Триместре беременности: Особенности беременности по триместрам

Ведение беременности с 3 триместра (Александров)

Программа ведения беременности с 3 триместра в клинике «Парацельс»

Все врачи и диагностика в одном месте. В рамках Медицинского центра «Парацельс», вам доступны все узкие специалисты — высококвалифицированные врачи акушеры-гинекологи с большим опытом ведения беременности, а также все необходимые диагностические и лабораторные исследования.

Доступность каждый день, медицинский центр «Парацельс» работает без выходных и без праздников. Отсутствие очередей и удобное время работы клиники.

Медицинский центр «Парацельс» предлагает комплексные программы ведения беременности. Программы разработаны опытными врачами акушерами-гинекологами на основе рекомендаций Министерства Здравоохранения РФ по плановым осмотрам беременных женщин. Программы включают осмотры всех необходимых специалистов и проведение всех необходимых лабораторных и диагностических исследований.

Если женщина наблюдается в клинике “Парацельс” по программе ведения беременности, лечащий врач акушер-гинеколог оформляет пациенте все необходимые документы:

1. справка о наблюдении беременности,
2. обменная карта.

Оставьте заявку на оформление программы, наши администраторы проконсультируют вас.

Первостепенная задача будущей мамы — повышенное внимание к психофизическому состоянию на протяжении всего периода беременности. Ведение беременности в рамках программы — это комплексный подход, который включает в себя точную диагностику и консультации практикующих акушеров-гинекологов и является залогом благополучного протекания беременности и последующих родов.

Преимущества программ ведения беременности в клинике «Парацельс»

Ведение беременности — это прежде всего наша ответственность, как профессиональной медицинской организации, за ваше здоровье во время всего периода беременности, а также за полноценное развитие Вашего малыша. Комплексные программы ведение беременности обеспечивают Вас всем необходимым набором консультационно-диагностических мероприятий, Вы сможете быть полностью уверенными в получении качественных медицинских услуг.

Документы для получения РОДОВОГО СЕРТИФИКАТА:

• Оформление обменной карты в роддом.
• Выдача больничных листов по беременности и родам.

Родовой сертификат выдается каждой женщине, имеющей полис ОМС, в женской консультации по месту жительства, несмотря на то, что она наблюдается в частной клинике.

Экономия:

• Фиксированная стоимость услуг в течение срока беременности.
• Приобретая программы, ваша ЭКОНОМИЯ может доходить до 10%.
• До 60 дней после родов вы получаете дополнительную скидку 10% на услуги центра.

Соответствие рекомендациям Министерства Здравоохранения РФ. В программы включен необходимый комплекс обследований для контроля за здоровьем беременной женщины и будущего ребенка, в соответствие с рекомендациями Министерства Здравоохранения РФ.

Ведение беременности 3 триместр

Особенности 

3 триместр беременности – это завершающий период вынашивания малыша. Началом данного этапа принято считать 27 акушерскую неделю. Хотя в 3 триместре женщина уже находится на завершающей стадии, есть возможность столкнуться с некоторыми рисками для здоровья. Выявить и предотвратить такие риски поможет программа ведения беременности с 3 триместра, которая включает комплекс консультационно-диагностических мероприятий для сохранения здоровья мамы и малыша.   

Развитие плода в 3 триместре   

К 27 неделе вес малыша составляет около 1 кг., а рост — 30 см. Малыш практически полностью сформирован, на данном этапе происходит окончательное развитие его органов и жизненно важных систем.   

В 3 триместре беременности малыш начинает слышать и реагировать на голос матери, мышцы глаз и веки начинают активно работать. К началу третьего триместра он активно двигается, переворачивается, эти интервалы движения чередуются со спокойным состоянием сна ребенка.   

С увеличением срока беременности малышу начинает не хватить места для активности, небольшие толчки уже заменяются более сильными, а когда ребенок двигается и меняет позу, можно зрительно различить движение живота матери.

   

На протяжение всего 3 триместра по программе ведения беременности, врачи акушеры-гинекологи проводят тщательную пальпацию живота беременной, для определения положения плода, с целью диагностирования развития патологии у матери и ребенка.

Опытные акушеры-гинекологи проконсультируют Вас при возможных нарушениях работы кишечника, желудка, печени в связи с изменением строения матки, которая оказывает давление на внутренние органы.

Диагностика на 3 триместре беременности

В программу ведения беременности 3 триместра включено обязательное плановое обследование УЗД. Главной задачей данной диагностики в 3 триместре беременности является диагностика и предупреждение развития пороков, проявляющихся на заключительных стадиях развития плода, помимо этого дается оценка функционального состояния малыша, его двигательной и дыхательной систем.   

Врачами акушерами-гинекологами в 3 триместре беременности определяется локализация плаценты, устанавливается степень зрелости плаценты.    

