Скрежетание зубами во сне у детей: Почему ребенок скрипит зубами — что делать если маленький ребенок скрипит зубами во сне

Содержание

Почему ребенок скрипит зубами — что делать если маленький ребенок скрипит зубами во сне

Скрежет зубами во сне появляется у каждого третьего ребенка. С проблемой сталкиваются чаще родители мальчиков. Ночной скрип пугает и вынуждает совершать неправильные действия. Кто-то прислушивается к советам, что ничего делать не нужно, а другие занимаются самолечением болезней, которых у ребенка нет. Оба подхода ошибочны, действовать нужно по ситуации.

Причины скрипа зубов у ребенка

В медицине состояние, когда ребенок скрипит зубами, называется бруксизм. Первые симптомы появляются у грудных детей во время прорезывания зубов, но затем они постепенно угасают. Признаки бруксизма могут проявляться в детсадовском возрасте и после перехода в школу. Но к 6-7 годам у большинства непроизвольный скрип зубами исчезает.

Неопытные родители связывают появление неприятных звуков с глистами. Но исследования показывают, что наличие гельминтов не влияет на появление скрипа. Почему некоторые люди связывают эти два состояния между собой, неизвестно.

Возможно, виновато размножение глистов, которые способны мигрировать через ротоглотку, или ночной зуд анальной области, вызванный выползающими самками.

Причину скрипа зубами нужно искать в другом месте. У грудного ребенка это связано с прорезыванием зубов. Чаще проблема проявляется на восьмом месяце и позже, когда появилось несколько зубов на верхней и нижней челюсти. У малыша незрелая нервная система, а молочные резцы раздражают прилегающие к ним нервные волокна – слюнотечение усиливается, а мышцы челюсти спазмируются. Но скрипение у младенцев невыраженное и длится несколько секунд. Некоторые специалисты считают, что проблема появляется из-за сильного болевого импульса.

Дети годовалого возраста и старше скрипят зубами по другой причине:

Неправильный прикус – при неверном формировании челюсти, нарушении положения зубов, перераспределяется нагрузка на мышцы, поэтому ночью и днем может возникать скрип.
Наследственность – родители могут иметь склонность к бруксизму и периодически скрипеть зубами, поэтому этот признак проявится и у ребенка.
Дефицит кальция – может проявиться у годовалого ребенка и в более старшем возрасте. Кальций необходим для сокращений мышц, его нехватка вызывает спазм. Иногда это локальное судорожное напряжение мускулатуры челюстей.

Нервное перенапряжение – такая причина бруксизма характерна для дошкольников и младших школьников. Раздражающим действием обладают компьютерные игры, психотравмирующие ситуации, просмотр телевизора перед сном и даже первый поход в сад или школу.
Стоматологические причины – неправильно выполненные пломбы, которые возвышаются над коронкой зуба и не дают смыкаться челюсти, а также патологии тканей пародонта или височно-нижнечелюстного сустава.

Скрипеть зубами в дневное время могут дети с некоторыми патологиями нервной системы. Иногда это первый признак особой формы эпилепсии, которая проявляется в виде локального кратковременного спазма мышц, а не судорог по всему телу.

Заскрипеть зубами может малыш, у которого быстро растут челюсти, но им не хватает нагрузки. Поэтому с 4-5 месяцев им дают грызть гладкие твердые прорезыватели, овощи и фрукты.

Лечение скрипа зубов

Если младенец поскрипывает зубами во сне, не всегда нужно специальное лечение. Если симптом тремора нижней челюсти появился у месячного грудничка, это тревожный признак. маме следует обратить внимание на то, как малыш берет грудь, в какое время появляется спазм челюсти или дрожание подбородка. Обязательна консультация невролога. Возможно, что во время беременности или родов младенец получил травму головного мозга или страдал от гипоксии.

Когда скрипеть челюстями начинает 7-8 месячный ребенок, педиатр может рекомендовать гель для легкого прорезывания зубок. Опытные мамы заранее приобретают охлаждающие силиконовые прорезыватели, о которые грудной малыш чешет десны.

Если обезболивающий эффект охлаждения, геля для зубов недостаточный, малышу дают сироп парацетамола или ибупрофена. Они снимают воспаление с десен, устраняют боль и отек.

Осенью и зимой 4-5 месячный ребенок испытывает дефицит кальция. В это время года снижается количество солнечных дней, а потребность в минерале растет. Кальций усваивается из молока, если в кишечнике достаточно витамина Д. Он вырабатывается под влиянием ультрафиолета. При нехватке солнечного света витамина мало, поэтому необходимом принимать его в виде водного раствора капель. Витамин Д не повредит и годовалому малышу и школьникам в зимнее время года. Дозировку препарата подбирает врач-педиатр индивидуально, чтобы не вызвать состояние гипервитаминоза, опасное для почек.

Лечение скрипа, который появляется часто после перенапряжения, стресса, проводят седативными средствами. Детям врач может назначить успокоительные препараты растительного происхождения или травяные чаи с мятой, валерианой, пустырником и другими комбинациями.

Если педиатр не может установить, почему ребенок продолжает скрежетать зубами, необходим осмотр стоматолога. Врач сточит выступающие пломбы, проверит функцию височно-нижнечелюстного сустава. При воспалении пародонта, кариесе, назначит специальное лечение.

Неправильный прикус – это повод обратиться к ортодонту. Он подберет капу, чтобы защитить эмаль зубов от стирания. Если прикус с дефектом, потребуется использование брекетов или корректирующей пластины, которую снимают ночью.

При повторяющемся скрипе, появлении судорожных сокращений в других группах мышц обследуются у невролога. Результат электроэнцефалограммы может указать на легкую форму эпилепсии. Для лечения врач назначит противосудорожные препараты. Они помогут уменьшить частоту и выраженность приступов. Если отказаться от терапии, это явление станет происходить чаще и тяжелее.

Профилактика

Бруксизм в раннем возрасте поддается профилактике. Родителям рекомендуют пересмотреть распорядок дня. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 2 часа до сна. С 4-5 месяцев грудничку можно давать грызть яблоко или морковь вечером, чтобы его мышцы устали и не сжимались во вне.

В течение дня родители контролируют, чтобы ребенок не делал произвольные движения челюстями, не скрипел ими, выражая негативные эмоции.

Просмотр телевизора и пребывание у монитора компьютера или телефона ограничивают до 2 часов в день. Перед сном желательно полностью отказаться от таких развлечений и уделить время спокойным настольным играм, прогулке на свежем воздухе или чтению книг. Вечером стараются поддерживать положительный эмоциональный настрой, чтобы обеспечить спокойный сон.

Для профилактики дефицита кальция с октября по март педиатры рекомендуют принимать небольшие дозы витамина Д. Он необходим грудничкам до года, но исследования показывают, что и в старшем возрасте встречается недостаток кальция. поэтому школьникам можно переходить на комплексы кальция с витамином Д или мультивитамины.

С раннего детства можно приучать к посещению стоматолога и правильному уходу за полостью рта. Это помогает уменьшить риск появления бруксизма из-за пародонтита или пломб.

Почему ребёнок скрипит зубами во сне

Скрежет зубам (бруксизм) — частая проблема у детей, которая вызывает беспокойство у родителей. Такое явление не относится к заболеваниям. Это симптом, который сигнализирует о различных сбоях в эндокринной, пищеварительной и нервной систем детского организма. Здесь необходимо обратить внимание на другие изменения в поведении ребенка. Точную причину может установить только врач после тщательного обследования.

В статье попробуем выяснить почему ребенок может скрипеть зубами, насколько это опасно, и что делать в этом случае.

Что такое бруксизм и его проявления

Бруксизм — это патологическое состояние, возникающее из-за чрезмерного сжатия челюстей.

В возрасте до 5 лет зубной скрежет наблюдается почти у 50% детей. Это происходит непроизвольно, и связано со спазмом жевательной мускулатуры. Обычно патология возникает ночью, приступообразно по 10-15 секунд. Приступы могут повторяться и в дневное время. При этом дневной скрежет зубами доставляет родителям больше беспокойства, так как он более заметен.

Справка! Единичные случаи скрежета зубами не представляют опасности, и не требуют вмешательства. Если приступы приобретают хронический характер — нужна помощь педиатра.

Помимо скрипа зубами, у ребенка возможны следующие проявления патологии:

головная боль;
дневная сонливость, вялость;
боль в области шеи;
плаксивость;
чувствительность зубов — результат их истирания и повреждения эмали;
беспокойный сон с частыми пробуждениями;
заложенность в ушах.

Стоматологи выделяют триаду симптомов у детского бруксизма (до 5 лет). Это эрозивная стираемость молочных зубов, нарушения прикуса и сужение зубных дуг. Обычно скрежет зубами проходит самостоятельно при достижении ребенком половой зрелости. У подростков и молодежи скрип зубами — редкое явление.

Причины скрипа зубами во сне

До конца точные причины патологического зубного скрежета не выяснены. В большинстве случаев приступы возникают ночью, поэтому частой причиной называют нарушения сна. У детей это связано с гипертрофией миндалин и аденоидов, что затрудняет носовое дыхание и приводит к апноэ (приостановка дыхания во сне). Также провоцирующим фактором выступает ожирение.

Другим возможные причины почему ребенок может скрипеть зубами:

Неправильный глубокий прикус.
Индивидуальные характеристики наклона нижней челюсти.
Нервное напряжение, эмоциональное перевозбуждение.
Наследственная предрасположенность.
Неврологические или эндокринные нарушения.
Прорезывание зубов.

Причины и проявления могут различаться в зависимости от того в какое время суток возникает бруксизм.

Ночной скрежет зубами

Если во время сна вы замечаете несколько приступов, и при этом ребенок ведет себя неспокойно (учащается дыхание, активно двигаются зрачки, разговаривает), то причина — эмоциональное перевозбуждение. Чаще это проявляется у эмоционально чувствительных детей, чрезмерно активных или с синдромом гипервозбудимости.

