце дня, вы, вероятно, забудете детали.
После недели письменного наблюдения вы можете увидеть, является ли ваша диета оптимальной
для вас и вашего малыша. Дайте своему врачу ознакомиться с наблюдениями, чтобы выяснить,
есть ли необходимость в изменении или улучшении диеты для следующих недель беременности.
Важно отметить — не будьте слишком строгими к себе, в отношении еды. Вполне вероятно, что вы будете иметь сильную тягу к определенным продуктам, которые не всегда рекомендуются (например, соления или конфеты). Это нормально, пока вы можете контролировать это (в первую очередь объем и не вытесняет ли это из рациона необходимые продукты).
Больше советов
Преждевременные роды — это роды до 37-й недели беременности и вот признаки ранних родов:
- Схватки, которые не похожи на ложные схватки – они происходят через равные промежутки
времени при этом интенсивность их увеличивается. Ложные схватки, или схватки
Брэкстона-Хикса, могут появиться после 20 недели беременности и проявляться в виде
тянущих болей внизу живота, матка при этом отчетливо прощупывается, однако они не носят
регулярный характер и достаточно быстро проходят, если женщина ляжет или начнет ходить.
- Схватки, сопровождающиеся болью в спине, мышечным спазмом или любой другой болью
- Изменение характера ваших влагалищных выделений, появление кровотечения
- Излитие околоплодных вод
Ложные схватки, или схватки
Брэкстона-Хикса, могут появиться после 20 недели беременности и проявляться в виде
тянущих болей внизу живота, матка при этом отчетливо прощупывается, однако они не носят
регулярный характер и достаточно быстро проходят, если женщина ляжет или начнет ходить.
Свяжитесь с вашим лечащим врачом или неотложной медицинской помощью, если вы чувствуете эти признаки.
* Публикации и советы на сайте similac.ru носят информационно-справочный характер и не могут заменить визита к вашему лечащему врачу.
26 недель беременности: размер ребенка, симптомы и советы
В каком триместре 26 недель? Второй триместр
Сколько недель беременности осталось? 14 недель
Сколько месяцев 26 недель беременности? Ты на шестом месяце.
С завершением 25-й недели беременности вы находитесь на 26-й неделе. Наслаждайтесь этим, поскольку 27-я неделя уже не за горами!
Одна из самых захватывающих вещей во время беременности — это то, как много изменений вы испытаете со своим малышом всего за семь дней! Вот несколько советов и приемов, чтобы быть в курсе всего, что происходит.
На 26 неделе беременности:
Что там происходит
- Ваш ребенок размером с кочан капусты.
- Вы приближаетесь к концу второго триместра.
- Обратный отсчет продолжается: осталось 14 недель!
Что происходит на 26-й неделе беременности?
- В мгновение ока: до сих пор глаза вашего ребенка были закрыты по мере развития сетчатки. Но на 26 неделе они открываются и мигают.
- Время моргать глазами: Наряду с морганием, у ребенка продолжают расти ресницы и волосы, а также недавно появившиеся ногти.
- Окна в душу: пока глаза ребенка открыты, в их радужной оболочке очень мало цвета. Окончательный цвет глаз может измениться даже после рождения и в течение первого года жизни.
- Вдыхая добро: Ваш ребенок дышит не воздухом, а амниотической жидкостью.
- Путаница: положение ребенка в 26 недель меняется — в матке все еще есть место для маневра, чтобы он мог свободно передвигаться.
Что я должен чувствовать на 26 неделе беременности?
- На 26-й неделе вы, вероятно, начнете испытывать симптомы, вызывающие некоторый дискомфорт, начиная с бессонницы — ваше тело словно готовит вас к бессонным ночам.Подумайте о том, как управлять своими привычками сна, чтобы как можно чаще моргать, чтобы избежать усталости.
- Вы можете заметить изменения в своих волосах и ногтях во время беременности и задаться вопросом, что происходит. Они могут расти быстрее или, в случае с ногтями, становиться ломкими. Во всем виноваты ваши гормоны беременности, и есть несколько других удивительных изменений тела в вашей коже, выделениях из влагалища и многом другом.
Во всем виноваты ваши гормоны беременности, и есть несколько других удивительных изменений тела в вашей коже, выделениях из влагалища и многом другом.Детское движение на 26 неделе беременности
На 26-й неделе беременности шевеления плода усиливаются.Ваш малыш становится активным там: он крутит педали, пинает и растягивается. Иногда это может быть больно или просто странно.
Ваш ребенок также может (и, скорее всего) реагировать на внешние раздражители (такие как звук или свет возле вашего живота) возбужденными движениями или учащением пульса.
Вес ребенка на 26 неделе беременности
Сейчас ваш ребенок весит от 1,8 до 2 фунтов, что примерно равно весу ананаса или литра молока.
Размер для ребенка 26 недель
Они могут быть вашим маленьким арахисом, но они уже примерно 9 дюймов от макушки до крупа.Размер 26-недельного плода сравним с головкой капусты, баклажанами или желудями.
Насколько велик ваш ребенок на 26 неделе беременности?
26 неделя симптомы беременности
На 26 неделе беременности ваше тело быстро меняется. Ваш ребенок сейчас 26-недельный плод, и по мере того, как он растет, вы тоже, и есть определенные симптомы беременности, которые вы можете испытывать в это время.