Ультразвуковая диагностика 3 триместра позволяет выявить обвитие пуповиной шеи малыша, предлежание плаценты, недостаточную плацентацию и др. На основе диагностических и лабораторных данных, полученных при исследовании, акушером-гинекологом выбирается тактика прохождения родов: естественным путем или роды путем кесарева сечения.

Акушер-гинеколог отслеживает показатели готовности женщины к родам и состояние плода. Специалист измеряет массу тела, артериальное давление, измеряет высоту стояния дна матки в 3 триместре, определяет тонус, проводит тщательную пальпацию плода. Анализируется появление отеков явного или скрытого характера, проводится диагностика гестоза.

В программу включены все необходимые лабораторные исследования, такие как: развернутый анализ крови, кровь на биохимию, белок, мочевину, креатинин и др.
В третьем триместре беременности назначается кардиотокография плода, которая позволяет заблаговременно диагностировать возможные признаки кислородного голодания у малыша.

   

Врачи Медицинского центра “ПАРАЦЕЛЬС” за 10 лет помогли более 7000 пациентам стать счастливыми родителями. Мы помогаем на всех стадиях этого желанного для каждой семьи события, от решения проблем бесплодия мужчин и женщин до рождения вашего малыша.

Оставьте заявку на оформление программы, наши администраторы проконсультируют вас.

Противопоказания при беременности на ранних сроках и 2 и 3 триместрах

Предисловие

Беременность – прекрасное, но и ответственное время. От поведения будущей мамы зависит течение беременности и здоровье будущего ребенка.

Образ жизни во время беременности, конечно же, меняется. Сегодня речь пойдет о противопоказаниях при беременности, о тех запретах, которые налагает на женщину ее состояние.

Известно, что весь период беременности делится на три триместра. И в каждом из них существуют разные противопоказания при беременности.

Противопоказания в первый триместр беременности

Первый триместр беременности – наиболее ответственный период из всего времени беременности, поскольку в это время формируются все основные системы нового организма. Поэтому в первый триместр беременности список ограничений наиболее объемный.

Для того, чтобы ребенок был здоров и правильно развивался, ему необходимо предоставить качественный стройматериал и свести на нет все неблагоприятные факторы, которые могут повлиять на развитие организма.

Что же нельзя делать в первом триместре беременности?

• Прежде всего, необходимо отказаться от такой вредной привычке как курение. Если Вы курили до беременности, то с сигаретами необходимо расстаться немедленно! Курение крайне негативно действует на внутриутробное развитие и приводит к формированию патологий различной тяжести. Также необходимо избегать и пассивного курения. Недопустимо находиться в одном помещении с курящим человеком. Очень часто организм женщины сам заботится о себе – при наступлении беременности она начинает испытывать стойкое отвращение к запаху сигаретного дыма.
• Алкоголь – второй враг нормального течения беременности. Особенно вредно влияние алкоголя на ранних сроках, когда формируются основные системы организма.
• Следует избегать посещения людных мест, поскольку в местах скопления людей существует риск заразиться. Инфекционные заболевания крайне негативно влияют на беременность, тем более, что список медикаментов, которые можно употреблять в этот период, крайне невелик.
• То же самое относится и к простудным заболеваниям, которые, кроме всего прочего, могут повлечь за собой серьезные осложнения ввиду ослабленности организма. Поэтому желательно не переохлаждаться, не находиться на сквозняке, не мочить ноги.
• Нельзя делать флюорографию и другие рентгеновские исследования за исключением жизненных показаний. Рентгеновское излучение крайне отрицательно влияет на развитие ребенка и может привести к патологии развития.
• Прежде чем принимать лекарственные препараты во время беременности, следует очень внимательно прочитать инструкцию, а также проконсультироваться с врачом. Многие лекарства противопоказаны при беременности, и их принимать категорически запрещено.
  К таким лекарствам относятся многие антибиотики, транквилизаторы, обезболивающие наркотические средства и некоторые другие.
• Стресс также является противопоказанием при беременности. Излишнее нервное напряжение и негативные эмоции крайне отрицательно влияют на развитие ребенка. При стрессовых нагрузках часто происходит гормональный сбор, что отрицательно влияет на развитие беременности.
• Очень важным противопоказанием при беременности является поднятие тяжестей. Нельзя сильно нагружать мышцы живота и малого таза. От изнуряющих физических упражнений следует отказаться. И, конечно же, исключить различные экстремальные виды спорта, отдавая предпочтение более спокойным занятиям: плаванию, ходьбе, несложным йоговским упражнениям, лечебной физкультуре и дыхательной гимнастике.
• Крайне внимательно следует относиться к питанию во время беременности. Противопоказаны красители, химические вкусовые добавки в пище.
• Что касается продуктов животного происхождения, то перед употреблением они требуют полной температурной обработки. Запрещается есть полусырую пищу, поскольку в непрожаренных продуктах могут присутствовать опасные паразиты и бактерии, вызывающие тяжелые заболевания.
• Если у вас дома живут домашние питомцы, особенно это касается кошек – доверьте уход за котом кому-нибудь из домашних. В кошачьих испражнениях могут находиться возбудители токсоплазмоза – опасного заболевания, негативно влияющего на развитие ребенка.