Также спровоцировать ночной бруксизм может стресс — переезд в новую квартиру, поступление в детский сад, развод родителей или частые скандалы дома. В дневное время ребенок старается не показывать свои эмоции и напряжение копится, а ночью оно «выплескивается» через сжатие челюстей и скрежет зубами.

В некоторых случаях провокатором может стать обычная пломба, которую установили неправильно. Она может мешать плотному закрытию челюсти, а ребенок слишком мал, чтобы сказать об этом. Затрудненное носовое дыхание и храп ребенка во сне — это признак проблем с аденоидами. В этом случае нужна консультация ЛОР-врача.

Скрип зубами в дневное время

Днем у малыша спазм жевательной мускулатуры может возникать из-за прорезывания зуба. Также возможно формирование неправильного прикуса, что приводит к дискомфорту и сжатию челюстей. В этих ситуациях нужно показать ребенка стоматологу.

Во время стрессовой ситуации возможно непроизвольное скрежетание зубами. Понаблюдайте, когда днем у ребенка возникает это явление, что ему предшествует. При частых приступах рекомендуется консультация детского психолога или невролога. Проблемы с пищеварением и эндокринной системой также способны вызвать приступы дневного бруксизма.

А как же глисты?

Существует распространенное мнение, что зубной скрежет может быть признаком паразитарного заболевания. Это обусловлено тем, что дети дошкольного возраста часто страдают от гельминтов. И именно для этого возраста характерен скрип зубов. Также подобное предположение объяснялось тем, что при заражении гельминтами усиливается слюноотделение. Это провоцирует сжатие челюстей, что и приводит к скрипу зубами. Но по исследованиям специалистов, это просто совпадение. Прямой связи между наличием глистов у ребенка и бруксизмом не выявлено.

Опасен ли бруксизм и какие могут быть последствия

Бруксизм не приводит к серьезным нарушениям со здоровьем, и тем более не угрожает развитию и жизни ребенка. Больше всего из-за этого явления беспокоятся родители, и начинают больничный квест в поисках причины. Как правило, ребенок вырастает из этой проблемы без участия врача, если она не носит хронический характер. Это связано с развитием жевательного аппарата, устранением проблем с аденоидами и нормализацией сна.

Если скрип зубами повторяется часто на протяжении нескольких месяцев, то консультация врача необходима. В противном случае бруксизм может привести к следующим последствиям:

истончению зубной эмали и повышенной чувствительности зубов;
проблемам с пломбами, они будут крошиться и трескаться;
нарушению прикуса;
расшатыванию молочных зубов;
головным болям и снижению концентрации внимания;
перегрузке челюстно-лицевого сустава;
спазму лицевых мышц.

Чрезмерное истирание зубов увеличивает риск возникновения бруксизма в подростковом возрасте и юности. Также сильный неконтролируемый спазм челюстей может привести к вывиху височно-нижнечелюстного сустава.

Что делать, если ребенок скрипит зубами во сне

Обратите внимание, когда чаще всего возникают приступы — днем, ночью, дома или в общественном месте. Также зафиксируйте другие нарушения в поведении ребенка и его жалобы на здоровье. Обратитесь за консультацией к педиатру, детскому стоматологу. Сдайте необходимые анализы и пройдите обследования, которые назначены врачом.

Также справиться с бруксизмом помогут следующие советы:

Наладьте психологический климат дома. Старайтесь не ругаться с близкими при ребенке, чаще разговаривайте с малышом и просите его рассказывать о его чувствах, страхах.
Не нагружайте ребенка различными кружками по раннему развитию.
Организуйте правильный распорядок дня с обязательным дневным сном. Нервной системе ребенка нужна передышка днем, даже если он сам выглядит активным и не хочет спать. За 1—2 часа до сна сделайте ванну с расслабляющими добавками, и почитайте книжку. Активные игры должны быть под запретом.
Пересмотрите рацион. В меню добавьте твердых овощей, чтобы обеспечить нагрузку на жевательные мышцы.

Если малыш часто простужается, страдает от хронического насморка или заложенности носа, то нужно проверить аденоиды. При синдроме гиперактивности и эмоциональной возбудимости ребенка рекомендуется посетить психолога или невролога.

Лечение и профилактика скрипа зубами во сне

Специфического лечения бруксизма нет, так как это патология не является самостоятельным заболеванием. Главная задача врача — выявить причину патологии. От этого будет зависеть схема лечения. Для устранения зубного скрежета используется медикаментозная терапия, физиолечение, коррекция эмоционального состояния и стоматологические методы, например, установка защитных кап на зубы.

Основные способы терапии:

Нормализация сна при помощи седативных препаратов.
Прием витаминов группы В, препаратов с магнием и кальцием.
Лечение аденоидов.
Психологическая коррекция — арт-терапия, музыкотерапия, песочница. Работа с родителями при наличии внутрисемейных конфликтов.

Для снятия мышечного напряжения можно использовать хвойные ванны, массаж и занятия в бассейне.

Стоматолог помогает защитить зубы от истирания при помощи установки специальной защитной капы. Она изготовлена из мягкого материала, поэтому не доставляет дискомфорта. Ее можно надевать только на ночь. Наиболее оптимально изготовление кап по индивидуальному слепку. Но можно и приобрести уже готовые. Такой способ подходит только для школьников.

Также при наличии повреждения эмали и чувствительности проводится фторирование и реминерализация зубов. При необходимости проводится лечение кариеса.

Скорректировать прикус поможет врач-ортодонт. Для этого применяются пластины, брекет-системы. Ортодонтическая конструкция подбирается индивидуально, исходя из тяжести проблемы и возраста ребенка. Неправильный прикус легко исправить, когда челюсти еще до конца не сформировались. Поэтому чем раньше вы посетите детского ортодонта, тем лучше будет результат.

Как предупредить бруксизм: рекомендации для родителей

Главная профилактическая мера — это создание комфортной, спокойной и доверительной атмосферы дома. Даже если вы считаете, что у вас в семье все хорошо, то ребенок может считать иначе.

Старайтесь помогать ребенку справляться с эмоциями. Хорошо помогает общение с животными, прорисовывание проблемы, использование игрушек в качестве собеседников.

Не игнорируйте профилактические осмотры у специалистов. Своевременно пролечивайте кариес. Старайтесь обогащать рацион ребенка витаминами, не измельчайте пищу. Гуляйте на свежем воздухе ежедневно.

Единичный скрежет зубами не повод для беспокойства. А вот, если приступы бруксизма становятся все чаще, то обратитесь к врачу для выявления причины.

Скрежетание зубами во сне

Скрежетание зубами или стискивание их во сне – состояние, известное как «бруксизм». Оно наблюдается у многих людей в определенные моменты жизни. Степень тяжести такого состояния и его продолжительность зависят от конкретных обстоятельств. Однако есть общая информация, которую полезно знать каждому.

Симптомы скрежетания зубами во сне

Боль в лицевых мышцах и их усталость, особенно в области челюсти, чаще всего вызываются продолжительным сжиманием мышц. Многие люди, страдающие бруксизмом, просыпаются с головной болью. Зубы часто становятся болезненными и чувствительными или начинают качаться, также они могут трескаться, откалываться, а их эмаль – истираться. Скрежетание зубами может сопровождаться громкими звуками, но может быть и бесшумным.

Причины

Основной причиной бруксизма служит физическое или эмоциональное перенапряжение. К физическим факторам часто относятся показатели физического состояния, питание, общее состояние здоровья и то, как вы привыкли спать. К внешним факторам, вызывающим эмоциональное перенапряжение, могут относиться проблемы с деньгами, на работе и в отношениях с людьми.

Возможные методы лечения

Избавиться от скрежетания зубами можно посредством выявления и устранения источника перенапряжения. Старайтесь перед сном расслабляться, например заниматься легкой йогой, принимать теплую ванну или выпивать чашку травяного чая. Некоторые люди говорят, что скрежетание зубами у них уменьшается, если они перед сном укутывают челюсть теплой тканью.

Посетите стоматолога, чтобы выявить возможные повреждения, возникшие в результате скрежетания зубами. Стоматолог может предложить вам надевать перед сном ночную капу – специальное приспособление, надеваемое на зубы, чтобы ослабить их скрежетание и стискивание. В тяжелых случаях стоматолог может рекомендовать упражнения для челюсти, позволяющие размягчить и расслабить переутомленные мышцы.

Детский бруксизм

У детей также может наблюдаться скрежетание зубами или стискивание их во сне. То, что они молоды, вовсе не означает, что они не подвержены стрессу. Если вы услышали, что ребенок скрежещет зубами во сне или если он жалуется на головную боль, боль в зубах или неприятные ощущения в мышцах лица, посетите детского стоматолога и узнайте о возможности воспользоваться ночной капой.

Если бруксизм не устранить, он может привести к серьезным повреждениям зубов и челюстей. Кроме того, он заставляет человека страдать от изнурения и боли. Как только у вас возникает подозрение на бруксизм, незамедлительно обращайтесь к стоматологу.

Почему ребенок скрипит зубами? Автор: Виктория Фурман

Скрежет зубами или бруксизм — знакомое явление для бизнесменов, топ-менеджеров и всех, кто подвержен переутомлениям и стрессам на работе. Но знали ли вы, что бруксизм у детей встречается не менее часто? И если раньше причины скрипа зубами ночью и днем у детей объясняли наличием гельминтов (что не имеет научного подтверждения), то сегодня медицина знает намного больше про это явление. Подробнее — в статье ортодонта Porcelain Виктории Фурман.

Что такое бруксизм

Неконтролируемый спазм мышц жевательного аппарата носит название бруксизм. Спазм происходит из-за перенапряжения центральной нервной системы и выражается организмом в виде трения, скрипа, скрежета или сильного сжатия зубов.

У детей встречается, как правило в ночное время и в дошкольном возрасте. Однако, современный ритм жизни накладывает свой отпечаток, бруксировать могут и школьники. А это уже намного опаснее, ведь отобразится на постоянных зубах ребенка.