6 общая неделя 26 симптомы беременности
- Вы можете стать неуклюжим, что в дополнение к расплывчатости мозга во время беременности может заставить вас чувствовать, что вы теряете свои способности.К счастью, это всего лишь кратковременный симптом.
- Наряду с неуклюжестью и провалами в памяти вы также можете испытывать нечеткость зрения. Одобренные врачом глазные капли могут принести некоторое облегчение.
- Возможно, вы распухли, раздулись и у вас повышенное газообразование, а дополнительное давление на кишечник не помогает ситуации. Вы также можете чувствовать запор, но не бойтесь! Есть несколько домашних средств от запоров.
- Имейте в виду повышенное кровяное давление на этом сроке беременности.Поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что он находится в пределах нормы, так как гипертония может вызвать осложнения. Регулярные физические упражнения могут предотвратить гипертонию, от которой страдают 6-8% беременных женщин в США.
- В 26 недель у вас могут появиться схватки Брекстона-Хикса. Эти легкие сокращения, также называемые ложными родами, возникают, когда мышцы матки напрягаются. Они могут вызывать дискомфорт, как менструальные спазмы, и продолжаться от 30 до 60 секунд или до двух минут.
- Часто возникают судороги в икрах и стопах, часто возникающие ночью.
3 совета на 26 неделе для здоровой и безопасной беременности
Беременность на 26 неделе — важный период для вас и вашего ребенка. Вот несколько советов о том, как приспособиться к этому новому этапу, чтобы обезопасить себя и своего ребенка.
- Предотвратите эти судороги: Эксперты не уверены на 100%, почему второй и третий триместры часто сопровождаются болезненными спазмами икроножных мышц, стоп или того и другого. Вы можете попытаться предотвратить судороги, избегая обезвоживания, ведя активный образ жизни и надевая удобную обувь с хорошей поддержкой.
- Магний в помощь: Имея это в виду, магний может помочь при судорогах. Дефицит магния связан с спазмами и мышечными подергиваниями. Это также было связано с плохим настроением или беспокойством, проблемами со сном, усталостью, высоким кровяным давлением — всеми вещами, которые оказались симптомами беременности. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, получаете ли вы достаточно; рекомендуемое количество составляет 350 мг/день во время беременности. Природными источниками являются зелень, бобы, орехи, семена, цельные зерна, зародыши пшеницы и овсяные отруби. Попробуйте салат из черной фасоли с авокадо и блюда из тортеллини с брокколи, которые полны магния и многого другого.Если вы принимаете магний в качестве добавки и вызывает сонливость, принимайте его на ночь.
- Лечение мышечных судорог: при судорогах попробуйте согнуть и направить стопу. Мягкий массаж голени также может ослабить мышцу. Если боль в ноге не исчезнет быстро или у вас появится отек, жар или покраснение, немедленно обратитесь к врачу.
26 недель беременности | Ваша беременность по неделям
Краткий обзор
- Ваш ребенок начнет практиковать дыхательные движения
- По мере того, как ваш живот будет расти, вам может стать жарко и беспокойно
- Подержанные детские принадлежности — отличный способ сэкономить
Насколько велик мой ребенок в 26 недель?
Ваш ребенок сильно вырос за последние несколько месяцев, его вес составляет около 1.6 фунтов и примерно 35,5 см в длину — вы можете поверить, как быстро пролетело время?
Если бы они родились раньше срока, у них теперь были бы очень хорошие шансы на выживание при помощи специалистов.
Ваш ребенок начнет практиковать дыхательные движения в 26 недель, вдыхая окружающие амниотическую жидкость, и все будет готово к тому, когда он сделает свой первый вздох после родов!
Их глаза также начнут открываться в 26 недель..jpg)
Если бы вы могли видеть своего ребенка прямо сейчас, вы могли бы увидеть, как он моргает.Их видение все еще будет недоразвитым, но это изменится в ближайшие недели.
Возможно, при повышенной мозговой активности ваш ребенок будет реагировать на определенные звуки повышенной активностью или даже учащением пульса.
Если у вас мальчик, яички начинают опускаться в мошонку (этот процесс занимает 2-3 месяца).
Факты, которые нужно знать о вашем ребенке на 26 неделе
- В 26 недель ваш ребенок начинает практиковаться в использовании своих маленьких легких, и все готово к дню Д!
- Когда ваш ребенок родится, его или ее глаза будут уже на 75 процентов от их взрослого размера
- Сейчас ваш ребенок весит около 1.6 фунтов, длина примерно 35,5 см
- Теперь возможно, что ваш ребенок будет реагировать на определенные звуки более активным движением или даже учащением пульса
Вы на 26 неделе беременности
Инстинкт гнездования может сработать примерно на пятом месяце беременности, но что вызывает это желание убираться и наводить порядок?
Согласно исследованиям, это первичный инстинкт, уходящий корнями в прошлое на тысячи лет и запускаемый нашим мозгом, который говорит нам «защищать и готовиться» к нашему будущему ребенку.
Гнездование может вызвать у вас желание делать самые разные вещи, от чистки плинтусов до желания перекрасить весь дом. Но берегите себя. Не взбирайтесь слишком далеко, чтобы поднять что-либо слишком тяжелое, и избегайте рискованного дела, вставая на лестницу, чтобы добраться до паутины!