Противопоказания при беременности – спорные вопросы

Некоторые запреты во время первого триместра беременности на сегодняшний день являются спорными. Давайте остановимся на самых важных моментах.

1. Сексуальная жизнь

Во время полового акта происходит активное сокращение мышц матки и малого таза, поэтому в первом триместре беременности желательно воздержаться от секса. Особенно это актуально при угрозе выкидыша. Однако, даже если ваша беременность протекает нормально, сексуальный контакт может спровоцировать осложнения, поскольку зародыш может быть смещен или потревожен.

С течением времени эмбрион становится более защищен, поэтому по прошествии первого триместра беременности при хорошем самочувствии никаких ограничений на сексуальную жизнь не существует.

1. Косметические средства

Во время первого триместра беременности необходимо продолжать ухаживать за своим телом. Однако рекомендуется не пользоваться косметикой с ароматизаторами и резкими запахами. В настоящее время выпускается много гипоаллергенных средств ухода за собой, можно также пользоваться детской косметикой.

Хорошо использовать натуральные природные средства: маски из овощей и фруктов, например огуречную маску или маску из клубники, а также мед и оливковое масло. В специализированных магазинах имеется большой выбор косметических средств для будущих мам.

Окраска волос не является противопоказанием при беременности. Однако красить волосы рекомендуется не всякой краской. Химические элементы, входящие в состав краски негативно влияют на состояние волос. Поэтому, если вы решили окрасить волосы, особенно в первый триместр беременности, отдавайте предпочтение дорогим проверенным красящим средствам. А лучше всего пользоваться натуральными веществами: хной или басмой.

1. Физические нагрузки

Тяжелые физические нагрузки являются противопоказанием во время первого триместра беременности. Серьезных нагрузок на организм следует избегать, поэтому если до беременности вы занимались экстремальными или силовыми видами спорта, смените деятельность. Физкультурой во время первого триместра заниматься можно и нужно, однако смените род занятий, отдайте предпочтение плаванию, йоге, лечебной физкультуре, прогулкам на свежем воздухе.

Существует специальные комплексы лечебной и дыхательной гимнастики для беременных.

1. Загар и посещение солярия

Ультрафиолет необходим для нормального самочувствия и работы всех систем организма. Поэтому принимать солнечные ванны не возбраняется. Конечно же, лучше всего это делать на пляже. Необходимо только помнить о том, что находиться на солнце надо в утренние и вечерние часы, до 11 утра и уже после 16 часов вечера, поскольку в дневное время солнце очень активно и может нанести вред организму.

Следует помнить также о средствах защиты от солнечных ожогов, пользоваться солнцезащитными кремами. Солнечные ванны не должны быть продолжительными, и при малейших признаках недомогания их следует прекратить. Лучше всего , чтобы воздействие солнечных лучей на организм происходило в полутени.

Является ли солярий противопоказанием в первом триместре беременности? Здесь мнения специалистов расходятся. Однако если нет осложнений беременности и строгих противопоказаний, то солярий посещать можно, соблюдая меры предосторожности: живот необходимо накрыть тканью, а также внимательно следить за своим самочувствием, и при малейших признаках недомогания, процедуру прекратить.

1. Путешествия

Путешествия на дальние расстояния рекомендуется отложить. Дело в том, что вибрации в поезде и в самолете приводят к напряжению мышц спины и живота, могут спровоцировать повышенный тонус матки. Кроме того, при путешествии самолетом организм испытывает нагрузки, вызванные перепадом давления.

Однако, если беременность протекает нормально, женщина находится в хорошей физической форме, полеты и поездки на поездах не противопоказаны. Следует лишь соблюдать некоторые меры предосторожности: в полете пить больше воды, надеть свободную одежду, во время полета несколько раз прогуляться по салону самолета. Что касается поезда, то здесь не следует экономить на удобствах, не желательно путешествовать плацкартным, а тем более общим вагоном, место, конечно же, следует выбирать на нижней полке.

Поездки доставляют массу положительных эмоций, поэтому если нет серьезных противопоказаний, проконсультируйтесь с врачом и смело отправляйтесь в путь!

1. Питание

Фаст фуд и пищу, вызывающую аллергические реакции, следует исключить из своего рациона. Но если очень хочется съесть гамбургер, то вполне можно его иногда себе позволить. Только не увлекайтесь!

