Рост девочки в 11 лет: Ваш браузер устарел

Девочки от 1,5 до 11 лет: нормы роста и веса (таблица)

Война в Украине

Коронавирус

Эксклюзивы

11 декабря 2016 12:00

Рост и вес детей – та категория развития, за которой родителям необходимо следить постоянно, независимо от того, какой возраст чада. Это поможет предотвратить множество болезней в будущем: в том числе и бич нашего века – ожирение.

Но при этом следует помнить: нормы веса и роста не определяются одним днем. Чтобы получить точные цифры необходимо в течение минимум шести месяцев проводить замеры ребенка и заносить данные в блокнот. И уже затем усреднять полученные данные, сравнивая с общим значением в таблице.

Как правильно измерить рост ребенка

Если с замером веса у родителей обычно проблем не бывает, то с замером роста иногда случаются с трудности.

Чтобы правильно измерить рост даже без ростометра, не надо быть особенным специалистом. Просто поставьте ребенка у стены так, чтобы он был плотно прижат к ней и проследите, чтобы пяточки были тоже прижаты. Попросите малыша постоять ровно, опустив руки вниз. Сделайте отметку над самой верхней точкой головы, а затем обычным метром измерьте полученный вес.

Читайте Kolobok.ua в Google.News


полезные таблицы развитие дети детское здоровье


Полезные таблицы

Мальчики от 1,5 до 11 лет: таблица нормы роста и веса

Полезные таблицы

Дети до года: нормы роста и прибавки веса (таблица)

Полезные таблицы

Как определить размеры обуви, одежды и головного убора для ребенка (таблица)

Полезные таблицы

Как рассчитать индекс массы тела для детей (графики)

Помочь журналистам

Популярное на сайте

В які види лотереї можна пограти в Україні

Как себя вести при взрывах: советы врача

Інститут Амосова та «Твоя Опора» закликають проводити дітям профілактичну перевірку сердця

50 найкращих колядок, які здатні зачарувати слухачів

Полезное на сайте

В які види лотереї можна пограти в Україні

Как себя вести при взрывах: советы врача

Інститут Амосова та «Твоя Опора» закликають проводити дітям профілактичну перевірку сердця

Идем за новым телевизором: на что обратить внимание

Tweets by ua_kolobok

Как на дрожжах.

Почему происходят скачки роста у детей и чем они опасны | Здоровье ребенка | Здоровье

Скачки роста — явление физиологическое, но при этом беспокоящее родителей. Ведь на фоне слишком активного роста у детей могут начаться сбои в здоровье. Что же собой представляют эти скачки, зачем они нужны и к чему могут привести, АиФ.ru рассказали специалисты.

Детский хирург Химкинской областной больницы, врач поликлиники № 1 Дмитрий Виноградов отмечает, что очень активный рост сопровождает ребенка всегда. Так, ребёнок фантастически меняется уже за первые полтора года жизни в плане роста, веса, физических навыков и умственных возможностей. И больше его развитие таким стремительным не будет никогда.

При этом развитие ребенка не идет равномерно, обычно оно осуществляется рывками, скачками. А у каждого нового навыка есть подготовительный период — около недели. За первые полтора года жизни ребенок переживает 10 скачков роста. Однако на этом дело не заканчивается, и он продолжает развиваться скачкообразно и в школе.

«Ребенок школьного возраста растет примерно на 5 см каждый год. В период полового созревания этот показатель может достигать 10 см. А вот в первые 12 месяцев своей жизни ребёнок вырастает просто колоссально быстро — примерно на 25 см», — говорит Дмитрий Виноградов.

Пубертатный скачок роста

Тот скачок роста, который волнует родителей подростков, относится к пубертатному периоду. «В начале периода полового созревания происходит пубертатный скачок роста: под действием половых гормонов детский организм бурно растет и развивается, девочки на глазах превращаются в девушек, мальчики становятся юношами. Физическое развитие девочек и мальчиков происходит несколько разными темпами. У девочек оно происходит более стремительно и скачкообразно. Они раньше мальчиков проходят все стадии развития. У мальчиков этот процесс протекает менее интенсивно и заканчивается позже, чем у девочек», — поясняет хирург.

В это время длина тела за год может увеличиться на 7–12 см. Девочки обычно обгоняют ровесников-мальчиков в росте и развитии. У девочек скачок происходит в среднем в 10–11 лет, у мальчиков — в 13 лет. После достижения пика скорости роста наблюдается его быстрое замедление и прекращение (у девушек — после 16 лет, у юношей — после 18 лет).

«Интенсивность и продолжительность этого скачка у каждого подростка своя. Мальчики „догоняют“, как правило, только к последним классам школы, при этом юноша 17–18 лет все еще растет, а девушка того же возраста уже остановилась в росте», — рассказывает Дмитрий Виноградов.