Вы, вероятно, чувствуете, что ваш ребенок двигается по-разному, так как пространство в вашем животике становится все более и более тесным!
Эти сальто, повороты и повороты, скорее всего, будут сильными ударами ногами, и вы часто можете увидеть, как выпирает форма стопы или локтя!
Вероятно, вы можете предвидеть, когда ваш ребенок будет активным или тихим, но сообщите об этом акушерке или врачу общей практики, если вы обеспокоены тем, что ребенок некоторое время не чувствует движений.
Помните, что каждый ребенок индивидуален, и не существует определенного количества пинков, которые вы должны чувствовать. Вместо этого речь идет о знании того, что является нормальным для вашего малыша.
Это неправда, что к концу беременности дети шевелятся реже, вы должны чувствовать, как ваш ребенок шевелится вплоть до родов, а также во время родов. Никогда не стесняйтесь обращаться за советом к акушерке или в родильное отделение, сколько бы раз это ни случалось.
По мере того, как ваша шишка продолжает расти, вы можете чувствовать себя немного жарко и беспокойно, а ваша кожа начинает зудеть или пересыхать — или все может пойти совсем другим путем и дать вам прекрасный урожай гормональных пятен!
Обращайтесь с ней бережно и не используйте агрессивные химические средства для борьбы с высыпаниями.Свободная одежда, много прохладительных напитков и охлаждающий спрей в сумочке помогут вам справиться с любыми приливами или потливостью!
Факты, которые нужно знать о вас на неделе 26
- Если у вас мальчик, яички начинают опускаться в мошонку (этот процесс занимает 2-3 месяца)
- Оливер, Джек и Чарли — самые популярные имена мальчиков
- Мамы, которые кормят исключительно грудью, могут сжигать до 600 калорий в день, что может помочь вам вернуться к своему весу до беременности
Ваш БЕСПЛАТНЫЙ набор для будущей мамы готов в приложении Bounty
Содержимое упаковки зависит от продавца
О чем подумать на неделе 26
Если вы придерживаетесь строгого бюджета на ребенка, то покупка подержанных вещей — отличный способ сэкономить кучу денег, особенно потому, что большая часть детского оборудования используется так мало.
Есть множество мест, где можно найти выгодные предложения — eBay, Gumtree, распродажи NCT, ярмарки автомобильных ботинок и даже бесплатно на таких сайтах, как Freecycle, или у щедрых друзей, чьи дети переросли свое новорожденное оборудование.
Убедитесь, что вы чистите все с помощью антибактериального чистящего средства, и убедитесь, что любое оборудование имеет соответствующую маркировку британского стандарта безопасности, и если вы покупаете ранее любимую кроватку или корзину Моисея, всегда заменяйте матрас.
Выбор правильного автокресла — это важное решение, и может быть трудно понять, какое из них подходит именно вам.Вашей первой остановкой будет одно из крошечных, удобных, обращенных назад автомобильных кресел для первого захватывающего путешествия вашего ребенка домой — на самом деле вам не разрешат покинуть больницу, если у вас его нет. Подумайте о пробной установке автокресла в автомобиле перед покупкой, чтобы убедиться, что оно совместимо с вашим автомобилем и удобно для вас.
Спать во время беременности становится все труднее, так как ваш животик становится больше, и вам трудно устроиться поудобнее ночью, подушка для беременных может стать решением.
Подушки для беременных также известны как поддерживающие подушки для беременных и не похожи на обычную подушку.
Большинство из них имеют длину тела и плавно изогнуты, так что вы можете положить один конец между коленями, чтобы он поддерживал живот, и даже положить голову на другой конец.
У некоторых также есть стеганая основа, которая проходит под вашим телом, чтобы вы не переворачивались на спину ночью.
Нашли это полезным? Подробнее на..
. Признаки и симптомы на 26 неделе беременности
Бессонница при беременности
Хороший ночной сон очень важен, когда вы беременны, но бессонница во время беременности не является чем-то необычным, и ее трудно победить. Некоторые говорят, что это способ вашего тела подготовиться к бессонным ночам, когда появляется ваш малыш, но в конечном итоге это может быть совершенно несчастным. Есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить сон, в том числе избегать употребления кофеина перед сном.Для получения дополнительных советов взгляните на наши способы победить бессонницу во время беременности.
Высокое кровяное давление
Если вы страдаете от высокого кровяного давления во время беременности, это может быть совершенно безвредно, и если оно регулярно проверяется, обязательно посещайте дородовые осмотры. Однако очень важно знать, что очень высокое кровяное давление может быть признаком преэклампсии.
Вам следует регулярно измерять артериальное давление на приеме у акушерки, поскольку изменение артериального давления во время беременности не является чем-то необычным.Если при дородовом осмотре будет выявлено высокое кровяное давление, ваша акушерка обсудит с вами любые опасения, которые у нее возникнут.
Посмотрите наши видео ниже:
Видео 1: Гестационный диабет (контент NHS)
Видео 2: Подготовка плана родов
Видео 3: Объяснение кесарева сечения
youtube.com/embed/G57JL5l2HqY?ecver=1&modestbranding=1&rel=0&showinfo=0″ frameborder=»0″ allowfullscreen=»»/>
Детские имена
Ищите имя, имена братьев и сестер, отчества — или используйте наш поиск случайных имен для творческого веселья!