Симптомы бруксизма у ребенка

стираемость зубов

раздражительность, капризность, плаксивость ребенка

беспокойный и тревожный сон, ребенок сильно скрипит зубами

быстрая утомляемость, подавленность

головные боли

жалобы ребенка на боль в шее, спине

плохой аппетит, отказ от твердых продуктов (яблок, орехов, мяса)

Причины, по которым ребенок скрипит зубами во сне

Стресс

Стресс или нервное потрясение считается основной причиной бруксизма. Часто, первым потрясением может выступить ранний (до 1 года) переход на искусственное вскармливание, или любые изменения привычного уклада: длительная разлука с мамой или папой, новая кроватка, испуг или ссора родителей. У малышей 2-3-х летнего возраста, потрясениями могут выступать и вполне положительные события — праздники, визит родственников, активные игры с другими детьми, посещение садика, просмотр мультиков или фильмов перед сном.
Все пережитые события и накопленные за день переживания, находят выход во сне, когда малыш неконтролируемо начинает скрипеть зубами.

Аномалии прикуса

Второй наиболее частый фактор, который является причиной зубного скрежета и у детей, и у взрослых — нарушение прикуса. У детей, как правило, срабатывает наследственность строения челюстей или наличие определенных вредных привычек, таких как сосание пальца, пустышки после 1,5 лет. Когда прикус формируется неправильно, это влияет на распределение нагрузки на зубы и мышцы челюстей. Как следствие — ребенок начинает сжимать зубы или скрежетать во сне.

Прорезывание зубов

Процесс появления молочных зубов часто сопровождается капризами, зудом, температурой и другим дискомфортом. Когда ребенок скрипит зубами днем, он таким способом привыкает к новым ощущениям во рту, чешет десна или даже играет, чтобы добиться характерного звука. Это не несет серьезной угрозы и часто быстро проходит, по мере прорезывания зубов. Но, если родители видят, что забава вошла в привычку, следует мягко переключить внимание ребенка на что-то другое.

Нарушение сна

Плохой сон может быть причиной скрипения зубами во сне у детей. Специалисты полагают, что это нарушение, на ряду с недержанием или сомнамбулизмом. В любом случае, здоровый сон малыша должен быть крепким и спокойным.

ЛОР заболевания

Увеличение аденоидов, ринит, аллергия, синусит, заложенный нос — все это может провоцировать скрежет. Родителям следует обращать внимание на такие моменты, как: постоянно открытый рот, корочки в носу, на губах или глазах.

Что делать, если ребенок скрипит зубами?

Как врач-ортодонт, я прошу родителей обращать внимание на первые звоночки нарушения прикуса и контролировать их — длительное сосание пальца или соски, постоянно открытый рот, подкладывание кулачка под голову во время сна. Эти безобидные, на первый взгляд, привычки, влияют на правильное формирование челюстей и прикуса.

Важен правильный режим дня, когда ребенок просыпается, ест и ложится спать в одно время. За 2 часа до отбоя, старайтесь не играть и не смотреть мультики. Лучше отдайте предпочтение книге или спокойной, расслабляющей музыке.

Поддерживайте дома здоровый микроклимат и доверительные отношения. Говорите с ребенком, спрашивайте о его настроении и переживаниях.

Не откладывайте плановые визиты к детскому стоматологу и ортодонту. Своевременное обращение, поможет выявить проблемы на ранней стадии и при необходимости, обратиться за помощью к неврологу или психологу.

Лечение бруксизма

Цель лечения бруксизма — облегчить симптомы, устранить его последствия, а также защитить зубы от повреждений. Поэтому, медицинские вмешательства являются симптоматическими, а методы лечения вытекают из причин возникновения бруксизма, о которых мы говорили ранее.

Если причина неправильный прикус — необходима консультация ортодонта с последующей ортодонтической коррекцией прикуса. Для коррекции раннего сменного прикуса, мы используем современные несъемные пластинки, к которым быстро адаптируются дети.

При ночном бруксизме, вызванном стрессами или эмоциональными нагрузками можно изготовить жесткую защитную пластмассовую каппу. Важно выявить возможные источники стресса в жизни ребёнка. Рекомендуются различные методы, которые помогают уменьшить стресс и способствуют расслаблению. В первую очередь, следует попробовать немедикаментозные методы релаксации – мышечную релаксацию, медитацию, музыкальную терапию, физические упражнения и тд . Возможна консультация психолога.

В некоторых случаях, бруксизм вызван проблемами с затрудненным дыханием, в первую очередь, во время сна. Ребенку может понадобится консультация отоларинголога и лечение проблем, затрудняющих дыхание, например, удаление аденоидов.

Профилактика

Давать детям пищу, которую нужно больше грызть — овощи, фрукты (морковка, твёрдое яблоко) сухофрукты, сухарики. Это способствует правильной нагрузке челюстей и жевательных мышц;

Больше пить воды. Есть теория, что обезвоживание тоже может вызывать скрежет зубами, по аналогии с судорогами;

Исключить жевачки, мягкие долгоиграющие конфеты;

Не использовать мягкие ортодонтические каппы (или силиконовые трейнеры), которые ещё больше стимулируют и нагружают жевательные мышцы.

Желаю малышам здоровых улыбок!

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО:
Первый визит ребенка к стоматологу — 12 советов родителям
Как исправить неправильный прикус у детей?
Боль и страх в прошлом: лечение зубов детям с газом “Севоран”

Автор:

Фурман Виктория Сергеевна

ортодонтия

Поделится публикацией

Если ребенок скрипит зубами: причины и подходы

15. 07.19

Основные рекомендации для детей с аутизмом, которые страдают от бруксизма («скрипа зубами»)

Автор: Дэбра К. Лоускай / Debra C. Lowsky
Источник: Ark Therapeutic

Многие дети младше 7 лет начинают «скрипеть зубами», но, как правило, это поведение исчезает само и не требует медицинского вмешательства. Тем не менее, скрип зубами в течение продолжительного времени (особенно, если у ребенка уже есть постоянные зубы) может серьезно ухудшить состояние зубов, привести к зубной боли, мышечным или головным болям и другим последствиям.

Бруксизм – это сильное сжатие или трение зубами друг о друга, которое является непроизвольным, привычным и не выполняет какой-либо функции. Бруксизм – это один из типов повторяющегося, «парафункционального» орального поведения, как и привычка грызть карандаши или ногти или жевать внутреннюю сторону щек.

Бруксизм одинаково часто встречается у мальчиков и девочек. Продолжительный бруксизм гораздо чаще встречается у детей с нарушениями развития, в том числе, он может быть характерен для детей с аутизмом, синдромом Дауна и ДЦП. Очень часто бруксизм присутствует у детей, у которых есть нарушения сна.

Громкий скрежет зубами обычно происходит во сне и относится к двигательным нарушениям сна. Бруксизм в состоянии бодрствования встречается гораздо реже, и очень часто он проходит беззвучно, из-за чего он может остаться не диагностированным. У детей бруксизм часто появляется на фоне стресса, пережитой психологической травмы, хронических нарушений сна, травм головного мозга, и зачастую у родителей ребенка или других членов семьи была схожая проблема в детстве. Самым большим фактором риска для бруксизма во сне является апноэ – затруднения дыхания во время сна.

Возможные причины бруксизма

Ниже перечисляются несколько возможных причин скрипа зубами у ребенка. Для установления точной причины необходимы консультации со специалистами, часто с несколькими специалистами разного профиля – педиатром, стоматологом, отоларингологом, психологом или поведенческим аналитиком и так далее.

Стоматологические проблемы

В первую очередь, если ребенок скрипит зубами или слишком сильно сжимает их, необходимо проконсультироваться со стоматологом. Иногда причиной бруксизма являются проблемы прикуса, неправильное расположение зубов и тому подобное. В среднем, стоматологические проблемы объясняют примерно 10% случаев бруксизма. В любом случае обследование у стоматолога необходимо, чтобы установить последствия сильного сжатия зубов, например, повреждения зубов, которые нужно вовремя залечить. Кроме того, рекомендуется, чтобы стоматолог участвовал в принятии решений о стратегиях по коррекции проблемы.

Побочные действия препаратов

Если ребенок принимает какие-либо лекарственные препараты, необходимо проверить, может ли сжатие или скрип зубами быть их побочным эффектом. Например, бруксизм может встречаться при приеме нейролептиков и некоторых антидепрессантов. Если это так, нужно проконсультироваться с врачом ребенка о возможности изменить его лечение. (Также смотрите: «Что надо знать об изменении дозировки или отмене психиатрических препаратов»).

Стресс и/или тревожность

Многие люди начинают сжимать зубы/скрипеть зубами в качестве реакции на стресс. Скрип зубами у ребенка, особенно в дневное время, может быть реакцией на различные стрессы, с которыми он сталкивается, а также может быть проявлением сильной тревожности или тревожного расстройства. (Также смотрите: «Тревожность и аутизм»).

Самостимулирующее поведение («стимминг»)

Скрип зубами в дневное время может быть просто «плохой привычкой», как и привычка грызть ногти. В случае детей с аутизмом и другими особенностями развития это часто является вариантом «стимминга» – повторяющегося поведения, к которому ребенок прибегает, чтобы успокоиться, справиться с сильными эмоциями или занять себя. В этом случае детям обычно помогает тот или иной вариант «сенсорной диеты» – предоставления других способов для саморегуляции с помощью сенсорной стимуляции в специально отведенное для этого время. Как и с другими вариантами «стимминга», проблема может быть и в том, что ребенок больше ничем не может занять себя, то есть, делает это «от скуки». В этом случае, ребенок в первую очередь нуждается в обучении приемлемым и полноценным видам досуга. (Также смотрите: «Как развивать навыки досуга у ребенка с аутизмом»).

Пониженная чувствительность ротовой полости

Пониженная чувствительность (гипочувствительность) ротовой полости – это одно из возможных проявлений нарушений обработки сенсорной информации, которые часто встречаются при аутизме и других особенностях развития. Это может побуждать ребенка скрипеть зубами, чтобы получить больше сенсорной стимуляции в ротовой полости. Люди с оральной гипочувствительностью с трудом осознают, что происходит у них во рту, и для них характерен «сенсорный поиск» связанный с движениями челюсти. Например, дети с оральной гипочувствительностью часто жуют одежду, свои руки, несъедобные предметы и также они могут скрипеть зубами.