Признаки скачков роста

Есть несколько признаков скачков роста:

1. Некоторые родители отмечают, что их дети больше спят во время скачков (активного) роста. Другие утверждают, что дети спят гораздо меньше. Как бы то ни было, сон играет жизненно важную роль в производстве гормона роста (который особенно необходим организму ребенка во время периодов активного роста).

2. Достаточно часто в эти периоды может меняться поведение ребенка, они могут становиться более капризными. Например, на фоне недосыпа. Кроме того, в случае существенного скачка роста у детей растягиваются сухожилия и мышцы, что может стать и причиной болей в ручках и ножках. Это связано с тем, что мышцы и связки не всегда готовы к настолько стремительному росту. И для того, чтобы избежать или минимизировать дискомфорт, необходимы ежедневные утренние зарядки. С их помощью организм уже с раннего утра готов к нагрузкам в течение дня.

3. Зачастую именно изменение размера ног и рук является одним из первых признаков скачка роста. Вы заметите, что у мальчиков расширяются плечи, а у девочек — бёдра. Кипящие гормоны могут ускорить рост волос, изменить голос, а также спровоцировать появление прыщей и нового запаха тела.

Потенциальная опасность

Скачки роста нередко оценивают со своей стороны и врачи-остеопаты. Так, например,

остеопат Владимир Животов отмечает, что скачки роста у детей делают их родовые травмы более явными. С каждым новым из них последствия становятся все более выраженными и их все сложнее устранить. А после последнего скачка — во время полового созревания — полное излечение становится невозможным.

Родовая травма встречается у абсолютного большинства детей. По мере того, как ребенок растёт, она всё глубже встраивается в тело, всё сильнее подчиняет себе весь опорно-двигательный аппарат. Подстраивает тело под себя.

Когда ребенок только родился, повреждение ограничено основанием черепа и верхней частью шейного отдела. Когда малыш начинает занимать вертикальное положение — поднимает голову, садится, повреждение опускается ниже — в грудной отдел. Когда встаёт, повреждение опускается еще ниже — в поясничный отдел и до самых стоп, и дальше только прогрессирует, отмечает остеопат Животов.

«Поэтому именно в моменты „скачков роста“ ребенка родители отчётливее замечают появление кривошеи, сутулости, сколиоза, асимметрии в теле ребенка. Все это было с рождения! Но когда ребенок резко идёт в рост, все это становится явным, более заметным», — говорит он.

Во время скачков роста кости растут быстрее, чем мышцы, поэтому по мере роста проявляются скрытые до этого момента внутренние натяжения, связанные с родовой травмой.

Это объясняет возможное появление сутулости, ребенка словно немного «скручивает», сначала в одну сторону, потом — в другую. Может возникнуть асимметрия роста в правую или левую сторону — одна половина тела растет быстрее, чем другая. Это натяжение нужно сразу снимать, как только оно становится явным, предупреждает врач.

Если есть задержка роста, то можно убрать ограничения, которые не позволяют ему расти, и помочь нагнать нормы.

Когда скелет перестает расти?

Срок окончания роста и закрытия ростовых зон в первую очередь определяется местом жительства. У девочек, живущих на юге, ростовые зоны могут закрыться в 14-15 лет, а на севере девочки растут до 19-20 лет.

У мальчиков закрытие зон происходит немного позднее, но тенденция та же — чем южнее регион, тем меньше высокорослых людей там живёт.

Нужно стремиться начинать лечить детей как можно раньше, ещё до первых скачков роста или по крайней мере до окончания полового созревания. Тогда их тело будет расти и развиваться правильно и сможет реализовать свой генетический потенциал.

Что делать?

Врачи отмечают, что в период бурного роста следует наблюдать за ребенком и регулярно показывать его специалистам. Остеопат Животов отмечает, что посещать врача его специальности в период активного роста ребенка надо хотя бы раз в год, а лучше раз в полгода.

Дмитрий Виноградов считает, что качество физического развития должно оцениваться во время ежегодных профилактических медицинских осмотров школьников, где доктор смотрит на рост, вес, гармоничность развития всего организма в целом. Тем не менее если у родителей появляются вопросы касаемо роста и развития ребенка, следует обратиться в поликлинику по месту жительства, где проведут обследование и ответят на все вопросы.

Кроме того, говорит детский хирург, в период скачков роста важно обеспечить ребенку хорошее питание. «Следует помнить, что белок является основным строительным материалом всех тканей, таких как мышцы, кости, сердце, легкие, кожа и волосы. Подростку нужно примерно 1 г белка на 1 кг веса.

Большее количество получаемого белка не обязательно ускорит рост, а его чрезмерное потребление может иметь негативные последствия для здоровья. Кости состоят из минералов кальция, магния, цинка, меди, марганца и калия, а также витаминов D и K.