Поиск имени ребенка
Выберите OriginAfricanAlbanianAmericanArabicAramaicAssyrianAustralianBabylonianBasqueBulgarianCelticChineseCornishCzechDakotaDutchEgyptianEnglishEtruskFinnishFrenchGaelicGermanGothicGreekHawaiianHebrewHindiHungarianIndianIndoeuropeanIranianIrishIsraeliItalianJapaneseLatinLatvianLithuanianNorseOttomanPersianPolishPortugueseRomanRussianSanskritScandanavianScottishSerbianSlavicSouth AmericanSpanishSumerianTurkishVietnameseWelshYiddishYoruba
26 недель беременности: развитие плода
Измеряя вашего ребенка от головы (макушки) до пяток, ей около 35 лет.
6 см (14 дюймов) в длину (Hill 2019a). Теперь она весит столько же, сколько красная капуста, что составляет около 760 г (1,7 фунта) (Hill 2019a). Ее растущее тело поддерживается укрепляющимся позвоночником, который имеет 150 суставов, 33 кольца костей и 1000 связок (Visembryo 2014).
Реакция вашего ребенка на звук становится все более изощренной по мере развития его мозга (Ogo et al 2019, Visembryo 2014). Она может слышать более отчетливо и может различать ваши голоса (Данн и др., 2015 г., Феррари и др., 2016 г.) и голоса вашего партнера (Ли и Кисилевский, 2014 г.).Это раннее узнавание поможет ей сблизиться с вами после рождения — она будет прислушиваться к утешительному, знакомому звуку вашего голоса (Ли и Кисилевский, 2014).Легкие вашего ребенка продолжают развиваться, разветвляясь на новые дыхательные пути с крошечными воздушными мешочками (альвеолами) на концах. Эта сеть дыхательных путей также известна как дыхательное дерево (Moore et al 2019b).
В легких вашего ребенка развивается сурфактант.
Это вещество, которое покрывает внутреннюю часть воздушных мешков, помогая им эффективно надуваться и сдуваться.Однако легкие вашего ребенка еще не готовы дышать воздухом (Hill 2019b, Moore et al 2019a, Visembryo 2014).Когда ваш ребенок делает первый вдох после рождения, мешочки наполняются воздухом (Moore et al 2019b, Visembryo 2014). Кислород будет поступать в ее кровоток через сетку крошечных кровеносных сосудов, которые также сейчас развиваются (Moore et al 2019b, Visembryo 2014).
Если у вас мальчик, его яички продолжают опускаться от таза к мошонке (Favorito and Sampaio 2014, Moore et al 2019c).Яички обычно достигают мошонки в третьем триместре (Favorito and Sampaio 2014, Moore et al 2019c), хотя у некоторых мальчиков это может произойти в первые три месяца жизни вне матки (Moore et al 2019c, NHS 2018).
Вкусовые рецепторы вашего ребенка теперь полностью развиты (Moore et al 2019d). Высоко в ее деснах продолжают формироваться зубные почки, которые в конечном итоге станут ее взрослыми резцами и клыками (Moore et al 2019e).
Узнайте, как ваша жизнь и ваше тело меняются на этой неделе, с помощью нашего руководства по 26 неделе беременности.
Примечание: каждый ребенок развивается по-своему. Эта страница предназначена для того, чтобы дать вам общее представление о том, как плод растет в утробе матери.
Каталожные номера
Данн К., Рейсланд Н., Рейд В.М. 2015. Функциональный мозг плода: систематический обзор методологических факторов в отчете о зрительных и слуховых способностях плода. Dev Cogn Neurosci 13:43-52. www.sciencedirect.com [По состоянию на ноябрь 2019 г.]Favorito LA, Sampaio FJ. 2014. Хронология миграции яичек: мигрируют ли правые и левые яички одновременно? Анализ 164 человеческих плодов. BJU Int 113(4):650-3. onlinelibrary.wiley.com [По состоянию на ноябрь 2019 г.]
Ferrari GA, Nicolini Y, Demuru E, et al. 2016. Ультрасонографическое исследование реакций плода человека на материнские коммуникативные и некоммуникативные стимулы. Фронт Психол 7:354.
www.frontiersin.org [По состоянию на ноябрь 2019 г.]
Hill MA. 2019а. Развитие плода. Эмбриология Университета Нового Южного Уэльса. эмбрионология.med.unsw.edu.au [По состоянию на ноябрь 2019 г.]
Hill MA.2019б. Развитие дыхательной системы. Эмбриология Университета Нового Южного Уэльса. emberology.med.unsw.edu.au [По состоянию на ноябрь 2019 г.]
Lee GY, Kisilevsky BS. 2014. Плоды реагируют на голос отца, но после рождения предпочитают голос матери. Dev Psychobiol 56(1):1-11
Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019а. Фетальный период: с девятой недели до рождения. Глава 6 в Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier
Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG.2019б. Дыхательная система. Глава 10 в Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier
Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019г. Мочеполовая система. Глава 11 в Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология.
11-е изд. Elsevier
Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019г. Глоточный аппарат, лицо и шея. Глава 9 в Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier
Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG.2019д. Покровная система. Глава 19 в Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier
NHS. 2018. Неопустившиеся яички. NHS, Health AZ. www.nhs.uk [По состоянию на ноябрь 2019 г.]