В первом триместре беременности многие женщины испытывают токсикоз. Поэтому жирная и тяжелая пища становится противопоказанием в первом триместре беременности.

1. Кофе и какао

Кофе возбуждает нервную систему и воздействует на сердце. Поэтому кофе является противопоказанием при беременности, если у вас проблемы с сердцем или с сосудами. При этом в умеренных количествах кофе полезно для поддержания тонуса и поднятия настроения. Также кофе рекомендуется при пониженном давлении. Но во всем следует соблюдать умеренность.

Какао очень полезный продукт, в нем содержится много витаминов и микроэлементов. При этом какао обладает и негативными свойствами: какао вымывает кальций из организма и препятствует его усвоению. Какао также провоцирует возникновение тонуса матки, что очень опасно особенно в первый триместр беременности. Какао калорийно, поэтому способствует набору лишнего веса, что крайне нежелательно. Исходя из всего вышесказанного, употребление какао является скорее противопоказанием при беременности

Противопоказания во втором триместре беременности

Второй триместр беременности – самое приятное время! токсикоз и недомогания, связанные с первым триместром беременности уже позади, однако размеры плода и живота еще небольшие, поэтому беременная женщина может наслаждаться своим прекрасным состоянием.

Противопоказаний при беременности становится гораздо меньше по сравнению с первым триместром, и многие из них не такие строгие.

И все же давайте остановимся на некоторых из них.

Что нельзя во втором триместре беременности?

1. Питание

Токсикоз первого триместра беременности прошел, и теперь женщина может вернуться к привычному рациону питания. Однако и во втором триместре существует ряд ограничений.

Прежде всего, следует отказаться от жирной тяжелой пищи. Необходимо убрать из рациона продукты, которые способны вызвать аллергическую реакцию, такие, например, как орехи, а также продукты с пищевыми добавками и консервантами. Прежде чем, покупать продукты, внимательно изучите их состав на этикетке!

Желательно ограничить употребление соленой и копчёной пищи. Ежедневное употребляемое количество соли следует также уменьшить, поскольку соль задерживает жидкость в организме, что может вызвать отеки и является дополнительной нагрузкой на почки, а также способствует повышению давления

Противопоказанием при беременности является употребление непрожаренных стейков с кровью, сырой рыбы, например, строганины и суши, поскольку возникает риск заражения гельминтами.

Здоровое сбалансированное питание – основа вашего хорошего самочувствия и здоровья вашего малыша. Основу здорового питания во втором триместре беременности составляют крупы, затем на втором месте по важности – молочные продукты, фрукты и овощи, и на третьем месте рыба и мясо. От полуфабрикатов в этот период желательно отказаться.

1. Витамины и микроэлементы

В настоящее время все большее количество специалистов придерживается точки зрения, что синтетические витамины и микроэлементы не приносят организму никакой пользы, поскольку не усваиваются. Конечно же, витаминные комплексы не являются противопоказанием при беременности, однако не стоит уповать на их чудодейственную силу, предпочтение стоит уделять натуральным продуктам.

Ешьте больше свежих фруктов и овощей, и не забывайте о молочных продуктах, содержащих кальций, поскольку во втором триместре беременности начинает активно формироваться скелет малыша.

1. Кожа, ногти, волосы

Что касается ухода за своим телом, противопоказания и рекомендации при беременности во втором триместре остаются теми же, что и в первом. Больше отдыхайте и находитесь на свежем воздухе, а из косметических средств (в том числе это касается и краски для волос) отдавайте предпочтение натуральным гипоаллергенным средствам.

1. Алкоголь и курение

На этот вопрос ответ однозначный: спиртные напитки и сигареты категорически противопоказаны при беременности.

1. Лекарственные средства

Список лекарств, которые не являются противопоказанием при беременности, во втором триместре значительно расширяется. Однако прежде чем начать принимать какой-то лекарственный препарат, внимательно прочитайте приложенную инструкцию и посоветуйтесь со своим лечащим врачом.

При простуде и для повышения иммунитета хорошо использовать средства народной медицины: чай с медом и лимоном, малиновое варенье, ягоды облепихи.

При других заболеваниях часто возникает необходимость в приеме лекарственных препаратов. Лечиться во время беременности нужно, в том числе и принимая медикаменты. Просто поставьте врача в известность о своем положении, и он подберет вам препараты, которые не противопоказаны при беременности.

1. Сексуальные отношения

Во втором триместре беременности секс не является противопоказанием в том случае, если беременность протекает без осложнений.

Разные женщины по-разному относятся к сексу во время беременности. Некоторым сексуальные отношения доставляют радость и удовольствие. В этом случае заниматься сексом можно, и это полезно. Однако существуют женщины, которые психологически не могут заниматься сексом в состоянии беременности. Тогда, возможно стоит попросить своего партнера немного подождать ради здоровья мамы и малыша.