Растущие дети также нуждаются в сложных углеводах из овощей и цельнозерновых продуктов. В них есть гликоген, основной источник энергии для мускулатуры. А последняя обязательно будет претерпевать сверхнагрузки во время занятий в школе, на спортивных секциях и прогулках. При этом наше тело способно хранить строго определённое количество гликогена, поэтому дети должны постоянно пополнять его запасы», — резюмирует Дмитрий Виноградов.

Самолечение недопустимо. Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом

Ваша дочь в 11: вехи

Написано Webmd Редакционными участниками

, рассмотрено Рене А. Алли, Мэриленд, 3 мая 2021 г.

В этой статье

  • Тело вашей дочери
  • ВАШЕЙ Дочь
  • Ваша дочь Отношения
  • Контрольный список

В возрасте 11 лет ваша дочь, возможно, уже переживает скачок роста и начинает половое созревание. Если нет, то, вероятно, вам не придется долго ждать. Подождите — все быстро меняется.

Тело вашей дочери

В этом возрасте они, скорее всего, имеют рост от 4 до 5 футов. Их вес, вероятно, будет где-то между 70 и 100 фунтами. Но в этом возрасте ваша дочь, скорее всего, вступила в период полового созревания и находится на пике скачка роста. За это время они могут вырасти на 4 дюйма в год.

Их грудь, вероятно, начала развиваться, и у них, вероятно, начинают появляться волосы как на лобке, так и под мышками. У некоторых девочек в этом возрасте начинается первая менструация. В общем, чем выше и тяжелее девушка, тем раньше наступит половое созревание.

По мере взросления ваша дочь, скорее всего, будет набирать вес в период полового созревания. У них могут начать появляться прыщи. В то же время у вашей дочери все еще могут прорезываться некоторые постоянные зубы, особенно задние.

В это время вашей дочери требуется не менее часа физической активности в день, и она должна спать от 9 до 11 часов в сутки.

Время, проведенное за просмотром телевизора или игрой с электронными устройствами, должно быть ограничено 2 часами в день или меньше.

Чтобы стимулировать этот всплеск роста, их рацион должен содержать много фруктов и овощей и меньше жиров, добавленного сахара и соли. Он также должен включать до 3 чашек нежирных или обезжиренных молочных продуктов в день.

Мозг вашей дочери

В 11 лет мозг вашей дочери все еще развивается. Они могут понимать абстрактные концепции и начинают понимать оттенки серого в мире, вместо того, чтобы видеть вещи в черно-белом цвете. Но они могут еще не до конца осознать все последствия своих действий.

Их академическая успеваемость может быть неравномерной, а их интересы могут меняться, даже если их концентрация внимания увеличивается. Они могут начать изучать математические понятия, такие как переменные, отношения и отрицательные числа, и начать читать более сложные книги. Они также могут читать или писать самостоятельно.

Ваша дочь также будет развивать способность логически мыслить и систематически решать проблемы. Они должны уметь понимать и учитывать точку зрения других.

Они должны понимать, как их поведение влияет на других, и понимать, что хорошо, а что плохо. Однако эмоциональные взлеты и падения подросткового возраста могут время от времени нарушать этот процесс.

Отношения вашей дочери

В 11 лет ваша дочь, скорее всего, начнет проводить больше времени с друзьями и меньше с семьей. Они могут начать отстаивать свою личность и сопротивляться вашему авторитету, что может привести к потенциальным конфликтам.

В этом возрасте дружба может основываться больше на общих ценностях и доверии, чем на общих интересах. Наличие друзей среди сверстников может помочь им справиться с эмоциональными взлетами и падениями подросткового возраста. Примерно в это же время может начать проявляться романтический интерес к другим.

В этом возрасте они также могут стать более застенчивыми в отношении своего тела и нового осознания, которое они все имеют в этом возрасте. Важно убедить вашу дочь в том, что возраст и прогрессирование полового созревания — это спектр, и генетика важна. Часть нового осознания станет естественным результатом изменений, которые они претерпевают. Но иногда эти опасения могут привести к таким проблемам, как расстройства пищевого поведения и проблемы с образом тела.

Ваша дочь может начать пытаться подчеркнуть свою индивидуальность, изменив то, как она одевается, что слушает, смотрит или читает или как выглядит. Их друзья могут предложить им дружественную среду, чтобы опробовать новые идеи.

Однако некоторые девочки этого возраста начинают экспериментировать с более рискованными вещами, такими как злоупотребление психоактивными веществами, курение, секс или членовредительство. Вы должны обсудить с дочерью опасности, связанные с таким поведением. Если у вас еще не было «Разговора» о сексе, возможно, пришло время.