Ого К., Каненсихи К., Мори Н. и др. 2019. Изменение поведения плода в ответ на виброакустическую стимуляцию. J Perinat Med 47(5):558-63
Visembryo. 2014. Через 24 недели после овуляции начинают активироваться сенсорные мозговые волны. Видимый эмбрион. www.visembryo.com [По состоянию на ноябрь 2019 г.]
26 недель беременности Живот и симптомы
В 26 недель беременности вы вступаете в свой шестой календарный месяц беременности. Вы, вероятно, проходили ежемесячные дородовые осмотры на протяжении всего второго триместра и каждый раз привыкаете к тому, что происходит.
Они, вероятно, будут продолжаться с месячными интервалами примерно до 30–32 недель, а затем станут раз в две недели до 36 недель; и еженедельно до даты родов.Если у вас беременность с высоким риском или у вас были осложнения, вам нужно будет чаще наблюдаться.
Теперь поднимите рубашку
Чтобы привыкнуть каждый раз обнажать живот, может потребоваться некоторое время, особенно если раньше у вас был ограниченный опыт физических проверок. Большинство поставщиков услуг по охране материнства осознают необходимость уважать частную жизнь своих клиентов. Но если вы чувствуете себя неловко или какой-то аспект вашего дородового осмотра кажется вам неправильным, скажите об этом.Вы и ваш ребенок являетесь потребителями медицинских услуг, обладающими не только правами, но и обязанностями. Вы сами являетесь своим самым большим защитником, и вы должны чувствовать себя комфортно и безопасно при управлении вашим медицинским обслуживанием.
Ваши физические изменения на этой неделе
- Ваш животик увеличивается с каждой неделей, и к настоящему времени вы, вероятно, плохо видите свои колени, когда стоите. Некоторые женщины находят изменения в своем теле тревожными и непривлекательными, а другие видят в них то, чем они являются.Беременность есть не что иное, как биологическая. То, как мать относится ко всему этому, на самом деле не имеет большого значения для текущих изменений, через которые проходит ее тело. Обычно есть причина, по которой происходят изменения во время беременности.
- Ваш общий объем крови увеличился примерно на 25% с начала беременности. Но он не достигнет пика ближе к 35 неделе. Вся эта дополнительная циркулирующая кровь будет означать, что вы можете заметить, что ваши пальцы и лодыжки отекают к концу дня.
- На этой неделе снова схватки Брэкстона-Хикса, из-за которых матка затвердевает через нерегулярные промежутки времени.Не беспокойтесь, если они не станут болезненными и регулярными, или у вас не начнутся боли в пояснице. Вы обнаружите, что они чаще возникают после того, как вы наклонитесь, встанете, после секса и если вы подниметесь по лестнице.
- К сожалению, на этой неделе вас ждут новые изменения. Запор, ваш старый друг продолжает злоупотреблять гостеприимством, и вам может показаться, что вы уделяете больше внимания туалетным занятиям, чем на самом деле хотите. Не забывайте пить много воды, есть много продуктов, богатых клетчаткой, и старайтесь заниматься спортом каждый день.Белые обработанные продукты не помогут, поэтому избегайте их в пользу цельнозерновых.
- С этого момента делайте это медленно, когда вы стоите. Многие беременные женщины испытывают выраженную постуральную гипотензию (падение артериального давления) при переходе из положения сидя или лежа в положение стоя. Когда вы встаете с кровати, посидите на краю минуту или две, а затем встаньте. Если вы чувствуете головокружение или чувствуете, что вот-вот потеряете сознание, положите голову между ног и позовите кого-нибудь встать рядом с вами.Если у вас нет выбора, то посидите на полу, пока не вернетесь к нормальному самочувствию. Вы не будете первой беременной женщиной, которая сделает это.
Некоторые женщины находят изменения в своем теле тревожными и непривлекательными, а другие видят в них то, чем они являются.Беременность есть не что иное, как биологическая. То, как мать относится ко всему этому, на самом деле не имеет большого значения для текущих изменений, через которые проходит ее тело. Обычно есть причина, по которой происходят изменения во время беременности.
Ваши эмоциональные изменения на этой неделе
- К настоящему моменту вы, вероятно, сформировали определенное мнение о том, нравится вам или не нравится быть беременной. Большинство женщин колеблются между двумя состояниями, хотя к тому времени, когда они достигают срока родов, с них уже достаточно. То, как вы относитесь к своей беременности, повлияет на то, как долго вам покажется, что оставшиеся недели тянутся к вам.
- Если вы имели ребенок раньше, вы можете почувствовать ползучее чувство предательства по отношению к ним. Появление нового ребенка в семье меняет динамику и устоявшиеся модели семейной жизни. Постарайтесь вспомнить, что, хотя это не может показаться, что это сейчас, давая ваш старший ребенок или ребенок родного брат является одним из самых больших подарков вы можете им предложить.
- Начните думать о вариантах ухода за детьми старшего возраста, когда у вас начнутся роды. Имея план, вы избавитесь от беспокойства по поводу заботы об их уходе и мысленно освободитесь, чтобы сосредоточиться на рождении нового ребенка. Имейте также запасной план на случай, если план А не сработает.
Имейте также запасной план на случай, если план А не сработает.Изменения вашего ребенка на этой неделе
- На этой неделе ваш ребенок весит чуть меньше 1 кг и весит около 900 граммов. Это по-прежнему компактный маленький пакет, и хотя он вытягивает руки и ноги, он по-прежнему проводит много времени, свернувшись калачиком, прижав ноги и ступни к своему дну.