Возможное лечение бруксизма

Медицинское лечение

В первую очередь, медицинское лечение бруксизма направлено на лечение его последствий и облегчение неприятных симптомов, которые с ним связаны, а также на защиту зубов от механических повреждений. Поскольку дети «перерастают» бруксизм в большинстве случаев, медицинские вмешательства, как правило, являются временными. Дети с нарушениями развития, страдающие от длительного бруксизма, могут нуждаться в продолжительном лечении, чтобы уменьшить мышечную боль в области челюсти и другие проблемы. Возможные подходы могут включать:

– Теплые компрессы в области челюсти. Тепло помогает расслабить мышцы челюсти и уменьшить мышечные боли. Врач ребенка может проконсультировать о том, как применять данную стратегию.

– Врач может назначить обезболивающие или противовоспалительные препараты для облегчения мышечной боли, вызванной бруксизмом.

– Врач может рекомендовать мышечный релаксант, чтобы помочь расслабить мышцы челюсти.

– Как уже говорилось ранее, необходимо лечение проблем с зубами, которые могут быть связаны с бруксизмом.

– Для защиты зубов от повреждений, в первую очередь, при ночном бруксизме, для пациента можно сделать специальную каппу – приспособление, которое изготавливается по слепку зубов и надевается на челюсть. В этом случае, при скрежете зубами ребенок будет стирать каппу, а не сами зубы.

– В некоторых случаях бруксизм вызван проблемами с затрудненным дыханием, в первую очередь, во время сна, и ребенку может понадобится консультация отоларинголога и лечение проблем, затрудняющих дыхание, например, удаление аденоидов.

Уменьшение стресса/обучение релаксации

Очень важно выявить возможные источники стресса в жизни ребенка, страдающего бруксизмом. Рекомендуются различные методы, которые помогают уменьшить стресс и способствуют расслаблению. В первую очередь, следует попробовать немедикаментозные методы релаксации – мышечную релаксацию, медитацию, музыкальную терапию, физические упражнения. В зависимости от наличия тех или иных диагнозов и сопутствующих проблем может понадобиться консультация с психиатром или психологом. (Также смотрите: «Техники релаксации для ребенка с аутизмом»).

Сенсорная стимуляция в ротовой полости

Если причина скрежета зубами – сенсорный поиск, то эрготерапевт или логопед могут подобрать оптимальную стратегию, чтобы предоставить ребенку дополнительную стимуляцию в ротовой полости. Она может включать:

– Массаж ротовой полости. Такой массаж часто проводят логопеды, и он обеспечивает очень сильную сенсорную стимуляцию для полости рта.

– Различные массажеры, в том числе, вибрирующие массажеры, могут предоставить самый разный тип сенсорной стимуляции. Очень часто для детей с бруксизмом подходят вибромассажеры для полости рта, которые позволяют варьировать давление и стимуляцию. К тому же, массаж с вибрацией помогает многим детям расслабиться.

– Существуют разного рода прорезыватели и безопасные «жевалки», которые ребенок может использовать как альтернативу скрипу зубами. При бруксизме рекомендуется пробовать «жевалки» продолговатой формы и в форме трубочек, чтобы ими можно было легко достать до коренных зубов – это обеспечит похожие со скрипом зубами ощущения. Жевалки с неровной и варьирующейся поверхностью могут особенно понравиться детям с «сенсорным поиском».

– Для увеличения стимуляции мышц челюсти можно осторожно попробовать следующее упражнение – дать ребенку укусить «жевалку» в форме буквы Т или трубочки, а потом очень мягко потянуть за жевалку 3-5 раз. Упражнение можно повторять до 5 раз с обеих сторон челюсти в течение дня.

Диетологическая помощь

Если ребенок скрипит зубами в качестве «стимминга» или «сенсорного поиска», то это поведение можно уменьшить, включив в рацион ребенка больше твердой, хрустящей и требующей продолжительного жевания пищи, например, сырой морковки, сельдерея, сухофруктов и тому подобного.

Многие дети с аутизмом имеют крайне ограниченный рацион или избегают твердой пищи. Тем не менее, у них все равно может быть потребность в получении определенных ощущений в ротовой полости и определенных движениях челюстью, и они могут получать их с помощью скрипа зубами. В этом случае поведенческие вмешательства для расширения рациона могут помочь уменьшить бруксизм. (Также смотрите: «Как расширить рацион ребенка с аутизмом», «Если ребенок с аутизмом отказывается от твердой пищи»).

Важно учитывать, что жевание жвачки, большие куски пищи или широкое открывание рта может привести у некоторых людей, страдающих бруксизмом, к обострению мышечной боли в челюсти.

Важно следить за тем, чтобы ребенок потреблял достаточное количество жидкости в течение дня – некоторые специалисты считают, что обезвоживание способствует бруксизму.

Если ребенок не может есть твердую пищу по медицинским показаниям, то можно разрешить ему использовать сенсорную «жевалку», чтобы восполнить недостающие ощущения.

Поведенческие вмешательства при бруксизме

Есть несколько исследований по коррекции бруксизма у детей с аутизмом с помощью методов на основе прикладного анализа поведения, но в основном это лишь исследования отдельных случаев. Как правило, в этих случаях успешно применялись вербальные и физические подсказки, чтобы «переключить» на другое поведение ребенка, который скрипит зубами днем. В некоторых случаях скрип зубами удавалось уменьшить, когда ребенку подсказывали повторить за взрослым определенный звук (например, «а-а-а») каждый раз, когда он начинал скрипеть зубами. Повторение звука – это поведение не совместимое со скрипом зубами. Также поведенческий аналитик может использовать другие стратегии, например, тренинг функциональной коммуникации.

Надеемся, информация на нашем сайте окажется полезной или интересной для вас. Вы можете поддержать людей с аутизмом в России и внести свой вклад в работу Фонда, нажав на кнопку «Помочь».

лечение зубного скрежета | Больница университета Хоккайдо

Приветствие

Скрежет зубами – это привычка тереть верхние зубы о нижние во время сна. Издаваемый при этом звук нередко мешает спать человеку, который находится рядом. При этом некоторые люди имеют привычку не только скрежетать зубами во сне, но и беззвучно с силой сжимать зубы. В медицине привычку, которая проявляется во время сна, называют ночным бруксизмом. В последнее время встречаются пациенты, которые бессознательно скрипят зубами или сжимают зубы во время бодрствования. Это называют дневным бруксизмом. Считается, что бруксизм, как нефункциональные движения челюсти, является фактором риска, способствующим появлению множества нарушений дентальной зоны, включая истирание зубов, заболевания десен, повышенную чувствительность зубов с болевыми ощущениями, выпадение и повреждение зубных коронок, растрескивание зубов и корней, заболевания височно-нижнечелюстных суставов вследствие нарузки на жевательные мышцы и ВНЧС, головные боли и т. д.

Среди причин бруксизма указывают стрессы, наследственность, гиперактивность симпатического нерва, прерывистый сон и т.д., однако многое остается неясным. Существуют разные мнения относительного того, способствуют ли проявлению бруксизма нарушения прикуса, однако в последнее время набирает силу теория о том, что это, скорее всего, не является непосредственной причиной. Считается, что бруксизм может также происходить от лекарственных препаратов или от неврологических заболеваний (поражение двигательного нерва).

В качестве методов лечения можно назвать ношение зубной шины (капы), медикаментозную терапию, профилактику стрессов, гигиену сна, поведенческую терапию и т.д., однако метода, эффективно устраняющего бруксизм, еще не придумано.
В нашем амбулаторном отделении применяются следующие методы диагностики и лечения.

Общая информация

Основные принципы лечебной деятельности

・Диагностика бруксизма
Прежде всего проверяется, нет ли медикаментозных, неврологических заболеваний (поражений двигательного нерва) и прочих явных причин возникновения бруксизма.
Даже если у пациента истертые зубы, это может быть признаком частого скрежетания зубами в прошлом, от которого к настоящему времени ничего не осталось. Поэтому необходимо проверить, прогрессирует ли эта привычка сейчас, и по возможности установить, происходит это во время сна или во время бодрствования.
На сегодняшний день самым надежным способом диагностики бруксизма является электромиограмма (ЭМГ) в спящем состоянии и во время дневной деятельности, однако она не входит в число обычных исследований, для которых можно использовать медицинскую страховку. В нашем отделении ЭМГ применяется для оценки бруксизма в качестве одного из звеньев клинической научной работы.
В случаях, когда ЭМГ не используется, решение принимается на основе комплекса факторов, в числе которых степень истирания зубов, жалобы от людей, спящих рядом, наличие усталости и болей в челюсти во время пробуждения, степень истирания капы и т. д.
Наряду с этим, диагностируется степень ущерба, нанесенного бруксизмом, включая возможные повреждения десен и височно-нижнечелюстных суставов.

・Гигиена сна
Поскольку бруксизм может быть вызван нестабильным сном, в ряде случаев необходимо изучить повседневные привычки, касающиеся сна, условия сна и т. д.

・Зубная шина
В настоящее время самым стандартным методом лечения бруксизма в мире является пластмассовая зубная шина (капа), которая закрывает весь ряд зубов. Бывает, что даже использование шины не помогает контролировать бруксизм, но в нашем отделении мы применяем шины в надежде на то, что они защищают зубы, ВНЧС и прочие ткани.
В процессе долговременного применения зубные шины истираются, а после съема шины возможны изменения зубной смычки, поэтому мы стараемся использовать шину минимально необходимое время, а в случае длительного крепления обязательно проводим периодическую проверку.

・Лечение нарушений, вызванных бруксизмом
В случае подозрений на заболевания ВНЧС, вызванные бруксизмом, проводится соответствующее параллельное лечение. Лечение десен также предпринимается при появлении пародонтальных заболеваний. В зависимости от степени выраженности симптомов мы лечим пациентов в сотрудничестве с врачами других специальностей.