Таким образом, сексуальная жизнь во втором триместре беременности не противопоказана, все зависит от самочувствия и психологического состояния будущей мамы.

1. Спорт и фитнес

Умеренные физические нагрузки во втором триместре беременности очень полезны. Противопоказанием при беременности является только экстремальные виды спорта и тяжелые силовые нагрузки.

Продолжайте плавать, заниматься йогой, лечебной физкультурой.

Очень рекомендуются прогулки на свежем воздухе.

Однако следует исключить потенциально опасные виды спорта. Не следует кататься на горных лыжах или ездить на велосипеде, даже если вы себя хорошо чувствуете!

1. Путешествия

Второй триместр беременности – самое удачное время, если вы решили отправиться в путешествие! Просто соблюдайте рекомендации врачей во время поездки и наслаждайтесь новыми впечатлениями!

Выбирайте тот вид транспорта, где при первой необходимости вы можете встать и размяться.

Можно отправиться и в экзотические страны, если соблюдать меры предосторожности.

Перелеты не являются противопоказанием во втором триместре беременности. Однако позаботьтесь о себе в полете: наденьте противоварикозные колготки, свободную одежду, в полете пейте больше жидкости, ремень безопасности крепите под животом.

Противопоказания в третьем триместре беременности

Третий триместр – наиболее сложный период для беременной женщины. Ребенок уже большой, и размеры живота доставляют значительные неудобства. Организм будущей мамы перестраивается и готовится к предстоящим родам.

В третьем триместре гораздо больше противопоказаний при беременности по сравнению со вторым.

Что нельзя делать в третьем триместре беременности?

1. Питание

В третьем триместре женщина начинает испытывать различные неудобства, связанные с пищеварением, такие как тяжесть в желудке, изжогу, запоры. Поэтому необходимо пересмотреть режим и рацион питания в этот ответственный период.

Одна из важнейших задач в этот период — следить за собственным весом. Излишние килограммы – это дополнительная нагрузка на организм, которая может привести к осложнениям течения беременности.

Однако следить за собственным весом – это не означает голодать! Диеты во время во время беременности категорически противопоказаны!

Из рациона следует исключить продукты, которые не являются полезными в питательном плане, а лишь приводят к излишнему весу. К таким продуктам относятся торты, пирожные, пирожки, булочки, конфеты, печенье.

Предпочтение следует отдавать молочным продуктам, нежирной рыбе и мясу, кашам, фруктам и овощам.

Питаться следует сбалансированно, разнообразно, небольшими порциями.

Противопоказанием при беременности также является переедание. Не следует в это время принимать участие в застольях.

1. Питьевой режим

Что касается напитков, то некоторые из них являются противопоказанием в третьем триместре беременности.

В первую очередь это любые напитки, содержащие алкоголь, а также энергетики, сладкая газированная вода, особенно пепси и фанта, крепкий кофе и чай.

Предпочтение следует отдавать таким напиткам как травяные чаи, натуральные соки, морсы и компоты с небольшим содержанием сахара. Также рекомендуется пить обычную минеральную и столовую воду.

Что касается количества выпитой жидкости, то в настоящее время гинекологи не ограничивают потребление жидкости в третьем триместре. Если у женщины возникают отеки, то это связано не с употребление жидкости, а с нарушением работы почек, что может привести к тяжелому осложнению, гестозу.

При появлении отеков необходимо немедленно обратиться к врачу и принять лечебные меры.

1. Медикаменты

Прием некоторых лекарственных средств по-прежнему остается противопоказанием при беременности в третьем триместре. Однако список препаратов, употребление которых возможно, все больше расширяется.

Поэтому часто врачи откладывают лечение каких-то заболеваний до третьего триместра, когда женщина может пройти лекарственную терапию, не причиняя вреда ни своему здоровью, ни здоровью будущего малыша.

Правило приема лекарств в третьем триместре остается общим для всего срока беременности: прежде, чем принимать тот или иной препарат, внимательно изучите инструкцию и проконсультируйтесь со специалистом.

1. Физическая активность

Физическое состояние женщины в третьем триместре накладывает много ограничений на физическую активность.

Противопоказанием при беременности в этот период являются поднятие тяжестей, силовые упражнения, активные и потенциально травматические виды спорта.

Ребенок растет, занимает все больше места в организме женщины, и ей становится все труднее двигаться. Появляется одышка, становятся трудны ранее обычные движения: наклоны или подъем по лестнице.

Однако физическая нагрузка в третьем триместре беременности не является противопоказанием. Напротив, полезна ходьба, плавание, специальные упражнения для беременных.

Следует опираться на собственное самочувствие. Физкультура должна радовать, улучшать настроение и не вызывать сильное утомление.

1. Сексуальная жизнь

Секс в третьем триместре беременности не противопоказан. Однако к сексу надо относиться осторожно, учитывая, что в это время не все способы уместны.