- Глаза вашего ребенка начинают открываться, и его веки больше не срастаются.В оставшиеся несколько месяцев беременности он научится открывать и закрывать глаза, моргать и практиковаться в концентрации внимания. Многие родители поражены широко раскрытым взглядом своего ребенка, когда они только появляются на свет. Некоторые младенцы, кажется, вообще не моргают, а просто бесконечно смотрят в лицо своим родителям. Убедитесь, что у вас есть камера готова к этому особому времени.
- Много движений ребенка с этого момента и до 30-й недели. Амниотическая жидкость уже не вырабатывается в тех же объемах, что и пару недель назад. Поскольку ваш ребенок больше, и у него меньше жидкости для буферизации его движений, вы будете лучше осознавать эти толчки и потягивания.
- Ваш ребенок растет дольше и откладывает больше жира. Это послужит эффективным средством изоляции, когда он родится. Средний вес ребенка при рождении составляет около 3,5 кг, при этом факторы беременности, генетика и индивидуальная ДНК оказывают большое влияние на его размер.
- У вашего ребенка есть регулярные периоды отдыха и активности, и его движения становятся для вас более знакомыми.Некоторые беременные женщины обнаруживают, что их ребенок очень активен посреди ночи — этого достаточно, чтобы разбудить их от глубокого сна. После сладкого перекуса, услышав звук голоса вашего партнера или внезапный шум, все это также может вызвать серию движений.
Поскольку ваш ребенок больше, и у него меньше жидкости для буферизации его движений, вы будете лучше осознавать эти толчки и потягивания.Советы на неделю
- Если вы планируете одолжить детскую мебель, начните организовывать ее прямо сейчас. Перекраска и подготовка бывшего в употреблении оборудования может занять больше времени, чем вы себе представляете. Не оставляйте эту работу до последних недель, когда ваша энергия может иссякнуть и вы предпочтете просто отдохнуть.
- Уточните у своего лечащего врача, нужно ли вам проверить уровень гемоглобина во время следующего дородового осмотра. Железодефицитная анемия распространена во время беременности, когда потребность в здоровом количестве эритроцитов находится на пике. Убедитесь, что вы едите много продуктов, богатых железом, таких как красное мясо, яйца, качественные хлопья и зеленые листовые овощи, такие как брокколи. Если количество железа слишком низкое, вам может потребоваться начать принимать таблетки железа. Однако они могут усугубить запор.
Не оставляйте эту работу до последних недель, когда ваша энергия может иссякнуть и вы предпочтете просто отдохнуть.Неделя 27 следующая.
Для получения дополнительной информации см. Беременность или Неделя за неделей.
Видео о йоге
Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений. Чтобы снизить риск получения травмы, никогда не применяйте силу и не напрягайтесь во время тренировки.
Если вы чувствуете боль, остановитесь и при необходимости обратитесь за медицинской помощью.
Если вы находитесь на 26 неделе беременности…
Дата рождения вашего ребенка: 01 декабря — 13 декабря 2021 г.
Знак зодиака ребенка: Стрелец
Китайский год: Бык
Известные люди, родившиеся примерно в день рождения вашего ребенка:
- Джанни Версаче
- Уолт Дисней
- Бетт Мидлер
26 недель беременности — Ovia Health
Как дела, детка?Малыш ростом почти четырнадцать дюймов (31.5 см) и весит около 2 фунтов (913 г), размером с очаровательную тыкву!
Большинство телесных систем и функций Малыша в настоящее время не повреждены, и большая часть остального развития вращается вокруг увеличения роста и веса. И хотя это может звучать как заезженная пластинка, Бэби по-прежнему тратит много времени на накопление жира, который поможет ему регулировать температуру тела.
Глаза младенца, которые были закрыты в течение нескольких месяцев, наконец начинают открываться, поэтому теперь они будут лучше реагировать на свет.Зрение ребенка — еще одна причина убедиться, что вы набираете вес с постоянной скоростью, поскольку низкий вес при рождении связан с проблемами со зрением у младенцев.
Ваш малыш также готовит свою иммунную систему к рождению, заимствуя некоторые из ваших антител. Одна из теорий развития иммунной системы ребенка состоит в том, что из-за этого отношения «делитесь и делитесь одинаково» их иммунная система после рождения будет хорошо приспособлена к среде, к которой вы адаптировались. Это означает, что ребенок может быть хорошо приспособлен к счастливой жизни в вашем доме!
Что у вас нового? Чем ближе вы будете приближаться к сроку родов, тем больше веса вы наберете в ближайшие недели до родов.Вы также можете заметить, что ваша грудь начинает протекать. И многие люди испытывают синдром беспокойных ног (СБН) в третьем триместре.
Если это влияет на вас, вы можете попробовать сократить потребление кофеина, использовать компрессионные чулки или принимать добавки железа (хотя обязательно поговорите со своим лечащим врачом о добавлении любых добавок в свой рацион). Вы также можете начать испытывать больше проблем со сном из-за гормонов и большой физической новизны, которую теперь представляет ваша растущая матка.