・Коррекция смыкания зубов
В связи с невозможностью установить прямую зависимость бруксизма от нарушений прикуса, в настоящее время корректировку смыкания путем подтачивания зубов только с целью лечения бруксизма не проводят. Тем не менее, в случае обнаружения негативного влияния на десны и т.д. вследствие приложения большой силы только к части зубов, принимаются меры по коррекции прикуса, с тем чтобы избежать чрезмерного давления на зубы.

・Лечение дневного бруксизма
В рамках лечения бруксизма, который проявляется во время бодрствования, пациенты самостоятельно и очень внимательно следят за собой во время повседневной жизни, а также вырабатывают привычку не смыкать верхние и нижние зубы, за исключением времени еды, разговоров, глотания слюны и т. д.

Время приема

Регистрация новых пациентов: 8:30-12:00 (только по записи)
※Желающих прийти на первичный прием после обеда просим предварительно посоветоваться.
Регистрация повторных пациентов: 8:30-16:00 (только по записи)
Часы приема: 9:00-17:00
Приемные дни: понедельник – пятница
Неприемные дни: суббота, воскресенье, праздничные дни, новогодние праздники.
＊Для справок: 5-й клинический департамент, тел. 011-706-4342, 4343, 4344

(По сост. на 1 апреля 2016г.)

«СКРИПУЧИЕ» ДЕТИ — БОРЕМСЯ С БРУКСИЗМОМ ПРАВИЛЬНО

С рождением ребенка у молодой мамы открывается второе дыхание, обостряется слух и зрение. Она прислушивается к дыханию крохи не только днем, но и по ночам, улавливая любое изменение в его поведении. И вот однажды мама слышит скрежет зубов у малыша во сне. В панике она заглядывает в Интернет в поисках решения проблемы, при этом бабушка за спиной твердит о паразитах в организме ребенка и настаивает на срочном приеме противоглистных препаратов. Что делать? Как справиться с «несерьезной проблемой», имеющей весьма неприятные последствия? Для начала нужно успокоиться и понять, что бруксизм – это временное явление, которое при правильном подходе к ребенку обязательно пройдет. Во-вторых, важно найти причину бруксизма. Часто это не очень просто и требуется команда специалистов, таких врачей как стоматолог, невролог (психолог) и физиотерапевт, которые помогут определить причины и провести в дальнейшем комплексное лечение.

Развенчиваем мифы

Из поколения в поколение передавался факт, что причиной скрежета зубами во сне являются глисты. И чуткие родители покупают противоглистные препараты, не вспоминая о том, что они весьма токсичны и могут нанести вред здоровому организму маленького крохи. Какая связь между кишечными паразитами и зубами? Считалось, из-за ночной активности глистов у ребенка возникает сильное слюноотделение, и отсюда он и начинает активно «работать» зубами. Разумеется, лишний раз сдать анализ на глисты не повредит, но уже давно научно доказано, что природа возникновения бруксизма гораздо глубже и сложнее, чем обычные паразиты.

Бруксизм – это термин родом из Греции, который в дословном переводе означает «скрип зубов» .

Очень распространенное явление именно у детей, выражается в кратковременном сжатии челюсти с характерным неприятным звуком. Бруксизм различают ночной и дневной. Если ночью у ребенка явно слышен зубной скрежет, то днем можно иногда заметить, как малыш сжатии челюсти на 5-10 секунд.

Важным моментом в «скрипучем» деле является его периодичность. Бывают случаи кратковременного бруксизма и патологического, лечение которого не обходится без вмешательства специалистов.

Скрипучий «воин» — выявляем причины бруксизма

По статистике бруксизму подвержены от 15% до 33% детей. «Зубной скрежет» во сне в детском возрасте чаще всего проявляется в нескольких возрастных периодов: время прорезывания молочных, а затем постоянных зубов. У многих детей эта привычка проходит после окончательного формирования соответствующего набора зубов. Несмотря на это появление постоянного «скрежетания зубов» повод обратить внимание на здоровье своего ребенка. Потому как бруксизм часто сопровождается другими проявлениям, например, ребенка могут утром беспокоить головные боли, не исключено повреждение некрепкой детской эмали и т.д.

Итак, можно выявить основные причины возникновения данной проблемы:

Врожденные патологии челюстного аппарата, например, неправильный прикус. Если у ребенка неправильно формируется челюстной аппарат, то это может вызвать ночные скрежетания зубов и беспокойство малыша. Неправильный прикус — это неправильное смыкание зубов, которое приводит к функциональным и эстетическим нарушениям. Устранить неправильный прикус поможет врач-стоматолог ортодонт. Неправильный прикус лечат съемными и несъемными аппаратами в зависимости от возраста пациента и рекомендаций врача. Только после устранения причины (если именно в этом кроется причина конкретного пациента), а именно когда прикус будет правильным исчезнут признаки бруксизма. Такой ортодонтический аппарат как капа назначают не для лечения неправильного прикуса, а для защиты зубов от их стираемости, расшатываемости и разрушения эмали. Капа не устраняет причину заболевания, а только лишь берет нагрузку на себя во время приступа, защищает зубы от повреждения. Поэтому ее использование – это лишь часть комплексной терапии.
Режутся зубки. Если бруксизм возникает на стадии прорезывания зубов, то это явление вполне объяснимо. У ребенка набухает десна, возникают болевые ощущения, вот он и борется с ними, периодически стискивая челюсть. Специальные охлаждающие гели и дентальные салфетки для зубов быстро решают это проблему.
От мамы с папой. Скрежет зубами очень часто передается по наследству. Удивительно, но в основном наследственный фактор прослеживается у мальчиков.
Аденоиды. У большинства детей, имеющих проблемы с аденоидами, наблюдается бруксизм. К примеру, у малыша с аденоидами развитие бруксизма возможно в 80% случаев.
Психологическое состояние. «Скрежетание зубами – это часто запрограммированная реакция на стресс» считает стоматолог Кеннет Р. Гольян. С ним согласен и любимый многими молодыми мамами доктор Комаровский, утверждающий, что бруксизм – распространенное явление у детей на фоне нервного срыва. Во сне малыши зачастую переживают ситуации, которые происходили с ними днем. Если ребенку приснился кошмар, то он с ним «борется», стискивая зубы. Разумеется, если это явление не разовое, периодически возникает и беспокоит малыша, закрывать глаза на это нельзя. Детская психика не может воспринять весь шквал накопившихся эмоций и все это выливается в скрежет зубов, потому что ребенку надо как-то справиться с этим потоком новой для него информации. Поэтому необходимо дозировать как положительные, так и отрицательные эмоции.
Плохой сон. Есть такие детки, которые с рождения плохо спят. Беспокойные ночные кряхтуны, как правило, стоящие на учете у детского невролога с рождения до 4-5 лет, часто скрипят зубами. Это как побочный фактор, устранить который можно лишь узнав причину плохого сна. Или просто «перерасти» эту проблему с возрастом, когда сон ребенка нормализуется сам по себе.

Симптомы зубного скрежета

Природа возникновения бруксизма до конца не изучена. Внешне проявляется у ребенка в виде скрипа или скрежета зубами во сне. При этом возможны изменения в дыхании и пульсе. Бруксизм приравнивается специалистами по своей этимологии к таким явлениям, как лунатизм, ночной энурез. Как правило, возникает у слишком эмоциональных и гиперактивных детей. Проходит с возрастом, если ребенок в целом физически здоров. Однако стоит задуматься о внезапном появлении ночного скрежета без видимых на то причин. Иногда это безобидное явление может быть серьезным «звоночком» развития эпилепсии. Кроме того, частый и сильный скрежет зубами способствует их расшатыванию, стиранию, повреждению эмали, тем самым повышается риск развития кариеса. Выявление бруксизма с целью исключения серьезного заболевания, в том числе эпилепсии, проводится с помощью полисомнографического исследования, где изучают движения мышц ребенка во сне.

Иногда бывают ситуации скрежета зубами ребенком не только во время сна, но и днем. В таких ситуациях необходимо ненавязчиво отвлечь ребенка разными способами: дать пожевать яблоко, или другие фрукты.

Любую болезнь легче предупредить, чем потом ее лечить – меры профилактики бруксизма.

Лучшей профилактикой бруксизма служит нагрузка жевательных мышц ротовой полости. Регулярно необходимо давать ребенку курагу или чернослив, яблоко (но после приема обязательно нужно провести простейшие гигиенические мероприятия полости рта, например, убрать остатки пищи, прополоскав рот и почистив зубы). Однако не стоит кормить ребенка непосредственно перед сном, потому как ночью активизируются пищеварительные процессы и это может привести к повышенному напряжению ребенка во время сна. Перед сном ребенка не стоит вовлекать в активные игры. Напряженным мышцам необходимо время, чтобы расслабиться. Идеальным вариантом послужит чтение книги, прослушивание спокойной музыки, расслабляющая теплая ванна с добавлением успокаивающих трав.

Если ребенок находится в школьном возрасте, необходимо в мягкой форме поинтересоваться возможными проблемами, которые его тревожат. Не поладил с одноклассником? Получил плохую оценку? Нельзя позволить своему ребенку уснуть с тревожащими его вопросами. В комплексе можно использовать специальную гимнастику для снятия напряжения мышц шеи, лица и плеч.

Как лечить бруксизм

Если обследование показывает, что ребенок физически здоров и причина ночного скрежета – психологическая, то вышеописанных мер профилактики достаточно для лечения бруксизма. В данном случае проблема самоустранится без дополнительного лечения. Если проблема бруксизма стоматологическая, то без помощи врача не обойтись. При осмотре стоматолог сможет подобрать лечение и при необходимости изготовить специальные силиконовые накладки на зубы (капы), предотвращающие стирание зубной эмали.

Иногда помогают витаминные комплексы, так как исследования показали, что нехватка витаминов В, кальция и магния зачастую приводят к возникновению бруксизма. Ребенку следует заваривать на ночь липовый цвет, мяту, исключить сладости из рациона, увеличить потребление овощей и фруктов в сыром виде.