Кроме того на самых поздних сроках секс может стать стимуляцией начала родовой деятельности. Иногда гинекологи даже советуют прибегнуть к этому способом, чтобы запустить процесс родов.

Поэтому, если у женщины существует угроза преждевременных родов, от половой жизни в этот период беременности желательно отказаться.

Половая жизнь в третьем триместре беременности рекомендуется при желании и разумном подходе, если не существует осложнений.

Подводя итоги всему вышесказанному, следует отметить, что беременность – особый ответственный период в жизни женщины, который накладывает ряд ограничений.

Противопоказания при беременности вызваны особенностями этого периода и не мешают вести нормальный образ жизни и получать удовольствие от своего положения.

Все, что вам нужно знать

Доношенная беременность состоит из трех триместров и длится около 40 недель, начиная с первого дня последней менструации. В каждом триместре плод проходит определенные этапы развития.

В то время как обычный срок составляет 40 недель, доношенный ребенок может родиться уже в 37 недель и даже в 42 недели.

Управление по охране здоровья женщин определяет три триместра следующим образом, хотя сроки могут варьироваться:

• первый триместр: 1–12 недель
• второй триместр: 13–28 недель
• третий триместр: 29–40 недель

Некоторые люди также говорят о четвертом триместре, который представляет собой 3-месячный переходный период после родов.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, чего ожидать в каждом триместре беременности.


Изображение предоставлено Стивеном Келли, 2018 г.

Первый триместр — это первые 12 недель беременности, и это решающий период для развития плода.

Плод

При зачатии яйцеклетка и сперматозоид объединяются, образуя зиготу, которая имплантируется в стенку матки. Зигота становится эмбрионом по мере того, как ее клетки делятся и растут.

К концу первых 12 недель:

• Все основные органы и структуры тела начали развиваться.
• Сердце бьется регулярно.
• Сформировались пальцы рук и ног.
• Плод имеет длину около 3 дюймов (дюйм) и весит почти 1 унцию.
• Нервы и мышцы работают вместе, и плод может сжиматься в кулак.
• Веки сформировались и будут оставаться закрытыми примерно до 28-й недели, чтобы защитить глаза.

Беременная женщина

В течение первого триместра беременности женщина также претерпевает множество изменений.

К ним относятся:

• усталость
• нежная, набухшая грудь
• изменения настроения
• тяга к определенным продуктам
• головные боли
• расстройство желудка
• потребность в более частом мочеиспускании
• изменение веса
• запор
• тошнота, иногда с рвотой, известная как утренняя тошнота

Утренняя тошнота может продолжаться в течение первого триместра, а иногда и дольше. Несмотря на свое название, это происходит не только утром.

Недели 14–27 — второй триместр. За это время плод претерпевает множество изменений, вырастая до 1 фута в длину и весом 1,5 фунта.

Плод

К концу второго триместра произойдет следующее:

• Меконий, первая дефекация, разовьется в кишечнике.
• Плод может видеть, слышать, делать сосательные движения и чесаться.
• Сформировались кожа, волосы и ногти.
• Легкие сформировались, но еще не работают.
• Плод регулярно спит и просыпается.
• Яички самца переместятся в мошонку, а яйцеклетки самки сформируются в яичниках.
• Сформировались вкусовые рецепторы.
• Костный мозг вырабатывает клетки крови.
• Лануго, тонкие волосы, покрывающие тело.

Беременная женщина

Многие люди чувствуют себя более комфортно во втором триместре беременности. Утренняя тошнота и усталость часто уменьшаются или исчезают.

Тем временем происходят новые изменения:

• Живот расширяется по мере роста плода.
• Растяжки могут появиться на животе, бедрах, груди и ягодицах.
• Ареола, кожа вокруг сосков, становится темнее.
• Кожа на лице может потемнеть в виде пятен.
• Могут отекать лодыжки, пальцы и лицо.
• Может появиться зуд. Если это происходит с рвотой или пожелтением кожи или белков глаз, известным как желтуха, обратитесь за медицинской помощью.

С течением этого триместра становится возможным чувствовать движения ребенка.

Третий триместр длится с 29-й недели до родов, обычно около 40-й недели.

Плод

Большинство органов и систем организма к настоящему времени сформировались, и они будут продолжать расти и созревать.

В этом триместре:

• Кости твердеют.
• Движения становятся более заметными.
• Глаза открыты и могут воспринимать свет.
• Завершается формирование легкого.
• Лануго отпадает, и образуется восковой налет, называемый первородной смазкой.

К родам плод опускается ниже живота женщины и обычно переворачивается головкой вниз.

Беременная женщина

Рост плода может вызвать новый дискомфорт в это время.