Схватки Брэкстона-Хикса также будут продолжаться по мере того, как вы приближаетесь к дню родов.Они могут быть неприятно, но это важная практика, как ваше тело передач для доставки. Как ваш день доставки становится ближе, Брэкстон Хикс может начать мимический истинный труд больше. Тем не менее, это «ложный труд» не прогрессирует и изменить вашу шейку пути истинного труд делает. Braxton Hicks часто включает в себя нерегулярные схватки, и может изменить или конец, если вы переносите свою позицию или пить воду. Если вы не уверено, что схватки вы чувствуете ли реальная вещь, это лучше, чем потом сожалеть — дать вашему лечащему врачу позвонить и спросить об этом.
Нечего смущаться, если вас поймают на ложных родах, это просто означает, что вы хорошо заботитесь о себе и ребенке!
Проверено клинической группой Ovia Health
Подробнее
Источники
- А. Р. Хейворд. «Человеческий плод и новорожденный: развитие иммунного ответа». Врожденные дефекты оригинальная серия статей . 19(3):289-94. Веб. Февраль 1983 года.
- «Дифференциация половых желез». Эмбриология . Эмбриология человека, н.д. Веб.
- Персонал клиники Мэйо. «Развитие плода: 3-й триместр». Клиника Мэйо. Интернет. 30 июня 2020 г.
- Комитет по акушерской практике. «Прибавка в весе во время беременности: номер 548». Американский колледж акушеров и гинекологов . Веб. Подтверждено 2020.
- «Жизненно важные аспекты лечения беременной женщины». Беременность и СБН. Фонд синдрома беспокойных ног. Веб. 2015.
- «Сон по триместрам». Основа для сна . Национальный фонд сна, nd Веб.
- Марк А. Карран, доктор медицины, «Развитие плода». Перинатология.com. Перинатология.com. 31 марта 2019 г. https://www.perinatology.com/Reference/Fetal%20development.htm#1.
Национальный фонд сна, nd Веб.26 недель беременности | Неделя за неделей Симптомы беременности, развитие ребенка и советы
Ваш ребенок на 26 неделе беременности
Пульс вашего ребенка учащается в ответ на звук сейчас, и поскольку слух настолько хороший, вы можете даже осознавать, что ваш ребенок двигается в такт музыке.
Глаза вашего ребенка сейчас начинают открываться, радужная оболочка еще не имеет сильной пигментации, но это проявится в течение следующих нескольких месяцев. Даже в этом случае цвет глаз вашего ребенка при рождении не обязательно будет таким, каким он будет в конечном итоге, поскольку радужная оболочка может продолжать менять цвет в течение трех лет после рождения.
Продолжают вдыхаться и выдыхаться небольшие количества амниотической жидкости, что необходимо для развития легких.
Эти «дыхательные» движения также являются хорошей практикой для первого глотка воздуха.Альвеолы (воздушные мешочки) начинают выделять сурфактант, препятствующий слипанию легочной ткани.
Если у вас мальчик, его яички начинают опускаться в мошонку, на это уйдет около двух-трех дней.
На 26-й неделе ваш ребенок будет размером…
Вес вашего ребенка сейчас близок к весу краснокочанной капусты 760 г, а рост 35,6 см (от головы до пяток)…
Ваше тело на 26 неделе беременности
Ваше кровяное давление
Ваше артериальное давление может немного повышаться, хотя, вероятно, оно все еще ниже, чем было до беременности (как правило, артериальное давление падает к концу первого триместра и имеет тенденцию достигать минимума примерно к 22–24 неделям.)
Преэклампсия
Помните о небольшой вероятности преэклампсии, серьезного заболевания, характеризующегося высоким кровяным давлением, задержкой жидкости и белком в моче. Другими сопутствующими симптомами являются головные боли, нечеткость зрения или мигающие огни, отек ног, рук и лица, рвота и боль в верхней части живота.
Боль в спине
Если у вас болит поясница, вы можете благодарить как растущую матку, так и гормональные изменения. Ваша матка сместила ваш центр тяжести, растянула и ослабила мышцы живота, в результате чего мышцы нижней части спины принимают на себя большую нагрузку, когда вы поднимаете или носите.Гормональные изменения ослабили ваши суставы и связки. Кроме того, лишний вес, который вы несете, означает большую нагрузку на ваши мышцы в целом и повышенную нагрузку на суставы, поэтому к концу дня вы можете чувствовать усталость и боль.
Судороги ног
Вы можете заметить, что теперь у вас чаще возникают судороги в ногах, особенно в ночное время, когда вы пытаетесь уснуть. Упражнения для ног и голеностопного сустава действительно могут помочь.
Симптомы беременности на 26 неделе
Возможно, вам захочется расслабиться на диване и поесть свои любимые закуски, но поверьте нам, когда мы говорим, что вы почувствуете себя намного лучше, если пойдете на прогулку и будете питаться здоровой пищей.
На этой неделе вы также можете чувствовать следующие симптомы беременности …
- Усталость
- Растяжки
- Опухание десен
- болей на боковой части вашего удара
- свай .
- Головные боли
- Носовые кровотечения
- Backache .
- Опухшие руки и ноги
- головокружение
- Мочевые инфекции
- Более густые и блестящие волосы
- Перепады настроения
- Уверенная чувства запаха
26 недель беременных | Симптомы, советы и многое другое
На этой неделе кровеносные сосуды в легких вашего ребенка развиваются, чтобы подготовить его к дыханию, когда он родится.