Контрольный список

При ежегодном медицинском осмотре вашей дочери ваш врач должен проверить:

  • Их рост и вес
  • Их физическое развитие, включая признаки полового созревания (вы можете свободно присутствовать на этой части осмотра)
  • Любые признаки необычной кривизны позвоночника
  • Их видение
  • их записей иммунизации, убедившись, что они аккумуляция на вакцинациях

Руководство по здоровью и воспитанию детей

  1. Toddler Milestones
  2. Дети
  3. Поведение и дисциплина
  4. Безопасность детей
  5. Здоровые привычки
  6. Все темы справочника

Каков средний рост 11-летнего ребенка?

  • Руководство по воспитанию подростков

Войти

Добро пожаловать! Войдите в свою учетную запись

ваше имя пользователя

ваш пароль

Забыли пароль?

Политика конфиденциальности

Восстановление пароля

Восстановите пароль

ваш адрес электронной почты

Поиск

172

Рост 11-летнего ребенка должен быть 56,5 дюймов или 143,5 см. Не существует идеального роста, который можно определить по среднему росту 11-летнего ребенка. Это зависит от окружающих его или ее факторов, которые рука об руку влияют на их рост и рост.

Опять же, из-за генетики и таких факторов, как физическая диета и история болезни, рост 11-летнего ребенка остается таким же, пока он не достигнет половой зрелости. Средний период полового созревания как у девочек, так и у мальчиков приходится на возраст от 10 до 12 лет.

Каким должен быть средний рост 11-летнего мальчика?

средний рост 11-летнего мальчика должен составлять 57,4 дюйма или 145 см. У них есть достаточно времени, чтобы вырасти. Но это зависит от окружающей среды и питания, которое влияет на рост мальчиков.

У мальчиков половое созревание начинается позже, чем у девочек. В детстве они растут быстрее, затем немного сужаются, прежде чем набрать скорость. Факторы ИМТ также значительно выше у мальчиков, чем у девочек.

Каким должен быть средний рост 11-летней девочки?

У девочек рост и средний рост ускоряются, когда они достигают половой зрелости. Но средний рост 11-летней девочки должен быть между 57,8 дюйма или 144 см и 58,9дюймов или 146 см.

В основном в возрасте 10, 11 и 12 лет рост мальчиков и девочек одинаков. Изменений и отличий практически нет. Если есть какие-либо проблемы, вы можете столкнуться со многими проблемами.

Вот когда вам следует обратиться к врачу. И именно по этой причине девочки и мальчики получают уникальные графики роста и отслеживают свой прогресс на протяжении многих лет.

Какие факторы влияют на рост ребенка?

Существуют различные факторы, которые могут влиять и способствовать росту детей. Причины могут быть разные.

Но, прежде чем мы обсудим факторы, влияющие на рост ребенка, мы должны сначала обсудить- Является ли рост 5 футов 3 дюйма для 11-летнего мальчика или нет?

Да, этот рост указывает на то, что они очень высокие в сравнении с их реальным ростом. Причин этого может быть много, включая генетику, питание, семейную историю и многое другое.

Вот некоторые факторы, влияющие на рост ребенка. They are as follows:

  • Family Structure
  • Hereditary
  • Exercise
  • Age factor
  • The economy of the family
  • Social factor
  • Cultural factor
  • Psychological factor
  • Cultural factor
  • Geographical locations
  • Religious фактор
  • Питание
  • Физическая активность

Существует множество факторов, влияющих на рост детей в возрасте 11 и 12 лет. Помимо этого, поведение ребенка является лишь продуктом множества факторов. Реакции ребенка зависят от воспитания и образования, которое он получает в семье.

Рост мальчиков-подростков быстрее, чем рост девочек-подростков?

Половая зрелость у мальчиков наступает позже, чем у девочек. Таким образом, они шагают по своему росту позже. Вы можете ожидать, что они сделают большую часть своего роста после достижения подросткового возраста. Но у девочек рост ускоряется быстрее, чем у мальчиков.

К тому времени, когда девочки достигают половой зрелости, они начинают расти быстрее. Иногда, когда у них начинается менструальный цикл, их рост резко падает. Скачок роста мальчиков происходит примерно на 2-2,5 года позже, чем у девочек.

Часто задаваемые вопросы

1. Каков средний рост 10-летнего ребенка?

Ответ1. Средний рост 10-летнего ребенка должен составлять 54,5 дюйма или 138,2 см.

См. также : Какой должен быть средний рост для 10-летнего ребенка

2. Каков средний рост для 12-летнего ребенка?

Ответ2. Средний рост 12-летнего ребенка должен составлять от 140 до 160 см (4,9-5,1 дюйма)

Подробнее:  Какой средний рост 12-летнего

3.

Оставьте комментарий