Человек также может испытывать:

• изжогу
• одышку
• отек лодыжек, лица и пальцев
• бессонницу
• изменения настроения
• частое мочеиспускание
• геморрой
• схватки Брэкстона-Хикса, не свидетельствующие о родах
• настоящие схватки, которые указывают на роды

Также нормально чувствовать тревогу по поводу родов и материнства к концу беременности.

3 месяца после родов играют ключевую роль в здоровье человека и его ребенка. Некоторые люди называют этот переходный период четвертым триместром.

Хотя это может быть захватывающее время, диапазон гормональных и экологических изменений может создать проблемы.

Эти задачи могут включать:

• восстановление после родов, особенно при наличии швов
• лохии, выделения крови и тканей, которые могут продолжаться в течение нескольких недель
• спазмы, которые могут ощущаться как менструальные спазмы, особенно во время грудного вскармливания
• адаптация к новой роль родителей
• приобретение новых навыков
• боли в груди и другие трудности, связанные с грудным вскармливанием
• усталость, бессонница и другие факторы
• в некоторых случаях послеродовой депрессии

Некоторые советы по управлению включают:

• ограничение посетителей, если это помогает
• обращение к другим за помощью
• сокращение обязанностей по дому
• отдых, когда ребенок регулярно ест
• 0 9,0009 по мере возможности
• сообщать о любых опасениях по поводу ребенка, грудного вскармливания или личного здоровья
• посещать все последующие приемы

Любой, кто испытывает постоянное плохое настроение, чувство вины или неадекватности или мысли о причинении вреда себе или ребенку, должен немедленно обратиться за медицинской помощью и руководством. Это могут быть признаки послеродовой депрессии.

Предупреждение самоубийств

Если вы знаете кого-то, кто подвергается непосредственному риску причинения себе вреда, самоубийства или причинения вреда другому человеку:

• Задайте сложный вопрос: «Вы думаете о самоубийстве?»
• Слушайте человека без осуждения.
• Позвоните по номеру 911 или по местному номеру службы экстренной помощи или отправьте текстовое сообщение РАЗГОВОР на номер 741741, чтобы связаться с обученным кризисным консультантом.
• Оставайтесь с человеком, пока не прибудет профессиональная помощь.
• Постарайтесь убрать любое оружие, лекарства или другие потенциально опасные предметы.

Если у вас или у кого-то из ваших знакомых возникают мысли о самоубийстве, вам может помочь горячая линия по профилактике. Линия помощи 988 Suicide and Crisis Lifeline доступна круглосуточно по номеру 988. Во время кризиса слабослышащие люди могут воспользоваться предпочитаемой услугой ретрансляции или набрать 711, а затем 988.

Щелкните здесь, чтобы получить дополнительные ссылки и местные ресурсы.

Беременность, роды и первые несколько месяцев жизни новорожденного не похожи ни на один другой период жизни. Они полны новых впечатлений, большой неопределенности, потрясений и множества новых эмоций.

Регулярный дородовой уход жизненно важен в каждом триместре. Врач может помочь убедиться, что плод соответствует основным этапам развития и что беременная находится в добром здравии. Они также могут предоставить рекомендации и ресурсы для поддержки.

Все, что вам нужно знать

Доношенная беременность состоит из трех триместров и длится около 40 недель, начиная с первого дня последней менструации. В каждом триместре плод проходит определенные этапы развития.

В то время как обычный срок составляет 40 недель, доношенный ребенок может родиться уже в 37 недель и даже в 42 недели.

Управление по охране здоровья женщин определяет три триместра следующим образом, хотя сроки могут варьироваться:

• первый триместр: 1–12 недель
• второй триместр: 13–28 недель
• третий триместр: 29–40 недель

Некоторые люди также говорят о четвертом триместре, т. е. 3-месячном переходном периоде после родов.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, чего ожидать в каждом триместре беременности.


Изображение предоставлено Стивеном Келли, 2018 г.

Первый триместр — это первые 12 недель беременности, и это решающий период для развития плода.

Плод

При зачатии яйцеклетка и сперматозоид объединяются, образуя зиготу, которая имплантируется в стенку матки. Зигота становится эмбрионом по мере того, как ее клетки делятся и растут.

К концу первых 12 недель:

• Все основные органы и структуры тела начали развиваться.
• Сердце бьется регулярно.
• Сформировались пальцы рук и ног.
• Плод имеет длину около 3 дюймов (дюйм) и весит почти 1 унцию.
• Нервы и мышцы работают вместе, и плод может сжиматься в кулак.
• Веки сформировались и будут оставаться закрытыми примерно до 28-й недели, чтобы защитить глаза.

Беременная женщина

В течение первого триместра беременности женщина также претерпевает множество изменений.