Последствия запущенной стадии бруксизма

Если ночной скрежет продолжается довольно длительное время, то у ребенка в дальнейшем появятся постоянные головные боли, может возникнуть неправильный прикус, разрушение зубной эмали, что приводит к воспалению периодонтальных тканей и кариесу, спазму мышц лица. Необходимо вовремя выявить причину неприятного недуга и своевременно обратиться к врачу. А при поставленном диагнозе бруксизм желательно пройти комплексное лечение у таких специалистов как стоматолог, невролог и физиотерапевт.

Кариес – как узнать, есть ли он у вас

Что такое кариес?

Полость — это то, что вы получаете от кариеса — повреждения зуба. Кариес может затронуть внешнее покрытие зуба (называемое эмалью) и внутренний слой (называемый дентином).

Признаки и симптомы кариеса

Симптомы кариеса зависят от того, насколько он велик и где находится во рту. Сначала у вас может не быть никаких симптомов. Они будут усиливаться по мере увеличения полости, в том числе:

Боль или зубная боль, возникающая без предупреждения
Чувствительность зубов
Боль при еде или питье сладкого, горячего или холодного
Дыры или ямки на зубах
Черные, белые или коричневые пятна на зубах
Боль при накусывании

газированные напитки, фрукты, пирожные или конфеты остаются на зубах и вызывают кариес.Бактерии во рту превращают их в кислоты. Бактерии, кислота, остатки пищи и ваша слюна образуют зубной налет, который прилипает к вашим зубам.

Кислоты в зубном налете растворяют эмаль, создавая отверстия, называемые полостями.

Многие думают, что кариес бывает только у детей, но изменения во рту с возрастом делают его проблемой и для взрослых. Когда вы становитесь старше, ваши десны отрываются от зубов. Они также могут отрываться из-за заболевания десен. Это подвергает корни зубов воздействию налета.И если вы едите много сладкого или продуктов с высоким содержанием углеводов, у вас больше шансов получить кариес.

У пожилых людей иногда появляется кариес по краям пломб. Пожилые люди часто имеют много стоматологической работы, потому что они не получали фтора или хорошего ухода за полостью рта, когда они были детьми. С годами эти пломбы могут ослабить зубы и сломаться. Бактерии собираются в щелях и вызывают гниение.

Если у вас есть зубы, вы подвержены риску кариеса. Некоторые вещи могут повысить ваши шансы:

Прилипчивые продукты и напитки. Такие продукты, как сахар, газированные напитки, молоко, мороженое, хлопья и чипсы, с большей вероятностью останутся на месте и вызовут разложение.
Плохая чистка. Если не чистить зубы после еды и питья, может образоваться зубной налет и кариес.
Недостаток фтора. Этот минерал, содержащийся в зубной пасте, жидкости для полоскания рта и некоторых водопроводных водах, помогает предотвратить кариес и может обратить вспять раннее повреждение зубов.
Сухость во рту .Слюна смывает остатки пищи и зубной налет с зубов и помогает предотвратить кариес.
Расстройства пищевого поведения. Когда вас снова и снова тошнит, желудочная кислота может растворить зубную эмаль, что может привести к кариесу.
Кислотный рефлюкс. Это состояние вызывает попадание желудочной кислоты в рот и изнашивает зубы, вызывая кариес.

Диагностика кариеса

Обязательно проходите регулярные осмотры и чистку, так как именно тогда ваш стоматолог обнаруживает кариес.Они прощупывают ваши зубы в поисках мягких мест или используют рентгеновские лучи, чтобы заглянуть между зубами.

Лечение кариеса

Во время ожидания приема у стоматолога вы можете испытывать сильную боль. Спросите своего врача, можно ли принимать безрецептурные обезболивающие. Вы также можете:

Чистить зубы теплой водой
Использовать зубную пасту для чувствительных зубов
Избегать горячей, холодной или сладкой пищи и напитков

полость есть. Чаще всего стоматолог удаляет разрушенную часть зуба с помощью бормашины. Есть несколько вариантов восстановления зуба:

Пломба . Ваш стоматолог заполнит отверстие пломбой из серебряного сплава, золота, фарфора или композитной смолы. Эти материалы безопасны. Некоторые люди выражают обеспокоенность по поводу пломб на основе ртути, называемых амальгамами, но Американская стоматологическая ассоциация, FDA и другие агентства общественного здравоохранения заявляют, что они также безопасны. Аллергия на пломбы бывает редко.
Короны . Стоматологи используют коронки, когда зуб настолько сильно разрушен, что от него почти не осталось здоровой эмали. Они вынимают и восстанавливают поврежденную часть, а затем устанавливают коронку из золота, фарфора или фарфора, сплавленного с металлом, поверх остальной части зуба.
Корневой канал . Вам может понадобиться корневой канал, если корень или пульпа вашего зуба мертвы или повреждены таким образом, что их нельзя восстановить. Стоматолог удаляет нерв, кровеносные сосуды и ткани вместе с разрушенными частями зуба.Они заполняют корни пломбировочным материалом. Возможно, вам понадобится коронка на запломбированный зуб.

Профилактика кариеса

Вы можете предотвратить кариес и кариес, изменив образ жизни:

Чистите зубы два раза в день зубной пастой, содержащей фтор.
Зубная нить.
Придерживайтесь сбалансированной диеты и сократите количество перекусов.
Посещайте стоматолога для регулярных осмотров и чистки.

Осложнения полости

Полость может показаться незначительной проблемой, но вы должны отнестись к ней серьезно. Это касается и детей, у которых еще нет постоянных зубов. Кариес может вызывать долгосрочные проблемы, в том числе:

Скрежетание зубами у детей | Bitesize Pediatric Dentistry

Когда ваш ребенок или ребенок младшего возраста сжимает зубы и скрипит ими, это может немного тревожить. В то время как звуки скрежещущих зубов ребенка могут заставить вас съежиться, и вы можете беспокоиться, не повреждают ли они только что прорезавшиеся жемчужно-белые зубы, это очень распространено и обычно совершенно нормально.Ребенок, у которого режутся зубки, сталкивается с новыми ощущениями, и скрежетание может быть просто попытками побороть дискомфорт от того, что зуб прорывается через линию десен. Однако привычка скрежетать зубами или бруксизм может быть проблемой. Наши детские стоматологи в Парк-Слоуп и Вильямсбург расскажут, почему дети скрипят зубами, когда это вызывает беспокойство и что вы можете сделать, чтобы улыбка вашего малыша оставалась здоровой.

Что такое бруксизм?

Бруксизм — это состояние, которым страдают люди всех возрастов, в том числе маленькие дети. Он включает в себя скрежетание, сжимание или скрежетание зубами. Обычно это происходит бессознательно, то есть дети делают это, не задумываясь об этом. Когда дети скрипят зубами, когда бодрствуют, это называется бруксизмом бодрствования. Сжимание или скрежетание зубами ночью во время сна называется бруксизмом во сне. Когда у детей бруксизм во сне, у них также могут быть другие нарушения сна, такие как храп или апноэ во сне.

Почему дети скрипят зубами?

Как мы уже упоминали, скрежетание зубами младенцев или малышей может быть просто способом узнать, как работает их рот, или это может быть реакцией на боль при прорезывании зубов.Когда это регулярное явление, бруксизм у детей может быть вызван беспокойством, стрессом или разочарованием, или это может быть бессознательная привычка, когда они очень сильно концентрируются. Бруксизм во сне может быть связан с тревогой, но во многих случаях он возникает из-за какого-то возбуждения во время сна, такого как пробуждения, возникающие при апноэ во сне, которые также могут испытывать дети. Другие факторы риска скрежетания зубами у детей включают:

Возраст. Скрежетание зубами у маленьких детей является обычным явлением и часто проходит к подростковому возрасту.
Лекарства. Некоторые лекарства, в том числе те, которые используются для лечения СДВГ, могут увеличить вероятность скрежетания зубами у детей.
Генетика. Бруксизм во сне может передаваться по наследству.
Другие расстройства. Состояния и проблемы, включая апноэ во сне, эпилепсию, ночные страхи и СДВГ, связаны со скрежетом зубов у детей.

Когда следует посетить детского стоматолога по поводу скрежетания зубами у детей?

Легкий бруксизм у младенцев и детей ясельного возраста, вероятно, не нуждается в лечении, и они, скорее всего, перерастут его.Тем не менее, всегда есть исключения из нормального скрежетания зубами, которые предполагают ряд симптомов, на которые следует обратить внимание. Однако, если вы обеспокоены, вы всегда можете обсудить этот вопрос со своим детским стоматологом на регулярном осмотре вашего ребенка. Более агрессивное измельчение может привести к повреждению или износу зубов, болям в зубах и челюстях, болям в ушах или головным болям. У детей старшего возраста рекомендуется внимательно следить за скрежетом зубов, чтобы они не повредили свои постоянные зубы. Если ваш ребенок испытывает боль из-за скрежетания зубами, позвоните своему детскому стоматологу и запланируйте визит.

Как перестать скрежетать зубами у детей

Если у вас есть малыш или младенец скрипит зубами в ответ на прорезывание зубов, вы можете попробовать дать ему игрушку для прорезывания зубов, чтобы он мог ее пожевать. Противодавление немного облегчает дискомфорт при прорезывании зубов, поэтому помогает жевание. Для самостоятельного прорезывания зубов вы можете дать им влажную охлажденную тряпку, чтобы они могли жевать ее.

У детей старшего возраста, если вы считаете, что скрежетание зубами происходит из-за беспокойства или стресса, попытайтесь добраться до корня проблемы.Устранение причины стресса и внедрение других механизмов преодоления стресса может помочь остановить скрежетание зубами.

Если у вашего ребенка бруксизм во сне, который повреждает его зубы или вызывает боль в челюсти, иногда мы изготавливаем индивидуальную ночную капу. Эта каппа помогает смягчить удар от трения, что предотвращает повреждение зубов и височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС). Если стискивание или скрежетание зубами связано с другой проблемой сна, такой как апноэ во сне, это, вероятно, также необходимо решить.