Фото: Мэнди, Эрик Путц, Энтони Сваневельд. Войл: thefeltstore.com
26 недель беременных: что происходит там
примерно в 36 сантиметрах (14 дюймов) длиной и весом около 770 граммов (1,7 фунта), ваш маленький парень сейчас размер фри (а ты две трети прохода через вашу беременность!). К 26 недель беременна, его глаза образуются, и они смогут скоро открыть. (Правильно, он может бить вас своим бледно-голубым, коричневым или зеленым цветом!) Между тем, его иммунная система также находится в стадии формирования, поглощая все ваши антитела в ожидании жизни снаружи.Вы, наверное, заметили, что он также привык к режиму сна-бодрствования, с отчетливыми периодами, когда вы чувствуете, что он активно пинает и бьет кулаками, и периодами, когда он спокоен и, вероятно, спит (надеюсь, ночью, когда вы пытаетесь лови ззз!).
Симптомы на 26 неделе беременности
Головные боли
Стресс и гормональные колебания могут способствовать более частым головным болям во время беременности, а также обезвоживанию и голоду. Обязательно возьмите с собой бутылку с водой, чтобы пить воду на ходу, и ешьте каждые несколько часов, чтобы контролировать уровень сахара в крови.Носите с собой в сумочке яблоко и протеиновый батончик для экстренного перекуса. Если вы склонны к мигрени, ваши обычные лекарства, вероятно, сейчас вам запрещены, но обязательно обсудите это со своим врачом.
(Безопасно принимать время от времени ацетаминофен , но избегать длительного, хронического использования.) Иглоукалывание, массаж и медитация доказали свою эффективность в качестве немедикаментозных болеутоляющих средств, которые вы можете попробовать. Если у вас болит голова, которая не проходит, позвоните своему врачу. В сочетании с нечеткостью зрения, внезапным отеком и/или болью в верхней части живота это может быть признаком преэклампсии, которая требует немедленного лечения.
Неуклюжесть
Если вы обнаружите, что поскальзываетесь и спотыкаетесь чаще, чем обычно, благодарите свой большой живот. Дополнительный вес, смещенный центр тяжести и уменьшенная видимость (увидимся позже, пальцы ног!) могут сделать вас склонными к спотыканию. Благодаря гормонам беременности ослабленные суставы также могут сделать вас менее устойчивыми на ногах. Будьте особенно осторожны в ванне, на террасе у бассейна и на других скользких поверхностях. Следите за тем, чтобы лестницы и коридоры в вашем доме не спотыкались, следите за своей кошкой или собакой под ногами и действуйте осторожно.
Падение во время беременности может быть серьезной проблемой, поэтому сообщите об этом своему врачу, если вы все же упали.
О чем вы думаете на 26 неделе беременности
Детский мозг
Возможно, вы потеряете ключи, пропустите встречу и забудете, что делаете, пока делаете это. Поздравляем, у вас беременных мозга ! Рассеянность является распространенным физиологическим симптомом колебаний уровня гормонов и большого количества мыслей.Не о чем беспокоиться, но это может расстраивать. Ваша забывчивость исчезнет после родов (хотя, возможно, не сразу, потому что лишение сна с новорожденным может иметь аналогичный эффект). Пока вы снова не начнете ясно мыслить, будьте добры к себе: устанавливайте напоминания о встречах в своем телефоне, оставляйте себе заметки по дому и ведите список дел. Как бы глупо это ни звучало, на самом деле вы можете быть менее забывчивым, если не переживаете из-за этого.
Просто так
Роды в одной GIF-изображении
Мы попросили женщин описать историю своего рождения всего в одной GIF-изображении, и результаты оказались забавными.Проверьте главных соперников.
Детские имена
Знаете ли вы, что вы могли бы превратить ребенок именования в карьеру? Duana Таха (а.к.а. Именем Nerd) является экспертом в доме на LaineyGossip.com, когда речь идет о детских имен знаменитостей и постоянных читателей, пишущих, чтобы попросить ее о помощи. Проверьте ее имя советы . Вот какие имена для детей выбрали знаменитые родители в этом году — добавите ли вы какое-нибудь из них в свой список «избранных»?
Знаменитости детей, рожденных в 2018 году
1 / 51 Фото: @thekatvond через Instagram
Leafar Von D Reyes
Celeb художник татуировки и макияж гуру Kat Von D объявила 3 декабря, что она родила своего первого сына с ее мужем Рафаэль Рейес через дом рождения.
Объявление сопровождалось очаровательной фотографией малыша Лифара и его отца, одетых в свою фирменную черную одежду (и, конечно же, стоящих перед полностью черной детской коляской). Имя их сына, которое происходит от сценического имени его отца-музыканта, Лифара Сейера, неудивительно, поскольку они объявили об этом несколько месяцев назад. В своей подписи Кэт также упомянула, как она и ее муж проведут следующие 40 дней, отдыхая от социальных сетей, как своего рода «4-й триместр, чтобы сосредоточиться на ребенке и наших удивительных отношениях, переходящих в удивительное родительство».»
Список дел на беременность: 26 неделя
Предварительная запись в больнице
Если вы планируете роды в больнице, сэкономьте себе много времени и хлопот в день «Д» (когда вы будете заняты!), записавшись заранее. Вам нужно будет заполнить некоторые документы с вашей историей болезни и текущей информацией, а также форму с вашей страховой и платежной информацией.