К ним относятся:

• Усталость
• Тендер, опухшая грудь
• Изменения настроения
• Требуния для определенных продуктов
• головные боли
• Стаи. иногда с рвотой, известной как утренняя тошнота

Утренняя тошнота может продолжаться в течение первого триместра, а иногда и дольше. Несмотря на свое название, это происходит не только утром.

Недели 14–27 — второй триместр. За это время плод претерпевает множество изменений, вырастая до 1 фута в длину и весом 1,5 фунта.

Плод

К концу второго триместра произойдет следующее:

• Меконий, первая дефекация, разовьется в кишечнике.
• Плод может видеть, слышать, делать сосательные движения и чесаться.
• Сформировались кожа, волосы и ногти.
• Легкие сформировались, но еще не работают.
• Плод регулярно спит и просыпается.
• Яички самца переместятся в мошонку, а яйцеклетки самки сформируются в яичниках.
• Сформировались вкусовые рецепторы.
• Костный мозг вырабатывает клетки крови.
• Лануго, тонкие волосы, покрывающие тело.

Беременная женщина

Многие люди чувствуют себя более комфортно во втором триместре беременности. Утренняя тошнота и усталость часто уменьшаются или исчезают.

Тем временем происходят новые изменения:

• Живот расширяется по мере роста плода.
• Растяжки могут появиться на животе, бедрах, груди и ягодицах.
• Ареола, кожа вокруг сосков, становится темнее.
• Кожа на лице может потемнеть в виде пятен.
• Могут отекать лодыжки, пальцы и лицо.
• Может появиться зуд. Если это происходит с рвотой или пожелтением кожи или белков глаз, известным как желтуха, обратитесь за медицинской помощью.

В течение этого триместра становится возможным чувствовать движения ребенка.

Третий триместр длится с 29-й недели до родов, обычно около 40-й недели.

Плод

К настоящему времени сформировалось большинство органов и систем организма, и они будут продолжать расти и созревать.

В этом триместре:

• Кости твердеют.
• Движения становятся более заметными.
• Глаза открыты и могут воспринимать свет.
• Завершается формирование легких.
• Лануго отпадает, и образуется восковой налет, называемый первородной смазкой.

К родам плод опускается ниже живота женщины и обычно переворачивается головкой вниз.

Беременная женщина

Рост плода может вызвать новый дискомфорт в это время.

Человек также может испытывать:

• изжогу
• одышку
• отек лодыжек, лица и пальцев рук
• Insomnia
• Изменения настроения
• Утечка молока из груди
• Другие изменения молочной железы и соска
• Частые моче

Также нормально чувствовать тревогу по поводу родов и материнства к концу беременности.

3 месяца после родов играют ключевую роль в здоровье человека и его ребенка. Некоторые люди называют этот переходный период четвертым триместром.

Хотя это может быть захватывающее время, целый ряд гормональных и экологических изменений может создать проблемы.

Эти проблемы могут включать:

• восстановление после родов, особенно если есть швы
• связанные с лохиями, выделениями крови и тканей, которые могут продолжаться в течение нескольких недель
• спазмы, которые могут ощущаться как менструальные спазмы, особенно во время грудного вскармливания
• адаптация к новой роли родителей
• обучение новым навыкам
• боли в груди и другие трудности, связанные с грудным вскармливанием
• усталость, бессонница и другие факторы
• в некоторых случаях послеродовая депрессия

Некоторые советы по управлению включают: ограничение посетителей, если это помогает

• обращение за помощью к другим
• сокращение обязанностей по дому
• отдых, когда ребенок делает это
• регулярное питание, насколько это возможно
• если вы выражаете какие-либо опасения по поводу ребенка, грудного вскармливания или личного здоровья
• посещаете все приемы для последующего наблюдения

Любой, кто испытывает постоянное плохое настроение, чувство вины или неадекватности или мысли о причинении вреда себе или ребенку, должен немедленно обратиться за медицинской помощью и руководство. Это могут быть признаки послеродовой депрессии.

Предупреждение самоубийств

Если вы знаете кого-то, кто подвергается непосредственному риску членовредительства, самоубийства или причинения вреда другому человеку:

• Задайте сложный вопрос: «Вы думаете о самоубийстве?»
• Слушайте человека без осуждения.
• Позвоните по номеру 911 или по местному номеру службы экстренной помощи или отправьте текстовое сообщение РАЗГОВОР на номер 741741, чтобы связаться с обученным кризисным консультантом.
• Оставайтесь с человеком, пока не прибудет профессиональная помощь.
• Постарайтесь убрать любое оружие, лекарства или другие потенциально опасные предметы.

Если у вас или у кого-то из ваших знакомых возникают мысли о самоубийстве, вам может помочь горячая линия по профилактике. 988 Suicide and Crisis Lifeline доступен 24 часа в сутки по телефону 988. Во время кризиса слабослышащие люди могут воспользоваться предпочитаемой службой ретрансляции или набрать 711, а затем 988.