Хотя в большинстве случаев дети перестают скрежетать зубами, и это не приводит к каким-либо осложнениям. Однако, если вы беспокоитесь или у вашего ребенка боли из-за этого, запланируйте визит в детскую стоматологию Bitesize. Мы побеседуем с вами и осмотрим вашего ребенка, чтобы определить, может ли вашему малышу помочь такое вмешательство, как каппа. Чтобы узнать, как мы обеспечиваем безопасность наших детей-стоматологов в Бруклине, узнайте, что изменилось в нашем офисе из-за COVID-19, здесь.

Скрежетание зубами (бруксизм) — NHS

Скрежетание зубами и сжимание челюстей (также называемое бруксизмом) часто связано со стрессом или беспокойством .

Это не всегда вызывает симптомы, но у некоторых людей возникают лицевые и головные боли, и со временем это может стирать зубы.

Большинство людей, которые скрипят зубами и сжимают челюсти, не осознают, что делают это.

Это часто происходит во время сна, концентрации внимания или стресса.

Симптомы скрежетания зубами

Симптомы скрежетания зубами включают:

лицевую боль
головную боль
боль в ухе
боль и скованность в челюстном суставе (височно-нижнечелюстном суставе) и окружающих мышцах, которые могут привести к височно-нижнечелюстному расстройству (ВНЧС)
нарушение сна вы или ваш партнер)
изношенные зубы, что может привести к повышенной чувствительности и даже потере зубов
сломанные зубы или пломбы

Лицевая боль и головная боль часто исчезают, когда вы перестаете скрипеть зубами.

Повреждение зубов обычно происходит только в тяжелых случаях и может потребовать лечения.

Когда обратиться к стоматологу или врачу общей практики

Обратитесь к стоматологу, если:

ваши зубы изношены, повреждены или чувствительны
у вас болит челюсть, лицо или ухо
ваш партнер говорит, что вы скрипите во сне

Стоматолог проверит ваши зубы и челюсть на наличие признаков скрежетания зубами.

Вам может потребоваться лечение зубов, если ваши зубы изнашиваются из-за скрежета, чтобы избежать развития дальнейших проблем, таких как инфекция или зубной абсцесс.

Обратитесь к врачу общей практики, если скрежетание зубами связано со стрессом. Они смогут порекомендовать способы справиться со стрессом.

Лечение скрежета зубов

Существует ряд методов лечения скрежетания зубами.

Использование защиты для рта или каппы уменьшает ощущение сжимания или скрежетания зубами.

Они также помогают уменьшить боль и предотвратить износ зубов, а также защищают от дальнейшего повреждения.

Другие методы лечения включают упражнения для расслабления мышц и гигиену сна.

Если у вас стресс или тревога, может быть рекомендована когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).

Что вызывает скрежетание зубами?

Причина скрипа зубами не всегда ясна, но обычно это связано с другими факторами, такими как стресс, беспокойство или проблемы со сном.

Стресс и беспокойство

Скрежетание зубами чаще всего вызвано стрессом или беспокойством, и многие люди не осознают, что они это делают. Часто это происходит во время сна.

Лекарства

Скрежетание зубами иногда может быть побочным эффектом приема определенных видов лекарств.

В частности, скрежетание зубами иногда связано с антидепрессантом, известным как селективный ингибитор обратного захвата серотонина (СИОЗС).

Примеры СИОЗС включают пароксетин, флуоксетин и сертралин.

Нарушения сна

Если вы храпите или страдаете нарушением сна, например синдромом обструктивного апноэ сна (СОАС), вы, скорее всего, скрипите зубами во сне.OSA прерывает ваше дыхание, пока вы спите.

Вы также с большей вероятностью скрипите зубами, если:

говорите или бормочете во сне
ведете себя агрессивно во время сна, например, пинаете или бьете кулаком
страдаете сонным параличом, просыпаетесь или засыпаете
имеете галлюцинации, когда вы видите или слышите нереальные вещи, находясь в полубессознательном состоянии

Образ жизни

Другие факторы, которые могут повышать вероятность скрипа зубами или усугублять его, включают:

Скрежетание зубами у детей

Скрежетание зубами также может повлиять на детей. Обычно это происходит после того, как у них впервые появляются молочные или взрослые зубы, но обычно прекращается после того, как взрослые зубы полностью сформированы.

Обратитесь к врачу общей практики, если вас беспокоит скрежетание зубами вашего ребенка, особенно если это влияет на его сон.

Последняя проверка страницы: 04 мая 2020 г.
Следующая проверка должна быть завершена: 04 мая 2023 г.

Бруксизм (скрежет зубами) — Симптомы и причины

Обзор

Бруксизм (BRUK-siz-um) — это состояние, при котором вы скрипите, скрежещете или стискиваете зубы.Если у вас бруксизм, вы можете бессознательно сжимать зубы, когда бодрствуете (бруксизм бодрствования), или сжимать или скрежетать ими во сне (сонный бруксизм).

Бруксизм во сне считается двигательным расстройством, связанным со сном. Люди, которые сжимают или скрипят зубами (брукс) во время сна, чаще страдают другими нарушениями сна, такими как храп и паузы в дыхании (апноэ во сне).

Легкий бруксизм может не требовать лечения. Однако у некоторых людей бруксизм может быть частым и достаточно тяжелым, чтобы привести к расстройству челюсти, головным болям, повреждению зубов и другим проблемам.

Поскольку у вас может быть бруксизм во сне, и вы не подозреваете об этом до тех пор, пока не разовьются осложнения, важно знать признаки и симптомы бруксизма и регулярно обращаться за стоматологической помощью.

Товары и услуги

Показать больше продуктов Mayo Clinic
Симптомы
Признаки и симптомы бруксизма могут включать:
Скрежет или стискивание зубов, которые могут быть достаточно громкими, чтобы разбудить вашего партнера по сну
Сплющенные, сломанные, сколотые или расшатанные зубы
Износ зубной эмали, обнажающий более глубокие слои зуба
Повышенная зубная боль или чувствительность
Усталые или напряженные мышцы челюсти или заблокированная челюсть, которая не открывается или закрывается полностью
Боль или болезненность в челюсти, шее или лице
Боль, похожая на боль в ухе, хотя на самом деле это не проблема с ухом
Тупая головная боль, начинающаяся в висках
Повреждение внутренней стороны щеки от жевания
Нарушение сна
Когда обратиться к врачу
Обратитесь к стоматологу или врачу, если у вас есть какие-либо из перечисленных выше симптомов или другие проблемы с зубами или челюстью.
Если вы заметили, что ваш ребенок скрипит зубами или у него есть другие признаки или симптомы бруксизма, обязательно сообщите об этом на следующем приеме у стоматолога.
Причины
Врачи не до конца понимают, что вызывает бруксизм, но это может быть связано с комбинацией физических, психологических и генетических факторов.
Бруксизм бодрствования может быть вызван такими эмоциями, как тревога, стресс, гнев, разочарование или напряжение.Или это может быть стратегия выживания или привычка во время глубокой концентрации.
Бруксизм во сне может быть связанной со сном жевательной активностью, связанной с пробуждениями во время сна.
Факторы риска
Эти факторы повышают риск развития бруксизма:
Стресс. Повышенное беспокойство или стресс могут привести к скрежетанию зубами. То же можно сказать о гневе и разочаровании.
Возраст. Бруксизм часто встречается у детей раннего возраста, но обычно проходит во взрослом возрасте.
Тип личности. Наличие агрессивного, соперничающего или гиперактивного типа личности может увеличить риск развития бруксизма.
Лекарства и другие вещества. Бруксизм может быть необычным побочным эффектом некоторых психиатрических препаратов, таких как некоторые антидепрессанты. Курение табака, употребление напитков с кофеином или алкоголя или использование рекреационных наркотиков может увеличить риск бруксизма.
Члены семьи с бруксизмом. Бруксизм во сне, как правило, встречается в семьях. Если у вас бруксизм, другие члены вашей семьи также могут страдать бруксизмом или иметь его в анамнезе.
Другие расстройства. Бруксизм может быть связан с некоторыми психическими и медицинскими расстройствами, такими как болезнь Паркинсона, деменция, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), эпилепсия, ночные страхи, нарушения сна, такие как апноэ во сне, и синдром дефицита внимания/гиперактивности (СДВГ). ).
Осложнения
В большинстве случаев бруксизм не вызывает серьезных осложнений.Но тяжелый бруксизм может привести к:
Повреждение зубов, реставраций, коронок или челюсти
Головные боли напряжения
Сильная боль в лице или челюсти
Заболевания, возникающие в височно-нижнечелюстных суставах (ВНЧС), расположенных прямо перед ушами, которые могут издавать щелчки при открывании и закрывании рта
10 августа 2017 г.
Показать ссылки
AskMayoExpert.Бруксизм. Рочестер, Миннесота: Фонд медицинского образования и исследований Мэйо; 2017.
Сжимание или скрежетание зубами. Американская академия оральной медицины. http://www.aaom.com/index.php?option=com_content&view=article&id=129:сжимание зубов или скрежетание&catid=22:информация о состоянии пациента&Itemid=120. По состоянию на 12 февраля 2017 г.
Сатейя М. Бруксизм, связанный со сном. В: Международная классификация расстройств сна. 3-е изд. Дариен, Иллинойс: Американская академия медицины сна; 2014.http://www.aasmnet.org/EBooks/ICSD3. По состоянию на 12 февраля 2017 г.
Меско М.Е., и др. Терапия бруксизма: систематический обзор и сетевой метаанализ (протокол). Систематические обзоры. 2017;6:4.
Яп АС и др. Бруксизм сна: современные знания и современное лечение. Журнал консервативной стоматологии. 2016;19:383.
Гуайта М. и др. Современное лечение бруксизма. Современные варианты лечения в неврологии. 2016;18:10.
Скрежетание зубами.Американская стоматологическая ассоциация. http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/t/teeth-grinding. По состоянию на 12 февраля 2017 г.
Олсон Э.Дж. (экспертное заключение). Клиника Майо, Рочестер, Миннесота, 17 февраля 2017 г.
Связанные
Товары и услуги
Показать больше продуктов и услуг Mayo Clinic
Скрежет зубов у детей | Как остановить
Скрежетание зубами у детей, малышей и младенцев — это проблема, с которой к нам все чаще обращаются за помощью. Эта страница призвана помочь родителям понять причины, симптомы и возможные решения.
Технический термин для скрежетания зубами и скрежета зубов — «бруксизм». Для младенцев естественно сначала скрипеть зубами, как правило, во время сна.
Если вы слышите скрежет зубов, не стоит слишком беспокоиться. Скрежетание зубами должно прекратиться, когда прорежутся все молочные зубы.
Однако, если ваш ребенок в возрасте пяти лет и старше все еще скребется по ночам, мы рекомендуем записаться к ближайшему детскому стоматологу.
Что вызывает скрежетание зубами у детей?
Среди детских стоматологов до сих пор нет единого мнения о том, почему возникает бруксизм. Тем не менее, самые популярные причины выделены ниже:
Боль — Во многих случаях это подсознательная реакция на боль, такую как ушная или зубная боль/прорезывание зубов.
Смещение зубов — Это может быть просто потому, что верхние и нижние зубы еще не выровнены должным образом.
Стресс — Часто бруксизм также может быть вызван стрессом, например, изменениями в домашней обстановке или проблемами, связанными со школой.(например, новый школьный тест, новый учитель, издевательства, ссоры с родителями, новый брат или сестра и т. д.). Расслабленная, спокойная вечерняя рутина и ежедневное обсуждение проблем с ребенком могут помочь уменьшить скрежетание в этих случаях.
Гиперактивные дети — также могут проявлять признаки скрежетания зубами.
Другие медицинские состояния — некоторые медицинские состояния (например, церебральный паралич) или лекарства могут повысить вероятность развития бруксизма у вашего ребенка.
Как отучить ребенка скрипеть зубами ночью
В целом скрежетание зубами (бруксизм) должно прекратиться в период полового созревания; в противном случае необходима детская ночная капа, чтобы зубы не стачивались.
Ночная защита похожа на защитные капы, которые носят спортсмены, и повторяет форму зубов вашего ребенка.
Ночным стражам может потребоваться некоторое время, чтобы ваш ребенок привык к ним, но вы должны увидеть улучшения достаточно быстро, если они используются в соответствии с предписаниями.
На что влияет бруксизм?
Чрезмерное скрежетание зубами может изнашивать или даже ломать зубы. Чрезмерное сжатие зубов также оказывает дополнительное давление на мышцы и ткани вокруг челюсти.
Симптомы, которые нельзя игнорировать
TПервичные симптомы, которые могут потребовать дальнейшего изучения (пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам за консультацией!) включают:
У вашего ребенка проблемы со сном или частые пробуждения
Тупые головные боли
Боль или скованность в челюсти
Зубья со следами износа
Повреждение тканей во рту
Другие симптомы, на которые следует обратить внимание, включают боль в ухе, депрессию, тревогу и расстройства пищевого поведения.
Обратите внимание: многие дети могут скрежетать зубами без каких-либо симптомов, указанных выше .
ранних признаков того, что ваш ребенок скрипит зубами: детская стоматология
Многие дети скрипят зубами, особенно во сне. На самом деле, WebMD говорит, что до трети детей являются хроническими зубошлифовщиками, и многие из этих детей продолжают скрежетать зубами и во взрослом возрасте. Вы можете подумать, что скрежетание зубами (также называемое бруксизмом) — безобидная привычка.Но если оставить эту привычку без лечения, все это избыточное трение о поверхности зубов может вызвать серьезные проблемы.
К счастью, в детской стоматологии мы предлагаем решения, которые помогут детям защитить свои зубы и даже бросить привычку скрежетать зубами. Ключом к предотвращению повреждений является обращение за медицинской помощью как можно скорее. Конечно, сначала нужно определить, скрипит ли ваш ребенок зубами. Вот что вам следует искать.
Контрольные признаки скрежетания зубами
Когда ребенок скрипит зубами ночью во сне, родители часто могут слышать скрежет зубов, особенно если ребенок сильно перемалывает зубы.Если в комнате живет брат или сестра, они также могут слышать скрежет. Это, безусловно, самый простой способ узнать, есть ли у вашего ребенка проблемы со скрежетом зубов. Но что, если вы слушаете и ничего не слышите или не можете слушать, пока ваш ребенок спит? Вот тогда пришло время искать другие подсказки.
Головные боли, боли в ушах или боли в челюсти
Поскольку скрежетание зубами приводит к чрезмерному стрессу и напряжению мышц челюсти, у многих хронически скрежещущих зубов возникают частые головные боли или боли в ушах или челюстях.Если у вашего ребенка есть какие-либо из этих жалоб, есть большая вероятность, что он или она шлифует.
Зубная боль или чувствительность
Обтачивание оказывает сильное давление на поверхности зубов, а также на корни. Когда ребенок регулярно трет зубы, все это давление может вызвать сильную боль в зубах, а окружающие десны могут стать чрезмерно чувствительными. В крайних случаях стачивание может привести к образованию крошечных трещин или сколов на зубе. Эти трещины могут сделать зубы вашего ребенка очень чувствительными к горячей или холодной пище, что является еще одним признаком того, что ваш ребенок скрипит зубами.
Щелчок челюстью
Если ваш ребенок какое-то время перемалывает зубы, возможно, у него раздражение или воспаление челюстных суставов. Когда это произойдет, вы можете услышать щелкающие звуки, когда ваш ребенок жует или зевает. Даже если вы их не слышите, ваш ребенок может. Обратите внимание, сообщают ли они о каких-либо необычных звуках, когда жуют.
Ритмичные движения челюсти
Иногда, если вы внимательно присмотритесь, вы можете увидеть, как ваш ребенок перемалывает, особенно когда он сосредоточен на других занятиях, таких как просмотр телевизора или игра в видеоигры.Ищите повторяющиеся сжимающие движения или движения челюстей из стороны в сторону.
Не у всех детей, которые скрипят зубами, проявляются заметные симптомы. Но это все равно не означает, что привычка вашего ребенка грызть зубы останется незамеченной. Во время шестимесячного стоматологического осмотра вашего ребенка доктор Сина тщательно осмотрит каждый зуб на наличие явных признаков скрежета, таких как стертые края зубов или крошечные трещины.
Здоровые зубы и десны на всю жизнь
Приводить ребенка в детскую стоматологию каждые шесть месяцев — это один из лучших способов помочь ребенку наслаждаться здоровыми зубами и деснами сейчас и во взрослом возрасте.Регулярные осмотры у доктора Сины не только помогают выявить (и остановить) скрежет и другие проблемы со здоровьем полости рта на самых ранних стадиях, но и регулярное посещение стоматолога вашим ребенком формирует здоровый образец поведения, который может сохраниться у вашего ребенка даже после того, как он выросли и покинули гнездо. Если у вашего ребенка наблюдаются признаки скрежетания зубами или другие необычные симптомы, не откладывайте лечение. Запишитесь на прием онлайн сегодня.
Бруксизм сна у детей: взаимосвязь с временем, проводимым перед экраном, и потреблением сахара
https://doi.org/10.1016/j.sleepx.2021.100035Получить права и содержание
Основные моменты
•
S липовый бруксизм регулируется централизованно и связан с системой вознаграждения, в частности с нейротрансмиссией дофамина.
•
Сахар и чрезмерное использование экранов изменяют нейротрансмиссию дофамина.
•
Чрезмерное потребление сахара и увеличение количества времени, проводимого перед экраном, — распространенное поведение детей.
•
Привычки родителей влияют на потребление сахара, использование экранов и возникновение бруксизма во сне.
Резюме
Цель/предыстория
Потребление добавленного сахара и чрезмерное время, проводимое перед экраном, увеличивается во всем мире и связано с нарушениями сна и поведения, которые связаны с возможным бруксизмом во сне (SB) у детей. Таким образом, целью этого исследования было изучить взаимосвязь между временем, проведенным перед экраном, и потреблением сахара, а также возможным СП у детей.
Пациенты/методы
Было проведено перекрестное исследование, включающее родителей 460 детей в возрасте от 4 до 8 лет.Частота возможного СП оценивалась с помощью опросника привычек сна у детей; потребление сахара с помощью опросника «Поведение в отношении здоровья детей школьного возраста». Были предприняты всесторонние измерения экранного времени (включая мобильные телефоны, компьютеры, электронные устройства, электронные игры и телевидение). Время записывалось в час/день. Все данные были проанализированы с помощью анализа данных STATA© и статистического программного обеспечения версии 13.0 (Copyright 1996–2016; Stata-Corp LP, Колледж-Стейшн, Техас, США).Использовали корреляционный тест Спирмена и порядковый регрессионный анализ с несколькими переменными.
Результаты
Были проанализированы данные 440 субъектов. Средний возраст 6,2 года (стандартное отклонение 1,8). Распространенность возможного SB составляла 35%, а экранное время было доступно для 92,9% детей. Среднее время использования экрана составило 2,1 ч/день. Родители сообщили, что 73 % детей (n = 319) потребляли добавленный сахар один раз в день каждый день и 20 % чаще, чем один раз в день. Корреляции возможного SB были статистически значимыми с временем использования экрана (Rho = 0.8; p = 0,002) и потребление сахара (Rho = 0,7; p = 0,03). Были обнаружены ассоциации между возможным SB и увеличением количества экранного времени и потреблением сахара (OR> 2).
Заключение
Результаты этого исследования показали, что по мере увеличения времени, проводимого перед экраном, и потребления сахара частота бруксизма у детей увеличивалась.
ключевых слов
Бруксизм
Сахар
Sugar
Дети
Дети
Устойчивы
CSHQ
Детские привычки Спящий вопросник Анкеты здоровья
HBSC-FFQ
Поведение здоровья в школьном возрасте Детский анкету продовольствия
, кто
Всемирная организация здравоохранения
Рекомендуемые статьиСсылки на статьи (0)
© 2021 Автор(ы).